治失眠的中药验方
“今天不养生，明天养医生。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。就中医养生话题，您是如何看待的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“治失眠的中药验方”，仅供您在养生参考。
治失眠的中药验方
1、治失眠的中药验方
1.1、生姜法:在枕头旁边,放10克左右切成丝的生姜,就能催人入眠。
1.2、炖猪心法:猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。
1.3、麦仁等煎服法:麦仁30克,大枣15枚,甘草15克。小麦去皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前顿服。
2、治失眠需注意哪些事项
2.1、别轻易吃安眠药
患者在发现自己出现失眠时,不要马上就吃安眠药,要弄清楚失眠的原因到底是什么,一些失眠都是比较短期的,主要受情绪以及环境的影响,所以只要避免了这些因素,就不会出现失眠了,还能保证正常的生活不会受到太大的影响。
2.2、睡觉运动洗澡放松
失眠的原因一部分是烦闷,焦虑,紧张所致,所以睡觉前适量运动,或者散步,再洗个澡能放松许多,忘记一天的烦恼,有助于更好的入睡,这是治疗失眠效果最好的措施之一。
2.3、晚饭吃得晚,就得吃得少
要想保证良好的睡眠,就要有良好的生活习惯,要有规律的作息,要保证按时吃饭、按时睡觉。比如:如果不按时吃晚饭的话,那睡觉也就不会按时了,这样就会很大的影响睡眠。
3、长期失眠带来的危害有哪些
3.1、失眠引起健忘:失眠引起的危害常见的可能就是健忘了,这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。
3.2、失眠引起衰老:长期失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶。
3.3、失眠引起肥胖:每晚多睡一小时有助减肥,而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。
3.4、失眠还会引发其他疾病:失眠引起的危害中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升,如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。
引起失眠的原因有哪些
1、安眠药或嗜酒者的戒断反应:长期服用安眠药者突然停药往往会产生入睡难,睡眠浅而多梦。习惯用饮酒催眠后人一旦停饮也会出现与停用安眠药类似的情况。
2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等,或由于工作,娱乐形成生理节律紊乱性失眠。
3、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠,心理物理性失眠以及精神障碍引起的失眠。
4、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,包括一些本身与睡眠有关的疾病。如呼吸暂停综合征,睡眠周期性功能等。
5、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变,强光,噪音以及高温等。
缓解失眠的食物有哪些
1、食醋催眠
有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。
2、糖水催眠
若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素,此物质进入大脑,可使大脑皮层抑制而易入睡。
3、牛奶催眠
牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可使人较快地进入梦乡。
4、水果催眠
