生姜养生疗法

2019-10-12 │ 生姜养生疗法 自然养生疗法

湿疹食物疗法

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。有效的中医养生是如何实现的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《湿疹食物疗法》,希望能为您提供更多的参考。

湿疹食物疗法

1、湿疹食物疗法

薏米红豆粥

准备30克薏米,15克红小豆,将它们加在一起,然后加水开始煮,直到红豆煮烂为止,再加入适量的白糖,每天早晚给服一次即可。

马齿苋煎

鲜马齿苋30~60克,水煎,每日分数次服用,并可配合外洗。

熬制冬瓜汤

准备冬瓜250克,不用去掉冬瓜皮,带皮一起切冬瓜,切成块一起煮即可。

黄瓜煎

准备30克黄瓜带皮,用水开始煮,直到熟了为止,最后加入适量的糖,1日3次分服即可。

海带粥

准备30克绿豆,50克泡开的海带,适量红糖以及糯米。用水开始煮绿豆、糯米,直到它们变成粥,再加入适量切碎的海带末,煮3分钟加入红糖即可以食用了。

2、湿疹的病因

湿疹病因复杂,常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等,外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应。

3、湿疹怎么诊断

主要根据病史、皮疹形态及病程。一般湿疹的皮损为多形性,以红斑、丘疹、丘疱疹为主,皮疹中央明显,逐渐向周围散开,境界不清,弥漫性,有渗出倾向,慢性者则有浸润肥厚。病程不规则,呈反复发作,瘙痒剧烈。

湿疹如何预防

1、多用水冲刷你的衣物

由于在夏天的时候气候非常的炽热,致使我们排汗量也是非常多。这个时候大家一定要每天洗澡,不要运用止汗剂,这样也是能够帮助我们远离湿疹的危害。在运用洗衣粉洗衣裳的时候,一定要多洗几遍,防止有洗衣裳的残留物,这也是能够帮助我们远离湿疹。

2、防备潮湿的空气

潮湿的空气不只对我们的肌肤致使严峻的危害,也是致使湿疹的重要要素之一,所以我们要做好相应的防止。坚持室内空气的湿度,患者的家属一定要多加的留神。

3、防止快速的温度改动

在酷寒气候里一定要防止温度出现很大的温差的情况发生,减低湿疹的发病率,教授发现,尤其是在酷寒的冬季里,我们一定要多加的注重。要是从非常温暖的屋内来到酷寒的外面,或许从凉气房中进入热水浴,都能够引发肌肤病。多穿几层棉质衣物,是防止温度改动过大的最佳方法。

湿疹怎么护理

1、及时诊治,加强护理

湿疹患者如果可以在早期尽快的治疗那么治疗效果还是不错的,因此湿疹患者在患上了此病之后就应该立即就医治疗,且要注意防治结合。在治疗湿疹期间,护理也是非常的重要的,所以湿疹患者们也要做好护理方面的工作,比如:避免外伤的出现、保持良好和足够的睡眠、要尽量以宽松舒适的衣服为主。

2、持续治疗,避免间断

由于湿疹的治疗过程是较为复杂的,所以我们其治疗时间较长,但是有部分的湿疹患者见其治疗已经见效,其湿疹的面积出现缩小的迹象那么就中止治疗,不到医院进行相关的复查,按照医生之前的要方进行治疗,可是湿疹患者是不知道在不同的阶段,其治疗的手段是有所差异的。因此皮肤科专家们建议湿疹患者看见病情出现好转时应坚持治疗才是,切记不可中断治疗。

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湿疹拔罐疗法


湿疹拔罐疗法

1、湿疹拔罐疗法

湿热型湿疹

双侧穴位交替使用,用闪火法将罐吸拔在穴位上,留罐10-15分钟,每日治疗一次。对皮损部位常规消毒,用三棱针点刺,以微出血为度,然后在该部位拔罐,拔出一定的血液,以每穴出血量约0.5-1毫升为度,留罐10-15分钟;起罐后用消毒棉球或纱布擦净血迹,隔日治疗一次。这两种方法主要适宜于湿热型湿疹,表现为皮损局部糜烂,渗液较多,瘙痒剧烈,伴随身热,疲乏,便秘或腹泻,舌红,苔黄腻。

血虚风燥型湿疹

双侧膈俞,血海,足三里,三阴交交替使用,用闪火法将罐吸拔在穴位上,留罐10分钟,每日治疗1次。本法适宜于血虚风燥型,表现为并且反复发作,缠绵不愈,皮肤增厚粗糙,干燥脱屑,肤色暗,部分苔藓样变,色素沉着,舌淡苔白。

2、拔罐治湿疹的原理

中医论证认为,湿疹主要是由于机体脾胃虚弱,湿热内蕴,加之外感风邪相博于皮肤所致。因此,湿疹的治疗主要以排除湿毒为主。采用拔罐的方法能直接作用于病变皮损部位,能够在最短的时间内排出湿毒,迅速止痒,消退红疹,缓解病情。

3、湿疹日常护理

保护皮肤

湿疹日常护理最应该做的就是做好保护皮肤措施,调整消化内分泌功能,积极治疗疾病如长期便秘、溃疡性结肠炎、糖尿病等。另外要根据季节变化做好皮肤护理,防吹防晒防雨防冻。

