部位养生

2019-10-12 │ 部位养生 这个季节养生什么部位

白癜风最初发病部位在哪

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。关于中医养生,我们要掌握哪些知识呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“白癜风最初发病部位在哪”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

白癜风最初发病部位在哪

1、白癜风最初发病部位在哪

白癜风好发于易受阳光照晒及摩擦损伤等部位。或许与暴露于光线有一定关系。因此,白癜风好发于面部、颈部、腰带处、骶尾部、指趾背部,躯干及外生殖器,女性胸罩的带子或纽扣压迫处,疝托支撑处、肛门口、女性会阴部等部位,全身皮肤的任何部位均可发生。尤其是头、面、颈、臀部、手背等部位最为常见。

2、白癜风的偏方

无花果叶。取成熟的鲜无花果,每天空腹吃个;另取鲜无花果叶水煎,浓缩后,用棉球蘸擦涂白癜风处,同时晒太阳二十分钟左右。无花果叶有润滑皮肤的美容作用,其果汁含微量元素铜和抗癌成分。

白酒芝麻油。用市售生胡麻油500毫升,每次服用6毫升,温酒送下,每日3次,数日后加至每次10毫升,连续服用百日。可以祛风滋阴,治疗阴虚风燥型白癜风,也是不错的白癜风食疗偏方。

双调祛风汤。其具体做法是:选用黑芝麻、黄芪、旱莲草、何首乌、当归、女贞子、白术、茯苓,补骨脂,甘草。水煎服,每日一剂,分两次服,可治疗营卫失调,气血不和,肾阴不足引起的白癜风。

3、白癜风的日常护理方法

白癜风患者不宜暴晒,但可以适当晒太阳。但是适当晒太阳对治疗是有好处的。秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后,照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面,以上午、傍晚为宜,若选择中午时分则可隔着玻璃室照射,照射的时间可以短一些,次数多一些,这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤,有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

保护皮肤、避免外伤。平时穿衣宜宽大合身,尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧,并尽可能选用纯棉制品,不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤,洗澡时切不可用力搓擦皮肤。

白癜风不能吃些什么

不宜吃鱼虾海味。临床上研究还发现很多患者是因为食用了海鲜,进而发病或加重病情的。所以,白癜风患者朋友平时要注意控制好自己的食欲,少吃海鲜最好是不吃,但海带、紫菜等海味蔬菜是可以吃的。

少吃或者不吃含有维生素的食物。因为维生素C会使血清铜氧化酶的活性降低,阻碍酪氨酸酶的合成,并干扰患处皮肤黑色素的合成,加重病情,因此建议患者朋友要少吃富含维生素的食物,尤其是橘子、苹果、猕猴桃等水果。

白癜风患者不宜吃菠菜。根据众多资料指出:菠菜是患者不应食用的一种蔬菜,因为菠菜里的草酸容易与体内的化学物质反应,使皮肤患处发痒,加重白斑的扩散进而加重病情,甚至是诱发新的白癜风。

不能吃辛辣的食物。辛辣食物可能会对患者的皮肤造成刺激,有些患者吃了辛辣食物后会造成皮肤过敏,从而导致白癜风患者的病情,加重或复发。因此,白癜风患者要控制好自身的饮食,这样更助于白癜风患者早日痊愈。

白癜风的危害有哪些

影响美观,当病发在身体暴露位置时会严重影响人体美观,直接导致白癜风患者的心理障碍,由此导致的心理障碍又可反过来加重白癜风扩散和发展。

对患者的心里造成一定的压力,形成心理障碍,从而对患者的生活、学习、工作、婚姻、日常交际等造成一定的影响。

可能诱发其他疾病,白癜风患者皮肤中的黑色素缺失,从而使皮肤阻挡紫外线的能力大大降低。故而白殿风白斑病患者对紫外线的防御能力差,容易被紫外线伤害而导致各种疾病。此外,还可能诱发恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节炎和白内障等疾病,以及并发甲亢、糖尿病、慢性活动性肝炎等疾病。

最新的医学研究证实,白癜(驳)风患者紫外线防御能力弱,皮肤癌的发病率比正常人要高很多。

扩展阅读

​打胰岛素的部位在哪?


