新生儿咳两声算感冒吗
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！社会发展，人们越来越接受养生的理念，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。如何避免关于中医养生的误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“新生儿咳两声算感冒吗”，仅供您在养生参考。
新生儿咳两声算感冒吗
1、新生儿咳两声算感冒吗
偶尔咳嗽两声是在清嗓子,要判断新生儿是否感冒,应从其他方面判断。每个宝宝感冒的时候所表现出来的症状可能是不同的。如果感冒轻,婴儿会发低烧、鼻子不通、流鼻涕、打喷嚏、还会有轻微的咳嗽、呕吐甚至腹泻,他的咽喉可能会发红、下巴或颈部的淋巴结可能会稍微有些肿胀,但是宝宝的精神状态应该是比较好的;如果感冒重,宝宝会发39℃以上的高烧,而且伴有精神不振、食欲不良、头疼、呕吐、浑身无力、一阵一阵地咳嗽、怕冷、喉咙疼等症状。
2、新生儿容易感冒吗
新生儿感冒咳嗽可分为风寒咳嗽,和风热咳嗽,应该仔细辨别后做治疗。风寒感冒咳嗽的新生儿痰液较多,并且发白,黏性较大,还会导致鼻子堵塞和流鼻涕。风热咳嗽科室的新生儿舌苔发红或者发黄,咳出的痰液较为粘稠,且不容易咳出,还伴随咽喉疼痛。注意,新生儿感冒咳嗽的时候身体没有发烧则不应该马上服用感冒药或者退烧药,应该送到医生处做检查,然后服用中成药治疗普通的新生儿感冒咳嗽。
3、新生儿感冒怎么护理
新生儿容易感冒,因为免疫系统发育不十分成熟,孩子没有接触各种环境,体内没有形成抗体。为避免新生儿感冒,应该母乳喂养,因为母乳中含有很多抗体,可以增强新生儿免疫力,预防感冒。新生儿期间母乳是主要的营养来源,奶水太少的新妈妈可吃下奶的食物增加奶水,也可让新生儿吃婴儿配方的奶粉。
婴儿感冒咳嗽怎么办
带着宝宝去医院,医生常会要求宝宝进行一些检查,这样才能知道感冒的原因。
如果是病毒性感冒,并没有特效药,主要就是要照顾好宝宝,减轻症状,一般,过上7~10天就好了。
如果是细菌引起的,医生往往会给宝宝开一些抗生素,一定要按时按剂量吃药。有的妈妈为了让孩子病早点好,常会自行增加药物剂量,这可万万不行,否则会事与愿违。
如果宝宝发烧,应当按照医生的嘱托服用退烧药,体温低于38.5℃,不用服用退烧药。不要乱吃感冒药。1岁以内的婴儿,乱吃感冒药往往弊大于利。
如果鼻子堵塞已经造成了宝宝吃奶困难,你就需要请医生给你开一点盐水滴鼻液,在吃奶前15分钟滴鼻,过一会,即可用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出。滴鼻水可以稀释粘稠的鼻涕,使之更容易清洁。如果未经医生允许,千万不要给孩子用收缩血管或其他的药物滴鼻剂。
宝宝感冒咳嗽要避免什么误区
误区一:服用冰糖雪梨
相信这个已经是众所周知的治疗咳嗽偏方,所以会有很多的父母当宝宝感冒咳嗽的时候,就给宝宝吃一些。但是小编这里要说的是,冰糖雪梨确实是有缓解咳嗽的作用,但是只是针对肺燥而引起的咳嗽,对别的原因引起的咳嗽,是毫无效果的。
误区二:吃吃药就好
有些宝宝咳嗽好了一段时间后,突然又开始复发了,有些父母就会把宝宝上次吃剩的一些药继续给宝宝服用,觉得这样就可以了。其实,这样做是错误的,遇到这种情况一定要及时的带宝宝去医院就诊,因为这种情况一般都是因为支原体感染而引起的咳嗽反复发作(以4岁儿童常见),治疗的时间都是需要比较的长的。
误区三:拖延治疗
有些家长平时都很忙,宝宝感冒咳嗽时间久了也没能及时带宝宝去看,这样一直拖着,有时候甚至一拖就是一两个月。往往这样就很容易导致宝宝的病情加重,甚至会直接导致咳嗽发展为哮喘,后果是相当严重的。
