女性养生的必要性和重要性

2019-10-12 │ 女性养生的必要性和重要性 养生的季节性

性无能的表现

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。人类的发展历史中,养生观念不断更新,作好了养生我们的生活质量才更好。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的性无能的表现,仅供您在养生参考。

性无能的表现

1、性无能的表现

1.1、早泄

可以说大部分患有性无能的男性都存在有早泄的症状,一些症状比较轻的男性经常会在性生活过程中过早的出现有射精情况,而一些症状比较严重的男性患者甚至在阴茎没有进入阴道前就出现有射精情况。

1.2、阳痿

阳痿同样是性无能男性平时生活中非常常见的一种表现,所谓的阳痿其实就是指阴茎不能正常勃起,因而导致夫妻间的性生活遭到很大的影响。

1.3、勃起障碍

患有性无能等情况的男性在平时生活中还容易出现有勃起障碍,就是在性生活期间阴茎难以勃起,从而难以进入女性阴道内。

2、男人性无能的原因

2.1、重金属中毒

重金属对人体的健康存在很大的影响,还会导致男性性无能。其中以铅、汞和镉的影响是最大的。汞会影响男士的性欲,导致性欲下降,没法勃起的现象,情况严重还会导致男士不育。

2.2、长时间窝坐在软沙发上

如果男士长时间的窝坐在软绵绵的沙发上的时候,因为沙发太软,男士的支点就会向下沉,双腿就会不自觉的夹紧,阴囊就会受压,阻碍了血液的流动。长期这样,对男性阴囊伤害非常严重。

2.3、健身自行车锻炼时间过长

单车骑的时间越长,碰触到阴囊的次数就越多,长期的碰撞之下就会导致神经受损,阴囊松软,还会导致精囊和睾丸网出现膨胀现象,更为严重的是血液循环受到影响,让阴茎血液供应不足,最终就会影响到男性的勃起功能。

2.4、烟不离手

香烟中的有害物质会导致血管硬化,阻碍血液的流通,可能会导致出现不举的情况。另外,抽烟会导致男士的阴茎伸不直变弯曲,影响到正常的性生活。

3、性无能能不能治好

性无能是可以治疗康复的。引起性无能的原因有很多,除了病理性的,还有很多人是由于心理因素、环境因素等等造成的。所以治疗的第一步就是要多鼓励安慰男性,放下心理的负担,完全放松的状态下进行性交。

其次需要多吃点补肾的食物,比如韭菜、羊肉、猪腰、羊腰、枸杞等等。还可以服用些保健药,比如大力丸、右归丸、金锁固精丸、男宝胶囊、五子衍宗丸等等。

男人性无能还会有性欲吗

由于生活压力增大、环境恶化等原因,近年来,阳痿、早泄等男性性功能障碍的发病率越来越高,那么是否表明男性从此就失去了性欲呢?

其实不然。一个男人即使因为疾病而失去性能力,但心理上还总是暗示自己是个男人,所以也常会有假想而产生冲动。甚至从某种意义上来说,有性欲而没有性能力去发泄,这种心理的畸形发展反而会使其产生较常人更强烈的性欲望,所谓“聋者偏欲听声,盲者偏欲见光”,正是这个道理。

老公性无能怎么办

1、积极帮助治疗。当一个人失落的时候是最需要关心,很多性无能的病因是有原因是可以治疗的,况且最好的药引是老婆这个角色!

2、道具解决。这个随着科技发展有很多道具可以自己解决,况且被广泛的运用,但是这个东西必须是私密性的。

3、纯粹用手。可以是用自己的手或者你老公的手,帮助达到目的也是可以的。

4、实在没办法的办法。协议离婚双方好好的沟通商量解决问题,还不如成全对方是最好的。

5、如果你性欲没那么强。就委屈自己为了一个家庭先过日子,总是会有方法解决问题的!

扩展阅读

风疹的表现


风疹其实蚩尤风疹病毒引起的一种急性传染病,对我们的身体健康是会带来很大伤害的,而且如果是处在妊娠时期的女性,感染风疹的话那么也会损害到胎儿的健康,因此在生活过程当中我们一定要做好预防和保健工作,现在就详细的去了解一下风筝的一些症状表现。

风疹其实是一种急性传染病,所以说除了患者应该积极接受治疗之外,在日常生活当中我们也应该做好保健工作预防,这些病毒的感染才能够更好的保证自己的身体健康,远离这些风疹伤害。

