名药枸杞的十七大养生功效
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《名药枸杞的十七大养生功效》，希望对您的养生有所帮助。
养生导读：枸杞是我们比较熟悉的一种中草药，关于它，除了在中医治疗疾病时使用，现在人们家庭的厨房也都用上了枸杞，因为枸杞不但含有丰富的养生营养成分，对人体的身体养生有很好效果，用它做饭当然是当人不让的好选择。下面详细说说枸杞的各种养生功效吧！ys630.coM延伸阅读
认识十七味藥酒是正确使用十七味藥酒的前提。虽然服用简便，却也要对它的配方和制作方法以及功效作用等有一定的了解才行。下面是一些关于十七味藥酒的简单 介绍。
十七味藥酒——（痹證）
（《柳森可用方》）
【配方】牛膝90克，白石英、磁石各120克，石斛、制附子各90克，萆、丹參、防風、山萸肉、黃 、羌活、羚羊角、酸棗仁各30克，生地、肉桂、去苓各60克，杜仲45克，酒3.5公斤。
【制法】將上藥共碎為細末，白布袋盛，懸于瓷瓶中，用酒浸之，10日後即可取用。
【主治】風濕痹痛，筋脈攣急，腰腳軟弱無力，視听不明。
【用法】每次空心溫飲1小杯，每日早、晚各1次，旋飲旋添酒，味薄止。
通过上面的介绍我们知道了十七味藥酒的一些用法和制作，其次就是朋友们要注意药酒的性质，不同的药酒饮用的时间是不一样的。
四大名药 指犀角，牛黄，羚羊角，麝香四种名贵中药。
药材鉴别
羚羊角系牛科动物赛加羚羊Saiga tatarica L.的角。具有平肝息风，清肝明目，凉血解毒的作用，临床上多用于高烧引起的神昏谵语，惊厥抽搐，小儿寒热惊痫，肝阳上亢引起的头痛，眩晕，肝火上炎之目赤红肿，翳障，视物昏花等对瘟病高热发斑，烦躁均有较好的治疗作用。
本品大部分从俄罗斯进口，在我国的新疆局部靠近俄罗斯部分地区有少量羚羊，因为稀少，属国家保护动物，并严禁猎杀。因为羚羊角的药用价值很高，在中医界对羚羊角一直很崇拜，常常为拥有一支羚羊角引以为豪。
因为这个原因，俄罗斯限制对我国的出口，并以超出寻常的高价来卖给我国，所以在一般的药材市场上很少见到(几乎没有)真正的羚羊角。国内使用的所谓羚羊角大部分系以黄羊，长尾黄羊，藏羚羊的角，做羚羊角使用，以极低的价格收进(绝大部分是偷猎品)，却以羚羊角的高价卖给病人，对此无人过问、疏于管理。
由于真正的羚羊角市场上很少见到，所以很多人误将黄羊角之类的角，认为是羚羊角，而上当。为此，我们要对这几种角有一个大概的了解，现将羚羊角的外观真伪鉴别介绍如下：
羚羊角：整支角性状为长圆锥形，呈弓形弯曲，长10---30厘米，基部直径24厘米。表面黄白色(以白居多)，半透明状，对光检视(嫩角)有时可见(角的内部)血红色的晕纹(习称血丝)，角通体光润如玉，自基部向上有10---20个隆起的环嵴，用手握之四指正好嵌入凹处，似柔润舒适，习称握之合把。尖端部分平滑无嵴。
角的基部断面圆形，里面有骨质角髓，通称羚羊塞，与外面的角质鞘的结合处呈锯齿状绞合。对光透视可见角髓在角的下半部，占全角的1/3----1/2。角内无角髓部分中央有一条隐约可辩的孔隙直达角尖，习称通天眼。质地坚实而沉重，无嗅，无味。
吃枸杞的养生功效到底有哪些呢?在很多人的眼里，枸杞是可以让我们的身体变得更强者，很多人经常吃枸杞的时候会将红枣结合在一起，枸杞的颜色是红色的，味道有些甘甜，在很多家庭 中，会利用这个枸杞来泡酒喝，还有很多女人想要补气血的时候就会吃枸杞泡的水，用枸杞泡的茶，那么这个枸杞的养生功效到底有哪些呢?
