养生配方

2019-10-12 │ 养生配方 女性养生豆浆的配方

治须发早白的配方

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。有没有更好的中医养生方法呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《治须发早白的配方》,供您参考,希望能够帮助到大家。

治须发早白的配方

1、治须发早白的配方

1.1、药方一

何首乌60克,熟地、山萸肉、核桃、枸杞子各50克,黑豆500克。先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水同煮;取汁再煮直至核桃肉稀烂,全部被黑豆吸收为度,取出晾干即可食用。每日二次,每次6~9克,早晚空腹服用。治疗肾虚所致的白发疗效甚佳。

1.2、药方二

小黑豆500克,枸杞60克,首乌30克,核桃12个。先煎枸杞、首乌,用煎汤煮黑小豆、核桃仁,然后加量便搅拌,阴干,每早、晚空腹服黑豆30粒。

1.3、药方三

熟干地黄2000克,杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏),诃黎勒皮250克。将药捣研为末,人杏仁令匀,炼蜜和调,用杵捣200-300下,做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒,饭前服,渐加至40粒为度,忌生葱、萝卜、大蒜。

1.4、药方四

何首乌30-60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。

2、什么中药可以治须发早白

2.1、女贞子

女贞子具有滋补肝肾,明目乌发的功能。女贞子的特点在于药性较平和,作用缓慢,久服始能见效。用于肝肾阴虚、精血不能上承而须发早白或视物昏暗。乌发可与旱莲草、玄参、黑芝麻等同用;明目可与生地、枸杞子、菊花、沙苑子等同用。

2.2、黑豆

黑豆的营养成分丰富,蛋白质含量高达49.8%,有大豆黄酮、大豆皂醇、蛋白质,并含有B族维生素、优质脂肪酸、胡萝卜素、叶酸、亚叶酸、铜、钴、铁矿质元素、维生素B1等。黑豆作为黑色食物能够有利于补肾养肾。而人的肾主精血,肾脏得到滋养,身体的气血也会足。

2.3、黑芝麻

黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。

黑芝麻可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,发挥着不错的效果。

3、足疗健身法可治疗须发早白

3.1、叩击法,手握空拳叩击足底或用健身锤叩击足底前跖部。双足各叩击50次,每日1次。

3.2、摩擦法,可用手掌鱼际来回摩擦足底,左右各50次,使足跖皮肤微热。

3.3、踩踏法,赤足直接踩踏高低不平的路面或物体,如卵石路、健身地毯、健身拖鞋,或赤足踩踏健身球(或高尔夫球)前后来回滚动,以刺激足底。

3.4、按压法以拇指指端用力按压足底敏感区域或穴位(如涌泉穴),要有酸痛感,按压数次后停顿一下再压。也可用发夹的钝头或一捆成束的牙签戳压足底。还可用拇指按趾背、食指按压相应的趾腹,同时用力相对按揉。治疗早秃、脂溢性秃发要按揉双足第四趾;防治体虚引起头发枯黄、早白、易折断脱落应按揉第五小趾;治疗斑秃应按揉第二、第三趾。按揉要均衡有力,每日可进行多次。

须发早白气功疗法

练功时坐地,两腿伸直并拢,用两手掌分别按压在小腿上,腰前俯,头前倾尽力碰地,做12谝。

本法主要是导全身阳气从尾骶长强穴循脊柱上行直达头顶百会穴。每日1次,能调节脊椎关节灵活,免除腰背酸痛。坐地锻炼时尾骶长强穴不断受压摩擦,使精阳之气从下而上至头顶,润泽发根,养发生发,头发乌黑。

须发早白食疗方

1、蜂王浆

蜂王浆含有高营养成分,尤其是它能够提供给黑色素分泌和合成所需物质,并将黑色素颗粒运输到毛囊血管中,使其变得更加通常和活跃,增强了黑色素颗粒的功能,这样黑色素就能源源不断的产生和秘密,头发会变得乌黑起来。

2、核桃蘸

核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出后去掉皮尖。然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入核桃仁搅匀,冷后即可食用。每日吃2次,每次10粒。

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治疗须发早白的四味茶 这样治疗能快速变黑发


现在越来越多的年轻人都会有须发早白的症状。使得整个人非常的憔悴。那么,今天小编就为大家详细的介绍一下和须发早白的药茶方以及须发早白的辅助治疗偏方,接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!

