什么是养生

2019-10-12 │ 什么是养生 真正的养生是什么

夜盲症是由于缺乏什么引起的

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。正确有效的中医养生是如何进行的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“夜盲症是由于缺乏什么引起的”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

夜盲症是由于缺乏什么引起的

1、夜盲症的原因

维生素A缺乏病(Vitamin A deficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病,其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显着,对暗适应能力降低,继之结膜、角膜干燥,最后角膜软化,甚至穿孔,故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿,发病高峰多在1~4岁,6岁以上较少见,亚非发展中国家均多见此病。

2、夜盲症的眼部症状

眼部症状:出现较早的症状,但较大儿童的眼症状常出现于其他症状之后。

夜盲:在暗环境下视物不清,定向困难,若不仔细检查容易忽略。

毕脱氏斑:数周至数月后,结膜与角膜逐渐失去光泽,稍在空气中暴露,就干燥异常。尤以贴近角膜两旁的结膜出现变化最早,干燥而起皱褶,角质上皮逐渐规程,形成大小不等的形似泡沫的白斑。

3、夜盲症的化验检查

血浆维生素A含量测定:正常为300~500μg/L,低于200μg/L为异常。

尿液检查:计数上皮细胞,如每立方毫米上皮细胞超过3个以上(尿路感染除外)有助于诊断。

血浆视黄醛结合蛋白(RBp)测定:它能反应维生素A的水平,正常为40~50mg/L,儿童为23.1mg/L。

生理盲点的测定:生理盲点是判断维生素A营养状况的一个较灵敏的指标,缺乏时生理盲点扩大,经治疗该盲点缩小,同时可见视力恢复正常。

视网膜电流图:阈值发生改变,同时b波变小。

暗适应测定:选用Goldman-Weekers暗适应计,Feldman暗适应计或YA-Z型暗适应计均可,缺乏者暗适应能力减退,瞳孔对光反应迟缓。

结膜印迹细胞学检查:了解结膜杯状细胞密度降低程度。

夜盲症治疗方法有哪些

先天性的夜盲:是先天遗传性的眼病,像是视网膜的色素的变性,杆状的细胞发育的不良,失去了合成的视紫红质的功能,所以在发生了夜盲。研究了已发现的导致这种夜盲症的变异的基因,目前还是没有很好的方法来治疗的。

暂时性的夜盲:是由于饮食中的缺乏维生素或是因某些的消化的系统疾病影响了维生素的吸收,导致了视网膜杆状细胞是没有合成的视紫红质的原料而造成的夜盲的。这种的夜盲是暂时性的,只要是多吃些猪肝,胡萝卜等,就可补充维生素的不足。

获得性的夜盲:由于视网膜的杆状细胞的营养的不良或是本身的病变所引起的,常见于弥漫性的脉络膜的炎,广泛的脉络膜的缺血萎缩以及晚期的青光眼,高度的近视,视神经的萎缩,铁屑性的夜盲等,这种的夜盲是会随着有效治疗方法的开展,疾病的痊愈而逐渐的改善的。

平时的饮食要注意:不能太挑食,平时呢要多吃一些胡萝卜,因为胡萝卜里面所含大量的维生素E,对人的眼睛是特别好的,能够治疗夜盲症。

夜盲症的食物防治有哪些

常食苹果,可防治夜盲症。

新鲜鲫鱼,洗净,清炖鲫鱼汤,食鱼饮汤。(鱼类富有丰富的维生素A,最宜夜盲症患食用,可以预防干眼病、夜盲和各种角膜炎)。

鲜菠菜60~90克,猪肝120克,同煮汤食之。能提高视力,可治夜盲、视力减退。

猪肝、胡萝卜、葱花、盐各适量。共煮至肝熟,食饮数次。补肝养血,清热明目。用治夜盲症及小儿疳眼症。

鸡肝2副,谷精草15克,夜明砂10克。将鸡肝洗净,同谷精草、夜明砂放入盆中,加少量清水隔水蒸熟。吃肝饮汁。清热明目,养血润燥。多吃有效,可治夜盲症、眼干燥症及小儿疳眼症。

野鸡肉150克,胡萝卜50顾,各切成丝。油锅烧热煸炒葱花出香味,下双丝炒,加精盐,酱油等调料炒熟即可食用。补肝明目,治疗肝虚所致的眼花、夜盲症。

牛肝150克,苍术15克,共煎汤饮用。每天1剂,早晚各1次。治缺乏维生素A所致的夜盲症。

扩展阅读

什么是夜盲症呢


只要我们的身体缺少了某一种物质的时候,身体就会显示出异常的表现。今天要说的夜盲症其实也是一种疾病,这种疾病是因为身体缺少维生素A的情况导致的,它的症状除了像名字一样,在夜里的视力会降低很多之外,还会出现畏光,有慢性腹泻的情况出现,这个是大家都应该知道的。

夜盲症其实在现在的生活来说是很常见的,因为现在很多小孩子都会有挑食的毛病,挑食会导致身体营养不良,或者是出现某一种物质不足导致身体出现了什么异常的情况。

维生素A缺乏病(Vitamin Adeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病,其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著,对暗适应能力降低,继之结膜、角膜干燥,最后角膜软化,甚至穿孔,故又有夜盲前些天(nightblindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿,发病高峰多在1~4岁,6岁以上较少见,亚非发展中国家均多见此病,在我国边远地区尚非少见。

