冬病夏治养生常识

2019-10-12 │ 冬病夏治养生常识 夏季养生冬病夏治

黄柏木可以治颈椎病吗

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。如何进行中医养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“黄柏木可以治颈椎病吗”,希望能为您提供更多的参考。

黄柏木可以治疗颈椎病吗

1、黄柏木木屑保健枕专业治疗高血压

黄柏木屑保健枕治疗高血压颈椎病已经成为承德地区家喻户晓的偏方,刚开始有人因为知道黄柏有降压、祛火、抗菌等药效而用黄柏木做成木枕长期枕在头下,惊奇的发现高血压没有再犯、而且颈椎也轻松自如多了,后来当地人将新加工含有其自身水分的木屑附加其他配方制作成为枕头,使用后发现药效比木枕更强。由此黄柏木在当地已成为稀缺之物,很多人扒树皮卖中药致使大部分黄柏木因缺水而死亡,尤其是承德地区的表皮呈沟壑状的川黄柏已经濒临灭绝。

2、黄柏木功效

黄菠萝,又名黄柏木,被誉为“木中之王”,在宗教盛行之地更被众人冠以神木之美名!黄柏清热燥湿之力,与黄芩、黄连相似,但以除下焦之湿热为佳。黄柏治泻痢合黄芩、黄连;疗黄疸合栀子、茵陈;如配苍术、牛膝,黄柏可用于足膝肿痛、下肢萎软无力、配合知母、生地、竹叶、木通,黄柏可用于小便淋涩热痛。黄柏为芸香科植物黄檗或黄皮树的树皮,黄柏别名檗木、檗皮、黄檗,黄柏的功效是清热解毒、清热燥湿,黄柏的作用是治湿热痢疾、泄泻、黄疸、梦遗、淋浊、带下等,黄柏苦寒伤胃,脾胃虚寒者,如脾虚泄泻,胃弱食少者忌服黄柏。

3、黄柏木可以做家具

黄柏木的价值特别高,因为它可以作为木材去做家具,也可以用作药材,实用性极高。而且黄柏木是柏木中最上乘的乔木,做成家具能显示出高档、典雅的生活品位,另外,它还象征着长寿,因此,家中有老年人最应该使用黄柏木的家具。黄柏木本身有一种独特的香味,而且它入药效果极佳。了解黄柏木,重点要了解黄柏木的功效,这样黄柏木才能得到应用。

按摩颈椎的常用手法

1、拿法按摩颈椎

用大拇指和食、中两指,或用大拇指和其余四指作相对用力,在一定部位和穴位上进行一紧一松的捏提,称为拿法。力量应由轻而重,连续而有节奏,缓和而连贯,接触点在指腹而不应在指尖,腕部放松。拿法刺激较强,常配合其他手法用于颈项、肩部和四肢等部位,具有祛风散寒、舒筋通络、缓解痉挛、消除肌肉酸胀和精神疲劳的作用,在颈椎按摩中应用较多。

2、一指禅法按摩颈椎ys630.cOM

以拇指指端罗纹面或偏峰为着力点,前臂作主动摆动,带动腕部摆动和拇指关节屈伸活动,称一指禅推法。肩、肘、腕、指各关节必须自然放松,拇指要吸定在皮肤上,不能摩擦及跳跃,只有将肩、肘、腕、掌各部位都放松才能使功力集中于拇指,做到“蓄力于掌,发力于指,着力于罗纹”,使手法动作灵活,力量沉着,刺激柔和有力,刚柔相济才称得上一指禅功。本法具有调和营卫、行气活血、健脾和胃、调节脏腑功能的作用。

怎样治疗颈椎病

1、口服药物治疗:主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗,对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确,但不能从根本上治疗颈椎病。对于伴有四肢无力或麻木的患者来说,还可以使用神经营养药物辅助康复,促进受压神经的恢复。

2、牵引法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症神经根型颈椎病患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重。

