养生的中药

2019-10-13 │ 养生的中药 中药养生

中药能存放多久?中药变质的因素有哪些?

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。有没有更好的方式来实现养生常识呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《中药能存放多久?中药变质的因素有哪些?》,仅供您在养生参考。

其实中药也会有一定的保质期,影响中药变质的因素有很多比如温度、湿度、空气等,中药容易出现发霉、酸败、挥发的,中药能存放多久呢?

中药能存放多久?

1、煎好中药的存放

一般代煎的中药汤剂是真空包装的或者自己使用器皿来盛放,温度越高药液变质就会越快。当室温达到25℃时,汤剂的保存期不能超过两天,如果冷藏的话会保存七天。如果药液里面含有蛋白质、淀粉、糖类变质会更快。为了保证使用药品的安全,密封包装的汤药要保存在零到5℃,保存的时间不能超过七天。若是药液变味或者有气泡的话,千万不能服用。

2、干的中药放置时间

干的中药如果长时间放置,会直接降低药效,因为中药在储存的过程中会出现变异的现象,比如发霉、腐烂、被虫子叮咬、变色、变味,中药会有保质期的,并不是放置的时间越长越好。一些含有挥发油类以及内酯类保质期是一年。矿石类的药物分子结构很稳定,保持的时间不能超过十年,一旦发现中草药出现了长霉、虫蛀的情况,要放在通风干燥的地方。

中药变质的因素有哪些?

1、温度

中药在温度方面也会有一定的适应范围,温度过高过低都会影响到里面的质量变化,当温度达到35℃时脂肪类的药物因为受热而导致油脂分离;含有挥发油比较多的药物会因为受热而散失芳香气味,动植物胶类的药物受热之后容易发热粘连成块或者融化。当温度在20到35摄氏度时利于霉菌和虫子的繁殖,让药物出现生虫或发霉。

2、湿度

湿度主要是指空气中水蒸气的含量,药物本身能否保持正常的含水量和空气中的湿度关系很大,一般的药物含水量应该在10%到20%左右,如果空气当中的水分多、湿度高,药物中会吸收大量的水分而导致药物受潮,容易发生变质霉烂。

3、空气

在空气里面会含有大量的成分,氧气如果和药物里面的成分发生化学反应时就会影响到质量,尤其是会导致黄精或者丹皮的颜色加深,因为里面含有的优质糖分和溶质会和氧气接触而发生一定的改变。

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柚子皮能存放多久


柚子皮能存放多久

1、将柚子皮放在室内大概2天至3天就要更换。柚子,外皮很厚,大多在10~11月采摘。柚子多见于南方,以福建漳州、厦门所产柚子最为着名。其果实鲜食甘酸可口,沁人心脾,令人赞不绝口;其果皮、柚花皆可入药,有天然水果罐头之称。其中柚子皮具有食用、驱除异味、防蚊虫等功效。

2、柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。此外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

柚子皮功效

1、去异味:清新的柚子皮,和其他柚类一样,能够有效去除异味。可放一些新鲜柚子皮在冰箱内,或是在新装修的房间内,帮助清新空气。如果球鞋内有异味,可以在吃完柚子后,将它那厚厚的皮塞入鞋内,最好是塞满整个鞋舱。3天后,保准球鞋内的难闻气味全部消失。

2、清洁:将柚子皮放入水中煮约30分钟,一边将煮好的柚子皮水倒入家中的排水孔,一边用刷子刷,不仅可以去除排水孔周围的脏污,还能消除难闻的气味。还可以把半个柚子的皮加上5碗水煮约30分钟后放凉,将柚子皮水倒在干净抹布上并拧干,用来擦拭木质家具,可以让家具变亮并留有香味,特别适合柚木的家具。还有,用柚子皮的绿色部分蘸少量盐擦拭钢琴琴键,就可以让泛黄的琴键表面恢复光亮。值得推荐的是,刚剥下来的柚子白筋具有很强的吸附能力和去油污能力,用来洗碗,不用洗洁精就能清洁干净。

3、驱虫:将柚子皮放在橱柜内的角落防止虫蚁,或放入米缸内防小虫。另外,将柚子皮放在衣柜里虽然可以驱虫,但没有办法像樟脑丸那样一用就是一两个月,大概2天至3天就要更换。不是很方便。

