宝宝龋齿的危害有哪些？如何预防龋齿？
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。有没有更好的方式来实现养生常识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“宝宝龋齿的危害有哪些？如何预防龋齿？”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
龋齿属于一种慢性的疾病，有的宝宝出生之后可能就会患上龋齿，这和平时的喂奶方式和饮食习惯有很大的关系，若是没有及时的处理的话，可能会给孩子带来一定的伤害。
宝宝龋齿的危害有哪些？
1、会拉低颜值
每一个人都希望自己能够拥有整齐漂亮的牙齿，当患有龋齿时就会影响到面容的美观度。在正常情况下乳牙咀嚼时能够刺激肌肉功能以及颌面部的骨骼，从而让孩子的脸部不能够正常的发育。一旦发生了龋坏，那么就会让孩子出现一侧咀嚼的情况，影响了颌面部的发育，导致脸部两侧大小不一。
2、会影响恒牙的健康
恒牙会沿着孩子的乳牙轨迹进行萌芽，当乳牙龋坏后没有得到及时治疗，可能会引起根尖病变或者牙龈病变，当患上根尖病变时就会影响了恒牙的发育，导致牙釉质发育不全。另外龋坏也会让乳牙过早的出现缺失，导致了相邻牙齿慢慢的向空洞的位置移动，从而紊乱了正常的牙齿咬合，导致恒牙的不整齐和错合。
3、诱发其他的疾病m.Ys630.coM
当孩子的抵抗力低下时，龋齿可能会趁机诱发扁桃体炎或者肾炎。我还当数牙换上去之后，会降低咀嚼能力，食物嚼不烂从而影响了胃肠的消化功能，长时间下去会导致营养不良，从而影响了孩子的生长和发育。
如何预防龋齿？
1、让宝宝养成按时刷牙漱口的习惯
要保持孩子口腔的干净和卫生，这样可以抑制细菌。首先一定要对孩子的牙龈做好清洁护理，把孩子口腔里面的残奶渣及时的清除掉，要保持口气的清新，孩子每次吃完奶之后可以让孩子适当的喝一口清水，这样可以防止细菌在口腔里面残留。
2、补充营养
孩子在长牙的期间一定要注意饮食，千万不能吃一些，强刺激性的食物，比如过冷、过烫、过辣、过酸的食物，不然会伤害到牙齿。平时应该多吃一些含有维生素d和钙的食物，维生素d可以促进宝宝体内，能够促进孩子钙剂的吸收，从而到达牙齿和骨骼。另外当维生素a缺乏的话会导致牙齿的脱落、牙釉质发育不全、龋齿，所以要给孩子多补充含有维生素a的食物。
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龋齿是生活中人们十分常见的一种口腔问题，一般来讲，当人们发现自己的牙齿有龋齿出现的情况的时候，就应该尽快的就医去进行治疗，而在日常生活中，也应该做好预防龋齿出现的准备，那么，窝沟封闭能预防龋齿吗？
窝沟封闭是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种保护新生恒牙的方法，我国牙防组织也向全国的小朋友推荐了这种保护牙的新方法。在发达国家，6-9岁的儿童常规窝沟封闭已做了100年，所以，美国的龋患率仅为3.3%。
窝沟封闭就是用一种材料(对人体无害也可自凝的合成有机高分子树脂)，在牙齿的十字型窝沟内涂上，液态时它可渗入到牙齿表面的窝沟内，经光照后固化。就如同给牙齿穿上了一层保护衣，使牙齿免受食物侵蚀。
口腔中“大牙”上面，有很多窝沟，这些窝沟凹凸不平，像个磨盘一样，能够起到增大咀嚼面积、增加摩擦力的作用，有利于把食物充分嚼碎。但不可忽视的是这些部位裂隙比较深，容易积聚致龋的细菌，而且不易清除掉，一旦细菌侵入，就能逐渐损坏整个牙齿，缩短牙齿的寿命。
小孩子是最应该做窝沟封闭的，因为(1)孩子年龄小，刷牙不如成人仔细;(2)孩子一般喜欢吃甜食、软食、粘食，这些食物易粘在牙齿上;(3)幼儿刚萌出的牙齿钙化还不够完全，因此，牙齿更容易受侵蚀坏掉。
窝沟封闭后，理论上仍然有患龋齿的可能。因为窝沟封闭有一定的脱落率，有的孩子在操作过程中口水多，可能使涂层不牢固，易脱落。家长应经常观察孩子的牙齿，如果发现问题就及时看牙医。同时也建议父母们每年定期去医院给孩子检查一下牙齿，做到防患于未然，因为牙病越早治疗效果越好。
几岁的孩子适合做窝沟封闭?
