老人脚预防养生

2019-10-13 │ 老人脚预防养生 脚部养生中医

痛风由脚部引起 危害严重提早预防

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。怎么才能作好中医养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“痛风由脚部引起 危害严重提早预防”,希望能对您有所帮助,请收藏。

痛风是生活中常见的一种关节疾病,常发生于中年男性身上,情况较轻会造成关节炎,情况严重则会造成关节残疾、肾功能失调,下面就来了解一下痛风的相关知识。

脚部更容易产生痛风

寒从足生产生痛风 

在中医上有寒从足生的说法,脚部接触地面会吸收地面的寒气,在这过程中容易造成湿邪透过脚部进入到身体。这里说到的湿气、寒气会导致脚部关节受到损伤,影响到嘌呤的正常代谢,出现尿酸排泄减少,形成了慢性痛风结石症。

关节受伤导致痛风 

在生活中常见的痛风,是出现手部,手部出现大小不一的疙瘩,痛风越严重,这样的疙瘩越大、越多,看起来极为瘆人。其实,脚部也容易出现痛风的情况。以脚部的大脚趾来说,关节会出现情况不一的炎症,造成肿胀并发炎症也是常见的情况。

另外,在脚部会形成尿酸结晶体,会造成脚部的血液出现凝滞的情况,血液中毒素难以排出,影响到大脚趾关节的最末梢关节神经,从而造成足痛风的发生。

痛风的危害

引发痛风性关节炎 

痛风伤害最大的部位就是关节了,痛风越重,关节受到的伤害越大,造成痛风性的关节炎是中老年人不得不预防的情况。关节的某些部位会出现明显的红印、肿胀,而其温度也会表现的很高,常常维持在38摄氏度居高不下。

引发痛风性肾脏疾病 

身体的各个部位都是相互联系的,在脚部有能够影响到肾脏的穴位,其中的涌泉穴就是需要不少人经常按摩的穴位,对于身体保健有一定的作用,同样,涌泉穴受到了湿邪的入侵,会导致肾脏调节出现问题,造成肾虚是小事,出现肾功能失常才是最严重的事情。

引发痛风性心血管疾病 

 痛风患者的血液在流动过程中往往会出现受阻的情况,造成血液流动失常,导致心血管发生动脉硬化,这些都会影响到血液的生成,造成血液的循环机能出现不良的症状。

如何预防

“泡脚并不是冬天才应该做的事情,一年四季都应该进行泡脚,夏天即使温度很高,但是,每天坚持泡脚对于身体保健好处极多。

在泡脚的过程中能够刺激足部经络,很好的去除脚部的寒气,对于脚部保暖有非常好的帮助。

在泡脚的时候,配合按摩,对于脚部的血液流动有更好的效果,能够促进血液流动,对于养肾固精也有非常好的功效,有效的避免痛风的发生。

戒烟戒酒看起来和痛风没有多大的关联,其实不然,这两者还是有一定的联系的。

上面说到痛风会造成痛风性心血管疾病,经常抽烟、喝酒在一定程度上会伤害到心脏,造成血压升高,引起心脏发生病变。”在痛风早期,不少人还没有意识到痛风的危害,会胡乱的吃药,企

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脚部整形手术的危害


其实现在很多的人都非常的追求美,但是却有的人觉得自己的身体有些地方长得不好看,就想着却做整形手术,尤其是脚部,想要去做整形手术,下面我们就一起来了解一下脚部整形手术的危害。

主要危害:

手术效果的评价

整形手术效果的评价以是否切除病变、解除患者的痛苦、手术后有无并发症以及病变是否复发为依据,对手术区的外形无过高要求。而美容整形手术效果的评价是以手术区外形在静态或动态下是否美观为标准,受患者及周围人群的审美观影响较大。

并发症

整形手术以治病救人为目的,出现并发症容易得到患者及家属的理解。而美容整形手术以美容及商业利益为目的,出现并发症往往不被患者及家属所接受,容易产生医疗纠纷。因此,要求美容整形外科医师不仅具有坚实的基础医学知识,高超的外科技术,还要有较高的美学修养,尽量减少并发症的发生。

整形美容手术效果如何,取决于医生的经验技术(60%)病人条件(30%)和运气(10%)。整形美容手术不是万能的,希望千人一面的手术效果是无知的。手术可以把丑小鸭变成白天鹅,但不能把蚂蚁变成大象,不要对美容手术寄予过高期望。不称心的衣服可以不要,不恰当的手术贻害终身。良好的基础加手术加化妆才能达到最好的美丽效果。为美丽不惜砸锅卖铁是不明智的。手术前最好取得家人的同意,以避免今后的纠纷。裁减不当的衣服不好改,二次手术修整更困难。有许多问题是整形美容手术无法解决的,整形美容只能解决客观存在问题,不能解决主观认识问题。希望通过整形美容手术达到什么目的,把美丽当成筹码,是不合适的。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下脚部整形手术的危害,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,那么在平时的生活中的时候最好还是不去做整形手术的,这样的话对自己的身体还是有一定危害的。

【痛风】会引起什么病?太严重了!


