二、夜间气喘发作的原因三、气喘患者不能吃什么
气喘和哮喘的区别
1、气喘和哮喘的区别
气喘也是一种症状描述。是因为某些原因造成肺泡与支气管痉挛,使肺部的血样交换效率下降造成了一种现象。一般如果仅是出现单一的气喘,很多人都是稍作休息就快速可以缓解,如果是长期长期气喘的话应该考虑肺气肿。
哮喘和气喘之所以不同,是因为哮喘是一种过敏疾病。哮喘在发作之前有很多征兆,比如咳嗽、流鼻涕、胸闷,不停的打喷嚏等等。这是因为上呼吸道吸入了易感因素而造成的。
2、气喘的危害有哪些
2.1、猝死
是支气管气喘最严重的并发症,因常无明显先兆症状,一旦突然发生,往往来不及抢救。
2.2、肺部感染
据统计,气喘约有半数系因上呼吸道感染而诱发。由于呼吸道的免疫功能受到干扰,容易继发肺部感染。
2.3、呼吸衰竭
严重气喘通气不足、感染、并发气胸等,均是气喘并发呼吸衰竭的诱因。一旦出现呼吸衰竭,气喘治疗更为困难。
3、小孩气喘怎么办
气喘是一种比较常见的现象,可以选择使用口服药品的方法来缓解病情,也可以选择使用吸氧的方法进行治疗,效果都是比较好的,平时多注意休息,不要情绪过于紧张和焦虑,避免出现疾病复发的现象,就可以选择口服抗生素药品来缓解病情。
夜间气喘发作的原因
1、生理节律因素
白天肺功能相对较强,夜间肺功能相对较弱,抗过敏能力明显下降,导致气喘容易在夜间发作。睡前服用长效抗过敏药,可以预防气喘夜间发作。
2、过敏原因素
患者接触过敏原是引发气喘的主要原因,但接触过敏原后不会马上发生气喘,一般在接触6~8小时后气喘才开始发作。所以白天少接触化学物质,可以减少夜间气喘发作。
3、体温变化因素
睡眠时体温可下降1℃。体温下降0.7℃可引起支气管收缩,从而诱发气喘的发作。在温暖的环境下睡眠,可以明显减少夜间气喘发作。
4、睡眠体位因素
仰卧时气管的呼吸阻力明显增加,容易出现呼吸暂停现象,由于缺氧引起支气管痉挛,导致气喘发作。侧卧位可以预防或减少气喘发作。
5、胃食管反流因素
夜间睡眠时,因为体位的原因,胃里的食物或胃液可能反流到食管中,又会因呼吸作用吸入气管中,引起支气管的痉挛。成年时起病的气喘患者90%有胃食管反流症状,这部分患者需要治疗胃病来解除气喘。
气喘患者不能吃什么
1、奶及奶制品
对于牛奶来说,相信很多的患者都是比较喜欢喝的吧,但是不能喝哦,牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等,多种致敏成份,可诱发哮喘。一般经高温煮沸处理后,其变应原性可明显减弱。
2、水果类
很多的水果也是需要我们去注意的,因为即使再好,但也不是每一种食物都是有用的,易引起哮喘的水果类食物,主要包括桃子、苹果、葡萄、柿子、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等。
3、油料作物
花生、芝麻、棉籽等,油料作物含有较高的蛋白和多糖-蛋白,食用后可引发哮喘,一般制成油制品。
4、豆类及坚果类
黄豆及豆制品,核桃、开心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等,坚果类的果仁也可引起哮喘。