3岁左右的宝宝可以做乳牙的窝沟封闭，因为乳牙质比较软，宝宝们也爱吃糖，不爱刷牙。
6-8岁是孩子最适合做恒牙窝沟封闭的年龄。首先，小孩刷牙不如成人仔细，牙缝间很容易残留食物;其次，刚萌出的牙齿还不够结实坚硬，容易坏掉;再次，此时孩子的恒牙萌出不久，其牙齿咬合面还没有磨合定型，窝沟封闭后不易带来不适感;最后，6岁左右的孩子就比较懂事了，能够配合操作。
其实，为了避免孩子在幼年时期就因为保护牙齿不当而出现龋齿，家长在平时不仅要传授给孩子保护牙齿的方法，还应该对一些能够有效预防龋齿的方式多多关注，而窝沟封闭就是一种能够有效避免孩子患上龋齿的方法。
有很多患者认为缺一两颗牙没有关系，根本不需要补牙。其实不补牙会造成很大的危害，不仅影响美观还影响到咀嚼功能，有的甚至会影响到发音等等。下面就和小编详细了解一下吧。
如何自我判断口内是否患有龋齿？
1、要了解龋齿的好发部位，如牙齿咬合面的窝、沟、点隙及两牙邻接面、牙齿的颊面；
2、通过照镜子，自我观察牙面有无黑褐色改变或者白垩色斑点、两个邻牙的邻接面有无变暗的区域、牙齿有无腔洞，若出现上述几种情况，可以初步判断有龋齿存在；
3、若进食冷热食物或者饮料时，牙齿出现较长时间的不适或疼痛症状，应怀疑有龋齿。
哪些情况需要补牙？
1、病理性引起的拔牙：由于患龋齿或牙齿本身的牙髓已经彻底死亡，没有保留的价值，而且必须尽早拔除牙齿的情况下，应该进行补牙治疗。这样，既可以防止患牙处细菌的滋生与传播，又可以恢复牙齿的咀嚼等基本功能，并且也可以保持一个良好的形象。
2、生理性引起的掉牙：尤其是对于年龄稍微大点的人来说，由于牙槽骨的营养吸收变缓慢，不能及时补充牙齿营养，导致牙龈萎缩，从而引起的牙齿脱落。这种情况发生时，就应该及时补牙。因为，本来年纪就大些了，肠胃吸收功能减弱，如果牙齿缺失，咀嚼能力下降，就会加重肠胃的负担，影响身体的健康。
补牙的材料有哪些？
①按材料的性质分汞剂类：由汞与合金粉组成；树脂类：有合成树脂的复合树脂和天然树脂的牙胶；金属盐粘固粉类：如磷酸锌粘固粉等 ②按材料在窝洞内能保留的时间可分为短期使用材料如用于治疗过程中的临时性封洞材料丁香油氧化锌粘固粉可用于2周以内磷酸锌粘固粉可用于半年以内；长期使用的材料即永久充填材料在洞内代替缺损牙质长期保留的如银汞合金、复合树脂等。
补牙后的注意事项
1、树脂补牙后的当天，不可刷牙，以防触碰引起补牙材料的脱落。
2、补牙后牙体的外形得以修复，但牙体的咀嚼性能受则到一定的破坏，因此补牙后不宜咀嚼坚硬的食物，且补牙后初期不可用补牙的一侧进行咀嚼。
