山竹子的功效与作用
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“山竹子的功效与作用”，希望对您的养生有所帮助。
山竹子的简介
山竹子,(Garcinia mangostana L.)别名莽吉柿、凤果、倒稔子,属藤黄科,藤黄属,拉丁文名:为多年生半灌木植物,有150多个种,是热带多年生的常绿果树,有热带“果后”之美称。原产马来西亚、东南亚热带地区、云南、广西、广东、海南和福建。原产马来西亚,东南亚热带地区有数百年的栽培历史。我国台湾种植较早,海南的文昌、琼海、万宁和保亭有种植。主我国南部省区,越南也有分布,生于海拔100～1200米的山坡疏林或密林中,沟谷边缘或次生林或灌丛中。山竹子营养丰富,果宜鲜食,也可制果冻、果汁,树皮含黄色树脂,可作商业藤黄原料。
山竹子的功效与作用
1、功效作用
消炎止痛,收敛生肌。治烧伤,烫伤,湿疹,口腔炎,牙周炎,痈疮溃烂,用树皮或果核粉末撒患处;或用果油涂患处。铁砂入肉不出,用鲜果捣烂敷患处。树皮干粉2.5～5克;外用适量,研末调敷患处。
2、临床应用
树皮:涩微苦,凉;果:甘酸,凉,有小毒。消炎止痛,收敛生肌。用于肠炎,小儿消化不良,胃、十二指肠溃疡,溃疡病轻度出血,口腔炎,牙周炎;外用治烧烫伤,下肢溃疡,湿疹。
山竹子的市场信息
1、山竹子的价格
山竹子的价格约为暂时未知。
2、山竹子的选购方法
2.1、山竹子树可长到7-25米高,树冠为圆形或圆锥形,树皮为黑褐色,树皮汁液为黄色,至少需要5-6年才可结果,而大多数则需要8-10年。树叶对生,长8-15厘米,为常绿厚叶,光泽皮革质感。花直径2.5-5厘米,雄花或两性花,两性花生于嫩短枝的前端,1或2个。萼片及花瓣4枚,为肉质黄色杂有红色和淡粉色。一朵花中雄蕊数量多,雌蕊一个,柱头4-8裂。
2.2、山竹子果实成熟后,果实为直径4-8厘米的球形,表面光滑,肉质萼片及外果皮内层的柱头残存,果皮很厚且极为坚硬,需用刀才能切开。其果皮为黑紫色或粉红色,很厚,味苦,一般不食用;果肉为白色,瓣状,外观颇似蒜瓣,可食用,味道浓郁,清凉甜美,口感柔和,有质感。
3、山竹子的保存方法
山竹子可搁置在阴凉通风处,置干燥处。
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中药长叶山竹子对于大多人来说已经是很熟悉了。但实际上，了解中药长叶山竹子的功效与作用的人并没有多少，那么下面我们就来说一说。
【英文名】Bark of Kwangsi Garcinia
【别名】广西长叶山竹子。
【来源】药材基源：为藤黄科植物长叶山竹子的树皮。
【原形态】长叶山竹子 乔木，高10-15m。树干直径10-15cm；树皮粗糙，棕褐色，有黄色浆汁，在阳光下变黑，小枝四棱形。单叶对生；叶柄长10-20mm，粗约2mm；叶片厚革质，长圆形或椭圆形，长7-13cm，宽3-6cm，先端圆或短渐尖，基部楔形，中脉在上面微下陷，下面隆起，侧脉28-30，在下面明显凸起。花杂性，异株；雄花序顶生，具花3-6朵；花梗长约10mm；雄花单生，花梗短，四棱形；萼片4，花瓣4，膜质，倒卵状阔椭圆形，长14-15mm，先端宽，基部渐狭；雄蕊多数，4束，雄蕊花丝合生成块状，花药多数，较退化子房长，退化房四棱形；雌花萼片4，花瓣4，子房圆筒形或长圆形，长约10mm，花柱短，肥厚，8浅裂。浆果阔椭圆形，长约3.5cm，宽约3cm，光滑，先端具无柄、扁平、边缘细裂的宿存柱头。种子长圆形或近圆柱状，长1.2-1.3cm，径6-7mm。果期9月。