风疹是由风疹病毒引起的一种常见的急性传染病,以低热、全身皮疹为特征,常伴有耳后、枕部淋巴结肿大。由于全身症状轻,病程短,往往认为本病无关紧要,但是近年来在风疹暴发流行中,重症病例屡有报道。如果妊娠早期妇女感染风疹,将会严重损害胎儿,引起先天性风疹综合征(congenital

rubella syndrome,CRS)。中医学称本病为风疹、风痧、隐疹。认为系感受风热时邪,发于肤表所致。

潜伏期16~21天,平均18天,学龄前儿童和青少年感染风疹病毒后常有发热、头痛、咽痛、流涕等轻微前驱症状和枕骨下、耳后、颈部淋巴结肿大,约1~2天从面颈部开始出现淡红色斑疹、斑丘疹,24h内蔓延躯干、四肢。皮疹特点是历时短、消失快。躯干部皮疹可融合,四肢皮疹散在不融合。一般第3天皮疹迅速消退,不留痕迹,有时可有轻度脱屑。软腭可见针头大小的红色瘀点,皮疹一出现前驱症即消失,但淋巴结肿大持续时间长,伴触痛,但不化脓。风疹是良性传染病,一般预后良好。并发症少见,有时可并发气管炎、中耳炎、关节痛、紫癜等。孕妇在早期妊娠(4个月内)如患风疹后可致流产、早产、死产及胎儿畸形(先天性风疹综合征)(表1)。

想要更好的去治疗和预防风疹,那么你就需要了解它的一些症状表现,只有这样子才可以发现自己在生活当中是否会受到这种疾病的影响,积极的做好预防和治疗,

从而更加有效地降低,因为风疹带来的不利伤害。

肠炎的表现


很多时候肠炎的出现,就是因为一些细菌还有病毒感染造成的,而且在日常饮食当中,如果我们不注意卫生的话,也用于导致肠炎的发生,对我们的一个身体健康是会带来很大威胁的,那么你知道肠炎的具体表现有哪些吗?现在就具体了解一下吧!希望饮食中大家要重视。

很多时候在发现自己出现一些肠胃疾病的时候,都不能够及时的重视,可是就算这样子对于身体健康是会带来更大威胁的,所以就希望患者朋友在生活当中对于这种肠胃健康问题绝对不能够忽视。

急性肠炎患者

急性肠炎是由于进食含有病原菌及其毒素的食物,或饮食不当,如过量的有刺激性的不易消化的食物而引起的胃肠道粘膜的急性炎症性改变。其病理表现为胃肠道粘膜的充血、水肿、粘液分泌增多,有时伴有出血及糜烂。在我国以夏、秋两季发病率较高,无性别差异,一般潜伏期为12―36小时。

恶心、呕吐、腹泻是急性胃肠炎的主要症状。为什么急性胃肠炎会引起呕吐和腹泻呢?这是通过神经反射作用而产生的。急性胃肠炎时,由于细菌、毒素或胃肠粘膜的炎症,刺激了消化道的感受器,冲动传入延髓的呕吐中枢,引起呕吐中枢兴奋,通过传出神经分别到达胃、膈肌、呼吸肌、腹肌及咽、腭、会厌等处,引起一系列协调运动,而组成了呕吐动作。同时由于肠粘膜的炎症刺激,使肠内容物增多,直接或反射地引起肠蠕动增强,吸收功能减低,而出现腹泻。

由于呕吐和腹泻在某种情况下对人体有一定的保护作用,所以临床上应根据不同情况采取不同措施,如食物中毒或误服毒物,不仅不应给予止泻药,相反,应给予催吐和泻下药,以促进毒物的排出。如果因消化道炎症而引起的呕吐和腹泻,为了减少水盐代谢及电解质平衡失调给机体带来的不良影响,应在积极治疗病因的同时,给予止吐及止泻治疗。

就是肠炎有慢性和急性之分,但是不管是什么类型的肠炎,都会给我们的一个健康带来不利影响也,就是说在生活当中我们应该注重这些疾病的预防和治疗,降低它给我们身体带来的各种伤害。

脾虚的表现


经常听到有人说脾虚,脾虚是什么意思。脾虚是一个中医名词,中医的脾含义跟西医的脾是完全不同的两个概念,中医的脾是指的是整个消化系统,西医的脾单纯的指脾脏。中医讲脾是后天之本,肾是先天之本,先天之本需要后天之本来濡养,也就是说消化系统好,人体就会健康。

