什么是养生呢

2019-10-13 │ 什么是养生呢 运动和养生有什么关联呢

嘴唇上部起痘痘是由什么原因所导致呢?

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生已经不再是养身,同时也是养心。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“嘴唇上部起痘痘是由什么原因所导致呢?”,希望对您的养生有所帮助。

在周末的时候邀上几个好友,一起去街边的烧烤摊撸串,在叫上几瓶啤酒,那酸爽棒极了,但是烧烤虽然美味,但是避免不了嘴巴上火,那么嘴巴上火应该怎么办呢?

1.上火所致

秋季是一个非常容易上火的季节,很多人在上火的时候通常会在嘴唇的周围长痘痘,因此专家提醒,在出现嘴唇长痘痘等情况的时候应该尽早的进行降火。很多人在长痘痘的时候经常会去挤弄痘痘,这样不仅不能消除痘痘,还有可能导致痘痘发炎从而更加严重。如果是因为上火而导致的长痘痘等情况的话,这个时候最需要的注意饮食的调整,在平时生活中应该尽量的多吃些清淡的食物,而对于辛辣等刺激性的食物应该尽量的少吃。

同时在平时生活中还应该多吃些具有清凉败火功效的食物,比如像西瓜、秋梨、菊花茶等,这些食物既可以消火又有情调。或者患者每天早起吃早饭前喝蜂蜜水,不但能够有效的降火去痘痘,同时还具有美容养颜的功效。

2.心情抑郁

很多人之所以会出现嘴唇周围长痘痘的情况,与不良的情绪有着密切的关系,专家指出长期抑郁的情绪会导致我们内分泌失调,从而导致痘痘的出现。因此对于这部分患者而言,在平时生活中应该尽量的保持心情愉悦、睡眠充足,同时还应该纠正一些不良的生活习惯,比如像熬夜、抽烟、喝酒等,以免导致痘痘更加的严重。在饮食方面也要特别的注意,最好是保持清淡的饮食以及多吃些新鲜的蔬菜水果。

这部分患者还要特别的注意,在日常的生活中应该每天都坚持喝8大杯白开水,养成规律的排便。在平时还要尽量的少用或者是不用一些发胶、定型液等产品,如果一定要用的话也要注意与脸部隔离。

3.饮食不规律

现如今大部分人的日常饮食都非常的不规律,比如像早饭不吃,午饭随便对付,晚餐暴饮暴食等,这些都是现代人最常见的饮食弊端。长期如此不但会导致体重增加,甚至还会因此而导致肠胃功能受损,而专家指出,肠胃功能受损是导致嘴唇周围长痘痘的主要原因。尤其是一些饮食无规律,食欲下降,天气炎热,工作繁忙,暴饮暴食等因素,都会导致脾胃不调,一旦脾胃出现问题就会导致内分泌系统异常,从而导致口唇四周青春痘出现。

而大部分患者同时还伴有消化不良,腹泻,胃胀胃堵等现象,不但影响到痘痘的恢复,甚至还会影响到患者正常的生活以及工作。因此建议这部分患者朋友,除了要养成良好的饮食习惯之外,还要定期去医院检查肠胃的健康,只有这样才能进行有效的治疗。面对嘴唇周围长痘痘是是什么原因的问题,肠胃方面也是一个重要的因素。

4.生活节奏快

快节奏的生活以及工作已经成为现代人的主旋律,而随之带来的是各种身体健康情况的出现,其中最常见的便是肠胃功能受损。比如像吃饭时间不规律、工作节奏过快等,除此之外还有像食物味道过重,饥饱无度等,这些不良的生活习惯会把湿和热带入胃中,从而导致出现嘴唇周围长痘痘的情况出现。

这部分患者在平时生活中要特别的注意一点,那就是尽量的保持良好的饮食习惯,同时还要尽量的不要暴饮暴食,在吃饭的时候一定要注意细嚼慢咽、专心于食物,这样便能有效的预防痘痘产生了。

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小孩呕吐一般是由什么原因所导致呢?


宝宝身体状况是宝爸宝妈一直关心的话题。家里宝宝要是呕吐了是怎么回事呢?宝宝呕吐是什么原因?宝宝呕吐该怎么办?

