天然螺旋藻的功效与作用
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《天然螺旋藻的功效与作用》，供您参考，希望能够帮助到大家。
螺旋藻是很古来的一种生物，螺旋藻里面含有的营养素是目前发现的食物中最多的一种，螺旋藻能有效的调节我们人体的血脂，所以螺旋藻是可以预防和治疗高血压，高血脂和高血糖的。螺旋藻能预防冠心病等心脏疾病的发生，而且螺旋藻还能降低胆固醇的含量。
螺旋藻有非常高的药用价值和食用价值，所以天然螺旋藻的功效与作用是非常全面的，螺旋藻的吃法比较特殊，我们很少直接食用螺旋藻，一般是做成粉状或者片状。
螺旋藻是一种古老的生物，根据科研考察发现，天然螺旋藻在地球上已生存了35亿年之久，这也是人类迄今为止所发现的含营养素成分最多的食物。
营养学专家证实天然的螺旋藻是最优秀的纯天然蛋白质食品源，并且是蛋白质含量高达60-70%，且消化吸收率高达95%以上。它含有的维生素及矿物质含量极为丰富，包括维生素B1、B2、维生素E、维生素K等，并含锌、铁、钾等微量元素。螺旋藻含有的不饱和脂肪酸是清除血脂、调节血压、降低胆固醇的理想物质。
上世纪六十年代法国科学家发现，天然螺旋藻富含的亚油酸、VE等物质、γ-亚麻酸等能有效降低血脂。其中，螺旋藻中γ-亚麻酸含量是人乳的500倍，具有调节人体血脂的功能，能有效降“三高(高血压、高血脂、高血糖)”。并能调节血压、缓解动脉硬化、预防冠心病、净化血液、抑制胆固醇合成、促进细胞增生等保健作用。与此同时，螺旋藻中的丝氨酸、甲硫氨酸、叶绿素等可以使血压下降。
一般我们没有直接食用原始状态的螺旋藻，都是采用螺旋藻粉或者片状，其色彩一般是均匀的黑绿色或蓝绿色，可适量加于许多菜中以增加其蛋白质和维生素含量。用螺旋藻粉做汤、面包、沙拉等味道都很好，耗粉不多即可给食物染上墨绿色。螺旋藻像许多天然食物一样，加热会破坏其丰富的营养，因此制做食品时，要尽可能少加热。
享用螺旋藻粉最容易的方法是在食物搅拌器中将其加到你喜欢的果、菜汁中，食用量可从少到多，逐渐适应。许多常食者每次喝饮料时可吃10克螺旋藻粉。
食用螺旋藻粉后30分钟内，人的身体便会有所反应，因为粉剂特别易于消化吸收。螺旋藻饮料每天一至二次(正餐之间或取代正餐)，便能及时提供能量和营养。
上文我们介绍了什么是天然螺旋藻，我们知道螺旋藻是非常古老的生物，螺旋藻有很好的食用价值，常吃螺旋藻能够起到调节我们血液的功效，螺旋藻能够预防和治疗高血压，高血脂和高血糖，螺旋藻还能降低我们体内胆固醇的含量呢。
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螺旋藻的药用价值
螺旋藻白质含量高, 而脂肪、纤维素含量低, 并且还含有种类繁多的维生素, 具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应,提高免疫功能,降低血脂等功效。螺旋藻内服:多制成片剂、丸剂、口服液等,具体用法参见现代临床研究项。
螺旋藻里可以有效降低高血压和预防心脏病减低胆固醇。螺旋藻中存在螺旋藻多糖、镁、铬等多种降糖物质,可通过多种途径(如促进胰岛素分泌、减缓糖吸收、促进物质代谢,抗氧化等)调节血糖代谢。
1、抗辐射损伤作用:放射照射前、后给小鼠口服螺旋藻,均能提高小鼠存活率。
2、抗菌作用:钝顶螺旋藻对革兰阳性菌有抑菌作用,含脂质和三萜类化合物的钝顶螺旋藻的乙醇提取物抑菌活性最强,含甾醇的提取物也有抑菌作用,但作用较弱。钝顶螺旋藻对革兰阴性菌无抑制作用。
3、抗癌作用:螺旋藻对短期一次注射和长期多次注射1,2-二甲肼诱导的NIH小鼠和标准差大鼠大肠变性隐窝的形成有抑制作用。
4、光敏作用:用含0.25mg/ml的藻蓝蛋白(藻青素)处理培养的小鼠骨髓瘤细胞,再经514nm激光辐照300J/cm2,发现癌细胞存活率仅15%;而单纯采用激光辐照或藻蓝蛋白处理,细胞存活率为69%和71%。