一、症状

患维生素A缺乏病常有营养不良、慢性腹泻、慢性痢疾、麻疹后长期忌嘴,畏光、不明眨眼等合并症。年长儿皮肤会有干燥、毛囊角化等改变。早期及非典型的病例,眼部的变化较轻,特别在婴幼儿期容易被忽略。若食物中维生素A缺乏或有吸收障碍,可在数星期内出现症状。婴儿患先天性胆道梗阻、肝炎综合征,若并发肺炎则可在短时间内出现眼干燥症。

二、临床表现:

1、眼部症状:出现较早的症状,但较大儿童的眼症状常出现于其他症状之后。

夜盲:在暗环境下视物不清,定向困难,若不仔细检查容易忽略。

毕脱氏斑:数周至数月后,结膜与角膜逐渐失去光泽,稍在空气中暴露,就干燥异常。尤以贴近角膜两旁的结膜出现变化最早,干燥而起皱褶,角质上皮逐渐规程,形成大小不等的形似泡沫的白斑。

结膜干燥:泪腺上皮细胞变性,泪液分泌减少,加之泪腺管被脱落的上皮细胞阻塞,眼泪更少。患儿畏光,自觉眼干不适,眼部疼痛,有轧砂感,经常眨眼,或用手搓揉,易致继发感染。角膜渐变干燥、

其他表现:混浊、发生白翳而软化。病情进展,角膜可发生溃疡,在数日至数周内出现坏死、穿孔、虹膜外脱及角膜疤痕形成,终至失明,视网膜亦有病变,出现眼底干燥,两眼一般同时得病,有时两眼先后发病,单侧发病的仅偶见。

2、皮肤表现 皮肤容易干燥,角化增生、脱屑。

毛囊角化:一种慢性毛囊角化性疾病,一般在四肢伸侧的皮肤出现砂纸样粗糙或鸡皮样外观,可见分散的、针头大、尖顶、毛囊性丘疹,中心有角质栓,多为正常肤色或暗红色,一般无自觉症状,偶有轻度痒感,4岁以下的婴儿少见此症状。

此外,还有指甲多纹,失去光泽,蝗折裂,毛发干脆易脱落等症状。

3、其他表现

脓尿:指尿液中含有大量的脓细胞即白细胞,临床上指的脓细胞就是变性的白细胞,故该病又称白细胞尿。患者通常会有肾盂肾炎发冷发热,恶心呕吐,全身酸痛等全身感染中毒症状,局部症状有不同程度的腰痛,膀腕刺激,结石等症状。

呼吸道继发感染:通常由细菌继发感染发生,容易造成免疫功能下降,呼吸道及泌尿道上皮增殖和角化。

味觉丧失:舌味蕾因上皮角化味觉功能丧失,影响食欲,有的患儿可有呕吐。

上面就是向大家介绍了关于夜盲症的一些资料,希望可以引起大家的警惕。身体是自己的,只有自己好好的去爱护和珍惜它才会有用处的,如果身体患上疾病之后你又不去处理的话,身体很容易就会跨的。身体也是需要保养的,健康是靠自己争取的。

夜盲症缺什么


相信大家对听说过夜盲症这种疾病吧,这种疾病表现的症状主要是晚上出门的时候看不见东西,所以建议有夜盲症的朋友在晚上出行的时候应该多注意一下,更好的保证你们的安全。夜盲症主要是缺少维生素A引起的,所以对于一些用眼过度的朋友多注意吃一些含有维生素A的食物,这样有助于我们抑制视力的下降。

其实,引起夜盲症的原因有很多,但主要的原因是因为我们身体缺少维生素A引起的,因为对于一些用眼过度的朋友,他们身体消耗的维生素A比较多,如果没有及时补充很可能会引起夜盲症。

夜盲是指间或白天在黑暗处不能视物或视物不清,主要为脾胃虚弱及命门火衰所致。脾胃虚弱这夜盲,多见于小儿,伴有腹大、面黄肌瘦、头发稀疏、白天视力正常而夜间或光线暗弱处则不能见物等症状。命门火衰者,初则夜盲,视力逐渐下降,并伴有头晕无力、畏寒怕冷、进食不香、遗精阳痿、苔白、细无力等症状。

缺乏维生素A会出现夜盲症:

人眼底的视网膜上有圆锥体细胞和细长形杆状细胞,这两种细胞中都存在同一种光感物质即视紫红质。含维生素A的蔬菜水果预防夜盲症其中圆锥体细胞管白天观看物体,细长形杆状细胞管黑夜观看物体,这两种细胞中的感光物质实际上是由维生素A(视黄醇)参与的蛋白质,当光照射时,这种蛋白质发生结构的改变随之引发神经冲动传入大脑形成影像,而视紫红质自身则“褪色”。

