老人冬天腿疼用什么养生方法

2019-10-12 │ 老人冬天腿疼用什么养生方法 男性养生偏方

治疗腿疼的偏方

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《治疗腿疼的偏方》,仅供您在养生参考。

治疗腿疼的偏方

1、治疗腿疼的偏方

1.1、外敷疗法

很多人在出现疼痛的感觉之后都会选择止疼膏药来止疼,效果是非常不错的,膏药主要是通过一些主要成分来外敷,在皮肤上面通过渗透到身体内部从而起到活血化瘀祛风驱寒的疗效。

1.2、推拿疗法

一些疾病可能会引起腿疼,在治疗这些疾病的时候,可以通过中医推拿的方法来治疗,通过点压穴位和按压大腿的方式来缓解腿部疼痛是非常有效果的,在按压的过程中,可能会让人感觉到有麻痛感,这样是效果最好的。M.Ys630.coM

2、腿疼是什么原因导致

2.1、腿疼最常见的一种情况是由于暴力或其它原因造成了摔伤、扭伤、拉伤而引起的腿疼,首先应当到骨科就诊,让医生排除有无骨折、肌腱的拉伤、损伤以及软组织损伤。

2.2、关节炎会引起患者腿疼。如果腿部没有受过伤,但是关节部位肿胀、疼痛,那么风湿性关节炎或类风湿性关节炎的可能性很大。风湿性关节炎往往是游走性的疼痛,患者感觉一会儿这里的关节痛,一会儿那里的关节痛;类风湿常累及指间关节,临床表现为晨僵,活动不灵活。

3、腿疼的症状有哪些

3.1、最常见的症状就是疼痛,而且疼痛具有剧烈、急骤的特点。一般多发生在早晨或者突然发生。自觉腰部疼痛难忍,并随腰部活动而加剧,平卧后可减轻,压痛点较固定、明确,也可向大腿部放射。

3.2、被迫体位:严重者多卧床不起,站立时不能直腰,腰弯向一侧,走路跛行,在床上不能翻身,但是如果侧卧屈膝屈胯等一些姿势可以减轻疼痛的发生。

3.3、影响一些正常的活动:例如:腰椎前屈、后仰、侧弯、前后旋转、伸膝、屈膝可引起疼痛。

3.4、肌肉痉挛:受伤肌肉反射性引起改变,触之呈粗条状。

3.5、其他:有的作“4”字试验阳性,直腿抬高试验阳性等。

腿疼可以按摩哪些穴位

1、昆仑穴

外出旅游的人都会有腰酸腿痛的感觉,有些人用力不当,还会造成腰背四肢肌肉的扭挫伤。这种情况下,按揉外踝后方的昆仑穴,可帮助消除腰背的疼痛。昆仑穴是专门治疗腰背疼痛的穴位,进行正确的按摩,就能很好地解除腰背的酸痛了。手法不难掌握,昆仑穴可用手指按住外踝后的凹陷处,向后面的大筋拨动1~2分钟。

2、承山穴

承山穴这个穴位属于足太阳膀胱经,位于人体小腿后侧正中间,腓肠肌肌腹下。用力伸直小腿或抬起脚跟时,小腿肚上会出现一个类似“人”字型的凹陷,凹陷的尖角处就是它。经常按压此穴,可舒筋活络、壮筋补虚,对缓解腰背疼痛、腿疼转筋、小腿痉挛等效果良好。在缓解肌肉紧张的同时,消除疲劳感。此外,经常按摩此穴还能舒畅同一条经络上的经气,散寒祛湿,对痔疮、便秘等肛门部疾患也有功效。

腿疼吃什么食物好

1、牛奶

牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶含有一种因子,可降低血清中胆固醇的浓度,牛奶中还含有大量的钙质,也能减少胆固醇的吸收。

2、豆类

大豆含有一种皂甙物质,可以降低血液中胆固醇的含量。大豆营养全面,含量丰富,其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高,而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体需要的比值,所以容易被消化吸收。

3、生姜

“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保健康”,这是我国民间常流传的话,生姜的功效很多,是我国中医主要的药用食材。生姜含有一种含油树脂,具有明显的调节血脂和降胆固醇的作用。做为必不可少的调味品,生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;吃姜还能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老人斑”。

ys630.coM延伸阅读

治疗老年人腿疼偏方


二、老年人腿疼理疗方法三、老年人腿疼的日常保健

治疗老年人腿疼偏方

1、治疗老年人风湿腿疼的食疗偏方

中医里补气益血、祛湿强筋的补品还是挺多的,其中鳝鱼和乌梢蛇的效果最佳。

黄焖鳝鱼:

黄鳝去除鳝骨及肚内杂物,用盐擦洗干净,用滚开水去除血水、粘液,切成小块;锅中倒油,烧至八成热,倒入黄鳝、煸炒;放紫苏、黄瓜,加入适量清水,武火煮沸,放入精盐、味精等调味品,搅匀即可食用。

功效:补气益血,祛湿强筋。《随息居饮食谱》谓“鳝甘热,补虚助力,善去风寒湿痹,通血脉、利筋骨”。苏叶既有善解鱼蟹之毒的特性,还有芳香健脾、调味的作用,此肴趁热食用香嫩可口。

山药乌梢蛇汤:

将乌梢蛇肉洗净切成小段,与山药、苡米同放人锅内,加适量水,煮沸,添加猪油、盐、姜、味精等调味,饮汤吃肉。

功效:祛风湿。乌梢蛇具有除风湿和解毒功能,与茯苓、苡米等祛湿药物配用,更加强了蛇肉的祛风湿作用。故此方对风湿性关节炎、类风湿等症有较好的辅助治疗作用。

2、治疗老年人腰椎退行性疾病方药

方药:补骨脂15克,骨碎补20克;杜仲、川牛膝、续断、肉苁蓉、当归各10克,鸡血藤30克,三七9克,琥珀、血竭、沉香各6克,黑豆25克。

加减:骨质增生者加穿山甲、鹿角霜、白芥子各10克,威灵仙15克;骨质疏松者加龟胶、鹿角胶各10克。一般水煎3次,将3次药汁混合,分3次温服,每日1剂。10剂为一个疗程,每个疗程间隔两天。

从临床经验来看,本方所适用的病机,是由瘀致虚、由虚致瘀、虚瘀夹杂。方中补骨脂、骨碎补、杜仲、续断、肉苁蓉补肾、强筋壮骨;当归、黑豆、鸡血藤、川牛膝补血、通经络、利腰膝;沉香理气,三七、血竭、琥珀活血止痛。全方补消兼施,药性平和,“纯属以通为补,而无滞补之弊。”整方的药力集中于下焦,故虚与瘀当以下焦的病症为主。

3、治疗老年人腿疼穴位按摩

推腰臀腿部

先左弓箭步站立,叉腰。用右手掌,虎口分开,拇指在前,推住同侧腰部,然后用力向下推,经臀一直推到大腿和小腿为止,身体也随着向右侧弯。然后右弓箭步站立,用左手推左侧腰臀腿部。交替推4~10次。

昆仑穴

外出旅游的人都会有腰酸腿痛的感觉,有些人用力不当,还会造成腰背四肢肌肉的扭挫伤。这种情况下,按揉外踝后方的昆仑穴,可帮助消除腰背的疼痛。昆仑穴是专门治疗腰背疼痛的穴位,进行正确的按摩,就能很好地解除腰背的酸痛了。手法不难掌握,昆仑穴可用手指按住外踝后的凹陷处,向后面的大筋拨动1~2分钟。

老年人腿疼理疗方法

1、扶墙或桌子,用脚跟踢自己的臀部,左右交替20~30次。

2、坐在沙发或椅子上,压膝压髋,用双手把持住小腿中上段,使大腿分开、合拢,使髋部尽量外展,做10~20次。

3、平卧床上,左腿尽力屈髋屈膝,双手抱住下肢使膝关节尽量贴近同侧肩部,停留3~5秒钟复原,左右交替,20~30次。

4、以手扶墙或桌子,抬起脚后跟,然后下蹲5秒钟,使胸部尽量贴近大腿,反复做15~20次,注意蹲下起立时动作要慢。

5、坚持适当运动长期坚持循序渐进的运动,如游泳、保健操、太极拳、散步等,不仅可减缓骨量的丢失,还可明显提高骨盐含量,促进骨细胞的活性。

6、如果是小腿后面麻木疼痛,就推小腿肚儿。如果是小腿外侧麻木疼痛,就推小腿靠小脚趾的那一侧。方法是坐在凳子上,用掌根或大鱼际由上向下保持压力向下推,可以涂些“按摩乳”或隔着一层软布,推20至30次。

7、捏跟腱:跟腱就是俗称的懒筋,位于足跟的后上方。在床上用两手的拇指和食指的中节稍用力分别捏两侧跟腱,以能耐受为度,捏20至30下即可。

老年人腿疼的日常保健

1、保持一个稳定的情绪。坏情绪会加重老年人腿疼的症状的,所以老年人不防放下所有的压力,给自己一个更稳定,安定的生活情绪,这样对缓解疼痛感会有很大的帮助的。

2、选择适合自己的鞋子。研究发现老年人无论是在穿拖鞋还是平底鞋的时候都要特别注意适合自己的。如果老人经常穿平底鞋的话就会加速足弓弹性的丧失的,会加重腿部的疼痛感的。

