如何治痔疮
1、注意饮食调节可缓解痔疮
消除便秘,可多吃富含可溶性纤维的食物,如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果;不要过多地吃辣椒、烈酒、槟榔等刺激食物,少吃上火的水果,如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。
2、定时排便可缓解痔疮
养成每天排1次便,每次排便不超过5分钟,晨起喝1杯凉开水,保持大便通畅;不要久忍大便、蹲厕时间过长或过分用力、读书看报等。
3、重视原发病的治疗
如有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、糖尿病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人,要采取有效措施进行及时治疗,避免病上加病;不要只顾痔疮局部的处理而忽视全身性疾病的治疗。
4、加强全身和肛门局部锻炼
增强体质,保持乐观的情绪,心态平和;不要过度疲劳,尽量避免过度紧张、过度激动或忧伤,纠正不良姿势,避免久坐、久站、久行,加强局部功能锻炼,如做“提肛运动”。
5、保持肛门清洁可缓解痔疮
每次大便后清洗肛门,尤其是腹泻时,一般用温水坐浴就行,勤换内裤;不要用不清洁或过于粗糙的手纸或废纸等揩拭肛门,以免擦伤引起感染。
6、药物调理有效解决痔疮
在痔疮初期可以遵医嘱使用一些药物涂抹或者坐浴熏蒸的方式来治疗痔疮。一些常见的可以痔疮的药物:蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克,桃仁20克,土茯苓30克,白芷15克。每天一副,可以用3次。用时先加水3000毫升,待煮开后,把渣滓去掉,然后把药液倒在盆里,趁热先熏后洗患处,每次20分钟左右为宜。这个方法可以清热解毒,除湿消肿,活血散瘀,可用于治疗痔疮。
痔疮的危害
气血亏损、气虚下陷、结聚肛门,冲突成痔。如肝硬化、门静脉高压、肺气肿、心脏病等能直接阻碍直肠静脉血液回流,使直肠静脉丛淤血扩张成痔。近年来研究认为门静脉高压是造成痔的直接因素,但此类患者可引起不好处理的内痔大出血。痔疮的主要症状有便血、疼痛、脱出、局部分泌物增多和排便困难等,最主要的症状是便血和脱出,大便时反复多次的出血,会使体内丢失大量的铁,引起缺铁性贫血。
另一个主要症状是内痔脱出。脱出于肛门外的内痔,受到括约肌的夹持,静脉回流受阻,而动脉血仍不断输入,使痔核体积不断增大,直至动脉血管被压闭,血栓形成,出现痔核变硬、疼痛,难于送回肛门内。
如何预防痔疮
1、加强锻炼
经常参加多种体育活动,对痔病有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于加速血液循环,改善盆腔充血,促进胃肠蠕动,防止大便秘结。另一方面可以有意识地向上收缩肛门,早晚各1次,每次做30次,锻炼肛门括约肌。经常运用,可以改善痔静脉回流,对于痔病的预防和自我治疗均有一定的作用。
2、合理调配饮食
日常饮食应避免过于精细,可多食蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮食品,多饮水,使大便保持润滑通畅;少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。
3、戒除排便时不良习惯
当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以抑制生理反射,逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,都是不良的排便习惯,应予纠正。
