杏仁的功效和作用 润肺散滞清积食
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生关系着每一个的生活质量。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“杏仁的功效和作用 润肺散滞清积食”，相信能对大家有所帮助。
养生导读：杏仁又分苦杏仁和甜杏仁，甜杏仁，一般用作原料加入曲奇、菜肴或蛋糕中，有止咳、润肺、滑肠的效果。苦杏仁，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著。下面我们一起来看看杏仁的功效和作用吧。
中药典籍《本草纲目》中列举杏仁的三大功效：润肺，清积食，散滞。清积食是说杏仁可以帮助消化、缓解便秘症状；《现代实用中药》记载：杏仁内服具有轻泻作用，并有滋补之效。对于年老体弱的慢性便秘者来说，服用杏仁效果更佳。
甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的，是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。研究发现，每天吃50～100克杏仁(大约40～80粒杏仁)，体重不会增加。甜杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量纤维可以让人减少饥饿感，这就对保持体重有益。纤维有益肠道组织并且可降低肠癌发病率、胆固醇含量和心脏病的危险。所以，肥胖者选择甜杏仁作为零食，可以达到控制体重的效果。最近的科学研究还表明，甜杏仁能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，具有美容的功效。
杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素p以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将杏仁称为抗癌之果。杏仁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，杏仁对防治心血管系统疾病有良好的作用；中医中药理论认为，杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。甜杏仁作为食品，可作扁桃仁的代替品。美国研究人员的一项最新研究成果显示，胆固醇水平正常或稍高的人，可以用杏仁取代其膳食中的低营养密度食品，达到降低血液胆固醇并保持心脏健康的目的。
3、杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
4、杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。
5、杏仁还有抗肿瘤作用，杏仁抗肿瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一种生物活性物质--苦杏仁苷，可以进入血液专杀癌细胞，而对健康细胞没有作用，因此可以改善晚期癌症病人的症状，延长病人生存期。同时，由于含有丰富的胡萝卜素，因此可以抗氧化，防止自由基侵袭细胞，具有预防肿瘤的作用！