在我们的生活中有很多的朋友,都被一些病症所缠绕着,病我们就要吃药打针来有效的去治疗把身体恢复健康,普通朋友换了一些病症需要打胰岛素,这样的药物之前我们要多了解一些方法才,能有效地帮助身体获得健康,接下来小编就为大家详细的介绍一下吧!

注射胰岛素的部位需要经常轮换。不同注射部位对胰岛素的吸收速度不同,按照由快至慢的速度分为腹部、手臂上端以及外侧、大腿前以及外侧、臀部。注射短效胰岛素R推荐注射在腹部;而注射中效胰岛素N可注射在大腿前外侧。此外注射胰岛素还有其他要注意的地方

1.注射胰岛素前排气。新笔芯第一次使用前必须要排气,以确保只有胰岛素被注入体内。首次安装好笔芯后取下外针帽和内针帽,用手握住笔杆,针尖向上,轻弹注射笔数次,调剂量选择环到4个单位,快推注射按键,重复2次,然后再选择2个单位继续排气,重复此步骤直到发现1滴胰岛素出现在针尖为止。使用中的笔芯如果每次都取下针头,可参考上述办法排气。使用中的笔芯如果不取下针头,则不必排气。

2.注射胰岛素前胰岛素要充分混合均匀。如果使用的是混合胰岛素或中效胰岛素,应该将笔式注射器上下颠倒摆动至少10次,以确保笔芯内胰岛素充分混合均匀。

3.每次打完胰岛素后的针头处理。诺和笔说明书要求每次打完都要把针头拿下来,避免杂质进入笔芯内。但是实际上大多数人(包括我)都不会这么做,以期避免每次排气时浪费胰岛素。

4.注射胰岛素的针头的一次性使用问题。针头一次性使用至少在现阶段是不现实的,经济上的负担一般人承受不了。我现在是打完一支笔芯才更换针头。实际上每个人的皮肤状况是不一样的,更换针头应该自己根据自身情况决定,如果感觉到比以前疼痛,就提示针头应该更换了。

5.打针出血的问题。打针后出血大多是因为扎到了毛细血管,这没有太大关系,可以用无菌的棉签按一会就好了。

6.消毒问题。如果条件允许还是消毒为好。不论消毒与否,棉签都是必须要准备的,打完针后进行按压,可以避免药液渗出和出血。

7.打针疼痛问题。使用酒精消毒时,一定要等酒精彻底挥发干后再注射,如果酒精未干就注射,酒精从针眼被带到皮下,就会引起疼痛;进针速度要快而果断,可减少疼痛,一般是进针越慢,痛感越大;注射时捏起注射部位约3厘米宽的皮肤,感觉轻微疼痛后再注射,这样既方便注射又能分散注射时引起的疼痛感。每个人的身体都有对疼痛比较敏感和不敏感的部位,但要注意不应只在不敏感的部位扎针。

8.药液从针眼和针头溢出问题。注射后要多停留一会儿,可以避免或者减少药液从针眼和针头溢出的情况,我一般停留30秒钟左右。

9.使用中的胰岛素存放问题。使用中的胰岛素注射笔,我是不放入冰箱的。如果不取下针头将注射笔放入冰箱,药液会变凉收缩,有可能造成空气或其他杂质进入笔芯内。如果笔放在冰箱内,一定要提前半小时拿出来,避免造成注射时不舒服。

看了上面的介绍大家现在应该清楚了在生活中我们打胰岛素一定要注意好的方法,当然掌握正确的部位也是非常关键的,通过今天的了解希望小编的分享能给你的健康带来帮助。

​ 输卵管结扎部位在哪里?