3、补牙材料的凝固需要一定的时间，因此补牙后2小时内应忌食，补牙后2小时，可适当吃些清淡、温和的流食及半流食；如牛奶、面包、粥及汤类食等。
4、补牙后的牙体，其咀嚼功能较真牙差，因此补牙后应注意口腔的防护，切不可咬过硬的食物。
5、若龋洞较大，树脂补牙后，牙体修复后往往由于牙体本身抗力不足，在咀嚼时易发生牙折，为此，这类牙齿树脂补牙后应根据医师的建议及时做患牙的壳冠保护。
6、补牙后龋齿虽然得以控制，但如不注意口腔的清洁，仍可引发龋病的发生。所以，口腔的卫生护理极为关键，日常生活中应注意早晚刷牙，饭后漱口，做好口腔的卫生保健，定期进行口腔检查。
油炸食品深受人们的喜爱，尤其是一些年轻的朋友，快餐中的炸鸡炸薯条都是备受欢迎的食品，但是很多人只知道油炸食品的美味却不知道它对人体有多大的危害，尤其是正在张身体的小朋友一定要注意少食油炸食品。
油炸食品的危害有哪些？
1、容易导致肥胖
油炸食品属于高脂肪食物，而且这些脂肪还不容易被胃部消化和吸收，过多的食用油炸食品就会导致胃部消化吸收不利，导致身体摄入脂肪过多引发肥胖。长期食用油炸食品还会使得身体缺乏各种纤维素以及维生素，这样就很容易导致胃病和便秘的情况。
2、引发某些疾病
油炸食品中一般都含有超标的金属离子，人体中如果含有大量的金属离子就会导致中毒现象。而且油炸食品的外表酥脆是使用了膨松剂，膨松剂中就会产生铝离子，人体在摄入过多的铝离子时就会导致身体产生各种疾病，儿童还会影响身体各项的正常发育。
3、致癌
油炸食品经过高温炸制其中的营养成分就会在高温的作用下变性，这就可能会产生有害物质，炸制油炸食品的油中含有不饱和脂肪酸，经过反复的高温也会产生有害的致癌物质，有的商家为了能减少一点成本就经常不换炸制的油，这就很容易引起食物致癌等的问题。
如何预防癌症？
1、饮食生活规律
想要有一个健康的身体就必须养成良好的生活习惯，很多人都没有这个健康的意识，尤其是年轻人晚上熬夜早上懒床，这样就会很容易导致身体免疫力下降。为了身体的健康一定要养成良好的生活饮食习惯，尽量不要熬夜，早睡早起平时也可以多做些运动，注意营养均衡不要经常吃一些垃圾食品。
2、多吃健康的蔬菜水果
生活中很多常见的食物都是可以预防癌症的，而且也是生活中必不可少的食材，只要是平时注意饮食均衡营养都或多或少的可以接触到预防癌症的食材，例如大蒜洋葱，大蒜可以有效的帮助人体杀菌消毒预防癌症，芹菜、胡萝卜、茄子等蔬菜也可以有效的预防癌症。
嗜睡症有哪些危害？嗜睡是不健康的症状，症状如果时有时无，有时轻有时重，那就表明已经处于亚健康了。那么该如何预防嗜睡症呢？下面就一起来看看吧！
什么是嗜睡症?它有哪些危害呢?
