肋骨疼是怎么回事
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《肋骨疼是怎么回事》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
肋骨疼是怎么回事
1、长期熬夜是肋骨疼的原因
长期熬夜会导致右侧肋骨下疼痛,熬夜对脏器的危害很大,长期熬夜会导致肝脏负担过重,肝脏经络不通,引起经络停淤,可致右侧肋骨下疼痛。
2、饮食不规律也会导致肋骨疼
饮食不规律会导致右侧肋骨下疼痛,这类人群应当警惕脂肪肝和胆囊炎的发生,脂肪肝患者一旦出现右侧肋骨下方疼,往往可能已经发展到了中重度,肝脏脂肪变性坏死,损伤严重,出现右侧肋骨下疼痛。
3、抑郁也会引发肋骨疼
都市综合症、压力大、心情不好等也会导致右侧肋骨下疼痛,中医说:肝为风木之脏,其性喜调达,恶抑郁,如遇情志郁结,肝气失于疏泄,络脉受阻,经气运行不畅,均可发为胁痛。
4、慢性肝病会导致肋骨疼
最常见的就是慢性肝病导致的右侧肋骨下疼痛,慢性肝病病情急性发作,迁延期转活动期,肝脏细胞损伤加重,肝脏炎症越来越明显,常出现右侧肋下阵痛。
5、肋软骨炎是肋骨疼的原因
肋软骨炎,又称前胸壁综合征,是前胸部疼痛常见的原因,由于疼痛部位在前胸,很容易于心绞痛混淆,患者常误以为自己有冠心病,病因一般与外伤有关,在人们搬运重物 ,急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤、或因慢性劳损或伤风感冒引起病毒感染,导致胸肋关节面软骨的水肿,增厚的无菌性炎症反应而发病。
如何治疗肋骨疼
右侧肋骨下疼痛考虑肝胆疾病需要做肝胆超声及化验肝功 而左侧肋下疼痛一般为胰腺和脾脏的问题 也是需要超声检查的。胃与胸胁部有共同的神经联系,胃部病变,如胃炎、溃疡等导致的疼痛,会通过这种神经连续放射到体表,医学上把这叫做“牵涉痛”。当然,引起胸胁部牵涉痛的病因很多,如肝胆疾病、胰腺疾病、心脏疾病等等。所以建议还是先到正规医院做个相关检查,查明原因以后再采取有针对性的治疗。
考虑你的情况有可能是肋间神经痛或者是肋软骨炎引起的.肋骨疼痛的疾病有肋软骨炎、肋间神经痛及精神心理疾病等疾病。另外,更年期综合症也会对您出现的症状有影响的。建议保持心情舒畅,心态平和,对与他人交流,多参加户外活动,预防更年期综合症,必要时可以应用性激素补充治疗。目前的症状可以应用芬必得或萘普生对症治疗就行了。
如何预防肋骨疼
1、办公室人员要注意做姿,避免劳累。注意腰部保暖,或加用腰托固护,避免腰部损伤。避免劳欲太过,防止感受外邪,经常活动腰部,或进行腰部自我按摩。打太极拳等医疗体育活动,有助于腰痛的康复。
2、注意调整情绪,保持心情舒畅。
3、应注意在日常生活中要保持正确的坐卧行体位,劳逸适度,不可强力负重,避免腰部跌扑闪挫。避免坐卧湿地,暑季湿热郁蒸之时应避免夜宿室外,贪冷喜凉。涉水冒雨或身汗出后应换衣擦身,或服用生姜红糖茶,以发散风寒湿邪。
4、胸椎部位有基础性疾病的要早期治疗,以免继发肋间神经痛。
5、饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。
ys630.coM延伸阅读
其实在人们的一生当中，身体总是会出现各种各样的问题的，比如最近我一个同事就老是和我说，他总感觉到心脏下面的肋骨里面有些疼，准备去做一个比较详细的检查，所以下面我们一起来看一下心脏下面肋骨里面疼到底是怎么回事呢？