脾虚也就是说消化系统弱,脾虚的表现很多,中医讲究望、闻、问、切看病,脾虚的人一般的不敢吃凉的生冷的东西,脾虚的人一般是人体营养不足,打眼一看,面色黄,舌体胖大。

下面具体来讲

脾虚的表现

1.脾气虚:腹胀纳少,食后胀甚,肢体倦怠,神疲乏力,少气懒言,形体消瘦,或肥胖浮肿,舌苔淡白。

2.脾阳虚:大便溏稀,纳少腹胀,腹痛绵绵,喜温喜节按,行寒气怯,四肢不温,面目无华或浮肿,小便短少或白带多而清晰色白,舌苔白滑。

3.中气下陷:如久泻、脱肛、子宫脱垂等。

4.脾不统血:多见于慢性出血的病证,如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外,必兼见脾气虚弱的一些症状。

脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。饮食不节、情志因素、劳逸失调,药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居,损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。

现在中医有一句很有名的话,向脾胃要健康,确实很多的疾病都是由于脾虚引起的,脾虚是一种慢性病,需要患者树立长期与疾病作斗争的信心,在治疗的方法上可以用中成药香沙六君丸常期吃效果很好,也可以辅助一些食疗方法。

气虚的表现


在日常生活中,我们或许在做一些比较激烈地运动的时候,有一些人就会想到怎么样去解决一些气虚的事情的发生,所以这也是困扰一些比较喜欢运动的人,但是不要紧,因为现在的医术比较发达,所以不太担心,那么气虚的表现又是怎么样的呢?想必这也是吸引大家的目光的。

而这种气虚的表现确实是比较奇怪的,因为这种气虚会对我们的生活会有一定的影响,所以大家还是注意平时的卫生保健的问题,而下面就是一些有关气虚的表现的资料。

1皮肤比较容易松弛。肌肤比较容易松弛,而且有松软的小肚子,四肢比较没劲儿。而且随便一运动就会出汗,感觉很没力气。

2会有一些小头痛,比如有头痛和发晕的感觉。抵抗力比较弱,换季的时候很容易感冒。脸上的颜色也不是很好,看起来比较偏白或者偏黄。

3吃饭的时候感觉没什么食欲。比较容易感觉胃胀,而且便便不是很容易。

4肠胃的功能比较弱。就是吃完后会有打嗝的情况,随便吃吃就饱了,吃完就会犯困,而且感觉很难消化,会有舌头上的白色舌苔。

5头发的感觉也是比较容易痒,而且头发没什么光泽度。有头皮屑而且怎么用别的东西都没办法去掉。

气虚,一般表现在呼吸非常急促,尤其是稍微有大点的动作或者过久的运动之后,喘气不匀,四肢乏力等等。

有些人呢,则会出现面色惨白,浑身冒汗,看起来就病恹恹的样子,好像一阵风就可以把他吹走似的。

另一部分人群,则表现为胸闷气短、食欲不振、失眠健忘等等。

6其对于小孩子,如果气虚的话,会出现容易尿床、容易感冒或者造成身体发育不良等等现象。

通过上面的认识和介绍,想必大家对这种气虚的表现都有一定的了解了吧,同时也是希望大家能从上面的内容能有所帮助,同时也是希望大家在平时生活中多做一些锻炼,这样对我们的身体是比较重要的额,还要养成一个早睡早起的良好的习惯。

心衰的表现


心脏,为人活动提供动力,也是挑起人体重担的大梁。一颗好的心脏,能为人体提供很好的活动力,使人看起来年轻、具有活力。但是在现实生活中,很多人不大注意对自己心脏的保养,总会出现一些心脏方面的问题,会感觉浑身没有力量,懒得做任何事。心衰就是心脏问题中的较为严重的一种。

心衰,顾名思义,心力衰竭。从字面上就可以理解为,心脏的力量不足或者是衰竭。听起来很可怕,所以,我们在日常生活中应该尽力规避这种疾病。为了更好的规避这种疾病的危害,我们应该了解一下心衰的临床表现?

