盗汗如何治疗
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”生活越来越好，人们越来越注重养生，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。您对中医养生是如何看待的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“盗汗如何治疗”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
盗汗如何治疗
1、盗汗的自我调节方法
1.1、治疗原发疾病:确诊为甲亢、糖尿病、结核、高血压等疾病者,应积极治疗这些原发疾病。避免经常感冒,以免体虚卫表不固而诱发自汗盗汗。
1.2、加强体育锻炼:加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合,以增强体质。
1.3、调整起居环境:适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。患者的被褥、睡衣等,应经常拆洗或晾晒,以保持干燥,并经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。忌熬夜,以免动火伤阴而加重盗汗。
2、盗汗的饮食调理方法
芪二蜜饮:黄芪30克,糯稻根30克,麻黄根15克,蜂蜜30克。将上述三味药同放锅内,加水3碗煎煮,煮至l碗时,捞去药渣,加入蜂蜜溶化后分2次饮用,每日一剂,适宜于气虚盗汗者。
百合莲子饮:百合20克,莲子30克,冰糖30克。先将百合、莲子洗净,放锅内加适量水,用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,连服数天,适宜于阴虚盗汗者。M.Ys630.COM
3、盗汗的按摩治疗方法
西医来讲盗汗是结核,甲亢的常见症状,治疗时要注意区分。中医的病因病机主要是心血不足,阴虚火旺,通俗来讲盗汗就是“肾虚”的典型表现。
按摩治疗盗汗应以滋阴降火,调节阴阳为主。嘱病人取仰卧位,两腿屈曲,两手掌对搓发热后,从三阴交过踝关节至大趾根外一线往返摩擦,操作至透热为止,接下来左右手分别搓涌泉穴至局部发热;后以拇指指腹正时针按揉三阴交,复溜二穴各五到十分钟,以使病人感到微微发热为好。接下来同样方法反时针按揉合谷穴五到十分钟,以使病人感到有酸胀感为好,其中按揉三阴交,复溜二穴用力方向要朝向头部,按揉合谷穴用力方向宜朝向手指远端方向。坚持治疗一个月,往往效果明显。
肾虚盗汗的按摩治疗,在手法上应该注意沉重,有力,速度不宜过快,中医讲手法快多是泻法,而手法缓则是补法,对于虚证导致的夜寐不安,盗汗不止,宜坚持“虚则补之”的原则。
盗汗的症状有哪些
1、盗汗的症状轻型盗汗
所谓轻型盗汗一般是指在入睡前一两个小时,或者是凌晨五点左右有少量的汗液流出,等醒来之后,只是感觉某个部位有稍微的潮湿感,并没有其他的感觉,也没有任何不适的症状。
2、盗汗的症状中型盗汗
中型盗汗的病人一般在入睡后不久就会出现汗液流出的情况。甚至可能会使贴身衣物湿透,醒来后不再出汗,擦拭干净后入睡一般也不再出汗,这类病人一般遇热,汗就会更多,所以多半伴有口干舌燥的症状。
3、盗汗的症状重型盗汗
重型盗汗的病人则在刚睡下就可能出现汗液流出的情况,并且出汗量也比较多,贴身衣物甚至被褥都可能被打湿,并且容易惊醒,醒后不再出汗,但若继续入睡,有会有汗液流出。这类病人多有低热,尿黄等症状相随。
引起盗汗的原因
1、感染
肺结核盗汗是感染最常见的。但细菌感染,如心内膜炎的炎症,骨髓炎(骨头炎症),脓肿可引起盗汗。盗汗也是艾滋病毒感染的一种症状。
2、药物
服用某些药物会导致盗汗。抗抑郁药药物是一种常见的药物,会导致盗汗。8%到22%的人服用抗抑郁药药物会有盗汗的情况,其他抗精神病药也伴随着盗汗。药物采取降低发烧,如阿斯匹林和对乙酰氨基酚,有时会导致出汗。许多其他药物可以引起盗汗。