肋软骨炎，又称前胸壁综合征，是前胸部疼痛常见的原因，由于疼痛部位在前胸，很容易于心绞痛混淆，患者常误以为自己有冠心病，病因一般与外伤有关,在人们搬运重物 ,急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤、或因慢性劳损或伤风感冒引起病毒感染,导致胸肋关节面软骨的水肿,增厚的无菌性炎症反应而发病。
或肋软骨发育营养不良、胸肋关节炎症、肌筋膜炎有关。其临床表现为前胸部疼痛，多为酸胀痛，起病急剧或缓慢，时轻时重，可因翻身咳嗽、深呼吸、上肢活动加重，有时向上肢放射，查2-5肋软骨处压痛若不及时彻底治疗，有反复发作趋势。临床中应于冠心病心绞痛，结核胸膜炎等疾病区别。
中医认为,肋软骨炎疼痛窜及胸胁,上臂乃气滞; 局部隆起,压痛明显,痛点固定不移乃血瘀。气滞血瘀,风热入侵经络,毒热交炽,气血壅遏不通,不通则痛。
通过看了上面的介绍之后，大家就会发现心脏下面肋骨疼，很有可能是由于肋骨发炎等原因引起的，所以大家还是要引起足够的重视，最好是能够尽快到医院去进行检查和治疗，避免病情进一步的恶化。
专家表示，胸下肋骨里面疼可能是胃肠功能紊乱造成的，另外内分泌失调同样会如此，所以在日常生活中一定要注意饮食，不吃生冷的食物，多注意荤素搭配正确调节内分泌等。如果想要促进胃肠消化功能的话可以饭后喝一些酸奶、晚饭后吃一根香蕉、早上空腹一个苹果、多喝豆浆等。
一、胸下肋骨里面疼怎么回事?
胸下肋骨里面疼主要是有胃肠功能紊乱和消化吸收功能障碍有关，主要的原因是饮食不当或腹部受寒受凉等因素引起的，可以说经积极治疗很快痊愈，建议服用藿香正气水，氟哌酸，雷尼替丁等药物。
二、如何促进消化功能
1、饭后酸奶
酸奶是牛奶通过发酵而来。酸奶含有很多乳酸菌，可以促进消化，同时起到清肠胃的作用，尤其适合你在大吃大喝之后，来一杯酸奶清肠排宿便。这样的话也利于肠胃顺畅，没有积食，当然利于减肥了。
2、晚饭后吃一根香蕉
香蕉虽然热量挺高的，但是如果合理运用，对于减肥也是非常有效果的。香蕉的一个作用就是可以促进消化，在晚饭后适量的吃一根香蕉，对减肥很有效果哦，但是值得注意的是，只能吃一个，因为香蕉的热量比较高，吃多了担心反倒涨了体重。
3、早上空腹一个苹果
苹果是美容圣品。也是减肥圣品，早饭之前，可以空腹吃一个苹果。苹果中含有丰富的苹果酸，这是其他食物里没有的，早上空腹吃一个苹果，对于一天的减肥都会起到很大的作用。
3、多喝豆浆
豆浆具有促进排便的功效，尤其是红豆豆浆，现代研究发现，赤豆中也含有一种皂甙类物质，能促进通便及排尿，对心脏病或肾病引起的水肿有辅助治疗作用。因此，可以尝试喝一些豆浆，每天没有便秘是减肥的第一步。
对孩子来说，如果发现孩子肋骨比较突出的现象，主要的原因就是孩子可能缺钙了，这时候应该及时带孩子到儿科进行检查，平时要注意保暖，及时进行钙质的补充，另外要多晒太阳，孩子应该多运动，要加强饮食调养，多吃一些含钙高的食物，这都有助于补肝的作用，孩子钙缺乏，危害是比较大的。
孩子缺钙怎么补
