女性养生什么是关键

2019-10-13 │ 女性养生什么是关键 老人冬季养生易出现的疾病

男人易患4种男科疾病,及时发现症状是关键!

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。对于养生常识您想了解哪方面的知识呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供男人易患4种男科疾病,及时发现症状是关键!,希望对您的养生有所帮助。

男性必须要关注自己的健康,当发现自己的生殖系统有一些问题出现是时,必须要引起足够的重视,否则任由病情发展,将会错过最佳的治疗时期,将对男性的生殖健康造成很大的伤害。

第一、前列腺增生

当发现自己的生殖器有灼感或排尿时疼痛、或小便时有异常、如尿频、尿无力和尿线变细小、排尿困难和夜尿增多等。另外,如果会阴部、睾丸、阴茎头或耻骨区等部位发生疼痛、性生活期间或之后有不适,则很可能有前列腺增生。

第二、龟头皮炎

患者一般是包茎或包皮过长。在龟头和包皮间容易隐藏和繁殖细菌从而引起炎症。在龟头皮炎开始时,可以看到龟头和包皮的表面发红和溃疡。患者在阴茎头部感到瘙痒或烧灼感,然后疼痛。严重的人会虚弱和低烧。如果男性发现有上述症状,必须及时去专业医院进行检查和治疗。

第三、性欲低下

男性对性生活不感兴趣,并缺乏性活动的愿望,这被称为低性欲或性冷淡,性功能障碍、早泄等问题将严重挫伤男性尊严。长期以往,就逐渐回避甚至拒绝性生活,最终导致性欲低下。还有一些不良的性生活方式也会影响到性欲低下,如性生活缺乏新鲜感、夫妻之间感情不和等,也会使男性性欲降低。如果男性有内分泌系统疾病,性激素分泌的平衡受到干扰,性欲也会降低。此外,还有一些身体上的疾病、营养缺乏、以及过度疲劳和经常熬夜等,也可引起男性性欲低下。

第四、男性不育

男性不育症分为性功能障碍和正常的性功能。后者可以进一步分为基于精液分析的无精子症、少精子症、弱精子病、精子功能障碍和精子数正常不育。患者必须通过科学诊断找出不孕症的原因,然后治疗病因。对于疗效,它不是太紧急,因为精子发生周期是2-3个月之间。一般来说,经过一定的治疗后,精液质量会有所提高。

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糖尿病发病前的七个信号应及时发现


其实糖尿病是一种慢性疾病,并且身体会提示多种信号,只要及时发现并且及时做好血糖调整,那么糖尿病还是可以预防的。下面我们就一起来了解一下糖尿病发病前的征兆。

一、多尿

在血糖比较高的情况下,食物转化为血糖的功能就会受到损伤,就会导致尿液当中的血糖含量增加,人体为了保护自己,就会把多余的糖分通过尿液排出,所以这种情况下尿尿就会比以前的量大大增多,而且尿液的浓度也会增加。

二、口渴

上面说了会有多尿的情况,当人体内的液体大量排出之后,人体就会缺水,进一步引起口渴的症状出现。当出现这种情况,千万不要喝一些碳酸饮料来止渴,应该多喝开水。

三、身体虚弱饥饿难耐

之所以出现高血糖,是由于调节血糖的功能发生了异常所引起的,如果在平时经常吃高碳水化合物,就会引起胰岛素含量升高,会引起血糖在短时间内出现下降的现象,这样很容易让人变得虚弱和全身乏力,这种情况下,人体就会需求更多的碳水化合物,会通过大脑反应出来一种饥饿难耐的现象。

四、疲劳

当血糖比较高的情况下,病人会有持续疲劳的症状,因为在平时吃的食物并没有完全被分解,或者其中的营养物质并没有很好的被充分利用,所以身体会感觉到疲惫和全身乏力。

五、视线模糊

在糖尿病发病之前,由于血糖比较高,葡萄糖就会在眼睛里积聚起来,这种情况下,很有可能会改变眼球的形状,会导致眼睛发现视力下降或者视线模糊等眼科症状,但是只要在血糖稳定之后,眼睛这些症状会自行恢复。

六、双脚发麻

人体的血糖比较高的情况下,会对神经造成一定的损伤,因此进一步容易引起双脚发麻等不适症状。

七、脾气暴躁

由于血糖异常,身体会感到各种不适症状,所以在情绪上也会发生很大的变化,容易出现暴躁不安等不良情绪,而且有的人还会出现抑郁症状,对生活任何事情没有什么兴趣。

糖尿病发病前应该怎样做好预防措施?