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新生儿为什么会感冒
1、新生儿为什么会感冒
孩子容易患感冒,首先与他们机体的生理、解剖特点,免疫系统发育不成熟有关。孩子的鼻腔狭窄,黏膜柔嫩,黏膜腺分泌不足,较干燥,对外界环境适应和抵抗能力较差,容易发生炎症。早产儿、有先天性缺陷或疾病的孩子,比如心肺功能不全,特别是患有先天免疫性疾病时,护理稍有失误却会发生感冒。
其次,与家长喂养方式不当也有关系,一项对157名家长进行儿童营养知识普及调查的结果显示,懂得一般育儿营养知识的人仅占10.2%。由于孩子生长发育快,那些因缺少母乳而采取人工喂养的孩子,以及过于娇惯、偏食、厌食的孩子,营养不良或不均衡,可能引起不同程度的缺铁、缺钙或维生素及蛋白质摄入不足。
2、新生儿感冒怎么检查
病毒感染者白细胞计数正常或偏低,中性粒细胞减少,淋巴细胞计数相对增高。病毒分离和血清学检查可明确病原,近年来免疫荧光、免疫酶及分子生物学技术可做出早期诊断。
细菌感染者白细胞计数可增高,中性粒细胞增高,在使用抗菌药物前行咽拭子培养可发现致病菌。链球菌引起者于感染2～3周后ASO滴度可增高。
3、新生儿感冒治疗方法
一般治疗,病毒性上感者,应告诉病家该病的自限性和治疗的目的:防止交叉感染及并发症。注意休息、保持良好的周围环境、多饮水和补充大量维生素C等。
抗感染治疗,抗病毒药物大多数上呼吸道感染由病毒引起,可试用三氮唑核苷(病毒唑),口服或静脉点滴。亦可试用潘生丁,3日为一疗程。抗生素,细菌性上呼吸道感染或病毒性上呼吸道感染继发细菌感染者可选用抗生素治疗,常选用青霉素类、复方新诺明(2月以下婴儿禁用)及头孢菌素类。咽拭子培养阳性结果有助于指导抗菌治疗。若证实为链球菌感染,或既往有风湿热、肾炎病史者,青霉素疗程应为10～14日。
新生儿感冒怎样预防
1、讲卫生,避免发病诱因。环境污染和被动吸烟等,都是上呼吸道感染的诱因,应注意防范。
2、不要给宝宝穿太多衣服。判断宝宝衣服穿多了还是少了,不能以宝宝手脚的冷热来决定,这是因为宝宝手脚的血液比其他脏器相对较少,一般来说宝宝手脚温热无汗说明衣服合适。
3、避免交叉感染:少带宝宝去人多拥挤的场所,回家后要洗手。
4、增加宝宝室外活动的时间和次数。多带宝宝出去晒太阳,呼吸新鲜空气,增强宝宝抗病能力。
5、保持通风。密闭的空气,会降低宝宝的抵抗力。
6、多喝水。可以加强身体的新陈代谢,对身体有益,因此在感冒流行时,让宝宝多喝水,可以有预防的效果。
7、搓鼻子:在带宝宝出门前给他搓搓小鼻子,长期坚持,会很少流鼻涕,很好的预防感冒发烧。
新生儿感冒如何护理
1、补充大量液体,充分休息
多给宝宝喝母乳或者配方奶,多喝温开水,为宝宝补充大量液体。并让他充足休息,这多半能缓解宝宝的感冒症状,使他感觉好一些,还能预防感冒的进一步恶化。
2、喝葱头水
取几段葱白放进母乳或者水中,入锅蒸烂,把母乳或者水喂给宝宝喝,可以缓解宝宝咳嗽和流清涕症状。
3、热敷鼻子
用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷(不能太烫),每天两次,每次15分钟左右。
4、让宝宝睡得舒服
如果宝宝鼻子堵了,你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞。
5、帮宝宝擤鼻涕
宝宝还太小,不会自己擤鼻涕,让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油,往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠,你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球,捻成小棒状,沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难,你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻,过一会,用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出,宝宝的鼻子就通畅了。