1、增强学习记忆功能。枸杞子具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。
2、抗疲劳。枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的养生功效。
3、增强人体的造血功能。枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。
4、提高机体的适应性。枸杞子能提高人体的适应性防御功能，使人遇到伤害性刺激时，如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力提高。
5、美容肌肤。枸杞子可以提高皮肤吸收养分的能力，另外，还能起到美白功效。枸杞子对银屑病有明显疗效，对其他的皮肤病也有不同程度的祛病养生疗效。
6、明目。枸杞子尤其擅长明目，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。
7、降血糖，可辅助治疗糖尿病。由于枸杞子含有胍的衍生物，可以降低血糖，因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品。
8、对过敏性炎症有缓解作用。枸杞子对过敏引起的胃肠道、关节疼痛、出血等症状有缓解作用，这些祛病养生功效是通过调节内分泌实现的。
9、保肝、抗脂肪肝。枸杞子具有保肝补肾的养生保健功效，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞的新生。
很多高血脂患者也经常会吃枸杞来治病，因为枸杞是可以改善和调节高血脂的，吃枸杞的话还有改善身体有肥胖的现象，也可以治疗肥胖症疾病，经常吃枸杞也有治疗肝炎的功效，当然，还有更多的功效是我们不了解的，只是我们知道了枸杞的这些好处对我们的身体也是很有利的。
枸杞相信对大家来说都是不会觉得陌生的食材，吃这个枸杞的时候很多人会当成是药物来吃，但是利用这个枸杞来做美食也是很常见的，很多人做汤的时候里面会添加枸杞，这样汤的功效也会有枸杞的药性，对我们身体有很多好处，还有改善疾病的效果，吃枸杞的时候我们都知道这个枸杞是属于养生的食材，那么枸杞的养生功效有哪些呢?
1、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力。
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。
2、具有抗癌作用。
枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。试验研究发现：枸杞片中含有的微量元素——锗有明显抑制癌细胞的作用，可使癌细胞完全破裂，抑制率达100%。
3、具有显著的明目作用。
枸杞子尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
4、具有抗疲劳作用。
枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。
5、有增强学习记忆功能。
枸杞子具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。
6、提高肌体的适应性。
枸杞子能提高人体的适应性防御功能，使人遇到伤害性刺激时，如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。
这些就是我们介绍的关于这个枸杞子的一些养生功效，大家在吃这个枸杞的时候就可以让自己得到这些作用，让自己的身体变得更加的强者，还可以通过吃枸杞来让自己的记忆力增强，如果孩子的学习压力大了，害怕孩子会影响学习，那么就可以给孩子吃点这个枸杞，让孩子的记忆力变得更好。
养生导读：糖尿病人的饮食问题一直比较受关注，在我们印象中，糖尿病人就是什么美食都不能吃，就是吃也不能尽情的吃。其实不是，糖尿病患者可以选择一些饮食来缓解今天就给大家介绍适合糖尿病人的美味食谱，糖尿病患者可以根据自己的口味相应的选择，下面就一起来看看吧。
一、葛根粉粥。
粳米100克，葛根粉30克。将葛根洗净后，切成片，加清水磨成浆，沉淀后取淀粉，晒干备用。粳米淘净。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮，煮至米半熟，加葛根粉，再继续用文火煮至米烂成粥。
二、苦瓜蚌肉汤。
苦瓜250克，蚌肉100克。活蚌用清水养2天除泥味后取肉，同苦瓜煮汤；以盐油调味。喝汤吃苦瓜和蚌肉。食用天数酌情而定，适用于上消型，养阴清热，润燥止渴。
三、山药粥。
山药50克~60克（鲜品100克~120克）、粳米60克。山药洗净切成片，同粳米煮成粥。供四季早餐食用，用于多食易饥者。
四、鲜萝卜炖鲍鱼。
鲜萝卜500克，干鲍鱼50克。将萝卜洗净切片，同鲍鱼煮熟食用。每日2次服或隔日服食，连服15天~20天。
五、生山药知母汁。
生山药粉30克，花粉15克，知母15克，生鸡内金粉10克，五味子10克，葛粉10克，先将知母、五味子加水500亳升，煎汁300毫升，去渣，再将山药粉、葛粉、天花粉、内金粉冷水调糊，趁药液沸滚时倒入搅拌为羹。每次服100毫升，每日3次。用于尿频、下肢浮肿、清热降火等。