4、定时排便
健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动”,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯,这对于预防痔病的发生,有着极重要的作用。
生活中的人很多都有脚臭的情况,引起脚臭的原因有很多,我们在治疗的时候需要对症治疗,治疗脚臭更加的彻底。白矾主要是一种明矾石提炼而成的结晶,具有想、杀菌消毒的作用,治疗脚臭有明显的疗效。很多的人白矾治脚臭的情况不了解,下面我们来看一下。
脚臭在很多的时候是因为真菌感染导致的,我们在治疗的时候需要对症,同时还需要做好脚部的卫生,双管齐下,更好的治愈脚臭,白矾治脚臭就是不错的选择。
白矾为矿物明矾石经加工提炼而成的结晶。主要化学成分为十二水合硫酸铝钾。矿物质中药,外用能解毒杀虫,燥湿止痒;内用止血,止泻,化痰。主治:中风;癫痫;喉痹;疥癣湿疮;痈疽肿毒;水火烫伤;口舌生疮;烂弦风眼;聤耳流脓;鼻中息肉;疮痔疼痛;崩漏;衄血;损伤出血;久泻玖痢;带下阴痒;脱肛;子宫下垂等。白矾性味酸涩,寒,有毒。故有抗菌作用、收敛作用等,可用做中药。白矾10+温热水90比率泡脚每周2次,白矾应磨碎泡水泡脚可以治疗脚气。
白矾有一的抗菌作用:对金黄色葡萄球菌和变形杆菌有抑制作用(试管法)。对大肠杆菌、绿脓杆菌、炭疽杆菌、痢疾杆菌(弗氏、志贺氏)、伤寒杆菌、副伤寒甲杆菌、变形杆菌,以及葡萄球菌、白色念珠菌等亦有明显的抑制效力(纸碟、平板法);对绿色链球菌、溶血性链球菌、肺炎球菌、白喉杆菌作用最强;对牛型布氏杆菌、百日咳杆菌、脑膜炎球菌作用次之,对流感杆菌无作用(纸片法)。高浓度明矾液对人型(H37RV)及牛型结核杆菌也有抑制作用。
以上的内容就是对于白矾治脚臭的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。白矾治脚臭有很好的疗效,但是在使用的时候控制好量,将白矾的浓度控制在5%左右,如果浓度过高会使得脚部过于干燥,不利于治疗,同时我们还需要在生活中做好脚部的卫生,让脚更健康。
在冬季的时候,天气比较寒冷,这个时候在保暖上一定要做好,否则会使得寒气侵入身体,导致疾病出现,冬季是感冒并发季节,这个季节中是很容易患有这类疾病的,所以对这类疾病也是要进行预防,那除了感冒之外,冻疮也是冬季很容易有的,这类疾病对人体健康损害很大,那如何治冻疮呢?
很多人对如何治冻疮并不是很了解,在对这类疾病治疗的时候,也不知道该选择什么样的方法,想要能够很好的治疗这类疾病,也是需要选择适当方式。
如何治冻疮:
1.系统治疗
口服烟酰胺、硝苯地平等血管扩张剂。或将丹参(20ml)加入低分子右旋糖酐500ml静滴,具有扩张血管、改善微循环、增加血流量和溶血栓等作用。
2.局部治疗
可用氦-氖激光和红外线照射,或作激光穴位照射(足三里、复溜等)后,对冻疮局部行散焦普遍照射。未破溃者可外用复方肝素软膏、多磺酸粘多糖乳膏、维生素E软膏等。可用桂附煎药液浸泡患处,每日3次,每次20~30分钟,边浸边用药渣揉搓患处。(方药组成为:桂枝、红花、附子、紫苏叶、荆芥各20g,加水3000ml,煎沸,稍冷后用。已破溃者外用5%硼酸软膏、1%红霉素软膏等)。
通过以上介绍,对如何治冻疮呢,也是有着很好的认识,不过要注意的是,在对这类疾病治疗的时候,饮食也是要注意,有冻疮的患者饮食不能随意乱吃,对一些发物都是要减少选择,这样对冻疮治疗才会有很好的帮助。
导读:足癣也叫脚气,是一种比较常见的脚部疾病,有一定的传染性,不及时的治疗会引起手癣,体癣,花斑癣,头癣等症状,那么如何治疗足廯(脚气)呢?