避免外部刺激

避免外部刺激是湿疹日常护理离不开,有过敏体质或者曾有湿疹的患者,尽量让皮肤保持在适当湿润的环境中,注意避免外部刺激如不要烫伤、摩擦、用碱类肥皂等。

注意饮食

湿疹日常护理离不开忌口,特别是在在急性期的时候,饮食更是要特别注意。海鲜类、辛辣类、蛋类、芒果等食物是不能吃的,此外最好是戒掉烟酒。注意饮食与发病的关系如发现食用某种食品加重或诱发本病时,应忌食。

保持心情愉悦

心理因素始终是很难跨过的坎,湿疹日常护理不要忘记了注意劳逸结合,身心都要保持健康,适当锻炼,注意休息,适当放松释放压力。

中医怎么治湿疹

湿疹中医称之为“湿疮”。其病因复杂,常与过敏体质、内外过敏原刺激等有关。中医认为本病多由体质引起,风、湿、热阻于肌肤所致。皮损可发生于任何部位,往往对称分布。下面介绍一下中医辨证治疗湿疹。

湿热型:多见于急性湿疹、脂溢性湿疹及慢性湿疹急性发作期,皮肤起红斑、水疱,瘙痒剧烈,流黄水,味腥而黏,或结黄痂、糜烂、脱皮。小便黄赤,大便秘结。舌质红、黄或腻。多因血热脾湿,浸淫肌肤所致。可使用利湿清热的方法,服用龙胆泻肝汤。

脾湿型:多见于亚急性湿疹或泛发型湿疹。皮肤起连片小水泡、颜色暗淡不红、瘙痒出水,或有胃痛、食欲不佳、面色萎黄、腿脚浮肿、大便稀、小便微黄。舌质淡、舌苔白或腻。多因脾运失调,湿从内生,浸淫成疮所致。需用健脾除湿的方法可湿胃苓汤治疗。

血热型:相当于丘疹性湿疹,中医称之为粟疮或血风疮。遍身起红丘疹、剧痒难忍、抓破出血。舌质红,苔薄白。多因湿热内蕴,外受于风,热重于湿所致。需清热凉血,祛风除湿,可服用凉血除湿汤。

伤阴型:多见于亚急性湿疹、泛发型湿疹,皮肤浸润、干燥脱屑、略见出水。舌质红,舌苔光。多因渗水日久,伤阴耗血,血燥生风所致。建议滋阴养血,除湿止痒,可用滋阴除湿汤治疗。

湿疹食疗方

绿豆海带汤

取绿豆30克,海带20克,鱼腥草15克,白糖适量,放锅内加水煎汤。饮汤吃海带、绿豆。可治疗湿热型湿疹。

黄连糖茶

取黄连15克,加水煎汁,调入蜂蜜或白糖适量。治疗婴幼儿湿疹。

冬瓜薏仁粥

取冬瓜30克,薏仁50克,二者煮为粥,每日1剂,早晚服食。治疗脾虚湿困型湿疹。

车前冬瓜薏仁粥

取冬瓜皮30克,薏仁30克,车前草15克,三者一同煮粥,饮汤吃薏仁。可治疗阴囊湿疹。

湿疹的拔罐疗法


湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病,好发于四肢屈侧、手、面、肛门、阴囊等处。本病常因接触过敏原而引发,如化学粉尘、丝毛织物、油漆、药物等。此外,强烈日晒、风寒、潮湿等也会引发。湿疹在临床上有急性和慢性之分。急性期可出现皮肤潮红、皮疹、水泡、脓疱,有渗出、结痂和瘙痒;慢性期可出现鳞屑、苔藓等皮损,皮疹有渗出和融合倾向。无论是急性湿疹还是慢性湿疹,常呈对称分布,且会反复发作和相互转化,一年四季皆可发病。一般分为脾虚、血虚、湿热3型。

一、脾虚

(一)症状

皮肤黯淡不红,湿疹如水泡,隐在皮肤内,只有搔痒才见渗水,后期干燥脱屑;多见面色差,饮食不香,胃口差,大便次数多且质地清稀,小便不黄,或有腹胀等脾胃症状。

(二)治法

(1)选穴脾俞、胃俞、足三里、三阴交。

(2)定位脾俞:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎,由第2腰椎往上摸3个椎体,即为第11胸椎,其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位,见图6-2-1]。

胃俞:在背部,当第12胸椎棘突下,旁开1.5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎,由第2腰椎往上摸2个椎体,即为第12胸椎,其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位,见图6-2-1]。

足三里:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)(站位,用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘,余4指向下,中指尖处为取穴部位,见图2-20-4)。

三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方(以手4指并拢,小指下边缘紧靠内踝尖上,食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点,为取穴部位,见图5-4-3)。

(3)拔罐方法灸罐法。先用艾条点燃温灸各穴15分钟,以皮肤有温热感及人体感觉舒适为宜,之后吸拔火罐,留罐10分钟,每日1次,10次为1疗程。

二、血虚

(一)症状

症见身起红丘疹为主,搔破出血,渗水不多,剧烈搔痒可见搔痕累累,尤以夜间为主。

(二)治法

(1)选穴大椎、风门、肺俞、膈俞、血海。

(2)定位 大椎:在背部正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中(见图6-3-1)。

风门:在背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸[大椎穴往下推2个椎骨,其下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位,见图6-3-1]。

肺俞:在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸[大椎穴往下推3个椎骨,即为第3胸椎,其下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位,见图6-3-1]。

膈俞:在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),其棘突下缘旁开约2 横指(食、中指)处为取穴部位,见图6-3-1]。

风湿疹中医治疗法


导读:风湿症属于痹证范畴,风湿症既有痹证的共性,但又有其自身特点。风湿症不同于风湿病,病人无器质性改变,病人主要症状是自觉关节疼痛和惧怕寒冷,由于病人的体质、发病时间长短、所处环境等因素不同,伴发症状不同,证候也不同,论治的中心是以整体观念为核心,因人因地因时确立治疗原则,调节阴阳气血,遣方用药。

风湿病于自身免疫有关?多数疾病缠绵难遇?有的患者需终身 服药治疗。中医在风湿病的治疗上日益显示出其独特的优势?蕴藏着极大的潜力。

一、辩证论治?