5、海产品及水产品
鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类和蚌类等,海产品及水产品均可诱发哮喘,而且变应原通常耐热,即使熟食也常常诱发哮喘。
6、肉类
牛肉、羊肉、谷类、芹菜、大葱、香料、咖啡及食品调味剂等,也可使部分哮喘患者,出现过敏症状。
哮喘和气管炎是我们人体常见的两种疾病,而且这两种疾病的发病率也是挺高的,但是哮喘和气管炎的区别还是有很多的,只是一般人对于这方面是不了解的。哮喘和气管炎这两种疾病的症状表现有很多,而且哮喘和气管炎对于人体的危害性一般也是比较大的,所以大家一定要仔细区分哮喘和气管炎。
虽然哮喘和气管炎这两种疾病在我们的生活中一般是比较常见的,但是对于哮喘和气管炎的区别,真正了解的人其实并不多。也就是因为这样,所以现实中很多人患上哮喘和气管炎之后经常会混淆。那么,针对这种现象,下面就来详细地介绍一下有关哮喘和气管炎的区别所在。
气管炎(chronicbronchitis)是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管粘膜炎性变化,粘液分泌增多,因缺乏负离子而使气管粘膜上皮绒毛内呼吸酶的活性降低,如何区分气管炎和哮喘?影响肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能。临床上以长期咳嗽、咯痰或伴有喘息为主要特征。本病早期症状较轻,多在冬季发作,春暖后缓解,且病程缓慢,故不为人们注意。晚期病变进展,并发阻塞性肺气肿时,肺功能遭受损害,影响健康及劳动力极大。
哮喘属I型超敏反应性疾病。如何区分气管炎和哮喘特应性个体接触过敏原后诱导肥大细胞、嗜碱性粒细胞脱颗粒,使之释放前列腺素、组胺和白三烯等活性介质,引发支气管痉挛和肺通气障碍。怎样诊断哮喘呢。
如何区分气管炎和哮喘?发作时胸闷气急,呼气性呼气困难,用平喘药后缓解或自行缓解。典型的哮喘发作症状很容易被认识,但由于哮喘的病因复杂,过敏原及非过敏原物质刺激的质与量不尽一致加之机体抵抗力、遗传达室及过敏素质的强弱有明显的个体差异,致使各个体产生的病理生理改变并不完全一致。如何区分气管炎和哮喘由于各项病理生理改变程度不同,不同个体或同一个体在不同时期或声合,可能产生迥然不同的临床表现。如仅有轻度支气管痉挛,临床上则仅有胸闷;如支气管粘膜炎症明显且有肿胀者,如何区分气管炎和哮喘则表现为以咳嗽为主;如兼有各种不同的病理因素,则可出现支气管炎、喘息性支气管炎等临床表现。对于不典型哮喘的诊断,尤其应重视病史分析及与临床表现有关的各种因素。
通过上面的详细介绍,我们就会发现其实哮喘和气管炎的区别有很多。哮喘和气管炎的主要区别就是一来这两种疾病的本质上就是不一样的;另外,哮喘和气管炎的区别还有发病的主要症状也是不同的。了解了关于哮喘和气管炎的区别,这对于以后哮喘和气管炎的治疗是有一定的帮助的。
阴虚和气虚都是在人们身上常见的状况,通常来讲,阴虚和气虚其实是存在区别性的,那么,阴虚和气虚的区别有哪些呢?
