冬季可以艾灸养生吗

2019-10-12 │ 冬季可以艾灸养生吗 养生可以治疗疾病吗

艾灸可以治疗子宫早衰吗

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。中医养生这方面的知识您掌握多少呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“艾灸可以治疗子宫早衰吗”,但愿对您的养生带来帮助。

艾灸可以治疗子宫早衰吗

1、艾灸可以治疗子宫早衰吗

艾灸是可以治疗子宫早衰的,因为中医解毒卵巢早衰则认为是由肾虚、肝脾失养等情况诱发的结果,而艾灸本身就具有活血养血,促进经络疏通等效果,因此艾灸治疗卵巢早衰效果也是非常不错的。

通过艾灸的治疗能够帮助患者促进肾脏功能的恢复,对于补肾、活血、疏通经络等效果显著,而肾脏的功能得到恢复加强,那么我们的五脏六腑自然就会健康无障碍,同时通过艾灸的刺激滋养,女性肝脏郁结等情况也能够得到明显的治疗调节,因此艾灸治疗卵巢早衰效果也是不容置疑的。

2、艾灸治疗子宫早衰的方法

2.1、八髎穴

八髎穴并不是一个穴位,而是一组穴位,包括上髎、次髎、中髎和下髎,共八个穴位,在足第二趾的跖侧远侧趾间关节的中点。

本穴擅长调节全身的水液,可以由外而内调理胞宫,通调气血,可以帮助治疗所有妇科问题如盆腔炎,月经不调,腰骶部疾病等。

2.2、肾俞穴

肾俞穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸处,在取穴时,可采用坐姿,本穴就在人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处。用艾条温和灸5-20分钟,每天一次即可。

2.3、肝俞穴

肝俞穴属足太阳膀胱经,在在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。

肝主气主藏血,与肝肾最为密切,治肝必及肾,益肾须疏肝,肝肾为纲,肝肾同治,卵巢早衰等等妇科疾病的治疗非常注意肝肾以及任冲二脉。

2.4、三阴交穴

三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处,取穴时,将自己的手横着放,约四根手指横着的宽度处就是本穴。

三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位,其中,脾化生气血,统摄血液,肝藏血,肾精生气血,刺激三阴交穴可以维护脾肝肾功能,调理女性气血,通畅任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气,起到有效的保养卵巢和子宫的效果。

3、艾灸的注意事项

3.1、女性例假期间不可艾灸。

3.2、热病人,大饥大饱,过度疲劳,身体红肿的人不适宜用艾灸。

3.3、艾灸前:因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。

3.4、饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸。

3.5、脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用;身体发炎部位禁灸。

子宫早衰的症状

1、身材走样,腰肢和臀部开始变形。体重升高,开始发胖,腰、腹、臀部位会堆积很多的脂肪。

2、容易导致不孕

卵巢功能减退,雌激素分泌受影响,卵泡发育成问题,女性就无法正常排卵,因此影响生育。

3、阴道干涩、性欲下降

经常感到阴部干涩,有疼痛感,分泌也会逐渐变得无规律性,白带比较多,而且比较稀,还会出现一些异味。

4、月经失调

卵巢早衰的女的月经常常无规律。而且多伴随痛经,经期延长或过短,月经量多等现象。

如何预防子宫早衰

1、产后提倡母乳喂养,哺乳时间尽量延长,生育期妇女避孕避免采用口服避孕药的方法。

2、常喝牛奶,多摄入鱼、虾等食物,这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。

3、瑜伽保养。通过瑜伽特殊的锻炼动作,配以特殊的呼吸方式,可以疏通女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌。

4、定期检查性激素、乳腺和子宫内膜。根据体内激素水平高低,采用激素替代疗法。须适量服用雌激素的患者,三个月要监测一次,在医生指导下服用,从而推迟卵巢功能的衰退期。

5、不要吸烟以及被动吸烟。

6、不要吃减肥药,即使吃也要吃温和型的减肥药、不要做超负荷的运动或超负荷的体力劳动。

7、要保持愉悦的心情。

扩展阅读

子宫腺肌瘤可以艾灸吗?