3、低血糖
低血糖会导致出汗。人正在胰岛素或口服糖尿病药物可能伴有出汗的夜间低血糖。
4、激素紊乱
出汗或潮红可能是几个激素紊乱,包括嗜铬细胞瘤、类癌综合征、甲状腺机能亢进。
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睡觉盗汗如何治疗
1、睡觉盗汗如何治疗
睡觉盗汗治疗以养阴清热、使热内消为主,可选用当归六黄汤、麦味地黄丸、知柏地黄丸、六味地黄丸等方药。配伍多用生地、麦冬、地骨皮、桑叶等药,如热过重可加黄连,汗出量多加龙骨、牡蛎、生黄芪等。
盗汗还可能与阴阳失调、表虚受风有关,症见汗出怕风,周身酸楚,时寒时热,或半身出汗,或局部出汗,苔白,脉缓,治疗以调和营卫为法,方用桂枝汤等。也有因情志不舒、过食辛辣肥厚、素体湿热偏盛等引起的肝火、湿热郁蒸型盗汗,症见全身出热汗、汗液易黏、面赤烘热、烦燥口苦、小便色黄、舌苔薄黄、脉弦数;治疗以清肝泄热,化湿和营为法,方用龙胆泻肝汤等加减。因此盗汗不可妄补,应辨证论治,当清则清。
2、睡觉盗汗的按摩治疗
按摩治疗盗汗应以滋阴降火,调节阴阳为主。嘱病人取仰卧位,两腿屈曲,两手掌对搓发热后,从三阴交过踝关节至大趾根外一线往返摩擦,操作至透热为止,接下来左右手分别搓涌泉穴至局部发热;后以拇指指腹正时针按揉三阴交,复溜二穴各五到十分钟,以使病人感到微微发热为好。
接下来同样方法反时针按揉合谷穴五到十分钟,以使病人感到有酸胀感为好,其中按揉三阴交,复溜二穴用力方向要朝向头部,按揉合谷穴用力方向宜朝向手指远端方向。坚持治疗一个月,往往效果明显。
复溜是足少阴肾经的穴位,肾阴虚容易出现盗汗,按揉此穴可以起到滋阴润燥,回阳救逆,消肿、利水的作用,三阴交是足太阴脾经的穴位,亦是足三阴经的交会穴,是治疗足阴经病患的重要穴位,按揉之可以补血养阴,增强治疗效果。合谷是手阳明大肠经的穴位,按揉之可以起到疏风解表,通降胃肠的功效,合谷属阳,复溜,三阴交属阴,一阴一阳,一补一泻,增强盗汗治疗效果。
3、睡觉盗汗的原因
阴阳失调
盗汗主要是由于我们的身体出现了阴阳失调的状况。在中医里面提到盗汗是由于阴虚而导致的,而睡眠的时候通常是阴阳调节控制的。夜间已进入睡眠就异常出汗就是因为阴阳失调。导致我们的身体出现不正常的时空排汗的现象。
身子虚
身子虚的人也很容易出现盗汗的现象,例如男性肾虚而女性阴虚等,都是会使得我们半夜睡眠后出现异常出汗。身体虚,男性与女性是有区别的额,但是主要的根源是一样的。在出现盗汗后,身体的调理显得尤为重要。
会引起睡觉盗汗的疾病
甲亢
由于甲状腺功能亢进,分泌过多的甲状腺素,代谢率增高,表现为神经兴奋性增高,交感神经过度兴奋可出现怕热、多汗,也有夜间盗汗者。
糖尿病
糖尿病患者多汗的主要原因是植物神经功能紊乱,交感神经兴奋,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代谢率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
结核
盗汗是结核病中毒症状之一,是由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统,导致自主神经系统功能紊乱的结果。
肿瘤
盗汗也是肿瘤病人的常见症状之一。
其它
此外,高血压病、更年期综合征、低血糖症、系统性红斑狼疮、心内膜炎等疾病以及术后体虚、精神紧张、心理压力等因素都可能引起盗汗。但大部分盗汗是植物神经功能紊乱引起的,其发病机制主要是交感神经异常兴奋所致。
更年期盗汗是常见现象,以西医论点解释的话是由于更年期来临,使内分泌和植物神经功能出现障碍导致。而中医方面则解释为,阴虚内热、虚阳上亢、津液不固所致。所以在治疗时以滋阴为主。虽说更年期盗汗是正常现象,但是严重影响日常生活的话,还是需要治疗的。
睡觉盗汗的食疗方
1、鸽杞黄芪粥
材料:大米200克,乳鸽肉100克,枸杞、黄芪各30克,精盐、味精、香油适量。