1、阴虚体质的人常有虚火
又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(头顶心、二只手心、二只脚心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等。
2、阳虚体质的人火力不足
所谓阳虚,是指机体阳气不足,即俗称“火力不足”,是气虚的进一步发展,机能减退或衰退,反应能力低下,代谢热量不足的一种体能状态。阳气不足,一般以脾肾阳气虚为主,临床表现为平素怕寒喜暖,手足不温,口淡不渴,喜热饮食,饮食生冷则易腹痛腹泻,或胃脘冷痛,腰膝冷痛,小便清长,大便溏薄,舌体胖嫩,舌苔白滑,脉象沉溺等。
3、气虚体质表现为疲劳乏力
气虚体质是指气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力低下。常表现为少气懒言,语声低微,疲倦乏力,常自汗出,动则尤甚,舌淡苔白,脉虚弱等。
太极拳和气功二者相同之处主要是
首先,随着社会的发展,作为武术流派之一的太极拳,在社会生活中逐渐减少了技击作用,而更加突出了太极拳锻炼的健身价值和传统艺术表演价值。太极拳名家在《十三势行功歌》中就有详推用意终何在,益寿延年不老春的观点。因此,从太极拳也具有健身作用这方面来讲,和气功有着相同之处。
其次,从太极拳的产生来讲,它不仅综合吸收了武术多家拳法的长处,而且吸收了古代导引、吐呐等养生功法的精华,使气功锻炼的一些要领、方法成为太极拳基本功当中的一部分重要内容。
第三,从气功锻炼的要求来讲,太极拳锻炼也讲究意念的引导,要求心静、体松,也要求调身、调息、调心,从这一角度讲,也可将太极拳列为气功功法之一。
第四,从理论上来讲,它们各自都运用中国古代的阴阳学说作指导,并运用中医经络理论来解释各自锻炼中出现的现象。
气功与太极拳它们在很多方面存在差异
首先,从形成和发展上来讲,太极拳是为了在战场上拼杀、取胜的需要而产生的,并在不断的技击实践当中逐步发展起来;而气功主要是在医疗实践上为实现健身养生需要而形成并发展起来的。
其次,从锻炼的方法和要领上来讲,气功主要是通过身体放松、精神放松而达到入静的气功态,从而实现健身的目的,调神是其核心内容;太极拳则从身体动作入手,经过由松入柔、积柔成刚的过程而锻炼出一种柔性的、连续不断的、具有穿透性的缠丝劲。
第三,从它们的最终目的和作用上来讲,太极拳是通过以意领气,以气引力的不断练习,最终达到意、气、力完美结合的境界,从而做到在技击当中意到气到,气到力到;气功的最终目的是医疗作用,是通过气功练习之后,强健身体,延年益寿。
总之,气功与太极拳相似而又不完全相同。气功成为太极拳基本功练习的重要内容,而太极拳的一些方法要领也成为气功界人士缔创太极气功的借鉴内容。
小时候跟着我妈妈去我姨家做客,我姨就会非常的不想我们回家,非得让我们住一晚上,于是知道我们在我姨家住了一个晚上,可是半夜起来上厕所的时候,我就听见我姨在那喘得很厉害,嘴里跟有痰似的,白天我就告诉我妈了,我妈说你姨有气管病,才会那样的,我们知道的有支气管炎,气管炎,那么支气管炎和气管炎的区别有那些呢?
冬天我们做公交车的时候,也经常能看到好多男性们,在那喘得很厉害,跟我姨的症状是一样的,可见那些人也得了一样的病,那么支气管炎和气管炎的区别到底有那些呢,让我们一起来了解一下吧!
气管炎预防
冬季锻炼尤其是在剧烈运动后半小时,易产生运动过敏症。大约有6%-8%的运动员曾在冬季室外锻炼时发生过运动过敏。老年人和妇女更易出现运动过敏反应。