女人患上妇科疾病显然不是什么罕见的事,比如子宫腺肌瘤这种疾病,就是比较常见的妇科疾病。引发该疾病的主要原因就是女性的身体内淤血十分严重,进而引发该病,而且从另一方面来说,女性患妇科病还是与身体的特殊结构有一定关系。那么,子宫腺肌瘤可以艾灸吗?

一、子宫腺肌瘤可以艾灸吗

艾灸作为一种疏通体内经脉的和气血的中医治疗方法,这种方式对于疏通经络,消炎镇痛都有很好的效果,而且这是一种比较方便的方式。

子宫腺肌瘤可以艾灸吗?依据中医理论是可以的,子宫腺肌瘤就是由于体内气血淤积导致的,艾灸能够疏通体内经络引导气血循环,只不过艾灸治疗子宫腺肌瘤要找准穴位最好在B超的辅助下进行。

二、患子宫腺肌瘤的原因

1、现在很多女性朋友在意外怀孕的情况下进行流产手术,一旦手术操作出现问题导致手术不彻底会造成子宫的的损伤,导致子宫病变。

2、雌激素依赖也是造成子宫腺肌瘤的主要原因,女性体内分泌的雌激素过多会导致子宫内膜发生病变引发子宫腺肌瘤。

3、子宫内膜发生易位或和其他子宫病变会导致女性阴道堵塞,进而造成经血流通不畅,导致子宫腺肌瘤的发生。

子宫腺肌瘤的严重表现:

1、子宫腺肌瘤严重会造成盆腔粘连,堵塞输卵管造成不孕症状。

2、子宫腺肌瘤严重患者会导致子宫的膨大,造成女星自经血大大量排出导致贫血症的发生。

3、子宫腺肌瘤会引发痛经,主要是因为内膜发生大面积出血,引发子宫张力提升,增加了子宫肌肉的收缩,造成女性痛经加剧。

艾灸治疗子宫内膜息肉吗


艾灸治疗子宫内膜息肉吗

1、艾灸治疗子宫内膜息肉吗

子宫内膜息肉是可以通过艾灸治疗,艾灸的治疗是从中医的角度进行考虑,即通过对穴位处进行有效的刺激和反复作用之后,使身体的局部位置能够有效活淤去血、消肿止痛等作用性。在艾灸进行治疗这个过程中,通过有效的刺激后而使自身进行有效的调整可达到消除息肉。加上艾灸时是针对主穴等部位形成刺激,所以在不对身体损害的过程而达到自我恢复。

2、艾灸可以治疗哪些疾病

2.1、治面部皱纹多

临睡前,将艾条一端点燃,对准面部的穴位,约距穴2~3厘米左右选进行熏灸,每次选2~3个穴位,各灸5分钟左右,至皮肤产生红晕为度。鱼尾纹多,选太阳、丝竹空;额纹选阳白、印堂;笑纹选地仓、下关、颊车。

2.2、治面瘫

用隔姜灸法,即取新鲜生姜切0.2厘米厚的姜片,上用针刺数孔,将艾炷置于姜片上点燃,在患侧的阳白、颊车、地仓、颧髂及四肢双侧的合谷,足三里穴,每穴施灸3~5壮,施时局部灼烫时,将姜片提起片刻再放下,反复几次,直至艾炷全部烧完。每晚卧前施灸1次。

3、艾灸的禁忌有哪些

3.1、凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。

3.2、皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。

3.3、极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。

3.4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

艾灸多久可以洗澡及吹空调

一般艾灸完后是不能马上洗澡的,因为这时身体的毛孔会张开,一洗澡就会很容易受凉感冒,最好等过了半个小时后在洗澡。因为这个时候毛孔大部分都会关闭,受凉的可能性较小,对身体也没有多大的伤害。