Ys630.com相关知识

艾灸能治颈椎病吗


导读:艾灸能治颈椎病吗?艾灸是一种养生保健的中医疗法,那么艾灸能治颈椎病吗?下面一起来看看专家的说法。

艾灸能治颈椎病吗

颈椎病又称颈椎综合症,是指颈椎骨关节病变(如增生性颈椎炎、颈椎间盘脱出等)压迫神经根、脊髓或血管,而出现相应的临床症状。以神经根型最为常见。表现为单侧或双侧上肢部分或全部感觉、运动功能障碍,肌营养不良,且以远端为明显的综合症状。是中老年人的常见病、多发病。

本病的原因可归纳为:外部原因,也即各种慢性损伤造成颈椎及其周围组织不同程度的损伤;内部原因,也即颈椎本身的退变。本病以属于祖国医学痹证,痉证范畴。多由于外感风寒湿邪,导致督脉受损,气血滞涩,经络闭阻,或气血不足所致。

专家表示,艾灸能治颈椎病。艾灸是用艾绒或者其他物质,点燃后熏灼皮肤的一定部位来治疗疾病。利用艾灸的温热效果可以促进局部气血运行、祛湿散寒,疏通经络、温阳补中。

艾灸对于治疗颈椎病引起的头痛、颈痛、肩背疼痛及上肢疼痛效果尤为明显,可以用于治疗各种类型的颈椎病。临床上可以根据取穴需要,选择一组或者几组穴位交替使用。艾灸能治颈椎病方法,一起来看看。

艾灸治颈椎病方法

1、取穴:颈夹脊、风池、大椎、啊是穴。

2、灸法一:艾柱隔姜灸,取黄豆大小的艾柱每穴灸5~7分钟,每天1次,7天为1个疗程。

3、灸法二:可以用艾条温和灸,每次每穴灸5~10分钟,每天1次,10天为1个疗程。

4、灸法三:温灸器灸,点燃艾绒在颈部来回熨烫,直至施灸部位发红为止,每天1~2次,每次约30分钟,7天为1疗程。

5、灸法四:将点燃的艾条像鸟雀啄食一样对准所选穴位,活动施灸。一个穴位雀啄样施灸100下,每天1次,15天为一疗程。

艾灸治颈椎病注意事项

1、极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。

2、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

3、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾灸治疗颈椎病对缓解症状有较好的疗效。平时应劳逸结合,尤其是伏案工作的人,更应多加注意,一般45分钟左右就应适当休息一下,从而放松颈肩部及全身。每日起卧定时,并按时进行体育锻练,夜卧枕头不可过高或过底,并注意颈肩部的保暖。

以上就是一些艾灸的相关知识,如果想了解更多关于艾灸的内容,请继续关注中医养生频道。

天麻胶囊治颈椎病吗


天麻胶囊是一种比较常见的中成药物,只要的材料就是天麻,大家都知道天麻的主要功效是祛风、止痛和活血。天麻胶囊在用来治疗颈椎病的时候有着比较明显的效果,是药就有三分的毒性,在服用天麻胶囊之前最好是询问医生,在医生的建议下进行正确的服用,这样才能收到比较好的效果。

天麻胶囊治颈椎病吗

1.天麻胶囊对于治疗颈椎病有一定的作用,另外,颈椎病的自我锻炼日常疗法有:在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法。

2.颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。那么,全天麻胶囊可以治疗颈椎病吗?

3.全天麻胶囊是天麻经加工成细粉制成的胶囊剂。它具有平肝,息风,止痉的作用。多用于肝阳上亢导致的头痛眩晕、肢体麻木、癫痫抽搐、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风症等症状。其中,天麻还有医治惊风、平肝息风、神志昏迷、提气益神的功能。善治头晕目眩、眼花、肢体麻木、神经衰弱、风寒湿痹、小儿惊风、癫痛、高血压病、耳源性眩晕等症。临床应用证明,对血管神经性头痛,脑震荡后遗症等有显著疗效。天麻还能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨,还可增加外周及冠状动脉血流量,对心脏有保护作用。

另外,颈椎病的自我锻炼日常疗法有:在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法。

1、调整枕头与睡眠体位。

首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者,枕头可稍低。如果病因是椎管后方韧带肥厚内陷,对脊髓后方形成压迫者,可将枕头垫高,枕头的形状最好是元宝形。其次是睡眠体位。可取侧卧位,或仰卧位,不宜俯卧,要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈弯曲状态。

