日光性皮炎食疗方法
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“日光性皮炎食疗方法”，希望能对您有所帮助，请收藏。
沐浴在阳光下是一种十分享受的事情，但是很多的人皮肤受到阳光照射以后就会出现皮肤病变，日光性皮炎就是这样的一种疾病，对我们的身体造成一定的伤害。日光性皮炎患者不仅仅需要承受身体上的痛苦，还需要受到心理上的压力，需要积极的做治疗。下面我们来看一下日光性皮炎食疗方法主要有哪些?
日光性皮炎患病的时候皮肤会出现红斑，严重的会出现水泡或者是糜烂的情况，伴随着时间的延长，患者还会出现刺痛感，对于患者的睡眠也会造成一定的影响，需要我们积极的做治疗。
日光性皮炎食疗方法?草菇扁豆制作方法1.首先把草菇洗净切块;再将扁豆摘好，洗净备用，扁豆切成段最好，载放入沸水中力搓一下。2.锅内放入猪油烧热，下入葱(切末)、姜(切末)末炝香，烹入料酒、花椒水(5克)、鸡汤，下入扁豆、草菇、精盐、味精烧透，用湿淀粉8克(淀粉5克加水)勾芡，撒上蒜(切末)末，淋入鸡油，出锅装盘即成。草菇：草菇富含丰富的维生素C，可有效促进人体新陈代谢，提高自身免疫力，增强机体的抗病能力。同时它还能有效的治疗日光性皮炎的发作。
牛柳红木瓜制作方1. 木瓜洗净，去皮后对半切开，掏去瓤、籽后再洗净，切片;2. 鸡蛋打散滤去蛋黄;3. 葱切丝摆放在盘底待用;4.
牛柳洗净，切片后放入冰箱中冰镇30分钟，取出滗干水分;5. 加蛋清、盐、油拌匀腌制20分钟;6. 将红辣椒去籽洗净切丝;7. 大蒜去皮洗净切片备用;8.
姜汁、蒜片、胡椒粉、淀粉、料酒、生抽放入碗中，移入微波用高火加热2分钟;9. 趁热将牛肉与木瓜放入汤汁中烫至牛肉变色，滗干汤汁;10.
加白糖、蚝油、淀粉、生抽、香油拌匀后再放入微波中，高火加热2分钟即可。鱼类海鲜、黑木耳等含有光感性物质，适当的使用对身体有好处，但过食会经阳光照射，会诱发皮炎，使用后尽量不要长时间的晒太阳，以免发病。
以上的内容就是对于日光性皮炎食疗方法的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。日光性皮炎发现疾病越早越好，找准疾病的病因，取得最好的治疗效。患者在日常的生活中需要制定科学的饮食计划，减少辛辣食物的摄入，以免造成疾病的发生。
扩展阅读
日光性皮炎能根治吗
1、日光性皮炎能根治吗
皮肤病是很常见的疾病,这类疾病很容易患有,尤其是对一些容易过敏的人群,更是很容易产生皮肤病,那治疗皮肤病常见就是外用的药膏,这类治疗方法,对改善患者皮肤病问题上,都是有着明显的效果,不过对严重的患者,也是需要选择多种方法治疗。
轻者用抗组胺药,重者或疗效欠佳者口服小剂量糖皮质激素、阿司匹林或吲哚美辛。
轻者局部外用炉甘石洗剂,稍重者行冷敷、糖皮质激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。
2、日光性皮炎怎么预防
经常参加室外锻炼,增强皮肤对日晒的耐受能力;在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间;避免日光曝晒,外出时注意防护,如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服;若在户外,建议常规应用日光保护因子(SpF)15以上的遮光剂,有严重光敏者需用SpF30以上的高效遮光剂。
3、日光性皮炎能自愈吗?