不同人群在不同时期推荐摄入量是不同的。当然，这些数值并不意味着每种营养素每天都必须摄入这么多量，像脂溶性的维生素只要在一段时间内平均摄入量达到这值就可以。
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中药是目前毒副作用最少的药物，润肺散是生活中常见的一种中药方剂，那么它主治哪些病?注意事项有哪些?用量及成分需要多少?接下来就为大家一一解答。
【处方】贝母（去心.麸炒黄）、杏仁（汤去皮.尖及双仁者.焙干.面炒），各二两半；麻黄（去根.节）、人参，各二两；阿胶（炒令黄燥）、桔梗，各半两；陈皮（去白）一分，甘草（炙）一两。
【炮制】上同杵，罗为粗末。
【功能主治】治小儿寒壅相交，肺气不利，咳嗽喘急，语声不出，痰涎壅塞，胸膈烦满，鼻塞清涕，咽喉干痛。
【用法用量】每服一钱，水八分，煎六分，去滓，温服，食后。
【摘录】《宋·太平惠民和剂局方》
以上就是向大家介绍了关于润肺散的知识，相信大家看完之后对于润肺散的认识会更加清晰。润肺散对于一些疾病来说，帮助是很大的。多学习一些相关的知识对于自己的身体健康也是很有帮助的，要懂得调理身体。
如果你细心观察就会发现，在我们的平时生活中经常会出现中药方剂的身影，可见方剂在我们的生活中的应用还是比较广泛的。那么大家知道补肺杏仁散吗?如果不知道，就看一下本篇文章吧。
【处方】杏仁1两（汤浸去皮尖双仁，麸炒微黄），桂心1两，厚朴2两（去粗皮，涂生姜汁炙令香熟），人参1两（去芦头），诃黎勒1两（煨，用皮），白术3分，甘草半两（炙微赤，锉），干姜3分（炮裂，锉），陈橘皮1两（汤浸，去白瓤，焙），附子1两（炮裂，去皮脐），白茯苓1两。
【制法】上为粗散。
【功能主治】肺脏气虚，伤冷咳嗽，伤寒无力，不思饮食。
【用法用量】每服3钱，以水1中盏，加大枣3枚，煎至6分，去滓，不拘时候温服。
【摘录】《圣惠》卷六
有关补肺杏仁散的功效的问题就讲解到这里，希望对您有帮助。虽然补肺杏仁散的价值非常高，但是我们在食用的时候也要注意用量，一定要谨慎服用。
清骨散自古被誉为治病的良药。它对于很多疾病均效果显著。下面我们就来看一看清骨散的具体的功效。
【处方】北柴胡 生地黄各60克 人参 防风 熟地黄 秦艽 赤茯苓各30克 胡黄连15克 薄荷叶23克
【制法】上药哎咀。
【功能主治】治气阴两虚，热邪内伏，五心烦热，欲成劳瘵。
【用法用量】每服12克，用水150毫升，煎至100毫升，温服。
【摘录】《永类钤方》卷十三
【处方】银柴胡4.5克 胡黄连 秦艽 鳖甲（醋炙）地骨皮 青蒿 知母各3克 甘草1.5克
【功能主治】清骨退蒸，滋阴潜阳。治虚劳阴虚火旺，骨蒸劳热，身体羸瘦，脉细数。
【用法用量】用水400毫升，煎至320毫升，空腹时服。
【备注】方中银柴胡能清骨髓之热，治虚劳之骨蒸；地骨皮、胡黄连、知母均入阴分，而清伏热于里；青蒿、秦艽均具辛散之功，能宣内伏之热而出于表；更以鳖甲滋阴潜阳，补益肝肾，又引诸药入里；甘草调和脾胃，以免寒凉滋腻之味损伤脾胃之气。配合成方，共奏清骨退蒸，滋阴潜阳之功。
【摘录】《证治准绳·类方》卷一
通过上面对清骨散各个方面的详细介绍，相信大家对于清骨散的用途有了一定的了解，也基本知道了清骨散对于一些疾病的功效。
导读：清胃散的功效与作用。清胃散，中医方剂名。那么清胃散的功效与作用有哪些？清胃散的功效与作用，下面一起来看看吧。
【方剂名】
清胃散
【出处】
《脾胃论》
【组成】