5、对免疫系统的作用:螺旋藻多糖可使小鼠的血清溶血素提高39.5%-98.0%,腹腔巨噬细胞的吞噬率提高32.5%-51.5%,吞噬指数提高0.9-1.8倍,T淋巴细胞数提高46.8%-87.7%,脾脏白髓淋巴细胞排列密集,红髓内巨噬细胞明显增多,酸性α-乙酸萘酯酯酶(ANAE)阳性淋巴细胞增加7.3%-12.8%。
6、降低胆固醇:将30位高胆固醇、轻度高血脂的男性,分为两组,A组每日服螺旋藻4.2g,持续8星期,血清总胆固醇在4星期内从6.3mmol/L(244mg/dl)降至6.1mmol/L(233mg/dl),降幅达4.5%。B组服4星期便停止,总血清胆固醇降低,后恢复到最初的水平。低密度脂蛋白胆固醇在4星期内显着降低达6.1%,原来高胆固醇水平的人,血清胆固醇降幅更大。
螺旋藻的副作用
1、轻度反应：有发晕、倦感、肩硬、拉肚子(一天数次的软便,不会出现腹痛)、放屁多(一天数十次)等特征。
2、重度反应：有头痛、发肿、头晕、发烧、湿疹、关节痛、血压一时上升、喘不上气、呕吐、食欲不振等。
3、不同体质者反应如下
酸性体质者∶嗜睡(在白天)、喉干舌燥、尿频、放屁多。
血液淡者∶因体质而异、但有轻微的流鼻血(以女性居多)
肝不良者∶想呕吐,有时会呕吐,皮肤会痕痒或出疹现象。
肾脏病者∶有蛋白质暂减少的情形,脸部会有水肿情形。
胃不好者∶胸口发闷,不易咽下食物。
胃溃疡者∶不良的部分会痛。
胃下垂者∶胃部总觉得不适,想呕吐。
肠道不良者∶有下痢症状,但依病情而异。
高血压者∶头晕的状太态持续一至二星期。
肝硬化者∶有时会有大便带血的情形。
痔疮者∶有时会有一时出血的情形。
螺旋藻的医学记载及附方
20世纪60年代初,法国探险家克里门特博士在非洲探险时,发现乍得湖边的佳尼姆人在动物蛋白匮乏甚至粮食蔬菜也不足的条件下生活依然体魄强壮,精力旺盛,健康长寿。调查后发现他们经常捞取漂浮在乍得湖上的螺旋藻晒干食用和治病。
美容用：取天然藻粉10—20克,加清水搅拌或加蛋清直接敷于面部,也可以加在平时用的面膜中,对增加皮肤营养和滋润皮肤效果理想。
治疗用：
1、胃炎 普通胃炎每日3次,每次3克,饭前30分钟服用。胃溃疡、萎缩性胃炎、肠化等每日3次,每次4克,饭前30分钟服用。
2、肝炎 小三阳病毒阴性、脂肪肝每日3次,每次4克,饭前30分钟服用,脂肪肝带肥胖者延至饭前60分钟服用;小三阳病毒阳性、大三阳、肝硬化、肝癌及所有转氨酶高者,每日3次,每次6克,饭前30分钟服用。
3、糖尿病 每日3次,每次3.5克,饭前30分钟服用。
4、高血脂 胆固醇高者每日3次,每次2—4克,饭前30分钟服用。甘油三脂高者每日3次,每次3—4克,饭前30分钟至60分钟服用。肥胖者饭前60分钟服用。
5、高血压 每日3次,每次4克,饭前30分钟服用。
6、肿瘤 每日3次,每次6克以上,饭前30分钟服用。
7、缺铁性贫血 每日3次,每次3克,饭前30分钟服用。
8、青光眼、白内障 每日3次,每次4克,饭前30分钟用。
9、动脉硬化 每日3次,每次4克,饭前30分钟用。
螺旋藻压片糖果很多人可能不太了解，顾名思义，它的主要成分是螺旋藻，螺旋藻压片糖果具有很多的功效与作用。螺旋藻压片糖果含有多种维生素，能软化血管，预防心脑血管疾病的发生。螺旋藻压片糖果还能缓解疲劳，增强身体的抵抗力。让我们深入了解一下螺旋藻压片糖果的功效与作用。
一、治疗糖尿病
我们了解糖尿病需要改善营养，使胰脏不再受损，进而恢复功能以分泌胰岛素才是根本的办法。螺旋藻含叶绿素1.33%(镁)是普通蔬菜含量的10倍以上，含植物性高蛋白质、B1、B2、泛酸、锌等可以促使天然胰岛素的产生。糖尿病人因胰岛素分泌不足，糖类不能为身体所用，于是利用脂肪产生热量与精力，没有糖则脂肪的氧化不完全而产生酮体，故糖尿病呼出的气体含有丙酮的特殊气味，这就导致酮酸中毒，此时身体会感到疲倦、紧张或有呕吐的现象，严重时把体内的钾透支，继而昏迷甚至送命。因此糖尿病人常缺钾，螺旋藻含高量的钾(1.79%)可中和丙酮酸，防止此种中毒现象。 二、对肝病的治疗
钾帮助葡萄糖转化为肝糖储存，需要时放出被身体使用为热能，防止血糖过低，使人不易疲劳。螺旋藻含高量的钾，对肝脏也很有益，在日本许多临床报告证实对肝病治疗效果很好。长期GOT、GpT高，服用药物无法改善的患者，服用一个月即有明显的效果，三个月内降至正常值。
