有些人经常会出现手臂酸痛的情况,出现这些情况的时候,通常都不太注意任其自己好,但是当手臂出现酸痛的情况的时候得需要找出原因,只有找出原因才可以让手臂酸痛的情况有所好转,手臂酸痛是由许多原因而引起的。

一、着凉

生活当中如果手臂肌肉受凉,也会容易出现手臂酸痛的情况,这种情况主要发生在季节交替的时候,因为季节交替身体有时候会不太适应,穿衣服也没有过多注意,肌肉就很容易受凉了。如果是这种情况的话,可以多泡泡热水澡会让肌肉受凉的情况有所好转,如果疼痛比较明显的话,也可以敷一些专门止痛的膏药,或者是用药酒揉一下手臂。

二、不良的生活习惯

另外,长时间的生活习惯不良也会导致手臂酸痛,特别是对于一些上班族来说,整天坐在电脑面前工作,这就更容易引起手臂酸痛了,这种情况就可以经常时不时的锻炼一下,也就是要适当的休息一下了。

三、颈椎病

颈椎病也是会引起手臂酸痛的,这种情况出现的也比较多,因为现在许多人都喜欢低头玩手机、玩电脑,这些不良的生活习惯都容易引起颈椎病,所以现在颈椎病已经有许多人都有了,颈椎病引起的手臂酸痛也是属于太过疲劳导致的。这种情况需要注意手臂的保暖,可以多做一些保暖按摩的运动,另外,平时要多注意休息,只有休息好了才会让手臂酸痛的情况有所好转,尽量多吃一些温性食物,太凉的食物吃了不容易好起来。

四、关节炎

手臂酸痛还有可能是身体缺钙或者是有关节炎的情况,这样的情况需要定期的补钙或者是去医院进行检查,看清楚自己的身体到底是怎么回事,如果情况严重的话需要进行治疗。

五、风湿病

风湿也是会引起手臂酸痛的,特别是在下雨天或者是阴天的时候,这种情况会更加明显。有风湿的人基本上一到天气变冷,手臂酸痛就会非常明显,情况严重的还需要去打针来缓解疼痛。

手臂疼痛是由许多原因而引起的出现手臂疼痛的情况,需要反思自己最近有没有做某些不正确的行为,因为有可能就是这些行为而导致的手臂酸痛,不过大部分的原因都是身体出现了某种问题,这种情况的话需要对症下药,去医院检查看看到底是什么原因而引起的。

延伸阅读

生活中哪些原因容易引起心肌梗塞?


心肌梗塞是指心脏长时间的出现缺血现象而导致,从而出现心肌缺血死亡。在生活中,心肌梗塞的发生很常见,而引起它发生的原因也很多,其中这几个原因是最常见的也是最容易导致的。所以提醒大家要正确了解哪些原因容易引起心肌梗塞,这样在平时才能避免。

一、吸烟和大量喝酒

吸烟和大量喝酒会到导致冠状痉挛以及心肌耗氧量的增加而导致急性心肌梗塞的发生,由于烟草中得大量有毒物质会让血管受到伤害,从而让心脏血液流畅不通而发病,而酒精入侵会让血管出现收缩,从而引发心肌梗塞。

二、寒冷刺激

由于气温的突然下降也容易导致心肌梗塞的发生,特别是在气候发生的时候,很多人由于不能及时让自己适应寒冷天气,而让心脏被寒冷伤害 从而导致心肌梗死的 发生 因此我有冠心病的 在平时要注意保暖 尤其是在寒冷的天气 一旦受到寒冷的入侵 就容易让血管 说说让疾病发生。

三、暴饮暴食

有研究发现不少患者在发生高血压都是在暴饮暴食后,暴饮暴食后会让血脂的浓稠度的增加,从来而提高血小板聚集性,导致冠状动脉形成血栓 而引起急性心肌梗死。

四、情绪的影响

有不少的心肌梗塞患者发病的原因多数跟情绪有很大的关系,由于生活中一些原因经常让自己过于激动、紧张、愤怒、情绪,就容易让自己受到自己引发心肌梗塞。

五、过于劳累

当患有冠心病的患者如果让自己过于疲劳或者是进行激烈的运动后就容易让心脏的负担加重,就会导致心脏需要大量的氧气,尤其冠心病患者的冠状动脉脉已经发生硬化和狭窄 不能很好的扩张,就容易引起心肌缺血,从而导致急性心肌梗死的发生。

六、便秘

在老年人中便是比较常见的,由于在便秘的时候都说老年人需要用力屏气,就容易发生心肌梗塞的发生,因此老年人要特别注意在平时要多摄入一些瓜果蔬菜,保持大便的通畅,避免便秘的发生。

发光猪肉是由细菌引起


【导读】近日媒体报道消费者购买发光猪肉引起关注。北京市工商局称送检样本均未检出荧光增白物质,但检出了荧光假单胞菌。

发光猪肉是由细菌引起

猪肉为何会在黑夜里发出荧荧蓝光?昨天下午,北京市工商局对外揭晓谜底:通过抽检发现,这是一种叫荧光假单胞菌的细菌在作祟,与猪肉安全无关。

专家介绍称,该细菌并不可怕,对正常人群不具有致病性。

抽检未发现荧光增白物

近期,有几位消费者反映在建欣苑菜市场、八里桥市场等处购买的猪肉,夜晚会发出荧光,担心吃了可能对身体有害。而这些肉都是从正规屠宰场批发,且肉身上有检验检疫章。

近日,北京工商部门组织了抽检,由北京市食品安全监控中心对送检样本进行荧光增白物质和荧光假单胞菌检测,结果显示,送检样本均未检出荧光增白物质,不过都检出了荧光假单胞菌。

猪肉煮熟可杀灭该细菌

荧光假单胞菌能产生黄绿色荧光色素而使猪肉发光,中国农业大学微生物系教授王贺祥介绍,这种细菌在肉及肉制品、禽蛋类等蛋白质丰富的食品中,易生长繁殖。

王贺祥说,荧光假单胞菌属于革兰氏阴性嗜冷菌,广泛存在于土壤、水、植物、动物活动环境中,也是存在于人类肠道的正常细菌,对正常人群不具有致病性,不必对其恐慌。

如何杀灭猪肉上的细菌呢?王贺祥介绍,该菌在42℃就会停止生长,超过70℃,只需数秒即可杀死。

市工商局也表示,消费者购买到的发光猪肉,可能在屠宰、储存、运输、销售等过程中污染了荧光假单胞菌,只要猪肉本身没有腐败变质,可以通过焯、炒、煮等方式将猪肉熟制后食用,不会对人体健康产生影响。

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