2、收涩固肠止泻
山药味甘,补而不腻,香而不燥,治疗脾虚腹泻效果好。山药是缓和滋补强壮药,健脾益胃宽肠,对胃肠功能减退的久泻有较好的疗效。
山药能滋阴又能利湿,能润滑又能收涩。能治疗大便溏泻,是因为其有利小便的功能,小便利,使水分从膀胱排出,减少了肠道内的水分,所以减少了溏泻的症状。
3、防治动脉硬化的冠心病
山药是防治动脉硬化和冠心病的理想食品之一,能供给人体大量的粘液蛋白,对人体有特殊的保健作用,能预防心血管系统的脂肪沉积,避免出现过渡肥胖。山药含有的淀粉酶,能分解成维持人体生命的重要物质蛋白质和糖类。山药所含的谷甾醇,有降低血胆固醇的作用,对防治冠心病、高胆固醇血症有一定疗效。山药含有丰富的纤维素,它可以降低胆固醇。另外,山药的重要成分之一多巴胺,具有扩张血管、改善血液循环的功能,该成分在循环衰竭的救治中占有重要地位。山药还可以调节内分泌、补气通脉,能改善冠状动脉及微循环血流,治疗冠心病、心绞痛等。
7、减肥美容,护肤养颜
作为高营养食品,山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱(choline)、尿囊素(allantoin)等。其中重要的营养成分薯蓣皂,是合成女性荷尔蒙的先驱物质,有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。山药中的多巴胺,具有扩张血管,改善血液循环的功能。改善人体消化功能,增强体质,改善皮肤的滋润感和色泽。山药含有足够的纤维,食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望。其次,山药本身就是一种高营养、低热量的食品。山药更是一种天然的纤体美食,它含有足够的纤维,食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望。其次,山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。
9、富含有机锗,治疗癌症
山药富含许多对人体有益的微量元素,特别是富含有机锗,在锗元素具有抗癌作用。山药有温补而不骤、微香不燥的特点,所以很适合癌症患者食疗。
10、增强人体消化吸收功能,治疗食欲不振消化不良
山药能健脾益胃,使脾胃健运,增强人体的消化、吸收功能,增进食欲,增强体质,对食欲不振、小儿厌食、消化不良有很好的疗效。
Ys630.com相关知识
我们都知道山药是生活中一种常见的食材,很有营养,很多人都喜欢吃,做法也非常多,但是山药的食用也是有禁忌的,那么山药不能跟什么一起吃呢?
山药的功效:
山药有哪些功效与作用,中医认为山药味甘、性平,入肺、脾、肾经,不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。
山药不能和什么一起吃呢?
1、山药不能与甘遂同食。
山药补肾健脾润肺,甘遂峻下逐水,能刺激肠管,增加肠蠕动,产生泻下作用,这两者作用是截然相反的,不可一起服用
2、山药不能与碱性药物同服。
山药中含有淀粉酶,当山药与碱性药物同服时,碱性药物会使山药中的淀粉酶失效,减低山药的营养价值。
3、山药不能与虾同食。
同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
4、山药与猪肝不能一起吃。
山药富含维生素C,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素C遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山药。
5、山药忌与鲫鱼同吃。
同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药与黄瓜不能同食。黄瓜中含维生素C分解酶,若与山药同食,则山药中的维生素C会被分解破坏。
6、山药与南瓜不能同食。
南瓜中含有维生素C分解酶,若与山药同食,维生素C则被分解破坏,从而降低了山药的营养价值。
7、山药与胡萝卜不能同食。
山药中含丰富的维生素C,而胡萝卜中含维生素C分解酶,若两者同时食用,维生素C则被分解破坏。
8、山药与笋瓜不能同食。
笋瓜中含维生素C分解酶,山药中富含维生素C,若笋瓜和山药同食,则山药中的维生素C会被分解破坏,导致山药营养价值的降低。
山药虽好,一定要会吃,一定要吃的健康。
说起山药相信大家都吃过,山药不仅可以作为一种中药材治疗疾病,同时在我们生活中还可以作为一种食材进行烹饪。在小编身边有很多人喜欢吃山药,不仅仅是因为山药口感好,更是因为山药对我们人体发挥着独特的作用,那么山药究竟有哪些作用呢?现在小编就一一来告诉你!
