痔疮按什么穴位
1、痔疮按什么穴位之长强穴
在尾骨尖端下,尾骨尖端与肛门连线的中点处。属于督脉,可治疗痔疮、脱肛、便秘、腰疼等。多用于治疗腰神经痛、痔疮等。配合承山穴可治痔疮。病人俯卧在床上,两只脚稍微分开一些,然后用手指按压这个穴位,每次揉四分钟,两手交替按摩,每天做两次。
2、痔疮按什么穴位之承山穴
人体承山穴位于小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的承山穴(用力伸小腿时,在人字纹的凹陷中),按压1分钟,停30秒钟再按压1分钟,反复进行,以病者能承受,感到酸、麻感向腘窝、小腿、足底部放散或局部胀满为度,直至疼痛缓解或消失。指压承山穴能降低直肠瘀血,促使痔静脉的收缩,用治各种痔疾,不论内痔、外痔还是混合痔,其消炎、止痛效果都很迅速,是治疗痔疾的经验穴,被历代医家所公认。
3、痔疮按什么穴位之按摩肛门穴
痔疮的病因之一是局部血液淤滞,运用局部按摩法可改善局部血液循环,对消除肛门疲劳,防治痔疮有积极作用。局体方法有两种:①每次排便后擦净粪便,用软纸在肛门部按压揉摩,可按顺时针或逆时针方向交替按摩10-20次。按摩后配合肛门收缩。②每晚清洗肛门后用干毛巾在肛门部按压揉摩几分钟,按摩后可有舒服感。
按摩内踝反射区:用手抓住踝关节上方,用拇指指腹环绕按摩内踝,要用力按压,以皮肤起皱为度。
按摩足底反射区:坐在椅子上,把一只脚放在另一条腿上,用两手指揉摩足后1/2部位。
预防痔疮应该做什么运动
所谓夹腿提肛,就是仰卧,双腿交叉(男人左腿在上,右腿在下,女人相反),臀部及大腿用力夹紧,肛门逐渐用力向上提,持续5秒钟左右。可逐渐延长提肛的时间,重复做10—20次。另外的一个方法是放松呼吸:取仰卧位,全身放松,双手重叠于小腹(男人左手在下,右手在上,女人相反),使腹式深呼吸,呼气时腹部鼓起,吸气时腹部凹陷。同样重复10—20次。再就是让深呼吸与提肛配合进行:即将上述两节动作同时进行操练。
其它被证明能够防痔的“小动作”有:仰卧屈腿挺身:仰卧屈膝,两足跟尽量靠近臀部,两足平放体侧,以脚掌和肩部支撑,骨盆抬起,同时收缩肛门,持续5秒钟左右,还原。重复5—10次;坐立提肛:先坐于床边,双足交叉,然后双手叉腰并起立,同时肛门收缩上提,持续5秒钟,再放松坐下,重复做10—15次;踮足收肛:取站立位,双手叉腰,两脚交叉,踮起足尖,同时肛门上提,持续5秒钟还原。重复10—15次。
治愈痔疮的方法有哪些
蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克,桃仁20克,土茯苓30克,白芷15克。水煎外用,每日1剂,日用2-3次,先加水2500-3500毫升,煮沸后过滤去渣,将药液倒入普通盆内,患者趁热先熏后洗,每次15-30分钟。本方为邹桃生方,功能清热解毒除湿消肿,凉血散瘀,适用于痔疮。
硫黄、雄黄各10克,樟脑3克,麻油适量。前药研成细末,用麻油调匀,擦患处。本方适用于湿热而致痔疮。
乌梅、五倍子各10克,苦参15克,射干、炮山甲各10克,煅牡蛎30克,火麻仁10克。水煎服,日1剂,日服2次。本方为凌朝光方,功能清热解毒,润肠通便,适用于痔疮。
浮萍适量。水煎,趁热擦洗患处。本方适用于痔疮抓破出血不流水者。
痔疮按摩什么穴位
1、痔疮按摩什么穴位呢
1.1、长强穴
在尾骨尖端下,尾骨尖端与肛门连线的中点处。属于督脉,可治疗痔疮、脱肛、便秘、腰疼等。多用于治疗腰神经痛、痔疮等。配合承山穴可治痔疮。患者俯卧,双脚稍稍分开,用手指揉、按压此穴,每次揉4分钟,双手交替按摩。每日2次。
