男性养生做一些什么

2019-10-13 │ 男性养生做一些什么 做养生运动

这事做一次竟就有致癌风险

CT等放射性医学检查会危害健康的说法一直存在,这让很多有所耳闻但不明真相的群众对这类检查很抵触。

事实上,放射性的检查的确会有辐射,但是作为必要的医疗手段,机器的辐射剂量是固定的,且遵循检查原则偶尔进行一两次这样的检查并不会对健康造成显著影响。

CT的辐射有多大

辐射的剂量衡量单位是mSv,CT的辐射有多大,通过以下例子可以理解。乘坐飞机20小时的剂量0.1mSv,胸片一次剂量大约为0.2mSv,CT扫描一次剂量大约为:2mSv-10mSv,胸透一次剂量大约为1.1mSv。

国际放射委员会在1990年的建议,对于公众因任何工作和生活引起的辐射建议的剂量限值为1mSv/年,而其实影像工作者(拍片或CT的工作人员)接受的辐射剂量远超过1mSv,但5年内平均每年不超过20mSv,单年不超过50mSv。

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肺部ct多久做一次


肺部ct多久做一次,如果肺纹理增厚,通常,这种情况的大部分与炎症反应有关。在这种情况下,我们只需要戒掉各种坏习惯。你可以服用一些甘草片,复合摇滚白菜片等,这种情况可以恢复和改善,我们可以再看一遍,如果确定是肺癌,则该肺门区域的肺癌也难以通过手术切除。您可以考虑局部放疗联合热疗和中药。综合治疗,热疗可以提高放疗的敏感性

肺结核

是由结核杆菌引起的慢性传染病。肺结核是结核病中最常见的一种。从临床上大致可分四种类型:原发性肺结核、粟粒性肺结核、浸润性肺结核和空洞性肺结核。原发性肺结核是指初次感染结核杆菌引起的疾病。我国有80~90%是通过呼吸道感染肺部的。原发性肺结核常无明显体征,有的伴有轻度全身症状如倦怠、低热、食欲减退等。原发性肺结核如能及时彻底治疗,一般预后良好。粟粒性肺结核是由于结核杆菌的血液散播引起的,病情严重。浸润性肺结核一般认为是原发结核的发展,多见于受过结核感染的成年人。空洞性肺结核是由于诊断延误,治疗不彻底的慢性肺结核。肺结核临床表现多种多样,除上述症状外,重者有高热盗汗等,最好能做到早发现、早确诊、早治疗。结核病的预防措施是:养成良好的卫生习惯不随地吐痰,定期进行肺部健康检查,隔离结核病人,特别是在集体生活的人应接种卡介苗。 发展历史

19世纪的“白色瘟疫”——肺结核“面色苍白、身体消瘦、一阵阵撕心裂肺的咳嗽……”在19世纪的小说和戏剧中不乏这样的描写,而造成这些人如此状况的就是当时被称为“白色瘟疫”的肺结核,也即“痨病”。

19世纪,不知有多少人曾被这种无情的烈性传染病夺去了亲人或朋友,虽然20世纪多种有效抗生素和预防药物的产生使肺结核病例在世界范围内迅速减少,但因此放松警惕就大错特错了。世界卫生组织警告说,近年来肺结核在全球有卷土重来之势,对这种传染病的防治不容懈怠。

1882年,德国科学家罗伯特·科赫宣布发现了结核杆菌,并将其分为人型、牛型、鸟型和鼠型4型,其中人型菌是人类结核病的主要病原体。肺结核就是主要由人型结核杆菌侵入肺脏后引起的一种具有强烈传染性的慢性消耗性疾病。常见临床表现为咳嗽、咯痰、咯血、胸痛、发热、乏力、食欲减退等局部及全身症状。肺结核90%以上是通过呼吸道传染的,病人通过咳嗽、打喷嚏、高声喧哗等使带菌液体喷出体外,健康人吸入后就会被感染。

1945年,特效药链霉素的问世使肺结核不再是不治之症。此后,雷米封、利福平、乙胺丁醇等药物的相继合成,更令全球肺结核患者的人数大幅减少。在预防方面,主要以卡介苗(BCG)接种和化学预防为主。其中1952年异烟肼的问世,使化学药物预防获得成功。异烟肼的杀菌力强,副作用少,且又经济,所以便于服用,服用6至12个月,10年内可减少发病50%至60%。