过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果、香蕉等水果,可抗肌肉疲劳;若把桔橙一类的水果放在枕边,其香味也能促进睡眠。
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中药治痛风验方
1、中药治痛风验方
1.1、痛风汤
取苍术12g,黄柏12g,薏仁30g,土茯苓20g,羌独活各10g,制川草乌各12g,木通10g,生地15g,甘草6g,水煎服。每日1剂,随证加减。适用于痛风剧痛偏寒湿盛者。
1.2、消痛饮
取当归15g,牛膝12g,防风10g,防己12g,泽泻10g,钩藤12g,忍冬藤15g,赤芍12g,木瓜30g,老桑枝30g,甘草6g,水煎服。每日1剂,随证加减。适用于急慢性痛风性关节炎屈伸不利者。
2、痛风的护理工作如何做
2.1、合理的饮食,饮食不当很容易引起代谢的紊乱,从而造成尿酸合成增多,或是导致尿酸排泄减少。如摄入过多的嘌呤食物和高蛋白食物,能促进尿酸的合成,还有一些刺激性食物,也能增加体内尿酸的含量。此外,就是一些抑制尿酸排泄的食物,促使体内堆积过多的尿酸。
2.2、生活小常识,对于痛风患者来说,还可以通过一些方法来缓解症状,如在晚上睡觉之前可以用一些中草药来泡脚,可以减轻痛,加快尿酸盐溶解的效果,还能促进血液循环,从而有助于睡眠。痛风的日常护理不可少,但想要彻底治愈痛风,还必须要好的治疗方法做前提。在如今,治疗痛风的方法很多,正规专业的治疗方法才是保障。
3、痛风会给患者带来危害
3.1、 痛风患者大多是较为肥胖体型,体内蓄积过多的脂肪容易使动脉硬化而引起高血压;且由于痛风患者日常饮食上偏向摄取高脂、高热量食物,因此体内的中性脂肪含量都相当高,胆固醇值通常也都超过正常标准,是高脂血症的好发族群之一,这些都是由于痛风的危害而造成的是痛风危害之一。
3.2、 由于动脉硬化的问题,痛风的危害也会在脑部发生。痛风危害包括其症状包括头痛、头昏眼花、手脚发麻或麻痹等,严重的话,病人有失去意识之虞,甚至死亡,病患就诊时除了血管摄影外,还需做脑部的CT、MRI检查。
痛风的早期症状有哪些
1、无症明显症状期
顾名思义,在这个阶段,可以说患者可以几乎没有任何生理上的不适,唯一能够判定他们患有痛风的指标就是血液中尿酸含量呈持续性或波动性的增高。
2、急性关节炎期
患者常常会在半夜,因为脚趾、踝关节、膝关节、腕关节、指关节、肘关节等处出现红肿热痛的症状而被痛醒。并且患者会发现,这些关节的正常功能有了明显的障碍。测量体温时会发现温度有升高。
3、肾病变
百分之八十以上的痛风患者都伴有肾脏的病变,早期表现为偶发性的蛋白尿,随着病情的加重,就会转变为持续性蛋白尿,夜间起夜次数增多,再发展下去就是肾功能不全,甚至会因为肾衰竭而死亡。
生活中痛风如何预防
1、做有氧运动:想要预防痛风的发生的话,我们应该经常的做一些有氧的运动,但是切记不要剧烈的运动,专业人士建议痛风患者经常做一些适量的有氧运动,切忌不能做剧烈运动。可以选择一些像打太极拳、打羽毛球之类的运动。
2、多喝水:预防痛风,我们日常的生活中就应该多多的喝水,能够增加我们尿液的排放,减少尿酸的浓度。在生活中痛风患者应注意多喝水或者是淡茶水,每天的跑尿量应该保持在200ML左右。苹果醋可以降低尿酸,不要喝浓茶以及甜类饮料。
3、热水泡脚:每天坚持泡脚是很好的习惯,痛风患者可以使用热水每天泡脚,使用可以自动加热的盆子较好,每天泡脚的时间20-30分钟之间最佳,全身有些许出汗效果是好的。泡脚的同时可以放入一些活血化瘀的中药材,效果会更好些。
治近视中药验方
1、治近视中药验方
1.1、龙眼枸杞蒸仔鸡
用童子鸡1只,去内脏后纳入龙眼、枸杞子、红枣各30克,上锅蒸熟,调味食用。此品具有养血健脾、益肝明目之功效,可治疗近视、眼疲劳、心昏心悸、失眠神疲等症。
1.2、核桃乳蜜饮
用适量黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒捣烂,分贮瓶内。每次各取一汤匙,冲入牛奶(或豆浆)一杯,并加蜂蜜一匙调服。本方能滋补肝肾、明目润燥,主治近视及双目干涩、大便燥结诸症。
2、如何知道自己是否近视