整体调节 中医治疗疾病的最大的特点就是辩证论治、整体调节、对于风湿病患者来说,根据患者当前的主要临 床表现,首先辨别其病性虚、实、寒、热;如属实证,当辨明是风痹、寒痹、热痹抑或湿痹;如体质偏虚,当 判断是气虚、血虚、阴虚、阳虚、肝肾亏虚。抑或脾肾亏虚,继而综合辩证,整体调节。如外有风寒湿邪 气阻滞经络关节,内有气血亏虚、肝肾不足、见腰膝冷痛、关节肌肉重着麻木、腿足伸屈不利等症。



二、减轻症状?

延缓病情 许多患者早期阶段可能局限于关节疼痛、腰痛、身痛等几个症状,化验指标正常或轻度异常,不够某 些风湿病的诊断表针。其在西药选择治疗有困难时,可选择中药治疗,能有效改善画着临床症状,减轻患 者痛苦。已确诊的风湿病,如类风湿关节炎、强直性脊柱炎红斑狼疮等,可根据病情采取以中医药辩证论 治为主的治疗原则,分别采用疏风祛湿、温经散寒、清热凉血、活血通络、补肾壮骨等不同治疗方法。或 散风寒于外,或清热除湿于内,或活血以祛瘀,或温经以通络,邪去络通,通则不痛,故能迅速减轻患者 痛苦。

三、联合配伍?

降低毒性 中西医结合治疗风湿类疾病目前已成为临床主要治疗手段。主要是在中医辨证论治基础上选择治疗方 案。一是合并使用非巢体抗炎药,即可加强其解热镇痛之疗效,又可弥补费抄题抗炎药治疗效果不持久、 不能控制病情进展的不足;二是合并使用改善病情的药物,通过调整全身气血阴阳的盛衰,改善临床症状, 并使联合用药充分发挥药效作用;三是合并糖皮质激素类药物吗,在激素减量过程中,玩玩容易导致疾病的反跳,配合中药治疗能有效减少患者对激素的依赖。

四、调节免疫?

综合治疗 现代药理研究己经证明,中药治疗风湿免疫性疾病,如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性硬化症、 骨性关节炎时,通过调节细胞免疫和体液免疫,可以有效地控制疾病的进展和进程。



五、多种环节?

双向调节 中医的传统是平衡理论,认为人体一旦失去平衡就会生病,出现各种各样的疾病状态,因此,在治疗 上要进行调节。经过严谨配伍的中医方剂,在对风湿病的治疗中,体现出良好的双向调节作用。

(1)、双向调节免疫功能,使亢进的体液免疫下降,实地下的细胞免疫上升;皮质功能失调,有数阴虚者,有数阳虚者,补阴助阳、平调阴阳都能提高皮质激素书评,调节肾上腺皮质功能。

(2)、双向调节血管通透性,既能消除血管壁炎症,降低通透性,一消炎、消肿,也能增加血管通透性,以促进瘀血吸收。

(3)、双向调节血液粘稠度,既能抗凝、抗栓塞,又能促进循环、加速流血等。

六、扶正祛邪?

提高生活质量 许多风湿免疫病都是慢性病,有些是终身性疾病,大多数需要长期治疗,有的需要终身治疗,这只有中医中药才具有的优势。中医中药所使用的因人而异、个体画的治疗方案?既能使这些慢性病逐渐控制、 好转、缓解,也保证了长期服药的安全效果。虽然中药一般起效较慢,即刻疗效或短期疗效有时不如西药, 但服用中药一段时间后疗效就会越来越好。

七、康复调理?

养治结合

中医学在数千年的发展中?始终强调的是预防为主?调理与治疗结合?重视人体正气的作用等。这其 实也包含了疾病的康复调治,并一直有效地指导着临床。

总之?在漫长的医疗实践中?历代医家积累了丰富的理论和大量的经验。并以其简、便、廉、验的特 点赢得广大患者的喜爱?充分体现了中医中药在治疗风湿性疾病众多独特优势。

湿疹忌口的食物


湿疹的治疗一般根据病情,口服药以抗过敏为主,辅之外用药。湿疹与过敏有密切关系,因此找到过敏源是治疗湿疹的关键。患者可以在医院做敏源检测,也可以在生活中仔细观察,积极寻找可能引起发病或加重病情的原因,并注意避开这些因素。

病理病因

皮炎的病因多种多样,大致可分为:机械性、化学性、真菌性、寄生虫性、过敏性等因素:

1、机械性、项环擦伤、自体挫伤、搔抓引起外伤性皮炎、烫伤、冻伤、放射性损伤等。

2、化学性、化学洗浴剂涂擦刺激性药物,脓性分泌物长期刺激。真菌性、小孢子菌、石膏样小孢子菌、须发癣菌。

3、寄生虫性、如蠕形螨、疥螨、蝉、虱,蚤、血吸虫、钩虫等。另外食物过敏、药物过敏均可导致皮炎的发生。

4、不良生活习惯。如常用过热的水洗脸,或过频地使用香皂、洗面奶等皮肤清洁剂,平时不注意对紫外线的防护等,这些理化刺激都会改变或损伤皮肤的保护屏障和血管调节功能。

症状体征

患有皮炎的常见症状表现,主要体现在以下几个方面:

1、皮肤出现片状、条状或不定形状红肿,有渗出时可有痂皮复盖,当皮肤有损伤时可有糜烂或溃疡出现,局部有痛痒感。

2、当皮肤被大量炎性渗出物复盖及慢性皮炎时,可见有皮肤被毛脱落。皮肤增厚,有皱裂。

3、患真菌性皮炎时,患部脱毛,局部有白色粉末状结痂,痂下及周围有红色突起。

4、患寄生虫性皮炎时,头部、背部、腹部可见有发红的疹状小结,表面有黄色痂皮,并有脱毛现象和剧痒感。

中医治疗

⑴辨证论治

① 胎热证

证候婴儿期,皮疹常在两颊发生红斑,针尖大小密集丘疹、丘疱疹、水疱和渗处,渗液干涸则结橘黄色痂皮,痂剥脱后又显露出潮红的糜烂面。舌质红,苔少,指纹紫色。

治法清心导赤护阴止痒。

方药方用三心导赤散加减。

② 湿热证

证候儿童期,皮疹以针头大丘疹、丘疱疹和小水疱为多见,部分融合成片,轻度浸润,并多集中在肘窝、腘窝等部位。自觉痒重,搔破渗血或渗液。舌质红,苔薄黄,脉濡数。

治法清热,祛湿,止痒。

方药方用除湿胃苓汤加减。

西医治疗

(1)全身治疗

①抗组胺类药主要起镇静止痒作用。常用扑尔敏4mg,每日3次。小儿皮损消退后,最好能继续用数日。

②抗生素对皮损广泛且有糜烂、渗液的病例,即使没有明显细菌感染的表现,也应适当给予抗生素治疗。如红霉素250mg,每日4次。

③类固醇激素原则上不用于一般病例,但异位性哮喘例外。对严重病例,为尽快控制症状,可短期(2~3周)使用。

④免疫抑制剂包括硫唑嘌呤、环孢素A(CYA)和干扰素等。对AD疗效如何,目前尚无足够资料证实。

湿疹偏方

1 用金银花藤煮了水洗澡,用新鲜的花藤,洗了2次就好了。

2 用贝悦金盏花面霜,不要捂,几天就好了

3.粳米粥治脾虚湿热型湿疹

准备薏苡仁、粳米各30克,冰糖少量。将薏苡仁,粳米共煮成粥,再放人少量冰糖,作为晚间餐点食用,疹痒就会自愈。

4.地瓜水果粥改善湿疹

这款方子的具体制作方法如下:先准备地瓜100克,苹果、橘子各60克,葡萄干6克,柠檬汁少许,砂糖1大匙。然后把地瓜削皮切成1厘米厚的扇形;苹果去皮去芯,切成1 厘米厚;橘子去薄皮备用。锅中放入地瓜、苹果、橘子和葡萄干、柠棣汁、砂糖、水2杯,煮到地瓜变软即成。

湿疹不能吃什么:

1、忌致敏食物

如果在饮食方面发现有致敏的食物,如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起,应彻底禁忌这些食物,以免引起变态反应,导致宝宝湿疹复发或加重病情。

2、忌辛辣刺激食物

不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗阴助阳,对湿疹是一种刺激,应该避免食用。

3、忌发湿、动血、动气食物

中医认为对皮肤湿疹的人来说,应该要忌吃发湿的食物,如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物,如慈菇、胡椒等;动气的食物,如羊肉、莲子、芡实等。

因为湿疹这一疾病容易复发,所以常导致很多患者多次治疗后失去了信心,转而寻求诸如用薏米水、花椒水等一些民间偏方。对此,皮肤科专家表示,偏方治疗存在个体差异,刺激性大的偏方请勿尝试,因为湿疹最怕刺激。疹用花椒水浸泡,会因刺激使得局部炎症加重。

食物疗法的历史


食物疗法,简称食疗,是指有目的地选择某些食物作为主食或辅食,以达到保健强身、防病治病、延年益寿目的的方法,是中医学特有的自然疗法之一。它是在食疗本草学的基础上充实、发展起来的一门相对独立的学科,具有渊源流长的过去。

“民以食为天”,食物是人类日常生活必不可少的东西,人体生命活动必须依靠摄取食物来维持。人类在寻找认识食物过程中,逐渐发现了某些食物的防病治病作用。从这一点说,食疗是在自觉或不自觉之中产生的,是伴随着人类社会的发展而逐渐成长起来的一种疗法。我国的食物疗法,历史悠久。据《周礼·天官》记载,远在公元前5世纪以前,我国已有“食医”的设置,食医专门掌管食疗之事,安排帝王的一日三餐和四时饮食。这就充分说明我国古代已经非常重视饮食与疾病的关系了。西周至春秋战国时期,饮食疗法又有了一定发展。如当时的《黄帝内经》,是我国现存最早的一部医学理论和实践经验相结合的医书,对饮食的配伍,饮食对五脏的影响及其治疗禁忌等方面,都有很多论述。如《素问·五常政大论》中记载:“谷肉果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也。”《素问·痹论》中还有“饮食自倍,肠胃乃伤”的记述。并在《素问·脏气法时论》中明确提出膳食配伍的原则,“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”。强调各类食物应互相调配、取长补短,这样才对身体有益。我国第一部本草学专著《神农本草经》中收载了许多有治疗作用的食物。《汉书·艺文志》载有《神农黄帝食禁》七卷。据考证属东汉时期的出土文献《五十二病方》和《医简》中记载的五十余种病,其中半数左右可以食疗或以食养之。《医简》还记载了饮食宜忌和食物作为药引与赋形剂。东汉杰出的医家张仲景在《伤寒杂病论》中采用不少食物进行治病,如迄今为止仍在广泛使用的当归生姜羊肉汤是典型的食疗方。三国时期的名医华佗,用蒜泥加醋治疗严重的蛔虫性呕吐病,开了食疗用于急症的先例。