1、电吹风治脚气
首先用肥皂洗净脚部,并用干毛巾抹干水分。将电吹风开到热风档,对着脚底、脚侧和脚趾缝等患处反复吹4~6分钟,由于趾缝间的湿气重,为炎症和溃烂常发处,故最好掰开脚趾对着趾缝吹。热风将湿气吹干后,霉菌即失去赖以生存的温床,同时因为热风温度在50℃以上,可杀伤大量霉菌。如此吹毕既止痒,又消除异味。12小时后,患处原有的白色鳞屑相继脱落,代之以新长的皮肤,趾缝间的溃烂明显好转。次日穿鞋袜前,再次使用电吹风吹几分钟。上述方法每天一次,坚持三天即可明显好转。较传统药物疗法,电吹风法操作简易,且省时省钱,无药物副作用。
2、风油精治疗脚气
脚气是致病性皮肤丝状真菌引起的常见皮肤病。而风油精中含有的薄荷脑、樟脑、桉叶油、丁香酚、水杨酸甲酯等正好能够清凉、止痒、杀菌、抗菌,对脚气能起到针对性作用。
桉叶油和丁香酚目前已经成为许多外用皮肤消毒剂的主要成分,杀菌作用尤其明显;薄荷脑、樟脑可加快皮肤药物穿透速度,而不会对皮肤造成严重刺激和损伤,非常有利于风油精在皮肤局部发挥疗效。因此,风油精还可广泛应用于因真菌感染而发生的其他皮肤病。
具体使用方法是每天睡前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱,应先用针将水疱挑破,再用风油精。
3、食疗偏方治疗脚气
1)黄豆米皮糠:取黄豆100克,米皮糠160克,将黄豆与米皮糠用水炖熟吃。
2)青鱼煮韭黄:取青鱼500克,韭黄250克,将青鱼洗净,加韭黄煮食。
3)冬瓜赤小豆:大冬瓜一个,赤小豆130克。将冬瓜切盖去内瓤,装入赤小豆,放糖水中煨熟淡食,或焙燥为丸食,或加水煮至烂熟,分二、三次食。
4)花生红枣凤瓜汤:取花生90克,红枣10粒,鸡脚10只,瘦肉120克,陈皮1/4个。红枣去核,与余料齐洗净。鸡脚连同瘦肉飞水冲净。陈皮水先煲沸,加入各材料煲2~3小时,调味即可。佐餐食。
温馨提示:脚气治愈后要注重脚部护理。鞋袜、床褥、地板、公共泳池等都有霉菌,一旦感染容易复发,应经常保持脚的清洁和干爽,如穿着透气性好的全棉袜子,不穿未干透的鞋袜,洗脚后晾干脚部再穿鞋袜,以免脚气复发。
如何治牙痛
1、独头蒜治牙痛的方法
材料:独头蒜1颗,微波炉或烤箱,盐水。
准备:独头蒜去皮,然后放在微波炉或烤箱中用小火烘烤3分钟,取出,趁热将其切成0.5cm厚的薄片。
治疗方法:
1.1、先用盐水漱口3次,再将切开的独头蒜放置于肿痛的牙齿上,轻轻咬合,此时会有些牙痛。
1.2、等待1分钟后再慢慢咬合,使部分汁水进入牙齿周围。半小时再换另一片独头蒜,来回交替3次,每天做两2次即可!
2、民间偏方治牙痛的方法
2.1、咸蛋蚝豉粥:咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,大米适量煲粥,连吃2-3天。
此方适宜适宜虚火上炎牙痛者食用。
2.2、皮蛋腐竹咸瘦肉粥:皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。
此方适宜适宜虚火龋齿疼痛者食用。
2.3、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥:蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。
此方适宜适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。
3、穴位按摩治牙痛的方法
3.1、上齿痛按迎香穴
如果上齿牙痛,则应指压“迎香”穴道。“迎香”穴位于鼻翼旁1厘米左右两处,只手压就会有疼痛感。此穴位不仅对防止上齿牙痛有效,连鼻子不通也有效。另外,上齿痛还可以按摩人中、下关、足三里、内庭穴。
3.2、下齿痛按曲池穴
如果下齿牙痛,则左右手指相互交叉,用拇指放在上面的手的中指向桡骨延伸,寻找一压就有痛感之处。另外,下齿痛还可以按摩手三里、曲池穴。
这些穴位指压时,都应一边吐气一边按压10秒钟之久。如此反复20次,上下齿的疼痛会立即减轻,治疗下齿牙痛的指压穴道法,置于上方的拇指可以左右相互更换。
引起牙痛的原因有哪些
1、牙齿稀疏或齿根外露,可能肾气亏
牙齿与肾的关系最为密切,因此,如果一个人牙齿发育不好,通常肾也不好。如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题,多为肾气亏乏,同时要警惕有无肾脏方面的疾病。