心力衰竭分为左心衰竭和右心衰竭。它们的表现分别有:

左心衰竭

(一)呼吸困难是左心衰竭的最早和最常见的症状。

(二)咳嗽和咯血是左心衰竭的常见症状。

(三)其它可有疲乏无力、失眠、心悸等。严重脑缺氧时可出现陈一斯氏呼吸,嗜睡、眩晕,意识丧失,抽搐等。

右心衰竭

(一)上腹部胀满是右心衰竭较早的症状。常伴有食欲不振、恶心、呕吐及上腹部胀痛,此多由于肝、脾及胃肠道充血所引起。

(二)颈静脉怒张是右心衰竭的一个较明显征象。

(三)水肿右心衰竭早期,由于体内先有钠、水潴留,故在水肿出现。

(四)紫绀右心衰竭者多有不同程度的紫绀,最早见于指端、口唇和耳廓,较左心衰竭者为明显。

(五)神经系统症状可有神经过敏,失眠,嗜睡等症状。重者可发生精神错乱,此可能由于脑淤血,缺氧或电解质紊乱等原因引起。

(六)心脏体征主要为原有心脏病表现,由于右心衰竭常继发于左心衰竭,因而左、右心均可扩大。

了解到了心衰的具体临床表现,或许会让我们更加的爱护自己的心脏,爱护自己的生命。在平常的生活中,我们就应该注意多加强体育运动,多吃有益身心健康的食物,珍爱生命!

缺钙的表现


钙是人体所需的营养元素,这类元素是不能缺少的,否则对人体健康各方面损害很大,尤其是对骨骼的影响是非常多的,很多人群都是没有注意这些,导致自身严重有缺钙的表现,所以这个时候,不仅骨质差,身体各方面也是不断的下降,因此对钙的补充也是需要及时的进行。

那对缺钙的表现都有什么呢,缺钙的时候,人体也是有着一些症状,尤其是宝宝出现缺钙的时候,更是有着明显的变化,宝宝身体出现异常家长也是需要注意了。

缺钙的表现:

宝宝早期缺钙可有以下表现

①脾气怪,烦躁磨人,不听话,爱哭闹;

②睡眠不安宁,如不易入睡、夜惊、早醒,醒后哭闹;

③出汗多,与气候无关,即使天气不热,穿衣不多,不该出汗时也出汗;

④因烦躁和汗水刺激,宝宝躺着时喜欢摇头擦枕,时间久了,后脑勺处的头发被磨光,形成枕秃。

宝宝严重缺钙可有以下表现

①出现抽风;

②出牙迟(一般小儿生后4~10个月萌出第一颗乳牙);

③会站、走的时间迟(一般小儿1岁会独自站立,13~15个月会独自行走),还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等;

④因缺钙还会造成宝宝免疫力、抵抗力下降,故宝宝经常会感冒、发烧、拉肚子。如果宝宝出现以上症状请去正规医院就诊。

通过以上介绍,在宝宝出现缺钙的时候,对缺钙的表现有什么呢,也是有着一一介绍,在出现这些情况后,家长需要及时的给宝宝们进行补钙,而且补钙的过程中,对宝宝食物选择的时候,都是要合理安排。

惊厥的表现


说到惊厥这个专业的名次大家肯定还是比较陌生的,但是惊厥的俗称大家就再熟悉不过了,惊厥其实就是抽筋,我们也常常叫做是惊风,抽风以及抽搐。导致惊厥出现的原因有多方面,我们将惊厥的病因分为感染性和非感染性两种进行分析,那么惊厥的症状表现是怎样呢。

惊厥我们是要积极预防的,一旦出现了惊厥要治疗起来就非常的麻烦了,当然我们如果发现一点惊厥的症状就应该立刻送医院就诊,免得病情加深。

疾病症状

惊厥发作前少数可有先兆。如见到下列临床征象的任何一项,应警惕惊厥的发作:极度烦躁或不时“惊跳”、精神紧张、神情惊恐,四肢肌张力突然增加、呼吸突然急促、暂停或不规律、体温骤升、面色剧变等。惊厥大多数为突然发作。

惊厥发作的典型临床表现是意识突然丧失,同时急骤发生全身性或局限性、强直性或阵挛性面部、四肢肌肉抽搐,多伴有双眼上翻、凝视或斜视。局部以面部(特别是眼睑、口唇) 和拇指抽搐为突出表现, 双眼球常有凝视、发直或上翻, 瞳孔扩大。不同部位肌肉的抽搐可导致不同的临床表现: 咽喉肌抽搐可致口吐白沫、喉头痰响,甚至窒息;呼吸肌抽搐可致屏气、发绀, 导致缺氧;膀胱、直肠肌、腹肌抽搐可致大小便失禁;此外, 严重的抽搐可致舌咬伤、肌肉关节损害、跌倒外伤等。

惊厥发作每次为期数秒至数分钟不等。部分患儿发作后肌肉软弱无力、嗜睡,甚至醒后仍然乏力。严重持续惊厥或频繁惊厥中间无清醒期持续超过30分钟,称为惊厥持续状态,有时还伴有暂时性瘫痪(Todd氏瘫痪)。新生儿期的惊厥发作往往表现不典型,可表现为轻微的局限性抽搐如凝视、眼球偏斜、眼睑颤动、面肌抽搐、呼吸不规则等。由于幅度轻微, 表现不典型, 常常易被忽视。

