猕猴桃根的药用价值_猕猴桃根的副作用
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！养生已经成为一个热度越来越高的话题，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。养生达人是如何进行中医养生的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“猕猴桃根的药用价值_猕猴桃根的副作用”，相信能对大家有所帮助。
猕猴桃根的药用价值
猕猴桃根的药用价值广泛,对各种疾病可起到帮助,如跌打损伤,消肿消炎,促进排毒功效很好,猕猴桃根作为常见中草药,可煎服使用,能通便利尿,治疗月经不调,新陈代谢循环慢,煎服猕猴桃根可对排毒素,丰胸美容有着很好功效。
猕猴桃根的功效:猕猴桃根为猕猴桃科植物猕猴桃的根或根皮,猕猴桃根有清热、利尿、活血、消肿的功效,猕猴桃根有治疗肝炎,水肿,跌打损伤,风湿关节痛,淋浊的作用。
主治:治肝炎,水肿,跌打损伤,风湿关节痛,淋浊,带下,疮疖,瘰疬。
猕猴桃根的用法与用量:内服:煎汤,1——2两;或炖猪肠。外用:捣敷。
猕猴桃根的副作用
孕妇不宜服猕猴桃根。
猕猴桃根的医学记载及附方
猕猴桃根的医学记载
《贵州民间方药集》:“利尿,缓泻。治腹水;外用接骨,消伤。”
《浙江民间常用草药》:“健胃,活血,催乳,消炎。”
《陕西中草药》:“清热解毒,活血消肿,抗癌。治疮疖,瘰疬。”
猕猴桃根的医学附方
1、猕猴桃根治胃肠系统肿瘤,乳腺癌:猕猴桃根二两五钱,水1000毫升,煎三小时以上,每天一剂,十至十五天为一疗程。休息几天再服,共四个疗程。(《陕西中草药》)
2、猕猴桃根治急性肝炎:猕猴桃根四两,红枣十二枚。水煎当茶饮。(《江西草药》)
3、猕猴桃根治脱肛:猕猴桃根一两,和猪肠炖服。(《闽东本草》)
4、猕猴桃根治水肿:猕猴桃根三至五钱。水煎服。(《湖南药物志》)
5、猕猴桃根治疖肿:猕猴桃鲜根皮捣烂外敷;同时用根二至三两,水煎服。(《浙江民间常用草药》)
6、猕猴桃根治消化不良,呕吐:猕猴桃根五钱至一两。水煎服。(《浙江民间常用草药》)
7、猕猴桃根治产妇乳少:猕猴桃根二至三两,水煎服。(《浙江民间常用草药》)
8、猕猴桃根治跌打损伤:猕猴桃鲜根白皮,加酒糟或白酒捣烂烘热,外敷伤处;同时用根二至三两,水煎服。(《浙江民间常用草药》)
9、猕猴桃根治淋浊,带下:猕猴桃根一至二两,薴麻根等量,酌加水煎,日服两次。《福建民间草药》
10、猕猴桃根治风湿关节痛:猕猴桃、木防己各五钱,荭草三钱,胡枝子一两,水煎服。(《湖南药物志》)
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很多植物不仅果实可以食用，其本身就具有很好的养生功效，尤其是根部还可以入药，起到很高的药用价值。平时大家都是很喜欢吃猕猴桃的，不仅味道酸甜可口，所具有的营养成分也是很多的，不过大家不要只关注猕猴桃，对其根部也要正确认识，那么猕猴桃根的作用有什么?
