眼肌麻痹怎么引起的
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，没有好的身体，万事事皆休。您是否正在关注中医养生呢？下面是小编为大家整理的“眼肌麻痹怎么引起的”，但愿对您的养生带来帮助。
眼肌麻痹怎么引起的
1、眼肌麻痹怎么引起的
眼肌疾病是眼部疾病中很常见的一种,会有眼脸下垂、视物重影等症状,眼肌疾病对孩子的成长影响很大,因此家长要重视该疾病。眼肌无力发作的原因有:
1.1、外界因素:某些环境因素如环境污染造、病毒感染或使用一些抗生素,会造成免疫力紊乱,导致免疫力下降,外邪容易入侵体内,诱发眼肌无力的发作。
1.2、遗传:眼肌无力是一种自身免疫疾病,自身免疫疾病不仅与主要组织相容性抗原复合物基因有关,与非相容性抗原复合物基因,如T细胞受体、免疫球蛋白、细胞因子、凋亡等基因有关,这些说明,眼肌无力的发作与遗传基因有关。
1.3、自身免疫异常:在检查诊断眼肌无力病人时,患者体内许多免疫指标异常,经治疗后临床症状消失了,异常的免疫指标却不见改变,这也许是本病病情不稳定,容易复发的一个重要因素。
1.4、感染:感染引起的发热可以使眼肌无力病情很快加重,发热不是影响免疫系统,而是影响了神经肌肉接头的传导,体温下降后很快好转。
2、眼肌麻痹的症状
2.1、眼内肌麻痹表现为上睑下垂、下斜视、瞳孔散大,光反射和调节反射消失等等。
2.2、提上睑肌麻痹:产生的症状是患眼上睑下垂和下斜视、患眼的视线被下垂的上睑遮挡,一般感觉不到复视。
2.3、睫状肌麻痹:产生的症状是使晶状体调节产生障碍造成近距离视物时模糊,瞳孔散大,光反射和调节反射消失。
2.4、眼外肌麻痹 六条眼外肌同时产生麻痹的几率非常小,多数是一条或两条眼外肌麻痹;麻痹产生的表现是多种多样的。
2.5、复视、斜视和视混淆引起眩晕,当眼球运动时斜视角不断变化所视物体不能稳定引起眩晕,严重时会出现恶心和呕吐。
2.6、外展神经麻痹,向内、向外注视时产生斜视,复视。
3、眼肌疾病的检查诊断方法
3.1、血中AChR抗体测定 可用125I-α-BuTx(125碘-α-银环蛇毒素)标记AChR进行放射免疫测定。亦可用人AChR作为抗原,测定AChR抗体,阳性者有助于诊断。
3.2、尿检查 肌酐排泄量减少,并出现肌酸。
3.3、周围血液常规正常 血清免疫球蛋白测定可有2/3病人IgG增高,少数可有抗核抗体阳性,多数病人血清中抗AchR抗体阳性,C3补体增高。
3.4、病理解剖 本病可见的肌肉变化有:急性坏死伴有炎性细胞渗出;进行性萎缩,伴有淋巴细胞浸润及集结,称“淋巴漏”;个别肌肉纤维单纯性萎缩。
治疗眼肌麻痹的偏方
1、偏方一:配方:去痹汤
材料:天麻、僵蚕、地龙、全蝎、海风藤、络石藤各3克,制川乌(或制草乌)、炮山甲各2克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
【功用】驱风逐邪,通经活络。
【方解】病程短暂,谓之新病。方用天麻、僵蚕、地龙、全蝎搜风止痉;川乌祛风散湿;海风藤、络石藤、穿山甲通络。
【主治】后天性眼肌麻痹。
【加减】烦躁失眠,加茯神、远志;孕妇,去山甲,加川断、苎麻根。
【疗效】治疗13例,其中单眼外肌麻痹5例,单眼动眼神经麻痹4例,单眼全眼神经麻痹4例。病程多在10天以内。皆服药2～4周而愈。
2、偏方二:配方:培土健脾汤
材料:党参、白术、茯苓、当归、炙黄芪各9克,银柴胡、升麻、陈皮、钩藤、甘草各3克,全蝎9克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
【功用】健脾益气,养血祛风,通经活络。
【主治】各类眼肌麻痹及重症肌无力症。
【疗效】治疗眼肌麻痹13例14眼。结果治愈10例,有效3例。疗程6～40天,平均20天。
眼肌麻痹的饮食宜忌
1、眼肌麻痹宜吃的食物
