脉道养生是怎么回事

2019-10-13 │ 脉道养生是怎么回事 养生到底是静好还是运动好

舌头边缘疼痛是怎么回事?如何治疗好

“活动有方,五脏自和。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生关系着你、我、他的生活质量。有没有更好的方式来实现中医养生呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的舌头边缘疼痛是怎么回事?如何治疗好,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

在舌头边缘出现疼痛的症状,相信会影响到很多人的吃饭和说话。因此,在对其进行处理上,大家就需要先对其原因查找清楚。

舌头边缘疼痛是怎么回事?

舌边痛就有可能是肝胆火盛或是肺火。肝火上升在中医中称肝燥火旺,是属人体内脏气血调节出了问题。肝提供人体造血功能,是人体主要血脏之一,肝造血是根据人体吸收营养和精神而调节产生功能的,一旦人体营养供不应求而精神又出现紊乱就会抑制肝造血,血里也含有水份,血不畅,气不顺时,人体其它器官就会以缺血而降低自身功能,严重地会引发肝自身病变和其它器官病变。不严重时,会出现皮肤干裂,口舌生疮,心烦肺热等。

肺火无论实火还是虚火,均可出现干咳少痰、口燥咽干,但若火热过盛,灼伤肺络,肺实热证还可见发热、口渴、咳痰色黄、咽喉肿痛、大便秘结、尿黄、口舌生疮、舌红苔黄、脉数等表现;而肺阴虚证则可伴见咽干不适、夜间口干明显、痰少而黏、五心烦热、盗汗、舌红少苔,脉细数等肺阴不足的表现。

常用中药方剂:

(1)常用方剂导赤散、黄连解毒汤、百合固金汤、知柏地黄汤、白虎汤、大承气汤、二至丸等。

(2)常用滋阴中药天冬、麦冬、玄参、生地、女贞子、旱莲草等。

(3)常用清热泻火药大黄、黄连、黄柏、山栀子、石膏等。

(4)常用清热解毒药连翘、金银花、大青叶等。

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边缘龈如何治疗效果好


牙齿的健康关系到整个身体的健康,因为牙齿是人们咀嚼食物的工具,牙齿能够完成对食物的切割磨碎,使之能够更容易被肠胃消化。而牙齿出现问题就会直接给肠胃增加负担,从而给健康带来一定的影响。而牙龈是牙齿的基础,牙龈的健康又对牙齿来说是非常重要的基础。因此,牙龈健康是人们需要重点关注的事项。牙龈疾病比较多,其中,边缘龈是一种比较罕见的牙龈疾病,下面就来看看边缘龈治疗怎么做的讲解吧。

边缘性龈炎又称慢性龈缘炎、单纯性龈炎,病损位于龈乳头和游离龈,为最常见的牙龈疾病。主要由局部刺激性因素所引起,如菌斑、牙石、食物嵌塞和不良修复体等。本病发病率极高,几乎每个人在其一生中都在不同程度和范围内发生。

1.去除病因

由于边缘性龈炎无深层牙周组织破坏,清除局部刺激因素,如牙石、食物嵌塞、不良修复体等能有效地治疗边缘性龈炎,建议定期实施牙龈洁治术彻底清除菌斑等刺激因素。

2.药物治疗

如果炎症较重,可配合局部药物治疗,常用1%~3%过氧化氢液冲洗龈沟,碘制剂沟内上药,必要时可用抗菌类漱口剂含漱,如氯已定。

3.疗效的维护

治疗开始后,应及时教会患者控制菌斑的方法,应持之以恒保持口腔卫生,并定期(6~12个月)进行复查和洁治,才能巩固疗效,防止复发。

预防

关键是要做到坚持每天彻底清除菌斑,口腔医务人员要广泛开展口腔卫生教育,教会患者正确的刷牙方法,合理使用牙签、牙线等。坚持早晚刷牙、饭后漱口,以控制菌斑和牙石的形成。这些对预防边缘性龈炎的复发也极为重要。边缘性龈炎是可逆性病变,预后良好。

盆腔积液是怎么回事 如何治疗盆腔积液


盆腔积液一般是发生在女性患上盆腔炎、附件炎或子宫内膜异位症等疾病引起的。分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液。生理性盆腔积液是女性生理现象,病理性盆腔积液会给女性带来严重的伤害。那么,盆腔积液是怎么回事,该如何治疗盆腔积液呢?