做法:铝锅上火,加入适量清水,放入黄芪煎煮取汁,反复取两次;鸽肉洗净,剁成肉泥;大米、枸杞洗净备用。锅再上火,加入适量清水,放入大米、黄芪汁、鸽肉泥、枸杞,小火煮至米稠,再加入精盐、味精,淋上香油拌匀即可。
功效:本方适用于肺卫不固型夜间盗汗。
2、党参玉竹牡蛎汤
材料:鲜牡蛎肉100克,党参玉竹各30克。
做法:将鲜牡蛎揉、党参、玉竹洗净,沥干水分备用,锅置于旺火上,加入适量清水,再放入鲜牡蛎揉、党参、玉竹煮沸后,转文火继续煲1小时,再放入精盐调味即可。
功效:本方适用于阴虚火旺型夜间盗汗。
如何治疗夜间盗汗
1、如何治疗夜间盗汗
补气排骨汤的做法非常简单,取白果2克、生黄芪15克、炒白术10克和排骨半斤放在一起炖煮即可。黄芪、白术能够补益肺气,白果则能够润肺化痰,所以说,对于肺气不固所引起的盗汗具有显着的效果。
如果觉得炖汤太麻烦,也可以到超市购买些乌梅和大枣,每天取一些来泡茶喝。乌梅生津、大枣补血,这两者搭配饮茶喝,只需要一周,就能看到明显的效果。
2、夜里盗汗的原因
身体排汗对身体是一种保护,而夜间盗汗的原因很多,除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外,有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等,都可能出现夜间盗汗的情况;此外,内分泌失调,如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者,以及有情绪障碍,自律神经失调的人,也都可能在夜间大量流汗。
3、盗汗的症状
轻型盗汗
轻型盗汗的病人,多数在入睡已 深,或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
中型盗汗
中型盗汗的病人,多数入睡后 不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
重型盗汗
重型盗汗的病人,汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显 的烘热感,心情也表现的烦躁,汗后口干舌燥,喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热,五心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
盗汗的危害
甲亢
由于甲状腺功能亢进,分泌过多的甲状腺素,代谢率增高,表现为神经兴奋性增高,交感神经过度兴奋可出现怕热、多汗,也有夜间盗汗者。
糖尿病
糖尿病患者多汗的主要原因是植物神经功能紊乱,交感神经兴奋,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代谢率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
结核
盗汗是结核病中毒症状之一,是由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统,导致自主神经系统功能紊乱的结果。
肿瘤
盗汗也是肿瘤病人的常见症状之一。
盗汗吃什么好
冬春季节变换是“盗汗”高发期,因多为“阴虚”所致,即经过一个漫长的冬季,储存在人体内的“精气”已不足,体质下降就会出现盗汗,伴有潮热、心烦、失眠、乏力等症状。另外,工作、家庭压力大,体力、精力透支,可能导致神经紊乱,日常生活中不注意补“气”,就很容易出现盗汗了。
体质较弱的人,入春以后,应适时进行春季进补,多吃些滋阴补益的食物,如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒畅,生活规律。
出现盗汗症状时,要注意观察发汗原因,必要时去医院就诊,不可盲目服药。
教您六种防治盗汗的药膳，供盗汗患者选用。
1、黑豆浮麦汤
材料：取黑豆50克、浮小麦30克、莲米15克、红枣10枚、冰糖30克。