健脾止泻
冬季腹泻是常见病,有些是功能性的,与细菌、病毒感染无关,不必使用抗生素之类,这时山药就能发挥作用。而且对于霉菌性的腹泻也有明显作用,每天煮食山药500克,分二三次吃即可。如果能磨成山药粉,则每次吃15克。
补肺润燥
久病虚损的慢性咳嗽,可以吃山药调和。山药是天然补肺润燥之品,在临床上是治疗肺虚久咳、虚喘的济世良药。
涩精止尿
遗精、尿频都是肾虚所致,山药补脾的同时,还能补肾,提前吃点山药,可以防患于未然,对冬季易加重的上述疾病大有好处。吃法简单,不拘量,可常服之。
固涩止带
妇女白带增多,无色无味者,可常吃山药以冶之。山药有很好的健脾化湿、固涩止带功能,不论是脾虚带下还是肾虚带下,长食山药一定奏效。
润肤祛燥
山药能生津润燥,有滋养皮肤、毛发的功能,故有美容作用。秋季皮肤极易干燥,使人毛发枯槁,容颜失华,因此多吃山药,能润泽皮肤和毛发。可以用山药500克煮粥,早晚常喝。
对于女性朋友来说,平时多吃山药对身体好处多多哦!看了小编以上描写相信你也能发现,女性常吃山药能够改善肌肤干燥粗糙的情况,而且山药还可以治疗女性妇科疾病,如果你平时喜欢吃山药,小编相信多吃对你是没有坏处的哦!
第一次听到乳香的朋友们,大家都是有些陌生的吧,以为乳香是一种食物吗,当然不是,其实在医学上来讲,乳香是中药,这味中药主要是治疗月经不调,痛经,以及生产后的妇科疾病,其功效主要就是止痛,活血,化瘀的,我们一起去看看乳香具体的功效和作用都有哪些吧?
1.镇痛作用:用小鼠热板法证明乳香挥发油有镇痛作用,提取挥发油后的残渣无效。挥发油中的镇痛主要成为乙酸正辛酯。
2.气滞血瘀之痛证。本品辛散走窜,味苦通泄,既入血分,又入气分,能行血中气滞,化瘀止痛;内能宣通脏腑气血,外能透达经络,可用于一切气滞血瘀之痛证。
3.乳香含树脂60~70%,树胶27~35%,挥发油3~8%。树脂的主要成分为游离α、β-乳香脂酸33%,结合乳香脂酸1.5%,乳香树脂烃33%。树胶为阿糖酸的钙盐和镁盐20%,西黄芪胶粘素6%;此外,尚含苦味质0.5%。挥发油呈淡黄色,有芳香,含蒎烯,消旋-柠檬烯及α、β-水芹烯,其主要的芳香成分未明。
4.跌打损伤、疮疡痈肿。乳香辛香走窜,入心、肝经。味苦通泄入血,既能散瘀止痛,又能活血消痈,祛腐生肌,为外伤科要药。治跌打损伤,常配没药、血竭、红花等药同用。
以上就是乳香的功效了,虽然乳香的功效有不少,但是大家一定要注意的是,对于孕妇来说,一定要禁止服用乳香的,而且胃部功能弱的患者,不可以服用,服用也要注意用量,服用过量会使得患者呕吐不止。乳香作为中药,饮食要慎重,一定要遵医嘱。
现在很多朋友因为白天工作任务繁重,所以休息好了工作起来才会更加有效率,白芨是属于一种中药材,对于缓解疲劳也是具有一定的功效的,很多朋友在平时的生活中会用白芨粉来冲水喝,或者是把白芨熬成粥来食用,这些效果都是非常不错的,那么白芨的功效和作用有哪些呢?