生地黄、当归身各6g，牡丹皮9g，黄连6g（夏月倍之），升麻9g。
【方歌】
清胃散中当归连，生地丹皮升麻全，或加石膏泻胃火，能消牙痛与牙宣。
【方解】
方中黄连苦寒，清泻胃腑之火为君药。升麻清热升散，宣达郁遏之伏火；生地凉血滋阴；丹皮清热凉血，三药共为臣药。当归养血活血，可助消肿止痛，为佐药。升麻兼以引经为使药。诸药合用，共奏清胃凉血之功。
本证为胃有积热，热循足阳明经脉上攻所致。牙痛牵引头痛，面颊发热，唇舌颊腮肿痛，牙龈腐烂等，皆是火热攻蹿为害。胃为多气多血之腑，胃热每致血分亦热，故易患牙宣出血等症。方用苦寒之黄连为君，直泻胃腑之火。升麻为臣，清热解毒，升而能散，可宣达郁遏之伏火，与黄连配伍，则泻火而无凉遏之弊，升麻得黄连，则散火而无升焰之虞，且寓火郁发之之意。胃热则阴血亦必受损，故以生地凉血滋阴；丹皮凉血清热，皆为臣药。当归养血和血，为佐药。升麻兼以引经为使。诸药合用，共奏清胃凉血之效。
【功效与作用】
清胃凉血。
【主治】
胃火牙痛。牙痛牵引头疼，面颊发热，其齿喜冷恶热，或牙宣出血，或牙龈红肿溃烂，或唇舌腮颊肿痛，口气热臭，口干舌燥，舌红苔黄，脉滑数。
【用法】
上药为细末，都作一服，水一盏半，煎至七分，去滓，放冷服之。现代用法：作汤剂，水煎服。
【配伍特点】
升麻可宣达郁遏之伏火，有火郁发之之意，与黄连配伍，则泻火而无凉遏之弊，升麻得黄连，则散火而无升焰之虞。
【临床运用】
1、用方要点：本方为治胃火牙痛的常用方，凡胃热证或血热火郁者均可使用。临床以牙痛牵引头痛，口气热臭，舌红苔黄，脉滑数为辨证要点。
2、现代运用：本方常用于治疗口腔炎、牙周炎、三叉神经痛、痤疮等属胃火上攻者。
【加减化裁】
若牙龈肿痛甚者，可稍加细辛以止痛；兼肠燥便秘者，加大黄通便泄热；口渴饮冷者，加石膏、知母以清热生津；齿衄者，加牛膝导血热下行。
【使用注意】
牙痛属风寒或肾虚火炎者，不宜使用本方。
以上就是清胃散的一些知识，想要了解更多的中医方剂，请继续关注中医养生频道。
在日常生活中会看到不少人使用中药方剂治疗一些疾病，那么这种做法的疗效如何呢?答案毋庸置疑。传统中医中药已存在几千年的历史，足以验证它的正确性。接下来就为大家介绍一种中药方剂清气散。
【处方】粟壳（去瓤、蒂）五味子 桑白皮 紫苏 青皮 款冬花 枳壳（麸炒）陈皮各等分 甘草减半
【功能主治】治喘急。
【用法用量】用慢火炒焦色，急倾水中煎服。
【摘录】《奇效良方》卷三十二
【处方】牛黄45克 石膏45克 大黄 甘草（炙）白僵蚕（炒，去丝、嘴）各15克 天南星曲30克 朱砂9克（别研）脑子9克（别研）
【制法】上为细末。
【功能主治】治风壅热盛，涎潮气急，烦躁不宁，身热作渴，恍惚惊悸。
【用法用量】每服6克，食后用新汲水调服。
【摘录】《杨氏家藏方》卷三
【处方】缩砂仁 白豆蔻仁 白茯苓（去皮）诃黎勒（炮，取肉用）各7.5克 人参（去芦）京三棱 胡椒 良姜（炒）各15克 檀香 丁香（不见火）30克 木香7.5克（不见火）干姜（炮、洗）橘红各45克 甘草60克（炙）青皮（汤泡，去瓤）7.5克
【制法】上为细末。
【功能主治】治脾胃虚弱，脏腑挟寒，中气不和，清浊不分，停痰积冷，腹内膨胀，肠鸣飧泄，手足厥冷，脐腹疼痛，呕吐恶心，胸膈不快，困倦少力，肢节怠堕。
【用法用量】每服6克，人盐少许，煎大枣汤调下，或用盐开水冲服亦可，不拘时候。
【摘录】《魏氏家藏方》卷二