3、选择适合自己的椅子。长时间的坐矮凳子或者沙发都会加大关节与关节之间的压力的。因此建议老年人平常一定要选择适合自己的椅子。

腿疼有什么偏方


腿疼有什么偏方

1、腿疼有什么偏方

1.1、老桑枝炖鸡

老桑枝60克,母鸡1只。将鸡去毛及内脏,洗净,桑枝洗净切段,共入沙锅炖汤。上二方适用于老年腰痛偏阳虚者。

1.2、胡桃仁饼

胡桃仁(或核桃仁)50克,面粉250克,白糖少许,将胡桃仁打为碎末,与面粉混合在一起,加水适量,搅拌均匀,烙为薄饼食用。有补肾御寒、润肠通便的作用。适用于老年人肾虚腰痛伴有畏寒肢冷、大便干结等症。

1.3、猪腰

杜仲15克,猪腰四个。将杜仲切片,猪腰破开呈钱包形。然后将杜仲片装入猪腰内,外用卫生纸浸湿后将猪腰包裹数层,置柴灰火中慢慢烧烤,熟后取出去纸,食猪腰。

1.4、女贞子酒

女贞子250克,低度白酒500克。将女贞子洗净后,放入低度白酒中,浸泡3~4周,每日饮1~2次,每次1小盅,适用于老年腰痛偏阴虚者。

2、引起腿疼的原因

2.1、炎症问题引起腿疼

2.1.1、炎症:引起腿痛病变的炎症性因素又包括特异性感染源引发的腰腿部骨、关节及软组织感染性炎症。

2.1.2、软组织无菌性炎症:因创伤、劳损、寒冷、潮湿和肌肉痉挛等因素引起的软组织无菌性炎症,病变部位充血、水肿、渗出和纤维组织粘连,从而导致腰腿痛。

2.1.3、关节性炎症:关节性炎症也是导致腿痛的一大原因,这里面包含风湿性关节炎和类风湿性关节炎,前者的症状表现为关节疼痛的部位变化多端,后者的症状多表现为腿部活动僵硬、不灵活。

2.2、静脉曲张引起腿疼

2.2.1、姿势不正确。

据调查显示,静脉曲张患者中10的病人从事经常走动的职业;30的病从事经常保持坐位工作的职业;60的人从事站立性工作和体力活,说明不活动的站立对下肢静脉造成的损伤更严重。

2.2.2、妊娠。

目前,约有20的孕妇在怀孕期间会出现静脉曲张,原因是女性在怀孕期间体内雌激素水平的变化使静脉平滑肌松弛,促成瓣膜功能不全,这种现象一部分患者可以在产后自行消除,一部分患者不经过治疗很难康复,甚至越来越严重。

3、腿疼有什么症状

3.1、最常见的症状就是疼痛,而且疼痛具有剧烈、急骤的特点。一般多发生在早晨或者突然发生。自觉腰部疼痛难忍,并随腰部活动而加剧,平卧后可减轻,压痛点较固定、明确,也可向大腿部放射。

3.2、被迫体位:严重者多卧床不起,站立时不能直腰,腰弯向一侧,走路跛行,在床上不能翻身,但是如果侧卧屈膝屈胯等一些姿势可以减轻疼痛的发生。

3.3、影响一些正常的活动:例如:腰椎前屈、后仰、侧弯、前后旋转、伸膝、屈膝可引起疼痛。

腿疼如何缓解

1、螺旋扭转

把双腿伸直,右腿跨过左腿同时,保持右腿伸直;上半身扭转至右手撑地,左手肘部贴近右膝盖,这时你会感到腰部的肌肉进行正在扭转式抻拉。

这个动作会帮你摆脱腰酸背痛的困扰。建议每侧 坚持10秒钟,重复3次。

2、蝴蝶伸展

坐姿,两脚对在一起,双手握住脚趾,让上身慢慢往前靠,从臀部开始弯曲,用肘部下压双腿,抻拉大腿内侧肌肉。

这个动作可以充分缓解腿部酸痛,锻炼肌肉。建议坚持8秒钟,重复2次。

3、横躺拉伸

平躺姿势准备之后,抬起双腿,双手抱住膝盖反面;手臂发力,感觉全身向上提;直到腿部韧带充分抻拉至最大位置为止。

这个动作可以伸展我们不经常参与运动的大腿韧带,建议坚持10秒钟,重复4次。

腿疼如何预防

1、单腿站立做“金鸡独立”状,如果身子无法掌握平衡的话,可用手扶着墙壁或其它依靠物来稳固身体。单腿独立进行十分钟~十五分钟左右,然后换腿重复同样动作,可多次交替进行。