疾病危害

惊厥反复发作或呈持续状态,可使大脑尤其是小儿发育脑或其他脏器的功能产生不可逆损害,导致严重的缺氧性脑损害和神经系统后遗症,如智力低下、发育落后甚至倒退甚至危及生命等。

上文我们介绍了什么是惊厥,我们知道惊厥其实就是我们常说的抽筋,惊厥的病因有多种,我们将惊厥的病因分为感染性和非感染性两种,上文还介绍了惊厥的临床表现,我们懂得了惊厥的症状后,当遇到同样症状就要采取适当的治疗方法。

肾衰的表现


肾脏是我们身体之中非常重要的一个器官,它的健康与否能很大程度上决定我们的寿命如何。所以在日常生活中我们不仅要注意饮食方面的问题,还应当注意尽量避免劳累,适当休息才能给身体一个充分缓解的过程,否则一旦出现肾衰,这无疑是对整个家庭的一个致命打击

慢性肾衰前期临床表现并不明显 ,但只要对自己的健康状况保持关注 ,就不难发现它的蛛丝马迹。不同的慢性肾衰患者所表现的症状不完全相同。如果您出现下列症状中的一个或多个就应该及时去医院就诊 :

肾衰的表现

(1)消化系统症状是慢性肾衰最早期、最常见的症状。主要表现为胃口不好、味觉障碍、恶心呕吐等 ,少数情况下可有腹泻、腹胀和便秘等。

(2)脸色发黄或发白。这是由于贫血所致 ,肾功能受损常常伴随贫血 ,但是贫血的发展也非常缓慢 ,一段时间里反差一般不会太大 ,常常引不起重视。

(3)尿量减少。由于肾脏滤过功能下降 ,部分病人随病情进展会出现尿量减少。也有很多患者尿量正常 ,但是随尿液排出的毒素减少,所以不能完全靠尿量来判断肾功能的好坏。

(4)高血压。肾脏受损后不能正常排水排钠 ,体内出现水和钠的潴留。另外肾脏受损后还会分泌一些升高血压的物质。因此,尿毒症的早期就会出现不同程度的高血压。

(5)容易疲倦、乏力。这可能是最早的症状 ,但是很容易被忽略,因为能够引起疲倦乏力的原因实在太多了。特别是那些在事业上"全力搏杀"的人就更容易忽视。

慢性肾功能不全的临床表现有千变万化 ,多种多样 ,除了上面提到的这些症状以外 ,可能还会有其他的一些表现 ,当然也有一些患者所有这些症状都不出现,那么只有平时定期进行尿常规和其他检查 ,才能及早发现 ,及早治疗。

脑瘫的表现


二、脑瘫的治疗三、脑瘫的护理

脑瘫的表现

1、脑瘫有哪些表现

出生后哺乳时不会吸吮、吸吮无力或拒乳,或表现为吸吮后疲劳无力,因而小儿多发生营养不良,体重不增加或增加缓慢。小儿出生后不动,整个身体呈无力状态。全身松软,肌肉松弛。或是全身发硬,肌张力增强,好打挺,经常从襁褓中窜出去,头背屈呈对称性,有时头偏向一侧,双下肢硬性伸展。

孩子稍微大些孩子时,运动自我控制能力差,严重的则双手不会抓东西,双脚不会行走,有的甚至不会翻身,不会坐起,不会站立,不会正常的咀嚼和吞咽。

有39%-50%的脑瘫儿童由于大脑内的固定病灶而诱发癫痫,尤其是智力重度低下的孩子,这也是小儿脑瘫的病症。情绪和行为障碍也是小儿脑瘫的病症:固执、任性、易怒、孤僻,情绪波动大,有时出现强迫、自伤、侵袭行为。

语言表达困难,发音不清或口吃也是小儿脑瘫的病症。肌张力低下或肌张力增强、易惊、烦躁不安、原始反射减弱或增强,上肢内收、内旋、手握拳。吸吮及吞咽不协调,护理困难,频繁吐沫以及持续体重不增。