艾炙休息后可以洗澡,用热水,一定不要用凉水洗。期间注意关窗,不要有风或风扇,空调风吹到会受寒,用热水洗可以促进血液盾环,对艾炙没有什么影响。

开空调要注意温度,不能过低,起码要在26度以上,在一个恒温的环境中艾灸是可以的,你已经适应了这个温度。不要忽冷忽热,这样人体体表温度的反射,会总在调整之中,不便于治疗。

艾灸带来哪些好处

1、现在的女性朋友很多都有宫寒,手脚冰冷,月经不调等症状,这基本是寒体所致, 面对这样的情况,可以经常的艾灸关元穴和神阙,让艾灸的温热将身体的寒气排出体外,解决困扰女性的寒体问题。

2、现在的年轻人经常坐在办公室,很少运动,所以一般的都体质不是很强,特别是女生,艾灸不但可以治病,还可以提高身体的免疫力,所以当自己身体虚弱的时候可以常灸足三里,会有很好的改善作用的。

3、很多女孩子的皮肤不是很好,脸上有斑点,还有黑眼圈、眼袋等问题,这大部分是内分泌失调引起的,爱就可以改善这些症状,帮助女性排毒养颜。

4、现在很多的人因为长时间的对着手机和电脑,经常颈椎疼痛,这样的情况可用艾灸风池穴及大椎穴,能够有效的缓解颈椎疼痛和肩膀僵硬。

子宫内膜薄可以艾灸吗


二、子宫内膜薄的药方推荐三、子宫内膜薄是怎么引起的

子宫内膜薄可以艾灸吗

1、子宫内膜薄可以艾灸吗

血海穴顾名思义,是人体血液集中之处,是最能活血养血,化解淤积,因此血海穴最大的功效在于补血养血,活血化瘀,引血归经,这对女性非常重要,不但能使月经正常,更能让身体血液循环正常,从而让子宫得到濡养。

取穴方法:坐在椅子上或床上,将双膝自然垂放,双脚着地,然后在膝盖内侧向上的地方会出现一个下陷点,下陷上方隆起的边缘处即为血海穴。

所以子宫内膜薄是可以艾灸的。

2、女性子宫内膜薄怎么调理

如果是雌激素导致子宫内膜薄的话,在平时饮食中也可以进行调理的,可以多吃一些含有雌激素比较多的食物,比如豆制品,羊肉母鸡等,另外也应该多吃一些含有高蛋白质的食物,比如鸡蛋牛奶。

女性的子宫内膜薄,在日常生活中也应该好好的进行护理的,在平时生活中应该保持愉快的心情,避免精神过度紧张。

3、子宫内膜薄是不是宫颈粘连

对于很多女性来说,子宫内膜比较薄,很多女性都会担心内膜薄是不是宫颈粘连的一种表现,其实内膜薄不一定是宫颈粘连,但是内膜薄患宫颈粘连的几率是非常高,所以对于内膜薄的女性来说,一定要注意检查,避免宫颈粘连的发生。

子宫内膜薄的药方推荐

1、熟地黄,麸炒泽泻,山药,山萸肉,知母,牡丹皮,黄柏,茯苓。都是冲剂,很好处理。

2、月经后吃半个月一号方子,排卵后吃半个月二号方子,一号方子是长内膜和长卵泡的,二号估计是调雌激素的。

2.1、一号方子

知母10G,墨旱莲1G,生地黄10HG,炒当归10G,钩藤15G.炒黄柏6G,菟丝子12G,山药15G,泽泻10G,炒黄芩10G,女贞子15G,炒白芍15G,山茱萸6G,臣仆10G 甘草5G.月经第三天开始吃,吃12天。每付药熬2次,一天喝2次。

2.2、二号方子

知母10g,女贞子15g,川断15g,杜仲15g,菟丝子12g,白芍15g,生地黄10g,炒山药15G,山茱萸6g,炒当归10g,泽泻10G,陈皮10g,钩藤15g.甘草5g,炒黄芩10G.