1.2、承山穴
人体承山穴位于小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的承山穴(用力伸小腿时,在人字纹的凹陷中),按压1分钟,停30秒钟再按压1分钟,反复进行,以病者能承受,感到酸、麻感向腘窝、小腿、足底部放散或局部胀满为度,直至疼痛缓解或消失。
指压承山穴能降低直肠瘀血,促使痔静脉的收缩,用治各种痔疾,不论内痔、外痔还是混合痔,其消炎、止痛效果都很迅速,是治疗痔疾的经验穴,被历代医家所公认。
2、痔疮怎么治疗
痔的治疗方法总体分为非手术治疗和手术治疗两大类。非手术治疗包括口服药物、外用药物(痔疮栓、痔疮膏)、熏洗法、激光疗法、冷冻疗法、微博治疗等;手术治疗包括枯痔法、注射疗法、套扎疗法、手术疗法(如内扎外切术、ppH术、TST术)等。每种疗法都有其适应症和优缺点。
一期内痔,仅有少量便血,首选在家治疗,到药店或医院买药就可以。如口服痔疮药物、肛门纳入痔疮栓或膏,局部中药坐浴熏洗等。二期以上内痔需要到国家正规医院进行检查治疗。
3、痔疮的治疗偏方
3.1、花椒盐水治痔疮
准备一个专用盆,取花椒十几粒,一茶匙食盐,用开水冲开,坐于盆上,熏洗患部,每日一次,每次10分钟左右,重患者可每日早晚各一次。此方有消肿化脓、止血祛痛功效,特别适合不宜手术治疗的患者及预防手术后病情的复发。为方便,可用适量花椒和盐煮成汁,装瓶备用,每次取少量溶于开水中使用即可。
3.2、臭椿棍子治痔漏
折一把鲜臭椿棍子,去掉叶子,放在铁锅中煮几开,然后捞出棍子,将水盛在盆中,蹲在上边熏,待能用手摸时,用药棉或干净白布、毛巾蘸水洗肛门。
3.3、大萝卜治痔疮
将大萝卜切成厚片,用水煮烂后将萝卜捞出,趁热熏洗患处,煮一次水可用5天,用前加热即可,5天一疗程,大约4疗程可去根。
3.4、冰片外洗
儿茶5克、黄莲5克、冰片0.5克(以上三味中药店有售),再买西药扑尔敏1片、强地松1片,把这些中药、西药放在一起研成末,用金霉素眼药膏调匀备用。在每次大便后,用淡盐水清洗患处,再涂上药膏。一般连用3-7天,内外痔都可治好。
痔疮怎么调理
1、调整饮食结构
吃富含粗纤维较多,且比较坚韧、不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积、促进大肠蠕动、防止大便秘结的食物。同时要保证摄入充足的水分,因为摄入充足的水分能达到软化粪便的目的,进而避免痔疮的发生。
2、合理食用蔬菜水果
日常饮食中可多选用含维生素和纤维素较多的“粗纤维”的蔬菜、水果、豆类等食物,能帮助排便,预防痔疮。而对于“荔枝、乌梅、葡萄”等具有热性或收涩之性的水果,应少食为好,以防大便干燥。
3、简单药物治疗
其实初期痔疮可用药可自愈:首先要观察便血的颜色和出血量,如果突然便血、鲜红、无痛,这是内痔为主,可先保守治疗。甚至有时一次大便手纸带血或大便时少量带鲜血不疼,都可以先保守治疗,如用一些止血消炎的栓剂如为铃蟾酶疮膏/凝胶等,便血时口服中药槐角丸,便干时口服润肠丸等。
4、适当体育锻炼
夏秋之交是体育锻炼的好时候,加强适当的体育锻炼能够促进血液循环和肠蠕动,减少盆腔充血和痔疮发作。但应注意最好在早晨和傍晚气温不高的时候运动,并及时补充水分。
痔疮吃什么食物好
1、韭菜
粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。
2、菠菜
菠菜 性凉,味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
3、红薯