4、去角质:用柚子皮可有效去除手部的角质。你只需用柚子皮摩擦手部,去除角质,然后用手霜滋润双手。

5、去油腻:柚子皮有加速动物脂肪分解、去油腻的作用。柚子皮中有一种成分对心血管有保护作用。柚子吃完将皮内的白筋撕下后,放在通风处吹干,再在阳光下晒干水分,待干硬时,用刺有小孔的塑胶袋装好保存,可用来做肉类去膻的辛香料。

6、治冻疮:用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,但破皮之处忌。热敷的温度要注意,刚开始时,毛巾温度不可太烫,可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度。

7、调味醋:新鲜柚子皮洗净后,切成细丝放进白醋内,柚子的香味会渗入醋内,变成美味养颜的柚子调味醋,用来烹调中、西料理。

柚子皮食疗方

香辣柚子皮

做此菜的特点是要辣,如果不辣就与浓味的柚子皮的特点不相称了。注意了,一定要放辣点的辣椒。

主料:柚子皮

辅料:辣椒豆豉(或豆豉以及辣椒)、青蒜、芹菜、姜粒、鸭肉汁

步骤:将柚子皮去外层青皮,然后斜刀切薄片,浸入清水三四天,每日换清水一次。此浸水是为去除柚子皮的苦涩味;将浸好水的柚子皮捞出,挤干水,放锅中干煸。此可除水份亦可再次去皮中的青涩。将煸干水的柚子皮装起锅。锅中放多些油,柚子皮非常吸油的。将油烧热,放入姜粒、辣椒豆豉(或者放豆豉及辣点的辣椒),翻炒。(下图的辣椒豆豉是我湖北的同事从家中带来的,味道非常好的。)将柚子皮放入锅中,翻炒一阵。倒入两勺多点鸭肉汁,翻炒。(柚皮有自身独特的香味,可与鸭肉的浊味相混,味道特别好。如果没鸭肉汁可以用鸡汁,使得做好的柚子皮有鲜味)放入青蒜、芹菜粒,加鸡精、白盐、生抽,翻炒起锅!

肉酱扣柚皮

材料:五花肉150克,柚皮200克,姜片、柱侯酱、东莞甜面酱适量。

做法:五花肉切粒,下姜片、柱侯酱在镬内爆炒大半熟;放入已经处理好柚皮;3、放适量的柱侯酱、东莞甜面酱即可上碟。特色:五花肉混合了柚皮的清香,更能提升肉味香味,散发出浓郁的乡土气息。

柚皮焖黄牛仔

材料:牛黄仔400克,柚皮100克,青红椒、蒜苗、

冬菇、柱侯酱等适量。

做法:黄牛仔洗净斩件飞水,放镬内爆炒;与冬菇、处理好的柚皮一起放入沙煲,煲至10分;放青红椒、蒜苗、柱侯酱再焖制6分钟,让黄牛仔肉充分吸收冬菇、柚皮的香味。特色:充分烘托出柚子的甘香、黄牛仔的黏滑鲜香与冬菇的清香,口感层次分明而和谐。

吃中药多久能喝咖啡 吃中药都有哪些禁忌


一般情况下,人们在平时服用中药的时候,其在饮食上就要有所禁忌,对那些可影响中药药效发挥的食物,要尽量的忌口,咖啡就是一种在人们吃中药后需忌喝的饮品,那么,吃中药多久能喝咖啡呢?

茶、咖啡、可乐等饮料含有黄嘌呤类的生物碱(Alkaloid),即咖啡因(Caffeine)、茶 (theophylline)及可可 (theobromine),能兴奋中枢神经,具提神作用。此外,亦具有利尿作用,及可令血管收缩。

生物碱是许多中药的活性成份,而茶叶中的单宁酸(tannin),若混和中药后,引起酸碱反应,产生沉淀,使药物不易被人体吸收,从而减低药效,影响治疗效果。因此。服用中药时,不宜同时饮茶、咖啡或可乐等饮料,而在药效发挥的差不多时,就可以喝咖啡了。

吃中药有哪些禁忌

禁忌影响药物发挥的食物。比如生冷食物、浓茶、辛辣油腻食物、萝卜、腥膻类食物。这些类型的食物,有的会化解药力减少疗效,有的会降低吸收,更有的会产生有害的影响。因此在服用中药时,一定要遵循医嘱,做好相关忌口工作。

孕妇服用中药应当谨慎。由于西药可能会引起胎儿畸形等原因,很多孕妇对中成药更加青睐。但部分中成药一定存在毒性,需要谨记的是,孕妇对清热类、祛风除湿类、消化导食类、泻下类、理气类、开窍类、驱虫类、祛湿类等多种类型的重要应当谨慎对待。