2、纠正与改变工作中的不良体位。

“项圈”不能治颈椎病


自从在日本流行的锗钛项圈传入了中国后,很多人佩戴上了这种商家宣称具有缓解疲劳、减轻肌肉酸痛乃至治疗颈椎病的神奇功效的项圈。医学专家和金属专家证实,钛和锗作为一种稳定的金属,实际上并不存在所谓的医疗功能。

解放军第254医院骨科副主任指出,出现肩颈疲劳、颈椎病,是由于颈椎的骨关节、椎间盘及其周围软组织出现损伤导致颈神经根、椎动脉等受到刺激、损害而引起的,现在没有医疗成果说钛能够治疗颈椎病。专业人士指出,缓解肩颈疲劳,除通过自身运动外,还可以做肩颈操、理疗、热敷,进行局部按摩或擦一些活络油,没必要将希望放在一个项圈上。

如果能够治疗颈椎病,那么这种锗钛项圈就应该属于医疗器械,但这种锗钛项圈没有获得国家的医疗器械许可证。从药监部门得知,国家药监局2001年发布的《关于日常生活用品不作为医疗器械审批的通知》规定,凡属于人的日常生活用品、装饰品,如衣服、帽子、鞋、袜、手镯、耳环等产品,无论其采用何种材料,均不得作为医疗器械受理审批,企业也不得宣传产品的治疗、诊断功能。

天麻胶囊治颈椎病


天麻胶囊的主要作用是祛风除湿,舒筋活络,止血止痛,同时适用于肢体的拘挛和手脚麻木的情况,不过这种药物并不能专门治疗颈椎病,治疗颈椎病在平时可以通过按摩,拍打,推拿,理疗的方法慢慢的调理恢复,这样恢复起来会更快一些。

天麻胶囊功能主治祛风除湿,舒筋通络,活血止痛。用于肢体拘挛,手足麻木,腰腿酸痛。

规格每粒装0.25克

用法用量口服,一次6粒,一日2~3次。

禁忌儿童、孕妇禁用。

治好颈椎病牛人第一句话 ◆你拍一,我拍一,一直拍到七十七◆

就是右手拍左肩,左手拍右肩,能伸多远伸多远,一直拍到七十七次。这个动作

如果是年轻人,从后面拍更好。老人从前面拍也行。这样做,马上血液循环就好。

治好颈椎病牛人第二句话 ◆深呼吸,下蹲起,10点10分去看戏◆

深呼吸,一种叫胸式呼吸,一种叫腹式呼吸。我们平时呼吸,每一次吸入呼出空气500毫升,一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。这个深呼吸,一次就有7~8次平时呼吸的量。更重要的不仅是氧气多了7~8倍,而且横膈膜一下降,胃、肝、脾、肠等得到温和按摩,改善肠胃功能,什么胆结石全没有了,还能保护内脏。

下蹲起就是站起来再下蹲,蹲下去再站起来,要做够5~10次,渐渐做够15~20次。人在下蹲站起的时候,对交感神经、副交感神经是最好的锻炼。以后你突然一下站起来就没事了,头晕头疼脑袋发蒙也没有了。

什么是10点10分去看戏呢?双臂向身体两侧伸开,和地面平行,类似钟表9点15分时时针与分针的位置;然后双臂同时向10点10分的位置抬起,再回落9点15分的位置。重复这个动作,连续做20~30次。腰肌、背肌、胸肌、颈部肌肉都得到锻炼。

拔火罐能治颈椎病吗


拔火罐是一种中医治疗方式,临床上,拔罐的作用是非常大的。颈椎病作为高发疾病,拔火罐也可以说去一种治疗方法。严格来说,拔火罐对颈椎病主要是控制和缓解作用。根治颈椎病的可能不大。

1.拔罐治疗颈椎病的情况是会有很好的效果的,照准穴位后进行拔罐治疗,每次十分钟左右。坚持治疗是会有非常不错的疗效。除了拔罐的治疗颈椎病外,还可以使用其他的方法一起治疗,效果会更加的理想。

拔罐能治颈椎病吗

2.药物治疗颈椎病的情况主要是起到缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗的效果。药物治疗也都是要配合其他的物理治疗来一起治疗,才会有比较不错的效果,单用药物治疗的话,效果是不会很理想的。