病因

1.月经期不注意卫生

月经来潮时,子宫内膜会有脱落现象,宫腔内部的血窦呈现开放状态,并且会存有小积血块等,此时非常适宜细菌的滋生。如果在月经来潮时不注意个人卫生,使用不洁卫生棉、卫生纸等,或者在月经期间进行性生活,给细菌的滋生和感染提供了良好机会,引发女性盆腔炎。

2.邻近器官炎症蔓延

患有阑尾炎或腹膜炎症时,女性易并发盆腔炎症。患有阴道炎、宫颈炎时,炎症上行感染,最终导致盆腔炎。

3.产后、流产后感染

生产和人工流产后,身体虚弱,免疫能力低下,此时宫颈口处于扩张状态,如果没有注意个人卫生,那么阴道和宫颈内的细菌也有可能会上行而造成女性盆腔感染。

4.妇科手术后感染

人工流产手术、放(取)环手术、输卵管造影(通液)等,如果手术过程中消毒不严格,那么很容易在手术后并发感染。如果在手术后不注重个人卫生,不根据医生的嘱咐进行恢复治疗,治疗后过早进行性生活等,都会引发细菌滋生而导致女性的盆腔感染。

治疗

1.一般治疗

解除患者思想顾虑,增强治疗的信心,增加营养,锻炼身体,注意劳逸结合,提高机体抵抗力。

2.物理疗法

温热的良性刺激可促进盆腔局部血液循环。改善组织的营养状态,提高新陈代谢,以利炎症的吸收和消退。

3.药物治疗

采用抗炎药或激素类药物对症治疗。

4.手术治疗

有肿块如输卵管积水或输卵管卵巢囊肿可行手术治疗;存在小的感染灶,反复引起炎症发作者亦宜腹腔镜手术探查。手术以彻底治愈为原则,避免遗留病灶。对年轻妇女应尽量保留卵巢功能。慢性盆腔炎单一疗法效果较差,采用综合治疗为宜。

舌头发黑是怎么回事


导读:舌头发黑是怎么回事?舌头是我们内脏最直接的反映,尤其是舌苔可以看出问题。那么舌头发黑是怎么回事?下面一起来看看吧。

舌头发黑是怎么回事

中医认为病人出现这种舌头发黑的征象,病期一般相对较长,病性也比较复杂严重。舌苔发黑通常是由黄苔发展而来,病人津液耗伤严重,同时病人可有壮热面赤、口渴饮冷、溲黄便干、神昏谵语等。

舌头发黑可能和以下原因有关:

1、胃肠功能紊乱

临床观察到,约有一半以上的黑苔患者有腹胀、便秘、恶心、胃口不好等胃肠道症状,胃肠功能紊乱是机体中毒的症状之一。

2、中枢神经系统功能失调

精神紧张时会引起中枢神经系统功能失调时,可引起口腔内酸度增加,有利于产色霉菌的生长从而出现黑苔。

3、危重病人

某些慢性病内脏衰竭,如肝硬化晚期肝功能严重损害,慢性肾功能衰竭尿毒症,各种晚期癌症导致人体体质极度衰弱,舌苔也会发黑。

4、感染高热

我们曾观察50例舌上出现黑苔的患者,有36例具有差异程度的发热,其中发高热者20人,低热者16人。大部分人在发烧进程中呈现黑苔,有的人在高热退后,黑苔也消退,但至第二次发烧时,黑苔又反复呈现,证明发热与黑苔的呈现有必然的相干。

5、食物也会引起舌苔发黑

舌苔发黑最常见于一些食物引起的,如黑芝麻糊等,或药物,如铁剂等很容易将舌苔染黑。当你的现象可能与食物有关,但你最近服用了几种药物,也不除外药物的因素,如果你舌苔发黑是与用药和食物有关,这只是暂时的现象,过后就没有这样的现象了,所以不必担心。

中医望诊不光是要看嘴唇,还有舌头,尤其是舌苔,可以看出问题。从舌头颜色看健康,来对照一下你的舌头是否健康。

从舌头颜色看健康

1、舌苔黄腻:这就说明你的消化道很不干净,因此需要控制油腻食物的摄入量,不可大量进补。

2、舌苔白腻,即舌苔白白的、厚厚的,这和黄腻苔相似,说明你身体里已经有很多垃圾了,时间久了就会变成舌苔黄腻。

3、光红无苔:这说明阴虚或萎缩性胃炎,光红无苔慢慢地就会出现裂纹,开始是小细纹,然后越来越深,变成大深沟,这种人往往在开始的时候舌头有烧灼感,或者吃完东西感觉刺激。