猕猴桃根的作用：
1、猕猴桃根治胃肠系统肿瘤，乳腺癌：猕猴桃根二两五钱，水1000毫升，煎三小时以上，每天一剂，十至十五天为一疗程。休息几天再服，共四个疗程。(《陕西中草药》)
2、猕猴桃根治急性肝炎：猕猴桃根四两，红枣十二枚。水煎当茶饮。(《江西草药》)
3、猕猴桃根治脱肛：猕猴桃根一两，和猪肠炖服。(《闽东本草》)
4、猕猴桃根治水肿：猕猴桃根三至五钱。水煎服。(《湖南药物志》)
5、猕猴桃根治疖肿：猕猴桃鲜根皮捣烂外敷;同时用根二至三两，水煎服。(《浙江民间常用草药》)
6、猕猴桃根治消化不良，呕吐：猕猴桃根五钱至一两。水煎服。(《浙江民间常用草药》)
7、猕猴桃根治产妇乳少：猕猴桃根二至三两，水煎服。(《浙江民间常用草药》)
8、猕猴桃根治跌打损伤：猕猴桃鲜根白皮，加酒糟或白酒捣烂烘热，外敷伤处;同时用根二至三两，水煎服。(《浙江民间常用草药》)
9、猕猴桃根治淋浊，带下：猕猴桃根一至二两，薴麻根等量，酌加水煎，日服两次。《福建民间草药》
10、猕猴桃根治风湿关节痛：猕猴桃、木防己各五钱，荭草三钱，胡枝子一两，水煎服。(《湖南药物志》)
关于猕猴桃根的作用有什么，上文中的介绍已经很清楚了。由于每个人的身体健康壮都有所不同，对这些具备养生保健功效的食物还是要慎重食用的，只有保障健康，并不断的改善人体健康状况，才能发挥它更好的价值及功效。
很多水果不仅其果肉能够具备营养价值，对人体健康有好处，它们的植物根部也是可以充分利用起来的。猕猴桃所含有的营养成分还是很多的，尤其是丰富的维生素C，对人体健康的好处有很多，当然了猕猴桃根也具有很高的医用价值，经常被入药，那么猕猴桃根作用有什么?
猕猴桃根的作用：
1、猕猴桃根治胃肠系统肿瘤，乳腺癌：猕猴桃根二两五钱，水1000毫升，煎三小时以上，每天一剂，十至十五天为一疗程。休息几天再服，共四个疗程。(《陕西中草药》)
2、猕猴桃根治急性肝炎：猕猴桃根四两，红枣十二枚。水煎当茶饮。(《江西草药》)
3、猕猴桃根治脱肛：猕猴桃根一两，和猪肠炖服。(《闽东本草》)
4、猕猴桃根治水肿：猕猴桃根三至五钱。水煎服。(《湖南药物志》)
5、猕猴桃根治疖肿：猕猴桃鲜根皮捣烂外敷;同时用根二至三两，水煎服。(《浙江民间常用草药》)
6、猕猴桃根治消化不良，呕吐：猕猴桃根五钱至一两。水煎服。(《浙江民间常用草药》)
7、猕猴桃根治产妇乳少：猕猴桃根二至三两，水煎服。(《浙江民间常用草药》)
猕猴桃根的功效：
猕猴桃根为猕猴桃科植物猕猴桃的根或根皮，猕猴桃根有清热、利尿、活血、消肿的功效，猕猴桃根有治疗肝炎，水肿，跌打损伤，风湿关节痛，淋浊的作用，猕猴桃根用药禁忌是孕妇不宜服猕猴桃根。
药名：猕猴桃根
性味：酸微甘，凉，有小毒。
功效：清热，利尿，活血，消肿。
主治：治肝炎，水肿，跌打损伤，风湿关节痛，淋浊，带下，疮疖，瘰疬。
用法与用量：内服：煎汤，1——2两;或炖猪肠。外用：捣敷。
为猕猴桃科植物猕猴桃的根或根皮。
上文中对猕猴桃根作用有什么给出了明确的介绍，想必大家也都很清楚了。若是能够从饮食入手，不断的调养自己的身体，养成一个好的的饮食习惯，提高养生保健意识，不仅能够缓解很多的身体不适现象，还能给自己的健康提高保障。