2、牙龈红肿,胃炎或疲劳
中医认为,牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿,多是胃火上炎所致,也可能与胃炎有关;如果红肿的同时,还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状,多为牙周病。患此病的原因,除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外,也与过度疲劳造成免疫力降低有关。
3、牙龈出血,肠胃消化不好
牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上,肠胃不好的人也有这种倾向,应少吃辛辣等刺激性食物。
如牙缝变宽伴随牙龈出血,在糖尿病、甲亢等疾病中常见;如在生病过程中,出现牙齿变黑或有寒冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣变黄如豆瓣色,多预示着疾病变得严重,应提高警惕。
牙痛应该怎样预防
1、减少或消除病原刺激物
减少或消除菌斑,改变口腔环境,创造清洁条件是防龋的重要环节,最实际有效的办法是刷牙和漱口。应该加强宣传教育,从小养成口腔卫生习惯,学会合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部细菌,减少菌斑形成。尽可能做到早晚各刷一次,饭后漱口。唾前刷牙更重要,因为夜间间隔时间长,细菌容易大量繁殖。要顺刷,即“上虐待由上往下刷,下牙由下往上刷”,“里里外外都刷到”,还要注意刷后牙的咬面。
2、多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物
对牙面有磨擦洁净的作用,减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼,既增强牙周组织,又能磨擦牙齿咬面,可能使窝沟变浅,有利减少窝沟龋。
3、减少或控制饮食中的糖
我国是以谷类为主食的国家,控制饮食中的碳水化物防龋是有困难的。但近年来,糖制食品和各种饮料显着增多。应注意宣传。从小养成习惯,睡前不吃糖得。从幼儿就养成多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。要尽可能吃些粗粮。要重视母乳喂养婴儿。
脚是人体比较重要的部位,是阴血堆积的部位,脚部如果出现问题会影响全身,那么很多人会出现脚臭的现象,走到哪里都会比较尴尬,有的人想了好多的方法并没有效果,心里也是非常的着急,下面小编向大家介绍下中医治疗脚臭都有什么方法。
第一:运动后用冷水泡脚好还是热水泡脚好?
泡脚那些事儿:跑后如何健康泡脚是门学问
1、如果在激烈运动的过程中,时间不长就要继续运动的话,需要用冷水。这对消除疲劳的效果很好。和跌打损伤时的冰敷不同,这里指的是用冷水或冰块让运动后疲劳发烫的肌肉恢复到常温。
2、如果运动完毕准备休息后,建议热水泡脚。这样肌肉就会松弛下来,促进血液循环,缓解肌肉酸痛。
第二:泡脚的注意事项
泡脚那些事儿:跑后如何健康泡脚是门学问
1、怎样算是泡好脚了呢?
那就是泡到后背感觉有点潮或额头微汗了,就算是好了。按时间估算最好不要超过半小时,因为泡脚时人体血液循环和心率会加快,时间太长会增加心脏负担。同时血液会涌向下肢,有人会因脑部供血不足,感到头晕。
2、饭后和空腹不宜泡脚
饭后泡脚,会使血液急速向足部聚集,影响脾胃的运化功能;而空腹泡脚时,人体会因为血液聚集在下肢,而出现脑部和脏腑供血不足现象。
3、中药泡脚不要用金属盆。
因为此类盆中的化学成分不稳定,很容易产生与中药中的鞣酸发生化学反应,生成鞣酸铁等各种有害物质,使药物的疗效大打折扣。
4、水要没过脚腕,不能太热,以40℃左右为宜。
生活中,有些人习惯用很热的水把脚泡得通红,并以为水温越高效果越好。事实上,泡脚水以40℃左右为宜。如果水温太高,容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,使角质层干燥甚至皲裂。
温馨提示:不能确定水温时,建议用手试而不要用脚试,因为手比脚对温度更敏感。
第三:泡脚的几个小偏方
1、治便秘:温水中加入两大匙食盐。