夏天太阳是最猛烈的,一些在户外工作的人如果稍加不注意就会惹上这个日光性皮炎,主要是因为皮肤长时间被曝晒导致的疾病。如果症状比较轻微的,是可以自愈的,因为皮肤细胞会自行慢慢修复的,不过要注意些饮食。
盛夏在强烈阳光下旅游或游泳数小时后,颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等,火烧般痒痛难忍,数天后红斑和水肿消退,继以脱屑、蜕皮,并留下暂时性的色素沉着。这个过程是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应。
还有一种光敏性皮肤病,患者每年发病,苦不堪言。她们(因发病者以中青年女性居多)接触日光后,皮肤暴露部位出现水肿性红斑、丘疹等,伴有明显瘙痒,春夏两季症状严重,秋冬季节症状缓解或消退,每年如此,反复发作。经年之后,皮损逐渐增厚、粗糙、皮肤色素沉着,甚至会牵连到皮肤非暴露部位。
日光性皮炎的小偏方
助阳止痒汤:
[药物] 黄芪30-60克,桃仁10-15克,红花3-10克,皂刺10-30克,赤芍10-20克,炒山甲5-10克。
加减:伴发热者加生石膏30-60克,知母10-20克;伴搔破流水者加焦苍术10-30克,车前草30-50克;伴烦躁便秘者,加生大黄10-20克。
[用法] 上药每日一剂,水煎,早晚分服。残渣再煎冷却后,早晚2次洗患处。
[疗效] 本组16例,病程3-10天者6例,11-20天者6例,21天以上者4例。均发病于春末夏初,有食用、接触红花菜、芥菜史。3-5天治愈者6例,6-10天治愈者8例,11-14天治愈者2例,平均治愈天数8.6天。
怎么调养日光性皮炎
小秘方内调养。每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C,被誉为“维生素C仓库”，长期用西红柿食补,可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A.它对淡化雀斑,防治皮肤粗糙有明显的作用。
巧妙遮瑕隐于无形。祛斑是场持久战,一步到位不太可能。但是我们还是可以用遮瑕的办法,照样光鲜地出门。不要使用过白的遮瑕膏,选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品最合适。用指腹蘸一点,涂在斑点上,以按压的方式让它与皮肤融合。注意一定是按压,而非横向涂抹,再用粉底与周围肌肤均匀过渡,色斑就隐于无形了。
皮肤病是很常见的疾病，这类疾病很容易患有，尤其是对一些容易过敏的人群，更是很容易产生皮肤病，那治疗皮肤病常见就是外用的药膏，这类治疗方法，对改善患者皮肤病问题上，都是有着明显的效果，不过对严重的患者，也是需要选择多种方法治疗，那日光性皮炎怎么治呢?
很多人对日光性皮炎并不是很了解，这样的皮肤病产生也是有着它自己的原因，所以在对它改善的时候，都是需要一些好的方法，那日光性皮炎怎么治好呢?
日光性皮炎怎么治：
1.系统治疗
轻者用抗组胺药，重者或疗效欠佳者口服小剂量糖皮质激素、阿司匹林或吲哚美辛。
2.局部治疗
轻者局部外用炉甘石洗剂，稍重者行冷敷、糖皮质激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。
预防：
经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力;在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间;避免日光曝晒，外出时注意防护，如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服;若在户外，建议常规应用日光保护因子(SpF)15以上的遮光剂，有严重光敏者需用SpF30以上的高效遮光剂。
以上就是对日光性皮炎怎么治一些详细介绍，在治疗日光性皮炎的时候，选择以上方法就是最佳选择，这些治疗方式，对控制患者这类疾病，效果非常不错的，同时对如何预防日光性皮炎，以上也是有着一一介绍。
日光性皮炎的主要发病原因就是日晒的时间比较久，这类病症很好诊断，但是一般时候我们治疗都会采用西医治疗方法。大家对中医治疗日光性皮炎并不熟悉，下面就跟小编一起来了解一下中医治疗日光性皮炎的方剂有哪些?