1、口服补钙产品钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙，乳酸钙，入口即化，有专门针对婴儿的补钙套装，每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2岁半或3岁。2、多吃含钙丰富的食物对于已添加辅食的宝宝，牛奶和奶制品是补钙的最佳选择，因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品，而且吸收率也很高。另外，各式各样的蔬菜﹑水果也含有少量的钙，坚果和海产品也是钙源丰富的食物，同时还含有维生素D，能促进钙质的吸收。补钙最好是食补，爸爸妈妈可以挑一些含钙丰富的食品来给宝宝吃。如牛奶、奶酪、豆类食品、绿叶蔬菜、虾皮、橙汁等等。3、让宝宝适当晒晒太阳适当的晒晒太阳有助于宝宝所补充的钙质的吸收，而且宝宝要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。秋天，爸爸妈妈们可直接让宝宝在太阳下享受日光浴，夏天可在树荫下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线，钙质吸收也会更好。
宝宝严重缺钙的表现
1、宝宝容易烦躁不安，常常不明原因哭泣，而且缺钙会不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒;2、宝宝出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗;3、宝宝的头发发黄稀疏，枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况;4、妈妈们发现宝宝也没有其他的疾病，但是却比同龄孩子更晚出牙，或者是牙齿参差不齐，上下牙不对缝，咬合不正、牙齿松动，易崩折，过早脱落;5、宝宝囟门闭合迟，肌无力;6、宝宝神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后;7、宝宝前额高突，形成方颅，或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎;8、宝宝厌食、偏食大多是因为身体的钙元素摄入不足，易导致食欲不振，进而导致宝宝智力跟不上，免疫功能下降;9、宝宝容易长湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗。
左肋骨下方疼痛是怎么回事
1、左肋骨下方疼痛是怎么回事?
引起左边肋骨下疼痛的原因有消化性溃疡、慢性胰腺炎、肋软骨炎、肋间神经炎、胸廓疾病、肺部的疾病、消化道疾病、慢性胰腺炎等。一般来说,左侧肋骨下疼痛不适可以当地医院检查是否尾部疾病或胰腺疾病引起,必要时可以超声等影像学检查,除此之外,左肋骨下隐隐作痛,还与心脏病,肋间神经痛,肋软骨炎等有关,先查心脏,如果排除心脏的问题,也可能是肋软骨炎或神经痛。如果查不出问题也可以找中医辨证用中药治疗。
2、左肋骨下方疼痛是怎么办?
治疗需要时间,可以用扶他林药膏试试,如果疼痛是针刺样的话,可能是肋间神经痛,一般没有关系。如果压痛或钝痛的话,可能由于不小心的外伤导致的。如果仅有疼痛却没有局部的红肿或者淤血的话,一段时间后就会好转。疼痛难忍的话可以用一些如云南白药等外用药治疗,当然也可以请当地泡制中药酒治疗。如果有红肿热痛等表现,又没有外伤史,就应该考虑是否是肋软骨炎,建议去医院检查。此病虽然说不直接胆结石有关,但一些患者也曾出现与结石有关,具体情况要了解病状后才能说清。
3、左肋骨下方疼痛要注意些什么?