许多慢性病并发症发生的病理基础都与痛风或高尿酸血症有着直接或间接的联系。多项流行病学资料显示,高尿酸血症与心血管疾病、高血压、肥胖症、血脂紊乱、糖尿病常同时存在,它们互为因果,相互促进,造成恶性循环。

一、痛风与高血压:

高尿酸血症或痛风与高血压的相关性备受关注。痛风不仅是高血压的危险因素也是预测因子,大约50%未经治疗的高血压患者会合并高尿酸血症,且先于高血压存在。大量研究表明,血尿酸与高血压的发生、发展、预后密切相关。患者长期高血压可使组织缺氧而导致乳酸水平增加,而乳酸对尿酸盐的排泄存在竞争抑制作用,加上某些利尿药和降压药的使用也会导致尿酸排出减少,造成尿酸潴留,从而导致高尿酸血症。

血尿酸水平升高会刺激肾素分泌,激活RAAS系统;血压升高,使尿酸盐沉积于血管壁,直接损伤血管内膜,导致动脉硬化,加重高血压、冠心病等的病情,形成恶性循环。

二、痛风与高胰岛素血症:

高尿酸血症还可引起胰岛素抵抗,加速血管病变和糖耐量异常的发生和发展。在胰岛素抵抗状态下,糖酵解过程中的中间产物向磷酸核糖及磷酸核糖焦磷酸转移,导致血尿酸生成增多,从而导致高尿酸血症。

对于糖尿病合并高尿酸血症的患者,除受遗传因素和饮食因素影响外,糖尿病早期因高血糖和高尿糖在肾近曲小管的竞争抑制了尿酸的重吸收,使尿酸排泄增加,而过高的血尿酸又可损伤胰腺β细胞,诱发糖尿病的发生。

三、痛风与肥胖及血脂紊乱:

流行病学调查研究发现:50%~70%以上的痛风及高尿酸血症患者存在超重或肥胖,2/3以上伴有高脂血症,故痛风或高尿酸血症与肥胖、高血脂三者之间关系密不可分。

血脂紊乱合并高尿酸血症的机制为血清中升高的脂蛋白脂酶可能导致脂蛋白尿酸的清除障碍,而体内尿酸水平的增高可导致脂蛋白脂酶活性降低,甘油三酯的分解减少,造成血中甘油三酯水平升高。肥胖也会影响血尿酸代谢,其机制可能与内分泌紊乱(雄激素和ACTH降低)或酮体生成增加抑制尿酸排泄有关。

四、痛风与心血管疾病:

代谢综合征是心血管疾病的危险因素,当同时合并多种危险因素时,发生心血管疾病的危险性不言而喻。由于尿酸盐可直接沉积于动脉血管壁损伤动脉内膜,刺激血管内皮细胞增生,诱发血脂在动脉管壁的沉积,故高尿酸血症可引起或加重动脉粥样硬化。此外,血尿酸水平的增高还会增加血小板黏附,导致内皮细胞功能异常,促使血栓形成等。同时,动脉粥样硬化会引起肾动脉硬化、肾血管阻力增加、有效肾血流量减少等,使尿酸排泄受阻引发高尿酸血症。

痛风会引起什么病?太严重了!


许多慢性病并发症发生的病理基础都与痛风或高尿酸血症有着直接或间接的联系。多项流行病学资料显示,高尿酸血症与心血管疾病、高血压、肥胖症、血脂紊乱、糖尿病常同时存在,它们互为因果,相互促进,造成恶性循环。

一、痛风与高血压:

高尿酸血症或痛风与高血压的相关性备受关注。痛风不仅是高血压的危险因素也是预测因子,大约50%未经治疗的高血压患者会合并高尿酸血症,且先于高血压存在。大量研究表明,血尿酸与高血压的发生、发展、预后密切相关。患者长期高血压可使组织缺氧而导致乳酸水平增加,而乳酸对尿酸盐的排泄存在竞争抑制作用,加上某些利尿药和降压药的使用也会导致尿酸排出减少,造成尿酸潴留,从而导致高尿酸血症。