1.1、多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜。
1.2、适当增加海产品摄入,如海带、紫菜、海产鱼类等。
1.3、 多吃含钾丰富的食物。
1.4、宜吃钙含量丰富食物。
1.5、多吃含维生素C丰富的食物。
2、眼肌麻痹禁吃的食物
2.1、控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。
2.2、减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品。
2.3、少吃肥肉及各种动物性油脂,控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。
2.4、忌饮酒过量。
扩展阅读
在生活中，每一个人都可能会出现眼肌麻痹的情况，主要是因为神经出现了错乱而引起的眼睛麻痹的现象。眼肌麻痹这种疾病在生活中可以采用祛痹汤或者培土健脾汤的治疗偏方，这样就可以让眼肌麻痹尽快的远离患者的身体，减轻疾病对眼睛的伤害，所以患者在生活中应该要知道如何去使用眼肌麻痹的治疗偏方。
偏方一
配方：去痹汤
材料：天麻、僵蚕、地龙、全蝎、海风藤、络石藤各3克，制川乌(或制草乌)、炮山甲各2克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【功用】驱风逐邪，通经活络。
【方解】病程短暂，谓之新病。方用天麻、僵蚕、地龙、全蝎搜风止痉;川乌祛风散湿;海风藤、络石藤、穿山甲通络。方中剂量虽轻，而疗效甚著。说明用药如用兵，善用兵者，在于精而不在于多，临床用药亦同属此理。方中大辛之品，投之过重，恐有耗阴之弊。方中用药，恰到好处，故取效颇捷。
【主治】后天性眼肌麻痹。
【加减】烦躁失眠，加茯神、远志;孕妇，去山甲，加川断、苎麻根。
【疗效】治疗13例，其中单眼外肌麻痹5例，单眼动眼神经麻痹4例，单眼全眼神经麻痹4例。病程多在10天以内。皆服药2～4周而愈。
偏方二
配方： 培土健脾汤
材料：党参、白术、茯苓、当归、炙黄芪各9克，银柴胡、升麻、陈皮、钩藤、甘草各3克，全蝎9克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【功用】健脾益气，养血祛风，通经活络。
【主治】各类眼肌麻痹及重症肌无力症。
【疗效】治疗眼肌麻痹13例14眼。结果治愈10例，有效3例。疗程6～40天，平均20天。
偏方三
配方：川芎30克，白芍、酸枣仁、葛根各15克，天麻、僵蚕各10克，白芥子、细辛各3克。
用法：水煎，每日1剂，服2次。
疗效：用药5-10天，效果显著。这个方法对治疗偏头痛也很有疗效。
对于眼肌麻痹这种常见的眼睛疾病，在座的各位应该要对文章介绍的眼肌麻痹的治疗偏方好好的理解一下，才可以在生活中利用眼肌麻痹的偏方去治疗好这种疾病。同时，希望大家可以多跟身边的朋友交流一下彼此的经验，有助于患者了解眼肌麻痹的治疗偏方。
眼外肌麻痹是由于眼外肌本身或其支配的神经系统受到损害而发生的器质性病变,表现为复视及眼球运动障碍.本病属于中医学的“辘轳关转”. 长久以来我们积累了很多改善或者治疗的偏方和饮食方式，有这种病情的患者不妨试一下。
偏方1
用板蓝根30克,防风10克,茺蔚子15克,密蒙花15克,水煎候温,用毛巾蘸水热敷患眼.
偏方2
针刺患侧承泣,目外眦,眉中,四白,下关,翳风,风池,百会,合谷.针法用平补平泻法.
对此病的预防需要以下几点入手，未病先防，该病属于常见的眼部感染性疾病，因此生活中必须注意做到防范于未然。
1.加强体育锻炼,使得卫气坚固,风邪不得侵袭.
2.养成良好的生活习惯：慎起居,节饮食,调情志,节房欲.
3.预防病毒感染：在病毒流行季节,除避免接触传染源以外,可服用抗病毒药物,如板蓝根30克,青黛10克,水煎服,日一剂.