1、喂养或进食不当

新生儿期喂奶过多,奶的配方不当,吃奶时吞入大量空气;婴儿及幼儿一次进食量较多或食物不易消化。

2、消化功能异常

全身感染性疾病,如果患有上呼吸道感染、支气管炎、肺炎及败血症等疾病时,在高烧、恶心、食欲减退的同时,常伴有呕吐。

3、消化道感染性疾病

胃炎、肠炎、痢疾、阑尾炎等疾病,由于局部刺激可引起反射性呕吐,此时多会伴有恶心、腹痛及腹泻等其它消化系统症状。

4、神经系统疾病

脑炎、脑膜炎、头颅内的出血或肿瘤以及颅脑外伤等中枢神经系统疾病也能引起呕吐,以呕吐前无恶心并呈喷射性为特点,但往往同时伴有神经系统的其它症状,如头痛、精神萎靡、嗜睡,甚至抽风、昏迷等。

5、精神因素

有些孩子可能会因为某些原因造成的精神过度紧张或焦虑引发呕吐,再发性呕吐这种病有时也与精神因素有关。

6、中毒

包括各种中毒,如食物中毒,有毒动物、植物中毒及药物、农药中毒等,几乎都有呕吐症状,但不同的毒物中毒又有其各自的临床特点,可供鉴别。

7、其他

内耳的前庭功能失调或美尼尔氏病(内耳膜迷路积水)呕吐比较剧烈,但多伴有眩晕、视物旋转;小儿先天性消化道畸形,如胃扭转、肥大性幽门梗阻等,此外,肠蛔虫症病儿发生肠梗阻或胆道蛔虫时呕吐也比较严重。

嘴唇经常起泡是什么原因所导致?


很多人都错误的认为嘴角起泡只是因为上火所引起,其实原因并没有那么简单,除了大多数人是因为上火所导致的之外,还有以下这些疾病因素同样是导致嘴角起泡的因素:

1.唇疱疹

这种疾病所导致的水泡一般都长在嘴唇及其周围,并且传染性非常的高,特别是在感冒、发烧、月经期等阶段发病率最高。这种情况下所导致的水泡,通常在几天之内就能消失,但其中的滋味以及过程却不好受。因此患有唇疱疹的人在发病初期,就应该立马采取治疗措施,比如用棉花棒蘸一些凡士林涂在上面,同时还要尽量的减少风吹日晒,这样就能帮助你更好的度过这个阶段了。

一定要注意,如果唇疱疹重复的发作的话,就需要去医院进行详细的检查以及治疗了。

2.口腔溃疡

嘴角长泡的原因也有可能是口腔溃疡所导致,而导致口腔溃疡的原因多半是因为过敏、感染、疲劳或缺乏维生素等因素。这种情况下的水泡通常会持续一两周的时间才能自愈,这段过程说长也不长,但说短也不短,非常的影响日常生活。

因此在日常的生活中要注意一点,那就是尽量的多喝水,同时还要注意养成一个良好的生活习惯。当然,补充维生素也是非常有必要的,这样才能帮助你更好的治疗以及预防口腔溃疡。

3.鹅口疮

鹅口疮多半是由真菌感染引起,其主要特征以白色斑块最为明显,犹如雪花层层叠叠。这种情况多发于颊舌、软腭及口唇部的粘膜上。因此在面对嘴角起泡是什么原因的问题时,我们不能忽略了鹅口疮这个因素。而这种情况在婴幼儿的身上较为常见,因为婴幼儿自身的抵抗力较差,一旦细菌的稍微感染就会导致鹅口疮的出现。

4.口腔白斑

外界的各种刺激都会在口腔中直接反应出来,而口腔白斑就是刺激的反应,同时也是嘴角起泡是什么原因的答案。比如像假牙不合适,经常抽烟,长期风吹日晒等,这些都会导致出现口腔白斑。而这种情况多半发生于唇、舌、牙龈和舌底,早发病的早期并没有任何的不适感,一旦发生糜烂或溃疡就会有强烈的疼痛感。

如果任由其继续恶化的话,斑块就会快速的增大以及增厚,这个时候患者就要特别的注意以及小心了,这很有可能是癌前病变的信号。

5.地图舌

有些人的舌头表层陷下去一块,就像画了一块地图一样,这就是我们所说的地图舌。一般情况下,地图舌不需要治疗会自愈,但如果有疼痛感,可以吃一些止疼和消炎药。

在面对嘴角起泡是什么原因的问题时,我们还要注意一点,那就是千万不要熬夜,经常熬夜会让我们体内的激素水平紊乱,从而更容易导致口腔溃疡等各种病症。

孩子得肾病是由哪些原因所导致?