红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛门裂等。
4、卷心菜
又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,治疗痔疮,是肛肠患者的有效食品。
5、莴苣
莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁,还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。
什么穴位治痔疮
1、按摩长强穴治痔疮
在尾骨尖端下,尾骨尖端与肛门连线的中点处。属于督脉,可治疗痔疮、脱肛、便秘、腰疼等。多用于治疗腰神经痛、痔疮等。配合承山穴可治痔疮。患者俯卧,双脚稍稍分开,用手指揉、按压此穴,每次揉4分钟,双手交替按摩。每日2次。
2、按摩承山穴治痔疮
人体承山穴位于小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的承山穴(用力伸小腿时,在人字纹的凹陷中),按压1分钟,停30秒钟再按压1分钟,反复进行,以病者能承受,感到酸、麻感向腘窝、小腿、足底部放散或局部胀满为度,直至疼痛缓解或消失。
指压承山穴能降低直肠瘀血,促使痔静脉的收缩,用治各种痔疾,不论内痔、外痔还是混合痔,其消炎、止痛效果都很迅速,是治疗痔疾的经验穴,被历代医家所公认。
3、按摩足三里治痔疮
坐椅上,用右手掌按左膝盖骨正中央,轻抓膝盖。中指沿胫骨伸长,在中指尖水平向左旁开1CM处。(右腿与左腿相对应)这个穴位是保健穴,常按好处很多。
4、按摩会阳穴治痔疮
背部的会阳是治疗痔疮的特效穴。痔疮是肛门周围的静脉丛淤血所引起,而会阳和长强穴可刺激肛门周围的血液循环并排除淤血,因此此二穴一定要重点按压,反复刺激。
痔疮的最佳治疗方法
1、润滑肛门:一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。
2、勿蹲马桶太久:每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。
3、清洗干净:当你排便完毕,你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器,每次便后进行冲洗。
4、勿长时间端坐不动:不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟。
5、勿提重物:提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,如果你容易发生痔疮,应避免过度地出力。
患痔疮的危害有哪些
1、因便时疼痛,强忍不便,恶性循环,最终可导致肝、肾病、肛裂、大肠肿瘤等的发生。
2、外痔痔核在肛门外,分泌物增多,诱发肛门瘙痒症或肛门湿疹。女性患者还会因此导致妇科疾病的发生。
3、认为便血或肛周任何坠胀不适都是痔疮所致,麻痹大意,延误了真正的疾病肠道肿瘤,从而丧失最佳治疗时机。
4、当外痔被擦破或是发炎后极易出血,长期便血会导致贫血。
5、由于外痔是长在肛门外的球状物,堵塞肛门。当有气体产生时,因气压不够强,时常把气体憋在里废。人每天约有7~10升气体进入肠子,但大部分被肠壁的血管所吸收,从肠道排出的大约有0.5升。屁是身体排放的废气,大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。长时间的体内存在着废气,密度过大会导致小腹胀气,或者导致血管受压强度大影响心脏的正常抽缩,易有供血不足等,例如,头昏,脑涨,无力等状况。