因为运动能使体内细胞摄氧量发生变化,寒冷空气刺激皮肤,皮肤感受器传导到下丘脑,受下丘脑支配的垂体会调节内分泌功能,使体内组织氨、内啡肽分泌增加而诱发过敏症。
冬季天气剧烈变化时,可暂停室外锻炼2-3天,改为室内活动;运动前要充分做好准备活动,以提高机体对寒冷的适应能力;锻炼时要掌握好运动量,一般不宜剧烈运动;锻炼前1-2小时最好不要进食,这有利于减少运动过敏症的发生。
居室内因采暖而闷热、空气流通不畅、内外温差加大,是导致冬季易患感冒的重要原因。因此医生建议,冬季居室不宜太热,空调、暖气要开放适当,并注意通过使用排风扇或开窗等适时调节温度,使室内空气保持新鲜,室内外温差不致太大。同时,进出房间,要及时加减衣服,适应环境变化,防止引发疾病。
支气管炎 预防
1.戒烟
为了减少吸烟对呼吸道的刺激,患者一定要戒烟。其他刺激性的气体,如厨房的油烟,也要避免接触。
2.促使排痰
对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者,应以祛痰为主,不宜选用镇咳药,以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症,导致病情恶化。帮助危重患者定时变换体位,轻轻按摩患者胸背,可以促使痰液排出。
3.保持良好的家庭环境卫生
室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘。改善环境卫生,做好防尘、防大气污染工作,加强个人保护,避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响。
4.适当体育锻炼
增强体质,提高呼吸道的抵抗力,防止上呼吸道感染,避免吸入有害物质及过敏原,可预防或减少本病发生。锻炼应循序渐进,逐渐增加活动量。
5.注意气候变化和寒冷季节
严冬季节或气候突然变冷的时候,要注意衣着冷暖,及时增加衣服,不要由于受凉而引起感冒。冬季寒冷季节室内的温度应在18~20℃为宜。
通过以上我们知道了,气管炎的预防,支气管炎的预防,知道了支气管炎和气管炎在预防工作的区别,那么支气管炎和气管炎的区别,希望人们能全面的了解,并做好预防工作,让我们的呼吸不在是困难的。
病证名指由于患疫喉后火邪内结肺胃,宣肃失常,而出现气促症状,肺气欲绝之征。详参疫喉条。
疫喉,又叫白喉,小儿易发的急性传染病之一。本病因疫疠之气从口鼻而入,侵犯肺胃二经,化燥化火,上熏咽喉所引起。临床表现以咽喉部粘膜上产生一种灰白色不易脱落的假膜及全身中毒症状为特征医学教育`网整理。发病季节以冬、春二季为多。在气候干燥的环境更易流行传播,故也称作疫喉(疫喉包括烂喉痧和白喉,白喉只是其中之一)。
危害
轻型可有低热或中等度发热、精神稍差、咽痛、头痛、恶心等表现,类似一般上呼吸道感染。重型时,伪膜的范围扩大,局部症状加重。感染中毒症状加重,心音低钝,心功能不全,面色灰白,四肢发凉,肝增大,肺部出现啰音,尿中出现蛋白、红细胞,此外还有血小板减少,白细胞则明显增高。如处理不及时,可有生命危险。极重症时上述症状进一步加重。精神萎靡,甚至神志不清。体温常在39-40℃ ,脉细、速、弱、不规则,甚至摸不到。心音低钝、无力、肝增大明显,血压下降。颈部及颌下淋巴结极度肿大,周围组织也肿胀,出现"公牛颈"。病情十分险恶,随时可发生生命危险。
医疗机构预防白喉流行的措施
(一)控制传染源