【生境分布】生态环境：生于山丛林中。
【性味】苦；涩；平
【归经】肺；肝经
【功能主治】清热解毒；消肿止痛。主烧伤；烫伤；痈肿疮毒
【用法用量】内服：煎汤，3-10g。外用：适量，捣敷。
【各家论述】《新华本草纲要》：树皮味微苦、涩、性平。有消肿、散热毒的功能。
【摘录】《中华本草》
通过上面的详细介绍，我们很好地了解到了中药长叶山竹子的功效与作用。希望对大家能有所帮助。
山竹子的药用价值
山竹解热的功用非常良好,在东南亚非常受欢迎,对燥热体质,皮肤不太好的年轻人有很好的食疗效果,能化解脂肪,醒胃,润肤而降燥火但是山竹本身性寒,所以体质虚寒者不宜多吃。山竹解热的功用非常良好,在东南亚非常受欢迎,对燥热体质,皮肤不太好的年轻人有很好的食疗效果,能化解脂肪,醒胃,润肤而降燥火但是山竹本身性寒,所以体质虚寒者不宜多吃。 山竹虽然在许多热带地区都有栽植,但是由於产量原先就不多,因此价格上较为昂贵,而且加上山竹果实容易变坏,保存不易,在出口方面更有限度,所以价格更是飙高。山竹虽然在许多热带地区都有栽植,但是由于产量原先就不多,因此价格上较为昂贵,而且加上山竹果实容易变坏,保存不易,在出口方面更有限度,所以价格更是飙高。
山竹子的副作用
1、吃山竹要适量
山竹虽好,平时人们食用时却要适量,不可以过量食用山竹,因为山竹性质寒凉,多吃对身体无益,每天食用二到三个为最好。
2、山竹容易诱发高血糖
山竹中有大量的糖份存在,人们食用以后很容易让血糖出现升高,这是它最常见的副作用之一,因此那些患有糖尿病或者本身血糖偏高以及身体肥胖的人群,是不适合吃山竹的。
3、肾病和心脏病人少吃山竹
山竹这种水果中有多种微量元素,其中钾的含量就比较高,这种物质进入人体以后会加重人体肾脏和心脏的负担,让本身患有肾病和心脏病的人群症状加重,不利于身体健康的恢复。
4、山竹容易引起便秘
山竹中含有大量的膳食纤维,这种物质进入肠道以后会吸收大量的水分,让大便燥结,不容易排出体外,很容易让人们出现便秘。
山竹子的医学记载及附方
1、胃肠炎、消化不良:50%山竹树皮溶液。每服30毫升,1日2次。
2、胃肠炎:山竹树皮2钱,古山龙6钱,黄荆叶1钱,水煮2次,浓缩至30毫升,分2次服。
3、烧伤:山竹树皮粉,加花生油(熬沸)适量,调成糊状,涂于伤面,每天1～2次。
4、麻风足底溃疡:山竹树皮粉,撒在经外科处理后的溃疡面上,用纱布包扎,每天换药1次。
对于很多中国人来说，中医中药是非常值得信任的，因为中药的历史悠久且副作用小。木竹子就是我们常见的一种中药材，对于人体的健康有很多的好处，那么木竹子究竟可以怎么吃呢，下面我们一起来了解一下。
【别名】岭南倒捻子（《中国树木分类学》），岭南山竹子（《广州植物志》），木竹果、冬竹子、龙檬果、罗楝子、黄牙果、染牙果（《广西野生资源植物》），竹橘（《陆川本草》）。
【来源】为藤黄科植物 岭南山竹子 的 果实、果核、树皮 。果实冬季成熟转黄色时采摘，树皮全年可采。