本来活泼可爱、健健康康的孩子怎么突然就得了肾病了?想必很多家长都有这样的疑问。事实上,导致肾病的原因有很多,常见的有以下6种原因:

1、与遗传有关:某些肾病的发生与遗传关系密切,比如说Alport综合征、多囊肾、糖尿病肾病等,或多或少都带有遗传因素。如需明确是否与遗传有关,可行基因检测、肾组织Ⅳ型胶原等相关检查。

2、与滥用药物有关:如今各大药店随处可见,许多家长都不愿意去医院买药,因为缺乏必要的医学及药理知识,有些家长甚至宁愿去尝试一些土方、偏方或者一些连名字都不知道的药物,如此一来,常常导致滥用药物的现象存在。其实,许多药物都会对肾脏产生一定的毒性,一些患儿因为家长擅自尝试偏方,肾功能急剧恶化,病情急速进展,本就残存的肾功能在这些毒性药物的摧残下一点点消耗殆尽。因此,在此劝诫各位家长,切莫擅自用药。

3、与日常行为方式有关:比如说憋尿、长期不喝水、卫生习惯不良容易导致肾结石、肾盂肾炎的发生,要风度不要温度容易导致感冒、咳嗽,继而因β溶血性链球菌感染引起的急性肾小球肾炎等。

4、与自身疾病有关:比如说乙肝、糖尿病、过敏性紫癜、系统性红斑狼疮等。

5、与自身饮食有关:饮食过咸、暴饮暴食通常也会增加患肾病的风险。

6、与感染有关:常见的有急性肾小球肾炎、IGA肾病、肾盂肾炎等。

正是基于以上原因,才会令肾病有着可趁之机,因此,在平时的日常生活中,应尽量避免以上6种高危因素,保护好自己的孩子不要被肾病侵袭!

女性下腹疼痛是由什么原因所引起的?


下腹疼痛一般情况下都是发生在女性身上,因为导致女性下腹疼痛的原因有很多,严重影响女性的正常生活,那么导致女性下腹疼痛的原因有哪些呢?

一、排卵性腹痛

青春期女孩在排卵时,卵泡破裂,卵泡液对腹膜可能有一定的刺激作用,所以她们有时会出现左右交替的、每月一次的轻微腹痛。这属于生理性的,表现多为一侧性下腹隐痛、钝痛或坠胀样疼痛,部分少女同时伴有少许阴道出血,即排卵期出血,多在一两天后自行消失,一般不超过七天。这种腹痛多无任何病理改变,妇科检查也完全正常,属于生理性腹痛,一般不需处理。

二、痛经

痛经分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女,原因与体内前列腺素水平、寒冷、情绪心理因素有关而无器质性病变,随着年龄增长或结婚与生育后,一般可以自愈。继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。表现为疼痛逐渐加重,多呈周期性发作,或非经期下腹有隐痛而行经前后加重。此外,常伴有不孕及月经失调,往往需要药物治疗。

三、卵巢黄体破裂

卵巢黄体破裂也会导致下腹部疼痛,这是因为黄体内出血较多所致,伴有突然发作的下腹部或一侧的腹痛,严重时还可出现休克。卵巢黄体破裂绝大部分发生在月经周期的第20~26天,发病时可出现下腹部疼痛,轻重不一。卵巢黄体在破裂之前,均有卵巢充血、肿大的过程,当卵巢受到外力或间接外力的影响,特别是月经前期充血时,如因大便用力、外伤、剧烈活动而诱发。卵巢黄体破裂发病后最好立即去医院诊治,不可自行滥用止痛药,以免掩盖症状,影响正常的诊断和处理。

四、卵巢囊肿蒂扭转或破裂

这是因为囊肿的蒂较长,体积也大,与周围没有黏连,活动性大,当受到肠蠕动或体位变动影响时发生扭转。卵巢肿瘤蒂扭转时,疼痛突然发生于下腹部一侧,常伴有恶心与呕吐;腹部可有明显压痛和肌肉紧张;肛门指检可发现肿大、触痛的附件。卵巢囊肿尚可发生破裂,破裂后内容物刺激腹膜产生剧烈疼痛。B超检查便可确诊。一般需急症手术治疗。