在饮食上以清淡为主,忌讳油腻、油炸、胀气、辛辣、硬质、烧烤、难消化(如粽子、月饼、年糕等)、高蛋白质、高胆固醇、高脂肪食品等,多喝白开水(3000ml/日),早休息(晚上十点半前),不劳累过度,不要久坐,注意劳逸结合,保持乐观心态,适当运动,注意个人卫生。建议忌辛辣刺激高脂肪油腻,饮食清淡规律,可以当地正规医院详细检查是否尾部疾病或胰腺疾病有关,必要时胃镜以及超声等影像学检查。
如何治疗肋间神经痛
1、可以用药物、理疗、针灸、推拿等。推拿临床上治疗由胸椎损伤或退变引起的肋间神经痛疗效较好。这类患者往往有胸椎关节的位置异常,通过胸椎复位手法纠正后,疼痛就能明显缓解。胸椎部位的疾病要即时治疗,以免继发肋间神经痛。坐位工作者要注意姿势,避免劳累。
2、令患者仰卧,先取配穴进行针刺,以捻转进针法刺内关,待有感应后用提插法加大刺激量,使针感向上臂放射。同时,患者行深呼吸,深刺阳陵泉,直透至阴陵泉。待有感应后,用捻转法加大刺激量,使针感上通下达。留针30分钟～50分钟,每隔5分钟行针一次。然后于阿是穴,即疼痛最明显处,常规消毒后,取皮肤针,由轻而重进行叩刺,叩刺至皮肤发红,以闪火法或投火法吸附其上,或用真空拔罐器吸拔。留罐10分钟～15分钟,待皮肤瘀血呈紫红色时取罐。隔日治疗一次,6次为一疗程,疗程间隔3日～5日。
肋软骨炎的刮痧治疗以及磁场治疗是怎么样的
1、刮痧治疗方法
刮任脉。由天突穴向下经华盖、紫宫、玉堂、膻中等穴,刮至鸠尾穴处;刮肋间隙:在病变局部沿着肋间隙,由中间向两侧刮。
刮足太阳膀胱经。由大杼穴处沿着脊柱两侧向下经风门、肺俞、肝俞等穴,刮至脾俞穴处。
刮手厥阴心包经。由曲泽穴沿前臂前侧正中向下,经郤门、支沟等穴,刮至内关穴处,刮足厥阴肝经募穴期门处。
2、磁场治疗肋软骨炎
治疗上采用磁疗机,磁场强度为0.025～0.03T。磁铁与皮肤间距离4mm,1次/天,时间15分钟,12次为一个疗程。大部分患者磁疗前曾服用止痛药或局部敷用止痛膏,磁疗期间全部停用。
治疗效果可能是有限的,也许还有可能存在复发的现象。但这些都是由于患者还不能改掉之前引起疾病的坏习惯。护理其实比治疗来得更加重要。
黑色的痣在我们的生活中可能真的很常见，色素痣是黑色素细胞的良性增生，但在经常摩擦的部位，长期的刺激会使其有恶变的可能，尤其是有生长迹象的痣。建议去医院整形科切除，不放心可以切下后做一个组织病理检查，排除恶变的可能。而且，对于这些黑色的痣我们要更加的小心，防止有更大的伤害，那么我们就来了解一下黑痣疼是怎么回事吧！
一、黑痣
色素痣也简称色痣，斑痣或黑痣[1]，是由正常含有色素的痣细胞所构成的最常见于的皮肤良性肿瘤，偶见于粘膜表面。临床表现有多种类型。颜色多呈深褐或墨黑色，还有没有颜色的无色痣。
二、疾病概述
色素痣也简称色痣，斑痣或黑痣，是由正常含有色素的痣细胞所构成的最常见于的皮肤良性肿瘤，偶见于粘膜表面。临床表现有多种类型。颜色多呈深褐或墨黑色，还有没有颜色的无色痣。如皮内痣，交界痣、混合痣等，还有巨痣、蓝痣、幼年黑瘤等。有些类型在一定条件下可发生恶变，值得重视。 色素痣多发生在面、颈、背等部，可见于任何正常人体。可在出生时即已存在，或在生后早年逐渐显现。多数增长缓慢，或持续多年并无变化，但很少发生自发退变。可采用手术和非手术疗法。疗效良好。色素痣是由色素细胞构成的先天良性肿瘤，大多均属良性；在后期有恶变者，色素痣一旦恶变，其恶性程度极高，转移率也最快，而且治疗效果不理想。该病均可见于皮肤各处，面颈部、胸背为好发部位。少数发生在粘膜，如口腔、阴唇、睑结膜。对某些好发交界痣部位的色素痣及有恶变征状的色素痣及时切除。
三、症状体征
交界痣为淡棕色或深棕色斑疹、丘疹或结节，一般较小，表面光滑、无毛，平坦或稍高于表皮。一般不出现自觉症状。突起于皮肤表面的交界痣容易受到洗脸、刮须、摩擦与损伤的此外，并由此可能发生恶性变症状：如局部轻微痒、灼热和疼痛；痣的体积迅速增大；色泽加深；表面出现感染、破溃、出血，或痣捉为皮肤出现卫星小点、放射黑线、黑色素环；以及痣所在部位的引流区淋巴结肿大等。恶性黑色素瘤多来自交界痣。一般认为，毛痣、雀斑样色素痣均为皮内痣或复合痣。这类痣极少恶变，如有恶变亦系来自交界痣部分。
四、诊断依据
1
.