发作性嗜睡症的临床特点是睡眠的突然发作，白天嗜睡;入睡前幻觉;夜间睡眠不安;阵发性肌肉无力、猝倒和睡眠瘫痪。发作性睡病患者往往是白天有不可抗拒的睡眠发作，发作时自己力求保持清醒，但在1～2分钟就进入梦乡，发作的时间从几分钟到一小时以上不等，醒后头脑清醒。
半数以上的患者伴有猝倒症状，相当一部分患者还有入睡前幻觉或睡眠性瘫痪。此病在各种场合都可能发作，如工作时、进餐时、行走时、主持会议时、讲课时、游泳时或开汽车时。发作时入睡如受到阻挠或突然被唤醒，病人会烦躁易怒。
4个妙招严防嗜睡：
晨练后不宜继续睡觉
有些人晨练回家后，喜欢继续睡觉。这样的习惯不仅会影响晨练效果，还不利于心肺功能恢复，而且晨练时肌肉产生的代谢物乳酸不易清除，反而使人感到精神恍惚，四肢松弛无力。
生活节奏要规律
要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。
饮食调节
增加维生素的摄入。如维生素C有制造细胞间粘连物质的作用，对人体细胞的修补和增长很有帮助，B族维生素有防止神经系统功能紊乱，消除精神紧张的作用。所以，多食含有丰富维生素的食物和蔬菜，对解除嗜睡有积极作用。一日三餐不要吃得太饱，最好一天能吃三到五顿，否则胃过度膨胀，人容易犯困。
小心风寒
避免睡在风口上，腹部要盖点东西，以免受风寒。饭前午睡效果更好，即使只睡半小时也比饭后睡两小时消除疲劳的效果好。
厌食症的危害
1.机体功能下降
厌食症患者没有及时的进食，导致严重贫血、恶液质、心率慢、易感染，因而威胁生命。在低于标准体重65%以下时，病人的死亡率高达10～15%。
2.体重下降
厌食症危害最明显的就是体重明显下降，体内缺乏脂肪，容易发冷、畏寒;体内激素水平异常，造成毛发细疏或体毛过多。
3.晕厥
心脏功能下降，心率缓慢、血压下降、心率失常，导致猝死;心血流量降低，脑血管供血不足，易造成晕厥。
4.性欲缺乏
女性多月经减少或停止，男女都有性欲缺乏。
如何预防厌食症
1.三餐准时吃
很多人为了减肥往往都是不吃饭，这样对身体的伤害也是非常大的，因为这会破坏胃肠消化的规律，严重的损害胃肠的健康，所以，节食和断食疗法不足取，三餐一定要保证，而且必要时上下午可各加一次餐。
2.保持良好的生活规律
人很容易在心情糟糕的时候大吃一顿，吃过又后悔，采取极端的措施，结果很伤身体。
3.多运动
按照年龄来增加活动量，选择不同的运动方式，幼儿可以选择户外活动，使气血畅通，保持食欲，身体健康。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部，帮助消化。
4.不使用催吐法
很多女性为了减肥，但是也为了饱口福，于是，吃的时候会吃很多，然后想办法通过催吐的手段，强迫自己吐出吃虾的食物。结果时间长了就形成条件反射，吃完就吐，再也无法正常进食。
厌食症的危害
1.机体功能下降
厌食症患者没有及时的进食，导致严重贫血、恶液质、心率慢、易感染，因而威胁生命。在低于标准体重65%以下时，病人的死亡率高达10～15%。
2.体重下降
厌食症危害最明显的就是体重明显下降，体内缺乏脂肪，容易发冷、畏寒;体内激素水平异常，造成毛发细疏或体毛过多。
3.晕厥
心脏功能下降，心率缓慢、血压下降、心率失常，导致猝死;心血流量降低，脑血管供血不足，易造成晕厥。
4.性欲缺乏
女性多月经减少或停止，男女都有性欲缺乏。
如何预防厌食症
1.三餐准时吃
很多人为了减肥往往都是不吃饭，这样对身体的伤害也是非常大的，因为这会破坏胃肠消化的规律，严重的损害胃肠的健康，所以，节食和断食疗法不足取，三餐一定要保证，而且必要时上下午可各加一次餐。
2.保持良好的生活规律
人很容易在心情糟糕的时候大吃一顿，吃过又后悔，采取极端的措施，结果很伤身体。
3.多运动
按照年龄来增加活动量，选择不同的运动方式，幼儿可以选择户外活动，使气血畅通，保持食欲，身体健康。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部，帮助消化。
4.不使用催吐法
很多女性为了减肥，但是也为了饱口福，于是，吃的时候会吃很多，然后想办法通过催吐的手段，强迫自己吐出吃虾的食物。结果时间长了就形成条件反射，吃完就吐，再也无法正常进食。
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