只要一次竟就能彻底排出体内垃圾


对于高血压人群来说日常生活中胆固醇和便秘是对血压有直接影响的两个因素,今天高血压的哪些事给大家介绍一种食用植物,可以起到降低胆固醇和防便秘作用的“肠胃道清道夫”。

魔芋是一种流质纤维膳食,能刺激肠壁,增加肠胃蠕动,帮助消化,迅速排出体内废物,可防止便秘,对直肠癌、痔疮有一定辅助疗效,被称为“肠胃道清道夫”。同时魔芋能降低胆固醇,预防高血压及心脑血管疾病,还是减肥、美容食品。

【魔芋概述】

魔芋别名:蒟蒻、鬼芋、麻芋、蛇头草。属天南星科、魔芋属栽培种,多年生草本植物。世界上魔芋属植物有100多种,中国有6个可供食用的栽培种。云南主栽品种有花魔芋,主要分布于山区、半山区;白魔芋则分布于海拔较低的河谷区及平坝区,主产地在曲靖、昭通、大理等地。

魔芋为无性繁殖。魔芋喜温暖、湿润的气候,白魔芋比较耐热。魔芋是喜阴作物,多生长于山坡、林下、房前屋后,可与高秆作物或果树间套作。

【历史文化】

魔芋原产于印度、斯里兰卡及中国西南一带。其分布从西南部准热带区直到的秦岭山区。中国最早在《史记·西南夷列传》中记载“四川南部特产蒟篛,行销两广及湖南”。晋朝,左思作《蜀都赋》有“其园则有蒟篛、茱萸”。至今魔芋已有2000多年的栽培历史。

【保健食用】

魔芋,性寒,味辛,入药可消肿毒,治痈疮、瘰疠,主消渴(糖尿病)。魔芋所含的葡甘聚糖,不易为人体消化吸收。但魔芋是一种流质纤维膳食,能刺激肠壁,增加肠胃蠕动,帮助消化,迅速排出体内废物,可防止便秘,对直肠癌、痔疮有一定辅助疗效,被称为“肠胃道清道夫”。同时魔芋能降低胆固醇,预防高血压及心脑血管疾病,还是减肥、美容食品。

魔芋球茎含水分78.7%、蛋白质1.2%、脂肪0.1%、碳水化合物18.4%、纤维素0.8%。魔芋所含的淀粉、葡甘聚糖膨胀率高、黏着力强,其膨胀率高达80~100倍。

新鲜魔芋含生物碱,有毒性,必须加工后方可食用。传统的加工方法是将魔芋洗净,磨成浆汁并加入6~8倍的水,拌匀去渣,放锅中煮至半熟,加入5%的生石灰水,边加边搅,使浆液凝固,呈灰黄色,再加水煮熟,净置冷却成形切块即为魔芋豆腐。

现在用加工制成的魔芋精粉100克、米粉50克、白萝卜汁100克,调成浆,再用10千克水倒入锅内煮沸,后将魔芋浆缓缓倒入,边倒边搅,用微火煮30分钟,最后加入小苏打或纯碱50~100克,也是边煮边搅,再以微火煮30分钟,待灭火后,倒入冷水,凝成块,再煮,换几次水,即成魔芋豆腐,可食用。

魔芋豆腐吸味力强,可与鸡、鸭、火腿等红烧。在峨眉山利用天然积雪,低温使魔芋豆腐成蜂窝状的“雪魔芋”,吸味力更强,还可做更多的美味菜肴,有的将魔芋豆腐适当脱水和膨化,调味、调色成各种风味小食。在面条、粉丝中加入魔芋增加韧性,减少断头率,不粘锅,不浑汤,爽口耐贮。在饼干、面包、蛋糕中作添加剂,使产品外观光滑、质地松软,延长保鲜期。