五、急性阑尾炎

是一种少女常见的下腹部疼痛,它属于外科疾病,但需要与妇科疾病相鉴别。约70%~80%的病人开始感觉上腹或脐周围疼痛,数小时后转移到右下腹痛,单纯性阑尾炎腹痛局限在右下腹,可呈持续性或阵发性痛。化脓性阑尾炎腹痛加剧,多呈阵发性剧痛或胀痛。坏死性阑尾炎开始呈持续性跳痛,腹痛范围扩大,程度加剧。早期多有轻度恶心、呕吐食物,常伴有食欲减退及便秘。炎症严重时而出现腹胀。出现转移性右下腹痛,是阑尾炎的特点。该病一般都需要手术切除治疗。

六、心因性腹痛

学校恐怖症的少女也有会出现腹部疼痛的感觉,患者害怕上学,害怕参加考试。如果强迫患者去学校,她就会产生焦虑情绪和焦虑性身体不适,如面色苍白,心率加快、呼吸急促、腹痛难忍、呕吐、头痛头晕等,有的患者多次以剧烈腹痛就诊,但各种检查结果均为正常。而一旦让患者暂时休学,焦虑情绪和不适症状很快就会得到缓解,腹痛立即消失。此类患者,需要进行心理治疗。

睡觉磨牙是什么原因所导致呢?


所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。那么磨牙常见的原因有哪些呢?

1.儿童的常见原因

(1)肠内寄生虫病尤其是肠蛔虫病,在儿童中相当多见。

(2)胃肠道的疾病、口腔疾病。

(3)临睡前给小儿吃不易消化的食物在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位,通过神经引起咀嚼肌持续收缩。

(4)神经系统疾病如精神运动性癫痫、癔病等。

(5)精神因素小儿白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素。

(6)缺乏维生素患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子,由于体内钙、磷代谢紊乱,会引起骨骼脱钙,肌肉酸痛和植物神经紊乱,常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

(7)牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼,以及牙齿咬合关系不好,发生颞下颌关节功能紊乱,也会引起夜间磨牙。而且,牙齿排列不整齐的孩子,他的咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠时,咀嚼肌常常会无意识地收缩,引起磨牙。

(8)换牙期间的磨牙现象孩子8~11岁换牙期间,因为牙龈发痒,很容易产生轻微的磨牙现象,这期间轻度磨牙属正常现像,如果比较严重就需要治疗了,过了这个阶段,通常会自行消失。

(9)情绪和生活规律的影响学习比较紧张,压力大,在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度,这些因素都会引起磨牙。另外,如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂,引起压抑、不安和焦虑,也会出现夜间磨牙的现象。

由此可见,磨牙基本上都是由某种疾病引起的,有些孩子因磨牙时间较长,虽经相应的治疗,但因大脑皮层已形成牢固的条件反射,因此夜间的磨牙动作不会立即消失,容易形成一种习惯性磨牙,特别是胃肠病虽有好转,但胃肠功能紊乱依然存在,所以磨牙动作不能在短时间内纠正过来,必须坚持较长时间的治疗才能好转。

2.成人的原因

(1)工作压力大,神经紧张,心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素。

(2)胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致此。

(3)长期生活不规律,过度疲劳,从事精细工作者,如运动员、钟表匠等。

(4)体内缺乏微量元素易患此症。

(5)长期磨牙形成的习惯性磨牙症。

另外,性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。口腔生理学与心理学认为,口腔是人体首先兴奋的源点,是与外界交流的渠道,且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。研究发现,口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要,心理因素占据了首要位置。从精神角度分析角度来讲,磨牙代表一种心理状况,是一种受挫和焦虑。属于潜意识中的心理压力,特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时,显得更为突出。当人为逃避潜意识的心理压力时,在梦中或睡眠中会磨牙。

肾结石尿血是什么原因所导致呢?


尿血可是很恐怖的,当你小便的时候,低头着自己尿出来的是血一样的尿液 ,想想就可怕。那么尿血是什么原因所导致呢?