4.增强机体免疫力：对素体虚弱,卫气不固,易患感冒的病人,可服用玉屏风散以坚固卫气：黄芪20克,白术15克,防风10克,水煎服.定期注射丙种球蛋白,可增强机体免疫力,以防病毒感染.
5.对患有高血压病者,要定期测量血压.并对症服用降压药物,如心痛定,降压灵,复方降压片等,以防止发生高血压脑病而引起该病.
6.对习惯性头痛患者,要及时进行确诊检查,并尽早对症治疗.
眼肌麻痹是眼部神经错乱引起的一种症状，因为在生活中我们经常接触到这类患者，一般情况下我们都是采用西医治疗这类病状。其实中医也可以治疗。下面就跟小编一起来了解一下治疗眼肌麻痹的中医治疗方法有哪些?
方剂一
【配方】去痹汤。
【材料】天麻、僵蚕、地龙、全蝎、海风藤、络石藤各3克，制川乌(或制草乌)、炮山甲各2克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【功用】驱风逐邪，通经活络。
【方解】病程短暂，谓之新病。方用天麻、僵蚕、地龙、全蝎搜风止痉;川乌祛风散湿;海风藤、络石藤、穿山甲通络。方中剂量虽轻，而疗效甚著。说明用药如用兵，善用兵者，在于精而不在于多，临床用药亦同属此理。方中大辛之品，投之过重，恐有耗阴之弊。方中用药，恰到好处，故取效颇捷。
【主治】后天性眼肌麻痹。
【加减】烦躁失眠，加茯神、远志;孕妇，去山甲，加川断、苎麻根。
【疗效】治疗13例，其中单眼外肌麻痹5例，单眼动眼神经麻痹4例，单眼全眼神经麻痹4例。病程多在10天以内。皆服药2～4周而愈。
方剂二
【配方】培土健脾汤。
【材料】党参、白术、茯苓、当归、炙黄芪各9克，银柴胡、升麻、陈皮、钩藤、甘草各3克，全蝎9克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。
【功用】健脾益气，养血祛风，通经活络。
【主治】各类眼肌麻痹及重症肌无力症。
【疗效】治疗眼肌麻痹13例14眼。结果治愈10例，有效3例。疗程6～40天，平均20天。
方剂三
配方：川芎30克，白芍、酸枣仁、葛根各15克，天麻、僵蚕各10克，白芥子、细辛各3克。
用法：水煎，每日1剂，服2次。
疗效：用药5-10天，效果显著。这个方法对治疗偏头痛也很有疗效。
眼肌麻痹预防方法
1.注意增强体质，预防面部及上呼吸道感染。
2.早期综合治疗减少复发。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对治疗眼肌麻痹的偏方有了一定的了解，眼睛的保养自至关重要，我们不能忽视。以上介绍的治疗眼肌麻痹的偏方大家可以试试。最重要的还是要能够做好预防措施。避免病情的加重。
眼肌麻痹也被我们称作周围性眼肌麻痹，会出现不同程度的眼部症状，多是在得病之前有像糖尿病，脑血病这类疾病导致的。那么得了眼肌麻痹症要怎么治疗呢？
眼肌麻痹的治疗
眼肌麻痹最佳的治疗时间从发病日计算，在3个月之内是最佳治疗期（并且越早越好）。在此期间使用“吴氏通痹贴”治疗21天就可以痊愈（未实施穴位封闭治疗），尽早的治疗有利于尽快的恢复健康，减少病痛的折磨。
如果迁延日久超过1年治疗的难度大大的增加了，能够治愈的疗程数也增加了许多；患者本身也饱受病痛的折磨。
预防
眼肌麻痹的预防
1.注意增强体质，预防面部及上呼吸道感染。
2.早期综合治疗，减少复发。
饮食：
宜：
1、多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜；
2、适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类等；
3、多吃含钾丰富的食物；
4、宜吃钙含量丰富食物；
