哪些症状预兆你将得大病
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“哪些症状预兆你将得大病”，仅供您在养生参考。
人们都说：病来如山倒。每个人都不想生病，一旦身体出现问题了，就会引发各种各样的问题。其实，人在生病之前总会有一些预兆。那么，哪些预兆是你得大病的信号呢？下面，我们一起来看看。
头晕、头昏：早晨醒来后头晕、头昏，可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。
强烈的心慌饥饿感：凌晨4－5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，且疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能有糖尿病倾向。
清晨浮肿：如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失，则提示可能有肾病或心脏病。棕色尿液：提示肝脏可能出现问题。
口臭：可能是胃或肝出现了问题，或是牙周病引起。口中有氨味：要格外注意肾脏的健康。眼睑苍白：提示可能患了缺铁性贫血。
眼角膜出现一圈模糊的灰环：说明心脏可能有问题，如果是30-50岁的男性应马上与医生联系。脸色潮红：可能与心脏病或高血压有关。
恶心想吐：除去怀孕的原因，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。舌面白而呈毛茸茸的状态：提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变。
眼睛痛：除去用眼疲劳的原因外，看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了。手发抖：可能是甲亢，也可能是帕金森氏病。
吃油腻食物后上腹疼痛，并放射到右肩背部：很可能是患有肝胆疾病。食欲亢进，体重却减轻：可能患了甲状腺机能亢进症。
没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳：可能是患了肝炎。饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症：提示积食了，要多吃新鲜蔬菜，三餐要注意清淡、好消化。
爬楼梯时心慌、胸闷：提示心脏功能较弱。指尖比指节更粗大：可能患有较严重的肺部疾病。指甲生长缓慢，没有光泽且变黄变厚：提示淋巴系统出了毛病。
手背静脉突出：随着年龄增加，会有此现象，但也有心脏病的可能。手掌泛红：肝脏出现问题时，因荷尔蒙失调，手掌会发红。
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怀孕的女性应该重点关注自己的身体，应该定期去医院做体检，防止出现一些不可挽回的后果，比如说流产、死胎等情况，死胎这种情况从外表上来看是看不出来的，但是准妈妈可以感受到婴儿的状态，一旦发现异常，就应该及时去医院检查，死胎的出现是有预兆的，那么死胎的预兆是什么？
妊娠20周以后，胎儿在子宫内死亡，称为死胎，即胎死宫内。胎儿在分娩过程中死亡者称为死产，亦属死胎之一种。由于大约半数的死胎病例妊娠时期根本没有任何征兆显示，所以多数父母是在完全没意识到的情况下丧失胎儿。
胎儿停止发育，就是胚胎自身有缺陷或在发育过程中受不良因素影响停止了发育，一般怀孕三个月左右，早孕的反应就会自然消失，如果这个阶段的早孕反应比较严重，就要及时到医院进行检查，查看是否有此情况发生。
当胎儿发生死亡后，一般孕妇都会出现一系列比较明显的死胎症状，如果孕妇发觉自己的胎动停止，阴道出血，乳房胀痛等感觉产生，就是胎儿死亡的最好预兆。当然，怀孕前三个月就要避免做任何剧烈运动，因为很多胎儿死亡，都和孕妇生活护理不得当有直接关系，而具体胎儿死亡的预兆，每一位孕妇的情况都会有所不同。所以，发现自己身体有不良现象，就应该及时到医院去做检查，也好解决自己当下所出现的一系列不正常情况。