3、中药紫河车,说起中药,针对内膜薄,紫河车是首选的。有买胶囊的,也有去药店买紫河车自己磨成粉服用的,都是单独服用,不放在汤剂里面。

子宫内膜薄是怎么引起的

1、内分泌严重失调

子宫内膜,是指构成哺乳类子宫内壁的一层,对动情素和孕激素都起反应,因此可随着性周期发生显着的变化,妇科专家指出,动情素可引起子宫肥大,孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化,或改变子宫内膜的性质,使之具有产生蜕膜的能力。因此,内分泌严重失调就会导致体内激素失衡,使子宫内膜周期性变化紊乱,导致子宫内膜薄。

单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄,临床上可以用激素调整,适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度,改善子宫内膜薄的症状。

2、人工流产

人工流产是子宫内膜薄的最主要因素,专家指出,多次药流,或者人流动作过重都可能引起子宫内膜薄,甚至有的患者做完人流手术后就没有来过月经,这说明,人流手术严重伤害了子宫内膜,造成子宫内膜薄。

因为人工流产造成的子宫内膜薄一般需要很长时间恢复,有的患者甚至无法恢复,因此,专家特别提醒患者一旦人流后月经没有按期来,就一定要就诊检查。

子宫肌瘤可以用艾灸吗


子宫肌瘤可以用艾灸吗

1、子宫肌瘤可以用艾灸吗

可以。

子宫肌瘤艾灸以下穴位:

关元、子宫、痞根、上髎,这几个穴位重灸,特别是关元要重灸。

另外,还可以加减这几个穴位:归来,中极,肾俞,三阴交。

2、患有子宫肌瘤月经期间能艾灸吗

很多关于艾灸的注意事项里都注明,月经期不宜做灸。但是,如果是子宫肌瘤的话,月经期也要灸。既然子宫肌瘤是坏死的月经,是由于热量不够,无法把月经全部排出去导致的。那月经期间艾灸,加大子宫的热量,一是让它新产生的月经要排出去,二是加大热量,把肌瘤这个坏死的月经也一起排出去。所以,月经期艾灸,可能会有大块的黑血排出来,这是好现象,说明子宫肌瘤在慢慢排出,所以不用担心。