三、治疗便秘与痔疮
依据实际食疗的经验，螺旋藻与维生素B6并疗可以说是痔疮最好的治疗方案，因为其含镁协助B6的吸收，又含碱性元素(钾镁等)可防肠痉挛性的便秘。镁、B6、蛋氨酸、丝氨酸合成较多的胆碱，同时其他成分使胆汁正常，防止未消化的脂肪与铁钙结合成坚硬的大便而引起便秘。在不便秘的情况下痔疮更容易痊愈。 四、治疗贫血症
螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B6，对贫血症非常有益，而且B12含量特别丰富，因此贫血改善情形很理想，一般约服二周即有明显改善，约45-60日使红血球数(R)，血红素(Hb)可达到正常值。
五、治疗慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症
十二指肠溃疡，根据美国毕勒博士的研究，真正的十二指肠溃疡并不多，而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的，并呈碱性反应，由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时，致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰，是最优秀的食疗圣品。因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质，多吃高蛋白食物。螺旋藻含高蛋白质，尤其多量的胱氨酸对溃疡症特别有益，又有丰富的叶绿素，对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。
绿a螺旋藻是一种含量非常丰富的食物，这种的食物里面含有丰富的蛋白质，同时还含有很高的胡萝卜素，这样的营养对人的身体很好，也有很大的帮助，而大家吃了这个绿a螺旋藻后可以补充身体很多能量，让身体变得更加的强壮，而选择吃这个绿a螺旋藻同时也可以提高免疫，那么这个绿a螺旋藻的功效与作用到底有哪些?
1. 提高人体免疫力，坚决抵御病毒入侵 免疫力的下降会增加身体的患病几率，绿A螺旋藻中含有丰富的维生素、微量元素和b—胡萝卜素，可以增强人体免疫细胞对病毒的吞噬能力，提高人体的免疫功能。
2. 抗疲劳，使身体充满健康活力 绿A螺旋藻中含有一种叫多糖的物质，能提高神经细胞的反应速度，使身体更加敏捷，灵活。还有另一种被称为天门东的氨基酸，促进脂肪代谢和糖原的分解，产生更多的能量，降低容易使人感觉疲劳的乳酸含量，起到抗疲劳的作用。特别是在酒席应酬前各服用4克绿A螺旋藻粉，能非常有效起到解酒的作用。
3.抑制肿瘤，电磁辐射，保护视力：明显升高白细胞 肿瘤是由于细胞变异或扩散所致。绿A螺旋藻中含有的藻蓝蛋白与藻多糖两类物质是公认的抗肿瘤因子，藻多糖能粘在癌细胞的表面，阻止了癌细胞穿透血管转移到正常组织上，从而限制了癌细胞的扩散与发展。服用优活螺旋藻能减轻化疗、放疗后的副作用，对升高白细胞有明显的效果。
4.调节血脂、血压，有效降低胆固醇含量 要降低血脂，要从疏通血液流通的管道—血管降低血液中总胆固醇的含量两方面入手。绿A螺旋藻中含有大量的r—亚麻酸，不仅能疏通血管，保持血管弹性，而且能够降低血液中总胆固醇的含量，减少血液粘稠度，有效调节血脂。丰富的氨基酸在人体消化过程中能自然合成与产生胆碱，同时在叶绿素和镁的合并作用下，能限制血压升高;降低血压，达到预防和治疗的目的。
5.胃肠溃疡及胃炎 胃病患者多以胃药来解除疾病，多数胃药以中和胃酸来产生作用，长期服用易引起蛋白质和矿物质的吸收不良，导致体质变差。胃肠溃疡则因碱性矿物质吸收过少，导致胃酸过多及胆汁带酸，而腐蚀胃肠黏膜，产生痉挛。胃肠溃疡的根本治疗方法是补充蛋白质，多吃高蛋白及维生素b类的食物。螺旋藻是弱碱性食物，蛋白质的含量极高，并含有丰富的钾、纳、钙、镁等感性元素，碱性离子能中和因进食过量的烟、酒、肉、糖和因环境影响等人体细胞中产生的酸性物质，同时可以中和并调节胃酸，解决胃部营养的滋补问题。促进十二指肠黏膜的再生，修复已损的肠胃黏膜。叶绿素本身具有消炎作用并参与胆碱的合成，调节胃酸。对胃溃疡的疼痛一般服用两周后疼痛可消失，2—3个月即可痊愈。尤其对癌前病变的萎缩性胃炎更有独特疗效。