2、第二个动作接下来就是:双腿并拢,然后踮起脚后跟直接下蹲半分钟,上半身尽量贴着大腿,然后慢慢地起立,如此反复多次即可。有些人起身的那一刻会有头晕现象,所以一定要注意,以防头晕而摔倒受伤。

3、每天临睡前可以在床上躺着做骑自行车的踢腿动作,人平躺在床上,双手贴着床面,然后将腿高高抬起做踏单车的动作,持续20分钟~半个小时即可。长期锻炼,腿部会越发有力量。

治疗腰腿疼的膏药


如果我们腰酸腿疼的话,经常会使用到一些膏药。这些膏药贴在酸痛的地方,可以有效的缓解不适。但是市面上有很多不同类型的膏药,药效和功能也是不同的,那么治疗腰腿疼的膏药都该如何选择呢?其实首先我们要知道腰腿疼痛是什么引起的,然后在对症选择适合的膏药。

膏药贴,通俗的说就是我们常用的贴在身体某部位的膏药。它的定义就是将药材、食用植物油与红丹炼制成膏料,摊涂于裱背材料上制成的外用制剂。

首先,使用膏药前,患者应认真阅读使用说明书,了解膏药的成分,适用范围,禁忌症,注意事项,警示及提示性说明。贴膏药前需先确定病变部位,使膏药中心贴于病变中心。贴前先用热毛巾将患处或穴位处的皮肤洗净擦干。若患处有较长的毛发,需先剃去,以免影响膏药的粘贴牢度,或更换膏药时毛发被牵拉而疼痛。

冬天气候寒冷时,橡皮类膏药往往不易粘贴住,这时可将膏药贴好后再用热水袋敷一下,以便粘贴牢固,增加治疗效果。如使用黑膏药类膏药,应先将膏药放在酒精灯、蜡烛或打火机微火上加温,等烘烤后的膏药不烫皮肤时再贴于患处。注意加温不能过高,以免烫伤皮肤或使膏药外溢。注意膏药不能在煤气炉上烘烤,因为煤气燃烧时产生的一氧化碳、二氧化硫等有害气体会被膏药吸收,然后经皮肤进入人体,危害健康。

如果贴上膏药后,10分钟左右感到被贴部位的皮肤出现发痒、灼热、刺痛时,应立即停止贴敷,这说明患者对膏药过敏,应进行抗过敏治疗。粘贴时注意膏药平整无皱折。活动关节部位粘贴膏药,为防止脱落,可用布带固定。一般一剂膏药最长不要超过24小时,时间长了,不仅药物已经失去效用,而且还增加对皮肤的刺激。

艾灸治疗腿疼的方法


艾灸治疗腿疼的方法

1、艾灸治疗腿疼的方法

艾灸在治疗风湿腿疼方面,有着独一无二的优势,因为艾灸的原理主是祛湿,祛风、祛寒,通经活络的,而进入到我们身体内的湿风,正好可以给排出体外。

腿疼属于中医的“痹证”、“历节”,“痛风”。由于体虚,阳气不足,腠理空疏,加之居处湿地,冒雨涉水,气候剧变等原因,使风寒湿热导致,阻于经络,致气血运行不畅,即成痹证。

艾灸灸治腿疼的主要穴位是阿是穴及患病关节局部穴位(膝关节炎灸膝眼、鹤顶)、曲池、足三里、血海、肝俞,同时,不完需要根据不同人的情况,搭配一些配穴,这样效果会更好,这些配穴主要是行痹加风池;着痹加阴陵泉;热痹加大椎,灸法,可以选择较为方便的艾灸悬灸就可以了,这种灸法方便,效果也很好。

2、艾灸治疗腿疼的禁忌

凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。

皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。

极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。

某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

3、艾灸治疗腿疼的最佳时间

中医专家指出,最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热,人体对温度就比较敏感,不容易被烫伤。最重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。

中医认为,阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳。

治疗腿疼的其它方式

1、外敷疗法

很多人在出现疼痛的感觉之后都会选择止疼膏药来止疼,效果是非常不错的,膏药主要是通过一些主要成分来外敷,在皮肤上面通过渗透到身体内部从而起到活血化瘀祛风驱寒的疗效。

2、推拿疗法

一些疾病可能会引起腿疼,在治疗这些疾病的时候,可以通过中医推拿的方法来治疗,通过点压穴位和按压大腿的方式来缓解腿部疼痛是非常有效果的,在按压的过程中,可能会让人感觉到有麻痛感,这样是效果最好的。

3、足腿引导法

足腿引导主要是针对患者患了滑膜炎这种疾病而引起的腿疼,这种情况之下是需要大家通过一些牵引的方法来缓解疼痛,并且也可以把这些疾病给治愈。

4、牵引疗法

牵引疗法主要是针对腰椎间盘突出患者来治疗的,腰椎间盘突出可能会引起腿部神经痛,会让人感觉到如同触电般的疼痛,并且也会感觉到腿部有麻木感,所以会给腿部带来很大的影响。