病因
本病的作用光谱主要是UVB，正常皮肤经紫外线辐射使真皮内多种细胞释放组胺、5-羟色胺、激肽等炎症介质，使真皮内血管扩张、渗透性增加。
临床表现
春夏季节日晒数小时至十余小时后，在曝光部位出现境界清楚的红斑，鲜红色，严重者可出现水疱、糜烂;随后红斑颜色见变暗、脱屑，留有色素沉着或减退。自觉烧灼感或刺痛感，常影响睡眠。轻者2～3天内痊愈，严重者一周左右才能恢复。个别患者可伴发眼结膜充血、眼睑水肿。日晒面积广者，可引起全身症状，如发热、畏寒、头痛、乏力、恶心和全身不适等，甚或心悸、谵妄或休克。
诊断
根据日晒后局部皮肤出现红斑、水肿或水疱，愈后留有色素沉着斑，自觉烧灼、疼痛感，一般不难诊断。
中药方剂治疗日光性皮炎
方剂1
青黛15克，乌贼骨50克，煅石膏200克。
制用法：共研末，食和油调。敷患处，每日2次。
适应症：日光性皮炎。
方剂2
黄连、知母、黄芩各15克，陈皮、甘草、玄参各10克，板蓝根、连翘各20克，牛蒡子、薄荷、僵蚕各5克，石膏25克。
制用法：水煎服，每日1剂，连用3-5天。
适应症：日光性皮炎。
方剂3
苦参、白矾、白芷、甘草各9克，山楂18克，连翘、川军、黄柏、薄荷各12克。
制用法：水煎服。
适应症：日光性皮炎。
方剂4
蒲公英100克。
制用法：水煎服。
适应症：日光性皮炎。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对中医治疗日光性皮炎有了一定的了解，日光性皮炎的发病原因很简单我们最好的办法就是及时的预防，防晒工作一定要做的好。以上介绍的中药方剂大家可以根据自身需要选择性尝试。
面对日光性皮炎，应该注重正确的日常护理保健，多吃新鲜的蔬菜水果，而且要避免日晒，同时可通过一些中药的方法进行调理，缓解局部的红肿水泡，以下就是具体的中医治疗方法介绍。
1.生石膏50克，滑石50克，冰片3克，炉甘石粉30克，研末撒在皮肤上，每日两次，能疏散风热，清凉解表。
2.对于局部红肿、小水疱轻度渗出者，取鲜蒲公英、鲜马齿苋适量，冰片一克，捣烂外敷局部。
3.局部出现红肿、大水疱渗出时，取牛奶50毫升或生理盐500毫升湿敷。每次15～20分钟，每日2～3次，持续治疗至水疱干枯为止（可用消毒针刺破疱壁）。
4、日常护理
日光性皮炎患者平时要注意护理，平时要注意多喝点开水，多吃些新鲜的水果蔬菜，补充维生素。也可以适量的补充点脂肪，保证皮肤有足够的弹性，增强皮肤抵抗力。
5、避免刺激
避免刺激对于日光性皮炎有很大帮助，患者应该避免刺激性洗护用品的使用，很多的患者由于不太了解疾病的相关知识，在受到强阳光的照射之后，经常会使用一些刺激性成分的洗护用品清洁患处的皮肤，就会加重疾病，造成严重的后果。
日光性皮炎这种疾病我们并不陌生，因为在生活中我们经常接触到这类患者，这类症状的患者是非常痛苦的。中医对这种病症的治疗很有研究，下面就跟小编一起来了解一下日光性皮炎的中医方剂有哪些?
日光性皮炎病因
本病的作用光谱主要是UVB，正常皮肤经紫外线辐射使真皮内多种细胞释放组胺、5-羟色胺、激肽等炎症介质，使真皮内血管扩张、渗透性增加。
临床表现
春夏季节日晒数小时至十余小时后，在曝光部位出现境界清楚的红斑，鲜红色，严重者可出现水疱、糜烂;随后红斑颜色见变暗、脱屑，留有色素沉着或减退。自觉烧灼感或刺痛感，常影响睡眠。轻者2～3天内痊愈，严重者一周左右才能恢复。个别患者可伴发眼结膜充血、眼睑水肿。日晒面积广者，可引起全身症状，如发热、畏寒、头痛、乏力、恶心和全身不适等，甚或心悸、谵妄或休克。
日光性皮炎中药方剂
助阳止痒汤
药物
黄芪30-60克，桃仁10-15克，红花3-10克，皂刺10-30克，赤芍10-20克，炒山甲5-10克。
加减：伴发热者加生石膏30-60克，知母10-20克;伴搔破流水者加焦苍术10-30克，车前草30-50克;伴烦躁便秘者，加生大黄10-20克。
用法
上药每日一剂，水煎，早晚分服。残渣再煎冷却后，早晚2次洗患处。
疗效
本组16例，病程3-10天者6例，11-20天者6例，21天以上者4例。均发病于春末夏初，有食用、接触红花菜、芥菜史。3-5天治愈者6例，6-10天治愈者8例，11-14天治愈者2例，平均治愈天数8.6天。
[验案] 吴，男，42岁，农民，1984年3月28日初诊，8天前割红花菜后，自觉脸部瘙痒，食用红花菜后脸部肿胀，继而两手背亦觉痛痒，搔抓觉舒;两耳后搔破，湿流滋水，且伴发热。中医治疗，诊断为植物日光性皮炎，经用西药无效。后予助阳止痒汤加味治之，内服，外洗，9剂，脸部及手背肿消如常，痛定痒止，两耳后摄溃处结痂。
[出处] 《中医杂志》1984;25(12)：13。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对中医方剂治疗日光性皮炎有了一定的了解，对于治疗日光性皮炎的我们首先要做到的就是辩证施治，最好是发现症状及时的治疗。以上的中药方剂希望能帮助到有这类症状的患者。
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