猕猴桃根的简介
猕猴桃根为猕猴桃科植物猕猴桃(藤梨)Actinidia chinensis planch.的根或果实,具有清热、利尿、活血、消肿的功效。
猕猴桃根的功效与作用
1、富含物质
根含猕猴桃多糖复合物(actinidia chinensis polysaccharide ACpS)及丰富的抗坏血酸(ascorbic acid)。
2、功效作用
清热,利尿,活血,消肿。治肝炎,水肿,跌打损伤,风湿关节痛,淋浊,带下,疮疖,瘰疬。内服:煎汤,1～2两;或炖猪肠。外用:捣敷。
3、临床应用
3.1、《贵州民间方药集》:利尿,缓泻。治腹水;外用接骨,消伤。
3.2、《浙江民间常用草药》:健胃,活血,催乳,消炎。
3.3、《陕西中草药》:清热解毒,活血消肿,抗癌。治疮疖,瘰疬。
3.4、治急性肝炎:猕猴桃根四两,红枣十二枚。水煎当茶饮。(《江西草药》)。
3.5、治水肿:猕猴桃根三至五钱。水煎服。(《湖南药物志》)。
3.6、治消化不良,呕吐:猕猴桃根五钱至一两。水煎服。(《浙江民间常用草药》)。
3.7、治风湿关节痛:猕猴桃、木防己各五钱,荭草三钱,胡枝子一两,水煎服。(《湖南药物志》)。
3.8、治淋浊,带下:猕猴桃根一至二两,薴麻根等量,酌加水煎,日服两次。(《福建民间草药》)。
3.9、治产妇乳少:猕猴桃根二至三两,水煎服。(《浙江民间常用草药》)。
3.10、治疖肿:猕猴桃鲜根皮捣烂外敷;同时用根二至三两,水煎服。(《浙江民间常用草药》)。
3.11、治脱肛:猕猴桃根一两,和猪肠炖服。(《闽东本草》)。
3.12、治跌打损伤:猕猴桃鲜根白皮,加酒糟或白酒捣烂烘热,外敷伤处;同时用根二至三两,水煎服。(《浙江民间常用草药》)。
4、科学研究
4.1、取本品粗粉5g,置带塞的锥形瓶中,加水50ml,水浴(70-80 ℃)温浸2h,前1h内时时振摇,滤过。取滤液置小烧杯中,于紫外光灯下观察,显亮绿色荧光。取本品横切面置紫外光灯下观察,显亮黄色荧光。
4.2、上述水浸液1ml,加碘化铋钾试液1-2滴,立即显污绿色沉淀。改用碘-碘化钾试液,则显黑绿色沉淀。
4.3、取上太水浸液,滴在点滴板上,滴加等量的碘化汞钾试液,显深蓝色,继而渐转灰褐色。
猕猴桃根的市场信息
1、猕猴桃根的价格
猕猴桃根的价格约为2.5元/50克。
2、猕猴桃根的选购方法
性状鉴别 根粗长,有少数分枝。商品已切成段,长1-3cm,直径3-5cm。外皮厚2-5mm,棕褐色或灰棕色,粗糙,具不规则纵沟纹。切面皮部暗红色,略呈颗粒性,易折碎成小快状,布有白色胶丝样物(粘液质),尤以皮部内侧为甚;木部淡棕色,质坚硬,强木化,密布小孔(导管);髓较大,直径约4mm,髓心呈膜质片层状,淡棕白色。气微,味淡、微涩。
3、猕猴桃根的保存方法
猕猴桃根可搁置在阴凉通风处,置干燥处。
随着人们养生保健意识的不断提高，在饮食方面还是需要多下点功夫的。其实很多食物都可以适当的食用一些，它们所含有的营养成分是非常多的，能够起到改善身体健康状况的作用。不过在食用猕猴桃的时候，也可以充分的利用它的植物根部来发挥药用价值，那么猕猴桃根功效有什么?