3.物理治疗颈椎病的时候主要是采用牵引,利用作用力和反作用力来治疗颈椎病的症状。除了牵引还有理疗的方法进行治疗颈椎病,主要是通过声、光、电、热、磁来让颈椎病的症状得到治疗。

4.单纯的通过拔火罐只能缓解症状,并不能达到彻底治愈的目的,患者要根据病情谨慎选择。颈椎病的临床症状比较复杂,根据病变部位压迫到的部位不同,可以分为脊髓型、椎动脉型、交感神经型、神经根型。拨罐可以有效缓解颈椎病患者出现疼痛的症状,其中主要是颈、四肢疼痛麻木为主,只能暂时的控制病情,不能根治,而且在治疗之后容易复发。

蜂疗能治颈椎病吗


颈椎病是一种多发疾病,当今社会,随着人们工作条件的改变,很多人经常会面对电脑工作,久坐身体、保持固定的姿势,这对于颈椎的危害非常大,出现颈椎病以后容易导致血液循环不良,引起头晕等症状,这时候一定要及时进行治疗,蜂疗是比较独特的一种治疗方法,效果也是不错的。

颈椎病病因

现代医学认为此病是颈椎增生,刺激压迫颈神经根、颈部脊髓.椎动脉以及交感神经而发生的综合病症,在中医学属”肩颈痛”、“痹证”、“瘘证”、“肩背痛”、“眩晕”等范畴。

症状表现

颈椎病又称颈脊椎病,常见于40-60岁的人群,男性多于女性。病症表现为,早晨颈部活动受限,颈痛.僵硬.肩臂手指麻木。多数患者表现为一侧麻木和僵硬,还出现头晕,浑身无力,饮食减退,夜间失眠等症状。多数患者经过活动后,或用双手拍击敲打后症状缓解,疼痛有所减轻。症状较重的患者会出现头疼、恶心呕吐、臂、手部麻术发凉,最后产生严重的四肢病变。

蜂疗能治颈椎病吗

颈椎病采用蜂疗螫刺法,配合药物罐疗法,可以解决患者的疼痛,坚持长期蜂疗螫刺就可获得最佳治疗效果。

首先蜂疗螯刺要进行过敏皮试。根据患者x片诊断结果,找到有效医治穴位。多数患者为4-7椎问隙的增生病变。举个例子,患者x片诊断报告是颈5、6,7椎体前后缘骨增生,6、7椎间隙狭窄,次韧带钙化。根据报告结果,参照颈椎结构图,就可确定患者病灶的准确位置,病症可以有效治愈。

常用穴:颈夹脊、大椎、大抒、风池、肩井、天宗、曲池、外关、合谷、阿是穴。

配穴:足三里、中脘、气海等。

蜂疗医治时每日选穴3-4个,每穴可用蜂1-2只。9天为一个疗程。患者若可承受蜂螯疼痛,逐渐增加用蜂世,坚恃3-6个疗程。并在常用穴配合药物罐疗法,就可得到满意的疗效。

中医扎针能治颈椎病吗


颈椎病可以说是当今上班族和司机的一种通病,一般都是由于不规范的坐姿以及长时间的低头等原因导致的,并且颈椎病总是会带给我们剧烈的疼痛感,并且发展严重还会导致颈椎压迫动脉,这样特别容易导致出现脑供血不足以及头晕的现象,甚至还会有晕倒的危险,很多人总是会在不断寻找有效的治疗方法,下面一起了解下中医扎针能治颈椎病吗。

中医扎针能治颈椎病吗

针灸治疗颈椎病疗效显著且无副作用。其中以神经根型疗效为最佳 ,交感型、椎动脉型次之 ,脊髓型较差。在各种疗法中以穴位综合疗法效果最佳。针灸治疗主要适用于退变过程中的颈椎失稳期和骨赘刺激期 ,而对于骨赘压迫期 ,则需采用综合治疗措施包括外科手术。针灸治疗该病主要是通过改善局部血液循环 ,解除粘连和痉挛而起作用。实验表明 ,针刺可使血管痉挛得以缓解 ,使颈椎动脉血流增加;可使患者的主观疼痛感觉缓解 ,颈部肌电明显改善。颈椎病是退行性病变 ,针灸可缓解疼痛、改善症状 ,但不能根除 ,常易复发。因此 ,如何提高疗效、减少复发有待进一步研究。同时 ,在治疗期间应当注意防护 ,避免长期低头工作 ,工作 1~2小时后适度活动 ,平时采取正确的睡眠姿势 ,枕头高低适中 ,注意颈部保暖 ,避风寒、寒湿之邪。