怎么判断新生儿是否感冒
1、怎么判断新生儿是否感冒
新生儿的鼻腔很窄,鼻腔后方的淋巴组织又很丰富,呼吸时就很容易有鼻塞的声音。至于喉咙所发出的痰音,其实是新生儿气管内正常的分泌物与口腔内的口水所引发的。
上述两种现象,几乎每个新生婴儿都会出现,只是声音大小不一。声音如果大一点,往往会使家长以为小宝宝罹患感冒,其实不然。
如果小宝宝真的感冒了,除了鼻塞得厉害,影响到呼吸和吸吮外,往往鼻水也会流个不止;如果气管发炎,则不仅仅痰音很重,还会咳得厉害,甚至喘起来。所以,只要小宝宝精神好、活力充沛、吸吮能力佳、没发烧,则我们所感觉到的小宝宝的鼻塞或痰音,都是人体的生理现象,不必当作感冒,更不必给予任何的药物治疗。
至于小宝宝罹患感冒时,到底需不需要治疗,主要是看感冒的症状轻或重而定。感冒是由病毒感染引起的,针对感冒病毒来说,其本身是没有特效药的。一般的感冒药都是针对病患的症状而治疗,即所谓的症状治疗。
2、新生儿感冒怎么应对
一般婴儿出现咳嗽一定要去医院检查,主要目的是让医生听一下有无支气管或肺部炎症。若新生婴儿发热时伴随有反应转差,面色苍白,食欲减退,手足发凉,这就是疾病因素引起的发热,此时应迅速带婴儿去医院,按照医生的指示进行药物降温。
3、新生儿感冒的症状
新生儿感冒的症状根据程度有所不同,大多表现为流涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽。有的新生儿可能会因为鼻子不通气而张嘴呼吸,母乳喂养时还可能影响宝宝的正常吸奶,宝宝表现烦躁、哭闹。
患儿如果伴有发热,体温可高达39℃-40℃,个别宝宝还会因发热而引起抽风,或出现精神弱、畏寒、乏力、食欲下降、腹泻、腹痛、呕吐等症状。
一般来讲,如果治疗及时并护理得当,5天左右即可痊愈,不过,咳嗽往往是最晚消失的症状,它可能会持续几周。
新生儿感冒怎样预防
新生宝宝十分娇弱,他的一切几乎都依赖养育者的照料,细心的新手妈妈应该在日常生活中有针对性地帮助宝宝降低感冒的风险,帮助宝宝平稳度过他的人之初。
1、讲卫生,避免发病诱因。
环境污染和被动吸烟等,都是上呼吸道感染的诱因,应注意防范。
2、不要给宝宝穿太多衣服。
判断宝宝衣服穿多了还是少了,不能以宝宝手脚的冷热来决定,这是因为宝宝手脚的血液比其他脏器相对较少,一般来说宝宝手脚温热无汗说明衣服合适。
3、避免交叉感染。
少带宝宝去人多拥挤的场所,回家后要洗手。
4、增加宝宝室外活动的时间和次数。
多带宝宝出去晒太阳,呼吸新鲜空气,增强宝宝抗病能力。
新生儿感冒如何护理
刚出生的孩子就像嫩草之芽、幼蚕之苗,肌肤娇嫩,抗病力弱,对外界环境还需要逐步适应,所以特别需要谨慎抚养。宝宝生病了,更是需要妈妈的精心护理。
1、补充大量液体,充分休息
多给宝宝喝母乳或者配方奶,多喝温开水,为宝宝补充大量液体。并让他充足休息,这多半能缓解宝宝的感冒症状,使他感觉好一些,还能预防感冒的进一步恶化。
2、喝葱头水
取几段葱白放进母乳或者水中,入锅蒸烂,把母乳或者水喂给宝宝喝,可以缓解宝宝咳嗽和流清涕症状。
3、热敷鼻子
用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷(不能太烫),每天两次,每次15分钟左右。
我们都知道，婴儿刚出生时，体质比较虚弱，抵抗力比较差，如果不注意日常的护理，可能是引起新生儿的一些疾病问题。那么新生儿应该怎么护理呢？以下这些护理知识新晋爸妈们需要注意啦。