猕猴桃根为猕猴桃科植物猕猴桃的根或根皮，猕猴桃根有清热、利尿、活血、消肿的功效，猕猴桃根有治疗肝炎，水肿，跌打损伤，风湿关节痛，淋浊的作用，猕猴桃根用药禁忌是孕妇不宜服猕猴桃根。
药名：猕猴桃根
性味：酸微甘，凉，有小毒。
功效：清热，利尿，活血，消肿。
主治：治肝炎，水肿，跌打损伤，风湿关节痛，淋浊，带下，疮疖，瘰疬。
用法与用量：内服：煎汤，1——2两;或炖猪肠。外用：捣敷。
为猕猴桃科植物猕猴桃的根或根皮。
猕猴桃根酒
配方：猕猴桃根250克，白酒100毫升。
制法：将上药洗净，切成小段，置容器中，加入白酒，密封浸泡1周后即可取用。
功效：解毒杀虫。
主治：消化道癌瘤。
用法：口服。每次服15—30毫升，日服3次。常服有效。
引自《偏方大全》。
猕猴桃根饮
材料：猕猴桃根60克，鸡血藤30克，败酱草12克，木香9克。
用法：加水煎汤取汁。每日1剂，分3次代茶饮，常服。
功效：清热解毒，化瘀消症，用于子宫肌瘤，证属瘀热内阻，月经量大，或崩漏带下者。
猕猴桃根猪瘦肉汤
材料：鲜猕猴桃根100克，鲜半枝莲60克，猪瘦肉100克。
做法：共入锅内，加水同煮，煮熟后吃肉喝汤。
功效：主要治疗原发性肝癌气血瘀型：右胁下肿块，胁部胀痛，恶心纳减，倦怠无力，面色黧黑、消瘦、黄疸、腹水，舌质紫暗或有瘀斑，脉弦涩。
通过上面的介绍，大家对猕猴桃根功效有什么也都很清楚了。猕猴桃的根本所具有的功效确实很多，不过还是需要慎重食用的，毕竟每个人的健康状况不同，只有符合自己的身体状况，在摄入之后才能发挥出更好的养生保健功效。
新鲜的果蔬所含有的营养成分都是比较多的，对人体健康也有很多的好处，因此才需要大家平时适当的食用一些。像猕猴桃还是比较常见的，因为营养成分，味道酸甜可口，备受大家的喜爱。殊不知猕猴桃植物的根部也是可以食用的，有很高的药用价值，那么猕猴桃根怎么吃呢?
猕猴桃根的食用方法：
猕猴桃根酒
配方：猕猴桃根250克，白酒100毫升。
制法：将上药洗净，切成小段，置容器中，加入白酒，密封浸泡1周后即可取用。
功效：解毒杀虫。
主治：消化道癌瘤。
用法：口服。每次服15—30毫升，日服3次。常服有效。
引自《偏方大全》。
猕猴桃根饮
材料：猕猴桃根60克，鸡血藤30克，败酱草12克，木香9克。
用法：加水煎汤取汁。每日1剂，分3次代茶饮，常服。
功效：清热解毒，化瘀消症，用于子宫肌瘤，证属瘀热内阻，月经量大，或崩漏带下者。
猕猴桃根猪瘦肉汤
材料：鲜猕猴桃根100克，鲜半枝莲60克，猪瘦肉100克。
做法：共入锅内，加水同煮，煮熟后吃肉喝汤。
功效：主要治疗原发性肝癌气血瘀型：右胁下肿块，胁部胀痛，恶心纳减，倦怠无力，面色黧黑、消瘦、黄疸、腹水，舌质紫暗或有瘀斑，脉弦涩。
猕猴桃根的功效：
猕猴桃根为猕猴桃科植物猕猴桃的根或根皮，猕猴桃根有清热、利尿、活血、消肿的功效，猕猴桃根有治疗肝炎，水肿，跌打损伤，风湿关节痛，淋浊的作用，猕猴桃根用药禁忌是孕妇不宜服猕猴桃根。猕猴桃根治急性肝炎，猕猴桃根四两，红枣十二枚。水煎当茶饮。
关于猕猴桃根怎么吃呢，上文中的介绍已经很清楚了。若是能够充分的利用生活中的各种食物，达到养生保健的功效，自然能够对人体健康有很多的好处。更何况猕猴桃的树根还能入药，对一些疾病的防治效果也不错，还是需要正确认识的。
中医在治病的时候都是需要用到中药的，而作为中药材一种的多花猕猴桃根也是被经常用到的，那么，下面就来说说多花猕猴桃根的功效与作用是什么。