若此时进入暗处,由于视紫红质消失,眼就对光不敏感了,这时就看不见物体,在正常情况下,人体内有足够的维生素A,在视网膜和肝脏酶的作用下,促进视紫红质再生,恢复对光的敏感性,使人在暗处可以看见物体的形和色,如果机体缺乏维生素A,视紫红质的再生不仅缓慢而且不完全,当人从亮处进入暗处时,很长时间看不见物体,我们把这种现象叫做暗适应能力下降(根据暗适应能力可以测一测自己的维生素A水平),往往由于维生素A的严重缺乏,视紫红质不能再生所引起的,就是人们常说的“夜盲症”。

有人形容人的眼睛就像一台精密的照相机,而视网膜就像照相机的底片,将眼睛接收到的信息和感光进行显像,最后在大脑中形成视觉,而维生素A就是底片中的感光物质。当维生素A缺乏时,就无法使照片感光,也就无法产生视觉,尤其是在晚上,由于晚上比白天消耗更多的维生素A,所以称作夜盲症。

关于夜盲症是缺少什么,详细大家看完这篇文章后应该有一定的认识了吧。如果大家想要了解更多关于夜盲症的资料,建议大家上网阅读相关的方法,这样有助于大家对夜盲症的了解。为了我们家人的健康,希望大家能够了解更多的医学知识,让我们更好的预防疾病的发生。

针灸是怎么治夜盲症的


夜盲症为民间的叫法,中医称为高风雀目,西医称为视网膜色素变性。

中医认为夜盲为主证而确定为高风雀目,早在公元1345年刊载于一本中医眼科古书,书名称《世医得效方》,比西医Donche于公元1857年将本病命名为视网膜色素变性早512年。

夜盲症为一种遗传性进行性慢性之眼病,多发生于近亲结婚之子女,以10至20岁发病较多,常双眼发病,男性多于女性,一家中可数人同患此病。若发生于晚年,进行则较缓慢;发生愈早,进展愈快,医后不良,终至完全失明。

夜盲症的临床表现,早期有夜盲,即在白天可以看见东西,一到夜晚看东西便不清楚。初期视野慢慢缩窄,晚期形成管状视野,只看见前中央部分的东西,看不见周边的东西。

眼底检查:最初视网膜周边部有骨细胞样色素堆集,以后渐向中央部扩散,最后波及黄斑区而失明。

在治疗方面,夜盲症是眼科疑难的眼底病变,目前西医尚缺乏较好办法,而中国当代中医眼科名家如陈达夫、庞赞襄、姚和清、曹仁方、陆南山、姚芳蔚等,他们都认为中医治疗夜盲症,早期易治,后期难治。但只要通过辨证论治,中药和针灸都能控制夜盲症病情之恶化和改善,甚至治愈。

我在本月14日应马来西亚医药研究院之邀请赴吉隆坡该院大礼堂,发表我针治8例夜盲症之研究报告,出席者有近百名之西医眼科医生,过后我并和他们共同探讨如何治疗本病。

针治8例夜盲症所应用的穴位如下:

一、治疗眼力日渐萎缩,取位于头部之视三针,或百会穴透向目窗穴,然后加上电针刺激30分钟。

二、治疗视野日渐缩窄,取目窗穴朝向丝竹空穴,再以丝竹空穴透向瞳子髎穴,然后加上电针刺激30分钟。

三、配穴:亮点穴、盲点穴、晴明穴、东明穴、正明穴、万里穴、头光明穴及足光明穴。

针后疗效观察:

视力改进者有6例,视力由0.2升到1.5不等。

视野改进者有5例,视野由90度扩大到135度不等。

在8例临床的观察中,共有2例有显效,3例有效,2例无效,总有效为62.5%。

总括来说,针刺治疗夜盲症肯定有疗效。

中医和西医对夜盲症的看法:西医认为夜盲症为不治之症;而中医在针刺或中药治疗后,疗效显著,肯定夜盲症为可治之症,并为夜盲症患者开拓一条光明的道路,值得提倡和推广。

中医偏方快速治疗夜盲症


夜盲症是一些人在晚上的时候就会视力下降,并且视物模糊。针对这种情况,小编今天就来给大家介绍下夜盲症的治疗方法、夜盲症的原因、夜盲症的症状。相信大家在看完之后应该知道怎么正确的治疗这种疾病。

夜盲症的原因

1.暂时性夜盲

由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收, 致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲。这种夜盲是暂时性的,只要多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等,即可补充维生素A的不足,很快就会痊愈。

2.获得性夜盲

往往由于视网膜杆状细胞营养不良或本身的病变引起。常见于弥漫性脉络膜炎、广泛的脉络膜缺血萎缩等,这种夜盲随着有效的治疗、疾病的痊愈而逐渐改善。

3.先天性夜盲

系先天遗传性眼病,如视网膜色素变性,杆状细胞发育不良,失去了合成视紫红质的功能,所以发生夜盲。

夜盲症的治疗方法

1、羊肝丸

由夜明砂250克、当归120克、木贼200克、蝉蜕100克、羊肝500 克组成,制成蜜丸,每次服10克,每日二次,适用于各种夜盲症。

2、枸杞叶猪肝汤

每次用枸杞鲜叶100克、猪肝100克,煮汤调味食用,可补虚益精、祛风明目,适用于治疗夜盲症及视力减退者,健康人常食亦有预防视力减退之功效。

3、朱砂蒸鸡肝

每次用鸡肝1副、朱砂0.5克(水飞为末),将朱砂与鸡肝拌匀,放入小碗内,加水少许,隔水蒸熟信用,可每日或隔日一次,有养肝、宁神、益气、明目的功效,可辅助治疗夜盲、视力减退。