1.早期发现 及时隔离治疗病人,治愈后连续3次咽拭子白喉杆菌培养阴性,可解除隔离。
2.对密切接触者 观察检疫7天。对没有接受白喉类毒素全程免疫的幼儿,最好给予白喉类毒素与抗毒毒同时注射。
3.带菌者 予青霉素或红霉素治疗7~10天,细菌培养3次阴性始能解除隔离。如用药无效者可考虑扁桃体摘除。
(二)切断传播途径呼吸道隔离,病人接触过的物品及分泌物,必须煮沸或加倍量的10%漂白粉乳剂或5%石炭酸溶液浸泡1小时。
(三)提高易感人群机体免疫力 对学龄前儿童应预防接种百、白、破三联疫苗,可产生良好免疫力。6月龄的幼儿即可开始免疫,皮下注射3次(0.5、1.0、1.0ml),每次间隔4~6周,1年后和入学前各加强注射1次。7岁以上儿童首次免疫注射,应以白喉和破伤风类毒素开始。对白喉易感者或体弱多病者可用抗毒素作被动免疫,成人1000~2000肌注,儿童1000,有效期仅2~3周。
预防方法
1、自动免疫 是控制白喉的根本措施。白喉毒素经甲醛处理制成白喉类毒素,注射后可产生特异性抗体(抗毒素)。按我国免疫程序,白百破多抗原混合制剂(I)pT)含白喉类毒素,百日咳菌苗及破伤风类毒素,从生后23个月注射第1针0.5 ml,以后每隔4周注射,第2、3次各1ml,一年后及4~5岁时各加强1次,每次1ml,可产生良好和较持久的免疫力。
2、应急免疫 发生白喉流行期间,人群中有较多健康带菌者,应施行应急措施控制流行。对接受过基础免疫的元症状密切接触者,若5年内没有加强免疫,应注射0.5~1ml白喉类毒素,对非免疫儿童或锡克试验阳性密切接触者,可进行被动-自动免疫,即抗毒素试验阴性或脱敏后,皮下或肌肉注射精制抗毒素1000~2000单位,并另选一部位注射DpT全程免疫。对密切接触者均应进行医学观察,或必要时服抗生素预防,如青霉素钾片或阿莫西林,对青霉素过敏者选红霉素,每日20~50mg/k,3~4次口服,疗程7~10天;于治疗前后应取咽培养,对培养阳性者应隔离至连续2次培养阴性,及/或锡克试验转阴后,方可解除隔离。
3、锡克试验有助于判定人体对白喉的免疫状态。方法为皮内注射白喉毒素,48~72小时观察,局部出现红斑直径超过10mm,呈硬结、有压痛,为阳性反应,表示体内缺乏足够的抗毒素。同时应注射类毒素作对照。
4、带菌者治疗 给予主动免疫和抗生素治疗7~10日,并至病灶拭子培养每日一次,连续3次阴性为止。
5、其他预防措施 隔离治疗病人,病愈后以病灶拭子培养每日一次,连续3次阴性可解除隔离,对病人的鼻咽分泌物及所用物品应进行焚毁或消毒。
饮食
饮食宜清淡、少油腻流质半流质食物。流行季节可饮萝卜汁、青果汁、鲜芦根汤等,有一定预防作用。 疾病忌口 : 忌辛辣、刺激性、不易消化、难以下咽的食物。禁忌生硬、油炸食品。
饮食调养 : 供参考
橄榄5枚、白萝卜25克,入锅加适量水煎煮
马齿苋30~60克,白糖适量,水煎,每天1剂,连服数剂。
气喘是我们日常生活中一种常见的疾病,我们如何防止病情的进一步的加重呢?这类病该如治疗呢?那么究竟是什么原因导致这类疾病的发生呢?今天小编就和大家一起来认识一下气喘的治疗方法相关知识。
阳虚气喘
每帖以生姜十片,加月二碗,煎成一碗,温服。
治气喘
用半边莲、雄黄各二钱,共捣成泥,放碗内,盖好,等颜色变青后,加饭做成丸子,如梧子大。每服九丸,空心服,盐汤送下。
肺气喘急
用马兜铃二两,去壳及膜,酥半两,一起拌匀慢火炒干,加甘草(炙)一两,共研为末。每服一七,用水一碗,煎至六成,温服,或噙口中咽服。