煎制中药过程的注意事项。现代家庭中大多使用铁锅、不锈钢锅或者不粘锅,最好不要使用它们来煎制重要,而应该选择陶土的煎药罐或者砂锅。由于煎药是个时间较长的过程,使用金属制品很容易使某些药物成分和器具发生反应,产生或者释放出对人体有害的重金属等。

不宜为追求快速疗效而过量或长期服用中药。比如决明子有降血脂功效,但长期服用决明子可能引起腹泻。益脾补气且清热解毒的干草长期服用会引起血压升高。民间谚语是药三分毒,就是这个道理。

特殊体质人群应谨慎服用中药。比如脾胃虚寒者服用含有野菊花的中药后,有可能出现胃部不适以及肠鸣等症状。最好先从中医师那里或者自我测试,了解自己的体质情况。如果属于比较典型的某种体质,则应当在吃中药前了解对应的禁忌情况。

中药汤剂忌过夜服用。我们一般吃重要的形式都是煎水,形成中药汤内服。中药汤剂成分复杂,包含蛋白质、糖类、维生素以及其他如挥发油、氨基酸等成分。过夜后,不仅药效降低,更可能导致细菌繁殖,造成药液发馊变质。因此,吃中药应注意当日煎,当日服,切不可服用过夜中药汤剂。

慎用民间中药偏方。在我国民间,很多人乐于听信所谓神奇的重要偏方,来治疗一些棘手的病症。这些偏方民间流传,很多并无医学药典记载,有些或许有效,但并非所有民间偏方都是正确的。在面对民间重要偏方时,应当咨询正规医师,了解相关药物及配伍的效果等,再决定是否采用。

由上可见,在吃中药的时候,其实是有很多禁忌需要大家注意的,而咖啡就是人们不能喝的饮品,因此,在人们吃中药防治疾病的时候,其就需要对要了解的禁忌事项加以注意,以避免饮食不当影响药效。

造成女性脱发因素有哪些


大多数女性都有天生爱美癖好,使之特别是对于自己的乌黑亮丽的长头发,继而在日常女性朋友们都有不定期的进行换各种头型的嗜好,这样殊不知有时头发勒的过紧,就会出现大把大把头发脱落现象,这无疑给女性造成很不好的外表形象。那么,造成女性脱发有哪些因素造成呢,下面小编带您去了解下?

1、熬夜

熬夜带来的不仅仅是困倦,还有精神层面的焦虑、紧张以及极度的疲劳,而这些都会让人出现脱发。

2、不正确的发型

如果在梳理发型的时候勒的太紧,使用过紧的发箍等也会导致头发脱落,不过这种青年女性脱发原因的影响并不大,只要稍加注意既可避免。

3、服用避孕药等药物

不仅仅是避孕药,包括抑郁症治疗药物、降压药等都含有大量的激素,尤其是前者还具有孕酮。一旦停止服用头发就会出现脱落的情况。

4、甲状腺疾病

当甲状腺分泌了过多的甲状腺素的话,也会影响头发的生长周期从而难以保持旺盛。这一因素很少能够被发现,毕竟甲状腺疾病引起的症状实在是太多了。

5、生育

怀孕之后女性的雌性激素会出现一定的紊乱,怀孕期间分泌的多导致头发生存时间延长,但是到了分娩之后随着雌性激素恢复到平均水平,头发就会出现迅速脱落的情况。

6、染发

女性爱美,所以染发就成为了增加自己颜值的手段,殊不知这对于头发的伤害非常大。包括烫发,使用一些质量差的染发剂都会对头发最外层的毛小皮产生损伤,导致头发干枯,脱落。

7、斑秃

很少见的一种疾病,当人体免疫系统对健康的头部毛囊细胞识别错误之后,就会对其发动攻击,从而导致头发大片大片的脱落。不过这种情况不会持续太久,只要身体恢复健康,那么头发也会重新长出来。

8、多囊卵巢综合症

如果女性患有这种疾病的话那么就会导致自身内分泌失调,雌性激素降低而雄性激素增加,从而导致身体面部、四肢等部位毛发增加,但头发却不断减少。这种病症还会影响排卵等问题,但好在可以完全治愈。

9、过度减肥

当女性采用节食减肥方式的时候可能会出现脱发的状况。因为头发主要成分为鱼朊,这是一种蛋白质,还有着一些铁、锌、铜等微量元素。当节食时间过长而影响到了正常的营养摄入之后,就有可能导致蛋白质和微量元素不足而引起头发脱落。

女性脱发怎么办?