舌头胖、有齿痕也不正常。那么舌头上有齿痕是什么征兆?下面中医会告诉你原因,一起来看看。

舌头上有齿痕是什么征兆

舌体的边缘见牙齿的痕迹,即为齿痕舌。齿痕舌的成因,多由于脾虚不能运化水湿,湿阻于舌而舌体胖大,受齿列挤压而形成齿痕。舌头上有齿痕算不上是疾病,而是一种亚健康的状态,严重的情况下,会引发一些常见的疾病,积待缓解。

齿痕舌的人,往往也存在大便不成形,发软,黏在马桶,拉不干净的问题,这也是湿气外化的表现。

平时要注意多吃一些温补的食材,如喝一些行气活血的花茶,牡丹、玫瑰、蔷薇类的都是可以的,多吃一些补肾益气的食物,如山药、芡实、红豆等,少吃油腻的东西。

运动也是必不可少的,齿痕舌的人平时的运动量是不够的,需要每天都抽点时间跑跑步、打打羽毛球来发汗。

不要吃很多寒凉的食物,不要开温度很低的空调,吹太久的冷气,这些都是会加重症状的,一定要保暖,手脚冰凉的人尤其注意哦。

不知道各位是否纠结过这样一个问题:既然舌头也天天参与吃饭活动,和各种不同的食物接触,那么刷牙时舌苔要刷吗?下面一起来看看。

刷牙时舌苔要刷吗

口腔里的细菌多达700多种,都要靠刷牙来清洁口腔,去除菌斑。当然,清洁舌苔也是净化口腔的一个重要步骤,非常必要哟。

舌苔上的味蕾高低不平,也是藏污纳垢的地方,容易造成细菌堆积。不要单纯地认为,牙周病的产生仅仅是因为牙齿,也和口腔环境紧密相关,舌苔上聚集的细菌也会引起一系列的毛病。

舌苔是非常脆弱的,可以选择软一点的刷毛,稍稍刷一下舌苔,或者用牙刷背面凹凸的按摩器刷一下。需要注意的是,刷舌苔的时候不需要用牙膏,清水就可以了。

平常大家在刷牙时一定有不少横来横去的刷牙方式,也许你不知道这样长此以往对牙齿的损害是很大的,而且有些食物的残渣也清除不掉。

比较科学的方法是顺着牙缝上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,能有效清洁牙缝里的各种食物残渣。后把牙刷和牙齿垂直刷几下,顺便把舌头尖部也刷刷。

在刷牙时要尽量避免刷到牙龈,以防使牙龈受伤。而且在刷牙时口腔两边最里面的牙齿也要刷。

手脚疼痛是怎么回事


手脚疼痛是很多人都有过的,对出现这样情况有很多人短时间就恢复过来,那对长期有手脚疼痛的人群,就需要进行一些身体检查,这样对自身问题才会有很好的了解,使得在改善的时候,也都是可以知道该选择什么样的方式,对身体不会有人任何损害,那手脚疼痛是怎么回事呢?

想对手脚疼痛是怎么回事就需要对自身身体情况进行了解,有很多人在出现这样情况,都是因为身体出现问题导致,所以对自身身体的了解的很关键的。

手脚疼痛是怎么回事:

手脚酸痛的原因很多,如肩周炎,颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎骨质增生,或四肢肌肉筋腱经络运行不畅等。建议找辨证医治,可以先应用消炎止痛的药物和补充钙剂对症治疗看看,如扶他林片,高钙片等。另外,患有糖尿病的人也会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀,就要及时检查血糖的。

产后易出现手脚疼痛,怎么办?