一: 口腔清理
1: 婴儿出生时，要迅速清理口腔，防止婴儿误吸羊水，导致肺炎，但不要擦洗口腔，新生儿口腔皮肤娇嫩，以免误伤孩子。
二: 脐带护理
1: 配合医生保持脐带的干燥清洁，如有发炎现象，要及时消炎。脐带剪开几日后会自行脱落，要小心护理。
三: 保持恒温
1: 新生儿应在温室内放置一段时间再抱到自然温度下，温室温度应该控制在25度，婴儿体温要保持在36.5度。
四: 睡眠护理
1: 注意睡眠充足和睡姿。睡眠充足新生儿才有体力进食，良好的睡姿有利于宝宝更好生长发育。
五: 眼部清理
1: 为了防止新生儿患上眼炎，需用0.5%新霉素或0.25%氯霉素清理眼睛。及时为孩子清理眼角周围异物，保护孩子视力。
六: 特殊生理现象
1: 新生儿长“马牙”、女婴阴道分泌红色异物、婴儿生理性黄疸等都是正常现象，但若这些症状长时间未消失，则需立即就医。
七: 皮肤护理
1: 新生儿皮肤娇嫩，需细心护理，穿宽松衣物，随时保持干爽清洁。新生儿皮肤细嫩，不宜接触尖锐物体。
八: 健康环境
1: 新生儿应在通风且无噪音的房间内休息。通风保持空气清爽，无噪音让新生儿安心休息，心情平和。
九: 照顾新生儿一定要特别注意，需要给宝宝一个更好的生活环境，要保持室内通风，另外不要让宝宝太热，因为太热也特别容易引起宝宝湿疹，另外平时也要多观察宝宝的大便情况，因为大便情况也能够更好地判断出宝宝对母乳或者奶粉是否能够更好的吸收。
新陈代谢是每一个生命体都具备的一种能力，它能让你的排除体内的有害物质，让你的身体保持在健康的状态。如果一个人不能正常的排便，那他的身体状况就出现问题了，所以正常的排便对人体非常的重要。最近，有研究显示，婴儿的第一次排便和以往的排便大不相同，婴儿第一次排便叫做胎粪。
胎粪是新生儿出生后第一次排出的大便，颜色墨绿，胎粪的组成也和正常大便有所不同，多数是胎儿还在母体子宫内时喝进去的羊水以及自身胃肠道中脱落的细胞等，胎粪没有臭味，且粘度很高，关于胎粪，它还有以下的特点。
胎粪(又称胎便)在医学术语中指新生儿的第一次大便。与他们往后排出的粪便不同的是：胎粪是胎儿在母体时所消化的物质构成，包括有肠黏膜的上皮组织、胎毛、黏液、羊水、胆汁、水份以及从皮肤和消化道脱落下来的细胞。由于胎儿在母体内的环境基本上无菌，所以胎粪差不多可以说是无菌的。与其后婴儿排出的粪便不同的是：胎粪的黏度很高，就好像沥青一般，而且无嗅。新生儿粪便的典型改变是从胎粪过渡到黄、绿色的大便大约需4到5天。正常来说，胎粪应该在出生后数天内排出体外，而随着婴儿饮奶后，粪便的颜色开始因为与消化后的奶混合而变得偏黄色，直至体内所有胎粪都被排出为止。胎粪的颜色与鸦片相似，古希腊的亚里士多德因此认为胎粪的作用是帮助胎儿在母体内安睡。
在孕妇的子宫中，胎儿悬浮在羊水里。在胎儿的生长发育过程中,这种液体保护着婴儿。而胎儿在子宫中是会吞咽羊水的，吞咽的羊水中就包括了上述所说的胎粪中的各种物质(胎毛、皮肤脱落细胞等)，吞咽的羊水将被过滤吸收并从尿中排出回到子宫的羊水里，而它所包含的那些物质将被留在肠道里，这种循环保证了在九个月的妊娠过程中羊水处在一种干净、健康的状态里。这个过程大约每三个小时发生一次。如果胎儿在子宫中排出了粪便(胎粪)，那么婴儿有可能把它吸入肺中,造成胎粪吸入综合症。
初生婴儿第一次排出体外的粪便，与他们往后排出的粪便不同的是：胎粪是胎儿在母体时所消化的物质构成，包括有肠黏膜的上皮组织、胎毛、黏液、羊水、胆汁及水份。由于胎儿在母体内的环境基本上无菌，所以胎粪差不多可以说是无菌的。与其后婴儿排出的粪便不同的是：胎粪的黏度很高，就好像沥青一般，而且无嗅。正常来说，胎粪应该在出生后数天内排出体外，而随着婴儿饮奶后，粪便的颜色开始因为与消化后的奶混合而变得偏黄色，直至体内所有胎粪都被排出为止。胎粪的颜色与鸦片相似，古希腊的亚里士多德因此认为胎粪的作用是帮助胎儿在母体内安睡。