血尿酸水平升高会刺激肾素分泌,激活RAAS系统;血压升高,使尿酸盐沉积于血管壁,直接损伤血管内膜,导致动脉硬化,加重高血压、冠心病等的病情,形成恶性循环。

二、痛风与高胰岛素血症:

高尿酸血症还可引起胰岛素抵抗,加速血管病变和糖耐量异常的发生和发展。在胰岛素抵抗状态下,糖酵解过程中的中间产物向磷酸核糖及磷酸核糖焦磷酸转移,导致血尿酸生成增多,从而导致高尿酸血症。

对于糖尿病合并高尿酸血症的患者,除受遗传因素和饮食因素影响外,糖尿病早期因高血糖和高尿糖在肾近曲小管的竞争抑制了尿酸的重吸收,使尿酸排泄增加,而过高的血尿酸又可损伤胰腺β细胞,诱发糖尿病的发生。

三、痛风与肥胖及血脂紊乱:

流行病学调查研究发现:50%~70%以上的痛风及高尿酸血症患者存在超重或肥胖,2/3以上伴有高脂血症,故痛风或高尿酸血症与肥胖、高血脂三者之间关系密不可分。

血脂紊乱合并高尿酸血症的机制为血清中升高的脂蛋白脂酶可能导致脂蛋白尿酸的清除障碍,而体内尿酸水平的增高可导致脂蛋白脂酶活性降低,甘油三酯的分解减少,造成血中甘油三酯水平升高。肥胖也会影响血尿酸代谢,其机制可能与内分泌紊乱(雄激素和ACTH降低)或酮体生成增加抑制尿酸排泄有关。

四、痛风与心血管疾病:

代谢综合征是心血管疾病的危险因素,当同时合并多种危险因素时,发生心血管疾病的危险性不言而喻。由于尿酸盐可直接沉积于动脉血管壁损伤动脉内膜,刺激血管内皮细胞增生,诱发血脂在动脉管壁的沉积,故高尿酸血症可引起或加重动脉粥样硬化。此外,血尿酸水平的增高还会增加血小板黏附,导致内皮细胞功能异常,促使血栓形成等。同时,动脉粥样硬化会引起肾动脉硬化、肾血管阻力增加、有效肾血流量减少等,使尿酸排泄受阻引发高尿酸血症。

痛风是怎么引起的 预防痛风最好的方法


痛风一般都是因患有高尿酸血症而引起的。这种疾病会使人的关节处出现酸痛感,严重影响患者的健康与日常生活,到底痛风是怎么引起的呢? 预防痛风最好的方法有哪些?

1.继发性痛风

指继发于其他疾病过程中的一种临床表现,也可因某些药物所致。骨髓增生性疾病如白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤、红细胞计数增多症、溶血性贫血和癌症等可导致细胞的增殖加速,使核酸转换增加,造成尿酸产生增多。恶性肿瘤在肿瘤的放化疗后引起细胞大量破坏,核酸转换也增加,导致尿酸产生增多。肾脏疾病包括慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、多囊肾、铅中毒和高血压晚期等引起的肾小球滤过功能减退,可使尿酸排泄减少,导致血尿酸浓度升高。药物如噻嗪类利尿药、呋塞米、乙胺丁醇、吡嗪酰胺、小剂量阿司匹林和烟酸等,可竞争性抑制肾小管排泄尿酸而引起高尿酸血症。另外,肾移植患者长期服用免疫抑制剂也可发生高尿酸血症,可能与免疫抑制剂抑制肾小管排泄尿酸有关。

2.原发性痛风

多有遗传性,但临床有痛风家族史者仅占10%~20%。尿酸生成过多在原发性高尿酸血症的病因中占10%。其原因主要是嘌呤代谢酶缺陷,次黄嘌呤鸟嘌呤磷酸核糖转移酶(HGpRT)缺乏和磷酸核糖焦磷酸盐(pRpp)合成酶活性亢进。原发性肾脏尿酸排泄减少约占原发性高尿酸血症的90%,具体发病机制不清,可能为多基因遗传性疾病,但应排除肾脏器质性疾病。

预防

对于无症状高尿酸血症患者,预防痛风发作以非药物治疗为主,主要包括饮食控制和戒酒,避免用使血尿酸升高的药物如利尿剂、小剂量阿司匹林、复方降压片、吡嗪酰胺、硝苯地平和普萘洛尔等。饮食控制后血尿酸仍高于9mg/dl时,可用降尿酸药。对于已发生过急性痛风性关节炎的间歇期患者,应预防痛风的再次发作,关键是通过饮食和药物治疗使血尿酸水平控制达标,此外应注意避免剧烈运动或损伤,控制体重,多饮水,长期碱化尿液等。