晋唐时期,中医食疗得到了较大的发展,无论在食疗的理论及其具体治疗方法上,都有新的发现和提高。仅在魏晋南北朝时期,就有四十多种有关食疗方面的书籍问世,东晋葛洪在《肘后方》中记载了用海藻酒治疗瘿病,用猪胰治疗消渴病,用豆类、牛奶治疗脚气病等。唐代医学家孙思邈所著《千金要方》,发展和丰富了食疗的内容。书中设有食疗专篇,专论各类食物的医疗作用。收载食物150多种,分果实、菜蔬、谷米、鸟兽虫鱼四门论述,提出用猪肝治疗夜盲症,用谷皮、米粥等预防脚气病。并指出“夫为医者,当须先洞晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药。”孟诜著《食疗本草》,共载食物药241种,是我国第一部食物疗法专著,可惜原书已佚,其中部分内容在后世的本草书中被片断引用而保留下来。咎殷所著《食医心鉴》也是一部食疗专著,而且还是一部比较系统和完备的食物疗法专书,很有实用价值。杨晔撰写的《膳夫经手录》,载有植物18种、鱼2种、禽5种,主要记述了食物的性味和不同食法。唐代时期的食疗已形成了专科,并在食物的品种及治疗上均大大地拓宽了应用范围。

南朝齐梁间的陶宏景总结前人本草经验,写成《本草经集注》,首创把药物分成八类,其中有三类,即果、菜、米食属于食疗食物。

到了宋代,以饮食作为防病治病的方法已很普遍,并得到了进一步的发展。王怀隐等人主持编写的《太平圣惠方》载有28种疾病的食疗方法,书中介绍了不少营养丰富的药粥,直到现在仍在临床上广泛使用。陈达臾的《本心斋蔬食谱》中载蔬食二十谱,别具一格。林洪在《山家清供》中载各种食物102种,有荤有素,有茶点饮料、糕饼羹菜、粥饭果品等,琳琅满目,丰富多彩,单纯以食物为主进行治病和养生,与前人的药食合用大不相同。陈直的《养老奉亲书》,是一本老年疾病治疗保健学专著,非常重视老年人的食治与食养,载有食疗方剂162首,并详细介绍了这些食疗方的烹调方法、适用证候及注意事项,仍有较高的现实指导意义。

金元时代,李杲极力提倡补养脾胃的重要性,强调饮食调治在脾胃病治疗中的作用;张从正主张用食物补虚,倡导“养生当论食补”,“精血不足当补之以食”,在其所著《儒门事亲》一书中,记载了一些以食治病的病案。元代饮膳太医忽思慧著《饮膳正要》,其书三卷,载200余种食物,详述了每种食物的性味、功用、主治,还载有61个食疗方,并记述许多饮食宜忌,如妊娠食忌、饮酒避忌等。吴瑞编著的《日用本草》,全书分米、谷、菜、禽、兽、鱼、虫等八门,共载录食物540多种,也是元代一部有代表性的食疗专著。

明代卢和著《食物本草》,主张多吃素食蔬菜,少吃肉食,认为这样可以疏通肠胃,无窒滞之患。朱棣主持编写的《救荒本草》,载有400多种可食的野菜,不仅可备荒年食用,而且扩大了营养价值较高的野菜食用范围,是食疗营养上的一个发展。明代有影响的书籍,如李时珍著的《本草纲目》、高濂著的《遵生八笺》、徐春甫著的《古今医统》,宁原著的《食鉴本草》等,都对丰富食疗品种和治疗方法作出了重大的贡献。明代对食疗学的认识水平较其前代有很大提高,也较其前代有较太的发展。

清代,食疗受到医家的普遍重视,这个时期有关食疗的著作甚多。主要的有沈李龙编著的《食物本草会纂》、章杏云编著的《调疾饮食辨》、费伯雄编著的《食养疗法》、王孟英编著的《随息居饮食谱》、陈修园编著的《食物秘书》、袁子才编著的《随园食单》等,均从不同角度丰富了食疗学的内容。

中医食疗学源远流长,从上古时期伴随着人类社会的产生而萌芽和发生,经过历代医家的补充发展,已形成了一定的理论体系,积累了丰富的运用日常饮食物进行保健防病和治病的经验。

婴儿湿疹偏方 食物治疗婴儿湿疹效果好


婴儿湿疹是一种比较常见的、由内外因素引起的过敏性皮肤炎症。这种症状在婴儿的身上发作对婴儿的身体健康的影响是非常大的。那么,这种病症应该如何进行治疗呢?治疗婴儿湿疹的偏方又有什么?赶紧来看看吧!