魔芋是一种保健食品,特别适宜于糖尿病患者及肥胖者。魔芋有毒,必须加工后方可食用,而且每次食用也不宜过多。

宫寒多久做一次艾灸


宫寒这种症状在每一个女性朋友的身上是有可能会发生的,主要是因为大家在平时缺乏运动以及没有注意私处的卫生引起的,建议大家应该要了解一些宫寒的处理方法。宫寒是可以采用艾灸的方法缓解,而艾灸最好是一天一次就可以了,而且要天天坚持艾灸的做法,这样才可以缓解宫寒的症状。

宫寒艾灸多久做一次?这要根据每个女性的情况来决定。正常情况下一天一次就好了,天天能坚持艾灸也是取得很好疗效,但是要记住,不宜一天过多艾灸,否则只会带给身体健康伤害。其实艾灸本身就是慢性调理过程,需要人们长期坚持才能看到效果。此外,做艾灸时,每次不宜超过半个小时,如果舒服就可以多艾灸一会。

出现宫寒的女性能够长期的坚持做艾灸,一般都会取得很好的效果。但是每个人的体质不同,病情时间长短不同,所以宫寒做艾灸需要的时间也不同。部分热人做艾灸至少半个小时,甚至是会做一个小时,具体时间要根据每个人的身体健康状况来决定,如果感觉不舒服的话,要减少艾灸时间。此外,做艾灸需要多长时间能够看到效果,这个也要因人而异。

女性通过做艾灸来改善宫寒这情况,想要取得好的疗效,生活中也要养成良好生活习惯,不要觉得做艾灸就可以治疗疾病,甚至平时吃辛辣刺激性食物、吃冰冷食物,甚至是熬夜等等。女性若是随意胡来,不仅艾灸帮不到你,甚至会加重宫寒症状。

综上所述,女性朋友想要通过艾灸的方式治疗宫寒,切记不要急于求成,艾灸需要长期坚持,并且日常生活要养成良好生活习惯,才能取得好疗效。此外,艾灸也是不宜频繁的进行,要根据自身的情况来进行艾灸,这样才能确保身体健康。

海藻面膜多久做一次呢


   市场上的面膜层出不穷。不同的面膜的功效是不同的,很多的年轻人也会选择海藻面膜。它的主要功效是用于补水。而且作为一种天然的植物,它对于我们的皮肤没有很多的刺激性作用,那么海藻面膜多久做一次才是最为合适的呢?

   1 海藻的作用主要是补水 它不含油脂成分 每天做是不会长脂肪粒的

   2 海藻面膜还具有清洁和软化角质的功能 , 频繁使用的话,会使皮肤变干,角质层变薄 。

   3 这类的面膜每个星期只要用两次就够啦 。建议冬天每星期只用一次 。

   4、海藻面膜具有一定的美白功效,很多的女性朋友皮肤经常会出现一些明显的黯淡无光,经常会引来别人的鄙视,于是很多的女性朋友就会使用一些海藻面膜进行护肤,长期使用海藻面膜具有一定的美白功效。

   5、保湿效果。冬季到来,很多的朋友经常会出现一些皮肤干燥情况,经常会起皮、干燥的现象,使用海藻面膜可以对皮肤进行水分的补充,所以患者一定要注意自己的皮肤金康,积极主动的护理皮肤。

   海藻面膜多久做一次?要根据自己的皮肤状况来选择。如果重度缺水的皮肤,可能就需要每天连续做,时间久了,一个星期做2~3次就可以了。除了补水之外,海藻还有清楚垃圾的作用,可以帮助我们的皮肤看起来更嫩滑。

面部拔筋多久做一次


面部拔筋是一种不太常见的中医疗养方式,通过面部拔筋,可以解决人体的多种皮肤问题,使人看起更加光彩照人。当然,面部拔筋虽然美容效果很好,但是却不能经常做这种项目,否则将会给人的皮肤带来一定的损害,尤其是会给角质层带来损伤。那么,面部拔筋多久做一次好呢?