1、多做头皮按摩

每天环形摩擦头皮数分钟能刺激头皮,使局部头皮内的血流更顺畅。

2、避免高温刺激

洗头后应该选用低温电吹风和头发定型设备,做好让头发自然风干。

3、防晒

尤其是长期户外活动时,要使用太阳帽、防晒霜来帮助抵挡紫外线。

4、慎选化妆品

原则上应尽量少用含特殊化学成分的洗发水,如果有头皮屑需用含抗真菌药的洗发水。

5、增加铁摄入

贫血也是脱发的原因之一,平时应该多吃绿叶蔬菜和红肉,增加铁的摄入,防治贫血性脱发。

6、合理摄入蛋白质

瘦蛋白以及omega-3脂肪酸、锌、都对头发健康有益,平时饮食可选择鸡肉、鱼、瘦的红色肉类。

7、及时求医治疗

一旦出现病理性脱发,应该及时就医,让医生来查找潜在的致病因素。严重脱发时可在医生诊断和建议下采取头发移植。

8、及时排解压力

压力应激是现代人脱发的重要原因,在竞争激烈,快节奏生活、工作环境下应该学会放松身心,及时舒缓压力,可以尝试瑜伽、冥想、锻炼等方式。

对于青年女性脱发的因素,现在大家都已经非常熟悉了。所以此次在通过上述的因素介绍后,其女性朋友们都要积极的引以为戒,使之变成自己的一种预防措施,同时在日常一旦发现有可疑脱发现象,要积极的加以检查和治疗。

影响宝宝智力的因素有哪些?


宝宝的健康成长是每个做爸爸妈妈的最大心愿,宝宝的智力问题自然也成了重中之重,哪么在宝宝的发育成长过程中,都有哪些因素会 影响宝宝的智力以及该如何提高宝宝的智力呢?下面一起来看看吧。

影响宝宝智力的因素

1、影响宝宝智力的因素一:遗传

一般说父母智商高,孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109;父母是表亲,低智商的孩子明显增加。

2、影响宝宝智力的因素二: 母乳

母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。据调查,吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3~10分左右。


3、影响宝宝智力的因素三: 饮食

吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响,这是因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成分。

4、影响宝宝智力的因素四:肥胖

体重超过正常儿童20%的孩子,其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内,会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。



5、影响宝宝智力的因素五: 环境

生活在枯燥环境里的儿童,如弃婴,得不到母爱及良好的教育,智商会较低。据研究调查表明,这类孩子3岁时平均智商仅为60.5,反之,处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。

6、影响宝宝智力的因素六: 药物

某些药物会影响儿童的智力,如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低,当停药若干年后,智商便会有所提高。

弱智儿童导致弱智的因素有哪些?


虽然社会进步,医学水平也有很大的提高,但还是避免不了一些病症的发生,谁都希望自己拥有一个健康、漂亮的宝宝,可有时却不如意,为你揭晓原因。

1、感染和中毒;

2、外伤或物理因素;

3、代谢障碍与异常和营养不良;

4、严重脑部疾病如梗医学教育网搜集|整理塞、出血、钙化或损伤;

5、近亲结婚;

6、母孕期有害因素;

7、不明的产前因素;

8、产程不利因素;

9、未成熟儿;

10、高龄生育;

11、染色体异常;

12、甲状腺功能低下;

13、各种中毒或物理化学因素所致;

14、重性精神障碍;

15、心理社会剥夺;

16、脑性瘫痪:多种因素所致;

17、脐带打结、脐带过长、脐带过短、脐带扭转、脱垂。

小编提示:孕期应该是女性最幸福、最享受的特殊阶段。在此期间,应该保持愉悦的心情和良好的心态从而有利于自己的身心健康和胎儿的发育成长。

女性生育力的影响因素有哪些?


世界卫生组织在25个国家的33个研究中心的调查结果表明,发达国家约有5%~8%的夫妇受到不孕症的影响,发展中国家一些地区不孕症的患病率可高达30%。 根据WHO预测,本世纪不孕将成为仅次于肿瘤和心血管疾病的第三大疾病。那么,为什么不孕症那么多?为什么很多人怀孕后又很容易流产呢?我们来听听天津中医药学会中医妇科专业委员会委员、天津中医药大学第一附属医院赵志梅主任怎么说。

女性生育力的影响因素有哪些?