夜盲症的症状

夜盲症的临床表现,早期有夜盲,即在白天可以看见东西,一到夜晚看东西便不清楚。初期视野慢慢缩窄,晚期形成管状视野,只看见前中央部分的东西,看不见周边的东西。

结语:对于患有夜盲症的人群来说,你们在平时的生活中不妨试一试上文中小编给大家介绍的这些治疗偏方,还有就是大家在日常一定要注意保养好自己的眼睛,这样才能够让你拥有明亮的双眸,从根本上保证自己的眼部健康,让自己的眼睛更加闪闪发亮。

针灸方法治疗夜盲症


夜盲症为民间的叫法,中医称为高风雀目,西医称为视网膜色素变性。

中医认为夜盲为主证而确定为高风雀目,早在公元1345年刊载于一本中医眼科古书,书名称《世医得效方》,比西医Donche于公元1857年将本病命名为视网膜色素变性早512年。

夜盲症为一种遗传性进行性慢性之眼病,多发生于近亲结婚之子女,以10至20岁发病较多,常双眼发病,男性多于女性,一家中可数人同患此病。若发生于晚年,进行则较缓慢;发生愈早,进展愈快,医后不良,终至完全失明。

夜盲症的临床表现,早期有夜盲,即在白天可以看见东西,一到夜晚看东西便不清楚。初期视野慢慢缩窄,晚期形成管状视野,只看见前中央部分的东西,看不见周边的东西。

眼底检查:最初视网膜周边部有骨细胞样色素堆集,以后渐向中央部扩散,最后波及黄斑区而失明。

在治疗方面,夜盲症是眼科疑难的眼底病变,目前西医尚缺乏较好办法,而中国当代中医眼科名家如陈达夫、庞赞襄、姚和清、曹仁方、陆南山、姚芳蔚等,他们都认为中医治疗夜盲症,早期易治,后期难治。但只要通过辨证论治,中药和针灸都能控制夜盲症病情之恶化和改善,甚至治愈。

我在本月14日应马来西亚医药研究院之邀请赴吉隆坡该院大礼堂,发表我针治8例夜盲症之研究报告,出席者有近百名之西医眼科医生,过后我并和他们共同探讨如何治疗本病。

针治8例夜盲症所应用的穴位如下:

一、治疗眼力日渐萎缩,取位于头部之视三针,或百会穴透向目窗穴,然后加上电针刺激30分钟。

二、治疗视野日渐缩窄,取目窗穴朝向丝竹空穴,再以丝竹空穴透向瞳子髎穴,然后加上电针刺激30分钟。

三、配穴:亮点穴、盲点穴、晴明穴、东明穴、正明穴、万里穴、头光明穴及足光明穴。

针后疗效观察:

视力改进者有6例,视力由0.2升到1.5不等。

视野改进者有5例,视野由90度扩大到135度不等。

在8例临床的观察中,共有2例有显效,3例有效,2例无效,总有效为62.5%。

总括来说,针刺治疗夜盲症肯定有疗效。

中医和西医对夜盲症的看法:西医认为夜盲症为不治之症;而中医在针刺或中药治疗后,疗效显著,肯定夜盲症为可治之症,并为夜盲症患者开拓一条光明的道路,值得提倡和推广。

先天性夜盲症的中医疗法


治疗先天性夜盲症顾名思义,夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。我们了解了暗适应的生理过程,对夜盲也就不难理解了。造成夜盲的根本原因是视网膜杆状细胞缺乏合成视紫红质的原料或杆状细胞本身的病变。概括起来有3方面。

(l)暂时性夜盲。由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收, 致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲。这种夜盲是暂时性的,只要多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等,即可补充维生素A的不足,很快就会痊愈。

(2)获得性夜盲。往往由于视网膜杆状细胞营养不良或本身的病变引起。常见于弥漫性脉络膜炎、广泛的脉络膜缺血萎缩等,这种夜盲随着有效的治疗、疾病的痊愈而逐渐改善。

(3)先天性夜盲。系先天遗传性眼病,如视网膜色素变性,杆状细胞发育不良,失去了合成视紫红质的功能,所以发生夜盲。

吃什么可辅助治疗夜盲症

夜盲是指夜间或白天在黑暗处不能视物或视物不清,主要为脾胃虚弱及命门火衰所致。脾胃虚弱这夜盲,多见于小儿,伴有腹大、面黄肌瘦、头发稀疏、白天视力正常而夜间或光线暗弱处则不能见物等症状。命门火衰者,初则夜盲,视力逐渐下降,并伴有头晕无力、畏寒怕冷、进食不香、遗精阳痿、苔白、细无力等症状。在治疗视力减退、夜盲时,首先要查明原因,对症治疗才能奏效,以下食疗方,可辅助治疗视力减退:

羊肝丸:

由夜明砂250克、当归120克、木贼200克、蝉蜕100克、羊肝500 克组成,制成蜜丸,每次服10克,每日二次,适用于各种夜盲症。

菊花丸:由菊花100克、巴戟30克、肉苁蓉100克、枸杞100克组成制成蜜丸,每次服10克,每日3次,有补肾壮阳、明目之功效,适用于命门火衰引起的夜盲症。

枸杞叶猪肝汤:每次用枸杞鲜叶100克、猪肝100克、煮汤调味食用,可补虚益精、祛风明目,适用于治疗夜盲症及视力减退者,健康人常食亦有预防视力减退之功效。

柿子的功效 多吃柿子能防治夜盲症干眼病


柿子的营养价值,知道的朋友应该不多。喜欢吃柿子的人不少,但是真正去了解柿子的人很少。建议大家多多研究食物的营养,这样吃的时候容易掌握正确的方法。下面我们就来看看柿子的功效,柿子的作用都有哪些?一起看看吧!

柿子果呈圆形,颜色金黄,丰腴多汁,味道甜美,格外诱人。柿子的功效也不容我们忽视,这是因为柿子的营养成分丰富,具有多方面的食疗价值和药用价值。

柿子的食疗功效

柿子对甲状腺肿大、夜盲症、感冒有独特的功效

为什么说柿子的功效有对甲状腺肿大、夜盲症、感冒有独特的功效呢?这是因为新鲜柿子中碘的含量很高,患有缺碘性甲状腺肿大者,经常吃柿子很有益。柿子含有丰富的类胡萝卜素,对夜盲症、干眼病、感冒有防治作用。

柿子有治肺病、支气管炎、咳嗽以及痔疮的功效

柿子的功效还有治疗肺病、支气管炎、咳嗽以及痔疮哦!将新鲜的柿子做成柿饼,这些功效将成倍地增加。这是因为柿饼内部含有的维生素A会提高为原来的3倍。以前,柿饼是孩子们最爱吃的零食,也是民间用来止咳化痰的珍品,对于肺部不适、支气管炎、咳嗽、痔疮等症状,都有不错的疗效。吃的时候,可以直接用手撕食,或是用电锅蒸过再吃,也可以切碎了泡茶喝。

柿子的药用功效

我国古代已发现了柿子的药用功效,据《本草纲目》和《本草图经》记载:“柿子清热、润肺、止渴、治热渴、咳嗽、吐血、口疮、涩肠健脾。柿子皮可治疖疮和无名肿毒。柿叶治疗咳喘、肺气肿、各种内出血。柿霜能润肺、涩肠、止血,治疗吐血、咯血、血淋、肠风、痔漏、痢疾。”

柿子的吃法详解

了解了柿子的功效之后,我们再来了解一下柿子的吃法吧!我们既可以吃新鲜的软柿子,也可以买柿饼来吃,另外还可以将柿子做成菜肴来品尝。怎么样,柿子的吃法很多吧!

新鲜柿子的吃法

在食用前,先将成熟的软柿子,放入冰箱冷冻层内冻硬,取出后稍稍解冻一下,然后带着冰碴吃,真是甜凉脆美,滋味极佳,对于除秋燥是再好不过的吃柿子的方法了。

柿子叶制茶

柿子除了可以食用以外,柿树的叶子还可制成一种茶叶。方法是用线将柿叶穿成串,投入85℃的热水锅中浸泡15秒钟,然后马上投入冷水中浸冷,提出后挂在通风处风干。再将风干后的柿叶粉碎,即成为柿叶茶。

柿子的选购

选购质硬的柿子应选择橙黄色,外表完整、光滑而有光泽,没有挤压伤的;质软的柿子应选择黄色,外表光滑完整的。软柿应整体同等柔软,有硬有软者则不佳。

柿子的存储

质硬的成熟柿子可在自然状态下保存2~5个月,变软后即可食用;经特殊处理除去涩味后的柿子,不宜长时间存放,以免变软、变质,放入冰箱冷藏可保存3~5天。

结语:有关柿子的功效,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对柿子已经有了一定的认识和了解了。柿子的作用真的很多,不管是在食疗方面,还是药用方面,都很有效果。既然如此,大家还等什么呢?以后遇到柿子上市了,赶快买些来尝尝吧!

脚跟疼是由于肾虚引起的吗


脚跟疼是由于肾虚引起的吗

1、脚跟疼是由于肾虚引起的吗

脚跟疼可能是肾虚引起的 意见建议:肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出。如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补。

2、脚后跟痛不一定是肾虚

意见建议:足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。中医学认为,足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨,肝肾亏虚,筋骨失养,复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞,气血运行受阻,使筋骨肌肉失养而发病。

3、肾虚脚后跟会痛吗

不是,如果长期疼痛建议去医院确诊,中医理论认为肾虚是指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚表现为寒症,主要概括了有四肢发冷、畏寒的表现,肾阴虚表现为热证概括了燥热、腰酸、盗汗、耳鸣、头晕等症状。值得注意的是传统医学理论中的肾并不是我们真正解剖学意义上的肾,即中医理论中的肾是古人理论模型中一个抽象的概念,并非指实体器官的肾。所谓的肾虚也只是一个模糊的传统说法,在现代医学看来,这只是简单的对症状进行的主观猜想,并没有真正找到病因,如果真有不适,建议正规医院就诊。