一、面部拨筋多久做一次的

面部拨筋是以中医全息经络学为理论基础,通过疏通面部经络,刺激脏腑面部反射点,活化气血,散瘀化结,代谢血管内毒素及废物,从而还原皮肤本色。面部拨筋不可过度频繁,一般一个月一次,过于频繁会损伤面部角质层。

二、面部拔筋的好处

1、敏弱性皮肤:通过拨筋刺激血液流速加快,可排出血管内毒素,减轻皮肤的负担,增强抵抗力。

2、红血丝皮肤:通过疏通面部经络刺激毛细血管壁收缩,改善红血丝症状。

3、晦暗无光泽性皮肤:通过疏通面部经络,活化气血,代谢毒素,改善肤色。

4、皱纹松弛性皮肤:刺激弹。

三、面部拔筋注意事项

首先,拨筋后皮肤会出现缺水、干燥的现象,属于正常情况。那是由于经络疏通的过程,就是皮肤运动的过程。皮肤运动量加大,那么代谢就会加强,皮肤内的水分和毒素代谢加快,皮肤对水分的需求增强,而供给不足就会出现缺水干时的现象。因此,拨筋后的补水量是以往的2倍。

其次,拨筋后出现的潮红不退的现象,是拨筋过程中用力不当造成。面部拨筋手法一定要轻柔,资深的专业美容师会注意操作力度,观察皮肤的状态及承受能力,给予合理的施力。正确的力度是好似画家握画笔画素描时所用的力度。

再次,拨筋后出现长疹子的现象是由于皮脂刺激过度,引发皮脂腺分泌紊乱所导致的。疹子出在不同部位反射区表示该反射区相对应的脏腑已出现亚健康状态。

女人每周吃一次它竟可延缓衰老


当归红糖炖鸡蛋是生活中常见的一道美味佳肴,它不仅味道鲜美,而且对女性健康有很大的帮助哦,那么大家知道当归红糖煮鸡蛋的功效是什么吗?当归红糖煮鸡蛋的做法又是什么呢?下面小编就为大家介绍一下当归红糖煮鸡蛋禁忌吧。

当归红糖煮鸡蛋对女性来说是非常有营养的,下面大家就一起来看看当归红糖煮鸡蛋都有哪些功效吧。

当归是最常用的中药之一。具有补血和血,调经止痛,润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。它的功效与作用有很多,尤其适合女性使用。中医认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。

红糖中蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独到的功效,尤其是女人,可以延缓衰老,补气益血,有一句话说女人不可百日无红糖。从中医的角度来说,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

而鸡蛋中富含蛋白质,三者在一起,对女人是极好的,营养丰富又美味,还能美容抗衰老!

以前仗着自己年轻,从来没有吃过这些食疗的东西,最近年纪上去,明显感到气血不足。后来认识几个广东的女人,很会煲汤和食疗,说女人在大姨妈结束之后每次都会吃点当归补一补,谁吃谁好。后来又遇到一个以前高中时候的老师,到现在都很年轻,说起来,居然她就是每个星期吃一次当归红糖炖鸡蛋。瞬间,觉得自己好out,原来有这么多女人,都在对自己这么好!怪不得老师看上去好年轻,活力十足的样子!

第二天,马上去买了当归,也不贵,50克25元钱,可以吃好久了!不过,大姨妈来时,千万不能吃,要等结束以后吃!

当归红糖炖鸡蛋

材料

当归5克,煮熟的鸡蛋1个,红枣3颗,红糖砖2块,大约30克。

做法

1.鸡蛋煮熟。煮了两个,一个给儿子吃了,所以后来我用了一个。

2.刚煮熟的鸡蛋立即放入冷水中,剥皮。

3.奶锅中放入洗净的当归。

4.放入红枣。

5.鸡蛋用叉子叉几个小孔。

6.加入鸡蛋,放入适量水,大火煮开,转小火煮30分钟。

7.时间快到时,加入2块红糖砖,继续煮至红糖化开就好。红糖的量根据自己个人喜欢即可。

当归的功效

1.对子宫平滑肌的作用

研究表明当归挥发油对兔、豚鼠、小鼠、大鼠、狗等动物未孕、早孕、晚孕、产后的离体子宫均有直接抑制作用,使节律性收缩逐渐变小至消失,呈弛缓状态。并对抗垂体后叶素、组胺、肾上腺素及乙酰胆碱等引起的子宫收缩。

美容的方法有哪些你们都了解吗?每个人都想变年轻,都想不衰老,如果没有正确的方法,是肯定不能如愿的。很多人都不知道的是常吃当归红糖炖鸡蛋或让你肌肤越来越娇嫩。想知道当归红糖煮鸡蛋的功效以及当归红糖煮鸡蛋的做法吗?那就一起来看看吧。