还有,如果月经期艾灸,导致出血量大的话,加灸隐白和大敦,可以减少月经量。

3、治疗子宫肌瘤的中药处方

【处方1】

【原料】生黄芪15g,全当归、生茯苓、生白芍、延胡索、川楝子各10g。

【加减】湿盛者,加川黄柏、生薏苡仁、怀山药、车前子;肝旺者,加菊花、天竺黄、粉丹皮、焦山栀;心悸气短者,加太子参、炒枣仁、炙甘草、灵磁石、珍珠母、桂枝。

【制用法】将上药水煎3次后合并药液,分早、中、晚内服,每日1剂。

【适用】治疗子宫肌瘤。

【处方2】

【原料】归尾12g,川芎、肉桂、小茴香各6g,红花、桃仁、延胡索、没药、生蒲黄、炒五灵脂各10g,三棱、莪术各8g,生卷柏30g,益母草15g。

【加减】气滞偏重或在经前期者,加香附、川楝子、荔枝核;血瘀偏重或在经期,加水蛭、丹参、益母草;恢复期或经后期,用八珍汤。

【制用法】将上药水煎3次后合并药液,分早、中、晚内服,每日1剂,1个月为1个疗程。

【适用】治疗子宫肌瘤。

子宫肌瘤的辨证分型

1、气滞血瘀型

患者表现为小腹胀痛或刺痛,精神抑郁,经前有乳房胀痛,月经超前或闭经,经期延长、淋漓不尽,或痛经,或白带增多,舌边可见瘀斑或瘀点,舌苔薄,脉弦。

2、寒湿凝滞型

患者表现为小腹冷痛喜温,经期延后,月经量少,色淡,同时伴有大便溏泄。舌暗淡,舌苔白而润,脉沉紧。

3、痰湿瘀阻型

患者表现为下腹部胀满,胃脘部饱胀,满闷不舒,痰多,带下量多、黏腻,舌胖,舌质暗,苔白腻,脉沉滑。

4、湿热夹瘀型

患者表现为腰骶部酸痛,带下量多,颜色发黄,有异味,部分患者可出现低热。舌红,苔黄腻,脉滑数。

5、阴虚内热型

患者经血暗红,五心烦热,口干咽燥,大便干燥,偶尔可见崩下。舌红,苔薄,脉细数。

患有子宫肌瘤的注意事项

1、定期参加妇科普查,以便早期发现,早期治疗。

2、有子宫肌瘤者更要做好避孕工作。一旦怀孕,对人流手术带来一定难度,易出血多。

3、中药治疗子宫肌瘤时要定期作妇科检查和B超检查,了解子宫肌瘤变化情况,如发现以下情况,应作手术治疗:

有明显症状,特别是月经过多或腹痛,治疗无效者。

子宫肌瘤迅速增大,或大于3个月妊娠子宫者。

子宫肌瘤伴变性者。

子宫肌瘤位于子宫颈部或突出于阴道者。

4、子宫肌瘤合并妊娠的处理

妊娠期应在严密观察下,注意预防流产或早产的发生,如肌瘤过大,估计难以继续妊娠者,应及早手术。

分娩时要注意避免胎位异常、滞产和胎盘滞留的发生。如肌瘤阻塞产道坝u须作剖宫产术。

产后要注意预防出血及感染。

艾灸可以治疗近视吗


对于近视,随着电子产品的普及,以及学习、工作、生活的繁重,越来越多的人们不得不在鼻梁上挂着眼镜,因此,对于治疗近视,这可是现如今很多的人都想要做的,可是很多医治近视的方法都有着或多或少的副作用,而对于眼睛这个重要而又脆弱的地方,大家都下不了决心,而做为中医中的艾炙通过刺激穴位对于近视有着一定的治疗作用,下面就来一起了解一下吧。

近视眼的特点是只能看近不能看远。在不用调节的情况下,远处来的平行光线经瞳孔进入眼内,聚焦在视网膜之前,在视网膜上不能形成清晰的物像,这种屈光不正就是近视。近视眼要看清前方物体,需将物体移近或戴近视镜。

【治则】

以滋补肝肾,养血明目为主。

【取穴】

艾灸治疗近视眼以眼周围穴位为主。

【灸法】

雷火灸、隔核桃壳眼镜灸等。这些方法都比较老套了,现在有更先进的方法,就是眼部温灸器艾灸。

【方法】

患者取座位或卧位,用眼部温灸器里面放置专用艾条点燃,可以在眼周穴位来回艾灸,自己感觉微热或周围皮肤潮红,然后艾灸睛明、鱼腰、瞳子髎、四白、每穴艾灸5-10分钟。然后可以用单眼艾灸盒艾灸风驰和大椎穴。每天艾灸一次,10天为一个疗程。一疗程后休息3天,再继续下一个疗程的治疗。

用这种方法治疗两个疗程后视力可有明显提高,同时也具有美容的效果。美容院就是用眼部温灸器给需要美容的人在眼部去皱。

【需要注意】

在艾灸期间,不要过度用眼,免得疗效不佳。

二、

治疗近视眼的最好方法

1、

远近交替互看法

此法无安全可以替代部分拉眼球的机器设备,也就是看远方三分钟,再看手掌一分钟,然后再看远方,再看手掌。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。另外,如果让孩子坚持每天练一会乒乓球,对消除眼睛疲劳,恢复视力很好的效果。打乒乓球博主亲自试过也是一种治疗近视眼的方法。

2、

转眼球方法

每天找一个固定的时间转动眼球,顺时针方向转30圈,逆时针方向转30圈。对缓解眼睛的疲劳程度效果特好。如果你休息时间长,两个方法转得50——100圈更好。

3、

眨眼睛疗法

此法要经常进行,只要休息的时候,就眨眼100-300次,方法是头向后仰并不停的眨眼,特别是电脑一族要记得常眨眨眼睛哦,眨眼睛疗法是预防干眼症最有效的方法。

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