影响女性生育力的因素大致分为环境因素、生理因素、社会因素、病理因素和其他因素。

1.环境因素

人每天都通过不同途径暴露于不同环境干扰物中,包括生活方式相关危险因素、职业相关危险因素和内分泌因素。职业相关危险因素常见:麻醉性气体、抗肿瘤药物、重金属和溶剂等。有研究显示,农业职业中暴露于农药会显著影响女性生殖系统,降低生育力;苯乙烯等有机溶剂、金属汞及铅污染均会直接或间接损害女性生殖健康。内分泌因素是指外源性的化学物质和混合物干扰内分泌系统功能。性激素和甲状腺等内分泌环境的紊乱可能导致的疾病有卵巢功能紊乱、子宫疾病、胎盘功能障碍和不良妊娠结局、乳腺疾病。

2.生理因素

年龄是影响女性生育力的主要生理因素。随年龄增加,女性不孕症发生率增加,生育能力降低,表现为妊娠率降低,流产率增加,生育的平均间隔时间延长,孕育子代染色体异常概率增加,活产率降低。女性年龄增加导致生育力下降的主要原因是卵巢储备功能降低,主要原因是卵巢内存留的可募集卵泡数目减少及卵子质量下降。

重点谈一谈与年龄相关的女性生育力减退

女性的生育力随着年龄的增加逐渐下降,在32岁之后下降明显,37岁之后更迅速。对于有生育要求的女性,提高生育力的意识是非常关键的。年龄35岁的女性在试孕6个月失败的情况下,应得到快速的评估并接受治疗;年龄40岁的不孕女性就该考虑试管婴儿了。

2.1对于有生育要求的女性,加强教育以及提高其认识年龄对生育力影响

女性卵巢内的卵子随着年龄增长以闭锁的方式逐渐减少。女性胚胎在孕20周时共有600~700万卵子,出生时减少至100~200万,青春期卵子数约30~50万,37岁时2.5万,而51岁时仅剩~1,000个了。人类生育潜能随年龄增长而下降,自32岁起显著降低,到37岁以后衰退得更为明显。临床上表现为妊娠率降低、流产率增加和生育平均间隔时间延长等,其根本原因不仅与卵巢内存留的可募集卵泡数目减少相关,也与卵子质量下降密切相关;实验室检查表现为基础卵泡刺激素(FSH)水平升高、抗苗勒管激素(AMH)以及抑制素B水平降低。

2.2年龄>35岁的女性应该在试孕6个月失败的情况下得到快速的评估并接受治疗

年龄和卵子是受孕率的直接因素。女性不仅随着年龄增长影响受孕率,而且随着年龄的增大,患其他影响生育的疾病的风险增加,这些疾病包括子宫肌瘤、输卵管疾病以及子宫内膜异位症,此外,如果女性曾经有卵巢手术、化疗、放疗史,或者有严重的子宫内膜异位症、盆腔炎、吸烟或有家族早绝经史,都会加快卵子数量消耗的速度并降低受孕率。

2.3年龄>40岁的女性更应该及时接受评价和治疗

随着年龄增长胚胎的非整倍体率显著增高,临床上表现受孕率下降、自然流产率和新生儿出生缺陷发生率的升高。即使是选择形态学上正常的卵子进行人工周期,胚胎丢失率也随着年龄的增长显著增加。

随着女性年龄增长,不仅卵子数量和质量下降严重降低生育力,而且随着母亲年龄增加,妊娠期的风险也加大,如:妊娠期高血压疾病及相关并发症(如妊娠期糖尿病、早产、低出生体质量儿和死胎等)的风险显著升高。而且大量研究显示随着母亲年龄增长,活产婴儿发生染色体异常的比例也上升,其中40岁女性出生的新生儿染色体畸变率为10%。因此,对于年龄40岁的不孕女性,应充分了解年龄对生育力的影响、妊娠期母体的风险和新生儿出生缺陷的风险。

因此姐妹们请注意:如女性超过35岁试孕超过6个月不成功者,如有生育需求,则应接受检查并适当治疗,特别是40岁女性,为了降低妊娠期的风险和提高生育力,更应该及时接受不孕评估和治疗。

3.病理因素

妇女生育力的下降往往伴随着很多原发病的发生,如盆腔炎症、卵巢贮备功能低下、卵巢早衰、多囊卵巢综合征(pCOS)、子宫内膜异位症、以及一些代谢性疾病、内分泌疾病等。