2、脑瘫的原因

准妈妈产前因素:产前因素在脑瘫患儿最常见,包括遗传和染色体疾病、先天性感染、脑发育畸形或发育不良、胎儿脑缺血缺氧致脑室周围白质软化或基底节受损等。

宝宝出生后感染:脑瘫患儿出生后感染包括从1周到3岁间发生的中枢神经系统感染、脑血管病、头颅外伤、中毒等各种引起非进行性脑损伤的病因。

宝宝围产因素:围产因素是指发生在分娩开始到生后一周内的脑损伤,包括脑水肿、新生儿休克、宝宝出血、败血症或中枢神经系统感染、缺血缺氧性脑病等。围产因素是引起早产儿脑瘫的重要原因。

其他因素:早产和宫内发育迟缓虽然不是脑瘫的直接原因,但这是脑瘫的重要的高危因素,早产儿中最常见的病理改变是脑室周围白质软化和脑室周围出血性梗塞,足月儿发生脑瘫常与缺氧缺血性脑损伤有关。

3、脑瘫的类型

手足徐动型:患儿除有各项运动发育延迟的表现外,出现难以用意志控制的不自主运动如:怪异表情、上下肢体的不自主扭动、舞动、无目的不协调运动、口齿含糊不清、不自主伸舌、流口水等。

痉挛型:双上肢屈曲、握拳、拇指内收于掌心中;双下肢僵直、站立时双腿交叉呈“剪刀”状,双足下垂、足尖着地、足内翻。小婴儿抬头、翻身、独坐、站立的开始时间均较同龄儿童延迟。

共济失调型脑性瘫痪:主要临床表现为肌张力低下、共济运动障碍、意向性震颤、构音障碍及运动发育迟缓。

肌张力不全型:表现为全身肌肉松软无力、主动运动少、哭声低下、吸吮无力、吞咽食物困难。

混合型:兼具上述各型某些特点。

脑瘫的治疗

语言障碍的矫治:由呼吸系统、振动系统、共鸣系统,他们在中枢神经系统地支配下,协同完成语言地功能。

作业疗法:是为复原患者功能,有目的地、有针对地从日常生活活动、职业劳动、认知活动选择一些作业对患者进行训练,以缓解症状和改善功能地一种方法。

综合康复治疗:如运动(体育)疗法,包括粗大运动、精细运动、平衡能力和协调能力训练;如爬行、有目的的指认(鼻、耳等)、训练抓物、持物、起坐、摇摆、扶行(背靠墙、面朝墙)、原地运动(弯腰拾物、抬脚训练、单脚独立、原地起跳)、行、跑;再如物理疗法,包括神经电刺激疗法、温热疗法、水疗法;还有作业疗法即能力训练。

脑瘫的护理

日常生活护理:脑瘫患者往往存在多方面能力缺陷,需对其进行日常生活护理及练习。更衣时应留意患者的体位,先穿患侧再穿健侧。

饮食的护理:脑瘫需供给高热量、高蛋白及富有维生素、易消化的食品;对独立进食困难患者应进行饮食练习,培养其独立能力。

注意安全:脑瘫患者因发育迟缓,各种动作的发育均迟于同期的健康小儿,行动不便,故应有专人守护,注意安全,以免造成意外伤害。

皮肤护理:病情严重和不能保持坐位的脑瘫患者往往长时间卧床,帮助患者翻身,注意患者的卫生,定期洗浴,及时更换衣服、床单,以防感染和病情恶化。

肝气虚的表现


二、 女人肝气虚的危害三、肝气虚如何调理

肝气虚的表现

1、肝气虚的表现

1.1、亚健康

就肝虚的患者来说,常常会出现精神疲乏和面色黯淡以及头晕眼花的症状,还会引起食欲不振和胸口有疼痛的症状。就肝虚来说,是可以进行调整的,往往是因为肝功能虚弱所造成的。同时,在生活中,有很多人会出现身心疲惫的情况,引起人体亚健康的现象,这也是肝虚的一种症状。所以,只要患者进行良好的休息,并适当的进行运动,就能够恢复肝虚的情况,令人体更加健康。