痣的位置、大小、色泽及形状，表面有无毛发，增生或溃疡。2.
注意发病时间，发展速度，病情平缓。3.
病理切片检查区别皮内痣，交界痣、混合痣、疣状痣等。五、疾病病因
1、
皮内痣为大痣细胞分化而来，是更成熟的小痣细胞，并进入真皮及其周围结缔组织中。2、
交界痣,痣细胞在表皮和真皮交界处，呈多个巢团状，边界清楚，分布距离均匀；每个巢内的上一半在表皮的底层内，下一半则在真皮浅层内。这些痣细胞为大痣细胞，色素较深。3、
复合痣在痣细胞进入真皮的过程中，常同时有皮内痣和残留的交界痣，为上述辆型痣的混合形式。六、病理改变
1.交界痣
局限的痣细胞巢位于真、表皮交界处。2.皮内痣
痣细胞巢位于真皮内，其中可见多核痣细胞。3.复合痣
痣细胞巢见于真、表皮交界处和真皮上部，真皮痣细胞呈立方形此交界处痣细胞小且含很少色素。七、治疗处理原则
大多数良性黑素细胞肿瘤无须治疗，总原则是不治则已，治则彻底。
1.
普通后天性色素痣和普通蓝痣治疗 无须治疗，若发生于易摩擦和受损的部位，最好行手术切除，小的皮损亦也可采用超脉冲CO2激光和(或)Q开关激光治疗。普通CO2激光、冷冻、超高频电、化学剥脱等较难掌握其深度，易留瘢痕或治疗不彻底。2.
尽量手术切除，由于恶变一般发生于30岁以后，所以切除的时间可待成年后。3.
先天性巨痣治疗 由于恶变率较高，而且恶变的一半发生于5岁以前，所以应于出生后尽早切除。4.
疑有恶变应采取手术治疗 全部切除的痣均应做病理检查，发现恶变应扩大切除并酌情治疗。八、治疗措施
一般不需治疗。对常蹠、甲床的色素痣要予以注意，平时不要随便刺激，不要滥涂腐蚀性药物，以免诱发激惹其恶变。若痣在短期内迅速增大，色泽加深变黑，边缘发红不规则，表面出血、破损以及周围出现卫星状损害，表明痣有恶变征象，应予手术切除，现时送病理检查。
九、治疗方案
面部较大的痣无恶变证据者，可考虑分期部分切除，容貌、功能保存均较好，但无适用于有恶变倾向者。也可采用全部切除，邻近皮瓣转移或游离皮肤移植。如怀疑有恶变，应采用外壳手术一次全部切除活检；手术应在痣的边界以外，正常皮肤上作切口。必须小的痣切除后，可以潜行剥离皮肤创缘后直接拉拢缝合。
十、疗效评价
1.治愈：
治疗达到预期效果，伤口愈合，形态较好。2.好转
：治疗基本达到预期效果，伤口愈合较好。3.未愈：
未达预期效果，伤口愈合不佳。十一、专家提示
色素痣人人皆有。据统计，经细心进行周身检查，正常个体可多达50粒，一般平均有15￣20颗之多。由于常见，往往漫不经心，随意处置，教训良多。有人听信相士胡言乱语，为了“驱凶纳福、广进财路”，当街乱点痣；有人不知深浅，自取腐蚀物随意点痣；有人随意抓挖，其后果，轻则留下疤痕致畸，重则丧命!因此，普及有关医学知识，使患者明白医学道理，接受医生正规治疗，才是真正可行之道。
绝大多数色素痣是良性的，对身体健康没有任何影响。许多人担心色素痣恶变，不是空穴来风。一是，部分色素痣容易与一些皮肤恶性肿瘤混淆，经常彼此误诊；二是，个别色素痣确实与黑色素瘤发生一定关系，所以对黑色素痣应给予必要的重视，必要时请皮肤科医生鉴别。