【来源】药材基源：为猕猴桃科植物阔叶猕猴桃Actinidialatiflia（Gardn.etChamp.）Merr.的根。
【原形态】阔叶猕猴桃 藤本，长达8m。小枝淡红褐色，幼时具锈色绒毛，有淡白色矩圆形至披针形的皮孔；髓隔片状，淡白色，老时则为中空。单叶互生；叶柄长2-8cm，幼时密被淡褐色短绒毛；叶片坚纸质，阔卵形、倒卵形、近圆形至长圆状卵形，长5.5-14cm，宽4-10cm，先端急尖至渐尖，基部圆形至浅心形，有时为楔形或截形，边缘疏生骨质细锯齿，上面无毛，或幼时仅沿中脉被绒毛，下面散生或密集白色或黄白色星状柔毛，侧脉6-7对。聚伞花序腋生，3-4次分枝，长达11cm，密被锈色绒毛；萼片5，卵形，外面密被锈色绒毛；花瓣5，淡黄褐色，长圆状倒卵形，微具柔毛；雄蕊多数，花药基部不叉开；子房近球形，密生长柔毛，花柱纤细。浆果球形或卵状长圆形，长1.5-2cm，成熟时无毛或仅基部被柔毛，具斑点。花期5-6月，果期8-9月。
【生境分布】生态环境：生于海拔300-1100m的山地林中。
【性味】淡；涩；平
【功能主治】清热除湿；消肿解毒。主腰痛；筋骨疼痛；乳痈；疮疥
【用法用量】内服：煎汤，10-15g；或浸酒。
【摘录】《中华本草》
所以，通过上面文章对于中药多花猕猴桃根的详细介绍，我们不难发现多花猕猴桃根的功效与作用是有很多的，在养生保健方面的效果还是非常不错的。
从饮食方面入手来调理自己的身体还是很不错的，当然了不仅植物的果实可以食用，连树根都可以充分的利用起来。就拿猕猴桃来说，果肉的味道确实不错，可以直接食用，而且营养价值很高，事实上，植物的根部所能发挥出来的药用价值会更高，那么猕猴桃根功效与作用有什么?
猕猴桃根的功效：
猕猴桃根为猕猴桃科植物猕猴桃的根或根皮，猕猴桃根有清热、利尿、活血、消肿的功效，猕猴桃根有治疗肝炎，水肿，跌打损伤，风湿关节痛，淋浊的作用，猕猴桃根用药禁忌是孕妇不宜服猕猴桃根。
药名：猕猴桃根
性味：酸微甘，凉，有小毒。
功效：清热，利尿，活血，消肿。
主治：治肝炎，水肿，跌打损伤，风湿关节痛，淋浊，带下，疮疖，瘰疬。
用法与用量：内服：煎汤，1——2两;或炖猪肠。外用：捣敷。
为猕猴桃科植物猕猴桃的根或根皮。
猕猴桃根的作用：
1、猕猴桃根治疖肿：猕猴桃鲜根皮捣烂外敷;同时用根二至三两，水煎服。(《浙江民间常用草药》)
2、猕猴桃根治消化不良，呕吐：猕猴桃根五钱至一两。水煎服。(《浙江民间常用草药》)
3、猕猴桃根治产妇乳少：猕猴桃根二至三两，水煎服。(《浙江民间常用草药》)
4、猕猴桃根治跌打损伤：猕猴桃鲜根白皮，加酒糟或白酒捣烂烘热，外敷伤处;同时用根二至三两，水煎服。(《浙江民间常用草药》)
5、猕猴桃根治淋浊，带下：猕猴桃根一至二两，薴麻根等量，酌加水煎，日服两次。《福建民间草药》
6、猕猴桃根治风湿关节痛：猕猴桃、木防己各五钱，荭草三钱，胡枝子一两，水煎服。(《湖南药物志》)
关于猕猴桃根功效与作用有什么，上文中的介绍已经很清楚了。若是能够对自己的饮食合理的搭配好，并采用各种养生保健措施，对自身健康的好处还是有很多的。不过凡是不能过量摄入，否则还会产生很多的不适反应，这样就不好了。
白猕猴桃根是属于一种本草药物，可以直接入药治疗一些身体疾病，可以有效对身体起到活血的作用，同时也可以止血消肿等，同时还可以起到清凉解毒的功效，对人体非常好，而且还可以将白猕猴桃根和其他药材一起入药，也可以起到很好的作用。
白猕猴桃根的功效是什么?
