老人86岁太注重养生怎么办

2019-10-13 │ 老人86岁太注重养生怎么办 冬季咳嗽的养生

嗓子发炎痒咳嗽怎么办

“活动有方,五脏自和。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“嗓子发炎痒咳嗽怎么办”,相信能对大家有所帮助。

在医院,其实最常见病症是一下几种感冒、发烧、嗓子发炎痒和咳嗽之类等等的。这些是大家平时容易的病,而且也是医院里常见的病患之一。针对这种情况,大家都很关注这种情况的治疗,有经验的患者都是自己到药房买药,吃上几次就能缓解啦。那么具体遇到嗓子发炎痒咳嗽到底应该怎么办呢?接下来我给大家介绍几种良方。

咽痒咳嗽是由于咽喉受到刺激,如粉尘、颈部放疗、长期接触化学气体、烟酒过度等,另外全身因素如各种慢性病等都可继发本病。最常见的是慢性咽炎,是咽喉部粘膜的慢性炎症,常出现的症状还有咽部不适,干、痒、痛,分泌物多而灼痛,易干呕,有异物感,咳之不出,咽之不下。以上症状尤其会在用嗓过度、食用刺激性食物、疲劳或天气变化时加重。

是慢性咽炎[2]的一种症状,为慢性、反复感染所引起的

弥漫性咽部病变,其主要的病变特征是——咽部的黏膜发炎。此病多发生于成年人,因其病程长,症状顽固,短期治疗难以见效,因此不容易治愈。

1.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治急慢

性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成咽炎病变。

yS630.Com相关推荐

嗓子发炎怎么办


嗓子发炎怎么办

1、嗓子发炎怎么办

嗓子发炎不能喝过多白开水。对于喉咙疼这种症状来说,过多地喝白开水其实没有什么好处,反而会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到1000毫升就可以了。如果在喝水的时候加进一些药材可以对嗓子的上火不适起到一些作用,像罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花,这些都可以在药店买到。另外,也有一些茶叶店卖的干制花朵,比如月季、玫瑰等有凉血的作用,也可以滋阴养血。

嗓子发炎可用热熏气疗法。如果喉咙不适、刺痒、干燥或有烧灼感,热熏气疗法可有效解决。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸,很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中,对着热气呼吸。

2、什么是嗓子发炎

咽炎主要分为急性咽炎、慢性咽炎和萎缩性咽炎。急性咽炎是咽粘膜、粘膜下组织及其淋巴组织的急性炎症,常为上呼吸道感染的一部分。可单独发生,亦可继发于急性鼻炎。多发生于秋冬及冬春之交。慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的慢性炎症,常为上呼吸道慢性炎症的一部分。多见于成年人,病程长,症状顽固,不易治愈。萎缩性咽炎常由萎缩性鼻炎蔓延而来,病因不明,临床上很少见。

3、嗓子发炎的诊断

根据病史、症状及局部检查所见,诊断不难。为明确致病菌,可进行咽部细菌培养。急性咽炎应注意是否为急性传染病(如麻疹、猩红热、流感和百日咳等)的前驱症状或伴发症状,在儿童患者尤为重要。此外,如在口腔、咽部、扁桃体出现假膜坏死,应行血液检查,以排除血液病。急性咽炎可引起中耳炎、鼻窦炎、喉炎、气管支气管炎及肺炎。若致病菌及其毒素侵入血循环,则可引起急性肾炎、风湿热、败血症等全身并发症。

怎么预防嗓子发炎

了解了喉咙炎是怎么引起的,就要对症下药,平时养成良好的生活习惯。一是多喝水,滋润喉咙并且可以达到排毒润肠的作用。二是保持好的心情,不要动肝火,心情要保持心平气和。三是不吃辛辣食物、不抽烟喝酒。少一些对刺激类食物的摄入,减少对喉咙的刺激。四是如果是感冒引起的喉咙疼痛,那么就要及时就医吃药,避免因喉咙发炎导致中耳炎等更加严重的疾病发生。平时也可以多吃一些梨,如果宝宝喉咙炎,可以熬一些冰糖雪梨或者川贝雪梨喝缓解症状。为了消炎也可以蒸蒜瓣吃,也可以很快地缓解症状。

嗓子发炎的危害

1、嗓子部的炎症造成咳嗽、喘憋。咽是人体与外界相通的要道,具有重要的防御、呼吸、吞咽、发声共鸣等功能。咽的急、慢性炎症导致的病理改变,进而导致出现的呼吸道疾病很多。