四味乌发茶

【组成】

桑椹子10克、女贞子12克、制首乌12克、旱莲草10克。

【制作】

将以上原料捣制成粉末,放入杯子中,加入沸水冲泡20分钟,即可饮用。

【功效】

补肝益肾、滋阴益体、乌发养颜。

【适用范围】

适宜肾虚、须发早白等症。

【分析】

桑椹子性寒味甘,归心、肝、肾二经,有滋阴润肠、生津补血、安神养心之功效。用于治疗血气虚弱、阴亏引起的头晕耳鸣、须发早白、视线模糊等症。由于本品有生津润燥的功效,针对口干、便秘等症也有缓解的作用。

女贞子性凉味甘苦,归肝、肾二经,有补肝益肾、明目清热之功效,可用于治疗肝肾阴亏导致的头晕目眩、须发早白等症。

制首乌同女贞子的作用相仿,都有补益经血、通便润肠之功效,对须发早白、视力减弱等症有明显功效。旱莲草性寒味甘,有滋阴固肾、凉血止血之功效,可用于治疗肝肾阴虚引起的须发早白、四肢无力、头晕目弦等症。

【服法】

每日代茶饮用。

【注意事项】

腹泻、微寒者慎用。

辅助治疗须发早白的偏方

1.芝麻首乌散

取芝麻、何首乌等量研末,每次服6克,每天2~3次,饭后温开水冲服。

2.乌发黑豆方

取大核桃12个,去壳,肉上一层衣不要剥去,炒香切碎,枸杞子60克,小黑豆或大黑豆240克,何首乌60克,熟地、山萸肉各50克。

先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水煮,煎取浓汁后去渣,再将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起放入已煮好的浓汁中再煎,直到核桃稀烂,全部被黑豆吸收为止。

取出后晾干或烘干,即可服用。每日早晚各一次,每次6~9克,空腹服。

3.乌发茶

每次用何首乌10克、生地10克、当归10克,用开水泡,当茶饮。

另外,还应注意调节饮食。平时多吃一些粗粮、豆类、绿色瓜果蔬菜及动物肝脏、海带、黑木耳等含B族维生素、铁等元素较多的食物,以提供黑色素颗粒合成所必需的原料。

结语:看完了以上的这篇文章之后,相信广大的读者朋友们对于这个须发早白的药茶方一定是有了一定的了解和相关的认识了吧!如果想要更好的治疗须发早白,还是要及时的就医哦!最后祝早日康复哦!

头发早白应该怎么治


头发早白的现象并不少见,很多人都为此困扰苦恼不已,面对这种问题,那么可以采取中药调理的方法,核桃、灵芝、枸杞子,可以有效的帮助黑发,而且要避免经常湿着头睡觉,预防白头发。

1、头发变白以后 可用中药调理

可以用中医中药来调理,变白发为黑发。家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质,一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处。

精神放松很重要。如果某段时间,精神上过于紧张、焦虑,会导致大脑中儿茶酚胺释放增加,使酪氨酸酶活性减少,从而影响黑色素的代谢,使头发中的黑色素合成减少。

2、不要湿头睡觉 预防头发早白

合理的洗涤很重要。要定期洗头,一般每周1~2次,夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多,对毛发无刺激的软水,水温以接近体温较适当。洗头后,湿着头发睡觉不好,易受风寒,导致早生白发。

走在太阳下,应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。广东的太阳紫外线强度大,以上午10时到下午4时紫外线最强,即使秋冬季也是如此,紫外线可使头发中的化学结构断裂,破坏头发的弹性,头发变干,颜色也会变淡。不要让头发过多地晒太阳,秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿,防紫外线的护发品会有一定的作用。