治疗腿疼的食疗方

1、黄焖鳝鱼

黄鳝去除鳝骨及肚内杂物,用盐擦洗干净,用滚开水去除血水、粘液,切成小块;锅中倒油,烧至八成热,倒入黄鳝、煸炒;放紫苏、黄瓜,加入适量清水,武火煮沸,放入精盐、味精等调味品,搅匀即可食用。

功效:补气益血,祛湿强筋。《随息居饮食谱》谓“鳝甘热,补虚助力,善去风寒湿痹,通血脉、利筋骨”。苏叶既有善解鱼蟹之毒的特性,还有芳香健脾、调味的作用,此肴趁热食用香嫩可口。

2、山药乌梢蛇汤

将乌梢蛇肉洗净切成小段,与山药、苡米同放人锅内,加适量水,煮沸,添加猪油、盐、姜、味精等调味,饮汤吃肉。

功效:祛风湿。乌梢蛇具有除风湿和解毒功能,与茯苓、苡米等祛湿药物配用,更加强了蛇肉的祛风湿作用。故此方对风湿性关节炎、类风湿等症有较好的辅助治疗作用。

治疗腰腿疼的药物


当自己腰腿疼的时候就会影响到日常的生活,走路的时候会使得疼痛症状表现更加的严重,如果是这样的话就尽量还是在家里面多休息的,不要随意走动,最好是卧床休息的,这样的话才可以使得恢复变得更加迅速一些的,而且还可以尝试着服用一些治疗药物,不过大部分都是采用中成药的。

(1)当归12克,苏木、桃仁、地龙各9克,官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。

用法:水煎,日1剂,饭前分服2次,15天为1疗程。

疗效:服药2疗程,治愈率达92%

(2)制首乌180克,苡仁20克,白酒750毫升。

用法:药浸酒内15天,去渣取液,每服30毫升,日2次。

疗效:用药1-2剂,有效率为82.5%

外用中药治疗

外用中药治疗腰疼,没有任何副作用,使用方便,不过敏,被称为绿色疗法。内服药物通过肠胃吸收、消化、分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,功能康复是无法逆转的,骨质修复更是无从谈起,而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大,因此选择祖传外用中药- 黄家粉包,效果会更好,从外皮渗透,药物渗入骨质,也没有副作用, 黄家粉包能彻底解决腰疼痛苦。

药物疗法

以消炎镇痛为主,目前常用的口服药物如外用涂抹邦靖舒疼痛康复液,把邦靖舒疼痛康复液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均匀即可,涂抹后疼 痛 在5~10消失。但是大部分消炎镇痛药物胃肠道反应等副作用明显,也可以考虑使用中药,

牵引疗法、推拿:作用在于解除肌肉痉挛,使滑脱的椎体复位。操作不当会导致腰椎间盘凸出更为严重,存在一定风险。

手术治疗:多采用椎间融合技术或腰椎间盘切除方法。技术相对复杂,容易造成创伤,恢复期长,并可能带来并发症。

中医治疗:舒络止痛贴作为思华堂传统中医黑膏药,具有消肿止痛、袪风散寒、舒筋活血等功效,能有效消除腰腿疼痛。另外,舒络止痛贴还具有滋肝补肾,强筋健骨的作用,能促进骨质矿化、提高骨质密度,从而达到强壮筋骨,彻除腰腿痛病根的目的。

舒筋止痛 主治腰腿疼痛偏方


很多的中老年人一上了年纪之后,就开始出现这样或是那样的病症了。其中腰腿疼痛是比较常见的。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下这个能够治疗腰腿疼痛的偏方以及这个腰腿疼痛的病因,接下来赶紧来看看吧!

处方

薏苡仁15克,牛膝、滑石、宣木瓜各12克,连翘、白术、元胡各9克,苍术、黄柏各7克,甘草5克。

用法

水煎分3次服,每日1剂。

功效

清热利湿,舒筋止痛。

主治

腰腿痛,中医辨证属湿热痹痛。症见腰部疼痛,痛处伴有热感,或有红肿热痛,遇热痛甚,烦热口干,小便短赤,舌质红,苔黄腻,脉濡数。

腰腿疼痛的病因

腰腿痛的病因复杂,有先天性的,有外伤、身体机能退变造成的,还有一些内脏疾病也可表现为腰腿痛、甚至心理因素引起的腰腿痛近年也逐步增多,很多疾病都可引起腰腿痛,腰腿痛的病因及其可以引起的疾病分类如下。

损伤

骨折与脱位、韧带劳损、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、肾挫伤等;