白猕猴桃根的功效与作用
1、清热解毒
白猕猴桃根是一种味甘酸，性质寒凉的中药材，它能清热解毒，也能预防上火，平时最适合那些热性体质的人群服用，而且人们出现口舌生疮和咽喉肿痛以及肠燥便秘等不良症状时，服用一些猕猴桃根，就能让症状好转。
2、活血止痛
活血止痛也是白猕猴桃根的重要功效，平时人们出现淤血肿痛，或者气血不畅，引发关节疼痛，与腹部疼痛时，都能直接服用白猕猴桃根，在服用时可以把它单独煎汤服用，也可以把它与其它活血止痛的中药材搭配在一起服用。
白猕猴桃根的功效与作用
3、利尿消肿
白猕猴桃根还是一种具有利尿功效的中药材，它能提高人类的肾功能，也能加快人体内多余水分代谢防止水滞留，平时人们直接用它泡水喝，能预防身体浮肿，而且人们出现小便不利或身体肿痛时还能直接用白猕猴桃根煎水喝，它能肿痛症状很快减轻。
4、预防脱肛和痔疮
白猕猴桃根对人类高发的脱肛和痔疮还有明显预防作用，平时人们可以把它加清水，煮至以后，取出药液，直接熏蒸肛门，这样就能有效预防脱肛和痔疮发生。另外那些出现脱肛和痔疮的人群还可以把白猕猴桃根研成细末以后，加醋直接外敷患处也能让症状尽快减轻。
猕猴桃我们经常食用，猕猴桃的功效可不是一般的多，很多时候我们可能都不清楚它的功效具体有哪些?下面就跟小编一起来了解一下猕猴桃的具体营养价值有哪些?有什么食疗作用?一起来了解一下吧?
促进蛋白质消化
蛋白质不消化会导致大肠内毒素聚集，导致胀气、放屁和口臭等多种问题。有研究证实，猕猴桃有助于消化牛奶蛋白和牛肉蛋白等多种常见蛋白质。
缓解便秘
一项新研究发现，连续4周每天吃两个猕猴桃可以使54%的慢性便秘患者病症明显缓解，肠道蠕动加快。原因在于，猕猴桃中的膳食纤维、蛋白酶等都有助于缓解便秘。
改善肠易激患者肠道功能
腹痛、腹泻、便秘及腹泻便秘交替等是肠易激的典型症状。有研究发现，41名肠易激患者连续吃4周猕猴桃后，他们每周排便次数明显增加，病情得到改善。
保护肠道有益菌
猕猴桃中的膳食纤维可促进肠道益生菌生长，其中的酚类物质可有效遏制肠道不良细菌的繁殖，显著提高益生菌水平。
美食佳肴
猕猴桃肉丝
材料
猪瘦肉300克、猕猴桃100克、盐、料酒、白糖、胡椒粉、蛋清、淀粉、高汤、食用油等适量。
做法
1、将猪瘦肉洗净切成丝，用盐、料酒、蛋清、淀粉上浆待用。猕猴桃洗净去皮切丝待用。
2、用碗将盐、料酒、白糖、胡椒粉、高汤、水淀粉对成芡汁待用。
3、坐锅点火入油至5成热时，下浆好的猪肉丝炒散，下猕猴桃丝略炒匀，烹入兑好的芡汁，收汁起锅入盘即可。
猕猴桃薄荷汁
材料
猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2～3片。
做法
1、材料洗净，猕猴桃削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块。
2、薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃、苹果一起打成汁。
3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对食用猕猴桃的功效与作用有了一定的了解，猕猴桃的用处很多我们可以根据自身的需要选择性的食用，相信会给大家带来帮助的。猕猴桃的好处多，大家可以经常食用哦。
这个猕猴桃的抗癌效果是比较明显的。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个猕猴桃的相关的营养价值以及这个猕猴桃的几种食用方法，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!大家一定要仔细阅读哦！