3、重视饮食调理 预防头发早白

多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有:黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。

维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物,如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。

含碘丰富的海藻类对头发十分有益,吃时应加点油,可帮助碘的吸收。

治早射最好的中成药


早射对于男人来说是以件比较可耻的事情,很多男性朋友都比较忌讳和逃避治疗,不敢面对事实,如果不治疗的话病情会越来越严重,造成不可挽回的损失。专家表示,在日常生活中,早泄病人应尽可能少吃辣和刺激性食物,少饮茶及咖啡,多吃一些贝类、虾、甲鱼等滋阴食物,还适合用一些中药来调理。

早泄可以使用下面的食疗中药的方法:枸杞炖乳鸽:枸杞子30克,鸽子1只(去毛及内脏),放炖盅内加水适量,枸杞炖乳鸽 隔水炖熟吃,吃肉饮汤。枸杞子仔鸡:枸杞子30克,500克重以下的子公鸡1只,除去毛及内脏后洗净。用50度以上的白酒50~100毫升,加盐同炖,食肉饮汤。 祝早日康复!

你好,中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方,建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘治疗,可以彻底根治早泄,疗效独特。

1

提起肾虚早泄很多人会很是头疼,其实这个病变早治疗能克服掉的。治疗早泄的话关键在于调理,可以服用六味地黄丸来进行缓解。另外中药中的人参、茶叶等,可以增补肾气,补气壮阳,特别适合肾阳虚的早泄患者,可以用水煎服效果也不错的。

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增加射精次数治疗早射,或者当男性觉得出现了射精“意识”时,应该减少或停止阴茎在阴道内的抽动幅度和频度,并采用一些分散注意力的语言交流或其他行为方法,往往可以淡化射精意识,然后再重新开始新一轮的阴茎抽动,并不断重复这个过程,直到夫妻双方均满意后射精。练练跳绳、做操、骑自行车这些小窍门可以推进血液循环,持之以恒治疗早射即可达到明显效果。

3

早射原因是多方面的,对于一些由心理因素引起是早射,需要靠心理疏导来治疗,并不需要使用药物。日常生活中也可以吃一些补肾固精的食物,比如甲鱼;猪腰;牡蛎等。不要有太大的心理负担,注意休息,积极进行体育锻炼。

治疗早射其实不管是什么药物,都需要科学,正确的服用药物,才能让效果达到更好。房事不要过多,注意节制。性生活最好前奏长些,培养氛围。在生活中可以通过食补和多锻炼来达到治疗早射,达到延长房事生活的目的。

按什么穴位治早博


按什么穴位治早博

1、按什么穴位治早博

内关穴:手掌朝上,位于前臂正中,腕横纹上两寸,约两个半横指处。按内关可宁心安神、宽胸理气、调补阴阳气血、疏通经脉,是防治心脑血管疾病的特效穴位,经常按揉内关可使瘀阻的血管疏通。

神门穴:手腕内侧,小指边的腕横纹上。神门穴专治心病,出现心脏早搏、房颤时,赶紧按摩按摩神门穴,可及时缓解症状。此穴可补益心经元气,濡养心脏。

中冲穴:位于双手中指指尖端中央,常用于疼痛、昏迷、痛经时的急救,有调节心率的作用,主治心绞痛、心肌炎等,可用拇指指甲按切。

天泉穴:腋下横纹两寸处。此穴专治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛。心跳加快,或胸闷时,可用手指用力按压天泉穴3~5秒,停1~2秒后再继续按压,连续按2~3分钟,对心跳过速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。

伏兔穴:位于大腿前面,正坐屈膝成90度,对方以手腕掌第一横纹抵其膝上中点,手指并拢压在大腿上,中指到达的地方就是此穴。有缓解心慌和心跳过速,补养心血的功效。按揉时不要点揉和强刺激它,要用掌跟仔细按揉。