1.2、性欲低

其次,若是女性朋友出现持续性的性欲低下,也是肝虚所造成的,就必须要多注意养肝。事实上,很多人在生活中出现性欲低的情况时,往往会觉得这是肾虚。

2、 肝气虚怎么引起的

2.1、先天遗传

母亲怀孕时妊娠反应强烈持久不能进食,造成胎儿营养不足、早产或后期喂养不当。也可能父母一方或双方为气虚体质。

2.2、用神过度

长期用脑过度,思虑伤脾,劳伤心思。

2.3、用劳过度

曾经是重体力劳动者或者职业运动员等一些体力消耗较大的人群。

2.4、曾经大病或久病

病愈后,元气大伤。

2.5、饮食习惯

喜欢吃冰冷寒凉、肥甘厚腻的食物,且不喜欢运动。

2.6、长期节食

长期节食造成人体摄入营养不足,从而形成气虚。

2.7、七情郁结

经常不开心,尤其是在吃饭时极易生气。

3、肝气虚食疗方法

3.1、黄芪童子鸡

材料:黄芪少许、童子鸡一只,姜、葱、盐、黄酒适量。

做法:先用纱布袋包将生黄芪包裹好与洗净的童子鸡一同放入锅中,再加入姜、葱及适量清水煮汤,待童子鸡将熟时,取出黄芪包。放入少许盐、黄酒调味,美味的黄芩童子鸡就做好了。

功效:益气补虚。

3.2、人参鸭

材料:鸭1只、人参10克,淮山药10克,调料少许。

做法:将鸭宰杀去毛洗净,去内脏,将人参放入鸭腹内煮熟后,加入调料,再加入淮山药,煮15分钟即可。

功效:开胃健脾。

3.3、薏苡仁红枣粥

材料:薏苡仁20克,红枣20枚,小米100克。

做法:将薏苡仁、小米加水煮熟时,加入红枣熬成粥,即可食用。

功效:益于脾胃虚弱、气血不足等症者食用。

女人肝气虚的危害

1、头发干枯

气血不足的女人,其头发也是非常干枯毛糙的。因头发与肝脏有着密切的关系,头发干枯或者是变白都是肝血虚弱的表现,如果你发现自己最近头发变得格外干枯,没有光泽,那就要适当的补气补血了。

2、眼睛干涩

如果你的眼睛清澈又明亮、非常有神,这说明你气血充足,如果你的眼睛是浑浊的、并且干涩发慌,就说明你气血不足。通常情况下,气血不足,会令女性朋友们面色难看,眼睛干涩,气色也不好。

3、睡眠不正常

正常的睡眠是入睡很快、睡得也很沉、呼吸均匀,一觉睡到自然醒,这说明你气血充足,而如果你入睡困难、容易被惊醒、夜里尿多、呼吸沉重、经常打呼噜,这就说明你体内气血不足,需要补充气血了。女性朋友们可以观察自己的睡眠状况,除此以外,总是想睡觉、爱睡觉也是气血虚弱的表现。

肝气虚如何调理

1、含胸塌腰的坐姿会对心肺动能产生不良彭响。如果用电脑时坐姿不对,很容易对心肺功能造成不良影响。为此应该多做一些运动,振奋心肺功能,从而促进瘀血的消散。

2、保持一个健康的心态对血瘀体质非常重要,大多数血瘀者情致不展,内心不够敝亮。如果总是心态不佳,那么吃再多药也是枉然。

3、如果兴趣爱好广泛,气就不易郁结,不易钻牛角尖。同时再配合一些舒展肝气,促进循环的运动,效果更好。

血热的表现


二、治疗血热的中药方三、治疗女性血热的食疗方法

血热的表现

1、男性血热的症状

1.1、皮肤潮红、爱出油,容易长痤疮。

1.2、爱发脾气,手心、脚心都感觉很热。

1.3、鼻子容易出血,晚上多梦。

2、女性血热的症状

2.1、血热风盛证

初发或复发病不久,皮疹发展迅速,呈点滴状、钱币状或混合状。常见丘疹、斑丘疹、大小不等的斑片,潮红、鲜红或深红色。散布于体表各处或几处,以躯干、四肢多见,亦可先从头面开始,逐渐发展至全身。新皮疹不断出现,表面覆有银白色鳞屑,干燥易脱落,剥刮后有点状出血。可有同形反应;伴瘙痒、心烦口渴。大便秘结、小便短黄,舌质红赤,苔薄黄或根部黄厚,脉弦滑或滑数。

2.2、血热炽盛

主要表现在热象、血行加速、动血和扰动心神等四个方面。可见皮肤潮红、爱出油,容易长痤疮;爱发脾气,手心、脚心热;经期提前,血量多,颜色深红或紫,或经期较长,淋漓不断;容易出鼻血,晚上多梦。面红目赤、舌色深红(即舌绛)、红斑,丘疹、出血、心烦或躁扰发狂等症。