这世上能让肌肤变更娇嫩的食疗方有很多,但当归红糖炖鸡蛋一直是人们比较喜欢的一种,下面就来仔细说一说。

当归红糖炖鸡蛋

材料

当归5克,煮熟的鸡蛋1个,红枣3颗,红糖砖2块。

做法

1.线准备一个生鸡蛋,把生鸡蛋煮熟。煮了两个,一个给儿子吃了,所以后来我用了一个。

2.刚煮熟的鸡蛋立即放入冷水中,剥皮。

3.奶锅中放入洗净的当归。

4.放入红枣。

5.鸡蛋用叉子叉几个小孔。

6.加入鸡蛋,放入适量水,大火煮开,转小火煮30分钟。

7.时间快到时,加入2块红糖砖,继续煮至红糖化开就好。红糖的量根据自己个人喜欢即可。

功效

当归是最常用的中药之一。具有补血和血,调经止痛,润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。它的功效与作用有很多,尤其适合女性使用。

红糖中蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独到的功效,尤其是女人,可以延缓衰老,补气益血,有一句话说女人不可百日无红糖。

从中医的角度来说,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

而鸡蛋中富含蛋白质,三者在一起,对女人是极好的,营养丰富又美味,还能美容抗衰老!

2.对心血管系统的作用

当归煎剂或根及叶中所含挥发油可使心肌收缩频率明显受到抑制,可以使兔离体心房不应期延长,对乙酰胆碱或电流引起的麻醉猫及犬心房纤颤有治疗作用。

3.对血液及心血管系统

大鼠口服当归水煎液后,血浆凝血时间延长,可使血栓减少,血栓增长速度减慢,有明显的抗血栓作用。

4.对消化系统

对小鼠急性四氯化碳中毒引起的肝损伤具有保护作用;对慢性肝损害有一定减轻纤维化和促进肝细胞功能恢复作用。呼吸系统:当归浸膏对慢性气管炎并发的肺气肿和早期或缓解期肺心病有相当疗效,用药后显着改善肺通气功能,体力有相当恢复。

5.免疫作用

当归及其萃取物阿魏酸钠和当归多醣对单核-巨噬细胞系统有明显的刺激作用,对免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用。当归对健康人的淋巴细胞转化也有促进作用。

6.抗炎作用

当归成分正丁烯内酯及苯内酯可松弛气管平滑肌,对抗组织胺-乙醯胆碱引起的支气管气喘。

7.抗癌作用

当归可广泛用于各种肿瘤,尤其是妇科肿瘤,以气血停滞、瘀血凝聚者最宜。对血虚羸瘦的中晚期癌症或手术、放疗、化疗后正气虚弱之患者,亦可选用当归,以扶正抗癌。

8.抗菌作用

当归煎剂在试管内对大肠杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌、白喉杆菌等有轻度抑制作用。

9.除自由基

当归中阿魏酸具有抗脂质过氧化作用,能直接消除自由基,抑制氧化反应和自由基反应,并能与生物膜磷脂结合,保护膜脂质拮抗自由基对组织的损害。

10.抗老防老

当归煎剂对小鼠学习记忆具有明显的影响,用ㄚ迷宫法测定,当归能改善三氯化铝所致的痴呆,降低痴呆小鼠脑的过氧化酯质水准,和B型单胺氧化的活性,能治疗老年痴呆症。

11.促进造血

当归水浸液中阿魏酸钠和当归多醣,均能显着促进血红蛋白及红血球细胞的生成,故有抗贫血作用。

12.外科亦用此药

对于肿疡期的散瘀消肿,溃疡期的养血生肌,都有着良好的疗效。

结语:以上就是为大家介绍当归红糖炖鸡蛋功效的全部内容,相信大家在看完全文之后,已经了解了当归红糖炖鸡蛋都有哪些功效了吧,想要美丽容颜的女性不妨多吃一点当归红糖炖鸡蛋哦,效果非常棒的哦。