要想很好的预防糖尿病,那么在平时应该合理饮食,应该避免吃高糖高脂肪的食物,要多吃绿叶蔬菜,应该少吃含糖分高的水果,比如西瓜和榴莲以及荔枝等高糖水果。

还要注意应该戒烟戒酒,长期吸烟喝酒,会对肝肾胰腺以及血管等造成严重的损伤,是导致糖尿病的重要因素。同时还应该保持积极乐观的心态,因为情绪波动过大也是导致糖尿病的诱因之一,所以在平时保持良好的心态也是预防糖尿病的重要手段。

饮食禁忌豆腐吃太多易患5种疾病


豆腐是人们平时经常吃的一种食品。豆腐的营养价值非常高,而且吃法很多,味道鲜美,深受大家的亲睐。但是任何事物都有两面性,豆腐如果吃的太多,反而会得病。今天小编告诉大家豆腐吃太多易患5种疾病,一起来注意一下吧!

问题1:促使肾功能衰退

在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。

人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退,不利于身体健康。

问题2:引起消化不良

豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。

问题3:促使动脉硬化形成

美国医学专家指出,豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞,易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,促使动脉硬化形成。

问题4:导致碘缺乏

制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质,它不仅能预防动脉粥样硬化,而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。

问题5:促使痛风发作

豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作,特别是痛风病患者要少食。

可见,豆腐虽好,也不宜天天吃,一次食用也不要过量。老年人和肾病、缺铁性贫血、痛风病、动脉硬化患者更要控制食用量。

中医认为,豆腐性偏寒,胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多食。

肺癌症状老年易患两种癌


人老了,身体的免疫力低了,很多疾病容易缠上身。对于肺癌和前列腺癌两类所谓的老年癌,该怎么更好地去预防呢?

肺癌:体检加个螺旋CT

肺癌多见于50岁以上的人群。由于期症状不明显,一般出现明显症状再去检查已进入中晚期。因此肺癌的高危人群在进行定期的健康体检,最好加个胸部低剂量螺旋CT。

众所周知,吸烟是肺癌的罪魁祸首,而环境污染,常常接触粉尘的工作环境以及遗传因素都容易导致肺癌的发病。因此,针对于老年人来说,身体素质本来就不好,因此更要注意避开这些高危因素。

一般来说,长期吸烟,烟龄达到20年,每天吸烟超过20支,及被动吸烟的家庭成员和有肺癌家族史者都属于肺癌的高危人群。因此这类人群在参加健康体检时,要进行胸部低剂量螺旋CT的检查,该检查的病灶检出率要明显高于胸部透视及胸片。

前列腺癌:饮食讲究红绿搭配

前列腺癌高发于50岁以上的老年男性,因早期没有特异性症状,一旦出现排尿困难、上尿路积水和疼痛等均已属于晚期前列腺癌。

研究表明,高脂饮食易诱发前列腺癌。原因是高脂饮食会使胆固醇合成增加,导致以胆固醇为基础合成的雄激素增加,进而使前列腺癌发病率增加。

因此,老年男性,在饮食上一定要注意低脂,少吃含脂肪、胆固醇高的食物,如奶油、动物内脏和动物脑等。

平时饮食上多吃些番茄,因为番茄中含有的番茄红素是一种强氧化物,可以预防细胞的癌变。此外,由于绿茶中含有茶多酚能极强地清除有害自由基,因此能够较好的预防前列腺癌的发生。

对于老年男性来说,定期去医院体检是前列腺癌早发现早治疗的好方法。特别是有家族史,经常高脂饮食的老年男性最好每年进行一次B超、直肠指诊和前列腺特异抗原(pSA)检验来筛查前列腺癌。

孕妇发现这4个症状,立马查血糖!


怀孕是一件很让人高兴的事情,也让很多孕妇在怀孕期间特别的小心,生怕自己出现什么疾病影响到腹中胎儿。但是由于太过小心以及摄入过多营养的食物,导致妊娠糖尿病的发生日渐增多。因此,孕妇在怀孕期间要多注意自己的身体情况,如果有发现这几个症状,要及时检查血糖。

发现这4个症状,立马查血糖!妊娠糖尿病已经在路上

1、饥饿感。由于怀孕期间消耗的能量会比较大,所以孕妇容易出现肚子饿的现象,这是正常的。但是如果饥饿感出现的太频繁,或者是刚吃好没多久就感觉到肚子饿,就有可能是血糖上升的现象,不过这一现象经常会被孕妇们忽略。