【原形态】常绿乔木，高5～15米。单叶对生；具短柄；倒卵状矩圆形或倒披针形，长5～10厘米，宽2～3.5匣米，先端钝或尖，基部渐狭，全缘；革质。花单性，橙色或淡黄色，通常顶生，但亦有腋生；雄花3～7朵聚生，有总梗，萼片4，圆形，花瓣4，例卵形，雄蕊多数。合成一肉质体，位于花的中央；雌花较小，单生，无花梗，萼片4，花辩4，子房卵圆形，无花柱，柱头盾状。浆果近球形，黄绿色，直径2～4厘米。味酸可食。花期5月。果期10月。
【生境分布】生于平原或山地下部的树林中。分布广西、广东等地。
【性味】①《桂海虞衡志》："甘。"
【功能主治】①姚可成《食物本草》："主清热，利百脉，通调水脏，止渴生津，解暑，消酒。治吐逆不食，关格闭拒不通，脾虚下陷，肛门坠脱不敛。清热，凉大肠，去积血，利耳目，治咳逆上气。"
【附方】①治烧伤，烫伤，湿疹，口腔炎，牙周炎，痈疮溃烂：山竹子果核或树皮粉末撒患处。（《广西中草药》）
【临床应用】①治疗小儿消化不良
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《本草纲目》
其实只有在实践后才会知道它的好处。就如同上面介绍的中药木竹子，原来木竹子还可以治疗一些其他的疾病。所以适量的食用还是有不少好处的。
随着社会的发展以及国际间的交流慎密，大部分学医的都受到了西医的严重影响，学习中医的人是越来越少，所以这就造成了大家对中药的了解也是越来越少。下面就来说说木竹子油这种中药的功效与作用。
【来源】为藤黄科植物 岭南山竹子种仁的脂肪油 。冬季采成熟果实，用水浸2～3日，搓去皮肉，将种子晒干，去壳。然后取种仁晾干，碾成粉末状，上甑蒸至90℃即可取下榨油。
【性味】《广西中草药）："甘酸，凉，有小毒。"
【功能主治】《广西中草药》："消炎止痛，收敛生肌。治烧伤，烫伤，湿疹，口腔炎，牙周炎，痈疮溃烂。"
【用法用量】外用：涂敷。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《陆川本草》
对于文章介绍的木竹子油，希望大家可以在日常生活中多去了解一些相关的资料，这样就可以在面对疾病的困扰时正确的进行治疗。
木竹子皮是临床上常见的一种中药，对天一些体质不好的人来说，吃木竹子皮可以让我们更好的保健身体，今天就给大家介绍一下木竹子皮。
【别名】山竹树皮
【来源】药材基源：为藤黄科植物木竹子Garcinia multiflora Champ.及岭南山竹子Garcinia oblongifolia Champ.ex Benth的树皮。
【原形态】1.木竹子 常绿乔木，高5-17m。单叶对生；叶柄长1-2cm；叶片革质，椭圆形或狭椭圆形，长7-15cm，宽2-5cm，先端短渐尖或急尖，基部楔形，边缘全缘，两面无毛，中脉在上面微凸起，侧脉每边在8条以上，在近叶缘处网结，不达中缘。花单性，稀杂性，橙黄色；雄花数朵组成聚伞花序，再排成总状或圆锥花序；萼片、花瓣均为4数；雄蕊多数，合生成4束，高出于退化雌蕊；退化雌蕊柱状，具明显的盾状柱头，4裂；雌花序有雌花1-5朵，退化雄蕊束短，束柄长约1.5mm，短于雌蕊；子房长圆形，2室，无花柱，柱头大而厚，盾形。浆果球形、卵形至倒卵形，熟时青黄色，直径2.5-3cm，先端有宿存柱头，果皮有黄色树脂。花期5月，果期7-8月。
【生境分布】生态环境：1.生于山地沟谷常绿阔叶林中。
【性味】苦；酸；凉
【功能主治】清热解毒；收敛生肌。主消化性溃疡；肠炎；口腔炎；牙周炎；下肢溃疡；湿疹；烫伤