下颚这个部位对人体是有很多的作用的，其可以辅助人们咀嚼食物辅助人们发音等等然而由于一些原因的存在就会出现有下呃疼的情况引起这种情况的原因也是有很多的例如精神方面的原因或者是关节部位的疾病以及咀嚼习惯不好等等而导致的，总是是需要人们了解一下的，下面就来详细介绍一下下颚疼是怎么回事。
下巴疼可以是精神方面的原因，过于紧张、焦虑，引起颞颌关节紊乱综合征。也可以是关节过度负重导致，比如昨天晚上啃的排骨，第二天早上感觉下颌关节不舒服，甚至有轻微的疼痛感。经常下巴疼一定要到医院接受细致的检查，搞清楚具体的问题然后治疗。
下巴疼是一种很常见的身体表现，能够导致这种情况的原因非常的多，常见的原因是精神紧张、关节过度负重、咀嚼习惯不好、和关节韧带拉伤、外伤、下巴皮肤炎症等等。下面就来简单的介绍一下下巴疼是怎么回事，希望对大家有帮助。
1、精神方面的原因。在临床上颞颌关节紊乱综合征是较为常见的疾病，患者常常会有情绪激动、容易发怒、精神紧张、失眠等症状表现。
2、关节过度负重。这种情况可能是吃了太硬的食物，或者晚上睡觉的时候有磨牙的情况，使得颞颌关节过度负重，出现了轻微的磨损而引起疼痛。
3、咀嚼习惯不好导致下巴疼痛。咀嚼的时候，如果经常使用一侧，会使得颌关节受力不均匀，尤其是小孩两处河谷正在发育，如果长期只使用一侧咀嚼食物，会导致和关节以及周围的肌肉组织受力不平衡，间接导致颞颌关节功能紊乱，甚至引发疼痛。
4、因为拉伤而疼痛。比如打哈欠的时候把嘴巴张得很大，导致和关节韧带以及周围肌肉被拉伤而疼痛。还有就是坐姿不良、寒冷刺激等，都会导致周围肌肉群和韧带损伤，引起疼痛。
5、内分泌失调、营养不良等也和下巴疼痛存在一些关系。
6、皮肤疼痛。常见的就是长青春痘、皮肤感染、皮肤外伤等引发疼痛。
以上就是下巴疼是怎么回事相关的介绍，相信看过这些介绍大家对下巴疼的原因是什么有了更多的认识。下巴疼痛是很常见的一种症状，很多青春期的朋友下巴容易长青春痘，或者上火了长痘都会导致下巴皮肤疼痛。如果并没有皮肤方面的病变，但是感觉下巴疼痛，最好是到医院检查一下。
很多人的手腕关节那就会损伤主要是有一些明显的外伤的，就会出现一些漫步东湖练腕关节的活动，一般都没有明显的肿胀，但是那会胖胖啊，同事那家大幅度的活动腕关节是那有疼痛，严重的扭伤的会是腕，关节肿胀疼痛较重，所以能在日常生活中的活动关节时那一定要注意防止出现一些，手腕疼的主要是一些外伤的疾病引起的。
也是骨裂，所以能在日常生活中的一定要进行一些良好的治疗和诊断，怎么手腕疼的怎么，主要是可以用仙人掌基地买过，服用一些人长的也是非常关键的生字词也可以进行用胶布或者是一些啊其他类的条成糊状。
仙人掌外敷：原料：仙人掌150～200克，冰片15克。制法：将仙人掌洗净，去除皮刺，切碎，加入冰片共捣烂成糊状。用法：将药糊外敷于患处，之后以敷料覆盖，以胶布固定。每天换药一次，连续用药5～6天即可。(偏方)
生栀子疗法：生栀子10克，生石膏30克，桃仁9克，红花12克，土鳖虫6克。共研为末，用75%酒精浸湿，1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。使用时将此药膏涂于纱布敷患处，用胶布固定即可，隔日换药1次。