影响女性生育力的病理因素可能与遗传、自身免疫性异常、卵巢破坏等多种因素相关。卵巢早衰( pOF)或pOI(卵巢功能不全)是常见的严重影响女性生育力的病理因素,其影响因素如下。

3.1遗传因素

基因的某些变异和非特异性染色体效应对减数分裂的损害作用等因素都可能减少原始卵泡数、增加凋亡或卵泡成熟障碍导致的闭锁,从而引起卵巢早衰。X染色体缺陷可能是卵巢功能衰竭的主要原因。有研究发现,决定卵巢功能的基因位点为Xq21.3-q27或Xq26.1-q27和Xq13.3-q21.1,此区域的缺失均与pOF有关。也有报道显示常染色体基因与pOF相关。

3. 2 免疫学因素

卵巢自身免疫损伤相关机制尚不明确。pOF患者及自然绝经后妇女体内CD8 +、CD16+T淋巴细胞数量明显升高,CD4+/CD8+明显降低,这种淋巴细胞亚群失衡可能影响淋巴细胞的调节功能,引起pOF。

3. 3 卵巢破坏因素

包括子宫内膜异位症、盆腔感染因素、放化疗史、盆腔手术史等。子宫内膜异位症是妇科常见疾病,发病率可高达10%~15%,好发于生育年龄妇女,其病变广泛、形态多样,可从盆腔解剖结构、卵巢功能和卵子质量、腹腔免疫环境改变、子宫内膜容受性降低等多个方面影响育龄期女性的生育能力。

感染因素可造成卵巢储备功能降低。腮腺炎、风疹、盆腔结核、淋菌性和化脓性盆腔炎等疾病均可引起卵巢损伤,造成卵巢储备功能下降和pOF。

因工作、疾病或意外事故一次接受大剂量或长期低剂量的放射线辐射,可破坏卵巢,引起卵巢储备功能下降。另外,化疗药物也可导致卵巢包膜增厚,间质纤维化。

卵巢部位手术可引起卵巢储备功能下降。如卵巢囊肿剥除术、子宫内膜异位症的保守性或半根治性手术、子宫切除术、根治性输卵管切除术等。腹腔镜双极电凝术治疗卵巢囊肿剥除后抗苗勒管激素、基础窦卵泡数及卵巢基底血流峰值(pSV)显著降低,该手术产生的热能损伤了卵巢基质血管和卵巢髓质组织,导致卵巢储备功能降低更显著。子宫内膜异位症保守性手术能够保留患者的生育能力,适合年轻或需要保留生育能力者,而半根治性手术,需切除子宫和病灶,保留卵巢,适合无生育要求但希望保留卵巢内分泌功能者。子宫切除术可能破坏卵巢的子宫动脉供应支,尤其对于卵巢子宫动脉优势供血的患者,子宫切除对卵巢功能的影响更为明显。根治性输卵管切除术对生育力的影响主要表现在可削弱卵巢血流并减少手术侧窦卵泡数两方面。总之,手术医生要尽量减少对卵巢组织的损伤,最大可能地保护女性的生育能力。

4.社会因素

晚婚晚育,先立业后成家,现代女性教育程度越来越高,工作机会也随之增加,导致生育年龄推迟。年龄增长本身会影响生育力;工作的种类和强度,也会对女性生育力产生一定的影响。另一方面,很多女性怀孕后由于各种外界因素常会选择人工流产,甚至多次人工流产,如人工流产后处理不当,易患各种疾病,从而导致流产后不怀孕。

5.其他因素

不良生活方式和过大心理压力均会对生育力产生影响。不良生活方式包括:吸烟、饮酒、长期服用咖啡因、不规律饮食、营养不良或营养过剩。吸烟者卵泡内脂氧化产物增多,抗氧力减弱,氧化应激引起细胞的凋亡和染色体异倍体,可能导致增加流产、早产或异位妊娠、胎儿生长受限、胎儿发育畸形的几率。酒精对生殖的危害机制尚不明确,可能通过干扰雌二醇氧化,或增加睾酮向雌二醇转化使血浆中雌激素水平升高,降低FSH分泌,抑制卵泡生成,导致不排卵。咖啡因能够通过输卵管和子宫等因素,增加自然流产的几率。暴饮暴食或神经性厌食可引起营养不良,从而影响排卵和生育力。另一方面,自然怀孕或助孕过程中,精神紧张、焦虑、沮丧等不良情绪也常影响女性生育力。值得注意的是,生活方式或心理因素的单个因素在不同程度上影响女性生育力,如果两种或多种叠加,会加重对生育力的危害。

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