痔疮扎什么穴位
1、腰俞穴能治痔疮
腰俞穴位于骶部,当后正中线上,适对骶管裂孔。说得通俗一点,那就是于腰部,臀沟分开处即是。那么这个穴位处在这么一个位置上,为何叫这么个名字呢?究竟有何深意?腰俞名意指督脉的气血由此输向腰之各部。本穴物质为长强穴传来的水湿之气,至本穴后,因其散热冷缩水湿滞重,上不能传于腰阳关穴,下不得入于长强穴,因此输向腰之各部,故名腰俞。腰户名意与腰俞同。
这个穴位具有调经清热、散寒除湿等作用,尤其适用于腰脊强痛,腹泻,便秘,痔疾,脱肛,便血,癫痫,淋浊,月经不调,下肢痿痹等症。但这个穴位最典型的作用,就是治疗痔疮。
2、长强根治痔疮的特效穴位
长强—俯卧时,臀部裂缝的上方,大约位于尾骨尖端下方的凹陷中,是根治痔疮的特效穴位。
本人曾经患痔疮去医院用激光治疗后,不久又复发严重,疼痛难熬。后来我就用针灸自治。治疗时身体仰卧,按常规消毒后用针对准长强穴位,须慢慢地耐心扎针,因此穴扎针有异常的疼痛,千万不可因太痛而放弃治疗,俗话说,长痛不如短痛!扎针大约15—25毫米深。此时,你就会感到痔疮在消去,待完全消去后,你就可以退针。整个治疗时间约有30分钟,我就这样奇迹般地治好了痔疮,至今两年未见复发,能吃刺激性食物。如果不足以治疗效果,再配以阳陵泉、承山等穴位。
长强穴具有清热利湿、调理下焦,《玉龙赋》长强、承山灸疗最妙。如痔疮患者不妨一试,既经济,又快速。
3、二白穴防治痔疮的穴位
3.1、稍微曲腕,在手腕部位有两条明显的肌腱,靠近拇指一侧的肌腱叫作桡侧腕屈肌腱(它的作用就是让手腕能够屈曲)。
3.2、再看手腕内侧有两条横纹,靠近于手掌部的第一条、贯穿手腕部的横纹叫作腕横纹,曲肘的时候肘部内侧也有一条横纹叫作肘横纹。
3.3、腕横纹和肘横纹两者之间,沿着桡侧腕屈肌腱画一条直线,在这条直线上,取靠近手腕方向三分之一处的桡侧腕屈肌腱两侧就是二白穴。
痔疮对于很多人来说都一种难言于口的疾病。不但令你疼痛难忍,在你的日常生活中还带来很多的不便,而且还以根治。上面所说的几个穴位对于治疗痔疮有着一定的疗效,为痔疮烦恼的朋友们都可以尝试一下。
对于痔疮很多人都闻其色变,那么没有痔疮的朋友我们以要怎样预防痔疮呢?下面我们来看一下怎样预防痔疮吧。
怎样预防痔疮
1、应该多吃富含纤维的食物
它能增加胃肠蠕动,令粪便变软,不会积存,压住静脉血管。这类食物主要有燕麦、全麦面包、糙米、蔬菜和水果。深色绿叶蔬菜不仅含纤维多,而且含有维生素K,对出血性痔疮非常有效。
2、要多吃具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便作用的食物
如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹笋、柿饼、香蕉、无花果、榧子、黑木耳等。
3、得了痔疮要增加饮水量
特别是每天清晨醒来后要喝一大杯水,对清洁结肠、预防便秘作用很大。
4、踮脚走路防痔疮
走路时,双脚后跟抬起,只用双脚尖走路。在家中早晚2次,每次各走100米左右,要持之以恒,坚持不懈,如此练习用双脚尖走路,能有利于提肛收气,又能让肛门静脉淤血难以形成痔疮,可以一举两得。
5、爬山防痔疮
爬山运动,每周一次,要坚持不懈。与按摩、提肛等相比,到郊外远足,又是对痔疮顽疾的“主动出击”,确实是有效、有趣的防痔大法。
如果你不想要有痔疮的烦恼的话,充分地利用以上所说的几点来达到自己的目的。不仅远离了痔疮还让你的身体更加健康哦。除去按穴位治疗痔疮,我们还有什么方法可以有效地治疗治疗痔疮?