看完了上面的介绍后，大家是否对清气散有一定的了解了呢。其实清气散本身是没有什么害处的，但是因为每个人的体质不同，有些人不适合服用，所以大家一定要在吃之前，咨询医生，问清楚后再食用。
大家都知道清膈散是一味很好的中药方剂，那知不知道清膈散的功效和作用呢？清膈散的食用方法呢?下面就一一的为大家解惑。
【处方】麻黄30克（去节）阿胶30克（炒）罂粟壳30克（蜜炙）乌梅肉30克 杏仁15克（去皮、尖）
【制法】上为细末。
【功能主治】治痰嗽。
【用法用量】每服6克，用水150毫升，煎至100毫升，去滓，临卧时温服。
【摘录】《传信适用方》卷一
【处方】蝉蜕50个（去尽土）滑石30克
【制法】上药为末。
【功能主治】治胃热吐食。
【用法用量】用水75毫升，调药9克，去水，用蜜10毫升调下，不拘时候。
【摘录】《普济方》卷三十六引《卫生家宝》
【处方】麦门冬（去心）沙参 人参（去芦）金钗 石斛各30克（去根）草龙胆 柴胡（去根）陈皮（去白）黄连（去须）木通各15克
【制法】上药为末。
【功能主治】治脾瘅，口中甜腻。
【用法用量】每服6克，用水150毫升，煎至100毫升，去滓，空腹时温服，一日二次。
【摘录】《魏氏家藏方》卷五
通过上文对清膈散的介绍我们可以知道，其实在现实生活中养生方剂有许多，不管是什么类型的都是拥有着自己独有的营养还有对食用者的功效与作用。不过想要更方便的食用到这样的养生方剂，只有学会这样的制作方法才可以。
中药是很常见的，不同的药物对疾病治疗上是有着一些区别的，所以在药物选择之前，要对它们进行一定的了解，接下来为大家介绍清神散这种中药方剂。
【处方】檀香（挫.一两） 人参（去芦.一两） 羌活（一两） 防风（一两） 甘草（炙.一两） 荆芥穗（一两） 薄荷（一两） 细辛（去心.二两半） 石膏（研.二两半）
【功能主治】消风化痰。治头风目眩，耳鸣鼻塞，咽嗌不利。
【用法用量】上为细末，每服二钱。食后服，沸汤点服。
【摘录】明·方贤着《奇效良方》
【处方】荆芥穗（二两） 薄荷叶（二两） 甘草（炒 一两） 牛旁子（炒.半两） 川芎（半两）
【炮制】上为细末。
【功能主治】治风壅热甚，咽膈不利。
【用法用量】每服二钱，沸汤调，食后服。治热风：以牛乳服之；去风热：以椰子浆饮之。
【摘录】明·方贤着《奇效良方》
【处方】檀香、人参（去芦）、羌活（去苗）、防风（去苗），各一十两了。薄荷（去土）、荆芥穗、甘草，各二十两。石膏（研）四十两，细辛（去苗洗.焙）五两。
【炮制】上为末。
【功能主治】消风壅，化痰涎。治头昏目眩，心忪面热，脑痛耳鸣，鼻塞声重，口眼俽动，精神昏愦，肢体疼倦，颈项紧急，心膈烦闷，咽嗌不利。
【用法用量】每服二钱，沸汤点服，或入茶末点服亦得，食后服。
【摘录】《宋·太平惠民和剂局方》
【处方】檀香（锉）人参（去芦）羌活（去苗）防风（去苗）各300克 薄荷（去土）荆芥穗 甘草（爁）各600克 石膏（研）1.2千克 细辛（去苗，先焙）150克
【制法】上药为末。
【功能主治】消风壅，化痰涎。治头昏目眩，心忪面热，头痛耳鸣，鼻塞声重，口眼瞤动，精神昏愤，肢体疼倦，颈项紧急，心膈烦闷，咽喉不利。
【用法用量】每次6克，食后用沸汤或茶末调服。
【摘录】《太平惠民和剂局方》卷一
【处方】荆芥穗 川芎 香附子 防风各30克 泽泻 甘草 石膏 蒺藜各30克
【制法】上为细末。
【功能主治】治头目不清，精神昏愤。
【用法用量】每服3克，茶调下，不以时。
【摘录】《鸡峰普济方》卷十八