食物治疗婴儿湿疹偏方

1.蔬菜泥汤

制作方法

取适量新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜,洗净后切成小碎块,放进锅里加水煮15分钟;然后,取出捣成泥状,加盐后给宝贝服用;菜汤中可以调些儿童蜂蜜,随时给宝贝饮用。

食疗功效

具有祛湿止痒的作用。适合5个月以上的婴儿。

2.丝瓜汤

制作方法

取新鲜丝瓜30克左右,切成小块;在锅里放一些清水,然后放入丝瓜块在锅里熬汤;煮得较碎时加少许盐调味,让宝贝喝汤吃瓜。

食疗功效

适合于湿疹渗出较重的宝贝。适合7个月以上的婴儿。

3.绿豆百合汤

制作方法

取绿豆、百合各30克,清洗干净后放入装有清水的锅里煮汤;待豆子熟烂后连渣带汤一同给宝贝饮用。

食疗功效

可以减轻宝贝皮肤上的湿疹的痛痒感。适合9个月以上的婴儿。

婴儿湿疹的鉴别诊断

1.擦烂红斑

擦烂红斑多见于耳后、腹股沟、肛周、颈部,多发生于肥胖婴儿,好发于夏季,由于湿热、流涎、局部护理不当所致。

2.接触性皮炎

接触性皮炎有接触史,皮肤损害发生于接触部位,边界清楚。

3.念珠菌感染

念珠菌感染则为淡红色斑片及扁平小丘疹,边缘隆起,边界清楚,边缘可有少量鳞屑,同时常合并鹅口疮。可行真菌检查。

结语:以上介绍的几种能够有效帮助治疗婴儿湿疹的偏方,效果都还是蛮不错的,如果你也想通过偏方来帮助治疗婴儿湿疹的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!赶紧在医师的建议之后按照以上的偏方试一试吧!

湿疹过敏该吃哪些食物


湿疹过敏该吃哪些食物

1、湿疹过敏该吃哪些食物

1.1、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。

1.2、多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等,以调节宝宝的生理功能,减轻皮肤过敏反应。

1.3、以保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。

2、湿疹过敏不能吃哪些食物

2.1、忌致敏食物

如果在饮食方面发现有致敏的食物,如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、 鸭、鹅、花粉等引起,应彻底禁忌这些食物,以免引起变态反应,导致宝宝湿疹复发或加重病情。

2.2、忌辛辣刺激食物

不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗阴助阳,对湿疹是一种刺激,应该避免食用。

2.3、忌发湿、动血、动气食物

中医认为对皮肤湿疹的人来说,应该要忌吃发湿的食物,如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物,如慈菇、胡椒等;动气的食物,如羊肉、莲子、芡实等。

3、湿疹过敏护理注意事项

3.1、皮肤保持清洁,避免刺激,如搔抓,日晒,风吹等;为防抓伤皮肤,应经常给小儿剪指甲,清洗双手或戴上手套。

3.2、注意饮食,多食新鲜蔬菜,水果,瘦肉等,常食绿豆和丝瓜.如怀疑某食物过敏,乳母也应停食.忌食辛辣刺激性食物,忌食鱼,虾等海产品和柑橘等食物。

3.3、小儿衣服要宽大,最好用柔软透气的棉布料来做,不用毛织品,化纤制品,深颜色布料,以防过敏。

3.4、不要用碱性肥皂和过热的水洗澡。

湿疹过敏小偏方

1、米红豆煎:薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,酌加白糖,早晚分服。

2、紫草油:紫草,用香油适量炸焦,待油成紫色捞出紫草即可,每日数次,用油涂患处,用于慢性湿疹的治疗。

3、鸡蛋馏油:鸡蛋7个,煮熟取蛋黄,锅内放麻油,文火将蛋黄内油熬出,待蛋黄呈焦糊状即可,取油频涂患处,可以治疗慢性湿疹。

4、绿豆海带粥:绿豆30克,水发海带50克,红糖适量,糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥,调入切碎的海带末,再煮3分钟加入红糖即可。具有疏风祛湿、清热解毒的作用,有效治疗慢性湿疹。

5、白菜胡萝卜水:将白菜、胡萝卜洗净切碎后,然后将锅中加水煮开,放入切碎的菜,大约5分钟后加入蜂蜜,即可关火食用。有效治疗慢性湿疹。

湿疹的治疗方法

1、内治疗法

湿疹的治疗目的在于抗炎、止痒。常用的有抗组织胺药、镇静安定剂。对急性期可选用钙剂、维生素c、硫代硫酸钠静脉注射,或用普鲁卡因作静脉封闭。对用多种疗法效果不明显的急性泛发性湿疹患者可考虑短期使用皮质类固醇,一旦急性症状被控制后即应酌情减量撤除,以防长期使用激素引起的不良反应。有感染时应考虑加用相应的抗生素。

2、局部疗法

对症选用适当的剂型,外用药物应根据需要及皮疹特点,选用清洁、止痒、抗菌、抗炎、收敛及角质促成剂等。

3、中医疗法

中医中药治疗湿疹的方法很多,根据不同期的表现,治疗也不同。急性湿疹如湿热重,红肿渗出时宜清热泻火,凉血利湿,方用龙胆泻肝汤加减。亚急性湿疹宜健脾利湿,方用除湿胃苓汤加减。慢性湿疹则宜养血祛风,活血润燥,方用四物消风汤加减。

痔疮食物疗法是怎样的


痔疮大家都不陌生,这是一种反反复复的疾病,大多数会发生在肛门,形状如同一个肉球一样,患上了痔疮就会出现表皮的溃疡,所以造成人们坐立不安,甚至不能入睡,特别是长时间坐在办公室的人群。其实患上痔疮的人们生活中注意饮食,那么痔疮就不会那么的严重,为此我们今天了解下痔疮食物疗法是怎样的。