 输卵管结扎是比较常见的一种避孕方法,很多人会选择输卵管结扎来避孕,这样对身体的损伤比较小,那么输卵管结扎部位到底是在哪里呢,今天借助这个机会,就和小编一起来看看吧。

输卵管结扎术是一种永久性避孕方式,目前国内常用的方法有切开系膜输卵管部分切除结扎法(包括近端及两端包埋法),输卵管双折结扎切除法,输卵管压挫结扎法及输卵管伞部切除法,输卵管结扎手术途径有经腹部,阴道前、后穹窿及腹股沟部,目前提昌以腹部手术为主。

随着手术操作技术熟练及手术器械的更新,腹部切口明显缩小,手术时间明显缩短,器械的刺激性也减小。输卵管结扎术是为了让女性绝育而进行的,其结果是阻止了卵子向子宫腔的移动。此手术只为决定不再有生育需求的女性所做,不适用于暂时性避孕。

上面就是输卵管结扎部位。如果大家想要选择一个比较安全并且比较健康的避孕方法,可以选择用输卵管结扎。如果大家出现结扎部位有不适的状况,应该及时前去医院就医。

拔火罐的部位在哪里呢


如今越来越多的人开始关注如何养生,而中医拔罐疗法是中医特色疗法的一种,具有保健养生、防病治病之功效,因此受到很多人的喜爱。经常拔罐经常拔罐不仅可以帮助排出身体里的湿气、寒气,活血化瘀、排出体内毒素,还可以帮助女性朋友美容减肥。由于它简单易于操作的特点,很多都想在家自己拔罐。那么拔火罐的部位在哪里呢?下面我为大家具体介绍一下。

   一、足三里

足三里是人体保健穴位之一,古人称之为 “长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实,足三里对大脑皮层功能有调节作用,对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为,足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉,循行从头到足,纵贯全身,主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能,还可以治疗胃经循行所经过部位的病变,以及多种全身性疾病,如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。

二、涌泉

涌泉穴是足少阴经第一个穴位,位于人体最下部足掌心处,体内湿毒之邪容易蕴集于此,不易排出,日积月累,阻塞经气,或随经气传至体内其它部位,造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气,疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛,人体精力充沛,则齿固发黑,耳聪目明,延缓衰老。

三、三阴交

三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血,脾统血,肾藏精,精血同源。肾为先天之本,脾为后天之本,先天之精有赖于后天的滋养,后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气,使先天之精旺盛,后天之精充足,从而达到健康长寿。

四、神阙

神阙即是人体肚脐,它是人体保健及治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体中获取营养,所以被称之为“生命之根蒂”。它是人体神气出入之门户,归属于任脉,为经气之海,五脏六腑之本。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾,和胃理气,行气利水,散结通滞,活血调经的作用

五、背俞穴

人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上,在此条线上拔罐,可畅通五脏六腑之经气,调理五脏六腑生理功能,促进全身气血运行,是保健拔罐疗法的常用穴位。医学发现在背俞穴上拔罐,可通过对脊神经根的治疗,反射性地刺激中枢神经,调节神经系统的功能活动,从而增强机体的抗病能力。

六、百会

百会别名三阳五会,头为诸阳之会,拔此穴或常按摩对脑血管病的预防和治疗有明显功效。其提升作用显著,对脏器下垂有特效。本穴位拔罐时常需要理发,否则密封效果不好,影响疗效。

百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。其作用是平肝熄风,清热开窍;升阳益气,醒脑宁神。

七、大椎

大椎属督脉,在第七颈椎与第一胸椎突出正中处,低头时明显,为手足三阳经与督脉的交会处。大椎位于人体背部极上,故为阳中之阳穴,具有统领一身阳气,联络一身阴气的作用。常拔此穴,具有调节阴阳,疏通经络,行气活血,清热解毒,预防感冒,增强身体免疫力的功效。

   以上就是我为大家介绍的拔火罐的部位了。经常拔火罐好处很多,许多常见疾病都可用拔罐方法进行治疗,如急慢性支气管炎、颈椎关节痛等。大家不妨仔细的学习一下拔罐方法和部位,便于自己日常保健。另外在拔罐之后,不要立即洗澡以防感冒。如果在拔罐过程中出现恶心头晕等晕罐现象,应该立马停止并好好休息。

​胰岛素的注射部位在哪里?