猕猴桃的功效与作用
防癌
常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌症发生。
猕猴桃中含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变，对鼻咽癌、肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变都有一定的抑制作用。
保肝解酒
节日期间难免烟酒应酬、大吃大喝。如果要说过节的，饮食有节、起居有常这些都是老生常谈，实际上也很难做到。在放假期间，坚持每天吃一个猕猴桃，倒是一个既简单又有效的方法。
猕猴桃是最适合在节日宴席吃的水果。好多水果都不适合在饭后吃。但是，猕猴桃恰恰相反，空腹吃伤胃，最好是饭后吃，尤其是在有酒有肉的大餐后吃，节日盛宴配上它是最完美的。
过节肯定要喝酒，猕猴桃解酒的效果比众所周知的柑橘还要好。谁要是酒喝多了，马上给他来一杯猕猴桃汁，可以解酒毒，保护肝脏。
减少肠胃不适
深夜吃东西，喝咖啡或茶可以触发酸度条件。无论身体出现什么与酸性有关的问题，如胃灼热，或胃酸倒流，都可以把猕猴桃做为一种很好的解酸剂。它还可以治疗腹泻和痢疾。一杯猕猴桃果汁或粉末可以减少肠胃不适。
提高蛋白质，解决胃虚弱
猕猴桃含有丰富的营养物质，因此可以提高总蛋白质水平。在餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料，可以解决胃虚弱问题。
提高免疫力，改善消化不良
猕猴桃的功效还包括提升免疫功能，治疗肝脏疾病，消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，脑疾病等。它还可增加红血球的生产，加强牙齿和指甲坚固。
增强体质
日常摄取足够的维生素C可有效增强体质，远离高血压的危害。猕猴桃含有VC、VE、VK等多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品。每100克猕猴桃鲜果，含维生素C100420毫克，比苹果高2080倍，比柑橘高510倍。同时它还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。一个成年人一天所需的维生素C为5060毫克，每天只要吃一个猕猴桃，便可满足人体对维生素C的需要。
猕猴桃生食
【做法】
①取猕猴桃洗净，一切两半，用小勺挖果肉吃。吃得干净，不浪费，是边听音乐，边享用的感觉。
②猕猴桃洗净，去皮切块，用牙签叉食。多用于招待客人。如果是自家享用，可再淋上些酸奶，不但美味，营养也互补。
③猕猴桃洗净，去皮切大片，用榨汁机、打汁机等，调汁饮用。当然可随意、随季节、随体质添加辅料一起成汁饮用。
【作用】
调中理气，生津润燥，解热除烦。可用于消化不良，食欲不振，呕吐，烧烫伤等。但猕猴桃寒凉，有脾虚便溏、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经等症者，不宜食用或过多食用。
猕猴桃熟食
【做法】
猕猴桃洗净，去皮切小块，置于碗中，放入冰糖或蜂蜜，上锅蒸至熟烂，取出放凉，即可食用。
【作用】
生津养阴，滋润肌肤。同时还有降压、降脂等功效，适用于咽喉疼痛，心烦口渴等病症。对高血压，高血脂，冠心病，患者也有好处。有资料称，常食此品，能滋润肌肤，乌发养颜。
结语：通过以上的这篇文章的相关介绍之后，相信广大的读者朋友们对于这个猕猴桃的功效与作用以及这个猕猴桃的吃法一定是有了一个比较深刻的认识以及一定的了解了吧!如果你还是不太喜欢吃的话!从今天起可以试着吃一下哦!