六、枸杞炖兔肉。
枸杞子15克，兔肉250克，蔬菜、油盐各适量。先将枸杞子，兔肉加水炖熟，后加蔬菜、油、盐调味。饮汤吃肉，每1~2天吃1次，经常食用可以治疗糖尿病，大便稀泻，困倦无力，尿频数。
七、菠菜根内金饮。
鲜菠菜根100克，干鸡内金15克，水煎服，每日2~3次。
八、山药地黄猪胰汤。
山药60克，干地黄30克，猪胰一具。用瓦锅加适量清水煮猪胰，再入山药和干地黄同煎。饮汤吃肉，佐膳亦可，连续服用。
九、南瓜汤。
南瓜1000克切块，加水适量，煮汤熟后随饭饮用。南瓜富含维生素，是一种高纤维食品，能降低糖尿病人的血糖，并能增加饱腹感。
十、炒苦瓜。
苦瓜250克，洗净切块，炒时加食油、盐适量，佐膳。苦瓜性味甘、苦，既能清热解毒、除烦止渴，又能降低血糖。
十一、素烧冬瓜。
材料：植物油9克，盐5克，香菜5克。
做法：
1、冬瓜去皮切成长方块。将香菜洗净切成小段。
2、油锅烧热后，下冬瓜煸炒，待半熟，稍加水，盖上锅盖烧开，加香菜和盐即成。
十二、牛肉丸子汆冬瓜。
材料：牛肉末100克、冬瓜250克、酱油、香油、盐各5克，葱、姜少许。
做法：
1、牛肉末用葱、姜、酱油调匀。
2、水煮开，将牛肉末挤成丸子放入锅中，随即放冬瓜和盐，煮至熟透，浇上香油即成。
十三、草菇菜心。
材料：青菜150克，草菇200克，调料：盐3克，鸡精2克，胡椒粉2克，玉米淀粉3克，鸡油10克。
做法：
1、白菜心洗净，焯水后用冷水浸凉，捞出后沥净水分，用刀修理整齐。
2、草菇去蒂洗净。
3、汤锅置火上，添适量奶汤，下入白菜心，用精盐、鸡精、胡椒粉调好口味，移至小火上烧五分钟，使菜心烧至入味。
4、用筷子将菜心捞出，整齐地摆在盘内，再将草菇倒入烧菜心的汤内烧透。
5、用湿淀粉勾成薄芡，淋些鸡油，浇在烧好的菜心上即可。
十四、枸杞子葱油苦瓜。
材料：苦瓜1根，枸杞子20颗，小葱3棵，色拉油适量，食盐适量，花椒10粒，香油适量。
做法：
1、苦瓜洗净，从中间剖开，去瓤切片。小葱切碎备用。
2、苦瓜片、枸杞放入开水中炒一下。
3、苦瓜片捞出、控水。趁热撒入半份盐，沥干水分备用。
4、沥干水分的苦瓜片盛入盘内，撒上葱花，葱花上撒上剩余的盐。
5、锅中倒香油烧至四成熟时，放入花椒炸香捞出。
6、烧至七成熟时，迅速提锅将油淋到葱花上。
7、搅拌均匀，即可食用。
十五、节瓜蚝豉炖瘦肉汤。
材料：蚝豉50克、瑶柱10克、瘦肉250克、冬菇（干）4朵、姜2片、水5碗。
做法：
1、节瓜刮毛削皮洗净，切块。
更生十七物紫参丸是在传统的中医的理念下研究出来的，治疗效果很好，无副作用。能从根本上解决患者对疾病的困扰，一起来看一下更生十七物紫参丸的相关知识。
【别名】紫参丸
【处方】紫参3分，人参3分，半夏（洗）3分，藜芦3分，代赭3分，桔梗3分，白薇3分，肉苁蓉3分，石膏1分，大黄1分，牡蛎1分（熬），丹参1分，虾蟆（灰）、乌头（炮）4分，狼毒1分，附子（炮）5分，巴豆70枚（去心皮熬）（一方无虾蟆，有干姜4分）。
【制法】上为末，炼蜜为丸，如小豆大。
【功能主治】蛊注百病，症瘕积聚，酸削骨肉，大小便不利，卒忤遇恶风，膨胀腹满，淋水转相注。蜂虿所螫。
【用法用量】紫参丸（《圣惠》卷五十六）。
【注意】忌羊肉、冷水。
【摘录】《外台》卷二十八引《范汪方》
以上就是本文对于更生十七物紫参丸这种方剂的介绍了，现代人在物质水平提高了之后就开始关注养生了，这对于我们大家的身体还是非常好的。关于养生的方法是有很多的，大家一定要选择一种适合自己的才是最好的。
本文导读：枸杞是我们常见的中药，枸杞具有很好的养生作用。那么枸杞泡水有哪些功效呢？吃了有什么作用呢？一起来了解一下枸杞泡水的五大养生功效。
枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养物质，这些物质又是健康眼睛所必需的，因此枸杞中最为大众所熟知的好处就是明目。历代的医学专家治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等，药方中经常出现枸杞子的配方。民间也经常将枸杞子作为治疗慢性眼病的食疗方法。
第一，养肝明目
枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。另外，专家在进行枸杞抗实验性高血脂肝量效关系和毒性的研究发现枸杞能够有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积，并且有促进肝细胞新生的作用。
针对肝血不足所导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症状，枸杞同样有一定的缓解作用。日常长时间使用电脑所造成的眼睛疲劳等症状，枸杞泡水饮用可以滋阴明目。另外，在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火。
第二，有效抗衰老
枸杞中含有丰富的枸杞多糖、 -胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等，这些物质均有较好的抗氧化作用，枸杞还可以对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，有助于延缓衰老，延年益寿。
饮食养生
运动养生