外用方法：将药液涂抹干净贴上敷在患处，活血化瘀和消肿止痛的作用，坚持使用7天可见效。(中成方)
以上就是手腕疼是怎么回事，大幅度的活动腕关节是那有疼痛，严重的扭伤的会是腕，关节肿胀疼痛较重，所以能在日常生活中的活动关节时那一定要注意防止出现一些，手腕疼的主要是一些外伤的疾病引起的。也是骨裂被药都是他生活中的一定要在一些活血化瘀消肿止痛缓解疼痛。
日常生活中，我们经常听到一些人说自己无缘无故的胳膊疼，其实，胳膊疼并不是没有原因的，而是由于胳膊受到外伤，或是受凉等造成的，如果身体患有某些疾病，也会引起胳膊疼，因此，胳膊疼一定要引起重视，一旦出现胳膊疼，最好及时到正规医院检查，弄清胳膊疼是怎么回事，否则，拖延得太久，还有可能引起其他部位的疼痛。
胳膊疼是怎么回事?
专家指出，一般人并不知道胳膊疼是怎么回事，胳膊疼有很多原因的，除了日常生活中的不注意，姿势不正确和外伤等因素之外，我们主要要引起重视的是疾病的因素，因为疾病引起的胳膊疼如果不及时治疗，很难得到缓解，常见的引起胳膊疼的疾病如下：
1、肩周炎：肩关节疼痛和活动不便为主要表现，但随病程延长，疼痛范围扩大，并牵涉到上臂中段，同时伴肩关节活动受限。如欲增大活动范围，则有剧烈锐痛发生。
2、风湿性关节炎：急性或慢性结缔组织病的一种，受累关节多为膝、踝、肩、肘腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红肿、灼热、剧痛部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退不留后遗症，但常反复发作。
3、颈椎病：颈肩部酸痛为主要表现的，常见骨科疾病的一种，症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始症状较轻，还可能会带来头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。
通过上述的介绍，大家应该明白胳膊疼是怎么回事了，在没有检查之前，大家也不能根据猜测来判断胳膊疼的原因，还是应该到正规医院去检查确诊，才能得到正规有效的治疗，否则，胡乱治疗有可能不对症，反而给身体带来拖延和伤害。
心口疼是怎么回事呢，其实心口疼是很常见的病症，一旦出现这种情况很多人就会很心慌，担心心脏出了问题，心口疼也不一定就完全是心脏有问题了，但是很有可能就预示着有某种疾病或者原有的病情加重了，所以也是需要引起足够的重视的，大家千万不能置之不理，任由发展。
很多时候，如果生活和工作中比较劳累，情绪比较容易激动，生活没有规律等也会引起心口疼，这是就需要好好的休息，不能随意的走动或者劳累了，在平时的生活中也要养成良好的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物加重病情，影响药效的发挥，下面就简单的介绍一下有可能引起心口疼的原因。
步骤/方法
1心理暗示造成。有不少患者，在得知自己得了某种疾病后，总会觉得自己这里也不舒服那里也不舒服，总感觉自己有这些疾病的病症，这可以说是心理暗示也可以说是心理疾病。
2胸部肌肉拉伤。这通常是由于过度劳动或举超负荷重物引起，这种情况引起的胸口疼问题不大，只需休息注意不要超负荷举重物即可。