导读：中药桃根的功效与作用专区，为您详细介绍桃根的功效与作用、桃根图片、桃根的药用价值、桃根的副作用等，要想知道更多桃根的功效与作用相关知识，不妨来关注一下。
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桃根，入药部分为蔷薇科植物桃或山桃的根或根皮。随时可采，晒干备用。
桃根图片
桃根的功效与作用
清热利湿，活血止痛；消痈肿。主黄疸；吐血；衄血；经闭；痈肿；痔疮；风湿痹痛；跌打劳伤疼痛；腰痛；痧气腹痛。
1、《纲目》：疗黄疸，身目如金。
2、《分类草药性》：破血。治一切吐血、衄血。
3、《贵州民间方药集》：煮水洗可治风湿；外用消痈肿。
4、《民间常用草药汇编》：行血。治腰痛。
5、《四川中药志》：行血，除胃中热；治痧气腹痛，五痔。
桃根的药用价值
1、治黄疸身眼皆如金色：桃根，切细如箸若钗股以下者一握，以水一大升，煎取一小升，适寒温空腹顿服。后三、五日，其黄离离如薄云散，唯眼最后瘥，百日方子复。身黄散后，可时时饮一盏清酒，则眼中易散，不饮则散迟。忌食热面、猪、鱼等肉。（《伤寒类要》）
2、治妇人数年月水不通，面色萎黄，唇口青白，腹内成块，肚上筋脉，腿胫或肿：桃树根一斤，牛蒡子根一斤，马鞭草根一斤，牛膝二斤（去苗），蓬蘽根一斤。上药都锉，以水三斗，煎取一斗，去滓，更于净锅中，以慢火煎如饧，盛于瓷器中。每于食前，以热酒调下半大匙。（《圣惠方》桃根煎）
3、治五痔作痛：桃根水煎汁浸洗之。（《纲目》）
4、治骨髓炎：白毛桃（未嫁接）根白皮，加红糖少许，捣烂外敷局部。（《单方验方调查资料选编》）
桃根的用法与用量
内服：煎汤，2～3两。外用：煎水洗。
桃根的副作用
孕妇忌服。
桃根的原形态
1、桃
落叶小乔木，高达3-8m。小枝绿色或半边红褐色，无毛。叶互生，在短枝上呈簇生状；叶柄长1-2cm，通常有1至数枚腺体；叶片椭圆状披针形至倒卵状披针形，边缘具细锯齿，两面无毛。花通常单生，生于叶开放，直径约2.5-3.5cm，具短梗；萼片5，基部合生成短萼筒，无毛。叶柄长7-12mm，具腺点。花通常单生，直径约2.5-3.5cm；具短梗；萼片5，基部合生成短萼筒，外被绒毛；花瓣5，倒卵形，粉红色；罕为白色；雄蕊多数，子房1室。花柱细长，柱头小，圆头状。核果近球形，直径5-7cm，表面有短绒毛；果肉白色或黄色；离核或粘核。种子1枚，扁卵状心形。花期3-4月，果期6-7月。
2、山桃
落叶小乔木，高5-9m。叶互生；托叶早落；叶柄长1.5-3cm；叶片卵状披针形，长4-8cm，宽2-3.5cm，花单生，萼片5，花瓣5，阔倒卵形，粉红色至白色。核果近圆形，黄绿色，表面被黄褐色柔毛。果肉离核；核小，坚硬。种子1颗，棕红色。花期3-4月。果期6-7月。
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