2、嗓子部肿胀会影响食物的吞咽。嗓子部的炎症或其它病变刺激食管支配神经,引起膈肌痉孪,会出现呃逆、心下痞等症状。

3、引起内分泌混乱。颈项嗓子周围有甲状腺和甲状旁腺、颌下腺、腮腺等内分泌器官,当颈项嗓子部炎症或其它病变时,容易通过淋巴管的分支扩散到这些内分泌器官,引起相应的内分泌器官病变,使内分泌失调,出现相应疾病。例如上呼吸道感染可并发腮腺炎、甲状腺炎等。

4、诱发肾小球肾炎。嗓子部的炎症可以启动全身的免疫系统,对侵入的细菌病毒进行攻击,对正常组织进行保护。但是因为嗓子部刺激因素的强弱久暂不一,这些免疫反应有时不足,有时过强。不足就是免疫力低下、过强就是免疫力增强,不管是不足还是过强都会出现全身性疾病。例如肾小球肾炎就是对于咽部链球菌免疫力增强的结果。

孩子嗓子痒怎么办


孩子嗓子痒怎么办

1、孩子嗓子痒吃润肺银耳羹

原料:银耳5克,冰糖50克。 做法:将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。

2、孩子嗓子痒吃火腿冬瓜汤

原料:火腿片,冬瓜片。配料:葱丝,姜丝,虾皮,盐,糖,麻油。 做法:锅内放清水煮沸,将冬瓜片及配料下锅煮10分钟后加入火腿片,2分钟后即可出锅;出锅前加入葱花、麻油、盐、糖。

提示:这两个汤都清新可口,去燥润肺,适合春夏季节食用。

3、孩子嗓子痒吃荸荠梨汤

做法:荸荠10个,洗净去皮,梨2个,去皮去核切块,加水适量,煮开后可加冰糖少许,一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气,与梨同用可防止梨的寒性伤胃。其实将荸荠打碎取汁液后直接服用,同样可以治疗急慢性咽喉不适。

4、孩子嗓子痒的其他方法

一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗,但病毒性的感冒抗生素不起作用。若感冒病人痰液粘稠,可使用祛痰药以减少痰液分泌。干咳的病人可使用润喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性,从而缓解咳嗽。但无论使用那一种药,记住,都不要服用时间太长,而且必须在医生的指导下。

摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药,每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于症状的减轻。

增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。

孩子嗓子痒的注意事项

注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。

经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施。

平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。

上火嗓子疼避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。

注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。

冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品,具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,可适量选食。

保持室内空气流通。

不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫。

当孩子出现喉咙干痒的时候,最好及时采取一定的措施,可以在饮食上进行调理,也可以咨询一下医生,采用药物进行控制,一定要注意在孩子生病期间,不要让孩子大吵大闹,如果不加节制的话,只能导致孩子的病情更加严重。

孩子嗓子痒是怎么回事

嗓子长期干咳原因:过敏性病史,对于这种类型的干咳主要是与患者的身体状况有关,比如说遗传因素,免疫状态,精神状态等等这些因素都有可能引起干咳的,另外是内分泌和健康状态也是会出现这种情况的。

上呼吸道感染小儿常常为病毒感染,继发细菌感染,常常为支原体感染,低热、干咳无痰等,支气管哮喘可有呼吸困难性剧烈咳嗽;小儿感冒常常伴有扁桃体、咽炎等。注意孩子的体温变化,多给孩子喝水,口服二氧丙嗪颗粒、阿奇霉素等药物来进行治疗,必要时到儿科进行治疗,配合雾化吸入治疗也是可以的。

孩子呼吸道比较敏感,很容易受到外界环境的影响,空气污染等的都会引起孩子发生喉咙发痒咳嗽等症状。一旦发现孩子喉咙不适,要及时去医院治疗。

嗓子痒咳嗽


出现嗓子又痒又咳嗽的原因有很多,有些人是因为常见的感冒出现的现象,有些人是因为职业原因导致嫂子又痒又咳嗽。像老师这样的职业,就很有可能得上咽喉炎,要长时间使用嗓子,长期下来嗓子肯定受不了。还有些人喜欢抽烟喝酒,也是会刺激嗓子的,很多上了年纪的男性都会患上咽喉炎等疾病。

除了会患上咽喉炎之外,还有可能是慢性咽炎,不论是哪种疾病,都会让嗓子感到难受,如果只是小感冒引起的嗓子咳嗽、疼痒那还比较好解决,但是如果是患上咽喉炎或慢性咽炎就不好治了。下面分享几个方法给大家,这些方法都是经济适用型的。

营养素:慢性咽炎病人经常有体内维生素缺乏.因此,应适当补充维生素A,B族,C,E等,可促进粘膜炎症损害的修复.