视力近视眼最突出的症状是远视视力下降,所以在平时一定要注意,如果观察遥远模糊的话一定要注意,要去医院检查,因为近视的度数越高,远视能力就越差,虽然他的没有一个严格的条件比例,但是一定要注意自己的身体安全。
视力表是最简单的检查方法,所以在平时一定要注意检查视力表,对自己做一个自我检查,同时在平时要注意用眼卫生,在工作的同时,一定要注意距离材料的一些距离。
3、近视也会遗传吗
近视眼这个疾病,给人带来极大的不方便,如果出现了近视要经常戴眼镜,可能会影响到日常的生活和工作,而且近视眼还可能会遗传给下一代,所以平时一定要积极的预防近视的现象,要合理用眼。
应该如何预防近视
1、光线要好
长期在光线不足的地方工作或是学习,眼部会更加的疲劳,这样会增加我们患上近视眼的几率,让近视度数加深,所以这些都需要我们注意好才可以。
2、放松双眼
跟着电脑的广泛应用,咱们的日子现已离不开电脑,不论是日子、学习仍是作业,都会用到电脑。因为长期盯着电脑屏幕,咱们的双眼很简单呈现疲惫,近视眼往往是高发的,为了视力的正常,那么平时要注意多眨眼多休息,这样视力才可以长久维持好。
3、视力检查
防止双眼疾病最要害的就是要定时查看双眼,不论双眼有没有不适表现都要定时到医院给双眼做个全面查看,以便能及时发现双眼的不适表现,并及时医治。
4、定期旅行
徒步旅行的效果不是要我们锻炼身体,而是要我们在野外可以看到花花草草,可以看到花花绿绿的外界环境,这样在看的时候人的精神是十分的放松的,眼睛也是处于十分的防松状态,只有这样才能让我们的眼睛吸收更多的有益光的反射,对我们的眼睛十分的有帮助。
做近视眼手术哪里最好
1、浏览专家门诊名单
可以先在医院网页上查,一般大医院都有自己的网页,上面都有专家名单和出诊时间;另外,不便上网的也可直接到医院门诊大厅看。看哪位专家公布的就诊范围与您的疾病最对口,记下他们的名字,并上网搜一搜这位医生的专业、着述和学术地位等。
2、先挂个普通号
如果手中没有足够的化验、检查材料,最好先挂一个普通的专业门诊号,一般都是主治医师一级,门诊表上不会写出名字,把您以前看病的所有资料整理好,把发病的经过概要总结列出,详细报告给医生。这一级的医生很忙,一天下来要看50至60位患者,他们不会给您太多的诉说自己病情的时间,最多就几分钟。因此叙述一定要有重点,简明扼要。记住一定询问他,您这种病看哪位专家更合适,通过这种渠道请该科室的医生帮您选择专家。
3、检查住院
可找专家帮忙如果专家建议您再去做某项检查,若需要预约时间长的话,可真诚地请他帮忙,尽量提前一些。若需要住院,开好住院条后,还可请他帮忙联系能否提早一些入院,专家常乐意为您提供力所能及的帮助。
治肠炎的中药验方
1、治肠炎的中药验方
党参12克,焦白术12克,茯苓15克,炙甘草6克,炒防风9克,陈皮9克,白芍15克,焦山楂12克,焦神曲12克,秦皮12克。
水煎服,每日一剂 治疗肠炎,大便稀薄,便前腹痛,便后痛减,大便挟有粘液,情绪波动则病情加重。
2、肠炎患者的饮食注意事项
患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐。
饮食注意以清淡为主,不易消化及高蛋白高脂肪的食物不易过多进食。太冷及辛辣食物应该少吃,尽量少饮酒。
胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
3、肠炎是怎么引起的
物理刺激引起肠炎。如暴饮暴食,摄入的食物过烫、过冷与过度粗糙,均可造成胃粘膜损伤引起炎性改变。
化学刺激引起肠炎。如摄入烈性酒、浓茶、咖啡、辛辣食物与浓郁香料等,或服用水杨酸盐类药、磺胺药、抗生素(尤其是四环素、氯霉素、红霉素)、洋地黄、消炎痛、利血平、抗癌药物、肾上腺皮质类固醇等,都可损伤胃粘膜。
肠炎按摩什么穴位
1、按揉手三里取穴
位于前臂、手肘弯曲处向前3指,在阳溪与曲池连线上,用手按就痛之处。
方法:用手指指腹端,按揉按压手臂的手三里约2分钟。
功效:通经活络、清热明目、调理肠胃。
2、按揉大巨取穴
位于下腹部,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线四等分,从肚脐往下四分之三点的左右2寸处。