退变

腰椎骨关节炎、小关节紊乱、骨质疏松、腰椎管狭窄、黄韧带肥厚、内脏下垂等;

炎症

脊柱结核、化脓性骨髓炎、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、血管炎、神经炎、脊髓炎、消化性溃疡、胰腺炎、尿路结石等;

肿瘤

转移癌、血管瘤、骨巨细胞瘤、脊索瘤、脊髓及神经根肿瘤、胰腺癌、盆腔肿瘤等;

发育及姿势异常

隐性脊椎裂、脊柱侧凸、后凸脊膜膨出、血管畸形、游走肾等。

结语:通过以上的几种能够有效治疗腰腿疼痛的偏方以及这个腰腿疼痛的病因,相信绝大多数的读者朋友们都有了一定的认识以及了解。如果你还在为腰腿疼痛而烦恼的时候,就请及时使用一些方法进行治疗哦!以上的偏方仅供参考。

治疗鸡眼的偏方 偏方教你这样治疗


急眼的形成是一个漫长的过程。它是经过一定程度的反复摩擦以及压力引起的角化过度之后最终形成了鸡眼。那么,除了用一些手术治疗之外,我们还可以通过偏方来进行治疗。下面就赶紧来看看这些能够治疗鸡眼的偏方吧!

鸡眼偏方

火烧蓖麻子

原料:取蓖麻子1粒。

做法:用火烧蓖麻子外壳,待出油后,直按在鸡眼上,外用胶布固定,一般5-6天后脱落。

香油浸乌梅

原料:取乌梅18克。

做法:研成细末,装入瓶内,加香油浸泊-10天,和匀即可,以1%温盐水泡患处30分钟,待粗皮彩化后剪掉粗皮,取适量药膏外敷,用纱布包扎,12小时换药次,3天为1疗程。

乌百叶汁

原料:取乌柏叶嫩枝适量。

做法:折断叶柄,取其乳白色汁,每天上午涂原患处2次,每次5分钟,晚上用热水浸泡,并刮去软化的角质。

芦荟

原料:取芦荟适量。

做法:用水少许研为糊状,于每晚热水泡洗脚后,将药糊涂于患处,外用塑料薄膜覆盖胶布固定,每天1次,天为1疗程。

蜂胶敷患处

原料:取蜂胶适量。

做法:于每晚热水泡洗脚后,将蜂胶敷贴于患处表面,用纱布包扎,每天换药1次,10天方1疗程。

六神丸

原料:取六神九6粒。

做法:先将患处洗净消毒,用利刀割去表面角质层,用1%巩盐水浸泡25分钟,再将上药研为细末,加醋调成糊状,涂效息处,胶布固定,3天换药1次,连用至愈。

地骨皮

原料:取地骨皮红花等量。

做法:共研成细末。加香油适量调成糊状,于每晚热水烫洗脚后涂于患处,外用无毒塑料两边覆盖,再以胶布固定,每天t次,10天为1疗程。

脚撵芝麻

原料:鲜芝麻一把。

做法:脚板上长鸡眼,可取鲜芝麻花一小把,入鞋中(最好对着鸡眼部位)。走路时,芝麻花在鞋中被碾出汁,直接作用于患处。每天换芝麻花一次,一般2-3天后鸡眼可自行脱落,不再复发。另,鲜芝麻花挤汁,还可治手、面部瘊子、扁平疣。

结语:以上介绍的几种能够有效帮助治疗鸡眼的偏方,效果都还是蛮不错的,如果你也想通过偏方来帮助自己治疗鸡眼的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!赶紧按照以上的偏方在医师的建议之后试一试吧!

治疗腰腿疼痛的中药方有哪些?


腰腿疼痛主要是由于椎间盘突出或者骨质疏松的其他炎症左右发的,往往出现腰腿酸痛的人群大约占在25岁到50岁左右,出现这种情况还有可能与人们长期做一些,体力劳动或者长期久坐所引起,如果任男友腰腿疼痛的话将会严重影响人们的正常生活与工作,那么腰腿疼痛有哪些好的治疗方法呢!