正常胎粪1.新生儿胎便：胎便的主要成分是水，大约占了72%，由胎儿肠道脱落的上皮细胞、胆汁、浓缩的消化液及吞入的羊水组成，出生后几小时内(一般1O小时内)首次排出胎粪，呈墨绿色、有点发亮，很像夏天路面上被烈日晒溶了的柏油，搓捻开还成墨绿色，无臭味，进食后2～3日内逐渐过渡为婴儿正常粪便。
2.母乳喂养的宝宝便便：母乳喂养的宝宝在未加辅食前粪便呈黄色或金黄色，糊状便，有时稍稀或带绿色，略带有酸味，每天排便3～4次。宝宝肠道内有许多正常寄生菌，如乳酸杆菌、双歧杆菌等，它们在肠道中帮助分解食物，促进吸收，还能在肠道内营造一个酸性的环境。肠道致病菌最怕酸性，因此很难在肠道内生存致病。添加辅食以后，大便次数逐渐减少，每日1～2次。
3.人工喂养的宝宝便便：人工喂养的宝宝粪便呈淡黄色或土灰色(较母乳喂养的粪便颜色浅)，质地较硬，因奶粉中蛋白质较多，有明显的蛋白质分解的臭味，每日1～2次，有时有奶块。若同时加淀粉类食物，大便次数不多，但量较多，呈深褐色，臭味加大。
4.辅食添加后的宝宝便便:添加辅食以后，宝宝的主要食物不是以奶为主，而是向成人食物过渡，米、面、蔬菜、肉、豆制品等都成为宝宝的食物。这时的便便呈香蕉色。
胎粪它不像普通的粪便那样臭气熏天，从胎粪能看出宝宝的健康状况，而新生儿第一次大便也预示着宝宝的胃肠道功能是正常的，如果新生儿大便的性状出现异常，那么妈妈们就要有所警惕了，及时就诊是最好的方法。
新生儿如果出现脱发，家长都比较担心，一般来说，新生儿的头发都属于胎发，会逐渐的脱落，然后长出新的头发，到孩子两岁多的时候，这时候头发就会比较茂盛了，所以说新生儿头发如果比较少，这时候也不要担心，平时要注意良好的护理就可以了，作为哺乳期的母亲来说，在哺乳过程当中要加强调养，要预防脱发。
新生儿脱发正常吗
新生儿的头发还属于胎发，胎发少还是多和母体本身的营养、健康状况、妊娠反应以及怀孕时的情绪有很大关系。另外，刚出生的宝宝头发稀少，并不会影响以后头发的生长。有些宝宝刚出生时头发很少，但随着年龄的增长，头发会逐渐增多。
通常，宝宝在1岁左右，甚至更早，头发就会慢慢长出。到2岁时，头发已经比较茂盛了。如果新生儿头发较少，家长无需过于担心，更不能随便给孩子治疗，以免伤害到宝宝，导致宝宝真的头发稀少。
如果等到宝宝2岁以后，还是发现宝宝头发非常少的话，为了保险起见，最好是带宝宝去医院检查，尽量避免私自给宝宝治疗，更不能相信一些所谓的偏方。
哺乳期母亲脱发注意事项
1、患有脱发要正确对待，脱发不仅会影响自己的形象，也会给自己增加压力，对工作，对事业，对朋友都是一种升华的缺陷。
2、患有脱发更不要擅自的乱用药，因为脱发主要是内在因素引起的外在表现，每一个患者引起的脱发病因不一样。
3、盲目的用药不但无效还会加重病情，更耽误最佳治疗时期。市场上的那些药物只是产品不针对所有脱发患者使用。
新生儿在睡觉的时候，总是发出嗯嗯的声音，这时候家长也要有所注意，孩子因为特别的小，所以说身体呼吸系统还是发育不完善，这时候容易出现这样的现象，如果是这种情况不要担心。当然要警惕孩子出现感冒，引起咽炎或者鼻炎等症状表现的时候，也可能会出现这样的现象。
新生儿睡觉发出嗯嗯声怎么回事
新生儿的神经和呼吸系统还处于稚嫩状态，胸腔有限，能够储存的气体较少，所以呼吸会显得不够稳定。突然的响动容易惊吓到宝宝脆弱的神经，这也就能解释为什么新生儿睡觉时会出现各种奇怪的表现了。
除了上述原因，鼻涕也是造成宝宝睡觉有声音的原因之一。另外，喉咙有炎症也会使宝宝发出声音。妈妈一定要分清各个情况，搞清宝宝是否着凉。
新生儿睡觉发出声音怎么办
1.妈妈保持镇静