方法:用手指指腹端,按揉腹部的大巨约2分钟。
功效:消食化滞、健脾理气。
3、按揉内关取穴
位于腕部横纹上两横指处。
方法:拇指指端螺纹面轻轻按揉手臂的内关约1分钟。
功效:宁心安神,理气止痛。
4、推拿天枢取穴
位于中腹部,肚脐向左右2寸处。
方法:用拇指指腹端,推拿腹部的天枢2分钟,以有酸胀感为宜。
功效:行气解郁、和胃降逆。
5、按压小肠俞取穴
位于骶部,骶正中嵴旁1.5寸处,与第一后骶骨孔相平。
方法:用手指指腹端,按压骶部的小肠俞。
功效:清热利湿、和中止泻。
肠炎做什么检查好
1、实验室检查
包括细菌培养、血小板计数、白细胞计数、大便培养、血培养、细菌分型、厌氧菌培养、红细胞计数等。
2、内窥镜检查
临床上多数病变在直肠和乙状结肠,采用乙状结肠镜检查。乙状结肠镜检查很有价值,对于慢性或疑为全结肠患者,宜行纤维结肠镜检查。一般不作清洁灌肠,急性期重型者应列为禁忌,以防穿孔。内窥镜检查有确诊价值,通过直视下反复观察结肠的肉眼变化及组织学改变,既能了解炎症的性质和动态变化,又可早期发现癌前病变,能在镜下准确地采集病变组织和分泌物以利排除特异性肠道感染性疾病。
3、数字化肠胃影像仪
数字化胃肠影像检查对于各种常见的胃肠疾病例如慢性胃炎、胃溃疡、胃窦炎、胃肠息肉、胃癌等等,确诊率高达百分之99.5,为临床治疗提供了客观的诊断依据,有效防止误诊、漏诊等情况。
以上便是慢性肠炎应该做的常规检查,只有在发现症状后及时的治疗,才能杜绝其它并发症的产生,才能跟本的治疗慢性肠炎,夏季是一个肠胃疾病高发的季节,也是治疗的最好时机,所以尽早的治疗可以远离疾病。
治脑梗的中药验方
1、治脑梗的中药验方
脑梗塞患者舌质以暗红、紫暗有瘀点、瘀斑,舌苔以黄腻、白厚、腻为多见,且常伴有舌底脉络紫暗迂曲, 如此则不补气而气渐生,不补血而血渐长,不补肝而肝得养,不补心而心得奉。茯苓、丹参、地龙各20克, 赤芍12克,神曲、陈皮、半夏、炒莱菔子、连翘、山楂各10克,全蝎8克,三七(研粉冲服)3克。加减:舌苔黄腻、口苦者,去半夏, 加竹茹、黄连各6克;伴头晕头痛、血压高、肝脉旺盛者,加夏枯草、石决明各20克;伴心中烦躁、大便秘结者,加 芒硝10克,大黄6克。每日1剂,水煎分3次服。
2、脑梗的症状表现
脑梗主观症状 头痛、头昏、头晕、眩晕、恶心、呕吐、运动性和(或)感觉性失语甚至昏迷。脑神经症状双眼向病灶侧凝视、中枢性面瘫及舌瘫、假性延髓性麻痹,如饮水呛咳和吞咽困难。躯体症状 肢体偏瘫或轻度偏瘫、偏身感觉减退、步态不稳、肢体无力、大小便失禁等。腔隙性梗死,脑梗死的梗死面积小于1.5毫米,表现为:亚急性起病、头昏、头晕、步态不稳、肢体无力,少数有饮水呛咳,吞咽困难;也可有偏瘫、偏身感觉减退,部分患者没有定位体征。
3、脑梗的病因有哪些
脑梗塞是脑部的细胞严重受损的一种疾病,这是神经性疾病的一种,很多的时候这个病是和患者生病吃药有关系的,长期的乱吃药,自己随意的加量或者是减量等都有关系的,时间长了就直接的引起了脑梗塞的疾病。这个病是和患者长期的吸烟喝酒有关系的,出现脑梗塞的主要原因是什么?烟酒里边都是有病毒的,可能开始的时候不严重的,基本没有症状的,但是长期的吸烟喝酒会导致脑梗塞疾病出现的,会让患者的脑部受损的。
脑梗患者的饮食禁忌
1、高脂肪、高热量食物。若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致脑梗塞复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
2、生、冷、辛辣刺激性食物。如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
3、肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品,少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。
4、嗜烟、酗酒。烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。