白芨粉
【来源】食疗方
【原料】白芨粉5克,鸡蛋1个搅匀。
【制法】早晨用开水冲成蛋花服。
【用法】
【功效】
白芨粥
【来源】 民间方
【原料】 白芨粉15克,糯米100克,大枣5枚,蜂蜜25克。
【制作】 用糯米、大枣、蜂蜜加水煮,至粥将熟时,将白芨粉加入粥中,改文火稍煮片刻,待粥汤粘稠即可。
【用法】 每日2次,温热服食。10天为一疗程。
【疗效】 补肺止血,养胃生肌。适用于肺胃出血、胃及十二指肠溃疡出血等。
以上就是关于白芨的功效和作用有哪些的一个介绍,我们在生活中如果想要拥有一个健康的身体,除了食用一些养生的食物之外,在平时生活中的锻炼也是必不可少的,如果我们在平时的时候出现便血或者是肛门痛的时候是可以使用白芨进行缓解的。
不知道大家有没有吃过附子,附子属于中药的一种,对于缓解我们自身出现的皮肤病具有很大的好处,多一些附子还可以有效地帮助我们女性朋友达到一个美白护肤的效果,还可以有效地帮助我们达到一个排出体内毒素的效果,来熟悉一下附子的功效和作用吧。
1.用于厥逆亡阳、脉微欲绝等症。附子辛烈而热,主要用于冷汗自出、四肢厥逆、脉微弱,或因大汗、大吐、大逆的6,常配合人参、干姜、炙甘草等品同用。如果冷汗淋漓、亡阳厥逆者,用附子、人参外,须再加龙骨、牡蛎等固涩敛汗药;如果大出血后引手足厥冷、汗出脉微,可以用参、附、龙、牡配合麦冬、五味子等同用,以回阳救阴。
2.用于肾阳不足、畏寒肢冷,脾阳不振、腹痛、便溏等症。附子弁铊m补元阳,益火之源,凡肾阳不足、命火衰微、畏寒肢冷、阳萎、尿频之症,皆可应用,多配伍肉桂、熟地、菟丝子、山萸肉等同用;如脾阳不振、脘腹冷痛、大便溏泄之症,又可用附子配合益气温脾的的党参、白术、干姜、炙甘草等药同用。
3.用于风寒湿痹、周身骨节疼痛等症。附子药性温热,能祛除寒湿,因此对风湿痹痛属于寒气偏胜者,有良好的散寒止痛作用,常与桂枝等品合用。
老年人多吃一些附子效果是非常不错的,对于缓解老年人经常容易出现的耳鸣问题具有非常不错的效果,可以达到一个中医养生的效果,可以帮助我们大大改善自身的免疫力和抵抗力,还可以达到一个清除血管垃圾的效果。
养生导读:三七是应用非常广泛的中药,大家也都知道三七具用滋补、保健、散瘀止血,消肿定痛等作用,三七在养生方面也是有很好的效果,下面为您详细介绍三七的功效和作用,希望对您有所帮助。
一、对血液系统的作用
1、止血作用:三七素有止血之神药之说,为伤科要药,著名的云南白药,即以之为主药。三七水溶性成分三七素(Dencienine),能缩短小鼠的凝血时间,并使血小板数量显著增加,它主要通过集体代谢,诱导血小板释放凝血物质而产生止血作用。
2、活血作用:三七既有血凝的一面,又有使血块溶解的作用,即有止血和活血化瘀双向调节功能。
3、补血作用:人参补气第一,三七补血第一。近几年的实验研究和临床表现三七对血液系统除止血、活血作用外,还具有补血作用,能提高外周红细胞、白细胞数量。
二、对心脑血管系统的作用
1、保护心肌的作用:近几年试验证明,三七总皂苷(pNS)对大鼠家兔犬的心肌缺血─再灌注损伤有很强的保护作用。
2、抗冠心病作用:三七总皂苷(pNS)能改善左心室舒张功能,这与其提高肌浆内膜的钙泵活性,纠正心肌细胞内Ca2+超负荷及提高左室心肌能量有关。
3、保护脑组织的作用:三七总皂苷(pNS)能使全脑或局部性脑缺血后再灌注水肿明显减轻,血脑屏障通透性改善,局部血流量显著增加。