【用法用量】内服：煎汤，3-10g。外用：适量，捣敷或研末撒患处。
【摘录】《中华本草》
本文向我们介绍了什么是木竹子皮，我们知道木竹子皮是有着非常高的药用效果的，但要提醒大家的是，木竹子皮一般都是不可以乱吃的，否则会引起严重的后果的，希望大家谨慎对待。
中药一直是很多人治病时候最佳之选，中药对治疗疾病有着很好帮助，在选择的时候也可以放心，今天我们就来介绍一种中药材南天竹子。
【别名】红杷子（王玷桂《不药良方》），天烛子（《三奇方》），红枸子（《现代实用中药》），南竹子（《广西中药志》），钻石黄（《上海常用中草药》）。
【来源】为小檗科植物 南天竹 的 果实 。秋季果实成熟时或至次年春季采收，晒干，置干燥处，防蛀。
【原形态】南天竹，又名:蓝田竹（《竹谱详录》），杨桐（《纲目》），阑天竹（《群芳谱》），大椿（《花镜》），猫儿伞、小铁树、老鼠刺、珍珠盖凉伞。
【生境分布】生长于疏林及灌木丛中，多栽培于庭园。分布河北、山东、湖北、江苏、浙江、安徽、江西、广东、广西、云南、四川等地。产江苏、浙江、广西等地。
【性状】干燥果实，近球形，直径6～9毫米，外表棕红色或暗红色，光滑，微只光泽，顶端宿存微突出的柱基，基部留有果柄或其残痕。果皮质脆易碎。种子扁圆形，中央略凹。昧酸涩。以干燥、色红、完整者佳。
【化学成份】含生物碱，主为南天竹碱甲醚。其他尚有原阿片碱、异紫堇定、南丁宁碱、南天竹碱等。又含蹄纹天竺素-3-木糖葡萄糖甙、翠菊甙。
【药理作用】①对中枢神经系统的作用
【性味】酸甘，平，有毒。
【功能主治】敛肺，止咳，清肝，明目。治久咳，喘息，百日咳，疟疾，下疳溃烂。
【用法用量】内服:煎汤，2～5钱；或烧存性研末。外用:捣敷或烧存性研末调涂。
【注意】外感风寒咳嗽不宜。
【附方】①治小儿天哮:经霜天烛子、蜡梅花各三钱，水蜒蚰一条。俱预收，临用水煎服。（《三奇方》）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《本草纲目拾遗》。
从上文的阐述中我们对于南天竹子的功效与作用有了一些了解，如果身体出现了什么不适的症状，可以用中药的方法去调理，中医治病的历史久远，可以放心食用。
中医对身体的调理是比较有效的一种方法，并且对身体没有任何的副作用，其中拔罐是最常见的一种养生的方法，能根据我们的出现的问题，更具不同的穴位对身体进行很好的改善，但是火罐的种类是有很多种的，其中很多人对竹子拔火罐的了解是非常少的，不知道能否对身体进行改善，下面一起了解下竹子拔火罐的利弊。
竹子拔火罐的利弊
（1）材料与制作竹罐是采用直径3～5厘米坚固无损的竹子,制成6～8厘米或8～10厘米长的竹管，一端留节作底，另一端作罐口,用刀刮去青皮及内膜,制成形如腰鼓的圆筒，用砂纸磨光，使罐口光滑平整即可。
（2）优点取材方便、制作简单、轻便耐用、便于携带、经济实惠、不易破碎；竹罐吸附力大，不仅可以用于肩背等肌肉丰满之处，而且应用于腕、踝、足背、手背、肩颈等皮薄肉少的部位，与小口径玻璃罐比较，吸附力具有明显优势；另外，竹罐疗法在应用时可放于煮沸的药液中煎煮后吸拔于腧穴或体表，即可通过负压改善局部血液循化，又可借助药液的渗透起到局部熏蒸作用，形成双重功效,加强治疗作用。
（3）缺点易燥裂漏气；且不透明，难以观察罐内皮肤反应，故不宜用于刺血拔罐。