斑疹是由什么引起


二、斑疹如何预防三、斑疹的饮食原则

斑疹是由什么引起

1、斑疹是由什么引起

麻疹病毒引起,由飞沫经呼吸道及眼结膜传染。风疹病毒引起,飞沫经呼吸道传染发病。幼儿急疹最近证明为人类疱疹病毒6(HHSV-6)传染,呼吸道传染。传染性红斑目前已证实为人类细小病毒B;(HpV-BI9)传染。呼吸道传染。埃可病毒皮疹 呼吸道传染。传染性单核细胞增多症 由EB病毒传染引起,飞沫传染或直接接触。玫瑰糠疹 近年研究报告为柯萨奇B组病毒所致。接触传染。流行性出血热 为虫媒病毒传染。鼠类为传染媒介。非典型麻疹综合征 麻疹病毒传染。接种麻疹疫苗经十余年后,血中抗体下降,再重新感染引起发病。

金黄色葡萄球菌咽峡支 由该菌的外毒素产生的红斑毒素引起猩红热样皮疹。甲型链球菌咽峡炎 由该菌的毒素引起发烧及麻疹型红斑疹。软组织外伤感染性猩红热 以金黄色葡萄球菌多见。伤寒病原菌为革兰阴性伤寒杆菌。消化道传染,玫瑰疹为菌血症菌栓形成。

2、斑疹的诊断

损害的形态:是单一性还是多形性。分布情况:是全身性对称性,还是局限性不对称;是伸侧还是屈侧面;分布那些特殊部位;是密集分布,还是散在分布;是呈条状,带状还是沿神经分布;是在暴露部位,还是在遮盖部位等。具体的皮损特点:包括大小、颜色、形状、表面光滑还是粗糙、鳞屑特点、痴皮特点、有否糜烂、渗出,有否溃疡等。一定要注意观察口腔黏膜、舌、生殖器黏膜的损害。因许多病在黏膜上有特殊损害,如掌趾脓疱型银屑病常伴有沟状舌。二期梅毒常伴有口腔黏膜斑。

3、斑疹的治疗

治法:辛凉解肌,透表解毒。方药:银翘散加蝉衣葛根方:有银花15g、连翘12g、桔梗9g、竹叶6g、荆芥6g、牛蒡子9g、豆豉9g、薄荷6g、芦根12g、蝉衣6g,生葛根6g。寒憟身痛甚者加羌活、防风以疏散外寒,热高渴甚者加石膏、知母以清气护津,咽痛去葛根豆豉加马勃、元参以清热利咽,咳嗽加杏仁、前胡以宣降肺气。

斑疹如何预防

1、控制传病媒介及其潜在宿主,是有效的措施。

2、要预防啮齿动物的侵扰,最佳办法是断绝其粮食并使其失去匿藏之所。食物及垃圾应妥善存放和弃置。墙壁及天花板的孔洞亦应修补妥当。

3、前往丛林地区时,应做妥预防措施,避免被 咬到。使用驱虫剂和穿上有保护作用的长袖衣服及长裤,是适当的措施。

4、保持良好的个人卫生,可有效预防虱传斑疹伤寒蔓延。

5、皮肤科的皮肤组织病理,有其独立性及特殊性。皮肤组织病理以表 皮、真皮、皮下组织及皮肤附属器为重点。皮肤损害多外露、形态各异、视诊显而易见。把临床体征和病理结合起来,特别是观察疾病的病程中不同阶段的变化,可了解其动态情况。这对诊断皮肤病有重要意义。

斑疹的饮食原则

1、饮食给以高热量、高蛋白流食或半流食,如各种营养丰富的粥类、汤类等。

2、补充足够的维生素和水分,成人每日液体量应在3000ml以上,有心肌损害者酌减,可多食新鲜的水果和蔬菜。

3、缺乏维生素A容易受到病毒和细菌的感染,因此宜吃含有维生素A较多食物有蛋黄、动物肝脏等动物食品,含胡萝卜素较多的有黄红色蔬菜,如南瓜、胡萝卜、西红柿等,此外维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E等也具有一定的增强免疫力的作用,如马铃薯、杏仁、麦芽、燕麦等。

4、尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如:洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

5、避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,不利于病情的治疗。

6、戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。

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