尿血原因

一般引发血尿的原因是比较多的,比如生殖泌尿系统的炎症或感染,肾结石,肾炎,尿道结石等。建议患者可来我院作个尿常规,细菌培养,B超等。

尿血常见于以下疾病:

1、泌尿生殖系感染:如膀胱尿道炎、前列腺炎等。

2、前列腺增生:除肿瘤、结石等疾病外,良性前列腺增生症是血尿的重要原因之一。

3、泌尿系统结石:特点是血尿伴肾绞痛,或有排尿中断、排尿困难、尿痛等症状。

4、肾结核:有血尿者占90%以上,特点是尿急、尿频、尿痛逐渐加重。

5、肾及尿路损伤 :多有腰部或腹部外伤史,如挫伤、撞伤、摔伤等。

6、过敏性紫癜:这种病皮肤有出血点,胃肠道出血,关节痛。皮肤有出血点2~4周后出现血尿。

7、全身性疾病:维生素C、维生素K缺乏症,血液病如白血病、血友病可引起血尿。

8、药物性血尿:有些药物对肾脏有损害,服用后可引起血尿。如庆大霉素、四环素、磺胺类药物、卡那霉素等等。

9、暂时性血尿:饮水过少引起,增加饮水,稀释尿液后很快消失。

嘴唇上面起皮是什么原因导致的


我们会发现嘴唇上有时候会出现起皮的现象,这会使人看起来状态很不好。我们身体出现症状都可能是你身体出现了问题,那么嘴唇上起皮是什么原因导致的呢?

嘴唇起皮是什么原因

嘴唇起皮的原因1、缺水

可能是由于你长时间没有饮用水,造成了嘴部干燥出现了干裂起皮。那么就要及时的补充水分,每天至少要保证人体所需的水分含量。

嘴唇起皮的原因2、空气干燥

空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象,那么出门可以带唇膏在身边,及时的涂一些唇膏。

嘴唇起皮的原因3、缺少维生素

如果由嘴角开始干裂,口角有白色分泌物,是缺少维生素的现象。应注意多吃蔬菜水果,避免偏食,也可适当补充维生素丸。

嘴唇起皮的原因4、过敏引起唇炎

唇炎一般我们在生活中很少听说,但是就不代表没有这种病,有些人的体质比较弱,容易引起过敏,导致了唇炎的发生。

嘴唇起皮的原因5、脾胃积热

引起口唇起皮最重要的因素还是人体内在的脾胃积热。脾开窍于口,其华在唇。脾胃积热,精血津液不足,口唇就会干燥起皮。建议不要过食肥甘厚味,要注意清淡饮食,少吃辛辣刺激的食物;还要注意生活规律;多参加户外运动,改善脾胃功能。

长期磨牙是什么原因所导致?


磨牙不仅仅会打扰别人休息,磨牙者本身的牙齿也会受到磨损,其牙周组织、下颌骨关节也会受到一定程度的危害。那么导致磨牙的原因有哪些呢?

1:胃肠道膨胀

睡前吃了过多零食或食欲亢进,晚餐吃的过多,造成胃肠道晚上有膨胀感,会引发磨牙、说梦话等现象。

2:胃肠消化功能下降

如果胃肠功能下降,体内的乳酸代谢物未能及时得到处理与排泄,聚积在体内,致使身体肌肉呈紧张不规则地收缩,而人体的下颌关节运动肌最为敏感,在夜晚睡觉时便会反映出磨牙、睡不安稳等症状。

3:寄生虫

肠道滋生寄生虫时,寄生虫会分泌一种毒素,刺激肠道壁,影响消化系统的功能,在夜晚睡觉时即会出现磨牙的症状。

4:牙齿疾病

由于牙齿咬合的障碍,夜晚睡觉时会无意识地增加牙齿的磨动来去除咬合的障碍。牙齿出现蛀牙、牙周病、牙龈肿胀等异常病时,也会引发口腔不适,最直接的表现就是在夜晚以磨牙的症状反映出来。

5:精神不振

日常精神紧张,压力增加,在精神压力的作用下,人体下颌骨肌肉的紧张性也会随之提高,夜晚支配咬肌的三叉神经,就会在睡眠时逐渐减弱,失去支配的功能,使得咬肌不自主的运动,造成磨牙。

6:其他因素

营养缺乏,血糖血钙浓度、内分泌紊乱等都可能成为磨牙症的发病因素,另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等,也有可能会引起磨牙。

夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦,但长期下去,可能会引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损,及并发各种病症。顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏]牙齿松动或移位,牙龈退缩,齿槽骨丧失,又可引起咀嚼功能异常,如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛等。

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