分型治疗:

(1) 颈型颈椎病:主症以颈强为主者 ,可针风池、合谷、列缺、悬钟、外关;以颈痛咽痛为主者可选针大椎、曲池、合谷、外关、后溪;俯仰受限者 ,配昆仑、列缺;旋转受限者配支正。

(2) 神经根型颈椎病:主症以痛为主者 ,针风池、合谷、 足三里、悬钟、后溪;有肩痛者配肩髎、肩外俞;肘臂痛者配曲池、天井、外关、尺泽;腕部者配阳池、阳溪、腕骨、大陵;以麻为主者可选合谷、外关、足三里、三阴交、肾俞、悬钟;以肌萎缩为主者 ,可针曲池、手三里、脾俞、八邪八风。

(3) 脊髓型颈椎病:①以痉为主症 ,虚痉针中脘、足三里、悬钟、太溪、三阴交、阴陵泉、气海、关元、命门;实证针环跳、秩边、阳陵泉、委中、昆仑、脾俞、大椎、后溪;便秘可加天枢、支沟、上巨虚;小便不利针三阴交、阴陵泉、中极;②痿症:补肾益精:关元、气海、肾俞、三阴交、太溪; 补养脾胃:脾俞、足三里。

(4) 椎动脉型颈椎病:①偏痰湿者针中脘、内关、丰隆、 解溪、悬钟、阴陵泉;②偏血瘀者针太阳、风池、阳陵泉、支沟、合谷、太冲、足三里、束骨、中渚、足临泣、后溪;③偏湿热者针大椎、合谷、曲池、三阴交、阴陵泉、足三里、太冲;④偏气虚者针百会、气海、关元、肾俞、脾俞、足三里、 悬钟、劳宫。

上面就是对中医扎针能治颈椎病吗的介绍,通过了解之后我们知道一般中医扎针对颈椎病有很好的治疗效果,但是一定要找准好穴位,并且要到正规的中医院进行治疗,并且在治疗的同时我们也要注意劳逸结合,并且要保证规范的坐姿。

中医针灸能治颈椎病吗


颈椎病是我们生活中比较常见的一种,往往都是由于我们长期久坐以及不良的坐姿而引起的,很多人也正饱受着颈椎病的折磨,往往颈椎病总是会导致我们出现脖子疼或者头晕头疼等现象,这对健康非常不利,那是治疗颈椎病的方法也是多种多样的,有的时候可能服用一些药物能得到暂时的缓解,但是一旦不注意又特别容易引起复发,如果我们能够选择中医对颈椎病进行治疗就能够得到彻底的改善,下面一起了解一下中医针灸能治颈椎病吗。

中医针灸能治颈椎病吗

当然可以,中医常用针灸治疗,想要达到好的效果,除了严格按照穴位针灸外,坚持也很重要。

针灸治疗颈椎病采用什么疗法好?

针灸疗法用于颈椎病,多采用循经取穴、局部取穴与经外奇穴相结合,可消除或减轻颈椎病所引起的头痛头晕、颈部酸痛、活动不便、耳鸣、上肢麻木及神经功能障碍等症状。

针灸治疗颈椎病,需根据颈椎病类型对症取穴治疗。针灸治疗的过程中一定严格按照穴位的位置针灸,每天一次,每次每穴三分钟。 颈椎病6大类型

针灸能治哪些颈椎病?(不同类型颈椎病针灸穴位各不相同)