五、对肝脏的作用
1、对肝脏代谢的影响:三七总皂苷(pNS)可促进对肝脏的渗入,促进亮氨酸对肝和血清蛋白质的渗入。镜检结果表明小鼠肝细胞增生较盐水对照组显著,提示pNS对CCl4肝损害小鼠肝细胞的再生有促进作用。
2、抑制肝肿瘤细胞:动物试验研究表明,生三七能明显抑制小鼠肝癌的发生,降低血清中碱性磷酸酶(ALp)、天门冬氨酸氨基转化酶(AST)、ALT、乳酸脱氢酶(LDH)的活性,延长生存期,对四氯二苯二氧化物(TCDD)所致的肝损害有抑制作用。此外,三七对环磷酰胺所致的大、小鼠白细胞减少有明显的治疗作用。
3、保肝作用:pNS可提高肝组织及血清超氧化物岐化酶的含量,减少肝糖原的消耗,改善肝微循环,减轻线粒体、内质网等细胞器的损伤及肝纤维化。
八、降血糖作用
pNS的4%以上是三七皂苷C1(SC1)。单剂量SC1使昆明种小鼠和wistar大鼠血糖降低34%,连续给药明显降低血糖并呈量-效关系趋势,如连续给药4d,降糖作用可维持4h以上,与胰岛素(Ins)未见协同或拮抗作用。SC1100mg/kg对糖尿病鼠肝cAMp无影响,但可拮抗Ins降低cAMp的效应。较大剂量Ins与SC1均能促进肝细胞摄取葡萄糖,两者合用呈拮抗作用。
九、抗衰老作用
三七作用于机体可明显提高机体脑组织和血液中超氧化歧化酶(SOD)的活性,来降低氧化脂质(LpO)的含量,从而达到抗衰老的目的。三七总皂甙还能明显抑制心、脑组织脂褐质和血清脂质过氧化物(LpO)的产生,即有较强的抗氧化作用。三七总皂甙中单体皂甙Rb1除可直接清除自由基外,还可间接清除自由基,从而达到预防和治疗动脉粥样硬化及延缓衰老的目的。
僵蚕不知道大家在生活中有没有听说过,这是一种感染了白僵菌病菌死亡的一种蚕,这种蚕的全身都是十分干燥的,但是表面上是完好无损的,经过晒干之后是可以当成是药物来使用的,很多中药里面都含有这种成文,也可以治疗很多的疾病,那么僵蚕的功效和作用有哪些呢?
10%煎液2g/kg给小鼠口服,对硝酸士的宁引起的惊厥有明显的对抗作用。由市售白僵蚕、蝉蜕等组成的合剂(即五虎追风散的煎剂)能降低士的宁、戊四氮、可卡因、烟碱等引起小鼠惊厥的死亡数。人工白僵蚕煎剂亦有对抗士的宁所致的小鼠惊厥的作用。
催眠作用
醇水浸出液对小鼠和兔有催眠作用,小鼠口服0.5g/20g,皮下注射0.25g/20g,约等于50mg/kg苯巴比妥皮下注射的催眠效力 。
药理作用
僵蛹对抗小白鼠由硝酸士的宁引起的惊厥,效果是明显的,结果与白僵蚕一致。在降低死亡率方面,试验组与对照组差异不明显,但僵蛹与白僵蚕的结果一致。两个结果中僵蛹都略优于白僵蚕。此外,僵蛹尚能抑制小白鼠肉瘤-180(需进一步肯定),对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等虽有抑制作用,但效果不明显。由于僵蛹来源方便,故可用以代替白僵蚕。
药理研究
原蚕蛾的毒性甚低。对未成年雄性小鼠体重增长有促进作用,能明显增加去势小鼠和去势大鼠的前列腺一贮精囊、包皮腺的重量,表明具有雄激素样作用。
以上就是关于僵蚕的功效和作用有哪些的一个介绍,这种药物的副作用是比较小的,而且还具有一定的催眠作用,对于一些体质比较虚弱的人来说是比较适合的,可以帮助我们提高睡眠的质量,对于治疗身体中突然出现的惊厥症状也是可以缓解的。