6.糖尿病 揭开糖尿病的恐怖与神秘性，关键就在于维生素b6和镁。当人体缺乏维生素b6时，而产生尿黄酸，在血液中含量过高，48小时内就会使胰脏受损，不能分泌胰岛素，而出现糖尿病状，同时血糖也会升高。镁元素可以减少人体对维生素b6的需求量。糖尿病患者因为胰脏不能分泌胰岛素，导致胰岛素不出，糖类不能为身体所用，于是利用脂肪和蛋白质产生热量和精力，没有糖则脂肪的氧化不完全产生酮，导致酮酸中毒。此时身体会感到疲倦，紧张或呕吐的现象。严重时把体内的钾透支。导致昏迷，甚至送命。因此，糖尿病人常缺钾。螺旋藻中含有叶绿素1.33%是普通蔬菜的10倍以上。含植物性高蛋白及维生素b1、b2、b6、泛酸、锌等可促使天然胰岛素的产生，含高量的钾元素，可以补充钾。
通过上面内容中我们给大家介绍的这个绿a螺旋藻的功效与作用之后，大家在选择的时候就可以更加的放心让自己选择了，而此这个绿a螺旋藻的时候也要合理给自己安排，在选择绿a螺旋藻的时候要注意合理，避免过度，这样好的补品也是要适当的，不能一次性吃太多，但是可以坚持吃。
银杏是一种很好的保健品，对于治疗身体的一些疾病症状和预防一些疾病发生都是有很好效果的。银杏制成其他的药物来进行治疗疾病的话，效果也都是非常不错的。比如银杏螺旋藻片就是有非常好效果的一种保健品。那么银杏螺旋藻片的功效与作用有哪些呢？下面我们就来详细的介绍一下。
1、从银杏叶中提取的总黄酮醇苷和萜类内酯，有活血化瘀，疏经通络的功效，中医用于治疗血瘀阻络引起的胸痹、心痛、中风、半身不遂、舌强语蹇、冠心病、稳定型心绞痛等。目前，医院治疗上述疾病药用银杏叶片和络欣通的有效成份，就是总黄酮醇苷和萜类内酯。
2、银杏叶中含有大量的总黄铜，有极强的抗辐射作用，这就是第二次世界大战后期美国给日本广岛扔下原子弹后，其它动植物都死亡，而唯独银杏树存活下来的原因。所以说，银杏螺旋藻是经常接触放射线的科学技术职员、和长时间接受放疗病人的必须保健食品。
3、国外的很多实验研究证实，银杏叶的提取物中，尚有一种抗血小板激活因子的有效成份。它不仅有抗凝作用，更有免疫调节功能，改善人的过敏体质，治疗过敏性疾病和***反应疾病支气管哮喘，且有止咳作用。
4、银杏叶中有一种钙通道阻断成份，能阻止因缺血等原因导致的细胞内病理性钙超载而造成的细胞损害，有缓解血管痉挛、防治脑组织供血不足和椎动脉缺血，脑血栓后遗症。能改善大脑和四肢血液循环，治疗耳叫、头晕、记忆力丧失，预防偏头痛和末梢血管炎。
5、银杏叶的提取物中尚有抗贫血，进步记忆，治疗皮肤病，增强皮肤弹性，抗皱美容延缓朽迈的有效成份。
B、螺旋藻回蓝藻门，生存期约有35亿年之久的历史，它是一种低等植物，最初生长在海洋中。现代的螺旋藻是根据其生活习性和营养合成的生理需要，在高温、高碱的湖泊中培育所得。螺旋藻外观为绿色，形体呈螺旋状，故被命名为螺旋藻。螺旋藻的营养极为丰富，被营养学家称之为“自然营养库”，可以说，凡是人体所需要的营养，它应有尽有，这是其它植物无与伦比的。
上面介绍的这些就是银杏螺旋藻片的功效与作用了。在知道了这些作用之后，在平常的时候就可以根据自己的实际情况来进行选择性的使用。这样就能让身体得到很好的治疗和预防效果。虽然银杏螺旋藻片的效果不错，但是也要正确的使用才行。
螺旋藻片是一种具有着很多方面的功效与作用的营养品，富含多种维生素、蛋白质、矿物质等，具有抗衰老、抗疲劳、降血压和血脂、养肝等功能，可谓是集多种功能于一体了，坚持适量服用螺旋藻片的话，对于人体的健康也有着很大的促进作用。下面就为大家介绍螺旋藻片的相关知识！
一、螺旋藻片简介
螺旋藻是一种复方全价营养食品，成份与人体直接需要的营养物相一致。特别是它的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、多糖类矿物质的天然配伍，浑然一体。一克螺旋藻