2、皮肤瘙痒。在出现妊娠糖尿病的时候孕妇会反复出现皮肤瘙痒,有些还会出现外阴瘙痒的现象。如果不是在秋冬季,或者皮肤在不干燥的情况下出现皮肤瘙痒,就要警惕是否出现妊娠糖尿病了。

3、口渴。糖尿病的主要症状之一就是口渴。孕妇会感觉到经常的口渴,这是由于在出现糖尿病的时候会出现频繁上厕所现象,就会让身体感觉到缺水,就会经常出现口渴。就算喝很多水也不解渴。

4、头晕。头晕时妊娠糖尿病经常见到的一个症状,这可能是因为糖尿病的发生导致低血糖的出现引起的,如果在有摄入食物后还经常感觉到头晕,就要注意是否出现妊娠糖尿病了。

怀孕血糖高要检查哪些项目?

一、糖筛。在怀孕24到28周左右,由于胎盘分泌的各种对抗胰岛素激素会大量升高,在32周的时候会达到预峰,所以这段时间要及时检查血糖,一般这个时候就可以脂肪自己是否出现妊娠糖尿病。

二、糖化血红蛋白水平测定。一般这个检查是在怀孕中期每2个月要重复检查一次,它能够评估孕妇最近3个月的血糖水平,可以帮组孕妇了解糖尿病的类型以及病情的发展。

三、动态血糖监测。有发现妊娠汤面的孕妇们要在家准备血糖仪,保证能够定期检查血糖,能够随时知道血糖的变化。

什么水果能预防男科疾病


【导读】男人所面临的生活和工作的压力通常都比较大,因此稍不注意很容易就患上男科疾病。而我们都知道生活中不同的水果对于男性疾病健康有着不同的帮助,什么水果能预防男科疾病?下面小编就为您带来这篇什么水果能预防男科疾病,希望什么水果能预防男科疾病能对您有所帮助。

新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

荔枝,用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

莲子,取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

芒果,取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

白果,取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。

核桃,每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。

木瓜,用木250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

蚊虫叮咬怎么办及时处理是关键


在夏天的时候,在野外生存的时候,在去南方的时候,都会被蚊虫叮咬,出现蚊虫叮咬后很多人首先就会下手去挠,挠的血肉模糊,让皮肤很难恢复,那么蚊虫叮咬后怎么办呢?和大家分享一下。

如果我们只是被普通的蚊虫、螨、臭虫叮咬,只需要外用炉甘石洗剂、清凉油、风油精等止痒、抗炎就可以了;如果局部肿胀特别明显或瘙痒难以忍受,建议酌情使用抗组胺的药物口服,如苯海拉明、氯雷他定、西替利嗪等,同时选用含有皮质激素的软膏外用;极个别严重的患者出现大面积的肿胀发红,甚至临近淋巴结肿大,应该是合并感染,这时候就需要去医院就诊了。

蜂蜇伤,首先查看是否有毒针残留在皮肤内,若有残留,可用镊子、拔奶器或者拔火罐等吸出毒针。如果是黄蜂蜇伤,其毒液大多是碱性,外用食用醋外洗局部;而蜜蜂蜇伤,其毒液多为酸性,则需要外用10%氨水或肥皂水清洗局部,目的都是中和毒素。如果是头面部被叮咬或叮咬的地方很多,可能引起全身的炎症反应,建议立即去医院就诊。

如果是被毛虫的毒毛刺伤,先用胶带反复粘贴局部以拔除毒毛,再用肥皂水清洗局部,然后外用炉甘石洗剂等止痒剂就可以了。

蜱叮咬后,其头部可钻入皮肤并紧紧吸附,因此不能强行拔除,以免拽伤皮肤或将其头部残留在皮肤内。可以用酒精涂在暴露部分,或用烟头灼烧暴露部分,使其头部放松并慢慢退出。去除全部残留物后,局部外用酒精或碘酒消毒。

隐翅虫皮炎如果隐翅虫的毒液不慎沾染在皮肤上,可以用清水或肥皂水冲洗局部;不要让毒液通过手或衣物沾染到其他地方,引起更多的皮肤损伤。

蚊虫叮咬后,切忌不能用手挠,因为蚊虫是不同种类的,处理的方式是不一样的,很多的疾病的传播就是通过血液传播的,所以不要用手碰,避免传播疾病,上面讲述的方法大家要记住,希望对大家有帮助。

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