脑梗塞患者康复锻炼注意事项
1、对脑梗塞的病人,康复治疗开始得越早越好。在住院期间就应该开始康复训练。病情刚一稳定,在医生的指导下,练习翻身、坐起、站立、走路,为以后的功能康复打下了很好的基础,避免了偏瘫病人肢体障碍的许多不良姿态。
2、家属和医生要帮助病人建立信心,早日投入康复训练。脑梗塞病人有个共同的特点,就是感情脆弱。发病初期常常因自己由一个正常人突然变成了残疾人而悲观失望。家属和医生用亲切的态度和周到的服务,使患者每次的治疗都感到非常的愉快,这种和谐的气氛鼓舞了患者战胜疾病的勇气和信心。
3、坚持锻炼,持之以恒是战胜疾病的关键。在医生指导下,抓住一切可以利用的机会锻炼会收到很好的效果。康复期间,如果有膝关节僵硬,不灵活,就可以利用家住楼房的条件,练习爬楼梯。
治皮肤病的中药验方
1、治皮肤病的中药验方
1.1、荨麻疹
小白菜500克许,洗净泥沙,甩干水分,每次抓3--5棵在患处搓揉,每天早晚各一次。
1.2、牛皮癣、头癣、各种皮肤病癣
猪胆一个,刺破,将胆汁放在小碗内,加入明矾(如黄豆大),待溶化后用胆汁搽患处。此方治疗多年皮癣、顽癣效果神奇。
1.3、扁平疣偏方
新鲜的香附草(也叫莎草)和锁眉草各七八棵,洗干净放容器里加水煮开,然后使长疣的部位迅速靠近容器,用热气熏一熏。用脱脂棉蘸着热水反复患处,直到水凉才停手。一天一次,连续三天。病程稍长的,可在换药后按上述方法再做三天。
1.4、牛皮癣
采几条鲜榆树枝,挤压出汁液抹在牛皮癣患处(汁液仅能用一次),每天一次,连抹10天,见效。
2、皮肤病患者怎样选择食物
2.1、银屑病(牛皮癣)忌酒、浓茶、酸辣或其它刺激性食物。
2.2、脂溢性皮炎应多吃富含维生素(维生素食品)A、B2、B6的食物,如韭菜、胡萝卜、南瓜,土豆、桔子、芝麻、海带。忌食辛辣有刺激性的食物,如酒、辣椒、甜食、咸食及动物脂肪。
2.3、眼肤搔痒症忌食酒,鱼、虾、蟹、牛奶、鸡蛋、蒜、葱,生姜、过热的茶及饮料,多吃些蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)、粗粮(粗粮食品)蜂蜜(蜂蜜食品)、黑芝麻。
2.4、老年(老年食品)斑多吃富含维生素E的植物,如植物油、谷类(谷类食品)、豆类、深绿色蔬菜及动物肝脏,蛋类和乳制品。
3、什么情况下容易患皮肤病
3.1、气候
中医学理论对人体疾病与自然气候的关系早有精辟的论述,《内经》就提出了人秉天地之气的“天人相应”学说。大量的临床病例观察与研究证明,皮肤病患者的发病及其症状加重或减轻与气候的冷热变化、季节变化,甚至一日之内的时间变化有着密切的联系,而且不同病症的患者,受气候因素的影响也各不相同。
3.2、季节
痱子、脓包疮和股癣、足癣等浅部真菌病多半于天气温暖及皮肤潮湿多汗的夏季发生或加重。冻疮发生于寒冷季节,蚊、螨等虫咬出现于夏季和秋季,而鱼鳞病及银屑病等常在冬季加重。
皮肤病的种类及症状
1、传染性软疣
由痘病毒中传染性软疣病毒引起,潜伏期14-50天,其特点是皮肤上出现发生腊样光泽的小丘疹,顶端凹陷,能挤出乳酪状软小体。数目不等,不融合,一般6-9个月可消退,但也有持续几年者。
2、麻疹
按病毒种类属于RNA病毒-付粘液病毒-麻疹病毒引起,多见于5岁以下儿童,潜伏期9-11天,前驱期通常3天左右,热度上升,卡他症状明显。发疹的部位从耳后-面颈-胸背部-四肢,疹子的形态是玫瑰色斑疹或丘疹,疹间可见正常皮肤。还可有内疹出现,那就是发病1-2天后在颊粘膜发生koplik 斑。常合并支气管肺炎、喉炎、肠炎、脑炎、心功能不全等,病程10-14天。
3、风疹
属于小DNA风疹病毒引起,多发于幼儿,潜伏期5-20天,发病前可有轻度发热,发疹情况从面部-躯干-四肢,疹形为淡红色斑疹或丘疹,内疹表现为软腭斑疹或瘀点,合并颈及枕后淋巴结肿大。
皮肤病应该注意什么
1、避免长时间将皮肤暴露在外
皮肤病患者尽量避免皮肤长时间在强烈的日光下以及寒冷、炎热、大风等气候恶劣的状态下暴露。这些气候条件容易使患者敏感的皮肤发痒红肿,或者使原有皮肤病的皮损加重,严重的还会出现糜烂、流水的现象。
2、禁止用手搔抓患处