临床上经常发现有些妇女在产后出现手脚疼痛,很多人认为是因为在“月子”里受了风所致。其实,这种认识是错误的。

妇女产后手痛的主要部位在手腕和手指关节等处。现代医学认为,妇女在产后和哺乳期间,由于身体内部内分泌激素的变化,常使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降,关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降,因而导致关节松弛。

在这种情况下,如果产妇不注意休息而从事较多的家务劳动,将会使本来已经薄弱的关节、肌腱、韧带负担过重而出现疼痛。如果产妇在家务劳动时使用冷水或受寒冷的刺激,便会出现手痛症状。

产后妇女的脚痛常常发生在脚跟部,这是由于脚跟脂肪垫退化所引起的。产后产妇在“月子”里如果不注意适当的下地活动,脚跟脂肪垫也会出现退货现象,这样一旦下地行走,则由于退化的脂肪垫随不了体重的压力和行走时的震动,会出现脂肪垫水肿、充血等炎症现象而引起疼痛。

首先,应注意充分的休息,不宜做过多的家务劳动,特别要注意减少手指和手腕的负担,例如,给孩子洗澡时夫妻应配合,避免由产妇一个人经常一手托头一手洗;洗尿布时一定要用温水,避免寒冷的刺激。

其次,产妇在休养的同时应适当的下床活动,特别是“坐月子”后期和出满月后,要经常下地走动,这样不仅能防止脚跟脂肪垫退货避免产后脚痛的发生,而且能防止产妇体重过分增加,调节神经功能,对改善睡眠,增进食欲十分有利。

以上就是对手脚疼痛是怎么回事详细介绍,在出现以上情况的时候,都是会有手脚疼痛,那改善这样的情况,可以选择简单的药物,这样对患者疼痛有着很好的帮助,在平时对自身运动需要进行提高,这样对改善手脚疼痛有着很好效果。

肝脏疼痛是怎么回事


如果出现肝脏疼痛,一定要有所警惕,我们知道肝脏是人体最大的消化器官,出现肝脏病变对人的健康危害是比较大的,肝脏平时任劳任怨,在出现肝脏损伤的时候,人往往没有一些自主的症状表现,只有等到肝脏病情比较严重的时候,才会被发现,这也是造成肝病严重的一个重要的原因。

肝脏疼痛是怎么回事

1.肝炎

肝脏出现炎症会导致肝脏肿大,使肝脏外的神经受到刺激或牵扯,有疼痛感。在肝脏恢复期,肝脏的恢复也会牵扯神经,引起疼痛。

2.肝硬化。

由于肝细胞受损,肝内胶原蛋白为主的纤维组织过度增生,使肝脏变形,变硬,引起肝脏疼痛。(推荐:为什么会得肝炎)

3.劳累。

肝脏是提供能力的器官,一旦劳累过度,肝脏会非常疲惫,有不适感。

4.肝病的心理障碍。

很多肝病患者变得非常多疑敏感,稍有不适就感觉是病症引起。特别是抑郁症患者,更容易有肝部不适的感觉。

饮食疗法

鱼类:其蛋白质与人体的蛋白质结构相似,易于消化和吸收。蜂蜜和蜂乳:主要成分是葡萄糖和果糖,可以直接被人体吸收,还含有多种无机盐和微量元素,容易被人体吸收,利用率高。鸡蛋:蛋黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。肝炎患者可以合理地摄食蛋类,以每天不超过2个为宜。蘑菇:含有丰富的氨基酸和维生素,还具有抗菌、抗癌的作用和健脾开胃的功能。水果香蕉:100克香蕉中含钾472毫克,可以抵消因食盐,碱性计算所本内水盐潴留性少尿,浮肿等肝病症状。苹果:生食具有补脾气,养胃阴:去皮熬制苹果酱对肝病中气不足,精神疲倦有一定的疗效作用。荸荠(马蹄):去皮切成两半或四半,是猪肝内(不能用母猪肚)包好,放进砂锅(砂罐)煮透,放进少许食盐,具有消除黄疸,嗝气,除热解毒作用。葡萄:对慢性肝病患者的心悸盗汗,腰酸腿痛,全身筋骨无力起到补益气血,小便畅通,强筋补骨的作用。石榴:生食可消除口燥咽干,津液不足。

大椎疼痛是怎么回事


大椎穴是人体比较重要的一个穴位,如果出现大椎穴疼痛的现象,这往往和一些颈椎病有着重要的关系,平时生活当中如果采用不良的站姿或者坐姿,或者是经常久坐,保持一个姿势,都可能会导致大椎疼痛,这也是诱发颈椎病的一个重要的原因,出现这种疼痛的时候,一定要加强调养,可以采用一些物理方法来进行缓解。