5、多吃含维生素C丰富的食物。
忌：
1、控制热能，控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品；
2、减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品；
3、少吃肥肉及各种动物性油脂，控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物；
4、忌饮酒过量。
俗话所眼睛是心灵的窗户，眼睛对于人的外在形象、外界事物接收、情感传达等都有着重要的作用。眼外肌麻痹主要是因为神经出现了错乱而引起的眼睛麻痹的现象。治疗眼外肌麻痹我们可以通过以下方法来进行。
一: 眼外肌麻痹怎么治疗
1: 偏方一：去痹汤材料：天麻、僵蚕、地龙、全蝎、海风藤、络石藤各3克，制川乌(或制草乌)、炮山甲各2克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。【功用】驱风逐邪，通经活络。
2: 【方解】病程短暂，谓之新病。方用天麻、僵蚕、地龙、全蝎搜风止痉;川乌祛风散湿;海风藤、络石藤、穿山甲通络。方中剂量虽轻，而疗效甚著。说明用药如用兵，善用兵者，在于精而不在于多，临床用药亦同属此理。方中大辛之品，投之过重，恐有耗阴之弊。方中用药，恰到好处，故取效颇捷。【主治】后天性眼肌麻痹。【加减】烦躁失眠，加茯神、远志;孕妇，去山甲，加川断、苎麻根。
3: 偏方二：培土健脾汤材料：党参、白术、茯苓、当归、炙黄芪各9克，银柴胡、升麻、陈皮、钩藤、甘草各3克，全蝎9克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。【功用】健脾益气，养血祛风，通经活络。【主治】各类眼肌麻痹及重症肌无力症。
4: 偏方三配方：川芎30克，白芍、酸枣仁、葛根各15克，天麻、僵蚕各10克，白芥子、细辛各3克。用法：水煎，每日1剂，服2次。疗效：用药5-10天，效果显著。这个方法对治疗偏头痛也很有疗效。
二: 未病先防
1: 1.加强体育锻炼，使得卫气坚固，风邪不得侵袭。2.养成良好的生活习惯：慎起居、节饮食、调情志、节房欲。3.预防病毒感染：在病毒流行季节，除避免接触传染源以外，可服用抗病毒药物，如板蓝根30克、青黛10克，水煎服，日一剂。
2: 4.增强机体免疫力：对素体虚弱，卫气不固，易患感冒的病人，可服用玉屏风散以坚固卫气：黄芪20克、白术15克、防风10克，水煎服。定期注射丙种球蛋白，可增强机体免疫力，以防病毒感染。5.对患有高血压病者，要定期测量血压。并对症服用降压药物，如心痛定、降压灵、复方降压片等，以防止发生高血压脑病而引起该病。6.对习惯性头痛患者，要及时进行确诊检查，并尽早对症治疗。
三: 如果患了该病，必须及诊治，如不及时治疗，病情发展下去，可能转变为不可逆性的斜视甚至失明。
膈肌麻痹是由于膈神经受损，神经冲动被阻断而产生的一侧或两侧的膈肌麻痹上升，运动障碍。其病因广泛，最常见为肺癌转移至纵隔的淋巴结压迫或侵袭膈神经引起膈肌麻痹。其他如脊髓前角炎、运动神经单位疾病、带状疱疹、结核、白喉、心包炎、纵隔炎、肺炎、铅中毒、巨大主动脉瘤、颈深部手术或外伤、分娩时婴儿颈部过度牵拉、胸腔手术不慎伤及神经等亦可累及膈神经导致膈肌麻痹。部分患者的病因不明。长期膈肌麻痹可产生膈肌萎缩形成一层薄膜。我们总结了一下偏方或者饮食方式，患者可以依据自身条件来尝试，从而减少病情的发生。
偏方1
牛奶每天300-500毫升为宜，热饮为佳。牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，以及促进肠道对营养物质的吸收，增强人体免疫力，提高抗病能力的作用，有利于患者的恢复。