2、早搏的病因

过早搏动可发生于正常人。但心脏神经官能症与器质性心脏病患者更易发生。情绪激动,神经紧张,疲劳,消化不良,过度吸烟、饮酒或喝浓茶等均可引起发作,亦可无明显诱因,洋地黄、钡剂、奎尼丁、拟交感神经类药物、氯仿、环丙烷麻醉药等毒性作用,缺钾以及心脏手术或心导管检查都可引起。冠心病、晚期二尖瓣病变、心脏病、心肌炎、甲状腺功能亢进性心脏病、二尖瓣脱垂等常易发生过早搏动。

3、早搏的临床表现

过早搏动可无症状,亦可有心悸或心跳暂停感。频发的过早搏动可致(因心排血量减少引起)乏力、头晕等症状,原有心脏病者可因此而诱发或加重心绞痛或心力衰竭。听诊可发现心律不规则,早搏后有较长的代偿间歇。早搏的第一心音多增强,第二心音多减弱或消失。早搏呈二或三联律时,可听到每两或三次心搏后有长间歇。早搏插入两次正规心搏间,可表现为三次心搏连续。脉搏触诊可发现间歇脉。

如何预防早搏

首先要保持规律的生活及适当的体育锻炼,不要过度熬夜,不要长时间看电视或长时间坐在电脑前;散步、打太极拳,利用一些健身器械进行健身训练将为你的身体带来长久的益处。

第二,要戒烟及避免大量饮酒,因为吸烟及饮酒是引起冠心病的主要诱发因素。

第三,要保持情绪稳定,要摆正工作、生活和学习的关系,情绪高度紧张及大起大落是引起功能性“早搏”的主要诱因。

第四,要定期到医院体检,一旦发现心悸、漏跳等情况要及时到医院就诊。

早搏是非常麻烦的,不仅会因为乏力、头晕等早搏的症状给患者的身心健康造成影响,而且如果处理不当还会导致早搏的并发症,例如室性心动过速、心性猝死等。所以,如果有出现早搏的症状表现就要及时进行相关的治疗。

早搏食疗方

1、丹参芪归炖羊肉

食材:丹参、黄芪、当归、生姜、羊肉适量。

做法:

将丹参、黄芪、当归、生姜、羊肉.水适量,一起煮熟,吃肉喝汤,每天早晚空腹服用。

丹参活血祛瘀、凉血除烦、安神定志、排脓止疼;黄芪补气升阳、固表止汗、托疮生肌;当归补血调经、活血止痛、润燥滑肠;生姜发汗解表、温中止呕;羊肉补虚劳、益气力。

2、人参当归炖猪心

食材:猪心、生晒参、当归适量。

做法:猪心,剖开洗干净,加生晒参,当归,加水适量,一起炖熟。食盐调味,喝汤食猪心。

3、龙眼莲子粥

食材:龙眼肉、莲子、粳米。

做法:将龙眼肉,莲子,大枣,粳米,共同煮粥食之。

龙眼肉具有补益心脾,养血安神的功效。对于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症状有着很好的疗效。

治阳屡早射最好的药


对于男性们来说,夫妻生活的和谐对于促进感情是很重要的,尤其是夫妻生活时间的长短,对男性们来说是一个不小的考验,时间久会让自己更加的自信。而患有阳瘘早射的男性也特别的苦恼,其实有很多的方法可以改善这种情况,通过药物治疗的效果也不错。患者应选择治阳瘘早射最好的药,尽快改善自己的问题。

阳瘘的最佳治疗方法是什么?

1.药物疗法

阳痿的治疗方法激素治疗:性腺机能减退并阳痿患者,口服药物治疗。高泌乳素血症并阳痿患者可口服溴隐停治疗。明显性腺机能减退或严重高泌乳素并阳痿患者,事实上很少见。

2.物理疗法

腔道介入疗法是目前阳痿的治疗方法中较先进的物理疗法,该疗法通过高频电磁场的作用,炎症消失的同时也疏通了堵塞的腺管管口,解除了性神经的压迫。高频电磁场有独特的功能,激活性腺细胞调节性神经,刺激中级,会阴等穴位,是阳痿、早泄等性功能障碍全面恢复。

3.针对原发病治疗

治疗全身性疾病,并非专门针对阳痿的病情进行治疗,通过对原发病症的治疗,起到对阳痿的改善的作用。比如心脏病、高血压等都会在不同程度上导致阳痿。

造成阳痿的原因主要有哪些?