产后气喘
和苏木二两,加水二碗,煮成一碗,再加人参末一两服下。极效。
黄肿气喘
用无蛀的皂角,去皮、子,醋涂,炙焦为末,取一钱,加巴豆(去油膜)七枚,以淡醋研好墨和成丸子,如麻子大。每服三丸,饭后服,陈桔皮汤送下。一天服三次,隔二日增药一丸,以愈为度。
寒痰气喘
用青桔皮一片,包巴豆一粒,麻子线捆好,烧存性,研为末,加清汁和酒一杯,慢慢饮服。有特效。
水肿气喘的治疗偏方
用生大戟一钱、荞麦面二钱,加水作饼炙熟为末,空心服,茶送下。以大小便通畅为度。
上气咳嗽胸满气喘
有桃仁三两,去皮尖。加水一程式研汁,和粳米二合煮粥食。
再方
进食即吐。用沙糖、姜汁等分,一起慢火煎开数次,每服半匙。
再方
用蓬莪茂五钱,加酒一碗半,煎至八成服。
再方
有杏仁、桃仁各半两,去皮类,炒研,加水调生面和成丸子,如梧子大。每服十丸,姜蜜汤送下。以微泻为度。
咳嗽喘气
用鲤鱼一尾,去鳞,纸裹炮熟,去刺研末,同糯米煮粥,空心服下。
肺热喘气
用生茅根一把,口咬细,加水二碗,煮成一碗,饭后温服。三服病愈。此方名如神汤。
结语:通过上文的了解,我们认识了气喘的相关知识,若不及时治疗,往往会影响人们的正常生活,还会造成一些并发症,若患有气喘这类症状的朋友一定要及时治疗,防止病情的进一步的加重。
气喘就是哮喘吗
1、气喘就是哮喘吗
气喘不是哮喘,气喘和哮喘,很多人都认为这两者是一样的。可以说气喘和哮喘有一定的联系,但是并不能把气喘和哮喘同样的疾病。哮喘和气喘之所以不同,是因为哮喘是一种过敏疾病。哮喘在发作之前有很多征兆,比如咳嗽、流鼻涕、胸闷,不停的打喷嚏等等。这是因为上呼吸道吸入了易感因素而造成的。这些过敏因素会使支气管剧烈的收缩,并且在短时间内就会分泌出大量的分泌物,心理原因都会造成患者呼吸急促气管与支气管堵塞的现象,以致患者就会出现呼吸困难的症状,严重的情况下,很多人还会出现紫绀、休克,必须使用药物,或者是相应的治疗才能缓解。
2、哮喘患者的护理
2.1、饮食调养。饮食应既清淡又富有营养,不吃能引起哮喘发作的食物和发物,少吃辛辣厚腻的食品。多吃蔬菜水果,如萝卜、丝瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通畅。
2.2、注意补钙。钙具有抗过敏功能,哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时,要注意防过敏。这在哮喘的护理中也是非常重要的。
2.3、适当锻炼。哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼。患者取仰卧位,两手重叠放在脐部,经鼻吸气后缩唇缓慢地将气呼出,两手稍向腹内加压。步行时停下来深吸一口气,然后再步行,同时缓慢地呼气。缩唇呼吸,经鼻缓慢地吸气,用口呼气时作吹口哨样动作,按节律进行,尽量将气呼净。每次练习3~5分钟,每天练习数次。
3、哮喘病的常规治疗方法
3.1、规则用药
虽然药物诊疗有太多的弊端,比如说副作用,但只要适当的并且规则地运用哮喘的诊疗药物,尤其是抗炎药物和平喘药物,还是有助于减轻病人病况的,并且能够减少哮喘的发作次数,抑制疾病的发展。
3.2、调控情绪
稳定好病人的精神情绪也是最好的诊疗办法之一。为此,建议病人学会自我缓解压力,加强战胜疾病的信心,消除紧张心理,以免不良精神刺激,并积极参加文体活动或听些轻快的音乐,时刻持维愉悦的心情。
3.3、远离过敏原