偏方2
香椿每天200-300克为宜。香椿是具有抗菌杀菌的作用的，对各种细菌，真菌，病毒都有一定的作用，对患者的恢复是有一定的帮助的。
偏方3
西红柿每天200-300克为宜。西红柿是富含维生素的食物，容易被肠道粘膜的吸收，对患者是具有帮助恢复的作用的。
膈肌麻痹主要针对不同原法病进行预防。如抵抗力下降是带状疱疹发病的一个重要因素因此，春季应劳逸结合注意休息，多喝水多吃新鲜蔬菜水果，多锻炼身体，提高抵抗力这是预防的关键。饮食上多食用以上食物疗法，早期患者可在皮下埋置电极以刺激膈神经，使膈肌恢复收缩功能，达到改善通气的目的。
喉麻痹，是一种临床表现，而不是一个独立的疾病。当喉的运动神经(喉返神经)受到损害时，即可出现声带外展、内收或肌张力松驰三种类型的麻痹。临床上因左侧喉返神经行程较长，故左侧声带麻痹多见。
病因按神经遭受损害的部位不同，可分为中枢性和周围性两种，其中以周围性多见。(一)中枢性：两侧大脑皮层之喉运动中枢有神经束与二侧疑核相连系，故每侧肌肉均接受来自两侧大脑皮层的冲动，因而皮层病变引起的喉麻痹，临床上极为少见。脑溢血、基底动脉瘤、颅后窝炎症、延髓及桥肿瘤''脑部肿瘤均可引起声带麻痹。(二)周围性：凡病变主要发生在喉返神经或迷走神经离开颈静脉孔以至分出喉返神经之前的任何部位，所引起的喉麻痹，均属周围性。颅底骨折、甲状腺手术、颈部及喉部各种外伤、喉部、颈部或颅底良、恶性肿瘤压迫、纵隔或食管转移性肿瘤、鼻咽癌侵犯颅底、肺尖部结核性粘连、心包炎、周围神经炎等均可引起声带麻痹。临床表现(一)单侧不完全麻痹：主要为声带外展障碍，症状多不显著。间接喉镜下见一侧声带居近中线位，吸气时不能外展，发音时声带可闭合。(二)单侧完全性麻痹：患侧声带外展及内收功能均消失。检查见声带固定于旁中位，杓状软骨前倾，患侧声带较健侧低，发音时声带不能闭合，发音嘶哑无力。(三)双侧不完全性麻痹：少见，多因甲状腺手术或喉外伤所致。两侧声带均不能外展而相互近于中线，声门呈小裂隙状，患者平静时可无症状，但在体力活动时常感呼吸困难。一旦有上呼吸道感染，可出现严重呼吸困难。(四)双侧完全性麻痹：两侧声带居旁中位，既不能闭合，也不能外展，发音嘶哑无力， 一般呼吸正常，但食物、唾液易误吸入下呼吸道，引起呛咳。(五)双侧声带内收性麻痹：多见于功能性失音，发音时声带不能内收，但咳嗽有声。声带麻痹与功能性失音的鉴别：(一)声带麻痹多为一侧性，两侧性光见;而功能性失音为两侧声带内收性麻痹。(二)功能性失音均能找到一定的诱音，如生气，悲痛过度等。(三)功能性失音在间接喉镜下检查，让患者咳嗽时，声带活动正常。(四)功能性失音暗示疗法有效。治疗声带麻痹应针对其发病原因进行治疗。单侧非完全性麻痹，发音呼吸无明显障碍，常不须治疗;单侧完全性麻痹，如长时间仍不能代偿，而病人要求改善发音时，可在声带粘膜下注射特氟隆(teflon)，可容性胶原纤维或脂肪等使声带变宽，向中线靠拢。双侧外展麻痹，如有呼吸困难，应行气管切开，以后再行手术矫正。青光眼是一种比较常见的眼部疾病，它的危害是非常大的，有失明的风险性，如果出现青光眼，一定要引起警惕。有的时候，光眼也提示全身出现一定的病变情况。得了青光眼要及时到医院进行相应的检查。进行对症的治疗。造成青光眼的原因比较多，有遗传的原因，也有后天不良生活习惯而引起的。
清光眼是怎么引起的
青光眼的病因：
1、解剖因素：