上面就是对竹子拔火罐的利弊的介绍，通过了解之后我们知道竹子拔火罐是非常轻便的，并且还能用药物进行浸泡更好的展现药效，能让我们的身体变得更加的健康，但是竹子火罐是适合刺血拔罐使用。
葱，既是人们四季常食的调味品，又是营养丰富的应时蔬菜。据分析，每百克大葱含蛋白质1.4克，脂肪0.3克，碳水化合物4.1克，维生素A原1.6毫克，还有维生素B1、维生素C以及钙、磷、铁、镁等元素。葱作为调味品是由于它含有特殊香气的挥发油，其主要成分是葱蒜辣素，也叫植物杀菌素。它除能促使人的消化液分泌量增加、提高食欲、增强消化功能外，还具有杀菌消炎作用。经研究还发现，经常食葱和蒜，还具有降低血脂、血糖、血压及补脑作用。
老年脑力劳动者，常因用脑过度而引起食欲欠佳、消化不良等症状，有时甚至出现血压升高等一系列反应，如果能事先多吃点大葱或大蒜，则有预防上述症状的作用。为大脑提供能量所需的葡萄糖的转变，需要维生素B1的作用，研究发现，把大蒜和少量维生素B1放在一起，即可产生一种叫蒜胺的物质。这种物质在增强维生素B1作用的同时，还能发挥比维生素B1更强的作用。大葱中则含有一种叫前列腺素A的成分，若经常食葱，堆积的前列腺素A就可起到舒张小血管、促进血液循环的作用，从而有助于防治血压升高所致的头晕。国外学者也证明，常食大葱或大蒜，会使人保持大脑灵活，甚至更活跃。
羌活是一种中医常用的中药材，经常能够出现在各种药方中。不了解羌活功效与作用_羌活的功效作用的人们一定不要乱用，羌活的功效非常强大，不仅仅能够预防血栓抗氧化、心肌缺血等疾病，还能够解热止痛、解表散。下面给大家具体介绍下在什么情况下能够使用羌活。
一、羌活的功效与作用
1、解热止痛
解止痛是中药羌活的重要作用，它能让人体发热的症状明显减轻，也具有出色的止痛作用，平时人们出现发热头痛或者身体肿痛时，都能服用适量的羌活，它能让人体出现的不适症状很快减轻。
2、预防血栓抗氧化
羌活可以提高人体内血小板的活性它能净化血液，增强人体的抗凝血能呼，能让人体血液流动加快，血栓形成的机率就会明显下降。平时人们适量服用羌活还能清理身体内的过氧化脂质，能提高人体的抗氧化能力，对延缓人体衰老有很大的好处。
3、预防心肌缺血
平时人们适量的服用羌活还能吸收丰富的挥发油，这些挥发油能促进脑垂体后叶素分泌，可以防止人体因这种物质不足而引发心肌缺血，另外羌活中含有的一些营养成分还有明显的强心作用，能提高心脏功能营养心肌，它们对预防心肌缺血也有很大好处。
4、解表散寒
解表散寒是羌活的重要功效，平时人们出现风寒感冒和恶寒无汁以及头痛时都能服用羌活，它能发散风寒能让身体出现的不适症状很愉减轻。另外羌活还能祛风除湿也能利尿通淋，它对人类的肾虚腰痛和风湿骨痛也有一定预防作用。
二、羌活的副作用
羌活是一种没有毒性的中药材，平时服用比较安全，副作用较小，它的副作用只出现在过量服用羌活时，人们在过量服用羌活以后会出现上火和出汗等不良反应，这些也是人们服用羌活以后最容易出现的副作用。
槐米是一种季节性植物，只有在固定的时间槐树上才会长出槐米。在农村，大家一般都会将槐米晒干进行保存。槐米在新鲜的时候可以作为食材，也是一道非常美味的美食。而晒干的槐米则可以当做药材，在清热解毒方面有着非常好的疗效。除此之外，槐米还有很多其他的作用。那么，中药槐米的功效和作用都有哪些呢?