胎儿死亡后约80%在两到三周内会出现自然流出，一般情况下孕妇会感觉到胎动停止，子宫停止生长，检查时听不到胎心，子宫大小与停经b超检查，胎心和胎动完全消失，胎儿死亡多久，对孕妇的子宫造成比较大的影响，所以及时发现是很重要的，而具体死胎的预兆也是比较明显的，需要用心观察自己的身体变化，就可以及时了解到。近年来死胎的情况之所以频繁出现，都和孕妇不了解自己的身体实际情况有关，所以怀孕期间对于自己的身体状况又有所了解。
红眼病在我们平时的生活中并不陌生，这是一种流行性的传染疾病，对于我们的眼部有危害性，所以应该及早的预防和治疗为好，那么红眼病的早期症状及预兆有哪些呢？下面一起来看！
红眼病又叫暴发火眼，即急性流行性结膜炎。它是由肺炎双球菌、葡萄球菌、链球菌和科一韦氏杆菌或病毒感染引起的急性传染性眼病。常在春夏季节暴发流行。红眼病是通过接触传染的眼病。如接触患者用过的洗脸用具、水龙头、门把、游泳池的水、公用的玩具等。因此，本病常在幼儿园、学校、医院、工厂广泛传播，造成暴发流行。
红眼病多是双眼先后发病，患病早期，病人感到双眼烫，烧灼，畏光，眼涩。紧接着眼皮红、肿、痛，眼屎多，怕光，流泪，早晨起床时，眼皮常被分泌物粘住，不易睁开。有的病人结膜上出现小出血点或出血斑，分泌物呈粘液脓性，有时在睑结膜表面形成一层灰白色假膜，角膜边缘可有灰白色浸润点。重者可伴有头痛、发热、疲劳、耳前淋巴结肿大等全身症状。
红眼病一般不影响视力。如果大量粘液脓性分泌物粘附在角膜表面时，可有暂时性视物模糊或虹视（眼前有彩虹样光圈），一旦将分泌物擦去，视力即可清晰。假如细菌感染影响到角膜（黑眼珠）时，出现畏光、流泪、疼痛加重，视力也会有一定程度下降。
红眼病的传染特点是：
（1）发病急。一般在感染细菌后1～2天内发病，且多数为双眼发病。
（2）传染性强。本病由于治愈后产生的免疫力低，因此可重复感染（如再接触病人还可得病），从几个月的婴儿至八九十岁的老人都可能发病。
（3）流行快。患红眼病后，常常是一人得病，在1～2周内造成全家、幼儿园、学校、工厂等广泛传播，不分男女老幼，大批病人感染。
（4）通过接触传播。传染方式是：①接触患者。如家里人互相接触，医生检查病人（如翻眼皮等）。②接触患者的生活用具（如洗脸用具），或患者摸过的东西，如门把、公共汽车扶手、各种工具等。③接触被污染的水。如池塘水、游泳池水等。④接触病人用过（污染）的眼药水等。
通过小编上面的分享，你对于红眼病的一些预兆是不是有了一个全新的认识，那么在今后的生活当中就要多加注意和预防，谨防不良的生活行为引起眼睛疾病的发作哦！
冠心病在我们的生活当中也是比较常见，这种疾病发作起来比较严重，严重的时候可能危及到我们的生命，那么这种疾病发作时都有哪些预兆呢？一起来看看吧！
冠心病是中老年人的常见病和多发病，处于这个年龄阶段的人，在日常生活中，如果出现下列情况，要及时就医，尽早发现冠心病。
（1）劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解者。
（2）体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。
（3）出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。
（4）饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸者。
（5）夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者；熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。