肾虚脚后跟会痛吗的回答是肯定的,很多男性朋友经常因为肾虚的问题出现脚后跟疼痛的问题,我们可以采用泡脚的方式来帮助我们促进脚部的血液循环,可以帮助我们很好的缓解疼痛,按摩的方法效果也相当显着。

脚跟疼的病因分类

1、气滞血瘀型:各种原因导致局部血行缓慢、瘀血阻滞,脉络被阻,则气血运行不畅而痛,且痛有定处,疼痛拒按,行走受限。

2、寒凝血瘀型:气血运行缓慢,复感寒邪,寒主凝滞、主收引,致使经络被阻、气血凝滞不通而痛,疼痛拒按,喜热怕凉。

3、肝肾亏虚型:肝肾及其分支别络绕跟部行走,肝主筋、主藏血,而肾主骨、主藏精、精生髓。年老之体,肝肾不足,精血亏虚,经脉失充,则筋失所养,骨失所主,骨萎筋弛,故站立或行走时跟部酸痛、隐痛、乏力,疼痛喜按,触之痛减。

脚后跟疼记得查查腰椎

大部分人后脚跟疼,都以为是足跟骨刺。其实,骨刺疼痛是局部性的,疼痛只是在某一点上,这样的人只有很小一部分,更多的人足跟痛是由于年龄的增长,腰骶部的马尾神经受到第4、第5根腰椎退行性病变变形后引起了压迫‘窜痛’,从而导致下肢不适的。初期表现就是整个后脚跟底板疼,严重的还会伴有半个臀部凉、无知觉,大腿外侧麻、小腿麻等症状。

很多中老年人有后脚跟疼的问题,尤其是早起,足跟的刺痛感让很多人站立都成了问题,活动活动后才能有所好转,但如果走得时间长了,或是长久站立,后脚跟就没了知觉,都不像是自己的了。

人的10个脚趾和前脚掌就好比树根,可以支撑起人的身体,而且用前脚掌着地,身体会自然地挺直,对腰部是非常好的锻炼,脊柱也是一样挺得直直的。“此外,”单腿后背“也是个不错的锻炼方法。即身体正位不动,单腿后背,尽量向后向上抬腿,上身不要前倾,保持静止,坚持1~5分钟左右后换另一条腿。

左心房增大是由于什么原因引起的呢?


在这个世界上没有一种疾病是单一出现的,往往会有其他的并发症,其中很多肝脏类型的疾病都会有左心房增大的情况,左心房增大在人体的外观上不会有所表现,需要通过机器检测。左心房增大是比较危险的一种情况,长期下去会出现房颤、心衰的可能性,而这种情况多出现在中老年人的身上,他们的心脏经受不住这样的影响,很有可能出现死亡。

第一,高血压疾病。

高血压是心、脑、肾等器官出现问题的综合症,所以高血压患者的血压一旦升高,左心房就会增大,这是一种两难的情况,患者的血压一旦升高,往往会出现头痛、呕吐、心肌梗塞和眩晕的情况,再加上左心房增大,痛苦会非常剧烈、难以忍受,甚至会倒在地上抽搐。这对于老年人来说,经历这样一种折磨会使人的身心都受到极大的创伤,折磨下来人会衰老许多。所以,血压要尽可能的保持平缓,对饮食以清淡,容易消化为主,不要过于激动,放平心态,以淡然的心境面对世间万物。

第二,心力衰竭。

心力衰竭在痛苦的程度上和高血压非常相似,也会伴随着左心房增大的情况。不过,这需要医生用机器进一步确诊才能够确认,不论如何,中老年人在平常的生活当中要听从医生的建议,没有人知道意外什么时候会降临,永远不要对疾病放松警惕,他们就像病毒一样,随时侵入人们的生活。

第三,抽烟酗酒出现的呼吸道感染。

烟和酒都属于刺激性的物品,长期服用对人的伤害身体造成非常大的影响,包括烟盒上都会显示吸烟有害健康.但是人们的烟瘾、酒瘾,一旦上来根本没有办法控制,长此以往就会造成左心房增大。如果想避免这种情况的发生,就要戒烟戒酒,积极的配合医生进行呼吸道治疗,这是两全其美的法子。

左心房增大看似比较普通,但是中老年人的身体根本经不起左心房的反复增大,对身体的内部影响肉眼是无法识别的。如果左心房增大导致人的身体内部被掏空,器官起不到任何有益作用,那么这个后果是不可估量的,只有健康积极的生活,对疾病以正确的方式对待,就可以有效避免。

什么是原发性肉碱缺乏症


原发性肉碱缺乏症是因为细胞线粒体出现的一种罕见的病症表现,一般情况下,我们人体内有肉碱20克左右,这些物质可以通过饮食,可以通过体内合成来达到,如果摄入不足或者身体合成出现缺乏,就会导致出现肉碱缺乏症,和遗传有着比较重要的关系,出现这种疾病容易引起心肌中枢神经系统出现病变。