民间流传这这样一则秘方治疗腰腿痛。

处方:续断、杜仲、宽筋藤、牛膝、当归、丹参、羌活、海桐皮、姜黄各30克,防己、赤芍各20克,细辛l0克。

用法:将药捣碎,用醋淋湿后,放布袋内蒸30分钟,用毛巾将其包裹敷于患处,待稍降温后可将药包直接放于皮肤上。每日2次,每次约40分钟, 6天为一疗程。药包用毕放阴凉通风处,可连用3天。

腰腿痛多由瘀血凝聚,经络阻滞所致。中医有“不通则痛,通则不痛“的理论,在临床上常采用中药热敷疗法,达到舒筋活血,温补散瘀,消炎止痛之目的。

内服方

熟地15克,当归10克,桃仁15克,赤芍12克,杜仲15克,川断12克,狗脊10克,麻黄10克,地龙15克,川牛膝20克,甘草10克。水煎服,日1剂,21剂为1疗程。

外用方

黑附子、肉桂、干姜、川芎、胆南星、独活、威灵仙、土鳖虫、全蝎、冰片各10克,细辛6克,红花15克,川椒30克。将上述药物研为细末混匀、过筛,取生姜汁或黄酒调成膏状敷于患处,隔日一换。连用14天。

山茱萸,:用生山萸肉 50 - 100 克煎熬,早晚分服。患者可以一试。

狗脊首乌汤,配料为金毛狗脊、制首乌、枸杞子、当归、续断、黑杜仲等。可以治疗外伤瘀血、气滞瘀阻腰腿痛。老人治疗效果较好。

上面文章就是小编为大家整理的一些关于治疗腰腿疼痛的中医疗法,小编提醒广大的患者在平时工作的时候要注意劳逸结合,不能经常熬夜,而且在平时的时候尽量不要做一些非常耗体力的活,如果是白领工作者在平时避免出现久坐的情况。

治疗水肿的偏方 偏方的治疗效果好


水肿可表现为局部性或全身性,全身性水肿时往往同时有浆膜腔积液,如腹水、胸腔积液和心包腔积液。那么,遇到这种病症应该如何进行治疗呢?接下来小编就整理了一些能够治疗水中的偏方,赶紧来看看吧!

水煎天麻

原料:天麻、细辛、甘草各4克,牡蛎、生姜、知母各3克,麻黄6克,大枣2枚。

做法:水煎服,1日1剂,分2次服。本方为清代名医陈修园方,功能温阳利水,宣肺散寒,适用于阳气衰微,又外感风寒所致水肿。

水煎麻黄石膏

原料:麻黄33克,石膏66克,甘草5克,车前于33克,白茅根66克,生大黄16克。

做法:水煎服,每日1剂,分2次服。本方为近代名中医李健颐方,功能清热宣肺,通腑利尿,适用于阳水。所谓阳水,是指外邪犯肺,致肺气不宜,不能通调水道,以水溢肌肤而为恶风水肿的风水。

水煎枳壳

原料:枳壳7克,厚朴、大腹皮各5克,白芥子4克,陈皮7克,茯苓连皮10克,莱菔子4克,泽泻10克。

做法:水煎服,每日1剂,早晚服。本方理气宽中,消食导滞,适用于通身肿胀。

水煎金石斛

原料:金石斛、北沙参、天花粉、生白芍、甜冬术各14克,淮山药24克,黄芪皮10克,生薏仁17克,赤豆30克。

做法:水煎服,每日1剂,分2次服。本方为著名秦伯未临床治疗水肿之验方,功能养胃生津,补气淡渗,适用于脾气虚、胃气亏损之浮肿。

水煎滑石橘皮

原料;橘皮10克,滑石13克,赤茯苓5克,木香、槟榔、猪苓、泽泻、白术各4克,肉桂2克,生姜5片。

做法;水煎服,1日1剂,早晚服。本方为《奇效良方》之方,功能清利湿热,健脾理气,适用于水肿。

玉米扁豆粥

原料:玉米50克,白扁豆25克,大枣50枚。将其三味洗净,按常法煮作粥,每日1次。

做法:本方利水消肿,适用于营养不良性之水肿。

扁豆大米饭

原料:扁豆50--100克,大米100---150克。

做法:加水煮饭,用油、盐调味服食。本方益气、健脾、消肿,适用于脾虚水肿。

结语:通过这篇文章的仔细阅读,相信绝大多数的读者朋友们对水肿应该都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的,需要提醒的是,使用前请在医师的建议下进行治疗服用!

肺癌的治疗偏方 几种治疗肺癌的饮食偏方


相信很多人只要一听到这个癌症就会非常的害怕。因为这种病症是非常的严重的。那么,今天小编就为大家介绍一下这个肺癌的治疗方法,看看有什么偏方能够有效地治疗肺癌呢?赶紧来来看吧!