维生素c:每天1000-5000毫克,分成数次。促进组织修复,抵抗病菌、过敏原等有害物的侵入,增强机体的免疫力。给小孩选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙。

维生素A或B-胡萝卜素:每天15000IU。它是免疫系统必需的营养元素,帮助发炎的粘膜恢复正常,可抗感染和强化免疫系统。

维生素E:每日2次,各400IU,渐增。与维生素C一起使用,强力的自由基清除者,用于复原组织及改善呼吸。

保健药膳:

萝卜茶:用白萝卜100克,茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,置锅中煮烂,倒入茶汁即可。每日2剂,不拘时温服。具有清热化痰,理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多,纳食不香等。此茶原料易得,制作简便,对肺热咳嗽痰多者服之较宜。

杏梨茶:用苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶饮用,不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。

出现嗓子痒或咳嗽的情况,也不用怕啦。上面为大家推荐了很多办法,相信有心的朋友一定会尝试一些的。虽然治疗的办法很重要,但是任何事情都贵在坚持,不要因为症状减轻了就不继续坚持了,那样会出现反反复复得犯病,除了坚持之外,自己也要注意对嗓子的保护。

嗓子发炎有脓包怎么办


很多人嗓子里面发炎,而且还会出现脓包,这是咽喉炎症疾病,咽喉炎症是不分年龄,性别,都是因为一些个人的自身原因所致,许多人会到药店里买药,可是效果却并不见好,所以建议大家不要在意,炎症可以用抗生素治疗,注意事项从生活中做起。

嗓子发炎有脓包怎么办

喉咙发炎是咽喉部分疾病症状的表现,不分性别、年龄,随着社会交际的频繁加上饮食辛辣刺激等因素,越来越多的人时常喉咙发炎。许多人会自行到药店购买消炎药,比如抗生素类。

如果长期使用这类药物,对治喉咙发炎不但不起作用,还会产生抗药性,而且会对肝、肾造成损害。喉咙发炎最好到医院找医生诊治,遵医嘱用药。喉咙发炎如何进行自我调理,以及避免在护理时进入误区,反而加重病情。

其实,患有喉咙疼痛的情况,过多地喝白开水不管用,相反的,可能会加重身体的排泄负担。人体每天总共只需要摄入一千毫升的水就可以了。如果在喝水的时候放进去一些中药材还是可以缓解一些喉咙上火不适的症状的,可用的药材有罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花,这些都可以在药店买到。

喉咙发炎后,火锅、麻辣烫等辛辣的东西一定不要吃,像那些容易上火的食物,例如鸡肉、牛肉、羊肉也不要多吃,而要多吃一些凉性的鸭肉,尤其是它和枸杞子一起做的炖品就更好了。另外,百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物,可以选择这些食物来食用,多吃蔬菜水果效果也很不错,而且不伤阳气。

嗓子发炎化脓了怎么办


嗓子发炎化脓在生活当中比较常见,比如说因为感冒的原因,因为扁桃体的原因等等,都可能会引起这样的现象,当出现发炎化脓的时候,首先要注意饮食调养,了解一些忌口的问题,另外要注意保暖,平时应该多喝水,这样能够促进炎性体液的代谢,同时还具有滋润的作用,另外应该及时用药治疗。

嗓子发炎化脓了怎么办

1、要适当忌口。

吃饭的时候尽量少吃辣的、葱姜蒜多的菜,油炸类的食物像油条、薯片都先暂时告别一下。多吃蔬菜,尤其是绿色蔬菜。

2、注意保暖。

脖子一般都是暴露在外,很容易受凉,出门要穿高领的衣服或者是系上一条围巾,保护喉部不再受风寒。

3、适度用嗓。

咽喉发炎的时候,往往会有水肿,如果还要继续说话,对声带的影响会很大,咽喉容易充血。所以能不开口尽量就不要说话,要轻轻说话,千万不要大喊大叫。

4、多喝水。

多喝温开水,有助于缓解嗓子干痒的症状,促进新陈代谢,让病毒细菌加速排出体外。如果感觉又上火,可以喝点野菊米茶,清凉败火的效果很好。

5、服用药物。

可以服用青霉素类的抗菌素如阿莫西林,也可以吃头孢类、大环内脂类如乙酰螺旋霉素。

6、含服喉片。

像西瓜霜润喉片、清凉喉片等可以让嗓子感觉舒服一些,适量地可以服用一些,但是并没有太大的治疗作用。

7、戒烟限酒。

吸烟的人本身就容易患上咽炎,酒尤其是白酒对嗓子的刺激作用也是很大的。不吸烟的人也要少接触吸烟人群,二手烟对人的危害更大。

嗓子嘶哑咳嗽怎么办


如果大家一天不断的在说话,而且说话的声音很大,最终可能会让嗓子“感觉”到劳累,出现各种各样的不适,嘶哑的情况也是时常发生的。可是,嗓子一旦嘶哑说不出话来,咳嗽也就随之而来了,面对这样的情况,大家又该如何应对呢?