3、血热的其它症状

3.1、热毒入血

证候:高热神昏,斑疹颜色紫黑,舌绛起刺等。治则:清热凉血,解毒透疹。

3.2、皮炎见血热

证候:皮肤或黏膜发红斑,颜色鲜红,甚有血疱、水疱,口腔、阴部黏膜糜烂,或伴有口干,便秘溲赤,舌红苔薄,脉弦细数。治则:清热凉血,佐以利湿。

3.3、胞宫血热证

证候:阴道突然大量下血,或淋漓日久,血色深红或红,质黏稠,口干喜饮,头晕面赤,烦躁易怒,便秘尿黄,舌质红,舌苔黄,脉弦数。

3.4、温热病,热邪入血

证候:身热夜甚,心烦失眠,或有谵语,或口渴,或发斑疹,舌绛而干,脉细数等。治则:养阴清热,解毒透疹。主方:清营汤。

3.5、血热妄行

证候:吐血,尿血,便血,斑疹颜色紫黑,或蓄血发狂,便色黑等。治则:清热解毒,凉血散瘀。主方:犀角地黄汤。

治疗血热的中药方

1、温热病,热邪入血

养阴清热,解毒透疹。主方:清营汤。方药:犀角、生地黄、麦冬、玄参、丹参、竹叶心、银花、黄连、连翘。

2、血热妄行

主方:犀角地黄汤。方药:犀角、生地黄、丹皮、赤芍。

3、热毒入血

主方:犀角大青汤。方药:犀角、大青叶、栀子、淡豆豉。

4、皮炎见血热

方药:生地、赤芍、丹皮、紫草、生槐花、银花、蒲公英、土茯苓、土大黄、车前草、生甘草。水煎服。每日1剂,分2次服。

治疗女性血热的食疗方法

1、侧柏桑椹膏:侧柏叶50g,桑椹200g,蜂蜜50g.水蒸侧柏叶20分钟后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小时后去渣,加蜂蜜熬成膏。

2、桑椹生发膏:桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹,何首乌,熟地黄加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏。

3、枸杞烧海参:海参300g,枸杞子15g,桑椹10g.先将海参切条,热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤,至热时加入蒸熟的枸杞子,桑椹,淀粉勾汁即可。

4、猪肾核桃汤:猪肾1对,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,将以上三药和猪肾加适量水,在旺火上煮30分钟后,改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉,饮汤。每日1剂,连服7~10日。

带脉不通的表现


带脉是人体重要的穴位之一,如果出现带脉不通的情况会导致女性朋友的月经不调、痛经等症状的发生。长时间的带脉不通还会对女性的健康造成严重的威胁,所以作为女性,很有必要了解一下带脉不通的表现以及带来的危害等等。

带脉不通的表现

1、患上妇科疾病。带脉这个穴位位于足少阳胆经上,此穴位和身体的五脏六腑有着密切的关联,一旦带脉不通很容易让女性患上妇科疾病。而且还会出现月经周期絮乱、月经不调等症状。

2、便秘。带脉不通的人群一般会降低肠胃功能,导致肠胃吸收、消化变慢,因此就会出现便秘的现象。而长期的便秘得不到很好的治疗,还会发生口臭、面色发黄、暗灰等症状;严重的还会出现腹部赘肉变多,从而影响到了体内的新陈代谢功能,还会引发其他的一些疾病。

3、出现腹胀、腹痛。带脉的不顺畅直接影响到了人体的消化系统功能,因而导致患者出现腹胀、腹痛的现象,进而还会出现腹泻或者消化不良。增加妇科疾病的发病概率,比如:小腹下坠、白带不正常、腰酸背痛等。

4、贫血。贫血头晕也是带脉不通表现的症状之一,因为长期月经不调、痛经而诱发的贫血,更有部分女性还会出现身体乏力的现象。身体乏力是抵抗力下降的表现,另外带脉不通还有可能导致胃寒、经常流鼻涕、尿频、尿不尽、尿急等。

带脉不通应该怎么办

1、在睡觉之前拍打带脉200次左右,每天坚持,就会让带脉变得畅通,注意敲打的力度要适中,不能够因为心急而大力拍打,这样起不到很好的缓解效果,还会增加身体的酸痛感。

2、进行按摩、刮痧、针灸等治疗。这些类型的治疗对于疏通带脉具有很好的帮助作用,但是治疗的类型比较特殊,需要根据自身的体质情况来决定,在进行治疗之前要先咨询好医生的意见,不能盲目进行。

带脉不通对于女性身体有着很多、很大的危害,因此在日常的生活中我们可以适当的对带脉进行一定的按摩,不要等到带脉不顺的时候才想起补救。等发现带脉不通的时候,已经危害到我们的身体了。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生