1、颈型颈椎病:风池、大椎、天柱、玉枕、大杼穴位采用补的手法;肩井、颈椎夹脊、手三里、合谷、列缺穴位采用泻的手法。

2、脊髓型颈椎病:百会、风池、后顶、足三里穴位采用补的手法;委中、后溪、大椎、涌泉穴位采用泻的手法。

3、椎动脉型颈椎病:大椎、风池、大杼、足三里等穴位采用补的手法;玉枕、丰隆、合谷、颈椎夹脊等穴位采用泻的手法。

4、神经根型颈椎病:大椎、风池、阳陵泉、大杼等穴位采用补的手法;肩髑、合谷、手三里、委中等穴位采用泻的手法。

5、交感神经型颈椎病:风府、风池、内关、列缺等穴位采用补的手法;颈椎夹脊、大椎、后顶、合谷、涌泉等穴位采用泻的手法。

上面就是对中医针灸能治颈椎病吗的介绍,通过了解以后我们知道针灸对颈椎病能起到很好的治疗效果,但是他治疗的过程需要一定的时间,这个期间需要我们长期坚持,另外我们平时在生活中也要保证良好的坐姿并且适当的多进行运动,这样对颈椎病康复都有很大的帮助。

颈椎病可以吹空调吗


大家在夏天的时候都会长时间的吹空调,无论是在家里还是工作的地方,空调几乎都是必备的。但长时间吹空调给大家带来的危害也是很大的,尤其是会对大家的骨骼产生很大的影响。很多颈椎病患者都是由于长时间使用空调造成的。那么,颈椎病可以吹空调吗?

随着天气炎热,使用空调的家庭和场所如今也越来越多。“空调病”已经不是一个新名词了。相信很多人都有过这样的感受,在有空调的房间待得久了,就觉得头晕、口干舌燥,如果空调的温度过凉了,还会感觉浑身发紧、手脚冰凉,时间长了还会腰酸背痛。专家指出,这些都是“空调病”的表现。

夏天得了颈椎病 竟是吹空调惹的祸?

因颈椎受冷而前往治疗的患者明显增多,与以往颈椎病患者中老年人居多不同的是,近期医院接诊的颈椎病患者中,“罪魁祸首”主要是空调。长期在空调房中会导致汗腺关闭,影响正常的代谢分泌,长时间静坐不动,还会造成颈部运动平衡失调,使颈部肌肉、神经、脊髓、血管受累,久而久之就会导致颈椎病。由于工作较忙,白领们对身体发生的异样,倾向于持忍耐的态度,比如肩部不适、颈部疲劳,就自己用手捶一捶、按摩一下,或者大家互相拍一拍、揉一揉,以减轻疼痛的程度。即便没有颈椎病,白领们平时颈椎不适的症状也会时有发生。

如果颈椎病症状已经出现,专家建议还是积极到专科医院就诊治疗,避免发生严重的继发病变。颈椎病严重者,疼痛会非常剧烈。

据有关资料显示,我国颈椎病的发病率逐年增高,全国约有10%的人患颈椎病,且发病年龄越来越年轻化。颈椎病患者的临床症状与气温的骤变有关,并且这是都市白领中最常见的疾病之一。

颈椎病发生的原因,主要是夏季室外气温偏高,人体遭到空调、冷风、冷水的突袭,颈部肌肉受到长时间的冷刺激以后,为避免过分散热,局部肌肉发生保护性收缩,对神经根造成刺激。另外,颈部张力增高,出现力的失衡,导致颈椎间隙变窄,神经、血管受压,因而产生相应的临床症状。颈椎病根据刺激和压迫程度的不同,会产生前臂疼痛、颈肩部不适、肩胛上背疼痛、关节不适、手脚麻木、头晕、脖子发沉、腰酸等现象,严重者还会继发肩周炎。肩部的疼痛大部分来自颈部,因为肩部的神经是从颈椎发出来的,因此绝大部分肩周炎的病根是颈椎病,治疗肩周炎的关键在于治好颈椎病。

据报道,现在30-40岁的青壮年颈椎病患者不断增多。特别是一些需要长期伏案工作的年轻人,长时间保持低头的姿势使颈背部的肌肉长期处于紧张状态,导致颈椎劳损,如果再对着空调吹,风寒之邪就乘虚侵入体内,使颈椎、肩部、背部受凉,很容易引起颈部痉挛、背部发紧等症状。