步骤/方法

1、柿饼: 柿饼不可以当早餐吃,因为柿饼不可空腹吃。特别提示:忌与螃蟹同食。空腹时胃酸浓度较高,此时食用柿饼,容易罹患胃柿石症。柿饼水分少,可常年保存。最好放在冰箱冷冻室保存,吃时取出即可食用。

2、萝卜:叶黄素环氧化物,堇黄质,新黄质等十几种类胡萝卜素,还含铜铁、锌等元素[7]。此外,从中还分离出N-反和N-顺-阿魏酰基酩胺。至较稠时加入蜂蜜,再煎至稠黏时停火,待冷装瓶备用,每次以沸水冲化饮用1汤匙,每日两次,有清热解毒、利尿、止血功效,适用于外痔。

3、无花果(干品):100克,无花果,果树雌雄异花,花隐于囊状花托内,外观只见果而不见花故名。果形扁圆,果皮黄色,果肉细软,营养丰富,果味甘甜如蜜。 猪瘦肉200克,加水适量,放入沙锅内,隔水炖熟,调味即可,每日服两次,可养胃理肠、清热解毒,适用于痔疮以及慢性肠炎。

痔疮饮食疗法

4、香蕉蔬菜粥:香蕉绿色蔬菜各100克,粳米70克,食盐适量。香蕉去皮捣为泥,蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时,加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后,加入食盐。每天早餐服食。吃粥可以减少热量的摄入,可防止肥胖的发生,是天然的减肥食品,具有健脾养胃的特殊功效,在维护健康方面起着重要的作用 , 还可大大减少高血压、心脏病、糖尿病等“时髦病”发病的概率。

痔疮饮食疗法

5、韭菜:近年从台湾等地引进的韭菜花品种广为种植,产品除少量市销外,大部分产品出口远销美国、日本和加拿大,在国际蔬菜市场中极具竞争力,是一个很有发展前景的出口创汇型蔬菜品种。有行气、散血的作用,现代认为韭菜里含粗纤维较多,而且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠里动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。

以上为大家介绍的这一套痔疮食物疗法,可以有效的去掉身体当中的各种毒素,特别是引起痔疮的不良生活习惯导致的上火,多吃一些新鲜的水果蔬菜,可以有效地防范痔疮的发生,也可以防止痔疮反复发作。

肛门湿疹能自愈吗,中医疗法见效快


湿疹是一种极为常见的皮肤病,可是长在身体的任何部位,肛门也不例外。这种病自愈的可能性极小,要想得到良好治疗中药是最佳选择;另外还要养成良好的生活习惯。

肛门湿疹是能够治疗好的,目前治疗肛门湿疹几乎都离不开中药。中医治疗肛门湿疹分为内服、外洗、针灸三种方法,三法配合使用能收立竿见影之效。有需要的患者朋友不妨到医院详细咨询了解一下吧。

另外,得了肛门湿疹除了要积极治疗之外,平时也要注意肛门湿疹患者的日常护理。

如: 1、患病之后,要尽量避免挠抓,避免出现手部及局部皮肤的感染。

2、日常饮食最好以清淡为主,尤其是辛辣食物、海鲜产品、大葱等一些刺激性大的食物不可以食用,可以多吃富含维生素的蔬菜和水果,增强机体抵抗力。

3、居住环境要干燥通风,保持清洁,避免潮湿环境滋生细菌。

4、床上用品和贴身衣物要时常进行光晒,衣服最好选穿棉质或纱类,减小皮肤摩擦。肛门湿疹的治疗唯有选择一种对症性的治疗方法才能保证湿疹在最短的时间内获得治愈。同时,建议患者在日常生活中要做好肛门湿疹的护理措施,避免外界因素影响湿疹的治疗。

以上就是关于肛门湿疹能否治好的相关解答,肛门湿疹是能够被治疗好的,患者朋友一定要对自己有信心,积极配合医生的治疗,保持身心愉快等都是有利于治愈湿疹的。

长湿疹不能吃什么食物?


湿疹对于婴儿来说其实是一种非常多见的皮肤疾病,但是有很多家长对其是不了解的。引起湿疹的因素是有很多的,比如遗传因素、过敏因素、外界刺激等等,都会容易造成湿疹的出现。孩子出现了湿疹,在饮食上首先就要做出调整,比如牛肉、鱼、螃蟹等都是不能食用的。

长湿疹不能吃什么食物

有很多的食物是湿疹患者不能吃的,如引起过敏现象的食物是不能吃的,如牛肉、鱼、鸡、螃蟹以及鸭等多种食物,这些食物是很容易引起过敏的,所以说必须要禁止食用这些食物,避免发生变态的反应,引起湿疹的加重发展或者是复发。

长湿疹的话也不可以吃辛辣刺激性的食物,如生姜、葱以及大蒜还有辣椒与花椒等,这些都是刺激性的食物,会消耗阴而有助于阳,对于湿疹有刺激的作用,所以说会加重湿疹的病情恶化发展,因此对于这类的食物也要避免食用。

对于湿疹疾病的患者来讲,还不可以吃发湿以及动气还有动血的食物,从中医方面来讲,湿疹是皮肤疾病,所以说对于发湿的食物是必须要忌口的,如芋头、韭、梨以及竹笋等多种食物,还有动血的食物,如胡椒与慈菇等,动气的食物如莲子、羊肉与芡实等。