2、驱寒、除湿:温水中加入几块姜片。
3、促进血液循环:温水中加入一些酒。
4、预防感冒:温水中加入两片柠檬。
5、治脚臭:温水中加入3大匙的白醋。
中药泡脚一定不要乱用,以免造成不良的后果,泡脚的时候可以放一些舒筋活血一类的中药对人体比较好,最好去看下身体后按医生指导注意用量,中药泡脚也要针对于哪类人,有的人是不适合泡脚的,这点要引起重视。
提到宫颈糜烂这种妇科病,大家都不会很陌生,在体检的时候,很多女性都会有点宫颈糜烂,主要是宫颈有炎症引起的,根据病情可以分为轻度、中度和重度三种类型,当然患上宫颈糜烂也不要过度紧张,通过正确的治疗,是可以恢复到正常状况的,那么宫颈糜烂怎么治比较合理呢?要根据病情来选择合适的方法。
随着医学科技的不断发展,对于宫颈糜烂怎么治疗已经不是什么难题了,治疗的方法有很多种。作为女性朋友,最好是早期发现,这样可以减少治疗带来的痛苦。当出现白带增多、发黄、异味的时候,就应该去医院做一个检查,下边介绍一下宫颈糜烂的治疗方法:
1、药物治疗。适用于糜烂面积较小和炎症浸润较浅的患者。可选用抗生素局部上药,如灭滴灵、磺胺类药、呋喃西林等。
2、物理治疗。适用于糜烂面积较大和炎症浸润较深的患者。具有疗程短、疗效好的优点。常用的方法有电熨法、激光疗法、冷冻疗法。
物理治疗手术前要常规消毒外阴、阴道、宫颈,术后由于排液量较多,因此要留意保持外阴清洁干燥,防止感染。在创面尚未完全愈合前禁止性生活、盆浴和阴道冲洗,这一般需要4~8周。治疗后每月复查1次,检查创面愈合情况。
4、冷冻疗法。以液氮为制冷源,运用快速降温装置使糜烂组织冷冻、坏死、脱落。术后很少出血,但阴道排液较多,一般持续2~3周。6周坏死组织脱落,8周创面愈合。
5、激光治疗。运用激光使糜烂组织炭化结痂,术后3周左右痂皮脱落,创面生长出新的鳞状上皮。激光治疗后阴道也有大量排液。
6、电熨法。宜在月经清洁后3~7天内进行。治疗时将电熨头接触糜烂面上并稍加压,由内向外左右往返移动,直到略超过糜烂面。术后创面涂1%龙胆紫,患者2~3天内阴道分泌物较多,2周内阴道可能有少量出血,2~3周后创面脱痂,鳞状上皮开始修复。
7、手术治疗。假如上述治疗无效,或有宫颈肥大,或糜烂面深而广,且累及宫颈管者,可考虑行宫颈锥切术或全子宫切除术。但手术治疗眼前已很少采纳。
以上介绍了宫颈糜烂怎么治疗,希望能对你有所帮助,宫颈糜烂是一种常见的妇科病,主要是由于炎症和不良性交造成的,因此一定要注意性交的卫生以及经期的卫生。尽量远离人流,做好避孕措施。饮食还要注意要清淡,多吃水果和蔬菜。适当增加体育远动,增强自身抵抗力。最后,还要提醒女性朋友,一定要保持一个良好的心态。
肩周炎是骨关节疾病当中比较常见的一种,多见于肩周关节部位,以疼痛、活动不便为主要的症状。中医治疗肩周炎一般采取中药外敷的治疗方法,也可以辅以拔罐、按摩、针灸的方式来进行系统的治疗,中医临床上治疗肩周炎还是可以达到不错的效果的。而且相对于西药来说中医的治疗更加注重于标本兼治,在彻底去除疼痛的同时也能根除病因。
中医穴位外敷治疗肩周炎,药物透过人体经络进入病灶,修复受损关节软骨,药物精华能消除炎症祛除寒湿,同时多做肩部运动,注意肩部保暖,合理调节饮食,最终能治好肩周炎。肩周炎是多发生于女性的肩关节疾病,主要是会出现肩部疼痛,使肩部关节活动受阻,有压痛感,一定要及时治疗。
中医治肩周炎,首选就是中药的选择,不过要注意经过辨证来选用,这样才能达到药物的应有的效果,一般是可选择一些活血化瘀的中药,也可用活血化瘀、舒筋活络等中药直接进行热敷来治疗。用传统的穴位按摩法也可治疗肩周炎,主要是指压肩部的一些重要穴位来进行按摩,如肩井、肩隅、肩贞等。按摩前可选择用热毛巾热敷一下肩部,效果更好,穴位按摩治肩周炎主要是指压力度要到位,穴位要准。所以建议最好到医院接受专业的按摩治疗。
中医认为得了肩周炎也是外寒入侵的一种症状,有时候夏天吹空调过多也会造成肩周炎,是受风的一种症状,通过中医拔罐针灸可以达到很好的治疗效果,拔火罐有很多朋友技术不好,选择气罐也是不错的,而且操作比较简单。
3还有一种中医疗法治肩周炎也不错,就是拔罐法,如果是在家里自已进行的话,可选择橡胶罐,很简单方便,用手一捏,就能吸住,用这方法是觉得哪里痛就拔哪里,非常容易掌握,不过想效果好的话,最好是到医院进行拔罐治疗。对于肩周炎的护理在家庭生活当中可以适当的做一些活动,促进局部的血液循环,改善肩部关节功能。