用法：先将黑豆、浮小麦分别淘洗干净，共放锅内加水适量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣，煮至莲米烂熟时放入冰糖溶化，起锅后即可食用。每天一剂，分2次吃完。
2、黄芪二蜜饮
材料：黄芪30克，糯稻根30克，麻黄根15克，蜂蜜30克。
用法：将上述三味药同放锅内，加水3碗煎煮，煮至l碗时，捞去药渣，加入蜂蜜溶化后分2次饮用，每日一剂。
3、百合莲子饮
材料：百合20克，莲子30克，冰糖30克。
用法：先将百合、莲子洗净，放锅内加适量水，用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟，加入冰糖溶化后即可食用，每天一次，连服数天。
4、参苓粥
材料：取人参10克，白茯苓20克，生姜10克，粳米100克，食盐、味精适量。
用法：先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后，去汁取渣待用，然后将粳米淘洗干净，下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀，空腹分2次食用，每天一 剂。
5、银耳红枣汤
材料：取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。
用法：先将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量，用小火慢煨至银耳、红枣料熟，放入冰糖溶化调匀，即可出锅食用，每剂分2次食完。
6、龙眼人参饮
材料：取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。
用法：先将龙眼肉洗净，人参切薄片，然后与冰糖共放碗内，加水适量，置蒸锅内蒸一小时左右，取出后待凉即可食用，一天内分2次吃完，每天一剂。
肩周炎是一种比较常见的疾病了，很多人都是因为比较劳累，尤其是肩周围用的力气比较多的，如果得了肩周炎的话会很疼，尤其是到了晚上，往往会疼的睡不着觉，而且会越来越严重的，甚至会让肩部的关节不能自由的活动，以及影响周围的肌肉组织，所以一定要引起大家的足够重视。
肩周炎是又去长时间的劳累引起的疾病，患者在发病期间会比较怕冷，甚至是在炎热的夏天也会把肩膀包裹的很严实，最怕遇到冷风，会让肩部的关节剧烈的疼痛，那么患者一定要在平时多加注意，不要让肩膀持续保持一个姿势，或者受伤，一旦发现得了肩周炎就要及时的就医，不要拖延病情，否则会越来越严重的。
方法/步骤
1经常劳动做家务的人很容易得肩周炎，因为他们的整个手臂包括肩部都在不停活动，而且动不动就会有些过度。长期处于这种紧张、劳累状态，肩部就容易损伤。因此一定要注意劳逸结合，每次劳动的量要适度，不要给肩部太大的压力。
2无论是伏案写字，或者是对着电脑操作，还是低头做手工，都要讲究一个正确的姿势。如果姿势不正确，我们的身体就会处在一种很别扭的状态，久而久之，就会出现很多毛病，像腰椎间盘突出、生理曲度消失等等，肩周炎也是。所以不管做什么事情，都要采取一种对身体最为舒服和恰当的姿势，这样就能够有效预防肩周炎等疾病的发生。
3平时不要用力拉扯自己或他人的手臂，或是胡乱抡甩。以防造成肩部的拉伤。假如不小心有受伤，也要去医院进行正规治疗，不要延误。
4肩周炎的早期，可以去医院的理疗科进行推拿理疗，使用红外灯照射。
5疼痛明显且局限于某一处时，可以局部打封闭，注射激素缓解疼痛，常用的有强的松。
6没有得肩周炎时要控制活动量，得了肩周炎时倒要提倡活动，在不会引起肩部疼痛的前提下，每天都应当坚持进行肩周运动，比如尽可能地伸手摸高，两手放后背努力去勾手指等等，努力使粘连的关节内外能够活动开来。
肩周炎如何治疗大家都有了基本的了解了，患者在治疗期间不仅要遵医嘱服药，还要在饮食方面多加注意，多吃些有营养的食物，避免辛辣刺激的食物影响药效，要适当的锻炼肩部关节，适当的做些按摩或者理疗，这样可以帮助病情的恢复。
饮食养生
运动养生