( 干粉
) 相当于一公斤各种蔬菜部分营养的总和。所以说螺旋藻是能够综合提供人体基本体能和组织结构需要的超级生物营养包。
二、螺旋藻主要作用
抗衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射、降血脂、降血压、养肝护胃等作用。
1、超碱性食品，丰富的碱性矿物质(尤其是钾与钙质)，可维持血液中酸碱值的平衡，降低胆固醇，减轻高血压和心脏病症状或减少其发病几率;
2、有效改善胃病症状，对抗各种腹泻和便秘;
3、防治贫血，类胡萝卜素含量是胡萝卜的1.5倍，维生素B12含量是猪肝的4倍，铁含量是菠菜的23倍;
4、含有人体自身不能合成的亚麻酸，帮助脂肪代谢，防止血栓形成，有效对抗心脑血管疾病，预防脂肪肝和肝硬化，降低血糖，预防糖尿病;
5、预防因服用镇定剂、抗生素、抗癌剂等对肾机能的损害;
6、减轻汞及药物对肾的毒性，使人体免受重金属的毒害;
7、减肥，美容，去暗疮、黄褐斑，抗衰老。
三、适用人群
1、需快速补充蛋白质、氨基酸、维生素的运动员和体力消耗过大、劳累过度者。
2、少儿服用可以促进食欲、改善营养不良、厌食、生长发育迟缓、消瘦、体弱多病等症。
3、促进细胞生长，增强免疫功能、改善人体代谢活动。
4、糖尿病人理想食品，几乎不含热量，并可以改善糖尿病并发症。
5、活化脑细胞，促进智力发育。
螺旋藻有着多方面的功效和作用，比如说可以提高人的免疫力，防治贫血症状，润肤养颜、帮助肥胖人士减肥等等。但是螺旋藻也有着一定的禁忌，并非所有的人都可以吃螺旋藻，尤其是痛风患者、甲亢患者、体寒人群等都不能吃螺旋藻。即使是普通人，也不能一次性吃过多的螺旋藻！
1、 不是所有人能吃螺旋藻
螺旋藻的营养丰富有全面，而且很容易被人体吸收，可以很好的调节人的身体免疫力，确保人体的营养均衡，可以激活细胞活性，延缓衰老，具有很强大的保健作用，同时对糖尿病、癌症、高血脂等疾病有一定的辅助治疗作用。不过，这并不是说螺旋藻所有人都可以吃，它当中所含有的一些营养成分对一些疾病是有消极的作用的。
2、 不能吃螺旋藻的人群
患有痛风的人不能吃螺旋藻，螺旋藻当中含有较多的嘌呤，而痛风患者嘌呤代谢失常，最忌讳吃含嘌呤多的食物，因此痛风病人不能吃螺旋藻;甲亢病人也不能吃螺旋藻，螺旋藻当中含有较多的碘，而甲亢是由于甲状腺激素分泌过多导致的，需要忌碘，因此不能吃螺旋藻;另外螺旋藻偏寒性，体质寒的人也尽量少吃;普通人也不要一次性吃太多，否则它丰富的蛋白质会阻碍人体对铁的吸收。
3、能吃螺旋藻的人群
虽然螺旋藻有些少数人群是不适合服用的，但绝大部分人群是可以服用螺旋藻的：
免疫力低下人群：例如：修正源生堂牌螺旋藻片，国家批准“增强免疫力”产品（点击进入了解），国食健字G20100273，富含丰富的蛋白质和其他营养物质。
肠胃较差人群：螺旋藻是碱性食品，含有很高的植物性蛋白质以及丰富的叶绿素、β-胡萝卜素等，对胃酸中和及胃肠道粘膜修复、再生和正常分泌功能极为有效。
三高人群：螺旋藻里的Y—亚麻酸可以降低人体胆固醇，从而可降低血压和预防心脏病减低胆固醇。螺旋藻多糖、镁、铬等多种降糖物质，可通过多种途径调节血糖代谢。
贫血人群：螺旋藻含有极为丰富的铁质和叶绿素，这些营养元素可以有效改善人体贫血的状况。
现在人的工作压力大，导致饮食不规律，总是三餐不定时，或者忙于工作应酬，喝酒熬夜加班，工作后吃宵夜，导致身体出现亚健康状态，尤其是患上胃病更是常有的事情，经常胃痛，胃酸多，或者肠胃功能紊乱等等，有的人出现胃痛就直接去药店拿点胃药吃吃，当时可能缓解了，但是却不能根治，那么，螺旋藻对胃病有作用吗？
养胃神器——螺旋藻
平时工作压力大，体内能量消耗巨大，蛋白质储存大大减少，胃壁粘液腺萎缩而分泌减少，食物导致胃酸分泌便直接刺激胃壁而感到胃痛。有些人食用胃药，因为胃药中含有制酸剂，可以将胃酸中和，减少疼痛，但这只是治标不治本的方法。制酸剂影响胃酸对蛋白质的消化分解，并因此影响蛋白质矿物质的吸收，引起蛋白质与矿物质的吸收不良，自然会形成营养不良，也会造成胃肠溃疡的难以治愈。