前房浅、眼轴短、晶体厚、角膜直径短，导致前房角狭窄，房水排出障碍，眼压升高，青光眼形成。年龄、性别，开角型多发于30岁左右，无明显性别差异。闭角型45岁以上患者占青光眼病人68.2%—76.8%，女性多于男性。遗传因素，青光眼属多基因遗传性病变，有家族史者，发病率高于无家族史的6倍，占整个发病人数的13%—47%，患者亲属发病率为3.5%—16%。屈光因素，屈光不正患者近视、远视、老花发病率较高、近视有1/3伴有或发展为开角型青光眼，远视多伴闭角型青光眼。不良生活习惯，吸烟嗜酒、起居无常、饮食不规律、喜怒无常、习惯性便秘、顽固性失眠2、眼部以全身病变：
青光眼本身就是脏腑功能失调后引起全身病理变化过程中的一种眼部表现。因此它不仅可由多种病变继发形成，且可加剧其它病变的演变、发展。其中局部以外伤、屈光不正、晶体改变、玻璃体改变、视网膜病变、眼部炎症。全身以心脑血管、消化系统、内分泌系统、先天发育不良。用药不当，用药不当引发青光眼并非鲜见，常见药物有：散瞳验光药物如阿托品等，麻醉药物利多卡、普鲁卡因等，拟肾上腺素等药肾上腺素等，扩血管药物，镇静安眠类如安定，抗菌消炎类磺胺女性激素及避孕药。
大家了解上面的介绍之后，特别清楚的认识到了青光眼的相关发病因素有哪些了，青光眼会给较多的朋友带来困扰，而且会让患者眼睛的健康受到了伤害，各位朋友应当多关注眼部的变化，而且要将引起此病出现的因素了解透彻。
青光眼的发病率也是比较高的，所以想要注意正确的治疗，那么也需要了解哪些原因会导致青光眼，比如年龄和性别，三十多岁的女性发病率高于男性，而且还有遗传因素影响。
1、解剖因素：
前房浅、眼轴短、晶体厚、角膜直径短，导致前房角狭窄，房水排出障碍，眼压升高，青光眼形成。
2、年龄、性别：
开角型多发于30岁左右，无明显性别差异。闭角型45岁以上患者占青光眼病人68.2%—76.8%，女性多于男性。
3、遗传因素：
青光眼属多基因遗传性病变，有家族史者，发病率高于无家族史的6倍，占整个发病人数的13%—47%，患者亲属发病率为3.5%—16%。
4、屈光因素：
屈光不正患者近视、远视、老花发病率较高、近视有1/3伴有或发展为开角型青光眼，远视多伴闭角型青光眼。
5、不良生活习惯：
吸烟嗜酒、起居无常、饮食不规律、喜怒无常、习惯性便秘、顽固性失眠。
6、眼部以全身病变。
7、用药不当。
眼肌痉挛也叫做眼睑痉挛，引起眼睑痉挛的原因是比较多的，一般情况下，如果情绪波动紧张，平时休息不好，可能都会引起这样的症状，如果眼睑痉挛比较严重，可以配合一些活血药来进行治疗，也可以通过针灸的方法来尝试一下，另外平时要加强饮食调养，要保持充分的休息缓解过大的心理压力。
什么是眼睑痉挛
分原发性和继发性两种：①
原发性：病初眼睑（眼轮匝肌）微细抽动。重者一侧全部面肌阵挛性和强直性收缩，常致眼睑闭合而影响视物。多见于中老年女性，原因不明。部分病人系硬化血管拌对神经于的交叉压迫引起。②继发性：临床表现与原发性类似，一般较轻，常见病因为基底动脉瘤、岩骨锥部肿瘤及面神经管内的上皮细胞瘤或神经纤维瘤等。面神经麻痹后的眼轮匝肌和面肌痉挛多为强直性。饮食治疗
1、桑菊薄竹饮
桑叶、菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶、白茅根各30克。用开水泡10分钟随时代茶饮用。它有疏风清热，清肝明目的作用。2、黄芪砂药炖鸡
黄芪30~60克，鲜鸡1只，砂仁、山药各15~20克。将鸡去毛去内脏洗净，腹内放入黄芪、砂仁、山药合口。微火炖成烂熟，分数次食肉、渴汤。能益气补血，健脾开胃。3、天麻炖鸽肉
天麻10克，鸽子1只。将天麻装入去内洗净的鸽子腹中，加佐料炖烂，每天食用1只。可益气补血，熄风解痉。4、苡米扁豆粥
苡米30克，炒扁豆15克，山楂10克，红糖、粳米适量。共加水煮粥，食前加红糖，供早晚餐。能健脾化湿，活血通络。
饮食养生
运动养生