 糖尿病人每天都需要注射胰岛素来来控制病情,对于他们来说胰岛素是每天必不可少的。那么胰岛素的注射部位到底在哪里呢,今天借助这个机会,就和小编一起来看看吧。

胰岛素注射部位多选择皮下脂肪较多、皮肤松软的部位,如腹部(避开脐和膀胱)、手臂前外侧、大腿前外侧和臀部外上1/4。主要是因为这些部位下面都有一层可吸收胰岛素的皮下脂肪组织,而且没有较多的神经分布,注射时不舒适的感觉相对较少。

腹部是胰岛素注射优先选择的部位,腹部的胰岛素吸收率达100%,吸收速度较快且皮下组织较肥厚,能减少注射至肌肉层的风险, 注意不要在距脐部 5 cm的范围内注射胰岛素。手臂的皮下层较薄,注射时必须捏起皮肤注射,因此不方便自我注射,可由他人协助注射。手臂皮下组织的胰岛素吸收率为85%,吸收速度较快。

大腿较适合进行自我注射,皮下层很薄,要捏起皮肤注射皮下组织的胰岛素吸收率为70%,吸收速度慢。但要注意大腿内侧有较多的血管和神经分布,不适宜注射。臀部皮下层最厚,注射时可不捏起皮肤。由于臀部的胰岛素吸收率低、吸收速度慢,较少使用, 可注射中长效胰岛素。另外,注射部位参与运动时会加快胰岛素的作用,打球或跑步前不应在手臂和大腿注射,以免过快吸收引起低血糖。腹部注射一般不受四肢运动影响。

上面就是胰岛素注射的具体部位。患了糖尿病的患者要注意饮食和休息,在注射胰岛素的时候最好是先向医生咨询具体注射部位,以免在注射过程中出错。

艾灸补肾穴位在哪?


艾灸补肾应该讲究正确的穴位,这样才可以达到更好的养生补肾作用,那么艾灸补肾的穴位包括哪一些呢,以下介绍的足三里、三阴交以及关元穴等,这些穴位都是补肾最明显的穴位。

1、足三里

定位:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

功效:健脾益胃、补益气血。

主治:消化道疾病、心血管疾病、免疫功能下降、疲劳、早衰。张杲的《医说》强调“若要安,三里莫要干”,意指反复灸足三里,可起到保健作用。

2、三阴交

定位:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

功效:温肾健脾、祛湿利水、调经止痛。

主治:肠鸣腹胀、泄泻、月经不调、带下、遗精、阳痿、遗尿、疝气、失眠、下肢痿痹。

3、神阙

定位:位于腹中部,脐中央。

功效:温阳益气、补肾健脾。

主治:脾肾阳虚,症见畏寒肢冷、面色淡白、神疲乏力、泄泻甚至下利清谷,及命门火衰导致的阳痿、早泄、遗精等。

4、关元

定位:腹正中线上,脐下3寸处。

功效:温肾健脾、补益固脱、散寒止痛、调经养血、保健延年。

主治:可用于阳痿早泄、小便频数等泌尿生殖系统疾病,月经不调、产后出血等妇科常见病,腹胀、腹痛、腹泻、便秘等胃肠系统疾病,中风及一切虚劳损伤。

5、气海

定位:腹正中线上脐下1.5寸处。

功效:壮元阳固虚脱、培补元气、回阳益阴、调和营卫、延年益寿、抗衰防疾。

主治:凡身体衰弱、阴阳两虚、营卫不调、下元虚惫、陈寒痼冷、体弱羸瘦、四肢逆冷、脾胃虚弱、精血亏损、五劳七伤、诸般虚损等。

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