对于肠胃机能的恢复，螺旋藻具有卓越的成就。它能迅速有效修复肠胃壁组织，使粘膜功能恢复，恢复肠内细菌的平衡，从而调节胃酸浓度。同时，螺旋藻含有改善消化机能的因子，能很好地促进体内食物消化。另外，螺旋藻内含高量植物性蛋白质和维生素B族，其中的胱氨酸更对胃肠溃疡特别有益。
而且服用富含蛋白质、叶绿素的螺旋藻，对消化器官疾病的治疗与预防极为有效。螺旋藻含有丰富、均衡的维生素和矿物质，含8种必须氨基酸，组分合理，易于吸收;含有天然VA前体胡萝卜素、亚麻酸、多种不饱和脂肪酸，对消化道上皮组织修复再生和发挥正常功能有良好的作用。因此，对于胃病患者来说，螺旋藻是养胃、护胃的首选神器。
酒场保镖——螺旋藻
工作日出去应酬和节假日亲友相聚时也难免会小酌一杯，但有时也难免避不了大量的烈酒进肚。有人千杯不醉，却会有人喝得翻胃，甚至上医院。喝酒伤胃，或会引发急性胃黏膜炎症，这是因酒精可破坏胃黏膜保护层，致胃液中的氢离子逆弥散入胃粘膜，引起黏膜充血和水肿。螺旋藻富含钾、钠、钙、镁等碱性元素，不仅能够中和胃酸，还可以通过分解微粒子紧贴胃部和十二指肠，形成一层保护膜，促进胃黏膜再生，同时又可修复已损伤的肠胃黏膜，这很大程度起到了解决酒精对胃的刺激作用，从而保护受伤的肠胃。
另外，人喝酒之后酒精进入胃中，首先被分解成乙醛。乙醛会刺激神经，导致头晕等现象。如果人体内能分解乙醛的过氧化脱氢酶分解不够快、不够彻底就会出现酒醉现象。螺旋藻能加快氧化脱氢酶活性，从而很好地分解乙醛，以达到解酒的作用。
面对胃病，我们必须坚持“三分养七分治”的原则，螺旋藻在养胃、护胃方面的卓越功效已经越来越被更多专家和患者认可。胃病治疗是一个长期而又持久的过程，治疗胃病除了选择合理的保健品外，培养良好的饮食习惯，才是保护肠胃的最好方法。
随着科学技术不断地升级，越来越多的新型食物出现在我们的餐桌上，人们不仅会问，这些新型食物是否有利于人体健康呢?螺旋藻作为一种保健食品，在很多药店和超市我们都可以看见它的身影，那么它的营养价值有哪些?适宜哪些人群去服用呢?下面就来详细了解一下螺旋藻。
螺旋藻是目前地球上人类已知的营养成分最丰富、均衡的生物，科学检测表明：1克螺旋藻粉的营养含量相当于1000克各种蔬菜水果营养的总和。
适宜人群
免疫力低下者(儿童四岁以上、孕妇均可服用)
使用方法
普通保健每天两次每次三片，饭后半小时服用，减肥人群和三高患者请饭前服用，针对病症可以酌情加次加量。
营养价值
螺旋藻蛋白质含量高达65%-71%，且蛋白质的氨基酸组成与人血蛋白相似，极易被人体吸收。螺旋藻同时富含各种维生素、微量元素、藻多糖、藻蓝素、亚麻酸、类胰岛素等多种生物活性物质，具有降低胆固醇、解肾毒、提高人体的免疫机能，促进前列腺素合成、抑癌防癌、加速创口愈合等多种药用和保健功能，是放化疗、贫血、肝炎、糖尿病、胃及十二肠溃疡、骨髓病变等低毒高效的理想药物和保健食品。
螺旋藻中含有丰富的铁质、维生素B12和叶绿素，其中铁是合成血红蛋白的重要原料，也是诸多含铁酶不可缺少的元素，当机体缺乏时，就会引起缺铁性贫血和体质低下，而在螺旋藻中，含铁量就达100-160毫克/100克(见表7)。维生素B12则是血红蛋白合成中的重要辅酶和催化剂，如体内缺乏辅酶维生素B12，则会引巨幼红细胞性贫血。叶绿素的结构几乎与血红蛋白一样，仅中心原子不同(叶绿素的中心原子为镁，血红蛋白的中心原子为铁)，除能为血红蛋白合成提供原料外，还可刺激造血器官而使造血功能加强。据有关实验表明，螺旋藻能明显提高缺铁性贫血大鼠组织中的铁含量，铁的利用率与标准硫酸亚铁相似，其功效实非一般人工合成铁剂可比。有关专家还通过血红蛋白耗竭再补充的方法，研究了螺旋灌中铁的利用率，结果发现螺旋藻对血红蛋白的再生效率与鸡蛋相似。此外另有文献报道，螺旋藻中的多糖物质，能增强小鼠骨髓细胞的增殖能力，促进骨髓造血功能。
螺旋藻是一种保健品，如果能够正确的服用，会提高身体的抗病能力，还可以对抗衰老，缓解贫血，对抗肿瘤，降低胆固醇等，对于许多的疾病还有一定的辅助治疗作用。这种保健品的服用时间，如果目的不一样，服用的时间就不一样，所以在服用的时候，一定要注意区别对待。