一些患者患处会表现出瘙痒刺痛感,这时应该买一些止痒的药膏擦拭,避免用手抓挠,否则一旦破损,更容易使皮肤受到感染,加重病情,甚至引发中毒感染。
3、养成良好的生活习惯
患者要注意,让生活有规律,心平气和,避免精神过度紧张。长时间工作后一定要注意休息,进行调整。这样可以避免心情烦躁,引发瘙痒。
治鼻窦炎的中药验方
1、治鼻窦炎的中药验方之苍耳子茶
苍耳子,辛夷,白芷,薄荷,茶叶子。将上述药物一同放入茶杯中,用热水冲煮,再加盖闷跑20分钟,代替茶饮。每天一次,可时常饮用。连服一到半个月便可痊愈。可治疗鼻炎、鼻窦炎等鼻病。
2、治鼻窦炎的中药验方之辛夷苏叶茶
辛夷花,苏叶。将上述药物一同放入茶杯中,冲入沸水,然后加盖闷泡15分钟,代替茶饮。每天一次,可时常饮用,坚持一个月便可见疗效。可治疗鼻窦炎、过敏性鼻炎等鼻病。
3、治鼻窦炎的中药验方之丝瓜藤
找老丝瓜藤数米,晒于,切成细段,再放在瓦上焙至半焦,然后在面板上,研成碎面,装入瓶中备用。使用时,把鼻腔中的鼻涕清干净,用干净棉球擦一遍鼻腔,再用细塑料管,让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔,再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。
4、治鼻窦炎的中药验方之斑蝥灸
将斑蝥炒酥,研末过筛,装瓶备用。用时,取1厘米×1厘米的胶布一块,贴在患者的内关或印堂穴上,暴露穴位,置少许斑蝥粉于穴上。再取胶布覆盖。24小时后揭去胶布,表皮水疱不须处理。待水疱自行吸收后,再贴第2次、第3次。
5、治鼻窦炎的中药验方之夏枯草
夏枯草3份,辛夷、苍耳子各1份,将上药制成滴鼻剂,每次滴入双侧鼻孔各1滴,每日2~3次。
鼻窦炎的发病原因有哪些
1、变态反应体质,全身性疾病如贫血,内分泌功能不足(如甲状腺,脑垂体和性腺等功能减退),急性传染病如流感,麻疹,猩红热,白喉等均可诱致本病发生。
2、全身抵抗力降低,如过度疲劳,受凉受湿,营养不良,维生素缺乏,以及生活环境不良所致。这是引起鼻窦炎的原因是什么中的一种常见原因。
3、邻近病灶,如扁桃体炎或腺样体肥大,上颌第二双尖牙及第一,第二磨牙根部的感染,拔牙时损伤上颌窦壁或龋齿残根坠入上颌窦内等也可导致鼻窦炎。
4、鼻腔的一些疾病,如鼻中隔偏曲,中鼻甲肥大,鼻息肉,变态反应性鼻炎,鼻腔异物或鼻腔肿瘤,也是引起鼻窦炎的原因。
5、对于引起鼻窦炎的原因是什么我们还要注意的就是,如鼻窦外伤骨折;游泳时跳水姿势不当(如取立式跳水),或潜水与游泳后擤鼻不当,污水进入鼻窦内;鼻腔内填塞物置留时间过久;高空飞行迅速下降,窦腔与外界形成相对的负压,将鼻腔分泌物吸入鼻窦等也能造成发病。
鼻窦炎的预防方法有哪些
1、注意饮食
尽量少吃精加工的食物,尽可能少吃糖类,避免高油、高热量。可以多食用能降低过敏概率的食物。过敏的人不要喝冰水,以免刺激诱发过敏。每天吃乳酸菌食品(酸奶),可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。
2、多运动
进行体育运动提高免疫力。游泳可以训练身体适应冷水、湿度和温度,提高肺活量。
3、找出过敏原,并远离过敏原
不养狗不养猫,不用地毯,常洗被单,尤其是棉质家纺用品勤洗勤晒,用湿布擦洗家具。还不行?做个过敏原测试,有时可以找到过敏原。
4、注意环境卫生
室内保持通风,降低湿度,消除室内霉菌也是重点。入夏,南方人多是尘螨过敏,故开空调前最好先清洗干净。
失眠相信大家都不陌生，相信大家都会或多或少的遇到过失眠问题。轻微的失眠是不会对身体造成伤害的。但是如果是过于严重的失眠，就可能会导致人的健康出现一定的问题了，甚至还会直接影响到人的精神状态以及工作效率。失眠是可以通过中药治疗的。那么，哪些中药可以治疗失眠呢？
1、百合
百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。用百合治疗失眠的方法是：取百合，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
2、酸枣仁
酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。用酸枣仁治疗失眠的方法是：酸枣仁，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
3、柏子仁
柏子仁性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。用柏子仁治疗失眠的方法是：去柏子仁，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
4、珍珠母
珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层，其性寒、味咸，可入肝经、心经，具有平肝潜阳、清肝明目的功效，适合有头目眩晕、耳鸣心悸、两目干涩、视物昏花、胁肋隐痛、口干咽燥、心中烦热等肝阴不足、肝阳上亢症状的失眠患者服用。用珍珠母治疗失眠的方法是：用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
5、远志
远志性微温、味辛苦，可入肺经、心经、具有宁心安神、祛痰开窍的功效，适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖肿痛、心神不安、多梦等症状的失眠患者服用。用远志治疗失眠的方法是：取远志，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
治疗失眠验方
1、治疗失眠验方
1.1、鸡蛋2个,枸杞,红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟。主治失眠、健忘。
1.2、山楂核。炒焦成炭,捣碎,水煎后加适量白糖,每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。(胃酸过多者忌用)
1.3、猪心1个,三七、蜂蜜。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。
2、哪些人容易失眠
2.1、女性
女性深受事业与家庭的多重压力,使得她们在日常生活中承受的精神压力大大增加。特别是处于更年期的女性,由于生理功能的衰退,比男性更容易失眠。
2.2、精英人士
精英人士以干部、经理、管理阶层为多,他们在事业上很成功,快节奏的生活、高于常人的工作压力,加上不规律的生活作息,使得他们成了失眠的高发人群。
2.3、面临高考的学生
高考前后、大学一二年级的学生,以及刚工作不久的年轻人也最容易失眠。而不少年轻白领由于生活不规律,经常熬夜导致生物钟紊乱,也容易被失眠困扰。
3、失眠原因有哪些
3.1、心理因素:生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可引起失眠。
3.2、生理因素:精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。
3.3、药物因素:饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可引起失眠。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。
失眠的危害有哪些
1、影响精神状态
睡眠时可以让人全身心放松。睡眠时,人的呼吸变深、变慢,身体的各个部分都在休息,但新陈代谢并没有停止,可以确保脑组织蛋白的合成和消耗物质的补充,有利于神经系统能正常发育,为第二天的活动积蓄力量。然而,失眠就达不到这样效果。
2、诱发肥胖
失眠能造成人体内消脂蛋白浓度的下降。而消脂蛋白是血液系统中活动的一种物质,能够影响大脑做出是否进食的决定。失眠同时能引起增加人体内食欲激素浓度,这种食欲激素能够引起人的进食欲望。因此当这些激素发生“混乱”时,大脑也会陷入混乱。同时,失眠的女性的体内胰岛素不能正常让葡萄糖进行代谢,从而引发肥胖。
3、导致脱发