原发性肉碱缺乏症原因

原发性肉碱缺乏症患者由于5q31.1位置上的OCTN2 (Solute Carrier Family 22 (Organic Cation Transporter), Member 5; SLC22A5)基因缺陷,造成患者缺乏细胞膜上的肉碱运输装置(carnitine transporter),导致肉碱由尿中流失。

造成体内肉碱缺乏。当细胞内的肉碱缺乏时,将使脂肪酸进入粒线体的步骤出问题,因此没有足够的脂肪酸进行β-氧化作用与产生能量,也无法提供足够的酮体供脑部使用。主要为造成心肌、中枢神经系统及肌肉骨骼等系统的病变。

发生率

此症在日本的发生率约为1/40,000;在澳洲则约为1/37,000-100,000。目前国内尚未有此症在疾病发生率上的相关研究,据推估约为十万至百万分一以下。然而相关研究发现,国人具有一常见的突变点,此突变点亦好发于东南亚沿海,如:香港、澳门等地,推测此突变可能具有「方舟效应(Founder Effect)」,导致此症在南中国地区居民的发生率较其他地区为高。

遗传模式

为体染色体隐性遗传,如果父母是此症带因者,表示各带一条有缺陷基因的染色体,因另一条染色体上的基因表现正常,所以不会发病,但下一代不分男女,每一胎有25%的机率生下患者,50%的机率是跟父母一样的带因者,25%的机率正常。

烟酸缺乏症


众所周知烟酸是人体不或或缺的一种营养元素,如果烟酸即有可能引起烟酸缺乏症又称糙皮病。本病在临床上通常表现出如下特征皮炎、舌炎、肠炎、精神异常及周围神经炎。那么烟酸缺乏症对体健康会造成哪些不利的影响呢?如果机体存的烟酸缺乏的问题,应该如何治疗呢?

病因

1.摄入不足

烟酸的主要食物来源是肝、肾、瘦肉、家禽、鱼、花生、豆类等。当这些食物摄入不足,缺乏维生素B1和维生素B2均可引起烟酸缺乏症。见于以玉米为主食者,由于玉米所含的烟酸大部分为结合型,不经分解是不能为机体利用的,加之玉米蛋白质中缺乏色氨酸,故容易发生烟酸缺乏症。

2.不良生活习惯

如酗酒时膳食摄入不足,进食不规律,当存在其他营养素摄入不足时易影响烟酸的吸收和代谢。

3.药物

一些药物可干扰烟酸的代谢,其中了解最清楚的是异烟肼,有干扰吡哆醇的作用,而吡哆醇是色氨酸、烟酰胺代谢途径中的重要辅酶。某些抗癌药物,特别是巯嘌呤长期服用可导致烟酸缺乏。

4.胃肠道疾患

包括各种原因引起的长期腹泻、幽门梗阻、慢性肠梗阻、肠结核等可引起烟酸的吸收不良。

5.先天性缺陷

如Hartnup病,由于小肠和肾小管对色氨酸和其他几种氨基酸的转运缺陷引起。

6.类癌综合征

由于大量色氨酸转变为5-羟色胺而不转化为烟酸引起。

临床表现

1.早期表现

早期可出现消化不良、食欲不振、腹泻、便秘、淡漠困倦、眩晕及失眠,四肢有烧灼及麻木感。

2.皮肤损害

由红斑开始,很像日晒斑,有烧灼和瘙痒感。随之有渗液,形成疱疹及大疱,然后结痂,色素沉着,皮肤变得粗糙并有鳞屑。

3.消化系统症状

有口角炎,口腔黏膜、舌黏膜及齿龈肿胀,伴有溃疡和继发感染。有食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等。

4.神经系统症状

开始有头痛、头晕、烦躁、睡眠不安等,如病情进展可出现精神抑郁、幻视、幻听、精神错乱、谵妄及昏迷等,检查有感觉异常、肢体麻木、全身疼痛,腱反射早期亢进,晚期消失。

治疗

1.饮食治疗,膳食中增加肝脏、瘦肉、家禽、乳类、蛋类及豆制品类。此外,要多吃花生、酵母、绿叶蔬菜等食品。

2.烟酸或烟酰胺口服,2~4周为1疗程。临床症状改善后,逐步减量,同时调整膳食。严重者可肌内注射烟酰胺。

3.烟酸缺乏若为其他疾病所引起,应同时治疗原发性疾病。

4.对症治疗,对皮肤损伤部位,应加强护理,避免日光照射,注意口腔卫生,补充B族维生素。腹泻者止泻,给易消化的食物,有精神症状者对症治疗。

烟酸缺乏症 如何治疗烟酸缺乏症


我们的身体中有很多的元素是不可缺乏的,不然就会导致多种不同的病症,对于自身来说是非常折磨的。那么你知道烟酸缺乏症吗?我们应该如何治疗烟酸缺乏症呢?通过下文一起来了解一下吧。

烟酸缺乏症

烟酸缺乏症是指由烟酸和色氨酸同时缺乏引起的对家禽物质代谢的损害,该缺乏症主要表现为癞皮病症状,烟酸又称为抗癞皮病维生素。患者在早期表现可不明显,往往有食欲减退、倦怠乏力、体重下降、腹痛不适、消化不良、容易兴奋、注意力不集中、失眠等非特异性病症。当病情进展时,可以出现较典型症状,表现为夏秋季日光照射时发作,有时也可因辐射及皮肤物理性损伤而诱发。