美国、日本、德国等国的科学家和医学权威机构根据临床使用效果，反复证明螺旋藻确实对多种疾病有预防及辅助治疗作用，而且不会给人体带来任何副作用。
服用方法正确与否，对效果影响极大，需根据不同的特定人群有不同食用方法和食用量。下面是正确使用螺旋藻的用法与用量：
[平时保健] 每天2~3次，每次5片，或感觉精力、体力不济时服用。
[厌食、营养不良、贫血、发育不良、孕妇、产妇、乳母] 每天3次，每次8~12片，饭后半小时食用。
[高血压、心脏病、胃病、糖尿病、肝炎、肥胖者] 每天3次，每次8~12片，饭前半小时食用。
[学生保健] 每天上午课间操期间食用5~10片。
[癌症患者] 放化疗前后：每天3次，每次15片，调理9天。治疗期60天，每天3次，每次10~13片，以上均为饭后半小时食用。 个别中老年服用后会发生好转反应。如发晕、拉肚子、倦怠感等，医学称瞑眩反应，又称回忆反应，属正常反应，请保持服用。
因为针对的人群不同，螺旋藻的服用时间和服用的量都是不一样的，所以朋友们可以根据自己的具体情况，对照上述内容，来确定自己的服用时间。但是要提醒大家的是，因为螺旋藻是一种保健品，也不必像药品一样有那么严格的服用时间的限制。
螺旋藻胶囊有很好的养血益气的效果，具有降浊化痰的作用，对于气血两亏的人士来说，服用这种药物有很好的治疗作用，比如说平时面色苍白，头昏脑花，记忆力下降等等，都有很好的治疗作用，另外对于大病初愈或者贫血的患者，都具有提高身体免疫力，提高身体快速恢复的效果。
螺旋藻主要作用
抗衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射、降血脂、降血压、养肝护胃等作用。
1、超碱性食品，丰富的碱性矿物质(尤其是钾与钙质)，可维持血液中酸碱值的平衡，降低胆固醇，减轻高血压和心脏病症状或减少其发病几率;
2、有效改善胃病症状，对抗各种腹泻和便秘;
3、防治贫血，类胡萝卜素含量是胡萝卜的1.5倍，维生素B12含量是猪肝的4倍，铁含量是菠菜的23倍;
4、含有人体自身不能合成的亚麻酸，帮助脂肪代谢，防止血栓形成，有效对抗心脑血管疾病，预防脂肪肝和肝硬化，降低血糖，预防糖尿病;
5、预防因服用镇定剂、抗生素、抗癌剂等对肾机能的损害;
6、减轻汞及药物对肾的毒性，使人体免受重金属的毒害;
7、减肥，美容，去暗疮、黄褐斑，抗衰老。
螺旋藻片的食用方法
1.日常保健 每日2-3次，每次2克，饭前30分钟服用。平时可随时取服。
2.抗疲劳 每日2-3次，每次2—4克，饭前30分钟服用。特别疲劳时加服2克。
3.减肥 快速减肥法，每日3次，每次10克，饭前60分钟服用，早上喝豆浆或牛奶加少量蔬菜水果类食物，中餐120克左右主食加适量的菜，晚餐100克左右主食加适量的菜。普通减肥法，每日3次，每次4克，饭前60分钟服用，食量比平时减少1/3—1/2。如果喝汤，要在饭前，少吃油腻食物。
4.体质差 每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。
5.抵抗力差 每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。
6.营养不良瘦弱 每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用。欲增肥者饭后15分钟至30分钟服用。
7.抗辐射 每日2-3次，每次2克，饭前30分钟服用。
8.抗衰老 每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用。
注意事项
在用药期间，一定要忌油腻，忌生冷，另外这种药物为了提高治疗的作用，可以在饭前服用，对于孩子来说，或者是孕妇来说，要在医生指导下来进行，如果连续服用两周的时间，没有得到良好的改善，应该及时询问医生，另外对于过敏性体质来说应该慎用。
螺旋藻是我们生活当中比较常见的一种保健食品，它里面含有大量的营养元素，尤其是对于经常用脑的朋友，适当的吃一些螺旋藻能够有效的改善大脑疲劳，增强人体的免疫能力，对于经常偏食挑食的孩子来说，也会有很好的改善营养的作用。下面小编来介绍哪些朋友平时可以适当的吃一些螺旋藻。