3疾病引起。多见于肋骨神经痛、肋软骨炎、心脏病、肺部疾病和肝脏疾病，说道肝脏疾病，这就牵扯到乙肝了，众所周知，乙肝患者常会出现肝脏受损的情况，肝脏受损会引起肝脏及周边脏器病变，会牵扯到肝包膜上，而肝包膜上有神经线，这就可能会延迁至胸口导致胸口疼痛，多集中于人体右侧。
注意事项
提醒乙肝患者出现胸口疼者，拖的时间越长对疾病的治疗越不利，患者应及时到专业的肝病医院查明病情，如有必要应及时配合专业医生采取有针对性的治疗。
心口疼是怎么回事大家都有了基础的了解了，一定要引起大家的足够重视，平时在生活中也不要做剧烈的运动，如果是突然的心口剧痛的时候，千万不要乱动，及时拨打急救电话以免延误病情。
大家在日常生活中走路的时候要注意保护好自己的脚尖，因为脚趾尖是一个脆弱地区，如果受到外力撞击的话，就容易让脚尖非常疼痛。而且脚尖过于疼痛的话，会影响到一个人的正常行走能力。但是引发脚尖疼痛的原因不仅仅是外力撞击，下面的文章为大家介绍一下引发脚尖疼痛的其他原因有哪些?
脚趾头疼痛是一种非常常见的事情，但是很多人都会出现不同程度的疼痛感，其实这些都是有理可循的，只要我们找到关于疼痛的起因，就可以很好的对症下药。我们都知道女性天性就是爱美的，所以很多女性为了让自己看起来更加的迷人，就会长期的穿高跟鞋。高跟鞋的确可以让女性充分的展示自己腿部的曲线，但同时也具有一定的伤害，特别是一些漏脚趾的高跟鞋，对于女性的脚趾来说会造成多大的负担。
步骤/方法：
1、
女性在穿高跟鞋的时候，基本上就是依靠前脚掌来支撑整个身体的重量，如果是穿比较低一点的跟还好说，因为这样对女性的脚掌压力不会那么大。但是很多女性就偏偏钟爱于细跟高跟的鞋子，在我们日常生活中，走路的时候会给我们的脚趾带来更多的压力，很多高跟鞋的款式都属于只露出两个脚趾，这样会让我们的脚趾更加的疼痛，加大高跟鞋对于脚趾的伤害。2、
大部分的都患有风湿骨病，其实风湿骨病并不是只出现在我们的关节处，在很多时候我们的手指和脚趾都会出现风湿的现象。风湿并不是只会在雨季的时候出现，一旦我们日常生活中没有注意到保养，都是会出现疼痛现象的。所以到了阴天和下雨天的时候，我们最好还是穿一些包住脚趾的鞋，这样可以让我们的脚趾得到一定的保暖，风湿所带来的疼痛就会减少一些。3、
对于很多青少年来说，或多或少都会出现一些不良的习惯，而这些习惯当中最为常见的就是走路姿势的不正确。很多青春期时期的孩子都比较追求个性，而这个个性如果偏离了正常的轨道就会出现一些令人头疼的偏差，所以正确的行走姿势对于青少年来说是非常重要的，家长要及时的纠正并且教导，让孩子走上正轨。除了走路姿势以外，引起脚趾头疼的原因还有穿了不合适的鞋子，如果说鞋子的尺码与我们的脚完全不符合，那么我们的脚就会出现疼痛。注意事项：
对于脚趾头疼痛这种情况，大部分的人都是因为个人的原因所导致的，所以如果只是出现了一两次这样的情况我们可以用热水泡一泡脚，放松一下我们的脚趾头，让其自然的恢复。如果是长期脚趾头疼痛，或者是疼痛的时间超过了正常的范围，我们就应该及时的去医院就诊，在医师的指导之下用药，切不可盲目的自己选择药物进行治疗。
饮食养生
运动养生