1、拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2日后即可好转。

2、拌吃芹菜。把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。

3、取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油 ,趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。

4、饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。

5、冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。

6、如果嗓子哑长久不见好,可用搪瓷容器盛上半斤食醋(最好是米醋),里面加上三个洗净的新鲜生鸡蛋,煮10—15分钟,鸡蛋煮熟后保持沸腾,去除蛋壳后再煮10—15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下,每天一次,连续服用10—15天。

护嗓小技巧

1、限制工作之外的说话时间,减少不必要的长时间聊天或打电话。

2、使用适当的音量说话,善用麦克风以应付不足之音量。

3、说话速度要慢,说话之间要常停顿吸气,一句话不要拉的太长。

4、说话音调不宜太低或过高,而且每一句话的重音不要放前缀。

5、悄悄话是不正确的说话方式。

6、长时间讲话时,应多喝温开水保持咽喉湿润。

7、尽量用腹部(即丹田)轻松发声,不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。

如果嗓子嘶哑咳嗽不是因为感冒才出现的,那就证明没什么大问题,大家可以用食物补过来,制作方法在上文中已经得到描述,大家按照所说的内容进行即可。再者,嗓子是可以进行保护的,平常不要过度伤害嗓子就不会出现嘶哑咳嗽的情况了。

孕期嗓子疼发炎怎么办


许多的孕妇在怀孕期间经常会伴有嗓子疼痛,而且有喉咙发炎的情况,提出这种症状是特别常见的,主要是由于孕期身体素质太低,容易感染细菌所致,但是嗓子疼不要吃药,也为了避免引起细菌感染,在平时可以用一些小的偏方缓解,简单有效还不会有危害。

症状:急慢性咽喉炎、急慢性扁桃体炎

老偏方:

①用棉签蘸浓度较高的盐水,伸到咽喉部位轻点,让盐水浸润发炎的部位,或用浓盐水漱口。

②新鲜土豆洗净切片,贴在发炎的咽喉部位,再用胶布固定。等土豆片干了以后再换新鲜的。

一般孕妇患上急性咽喉炎或急性扁桃体炎,担心吃药会影响胎儿健康,如果这种情况下,孕妇扁桃体没有化脓,就可以用不着考虑抗生素这种药,可以试试下面这个偏方,具体方法是:先准备一点浓盐水和几根棉签,然后仰头张嘴,请旁人或自己用蘸了浓盐水的棉签,伸到咽喉部位轻轻地点几下;接着闭上嘴巴,让盐水慢慢地往下浸,喉咙里感到咸味,就会受刺激产生口水,再慢慢地咽下去。

如果嫌这个方法麻烦,也可以采用浓盐水漱口的方法,先用热水泡一杯浓盐水,然后等水温下降成温水时,就开始漱口腔、咽喉大概20秒,然后吐掉,每隔10分钟重复漱口一次,连续10次即可。

在我们的咽部、扁桃体处,平常就存在着不少细菌、病毒,只是一般情况下由于人体的正气充足,所以这些病原体成不了气候,但当人体免疫力下降时,这些病原体就会发展壮大,引起咽喉炎、扁桃体炎。高浓度的盐水对这些病原体起到杀灭作用,同时对于咽喉局部的炎症反应、水肿、渗出亦有抑制作用,所以这种方法很适合于怀孕期间这种对用药有诸多禁忌的孕妇人群。

浓盐水漱口这个方法,不但对急性咽喉疾病有用,对于慢性咽炎、慢性扁桃体炎同样有效。

治疗咽喉疾病,还有一个偏方值得推荐,就是用新鲜的土豆切片贴在咽喉部位。上菜市场买回新鲜土豆,洗净切片,然后贴在咽喉部位,再用胶布固定。要是土豆片掉了、移位了或者干了,应该及时补贴新鲜的。土豆含有胆碱烷衍生物茄碱,能促进局部的血液循环,咽喉部的血液循环加强了,这意味着有更多的免疫细胞能通过血液循环赶赴战场,杀灭病毒,所以这个贴土豆片的方法,并不是直接杀细菌、病毒,而是通过扶正气来达到治疗目标。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生