治疗痔疮的方法
1、一般治疗
包括多饮水,多进膳食纤维,保持大便通畅,防止便秘和腹泻,温水坐浴,保持会阴清洁等,适用于所有痔的治疗。
2、非手术治疗
一期、二期内痔以非手术治疗为主,包括局部用药,改善局部血管丛静脉张力的口服药。硬化剂注射治疗及各种物理疗法,如激光治疗、微波治疗、远红外线凝固疗法、铜离子电化学治疗、冷冻疗法、套扎疗法等。
3、手术疗法
主要适用于三期、四期内痔,混合痔及包括外痔血栓形成或血肿在内的非手术治疗无效者。如传统的外剥内扎术,根据缸垫下移学说而创建的ppH手术(痔上黏膜环切吻合术),缸垫悬吊术,阻断痔核血流供应而使痔核萎缩的多普勒引导痔动脉结扎术等,其中ppH术和多普勒引导痔动脉结扎术因创面小,出血少,痛苦小等优势而属于微创手术类。
综合上述的了解,我们知道了治疗痔疮可按的穴位,预防痔疮的方法,除穴位外其他治疗痔疮的手段。从中有痔疮的朋友学到了怎样治疗痔疮,没有痔疮的朋友也知道了怎样预防。
痔疮针灸什么穴位
1、痔疮针灸的穴位
取足太阳经穴为主,分别是长强、会阳、承山、二白。毫针刺用泻法,适当深刺。会阳、承山同属足太阳膀胱经,膀胱经其别行经脉络于肛,取三穴用泻法深刺,能疏导膀胱经气而消瘀滞,近取长强以加强其作用。二白为治疗痔疮的经验穴。《玉龙歌》说“痔漏之疾亦可憎,表里急重最难禁,或痛或痒或下血,二白穴在掌后寻”。
此方法主要适用于内痔出血、脱出、肿痛和肛门坠胀不适等症状,有独到的疗效。
2、治痔疮的食疗法
2.1、治痔疮的绿豆大肠薏仁汤
材料:猪大肠、绿豆、薏仁、调味品。
做法:首先将绿豆薏和仁用水泡开。接着把绿豆和薏仁塞到带大肠内,并加入适量的清水。然后用细绳将猪肠的两端扎好。最后,将猪肠放入锅中,加入适量清水,用大火熬煮,直到猪肠被煮烂即可出锅。出锅前加入调味品。
2.2、治痔疮的空心菜鸡蛋汤
材料:鸡蛋、空心菜、葱、调味品。
做法:首先将空心菜切成段、葱切成葱花、鸡蛋在碗中搅匀以作备用。然后,往锅里加入适量的油并烧热,放入葱花爆香。接着再投入空心菜翻炒,之后将其出锅放入盘中备用。最后往锅里倒入适量清水并煮沸,煮沸后将鸡蛋慢慢倒入锅中,煮成蛋花后加入空心菜及调味品即可出锅。
3、治痔疮的偏方
蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克,桃仁20克,土茯苓30克,白芷15克。水煎外用,每日1剂,日用2-3次,先加水2500-3500毫升,煮沸后过滤去渣,将药液倒入普通盆内,患者趁热先熏后洗,每次15-30分钟。清热解毒除湿消肿,凉血散瘀,适用于痔疮。
乌梅、五倍子各10克,苦参15克,射干、炮山甲各10克,煅牡蛎30克,火麻仁10克。水煎服,日1剂,日服2次。清热解毒,润肠通便,适用于痔疮。
治痔疮操的做法
踮脚收肛站立,双手叉腰,双脚交叉,踮起脚跟,同时肛门上提,持续5秒钟,还原,重复10至20次。
坐立提肛坐姿,双足交叉,然后双手叉腰并起立,同时肛门收缩上提,持续5秒钟,再放松坐下,重复10至20次。
夹腿提肛仰卧,双腿交叉,臀部及大腿用力夹紧,肛门用力上提,持续5秒钟左右,可逐渐延长提肛的时间,重复10至20次。
屈腿提肛仰卧,屈膝,双足跟尽量靠近臀部,双臂平放体侧,以脚掌和肩部支撑,骨盆抬起,同时收缩肛门,持续5秒钟左右还原,重复10至20次。
痔疮的危害
痔疮的一般有便血、疼痛、脱出、局部分泌物增多和排便困难等症状,最主要的症状是便血和脱出,大便时反复多次的出血,会使体内丢失大量的铁,引起缺铁性贫血。
另一个主要症状是内痔脱出。脱出于肛门外的内痔,受到括约肌的夹持,静脉回流受阻,而动脉血仍不断输入,使痔核体积不断增大,直至动脉血管被压闭,血栓形成,出现痔核变硬、疼痛,难于送回肛门内。