1、慢性疲劳。为工作频繁的各地出差、加班加点、为各种应酬,过量抽烟饮酒而殚精竭虑,透支精力和能量,会直接影响到男性的身体状况和男性的性功能,男性在这种状态下过夫妻生活容易导致阳痿疾病缠身。

2、精神过度紧张。中医以为惊则气乱、恐则气下。整天处于惊恐、慌乱之中,对性功能也必然有影响,久之可发生阳痿。精神过度抑郁也是一种不良的心理因素,性生活时缺乏自信心和担心妊娠等,这种内疚感和焦虑也往往是阳痿的原因。

3、夫妻生活过频。男性如果在夫妻生活中纵欲或者是长期过度手淫,都会导致性疲劳,抑制性兴趣,降低皮层边缘系统情感中枢兴奋性,而影响到男性的性功能,致使男性在夫妻生活中出现勃起不坚或者是勃起无力等症状。

阳痿患者在生活中要正确的面对疾病,要注意平时多休息,避免太过劳累、经常的加班等。以上就是关于阳瘘的最佳治疗方法的介绍,作为患者的家人,一定要关心和鼓励患者,避免对患者冷嘲热讽,造成患者病情的恶化和心理障碍。

治阳萎的中药配方


每个男性都想拥有强健的身躯,强壮的性能力,但生活中因男性朋友大多存在熬夜等不良生活习惯,使得患阳痿的男性越来越多。阳痿虽然人体健康没有太大威胁,但会严重打击到男性的自信心,甚至还会影响到夫妻间的感情,导致离婚的发生,所以大家对阳痿的治疗方法都比较在意,下面我们就一起看看治阳萎的中药配方吧。

治疗阳痿的6种民间偏方推荐

1、青盐适量,急火炒烫装入布袋,热熨下腹部,袋冷即换。每次l小时,每日2次。

2、吴茱萸适量,白酒适量拌匀,用布包成数小包,蒸20分钟,趁热以药包熨脐下、足心,冷即更换。每次20~30分钟,1日2次。

3、五倍子、炙黄芪、硫磺适量,共研为细末,放入大附子(挖空)内,再入白酒中,微火煮至酒干,取附子掏粒成青,敷于肚济上,包扎固定,3小时后取下,间歇10小时敷药1次。

4、生姜、小茴香、大葱等份,捣碎,装入布袋,炒热后熨脐下,袋冷即换,每次30-40分钟,1日2次。

5、干姜、小茵香适量共为细未,加食盐少许。用蜂蜜调如糊状,敷于脐部,盖以纱布,胶布固定。5日换药1次,3~5次为1疗程。

6、大葱白5根,洗净后捣烂(也可加入肉桂末5克),炒热后,用薄白布包好,热敷于关元、中极穴处,每日1次。不可太烫,以不烫伤皮肤为宜。

治疗阳痿的食疗偏方

杞叶羊肾汤

材料:枸杞鲜叶250g,羊肾1对,葱白15茎,生姜3片,食醋适量。羊肾剖开去筋膜洗净切片,再与其他4味一起煮汤服用。每日1剂,佐膳食用,可以常吃。

功效:补肾气、益精髓,用于治疗腰酸阳痿。

烤鸡睾丸

材料:鸡睾丸适量,白酒、醋、蒜泥适量。选择鸡冠红大、毛色艳丽、翅大身高的公鸡,宰杀后,取出睾丸浸入白酒中3小时左右,再取出烤黄备用。食用时可蘸酒、醋和蒜泥,隔晚服1次,每次1对。

功效:主治阳痿、早泄等症。

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