（6）性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
（7）听到噪声便引起心慌、胸闷者。
（8）反复出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓者。
通过小编上面的分享，你对于冠心病发作时出现的一些预兆是不是有了一定的了解，那么在今后的生活当中，除了做好必要的自身保健护理之外，还应当仔细留意身上出现的症状哦！
有些人平常没干什么，可是手也是会一直出汗的，这一般都是手汗症的症状，什么是手汗症，手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。其实大家也不用担心，因为手汗症病人除了手汗之外，都健康正常。
手汗症的治疗有分内科及外科两种方法。 内科药物治疗内科方面使用的抑制交感神经系统的药物，常会有口乾舌燥或肠胃障碍等副作用发生，使人不敢长期服用。而局部涂抹的药剂也因时效有限，需要时常补抹，并非很方便的方法。因为内科方法均有其有限性，故外科治疗便成为势之所趋了。外科手术治疗控制手部汗腺的交感神经位在于胸椎的第二及第三节，也就是大约位于乳头连线，再高一点的背部脊椎的两侧，只要将这两节的交感神经切断，就可以达到手部不流汗的目的。传统的手术方式是从背部中央切入，又把肋骨与脊椎相接处的骨头剪开，把两侧第二、第三交感神经节切除。因手术的时间约需2━3小时，术后有一约五～七公分的伤口，比较痛，相对复原需较长的时间，大约需住院3━5天。另外也有可能造成气胸(肺部漏气使得肺部无法呼吸，是一种有生命危险的后遗症)，目前多半已由电视内视镜进行交感神经切除术所取代。此手术伤口小，不须缝合，手术过程只需不到半小时，等到麻醉恢复后，当日即可复原回家休息，且手术的成功率可高达98%。
“胸腔镜胸交感神经夹闭术”治疗这些病症，仅需在每侧腋下切2个直径小于1厘米的微小切口，不开胸，即可完成手术。其切口微小、痛苦小、瘢痕小不影响美观，一般术后2天左右出院，绝大多数患者术后症状立刻消失。治愈率高，恢复正常工作生活快。患者几年、几十年的痛苦立刻消失，患者的自信心迅速增加，很快就能溶于正常的社会生活、人际交往和工作之中。心理测量研究，发现术后患者的心理健康水平也有显著的改善。治疗的成功率高达95-99%。
上面为大家介绍了关于手汗症的一些治疗方法，手汗症虽然没有给我们带上健康上的困扰，但是也给我们的生活带来了极大的不便，所以若是可以的话还是需要早日治疗的。
在繁重的生活、强大的压力下，你的身体还好吗?想不想知道你的身体变坏?中医提示，身体变坏有预兆，身体变坏有木有?告你7大预兆!
1、有没有健康的头发和指甲?
2、有没有不错的睡眠?
3、女性规律的经期，男性射精量达一勺有没有?
打喷嚏是我们常见的一种日常表现，很多朋友询问打喷嚏的预兆是什么，那么今天小编就为大家分享一些有关这方面的知识，一起来看看吧！希望对你有所帮助！
我们每个人都有这样的体会，当想打喷嚏的时候，好像突然来了一股不可抗拒的力量，想控制是困难的。因为打喷嚏是人体对客观的反应，违反这个客观反应，身体就要出现一系列不舒服的感觉。打完喷嚏后，接着会出现瞬间的轻快感。
人体的一切活动都是由神经支配的，所以种反应也是通过神经系统完成的。科学家把这种神经系统调节反应的过程叫作反射。鼻腔内神经分布非常丰富，因此经常出现神经反射现象。打喷嚏就是鼻腔内一种神经反射现象。
其反射过程大致是这样的：当鼻腔吸人的灰尘颗粒、花粉、不良的气体、气味，甚至感冒、情绪激动及强阳光刺激等，均可直接或间接刺激鼻腔粘膜感觉神经（即三叉神经的分支）末梢。再反射给大脑的呼吸中枢，立即出现控制不住的深吸气，随之而来的则是强呼气，即一股强气流经鼻腔猛烈喷出。
这股强大的气流中带着大量的鼻腔分泌物，如同暴风骤雨，以迅雷不及掩耳之势， 将鼻腔的异物等驱逐出去。所以，打喷嚏是鼻子起到"清扫工"的特殊作用 ，是对人的一种非常好的保护性反射，就像咳嗽反射一样，都是通过强大的气流冲力将体内有害的物体清除出去。