远离过敏原也是它常见的防护办法之一。病人要及时找出过敏原,以免与它接触,一旦疾病是由已知服用某些药物或食物诱发的,那么患者以后就不要再服用了。对与身体常常接触的床单、毛巾等要经常进行清洗。
气喘的饮食调理
1、核桃仁
取核桃仁1000克研细,补骨脂500克研末,蜜调如饴,晨起用酒调服一大匙。不能饮酒者可用温开水调服,禁忌羊肉。适用于肺虚久咳、气喘、便秘、病后虚弱等症。
2、杏仁粥
杏仁10克去皮尖,研细,水煎去渣,加粳米50克,冰糖适量,水煲成粥,每天两次温热食之。能宣肺化痰、止咳定喘、为治咳喘的良药。
3、糖水白果
取白果仁50克,小火炒熟,用刀拍破果皮,去外壳及外衣,清水洗净切成小丁锅洗净入清水一碗,投入白果,上旺火,烧沸后小火焖煮片刻,入白糖50克,烧至沸滚加桂花糖少许,即可食用。
4、蒜醋鲤鱼
鲤鱼一条,去鳞、鳃、内脏、洗净切块,先以素油煎至焦黄,烹酱油少许,加糖、料酒适量,加水炖烂汁后,盛平盘,上撒姜、蒜、韭菜末和醋少许。有补虚下气之功效。治体虚久咳、气喘、胸闷不舒等。
气喘的预防
1、注意室内卫生
患者应注意室内空气的流通。因为患者每天唿吸到新鲜的空气对身体和病情都有很大的好处,所以,患者平时要多开窗户、多打扫卫生。
2、清除过敏源
患者要注意家中不要养毛发的动物,不但家中不能养在平时也要禁止接触,另外,贴身的衣服、床单要注意及时换洗。
3、少去植物园看花
外出时应戴口罩,同时还要避免到花粉浓度高的场所去,如植物园、花园等。
4、要多锻炼
在日常生活中,应防止过度疲劳,保证充足的睡眠,加强体育锻炼,增强体质,提高机体对气候变化的适应性和耐受力,减少发病的机会。
5、积极控制鼻炎
60%左右气喘患者同时患有变应性鼻炎,在气管吸入糖皮质激素治疗的基础上,积极控制鼻炎能明显减少气喘的发作频率,并减轻气喘的症状。
气喘,跑不到两圈就气喘,上楼的时候,上到一半就要休息,平时体力不佳,稍微做点事的话就会所喘不已,可以说长期下去,对人的生活工作都会造成很在危害的,而气喘的原因其实也是有很多原因的,比如说你平时没有注意运动,或者说是一些其它的呼吸系统的疾病了。
而如果是呼吸疾病的话,那么就要及时治疗,才能减少并发症了,当然了气喘的病因有很多,那么要如何进行缓解,怎样才能将这种伤害降到最低呢?
改善居家环境、避免接触尘蹒
1. 家中的地毯是最容易孳生尘蹒及细菌的地方,若是无法拿掉,应定期定时喷洒防蹒剂。
2. 床铺应尽量使用木板或金属的材质,床上不要用动物毛毯、床罩或棉被。
3. 避免使用厚重的布质窗帘,应以百叶窗或塑料板代替。
4. 多以木制品或塑料制品代替填充式家具。
5. 室内应使用除湿机及冷暖气机,避免高温和潮湿。
6. 避免悬放容易堆积灰尘的装饰物。
7. 室内不要养猫、狗、鸟等宠物,因为动物毛皮落屑及排泄物容易引起过敏。
照顾病童生活、减少发作机会
1. 选择适当的运动,及避免在干冷的环境之下进行剧烈运动。
2. 剧烈运动之前的热身运动非常重要,热身运动应以间歇方式进行,也就是每次从事3-5分钟,以不引起咳嗽、喘鸣或胸口不舒服为原则。
3.若是选择适当的运动,也做好了间歇性热身运动,做好间歇性的热身运动,仍不能避免咳嗽、喘鸣或胸口不舒服这些症状,则应该在运动之前口服或吸入气管扩张剂。
妥善使用药物、控制气喘症状
治疗气喘的药物,主要可分为两大类,一是抗发炎药物,二是支气管扩张剂。
1. 抗发炎药物:抗发炎药物除了可以改变或中止气喘病的气道发炎反应,及降低气管的高度敏感外,尚可用于预防或防止气管发炎反应的发生。