大椎疼痛是怎么回事

现在大部分的办公一族和学生容易得颈椎病,因为长时间坐着不动地工作和学习,再就是不正确的睡姿。脖子疼是一种常见的身体局部疼痛,一般来说这种疼痛会自行消失,尤其是经过按摩以后。颈椎里有丰富的疼痛神经,颈椎疼则会影响中枢神经,这种疼痛就会蔓延。脖子疼会影响我们工作或者学习,这种疼痛难以忍受。

脖子向左右分别转动10次,前后也是如此,然后脖子向左右摇动10次。接下来左臂摇动20次,右臂摇动20次。身体站直,双手平伸做抓放动作50次。或者双手向后交叉拉伸,身体向左,向右转动10到20 次。这些动作都要慢慢进行。

大椎穴痛如何预防

充足睡眠。美国明尼阿波利斯的运动医学专家约什桑德尔表示,保持充足睡眠对于帮助身体对抗炎症非常关键,而炎症对造成身体疼痛危害甚大。泡盐水澡。

泡一个盐水澡。尽管没有太多研究表明泻盐具有缓解疼痛的功效,但很多病人表示这样很放松、能祛痛。适当活动。当身体疼痛、僵硬时,减少活动在疼痛初期或伤势严重时十分必要。但长时间不活动,会“导致肌肉变短变紧,关节僵硬。活动有助于润滑关节,刺激循环,保持肌肉强壮活力。”如果连轻微活动都带来不适,可以考虑游泳,减少重力对疼痛的影响。

大椎穴痛有什么危害

大椎凸起,意味着心脑血管寿命开始倒计时了。大椎穴瘀堵,可导致,缺供氧,缺血的状态。气血不能上于头部,会引起头晕,头疼,失眠,健忘。大椎瘀堵,同时会造成左右肩血脉不通,脑血栓,脑梗,肩周炎,手麻,肩部肌肉劳损!千万不要小看颈椎病

环跳疼痛是怎么回事


环跳穴是我们人体比较重要的一个穴位,很多人对这个穴位不是特别的了解,平时对这个穴位进行一定的调理和按摩,能够达到健脾益气的作用,如果出现环跳穴疼痛的现象,这往往是一些疾病的原因造成的,最常见的就是腰椎疾病,另外坐骨神经痛也常常会导致这样的症状表现。

环跳疼痛是怎么回事

1、腰椎病

环跳穴疼痛一般是由腰椎病引起的,建议大家去医院进行详细的检查。可以做一下核磁共振,看看自己有没有椎间盘病变或者是骨质增生的情况。如果是由腰间盘病变引起的,可以考虑做一下按摩和针灸,通过这样的方法来帮助我们缓解疼痛的问题是比较有效果的,还可以帮助我们解决环跳穴疼的问题。

2、坐骨神经痛

环跳穴疼痛极可能是由坐骨神经痛引起的,按病痛部位可以分为根性和干性的坐骨神经痛两种,前者一般是根性坐骨神经痛病变位于椎管内,而后者则多见于椎盘突出。这种情况也需要尽早去医院就诊,及早治疗。

3、胆囊经络不通

环跳穴疼痛还可能是因为胆囊经络不通,环跳穴是胆囊里面的一个大穴。如果胆囊不通的话,极有可能导致环跳穴疼痛。如果是这个原因的话,可以经常按摩经络,按摩环跳穴就可以好了,这是特别好的一个保健的方法了,能够帮助我们大家很好的保护脾胃的健康,是大家不能错过的哦。

4、女性月经

女性来月经的时候,可能会导致环跳穴疼痛。由于女性月经而导致的环跳穴疼痛只是暂时的,但是也要注意调理自己的身体,不要在月经期间干重活。这样可以改善环跳穴疼痛的情况,这样的情况对于女性朋友们的影响是非常大的了,如果我们不能对于这样的情况有所重视,那么无疑就容易让身体受到伤害了,这是很不利于我们健康的,女性一定要及时的解决问题才行。

上面给大家介绍的就是环跳穴的情况,可以发现环跳穴本身就是特别好的穴位了,在生活中我们是要经常按摩环跳穴的,对于身体的好处特别的多,而且对于环跳穴的不适问题,我们在有了了解之后就可以很好的解决了吧,不要错过。

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