通过小编上面的分享，你对于打喷嚏的预兆是不是有了一个明确的认识，那么在今后的生活当中，如果你出现了打喷嚏的这种症状也不必过于担心哦，很正常的生理反应哦！
有些女性在生理期之前，往往会表现出一定的症状，当出现这些症状的时候，再过几天就会出现月经来潮，症状也是比较多的，最常见的就是出现乳房肿胀的症状，有的时候会出现腰酸背痛，出现头痛等现象，情绪方面可能也会容易出现烦躁，容易出现冲动的症状表现，我们来了解一下。
来事前有什么预兆
1、很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变，自己就知道快来例假了，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。一般程度较轻，无需治疗。但也有些女性经前症状严重，影响工作与生活，称之为经前期综合征。
2、月经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现，经前2—3天最重，行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的，因人而异。有的妇女水肿比较突出，有的妇女乳房胀痛比较明显，有的妇女主要是精神症状。有时，几种症状并存，因此程度不一。
月经前吃什么好
(1)富含B族维生素的食物：小麦胚芽、猪肉、大豆、花生、火腿、黑米、动物肝脏、紫菜、海带、奶、谷类、香蕉、核桃等等。
(2)富含维生素A的食物：动物肝脏、奶与奶制品、鸡蛋、胡萝卜、西兰花、菠菜、莴苣、橙子、杏、红薯等。
(3)富含维生素C的食物：韭菜、柿子椒、芹菜、花菜、西红柿、菠菜、卷心菜、土豆、荷兰豆、柑桔、橙、柚子、葡萄、草莓等。
(4)富含维生素E的食物：麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油、核桃、瓜子、猕猴桃、黄豆、菠菜、油菜、玉米、坚果等。
世间万物都有它存在的价值和意义，也有各自的特点和征象，无论是疾病还是生理现象，在发作的时候，都会有一定的症状表现，月经可谓是女士们最好的“闺蜜”了，它与广大女性的亲密程度人人皆知，每月必定来探望，少则5天，多则10天，来之前通常会带来一些不适症状，因此女性朋友一定要好好护理才行。
过敏性紫癜是一种常见的疾病，它的特点就是容易反复发作，尤其是对于孩子来说危害是特别大的，过敏性紫癜在复发的时候，会表现出一些症状表现，比如说，四肢容易出现针眼状的红点，这时候用手去按压，这种红点不会褪色，另外患者常常互为出现呕吐，引起便血等多种症状。
紫癜复发的预兆是什么
预兆一：患者在皮肤的四肢伸侧出现针状的“红点”，并且按压不会褪色，尤其是双下肢、踝关节周围和臀部。皮肤的“红点”一般对称分布，互不融合，“红点”容易复发。预兆二:消化系统出现问题，患者会有呕吐。约半数患儿大便潜血阳性，部分可有血便，甚则呕血。临床上容易误诊为外科急腹症预兆三：皮肤出现皮疹后，泌尿系统多数于紫癜后2～4周出现肉眼血尿或显微镜下血尿及蛋白尿，或管型尿预兆四：大多数患儿仅表现为关节及关节周围肿胀、疼痛、触痛或关节炎，可同时伴有活动受限
辨证要点
根据起病、病程、紫癜颜色等辨虚实。起病急、病程短，紫癜颜色较鲜明者多属实；起病缓，病情反复，病程缠绵，紫癜颜色较淡者多属虚。伴有发热、恶风、咽红等风热表证者为风热伤络；伴有烦闹口渴，便秘尿赤，甚则鼻衄、齿衄、便血、尿血者为血热妄行；伴有神疲乏力，头晕心悸，食欲不振者为气不摄血；伴有低热盗汗、手足心热、舌红少津者为阴虚火炎。
要注意判断病情的轻重。以出血量的多少及是否伴有肾脏损害或颅内出血等作为判断轻重的依据。凡出血量较少者为轻症；出血严重伴大量便血、血尿、明显蛋白尿，或头痛、昏迷、抽搐等均为重症。
治疗原则