湿疹的患者最好也不要喝牛奶,如果非要喝的话,可以把牛奶煮熟久一点,使里面的蛋白发生变性从而减少了过敏的现象。

长湿疹不能吃什么食物呢?长湿疹的患者有很多的食物是不可以吃的,如容易引起过敏现象的食物,还有辛辣刺激性的食物,另外对于发湿、动气以及动血的食物也是不可以吃的,这些食物对于湿疹的病情恢复没有帮助,反而会加重病情的进一步发展。

宫颈糜烂的食物疗法有哪些


宫颈糜烂的问题是让我们很多女性朋友特别头疼的一个大问题,只属于女性妇科疾病的一种可能会对于我们自身的阴道器官产生很大的伤害,如果不及时治疗还可能会出现输卵管堵塞,使我们自身出现不孕不育的情况,简述一下宫颈糜烂的食物疗法有哪些吧。

1、饮食禁忌。宫颈糜烂患者应注意日常饮食,避免或者少食用一些对

宫颈糜烂的治疗

有害的食物,一般情况下,应避免或减少食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、麻椒、生姜、生蒜、大葱、韭菜等等;同时应避免食用羊肉、虾、蟹、黑鱼等发物;避免食用桂圆、大枣、阿胶;避免或减少食用含有雌激素的保健品;避免饮酒等等。

2、适宜饮食。宫颈糜烂患者还应注意多进食一些有益于疾病治疗和疾病会发的食物,以便更快的恢复健康,应注意饮食清淡,多食新鲜的水果和蔬菜。如瘦肉、鲫鱼、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、海带、豆腐、紫菜、香蕉、苹果、猕猴桃、草莓、橙子等等。

3、食疗方。除以上饮食注意外,宫颈糜烂的女性还可应用一些食疗方辅助治疗,以增强患者体质,提高治疗效果,如炖服乌骨鸡;羊肉、当归、生姜用文火炖汤;瘦猪肉、金针菜、当归共同烧食等等。

宫颈糜烂的食物疗法是一种最佳的治疗方法可以帮助我们在领略美味的同时就可以治愈疾病,同时日常一定要搞好自己的阴部卫生,养成良好的生活习惯千万不能盲目的进行一些性生活,避免病情恶化成宫颈炎阴道炎的问题。

食物疗法 轻松解决女人肾虚症


不要以为只有男人会肾虚,其实女人也会肾虚的噢!补肾不是男人的专利,女人也需要补肾的。甚至乎,女性由于生理特点肾虚者不会少于男性。今天太平洋女性网小编给你介绍几个超简易的食补,帮你改善肾虚的症状。

女人肾虚毛病多,随着年龄的增长与生活节奏的加快,不仅会出现精神疲惫还会陆续出现反应迟钝、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等症状。特别是现代白领女性,工作压力大,生活没规律大多有不同程度的肾虚。

肾虚的警报想起啦,你知道吗?

1.秀美浓密的头发哪里去了

中医认为,掉发与肾虚、肾气不足有关。如果你渐渐出现掉发、头发干枯稀疏,失去光泽。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。

2.你是金鱼还是熊猫

眼袋挂在眼睛底下,不管补多少睡眠都补不回来?那可能不是眼袋,而是下眼睑的浮肿!眼睛浮肿也是肾虚的信号,因为那说明了你的肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素,所以才会造成水肿,小心咯,你的肾功能正在减退中!

3.不是吧?!更年期的症状出现了

忽冷忽热、暴躁易怒、盗汗、月经周期拖后等等这些更年期症状居然出现在不到30岁的你身上!这个时候你应该去医院检验一下你的肾是否有问题了。女性衰老的原因本来就是因为肾气不足。

4.胖?胖?!胖!

控制饮食的你突然在一个时期没体重暴增。即使是运动、节食也无济于事。那么你就要关注一下你身体的变化,看看是否出现了其他的肾虚症状。

5.缩成一团,抖抖抖

是不是觉得有时候自己明明很冷,别人却一点都不觉得。办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦,使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。而要命的是一受凉就拉肚子!那么中医告诉你,这些都是肾阳虚造成的。

食补护肾,简易方便,恢复好气色!

俗话说,药补不如食补。面对各种各样的肾虚,下面几个建议的补肾方法也许帮得了你!

1.胡萝卜羹

取胡萝卜切成细丝,与牛奶加热后混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分3次服用,连续一周最为有效最佳。

2.芹菜蛋羹

将芹菜洗净,切段,放入锅中用水煎煮片刻,加入少许面粉和浓肉汤,再加入蛋黄同煮后热饮即可。

3.蜂蜜果丁

取核桃仁捣碎,与无花果、杏干、葡萄干混合,加上蜂蜜调和,每日饮用一食勺。

4.葡萄人参补酒

在白葡萄酒中加入桂皮、人参,密封浸泡15天。每天饮用一杯。

5.韭菜粥

将韭菜切成细末,与洗净的米同入锅内,加入适量的水煮成粥,加精盐调味即可。

6.冬虫草炖鸭

将鸭处理后洗净,吸干水份。用酒搽鸭肚并放入冬虫草在鸭肚内,放入炖盅。加入姜片、陈皮及余下的冬虫草。滚水后,盖上炖盅盖,隔水炖4小时,下盐调味即成。

7.核桃元肉淡菜瘦肉汤

核桃肉去壳洗净,加上元肉、淡菜放入瓦煲内,放入瘦肉后,加水大火煮开后小火炖成浓汤

8.盐水虾

将虾剪去须爪,洗净沥干后,在水中加入葱、姜、盐‘花椒煮到香气出来时,放入虾、黄酒,烧至沫起去浮末,连汤同时倒入陶锅,待凉即可食用。

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