【处方】干菊花 白僵蚕（炒，去丝、嘴）各30克 荆芥穗 羌活 木通 川芎 防风各15克 木香6克 甘草 石菖蒲各9克
【制法】上药为末。
【功能主治】祛风痰，清头目，开耳窍。治风痰阻遏清阳，头目不清，耳常重听。
【用法用量】每服9克，食后及临卧时服，茶清调下。
【摘录】《朱氏集验方》卷九
【处方】甘草节15克 真豆粉30克 大朱砂9克 梅花片1.5片 牛黄0.9克
【制法】上为细末。
【功能主治】清热解毒，镇惊安神。治脱疽、疔疮、发背热毒甚者，腠理发越不尽，烦躁闷乱，睡则谵言，呕吐不食者。
【用法用量】每服3克，淡竹叶、灯心汤调服。
【摘录】《外科正宗》卷二
上文介绍了清神散的功效与作用有很多，清神散可以保护人体，还有自己的适宜人群，所以在食用的是侯一定要注意。
清脾散是一种中药方剂，这类药物还是常见到的，而且它对人体疾病改善有着很好的效果，对它的选择也可以放心进行，不过在吃这类药的时候，还需要一些方式方法。一起来看一下。
【处方】白术（炒）苍术 茯苓 半夏 黄连各3克 滑石 柴胡 升麻 甘草 羌活各1.5克
【功能主治】治手足心出汗。
【用法用量】用水300毫升，加灯心，煎至240毫升，空腹时服。
【摘录】《古今医统》卷五十一
【处方】薄荷叶 升麻 甘草（减半）山栀仁（炒）赤芍药 枳壳 黄芩 广陈皮 藿香叶 石膏 防风各等分
【制法】上为细末。
【功能主治】治脾经伏热，风热乘袭，致生土疳眼（俗称偷针眼），眦部胞睑红肿，甚则出血流脓者。
【用法用量】每服7.5克，水煎服。
【摘录】《审视瑶函》卷四
通过上文对清脾散的介绍我们不难看出，在对药物进行选择的时候，最好的不一定是最适合的，我们一定要从自身的实际情况出发，这样才能更好更快的治愈疾病。
我们都知道鸡清散是一种中药方剂，但大家是否知道服用鸡清散其实也是有很多讲究的，如果服用方法不对的话，是不能让这种方剂发挥出最大的功效的，下面就为大家介绍一下。
【处方】郁金半两（用皂荚浆水1盏，或酸菜汁亦得，煮干为度），滑石半两（生），雄黄半两（醋煮半干用）。
【制法】上为细末。
【功能主治】咳嗽出血下涎。
【用法用量】每服1字，常服，薄荷汤调下；止嗽，螺粉水下；嗽血，鸡子清调下。
【摘录】《幼幼新书》卷三十引《朱氏家传》
【处方】郁金2枚（1枚生使，1枚煨熟）。
【制法】上为散。
【功能主治】伤寒烦躁，闷乱不解。
【用法用量】用新汲水1盏，生鸡子清1枚，调匀顿服，取利1行，躁热立定。
【摘录】《圣济总录》卷二十三
【处方】赤足蜈蚣1条（姜汁浸1夕，炙黄），马牙消（别研）1钱，僵蚕（直者）1钱（炒，去丝），白附（别末）1钱，定粉（别研）、石膏1钱半（煅为末），蝎尾14个（去毒）。
【制法】上为细末。
【功能主治】小儿惊风。
【用法用量】每服1字，大儿半钱，鸡子清调，连进3服，人参、茯苓汤送下。
【摘录】《永乐大典》卷九七六引袁当时《大方》
【处方】赤小豆、黄药子、大黄、盆消、皂角（去皮弦，酥炙）、木鳖子各等分。
【制法】上为细未。
【功能主治】痈疽发背，丹毒恶肿，时行热毒，发作赤色，瘰疬初发，吹奶肿痛。
【用法用量】用鸡卵清调，鹅翎蘸药敷之。
【摘录】《医方类聚》卷一七六引《必用全书》
上面就是本文对于鸡清散这种方剂的一些介绍，有需要的朋友不妨试一下。相信会对大家有所帮助。
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