当痔核脱出不能送回时,称为嵌顿痔。长时间的痔核嵌顿,还会出现坏死,严重者会导致脓毒血症。另外,痔核嵌顿后会出现不同程度的感染。
很多人觉得自己莫明其妙就得了痔疮,其实,你应该检视一下你的日常生活。是否经常对着电脑手机长时间地坐着,缺乏适当的运动?是否爱吃辛辣上火等刺激性的食物?这些坏习惯造成的最大后果就是便秘,而便秘带来的则是痔疮。所以,改变一下你的生活饮食习惯,对自身的健康是有非常大的好处的。对于已经患了痔疮的朋友,本文也详细介绍了治疗痔疮的穴位,不过,如果是要实施针灸疗法的话,还是要去正规医院才好。除了医学治疗,有一些食疗方法也能有效缓解痔疮。同时本文介绍的治痔疮操,可供你足不出户练习。
治疗痔疮按什么穴位
1、按摩长强穴治疗痔疮
在尾骨尖端下,尾骨尖端与肛门连线的中点处。属于督脉,可治疗痔疮、脱肛、便秘、腰疼等。多用于治疗腰神经痛、痔疮等。配合承山穴可治痔疮。
患者俯卧,双脚稍稍分开,用手指揉、按压此穴,每次揉4分钟,双手交替按摩。每日2次。
2、按摩承山穴治疗痔疮
人体承山穴位于小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的承山穴,按压1分钟,停30秒钟再按压1分钟,反复进行,以病者能承受,感到酸、麻感向腘窝、小腿、足底部放散或局部胀满为度,直至疼痛缓解或消失。指压承山穴能降低直肠瘀血,促使痔静脉的收缩,用治各种痔疾,不论内痔、外痔还是混合痔,其消炎、止痛效果都很迅速,是治疗痔疾的经验穴,被历代医家所公认。另外,承山穴有理气散滞之功,还能治疗大便秘结,而避免便秘是痔疮重要的防治措施。
3、按摩百会穴治疗痔疮
头部的百会,背部的大椎、肾俞、会阳、长强,手部的孔最,腿部的足三里等穴。
按摩手法:按压头部的百会穴30~50次,力度适中,按压背部的大椎、肾俞、会阳、长强各50~100次,力度稍重,以有胀痛感为宜。点按手部的孔最和足部的足三里各30~50次,力度以胀痛为宜。
穴位定位:百会:两耳角直上连线中点。
中医治疗痔疮的偏方
1、韭菜根煎服治疗痔疮
韭菜根适量,洗净煎水,倒入盆内趁热坐熏,每日2次。
2、土豆敷贴治疗痔疮
将土豆洗净后切3-5片薄片,摞在一起,于睡前敷贴在痔疮上,盖一层纱布用胶条固定,次日早取下,连续数日。
3、花椒洗患处治疗痔疮
取花椒十几粒,一茶匙食盐,用开水冲开,坐于盆上,熏洗患部,每日一次,每次10分钟左右,重者可每日早晚各一次。有消肿止痛之功。
4、鲜胡桃叶擦洗治疗痔疮
鲜胡桃叶100克盛于瓦罐内,加清水100毫升,用纸封闭罐口,煮沸20分钟,将药罐放在提桶内,撕开药罐口上封纸。立即坐在提桶上,利用蒸气对准患处熏30分钟,然后将药液带渣倒在盆内,待水温冷却至50℃左右,进行坐浴30分钟,并用药渣擦洗患部,每日3次,连用5日。
洗澡时按摩肚子防治痔疮
饭前洗澡可以保持消化,食欲不振时可以在饭前30分钟入浴,用热水刺激胃部,待身体暖和后,再用热水在胸口周围喷水,每冲5秒休息1分钟,重复上5次;泡澡可以先在热水中泡20-30分钟,同时进行腹式呼吸(从鼻子吸气,让腹部鼓起,然后从口吐气),再用稍冷的水刺激腹部,这种冷热水的刺激能促进胃液分泌,提高食欲。而胃酸过多、胃及十二指肠溃疡的人,在热水中浸泡3-4分钟,可控制胃酸的分泌,减轻和控制病情。
洗澡的时候,勤用手揉肚子,可以帮助我们很好的去治疗便秘,洗澡时可以用手掌在腹部按顺时针方向按摩,同时腹部一鼓一收地大口呼吸,并淋浴腹部,可治疗慢性便秘并防治痔疮。而神经性便秘,则要沿着肠部用40℃热水冲3分钟左右,再用25℃的温水冲10秒钟,反复5次,可让大肠的蠕动增加。
饮食养生
运动养生