本病的治疗，实证以清热凉血为主；虚证以益气摄血、滋阴降火为主。临证须注意证型之间的相互转化或同时并见。治疗时宜分清主次，统筹兼顾。
生活当中很多人经常会遇到手脚麻木的情况，这是身体可能会在出现某种疾病后的暗示，经常脚麻暗示着血液方面的问题，还有是神经方面的问题，其中也不排除是因为脑中风导致偏瘫，一侧麻木，需要找到病情的早期预兆，根据病情去选择合适的治疗方法。
经常脚麻竟暗示得了这种病
血管因素
坐姿不好的时候也是会引起脚麻的，当手放的姿势不对时亦会麻。一松懈, 有如千万只蚂蚁在爬，因为当血管受到压迫时, 血管供应肢体部分缺血引起麻木，等一下解除了压迫,血液流过去，则感觉象有许多蚂蚁在爬，当上肢尺动脉，桡动脉管在某一处受压均会引起手麻。
神经因素
神经内有轴浆流动，当神经受到压迫时, 轴浆流动受阻碍, 亦会引起手麻。到手掌主要有桡神经、尺神经、正中神经，这些神经从颈椎管出发，穿过关节、韧带、骨纤维管到达手掌末梢，在任何一个部位, 神经受到压迫, 均会引起手麻。
脑中风：一侧麻木、一侧正常
对高血压、高血脂、动脉硬化等疾病的人来说，手脚麻木大多表现为一侧或两侧肢体无力且麻木，多半不会只发生在脚上，且起因突然、着急。如果细心询问，患者还多会伴有一过性的黑蒙、失语、听力改变、说话模糊等。在医学上叫“小中风”，常发生在爆发性中风之前，患有高血压等心脑血管病的人一定要警惕。
腰椎间盘突出：整个腰、腿、足全麻
腰椎间盘突出是指坐骨神经受到压迫，而坐骨神经对下肢起支配作用，它的通路是沿着腰、臀部、大腿后、小腿后外侧一直到足外侧。因此，腰椎间盘突出患者容易出现脚麻，大多还会伴有腰疼、腿疼等。
还有一些患者表现为时而左脚发麻，时而右脚发麻，这类人多属中央型腰椎间盘突出。
还有一些患者表现为时而左脚发麻，时而右脚发麻
糖尿病并发症：下肢麻木、蚁走、发热
当血糖升高时会引起神经纤维一系列的代谢紊乱，从而导致周围神经病变，出现麻木、蚁走、虫爬、发热、触电样等四肢末端麻木、疼痛等，有从远端脚趾上行可达膝上，有穿袜子与戴手套样感觉异常。
一般来讲，下肢会比上肢严重，如果患者已经知道自己患有糖尿病，应积极治疗原发病。如果有糖尿病家族史、或肥胖，也应考虑糖尿病的可能。
肿瘤：疼痛不止
老年人出现长期慢性的手脚麻木，要考虑由恶性肿瘤引起。肿瘤晚期因远隔部位效应影响，会产生相应的神经症状，如手脚麻木、走路不稳等。女性需要查看卵巢和乳腺。
引起手脚发麻的原因与以下情况有关
1、受到压迫
当睡姿、坐姿不好的时候，四肢长时间处在受到压迫的状态，就容易感觉到麻木、甚至没有什么知觉。这种情况一般都是正常的情况，不会有什么大问题，活动一下就很快会缓解过来了，不需要太在意。
腿抖在生活当中是比较常见的，引起腿抖的原因也非常多，比如说有成人多动症，因为成年人注意力有缺陷，常常会引起这样的表现。另外对于老年人来说，应该警惕帕金森综合症，是一种比较常见的老年疾病，不但会导致老年人出现腿抖，还可以出现手抖，身体抖动等多种症状表现。
腿抖是什么病的预兆
一.成人多动症
成人多动症症状是注意力缺陷、活动过度或冲动，因为年龄增长会改变。例如：注意力不集中不再是不专心听讲，而是不愿从事枯燥工作;多动不再是打打闹闹，而是坐立不安、内心烦躁;冲动不再是大发雷霆，而是做事不加思考、行为莽撞。这些症状可导致成人期出现很多麻烦，比如工作效率差、人际关系不和谐、花钱随意、性行为较乱等。
特点： 多动症主要表现在思维方面。 幼年时曾有过多动症病史。 有焦虑，抑郁等情感障碍。 服用中枢兴奋剂以后症状有明显好转。 人格不健全，有不同程度的人格障碍或社会适应能力障碍。
诊断标准目前尚未统一，参考标准为：早年即有学习困难伴注意力不持久; 成年后具有弥漫性并且较严重的焦虑、抑郁或其它的等值症状; 服用丙嗪后症状有非常显著的改善; 精神状况检查的特征是语流增快及主题易变，但没有显著的精神病性思维特征(如病理性赘述、牵连观念)。
二.帕金森病或者帕金森综合症