专家提醒,冷刺激和长期不良姿势是诱发和加重颈椎病的两大主要原因,日常生活和工作要注意,不能长时间低头作业,需要经常活动颈部,在低温空调房间工作、学习,颈部不要直接对着冷风吹。

艾灸可以治疗颈椎病吗


艾灸可以治疗颈椎病吗

1、艾灸可以治疗颈椎病吗

可以,一般是艾灸穴位。

大椎穴属于督脉之穴,为手足六阳经交会之处,乃养生保健之要穴。而且大椎穴具有振奋人体阳气、强身保健、通阳解表、疏风散寒、退热镇静等作用,被称为诸阳之会。

位置:该穴位于第7颈椎棘突下凹陷处,低下头,颈背部有一个高突的骨节,此为第七颈椎,其下就是大椎穴。

艾灸大椎穴可以调节身体阴阳,祛寒除湿,对颈椎部位的经络寒湿淤堵,效果奇佳。是治疗颈椎问题的必灸穴位。

2、颈椎病的牵引治疗

“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一,但近年来发现,许多颈椎病患者在使用“牵引”之后,特别是那种长时间使用“牵引”的患者,颈椎病不但没有减轻,反而加重。

牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复,相反牵引拉直了颈椎,反而弱化颈椎生理曲度,故颈椎病应慎用牵引疗法。

3、颈椎病的运动疗法

各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。

颈椎病高发人群

1、尤其是在生活中睡觉的时候喜欢过高的枕头,反反复复的出现落枕的患者,是很容易患上颈椎病的,还有躺着看书,看电视等,这对于颈椎是有一定的影响,很容易导致颈椎病出现的,所以在生活中要多注意一下。

2、对于一些长期低头工作的人,尤其是一些白领,文案,打字员,计算机操作的汁液,那么会长期的低头,长时间得不到活动,纵而导致颈椎病的情况出现,所以这类人群每工作两个小时就起身活动一下是比较好的。

3、头部有外伤的患者,尤其是因为交通事故导致颈椎部位有损伤,那么是很容易导致颈椎病出现的。外伤后的颈椎病在年轻人当中是比较多见的,尤其是过度的运动,会让颈部的受耐承受降低,导致颈椎部位损伤引起颈椎病。

4、先天性颈椎部位有畸形也是会导致颈椎病出现的,尤其是先天的颈椎管狭窄,先天性的椎体融合,那么这类的人群也是非常容易引起颈椎病的,其次长期有咽喉炎,得不到改善也是会导致颈椎病出现的。

颈椎病食疗方

川芎白芷炖鱼头

川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼头一起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。佐餐食用,每日1次。可祛风散寒,活血通络。

天麻炖鱼头

天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。可补益肝肾,祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

葛根煲猪脊骨

葛根30克,猪脊骨500克。葛根去皮切片,猪脊骨切段,共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉,常用有效。可益气养阴,舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。

桑枝煲鸡

老桑枝60克,母鸡1只(约1000克),食盐少许。鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味,饮汤食鸡肉。可补肾精,通经络。适用于神经根型颈椎病。

生姜粥

粳米50克,生姜5片,连须葱数根,米醋适量。生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋,佐餐服食,可祛风散寒,适用于太阳经腧不利型颈椎病。

补肾可以治疗颈椎病吗


补肾可以治疗颈椎病吗

1、补肾可以治疗颈椎病吗

有用。

导致颈椎病的原因有很多,最常见的就是劳损过度,有的人是由于肾虚导致的颈椎病,这种情况下补肾对于治疗颈椎病当然是有用的,但是还是需要医师的仔细辩证,才能更加准确的预防和治疗。

2、肾虚血瘀颈椎病能根治吗

药物治疗:

可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),对症状的缓解有一定的效果。

运动疗法:

各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。

牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复,相反牵引拉直了颈椎,反而弱化颈椎生理曲度,故颈椎病应慎用牵引疗法。

手法按摩推拿疗法

是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫,即使早期症状不明显,一般也推荐手术治疗。

理疗

在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用。一般认为,急性期可行普长因离子透入、超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入,感应电或其他热疗。患者可以在医生的指导下试一下这种方法,对疾病的治疗是非常有意义的。

3、哪些习惯会引起颈椎病

一些不良的生活环境和生活习惯,会促进和加速颈椎病的形成。如:

长期枕高枕睡觉;

从小就坐不直、站不直、卧不直,总是埋头看书、写字;

超过颈部耐量的运动;

糖尿病、甲状腺功能减退等内分泌疾病也可促使颈椎发生退行性变化;

颈部外伤、扭伤、牵拉伤、交通事故等;

强直性脊柱炎、骨质疏松家族;

因挑食影响骨骼发育;

不适当使用电脑、久坐、不活动,有些少年儿童玩电脑游戏没有节制,所以颈椎病的发病年龄越来越小。

颈椎病吃什么好

天麻炖鱼头

天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。可补益肝肾,祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

葛根煲猪脊骨

葛根30克,猪脊骨500克。葛根去皮切片,猪脊骨切段,共放锅内加清水适量煲汤。有益气养阴,舒筋活络之功效,适用于神经根型颈椎病。

桑枝煲鸡

老桑枝60克,母鸡1只(约1000克),食盐少许。鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味,饮汤食鸡肉。可补肾精,通经络。适用于神经根型颈椎病。

杭芍桃仁粥

杭白芍20克,桃仁15克,粳米60克。先将白芍水煎取液500毫升,再把桃仁洗净捣烂如泥,加水研汁去渣,二汁液同粳米煮熟。饮此粥可活血,养血,通络,适用于气滞血瘀型颈椎病。

颈椎病患者能运动吗

对颈椎病患者来说,选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法,又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好,因颈椎是整个脊椎活动范围最大的部位,但在日常生活中却极少有机会活动到最大幅度。

颈椎病患者能运动,同时要注意这些事项:

1、颈椎病患者运动的强度

运动的强度宜小,不要用力过猛,动作的速度也要缓慢完成。每个动作可重复做46次,整套动作约510分钟。每天何时进行锻炼无绝对要求,最好在低头工作以后进行运动。但不要在睡觉或休息前进行,以免影响休息。每天至少做一次。但不要求每天定时做,而要求在看书写字时每隔一小时做一次。

2、颈椎病患者运动的幅度

预防颈椎病的动作宜采用运动幅度不大,要求使用用力缓和、动作速度较慢的周期性动作,如广播体操等。要动静结合,循序渐进,长期坚持。

3、颈椎病患者运动应遵循的规律

要规律地完成运动动作。头、颈部切不可做无规律的乱转乱晃,以免造成不适,损伤颈椎。运动时用力要柔和而缓慢,切不可用力过猛。对于症状较为严重的患者,运动时要十分注意,如果运动后感觉不适,则宜停止。

怎么治颈椎病


现在我们周边患上了颈椎病的患者是越来越多了,颈椎病的出现给患者的身体带来了严重的伤害,所以我们一定要做好对于颈椎病的预防才行,我们只有了解了颈椎病的病因才能有效的去预防颈椎病的出现,我们也需要知道颈椎病的症状,一旦出现了颈椎病的症状,就要积极的去治疗。

我们治疗颈椎病要根据个人的情况选择适合自己的治疗方法,我们可以采用药物治疗的方法和运动疗法,也可以采用牵引治疗和按摩等方法来治疗颈椎病。

1.药物治疗

可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),对症状的缓解有一定的效果。

2.运动疗法

各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。

3.牵引治疗

“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一,但近年来发现,许多颈椎病患者在使用“牵引”之后,特别是那种长时间使用“牵引”的患者,颈椎病不但没有减轻,反而加重。

牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复,相反牵引拉直了颈椎,反而弱化颈椎生理曲度,故颈椎病应慎用牵引疗法。

4.手法按摩推拿疗法

是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫,即使早期症状不明显,一般也推荐手术治疗。

5.理疗

在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用。一般认为,急性期可行离子透入、超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入,感应电或其他热疗。

6.温热敷

此种治疗可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。

7.严重有神经根或脊髓压迫者,必要时可手术治疗。

上文我们介绍了什么是颈椎病以及颈椎病的病因,我们知道很多因素都可能导致我们出现颈椎病,所以我们要做好对于颈椎病的预防,一旦我们身上出现了颈椎病的症状,我们要采用上文介绍的方法来治疗颈椎病。

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