烟酸缺乏症的病因

1.摄入不足烟酸的主要食物来源是肝、肾、瘦肉、家禽、鱼、花生、豆类等。当这些食物摄入不足,缺乏维生素B1和维生素B2均可引起烟酸缺乏症。见于以玉米为主食者,由于玉米所含的烟酸大部分为结合型,不经分解是不能为机体利用的,加之玉米蛋白质中缺乏色氨酸,故容易发生烟酸缺乏症。

2.酗酒时膳食摄入不足,进食不规律,当存在其他营养素摄入不足时易影响烟酸的吸收和代谢。

3.药物一些药物可干扰烟酸的代谢,其中了解最清楚的是异烟肼,有干扰吡哆醇的作用,而吡哆醇是色氨酸、烟酰胺代谢途径中的重要辅酶。某些抗癌药物,特别是巯嘌呤长期服用可导致烟酸缺乏。

4.胃肠道疾患包括各种原因引起的长期腹泻、幽门梗阻、慢性肠梗阻、肠结核等可引起烟酸的吸收不良。

5.先天性缺陷如Hartnup病,由于小肠和肾小管对色氨酸和其他几种氨基酸的转运缺陷引起。

6.类癌综合征由于大量色氨酸转变为5-羟色胺而不转化为烟酸引起。

烟酸缺乏症的治疗

去除和治疗各种病因,如需长期或增加服用异菸肼者,应补充富含烟酸和色氨酸的食物,避免日晒。视病情轻重而补充剂量不等的烟酸和烟酰胺,因前者有血管扩张作用,大剂量时患者不易耐受,每日可口服烟酰胺100~1000mg,分次服,严重腹泻或口服困难者,可肌内注射或静脉滴注,同时补充白蛋白、B族维生素(B1、B2和B12)、铁剂等。皮炎按皮损类型,选择不同剂型的外用药,如温和保护剂、角质溶解剂,亦可加用遮光剂。对舌炎、口炎、腹泻和合并感染等,应作相应对症处理。

B族维生素和蛋白质的多重性缺乏常常同时发生;因此,需要平衡膳食.应每日补充烟酰胺300~1000mg,分次口服。在多数情况下,300~500mg足以。一般使用烟酰胺治疗缺乏状态,因为烟酸能引起潮红,瘙痒,灼热或麻刺感,而烟酰胺则不会;但是,烟酰胺不具有烟酸降血脂或血管舒张的性能.当因有腹泻或病人不肯合作而不能采用口服疗法时,应每日2~3次皮下注射100~250mg。脑病状态时则建议口服1000mg,外加100~250mg肌肉注射。其他复合维生素B也应给以治疗剂量。

1、饮食治疗膳食中增加肝脏、瘦肉、家禽、乳类、蛋类及豆制品类。此外,要多给花生、酵母、绿叶蔬菜等食品。

2、烟酸(尼克酸)治疗烟酸(尼克酸)150mg/d或烟酰胺(nicotinamide)30~75mg/d,分3次口服,2~4周为1疗程。临床症状改善后,逐步减量至15~20mg/d,同时调整膳食。严重者可肌内注射烟酰胺。

3、烟酸缺乏若为其他疾病所引起,应同时治疗原发性疾病。

4、对症治疗对皮肤损伤部位,应加强护理,避免日光照射,注意口腔卫生,补充B族维生素。腹泻者止泻,给易消化的食物,有精神症状者对症治疗。

治疗烟酸缺乏症的中医方法

初发时宜清热凉血解毒,方用解毒凉血汤加减,后期皮色暗红,变硬厚,粗糙时宜养血补血活血,方用四物消风散和桃红四物汤合方加减。

治则:滋阴清热,凉血解毒。

方选:解毒凉血汤加减。生地炭15g、双花炭15g、莲子心10g、白茅根30g、黄连10g、羚羊角粉0.6g(冲)、玳瑁粉3g、花粉15g、紫花地丁10g、生栀子10g、草河车15g、青蒿15g、丹皮15g、地骨皮15g。

烟酸缺乏症的预防

1.合理膳食、避免酗酒。

2.积极治疗原发疾病,排除药物影响以玉米为主食的地区可在玉米粉中加入0.6%的碳酸氢钠,烹煮后结合型的烟酸可转化为游离型易为人体利用。在玉米中加入10%黄豆可使其氨基酸比例改善,也可达到预防烟酸缺乏的目的。同时应进食烟酸和色氨酸丰富的膳食,富含烟酸的食物有肝、肾、牛、羊、猪肉、鱼、花生、黄豆、麦麸、米糠、小米等,含量中等的有豆类、硬果类、大米、小麦等,而玉米、蔬菜、水果、蛋、奶中含量较低。由于大多数蛋白质均含有1%的色氨酸,因此能保持丰富优质蛋白质的膳食就有可能维持良好的烟酸营养。

结语:通过小编上文对于烟酸缺乏症相关知识的介绍,相信大家对于它的病因和治疗都有一定的认识了,文中还提到了关于烟酸缺乏症如何预防的内容,按照文中提到的方法就可以避免这种病症的发生。

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