治不好的“痛”竟靠它一次断根


台北市谢志诚老先生年近古稀,右小腿风湿痛八个多月,求医无数,依然如故,一天,巧遇一修雨伞老人,告以鸡蛋清调芥末粉涂患处,一次断根,回家途中,在一杂货店买了四包芥末粉,廿元,买了两只蛋,依法调成糊状,涂於患部,当时之感受如辣椒之辣味,他忍耐了八小时,除掉药,患部全是大水泡,即刻放水,此时表皮始痛,马上求医消炎擦药,来回走了两千公尺,已无风湿痛之感,在此之前,行约十公尺,一定要磴在地上休息,让痛苦消失後再走。

凑巧,半年後,谢先生左臀部风湿痛,他如法炮制,所不同者,我告诉他先在患部涂食盐水,再擦药,这次仅两小时,药到病除,患部皮肤只红了一层,未起水泡,有点痛,仅到诊所擦一次药,三天後,皮肤也好了。

芥末粉调鸡蛋清涂风湿痛一次断根:

处方:芥末粉100克 鸡蛋三只

主治:风湿痛,关节炎等,一次断根

使用方法:先在患部涂食盐水,然后鸡蛋清调芥末粉成糊状,涂於患部30-60分钟后敷药患处,敷药后感受如辣椒之辣味,忍耐9-12或24小时,除掉药,患部全是大水泡,即刻用消毒针扎压放去里面的黄水.此时表皮始痛。

如果患处未起水泡,患部皮肤只发红,有点痛感,也无妨,同样有特效。

风湿一次就好了,皮肤要5-10天脱皮而愈。

几天做一次汗蒸好呢


过犹不及,无论什么事情,都应该要以适量为主,养生也是如此。汗蒸,是非常有助于人体养生的。有一些人觉得汗蒸非好,所以天天往汗蒸房跑,这样反而会起到相反的作用。那么,几天做一次汗蒸好呢?带着这个问题,下面一起来看一下本文的介绍吧,希望能够对您有帮助。

好的东西用多了反而会有副作用,汗蒸同样也是这个道理。如果我们每天去蒸一下,很容易造成我们人体的缺水,而引发可怕的症状,当然也不会有很无聊到每天去蒸。我个人认为,汗蒸最好一个星期去两到三次,这样的效果是最好不过了。因为,我们的人体,恢复是要时间的,你的汗流过很多之后,盐分什么的都需要补充回去。一个星期两到三次,这样盐分什么的正好可以得到补充。所以一个星期去两到三次,又可以达到放松自己的效果,同时也是对自己的保护。

要记得注意以下事项:

1、饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸。

2、汗蒸后的6个小时内不宜淋浴,2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物。

3、每次汗蒸45-60分钟最适宜,也可根据个人自身耐受力做适当调整。

4、如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状,应立即中止使用,或适当休息再汗蒸。

特别提示:

有出血倾向者,严重高血压、严重心脏病、结核病患者,急性疾病、高烧高热患者,恶性肿瘤患者,传染性皮肤病者,以及其他不能耐高温的人士禁入。

以上便是关于几天做一次汗蒸好的介绍。相信看完这篇文章以后,您对于汗蒸也有了一定的了解。由于人体通过汗蒸将汗液排出去,是需要及时将流失的水分、盐分及营养物质补充回去的。所以太过频繁的汗蒸,反而会影响到人体的健康,需要注意。

脚癣一次净


【药品名称】 脚癣一次净

【是否处方】 非处方药

【是否医保】 否

【运动员慎用】 否

【主要成分】

复方珊瑚姜酊、水杨酸、甘油、醋酸等。

【药理作用】

1、本品系多种药物精制加工而成,具有消毒、杀菌、收敛和止痒等作用。对于各种手、足癣均有特效。

2、本品对感染人体的絮状表皮癣菌、石膏样癣菌、大脑关癣菌、玫瑰色癣菌、红色癣菌等五种霉菌有极强的杀灭作用。

【适 应 症】

足癣(脚气)、手癣(鹅掌风)、指(趾)甲癣(灰指甲)等。

【用法用量】

将本品一瓶250ml到入盆中,加入等量温水稀释后,浸泡患脚(手)30分钟即可。

【注意事项】

外用药:切忌入口,严防触及眼、鼻、口腔等粘膜处。皮肤破损处慎用。 本品对皮肤具有强烈渗透作用,并能溶解皮肤角质,部分患者使用后有皮肤表皮脱落现象,不需其他治疗,一周后可停止脱落。