不惊慌失措是很重要的一点，妈妈只有保持冷静才能更好地照顾宝宝。
2.确认宝宝是否感冒
首先确认宝宝有无感冒症状，如流鼻涕、喉咙发炎、鼻子里有异物。若是宝宝并没有感冒，而且精神头很足，也不存在其他异常情况，则说明宝宝身体健康，妈妈们可以放心。
3.判定感冒轻重
如果孩子真的感冒了，妈妈要根据宝宝感冒的轻重程度，作出不同的处理。若宝宝感冒症状较轻，适合宝宝的感冒药就可以解决问题；若宝宝感冒症状严重，找医生做系统的检查比较有保障。
4.清理鼻内异物
若妈妈发现宝宝鼻子内有堵塞，要用医用棉签把鼻子清理干净。除此以外，还要保持宝宝所处环境的湿度。
5.谨遵医嘱用药
如果检查后发现孩子的上呼吸道或支气管被病菌侵入发生感染，请在医生的指导下为宝宝用药。另外，应多喂宝宝喝些温水，并让他注意多休息。
新生儿能补钙吗
1、新生儿能补钙吗
其实新生的宝宝是不需要补钙的,不论是母乳喂养的宝宝还是使用奶粉喂养的宝宝都是如此。宝宝在吃母乳或者是食用奶粉的时候就能从其中吸收到身体生长需要的钙质,还能避免过量食用钙片造成的肾结石。
母乳喂养的宝宝出现缺钙的时候,一般都是母亲进行补钙,使钙质通过母乳的喂养进入到宝宝身体里。大多时候,母乳中的钙质都是非常的充足的。使用奶粉喂养的新生宝宝可以吃一些鱼肝油来促进身体对钙质的吸收。新生的宝宝在喂奶之后可以多晒晒太阳,这样能提高宝宝对体内钙的吸收程度。
2、外国的新生儿如何补钙
国外的医生不特别强调给婴儿补充钙剂,提倡钙的来源要尽量从平常的饮食上补充。不是他们体质特殊,而是国外以肉和大量奶制品为主的饮食结构,决定了妈妈们不担心缺钙,不补钙也就变得顺理成章了。
在海外,奶品是人们日常的饮食,无论添加辅食与否,都保证摄入700毫升以上的奶制品,所以国外并不强调额外给小婴儿吃补钙产品,而是要求补充各种复合维生素。只不过我国乳母本身乳汁含钙量低和宝宝吃奶量少,所以需要额外补充钙质。
3、新生儿缺钙的症状
虽说如果宝宝钙摄入量达到标准,原则上不需额外补。可如果宝宝出现缺钙的表现时,还是应该及时补充钙剂,因为有些宝宝对于钙的吸收没那么好。
婴儿睡着以后枕部出汗,既使气温不高,也会出汗,可能引起湿疹,并伴有夜间啼哭、惊叫,哭后出汗更明显,醒后哭闹难入睡,还可看到部分孩子枕后头发稀少。这是婴儿缺钙警报。首先应该考虑是宝宝体内缺钙引起的,要及早补钙。
儿童每天需要多少钙
儿童成长每个阶段需要的钙量都不同的,所以家长必须清楚孩子每个阶段所需钙量,才能更好给孩子补钙。一般来说,6个月以下的婴幼儿每天需要300mg钙;6~12个月的孩子每天需要400mg钙;1~3岁的孩子每天需要钙600mg,4~10岁的孩子每天需要钙800mg,而11岁以上的孩子每天需要1000mg的钙。
专家表示,在正常食补外,每日可以通过钙剂额外增加补钙量,每日的补钙量则为以上各年龄组儿童需钙量的50%~60%。儿童补钙要适量,家长不要以为猛给孩子补钙就是好,补钙过量反而会让孩子出现多汗、恶心、便秘、消化不良甚至高钙尿症,反而影响孩子发育。
儿童补钙吃什么
预防缺钙要从孕期做起,孕妇要多吃牛奶、蛋类、瘦肉、动物肝脏、海产品、豆类、蔬菜、水果等富含钙的食品。母乳中含有较多的易于吸收的维生素D、钙和磷,所以尽量鼓励母乳喂养,帮助宝宝补钙。
另外,宝宝也可以吃以下这些食物补钙。
牛奶:半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源。
豆制品:大豆是高蛋白食物,含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克,150克豆腐含钙就高达500毫克,其他豆制品也是补钙的良品。
蔬菜:蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。
饮食养生
运动养生