（1）儿童、学生、青少年：
处于成长、发育较旺盛阶段，对营养的摄入要求及需求量较大，思路尚未成熟，没有自主支配权，进修思路压力较大，营养调节不均衡易呈现营养不良。跟着社会进展步调的加快，孩子进修、生活、测验等压力越来越大，造成营养不良及心理障碍。并且也受到越来越多的家长的关注。而具有针对性的好产品却屈指可数，螺旋藻均衡丰硕的营养正好填充了这一空白。
缘由：均衡营养、加强免疫、抗疲惫。
对象：营养不良，易生病而抵挡力差，对付进修及测验的孩子，抗疲惫、缓解压力。重要对象是孩子监护人。
（2）中、青年白领：25岁-50岁
此岁数阶段人群，工作处于创业阶段，生活面对组建一个新家庭，并且具有来自于社会等诸多方面的压力。生活不特性易呈现内分泌混乱等疾病产生。但此类人群，具有自主支配权、追求时髦、保健意识淡薄，比较注重外表形象，追求完美以女性为主。
缘由：抗辐射、美容、减肥、抗衰老、抗疲惫、调节内分泌、加强免疫，预防酒精肝。
对象：常常接触电脑的办公人员，追求时髦、爱美的中青年以女性为主，工作压力大，常常应酬、熬夜的白领及职场精英。
（3）中老年人：50岁以上
此岁数阶段人群，处于工作和事业的颠峰期间，生活和家庭较不变，具有很强的自主支配权，因为对事业和工作的满足，比较注重私家养生、保健。所以在产品推介方面，应注重于产品的防、治两方面。
缘由：防治三高、心脑血管病、加强免疫、抗衰老、抗疲惫。
对象：50岁以上的中老年群体，三高、心脑血管、糖尿病、肿瘤、癌症等疾病的患者。
螺旋藻它的适用人群非常的广泛，中老年朋友平时适当的吃一些螺旋藻，不仅仅能够增强人体的免疫能力，延缓衰老速度，同时对于老年朋友很容易出现的一些糖尿病，高血压高血脂等心脑血管疾病也会有很好的防治作用，同时还能够提高记忆能力。
相信在日常生活中人们都知道我们的体质分为酸性和碱性，但很多朋友也知道当我们体质变为酸性的时候，就会引发一些疾病的危机. 特别是发生癌症的几率比较大的也是由于体质变成酸性而造成的，因此改善酸性体质就非常有必要了. 那么螺旋藻能够改善酸性体质吗?针对这个疑问，接下来的时间请朋友们和我一起去看看.
造成人体酸化的原因主要有五种： 1、饮食结构不合理：随着人们生活水平的提高，我们吃的酸性食品比例过高，碱性食品过低，长期摄入过多的酸性食物是导致人体酸性化的原因。如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子高的，即为碱性食物;反之，硫、磷较多的即为酸性食物，醋和苹果虽然很酸却是碱性食物。碱性食物一般有瓜果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带等;我们常吃的鸡、鸭、鱼肉、蛋，米、面、油糖、酒等都属于酸性食物。2、运动不足3、过重的心理负担。4、烟、酒不良嗜好。5、生活不规律。
螺旋藻是生长于热带盐水湖的一种原始海藻植物，1克螺旋藻的营养成份相当于1000克各类蔬菜水果的总和，里面含有八种人体必需的氨基酸、维生素、矿物质、并有天然叶绿素、蓝藻素和红叶素，硒、锌等微量元素及大量维生素C等营养素。可预防糖尿病，碱化血液、抵御酸性体质、抗疲劳、抑制癌细胞增殖，增强DNA修复及合成能力;加速体内脂肪代谢，增强免疫能力，改善肠胃功能，滋养肝脏，延缓衰老。
螺旋藻是碱性食品，能中和胃酸，保护胃粘膜对胃酸过多而导致的胃炎、溃疡等胃病有迅速见效的作用。螺旋藻内含有藻蓝素，为其它植物所罕有，可以极大地提高和增强人体免疲力，碱化血液、抵御酸性体质。
通过上面几段文字内容的叙述，相信广大朋友们对于螺旋藻能够改善酸性体质的这个疑问，心中也已经有了更深入的了解和更标准的答案. 当然我想提醒大家的是，一般来说，造成体内变成酸性都是因为在饮食中多吃肉少吃蔬菜和水果而导致的，这就需要朋友们养成良好的饮食习惯.
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