震颤的表现应该是静止性震颤，即静止时出现，震颤往往是发病最早期的表现，通常从某一侧上肢远端开始，以拇指、食指及中指为主，表现为手指象在搓丸子或数钞票一样的运动。然后逐渐扩展到同侧下肢和对侧肢体，晚期可波及下颌、唇、舌和头部。在发病早期，患者并不太在意震颤，往往是手指或肢体处于某一特殊体位的时候出现，当变换一下姿势时消失。
以后发展为仅于肢体静止时出现，例如在看电视时或者和别人谈话时，肢体突然出现不自主的颤抖，变换位置或运动时颤抖减轻或停止，所以称为静止性震颤，这是帕金森病震颤的最主要的特征。震颤在病人情绪激动或精神紧张时加剧，睡眠中可完全消失。震颤的另一个特点是其节律性，震动的频率是每秒钟 4-7 次。而且通常左右不对称。可以尝试服用金刚烷胺、左旋多巴或美多巴、息宁等。
三.糖尿病
容易并发四肢末端的神经炎症及血管病。
四.抽动症
抽动症的主要症状是多发性不自主的抽动，语言或行为障碍，抽动症通常在3至15岁间发病，男性较女性多，比例为(3-4): 1。硫必利就是治疗抽动症的经典药物。
五.不宁腿综合症
不宁腿综合症是常见疾病。大都发生在成年人身上。主要症状特点为1 入睡前发作.2 双(或单侧)下肢不自主抖动,酸,麻,胀,痛,蚁行感,烧灼感.3 严重影响睡眠.患者患病时常以敲打下肢,散步，按摩等方法缓解病痛,熟睡后症状即行消失,白天没有与之相关的症状。
中风往往有突发性，抢救中风最佳时间是3小时内，如果能够尽早了解中风突发前的饿预兆，那么就可能尽快采取急救措施，从而挽救病人生命，下面来了解下这些中风突发前的预兆吧。
1、哈欠连绵。当脑动脉硬化逐渐加重，管腔愈来愈窄，脑缺血缺氧加重，特别是呼吸中枢缺氧时，会引起哈欠反射。多在缺血性中风发作前5至10天内，频频打哈欠者可达80%左右，是重要的报警信号。
2、口吃。流涎症状是说话不利索、流口水，有中风迹象，可能会突然发病。
3、视物模糊。即表现为短暂性视力障碍或视野缺损，多在1小时内自行恢复。科蒂对出现短暂视力障碍的10例病人进行了眼底检查和脑血流量测定，发现其中有3例视网膜中心动脉闭塞，7例为视网膜分支动脉闭塞。
4、一过黑蒙。即突然出现眼前发黑，看不见东西，数秒钟或数分钟即恢复，还伴有恶心、呕吐、头晕及意识障碍。最近，挪威医生科蒂在18例一过性黑蒙的病人中，发现11例有颈动脉粥样硬化病变。
5、突然感到眩晕，摇晃不稳。这是由于小脑供血不足，影响其平衡功能。上述预兆可以是暂时性的，过些时候就消失，也可能反复发作，或逐渐加重。
6、突然出现说话困难，或听不懂别人的话。这是由于大脑皮层供血不足，影响了语言中枢。
7、偏侧麻瘫。即短暂性脑缺血发作，严格说来，这已是最轻型中风。据追访观察，短暂性脑缺血发作后3至5年，约有半数以上的人发生缺血性中风。
8、一侧面部或上下肢突然感到麻木、软弱无力、嘴歪、流口水。这是由于大脑供血不足，使大脑支配躯干的神经通路受损。
9、剃刀落地。是指自己持刀刮胡子时，头转向一侧，突然感觉手臂无力，剃刀落地，1至2分钟后完全恢复。这是由于转头扭颈时，引起已经硬化的颈动脉扭曲，加重了狭窄，导致了颅脑供血不足所致。
10、出现难以忍受的头痛。头痛由间断性变为持续性，或伴有恶心呕吐。这常是由于动脉内压力突然升高，使血管壁痛觉感受器受刺激所致。这可能是脑出血的讯号，应特别注意。
11、短暂的意识不清或嗜睡。这是由于大脑缺氧所导致的。
12、让病人说一句简单的话，看是否连贯，若出现口齿不清或失语等情况就要引起注意。还可以让病人喝口水，观察是否有呛水出现，因为通常情况下，部分中风的患者会出现吞咽反射障碍。
13、让病人笑一下或是吐一下舌头，观察病人的嘴巴和舌头，看看是否有口角歪斜，伸舌向左或右偏。因为有些中风患者都会有嘴歪或是伸舌歪斜的症状。
14、可以让患者举起双手，若出现不明原因的单侧肢体乏力、麻木等状况，就要引起警觉。即使是短暂脑缺血发作（又名TIA），患者出现单侧肢体乏力、麻木，24小时内又恢复知觉，也要引起重视，因为这也是中风的一种症兆。
饮食养生
运动养生