2. 支气管扩张剂:支气管扩张剂的使用,主要在于放松伴随气道反应所产生的收缩中的气管平滑肌。
气喘,虽然不会直接引起疼痛,也不会直接引起什么并发症,但是如果不及时的利用一些方法来缓解,或者去除疾病的危害的话,那么气喘也将会给人类带来更大的问题的,当然了平时也要加大运动量,把自己的体质提上去。
对于和气汤,有的人或许还不太熟悉,其实和气汤是一种中药方剂,对很多的疾病都有很好的治疗效果。关于和气汤的功效与作用将会在下文中给您介绍。
【处方】木香 紫苏 槟榔 陈皮 半夏 香附 青皮 甘草 乳香 没药
【功能主治】治任脉病,腹中有气如指,上抢心,拘急不得俯仰。
【用法用量】水煎服。
【摘录】《杂病源流犀烛》卷十一
【处方】木香5分,紫苏5分,槟榔7分,陈皮3分,半夏3分,香附1钱,青皮1钱,乳香3分,没药3分,甘草3分。
【功能主治】虚痞刺痛。任脉病,腹中有气如指,上抢心,拘急不得俯仰。
【用法用量】加生姜,水煎服。
【摘录】《嵩崖尊生》卷七
通过上面对和气汤的介绍我们不难看出,中国人对中医方剂非常推崇这话不假,方剂从古代便伴随人们一直到现在。到了现在,各种各样的方剂也被人们研究出来,并且大受人们的喜爱。这些非传统的方剂,不仅天然无公害,而且还有这很好的养生功效呢。
现在很大多数人都是非常爱美的,很多人无论是在什么样的季节,为了美会穿的比较少,这样就会导致身体的抵抗力下降,经常会患上感冒咳嗽这样的疾病。当患上咳嗽之后会让人感觉到非常的不舒服,尤其是咳嗽严重的时候还会出现喘不上来气的现象,所以在生活中做好对身体的保护是比较重要的。
咳嗽喘不过气来该怎么办
1、咳嗽
是呼吸系统疾病常见症状,常见原因有气管、支气管炎、肺炎、肺结核、胸膜炎、支气管哮喘、呼吸道及肺部肿瘤、异物、灰尘、刺激性气体(冷、热、化学)。冠心病、高血压性心脏病、风心病、心肌炎、肺阿米巴病等均可引起咳嗽。
注意咳嗽的性质、节律、病程、有无咳痰,痰的颜色、气味、量、粘稠度等。
有无伴随症状,如咳嗽咳痰伴发热、湿罗音可能是呼吸道感染;剧烈咳嗽可伴胸痛;年老体弱痰多粘稠可伴呼吸困难!
检查:痰液检查可找致病菌、血常规检查提示有无感染、X线胸片可反应病变部位及性质、肺功能检查观察呼吸功能状况。
2、呼吸困难
分肺源性和心源性呼吸困难。
(1)
肺源性呼吸困难是因为呼吸系统疾病引起肺通气和换气障碍导致缺氧和二氧化碳潴留。(2)
心源性呼吸困难是由左心或(和)右心衰引起的呼吸困难。常见原因:冠心病、高血压性、风湿性心脏病等引起的心力衰竭。轻度体力劳动时加重、夜间阵发性呼吸困难(又称心源性哮喘)、端坐呼吸。都有胸痛、发绀、咳嗽、咳痰、发热、神智改变等伴随症状。
检查
:
血气分析、X线胸片、咳嗽带来8种疾病信号
1、
咳声有力而重浊,并且痰为黄色粘稠,多为外感风热;如果痰白清稀,流清涕者,则为外感风寒。2、
咳声无力,并且痰稠色黄,难以咳出,咽喉干痛,属于肺热病症。3、
干咳无痰或痰少且粘稠者,多属燥咳或火热咳嗽。4、
咳嗽紧闷阻滞,而且痰白量多,容易咳出者,多属湿痰或痰饮病症。5、
如果咳声阵发,发则连声一二十次之多,终止时喉间有一声长鸣,似鸟叫,病症称为百日咳。6、
若咳声如狗叫,且喉间有白膜,不易剥去,称为白喉,此病多属肺肾阴虚,火毒攻喉。7、
咳声嘶哑,干咳少痰或痰中带血,表现为潮热、咽干,则为肺阴虚。8、
咳嗽低微无力,出现气短、自汗,痰清稀者,属于肺气虚病症;如果咳而无力,夜间咳更严重,出现气促、腰酸等,常常为肺肾两虚之病症。饮食养生
运动养生