俗话说:睡眠不好,头发最容易受伤。因为失眠长期存在,会造成人体内分泌失调,导致皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变,所以引起脱发现象。
失眠吃什么好
1、牛奶
我们都知道在睡前喝一杯温牛奶有利于睡眠,所以牛奶是治疗失眠有效的食物之一,因为牛奶中含有足量的钙和乳酸,促进血液中的钙质流到睡眠中枢。当睡眠中枢中储存了一定量的钙后,就会产生困意。
2、桂圆
桂圆肉性质平和,有滋补作用。桂圆肉乃补血益心之佳果,益脾长寿长智之要药。可治因心脾虚损,气血不足所导致心悸,失眠,多梦,健忘。
3、黄花菜
黄花菜又称“安神菜”,具有镇定神经的功效,除了煮汤喝,也可以与其他菜炒成各种美味佳肴。而在改善失眠症状时,主要是坚持每日三餐时喝黄花菜汤。
中药治龟头炎药验方
1、中药治龟头炎药验方
1.1、威灵仙50克,连翘20克、金银花10克。上药加水500毫升,浓煎半小时,去渣待凉,用脱脂棉蘸药汁洗患处。每次15分钟。每日两次。
1.2、取甘草50克,蜂蜜100毫升。先将甘草放入砂锅内,加200毫升水浸泡20分钟,再煎煮30分钟,滤去渣,浓缩至20毫升,然后加入蜂蜜,煮沸去除浮沫后,装入消毒容器内备用。先用生理盐水清洗局部患处,拭干后取制备好的甘草蜜膏适量,局部外敷。
2、龟头炎治疗有哪些误区
2.1、不了解疾病的诱因
其实包皮过长是该疾病总是不能痊愈的重要因素,你如果不能治疗好包皮过长的话,那么病菌会隐藏在包皮中变得越来越严重,从而使病情加重,让龟头炎疾病也更加严。所以想要治好龟头炎,那就要先把包皮过长治疗好。
2.2、忽视疾病
由于这种疾病在刚刚出现的时候症状是比较轻的,所以在平时很容易被患者忽视掉,直到病情变得比较严重了大家才发觉,但这时候可能已经有并发症出现了,而且也会给患者的生殖系统带来极大的损伤,因此当发生轻微症状的时候,就要引起注意并及时的治疗。
3、如何有效预防龟头炎
3.1、注意局部卫生,每日清洗龟头和包皮,如包皮过长要及时治疗,必要时作包皮环切术,及时清洁包皮垢很有必要。
3.2、夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活,及时治疗,如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。
3.3、经常清洗包皮和阴茎头,保持包皮腔内清洁和干燥。避免不洁性交,洁身自好。
3.4、如形成溃疡或糜烂要及时换药,每日换药2次,避免不适的刺激。
3.5、对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏,以免引起更加严重的感染。
3.6、日常饮食要清淡,不宜摄食辛辣刺激食物,注意休息,不宜劳累。
引起龟头炎的病因有哪些
1、阿米巴原虫感染患者多先有包皮龟头炎病变,局部失去正常的屏障作用,继而由肠道阿米巴病传染而引起。局部糜烂、溃疡、组织坏死明显,分泌物直接涂片可找到阿米巴原虫。
2、念珠菌感染念珠菌是一种条件致病真菌,故念珠菌性龟头炎常继发于糖尿病,老年消耗性疾病以及大量抗生素或激素治疗之后,也可为原发性,多由配偶念珠菌阴道炎传来,龟头及冠状沟可有浅红色糜烂及薄壁脓疱,但局部常找不到念珠菌,可能为念珠菌引起的局部过敏反应所致。
3、非感染因素包括局部创伤、摩擦、避孕药、肥皂和清洁剂等刺激,局部可表现为水肿性红斑、糜烂、渗液甚至出血,若继发细菌感染可化脓并形成溃疡面。患者疼痛明显,行动不便。临床上称之为急性浅表性龟头炎。
龟头炎带给男性的危害
1、导致系统疾病:龟头炎易引起系统的上行感染,多见于膀胱炎及肾盂 肾炎等,特别是是慢性龟头炎久治不愈者,最容易导致系统疾病,急性期发病处理不当,可危机生命。
2、可导致男性不育症:由于长期刺激对生殖系统精子、性反应的调节, 以及包皮内隐藏的分泌物,在性交过程中和精液一起进入阴道,降低了精液质量,并且破坏经卵细胞导致男性不育的发生。
3、可导致性功能障碍:龟头炎症期龟头部性感应神经处于敏感期,加之 炎症的损伤,使得在性生活中易早泄,长期可导致阳痿的发生。而且包皮萎缩粘连,形成的肥厚性狭窄环,阴茎勃起时受到向后牵拉压迫导致阳痿、早泄等。
饮食养生
运动养生