生槐米和熟槐米的区别
1、生槐米和熟槐米之间没有明显区别，它们只是加工方式不同，生槐米是把槐米收取以后去掉杂质，然后直接晒干的一种中药材，而熟槐米则是把生槐米入锅炒制以后的一种中药材。
2、生槐米和熟槐米在药性上略有差别，生槐米的寒性较大，很多寒性体质和脾胃虚寒人群在出现疾病以后需要用药时，生槐米却不适合，它会加重人们的身体的虚寒症状。而经过炒制以后的熟槐米药性则温和的许我，这些人群服用以后不会对身体产生不良影响。
槐米的主要功效
1、保护心血管
保护心血管是婚礼的重要功效之一，这种中药材中含有丰富的芦丁，它能提高血管弹性，也能增加血管的通透性，平时人们食用怀里可以防止血管破裂，也能促进血液循环，它既能预防高血压，又能降低中风的发病率。
2、清热凉血抗菌消炎
凉血止血也是槐米的重要功效，它可以用于人类多种血热疾病的治疗，特别是尿血，便血和吐血等症，在发病以后及时服用槐米能尽快止血。槐米中还含有我多种天然的抗菌消炎成分，能消灭人体内的多种病菌与病毒，平时适量服用可以防止一些具有传染性的病毒性疾病发生。
向天果这种命名的方式和朝天椒很像，都是根据食物的成长状态来命名的，也正是由于向天果朝天结果，所以向天果看起来给人一种精神抖擞的感觉。向天果的个头不小，而且果实是包裹在吼吼的表皮里面，我们需要将表皮仔细剥开才能看到里面的内核。那向天果的功效与作用有哪些呢？
向天果属于楝科植物，源产于南太平洋所罗门群岛。
向天果性凉，解热、收敛，无任何副作用，为非常难得的一种植物。《马来西亚草药目录》中记载， 向天果味苦、涩、性凉，解热、收敛、种仁强壮。
向天果能够有效治疗糖尿病、高血压、冠心病、心肌梗塞等中老年常见疾病，改善脂质代谢，调节人体机能，对治疗糖尿病， 血压高、过敏性疾病、内分泌失调等有非常显著的功效。向天果还具有养生作用，对于壮阳益精, 消除疲劳，增强体力,排毒，修复组织，提高受孕率，扶正固体，活化细胞，美艳养颜，预防老化,强胃健肺，解酒保肝，益血补脉,健睥止泻，清毒排毒，调节血糖,养心安神等神奇功效。
向天果树高约30公尺至40公尺，因其果实向天生长而得名，须经15年生长才能结果收成；属坚木类，叶对生，由开花到果实成熟过程漫长，约为9至12个月，但果实产量少，果实外形奇特，成直立圆锥形，底宽头尖向上，故有此名。
向天果果仁味苦，涩，果实灰褐色，外壳有五纵裂条纹，果长约15公分，成熟时即干裂并将种子抛离，种子有薄膜，能随气流分散各处。
向天果禁忌：
1.饭后不立即吃
吃向天果的时候要注意，应该在饭后半小时以后再吃比较好。饭后立即吃向天果，胃肠道在消化食物，对向天果的吸收利用率就会降低，影响向天果的保健效果。
2.不嚼食向天果
吃向天果的时候要注意不嚼食，向天果具有苦味，嚼食向天果会影响到服用的口感，应该直接温水吞服，这样不会出现苦味，身体也能够吸收向天果的营养成分。
3.不过量吃向天果
向天果虽好，但是不能过量吃，一般一天不能超过10粒，如果是长期保健食用，一天吃2~4粒即可。向天果中含有的皂角苷如果是过量食用容易引起身体缺碘，导致碘缺乏病。
饮食养生
运动养生