【规格】

250m1

【批准文号】

黔卫药准字(1996)第500128号

每周全家做一次竟可排毒增强免疫力


荷兰豆是来自西方的餐桌能手,由于其营养价值高,风味鲜美,并具有延缓机体衰老,增强体质、防病等功能,在荷兰、美国、加拿大、澳大利亚、新加坡等多个国家十分受欢迎~

荷兰豆性平、味甘,具有和中下气、利小便、解疮毒等功效,能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳、便秘。常食用对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。

清炒兰豆增强体质、促进新陈代谢

荷兰豆含有一种其特有的植物凝集素、止杈素及赤霉素A20等,这些物质对增强人体新陈代谢功能有重要作用。

主料:荷兰豆 (适量)

辅料:红椒 (适量)、蒜头 (适量)

做法:

1、主料准备好,荷兰豆洗净,撕去两边的老筋

2、锅里烧开水后,放入适量盐和少量油,随后放荷兰豆焯水,待荷兰豆变色后立刻捞起

3、随后放入凉水中,浸泡一会

4、蒜头切沫,红椒切丝

5、锅里放适量油,烧热后,爆香蒜蓉

6、随后放红椒拌炒

7、放荷兰豆一起拌炒

8、炒至断生后,调入适量盐即可

蒜香荷兰豆健脾养胃、和中下气

荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。经常食用,对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。

主料:荷兰豆 (适量)

辅料:青椒 (1个)、红椒 (1个)、蒜 (适量)

做法:

1、荷兰豆两侧去筋洗净

2、红椒1个斜切成片

3、大蒜去皮切末

4、荷兰豆入沸水中焯一下,约20秒

5、捞出后放入装有冷水的盆里浸泡

6、凉透后捞出沥干,备用

7、锅中倒油,待油烧到7成热时放蒜末炒香

8、再放入荷兰豆煸炒1分钟

9、然后加入红椒片翻炒半分钟

10、最后加适量盐与味精炒匀,即可关火

荷兰豆炒虾仁通便排毒,美容养颜

荷兰豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠、促进排毒,美容养颜的作用。荷兰豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,具有润泽皮肤的作用。

而虾仁中也含有丰富的虾青素,其抗氧化能力已得到广泛的公认,对延缓机体衰老,增强体质、防病有着独特的作用。

主料:荷兰豆 (150克)、水发黑木耳 (100克)、虾仁 (150克)、胡萝卜片 (适量)、大蒜 (适量)

辅料:色拉油 (适量)、精盐 (适量)、蚝油 (适量)

做法:

1、荷兰豆洗净中间切段,水发黑木耳洗净,海虾去皮去沙线放少许精盐腌制5分钟,大蒜切片,胡萝卜切菱形片。

2、炒锅烧热放入适量的色拉油,烧热加入少部分大蒜爆锅,爆出香味放入虾仁和胡萝卜片中火翻炒。

3、待虾仁变色放入黑木耳和荷兰豆大火继续翻炒至变色,加适量的精盐。

4、放入蒜片和蚝油翻炒均匀即可出锅。

荷兰豆炒腊肠抗菌消炎

荷兰豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎功能。

主料:兰豆 (2两)、腊肠 (4粒)、独脚蒜 (1粒)

做法:

1、腊肠切片待用。

2、荷兰豆去头抽丝洗净,蒜剁成泥待用。

3、锅下少量油烧热,爆香蒜泥。

4、把腊肠倒入不停翻炒,爆出香味。

5、倒入荷兰豆翻炒。

6、炒至荷兰豆断生,撒上盐和鸡精即可。

怎么挑到嫩的荷兰豆呢?

看外形:比较嫩的荷兰豆颜色呈嫩绿色,而且豆荚里面的豆粒儿是扁扁的。如果颜色很深,而且里面的豆粒儿很大很饱满,说明荷兰豆已经老了。

看豆筋:很嫩的荷兰豆,它的豆筋是细细的,凸出来露在外面的。如果你发现长豆筋的位置凹进去了,说明比较老。

听声音:买荷兰豆时,可以抓起几根,轻轻捏一下,如果感觉声音是脆脆的,说明比较嫩。

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