肺癌偏方

甘草雪梨煲猪肺

需要甘草、雪梨、猪肺。梨削皮切成块,猪肺洗净切成片,挤去泡沫,与甘草同放砂锅内。加冰糖少许,清水适量小火熬者3小时后服用,具有润肺除痰作用,适用于咳嗽不止者。

白果树砂锅

需要白果树、白毛、野菌、麦冬、仙鹤草、黄芪等十几味药材,把其平肺固金方放入砂锅内加水2000~3000毫升,浸泡后直接煎煮,先以大火煎至水沸,再小火煎药半小时即可。适用于肺结核患者。

饮食治疗肺癌偏方

1羊骨粥

原料:羊骨两具(约重100克左右)。粳米或糯米100克,食盐、生姜、葱白各少许。

用法:先将羊骨洗净槌成小块(如乒乓球大小),加水煎煮,取其汤液与洗净的粳米(或糯米)同煮为粥,粥熟后加入食盐,即能食之。此方适用于做完手术后肺癌患者,温润补肺,补气益血。

2莲子乌鸡汤

原料:莲子参15克,乌鸡一只、猪肉适量。

用法:莲子参与肉共炖熟,适当加入调料即可。经常服用,补肺、益气、生津。适用于肺癌气血不足者。

3蚕豆冬瓜汤

原料:冬瓜皮60克,冬瓜子60克,蚕豆60克。

用法:将上述食物放入锅内加水3碗煎至1碗,再加入适当调料即成,去渣饮用。功效除湿、利水、消肿。适用于肺癌有胸水者。

4银杏猪肚煲

原料:白果200克,猪肚一个。

用法:白果去壳,开水煮熟后去皮、蕊,再用开水焯后混入事先准备好的猪肚中。加清汤,笼蒸2小时至猪肚熟烂后食用。可经常食用,具有补虚平喘,利水退肿。适宜于晚期肺癌喘息无力、全身虚弱、痰多。

5姜汁牛肉饭

原料:鲜牛肉100~150克,生姜50克,大米500克,酱油、花生油、葱、姜各少许。

用法:现将鲜牛肉洗净切碎做成肉糜状,把生姜挤压出汁约有两羹,放入牛肉中再放酱油、花生油、葱末调匀备用。把米淘洗干净后用水煮至八成熟时捞出沥水,共拌好,笼蒸1小时即可。此方适合于肺癌早期患者,牛肉补精益血,是非常好的高营养食物。

肺癌的病因

1.吸烟

目前认为吸烟是肺癌的最重要的高危因素,烟草中有超过3000种化学物质,其中多链芳香烃类化合物(如:苯并芘)和亚硝胺均有很强的致癌活性。多链芳香烃类化合物和亚硝胺可通过多种机制导致支气管上皮细胞DNA损伤,使得癌基因(如Ras基因)激活和抑癌基因(如p53,FHIT基因等)失活,进而引起细胞的转化,最终癌变。

2.职业和环境接触

肺癌是职业癌中最重要的一种。估约10%的肺癌患者有环境和职业接触史。现已证明以下9种职业环境致癌物增加肺癌的发生率:铝制品的副产品、砷、石棉、bis-chloromethylether、铬化合物、焦炭炉、芥子气、含镍的杂质、氯乙烯。长期接触铍、镉、硅等物质也会增加肺癌的发病率,空气污染,特别是工业废气均能引发肺癌。

3.电离辐射

肺脏是对放射线较为敏感的器官。电离辐射致肺癌的最初证据来自Schneeberg-joakimov矿山的资料,该矿内空气中氡及其子体浓度高,诱发的多是支气管的小细胞癌。美国曾有报道开采放射性矿石的矿工70%~80%死于放射引起的职业性肺癌,以鳞癌为主,从开始接触到发病时间为10~45年,平均时间为25年,平均发病年龄为38岁。氡及其子体的受量积累超过120工作水平日(WLM)时发病率开始增高,而超过1800WLM则更显著增加达20~30倍。将小鼠暴露于这些矿山的气体和粉尘中,可诱发肺肿瘤。日本原子弹爆炸幸存者中患肺癌者显著增加。Beebe在对广岛原子弹爆炸幸存者终身随访时发现,距爆心小于1400m的幸存者较距爆心1400~1900m和2000m以外的幸存者,其死于肺癌者明显增加。

4.既往肺部慢性感染

如肺结核、支气管扩张症等患者,支气管上皮在慢性感染过程中可能化生为鳞状上皮致使癌变,但较为少见。

5.遗传等因素

家族聚集、遗传易感性以及免疫功能降低,代谢、内分泌功能失调等。

肺癌的发生中起重要作用。许多研究证明,遗传因素可能在对环境致癌物易感的人群和或个体中起重要作用。

6.大气污染

发达国家肺癌的发病率高,主要原因是由于工业和交通发达地区,石油,煤和内燃机等燃烧后和沥青公路尘埃产生的含有苯并芘致癌烃等有害物质污染大气有关。大气污染与吸烟对肺癌的发病率可能互相促进,起协同作用。

结语:通过这篇文章的仔细阅读,相信绝大多数的读者朋友们对肺癌的治疗应该都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的,但需要提醒的是,使用前请在医师的建议下进行治疗服用!

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生