足癣怎么治才能断根，老中医推荐几种外治方
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“足癣怎么治才能断根，老中医推荐几种外治方”，希望能对您有所帮助，请收藏。
足廯就是我们常说的脚气，足廯发作时常常会感到奇痒难忍，并且越抓越痒，有时候还伴有脱皮、糜烂等症状。足廯很难彻底治疗，因为在治疗了一段时间之后，它可能还会复发，因此治疗足廯需要持之以恒。
一: 外用偏方
1: 芦荟方材料：芦荟叶一些做法：将芦荟叶两侧的刺削掉，用刀把芦荟叶从中间剖开用法：用芦荟汁涂抹患处，也直接用剖开的芦荟叶擦脚功效：治疗足癣
2: 冬瓜片方材料：冬瓜片50克(最好是干的)做法：直接用冬瓜皮熬汤用法：冬瓜片汤热时熏脚，变温后洗脚，每天1次功效：治疗足癣
3: 苦参干姜方材料：干姜4-6片，苦参20克做法：干姜、苦参加水煎30分钟，取汁用法：将煎好的汁倒入洗脚盆里，再倒入适量的开水，等变温后泡脚，每天泡1次，每次15分钟，坚持4-7天就可以痊愈功效：治疗足癣
4: 黄精方材料：酒精、黄精各适量做法：先把黄精捣烂，放入酒精中浸泡48个小时，然后加水蒸，蒸去酒精后去渣用法：涂抹脚部患处即可功效：治疗手足癣
5: 蒜白醋方材料：白醋、大蒜各500克做法：大蒜洗净，切碎捣烂，放进白醋里，浸泡两三天用法：每天泡脚，每次20-30分钟功效：治疗足癣
二: 中医外治法
1: 枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。
2: 苦参、白藓皮、马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。
3: 白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选—种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。
三: 足癣治疗很难“断根”很多人在用药的时候症状略有改善，便停止用药，不用多久便又开始反复发作，其实根本原因在于脚上的真菌得到了抑制，但鞋袜上的真菌却没有被杀灭，因此脚癣会经常复发。
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有人在晚上睡觉中常发出咯咯咯咯的咬牙声，早晨起来问他却不知道，这是磨牙的症状。磨牙是困扰很多人的一种病症，随时间一点一点加重，会形成一种长期的恶性循环疾病。那么磨牙可以怎么治疗呢？
一: 治疗磨牙症的4大方法
1: 减轻大脑兴奋治疗睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。
2: 肌肉松弛疗法颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用：体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。
3: 睡眠中唤醒刺激的治疗通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。
4: 调整牙合治疗通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。
二: 中医治疗磨牙的偏方
1: 每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水，连吃2--3天，可治小儿及成人睡觉磨牙，对早期磨牙刚刚发生时尤其有效。
2: 生地黄1两，泽泻3钱，灸甘草3钱，乌梅3钱，山茱萸4钱，远志3钱，牡丹皮3钱，山药4钱，五味子3钱，香附5钱，灵磁石1两，(先煎) 灯芯草2钱，(引药)(煎服)，有利于磨牙的治疗。
3: 鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2~3个、猪胰腺1条，煲汤，有利于缓解磨牙的症状。
三: 磨牙基本上都是由某种病引起的，有些孩子因磨牙时间较长，虽经相应的治疗，但因大脑皮层已形成牢固的条件反射，因此夜间的磨牙动作不会立即消失，容易形成一种习惯性磨牙。
皮肤癣是一种比较常见的皮肤病，皮肤癣发作时，会出现瘙痒、红肿等症状，对于我们的生活产生很大的影响。另外，如果皮肤癣不及时治疗，很可能会逐渐蔓延到身体的其他部位，那么治疗皮肤癣有什么好的方法呢?
一: 皮肤癣的危害
1: 牛皮癣虽是一种不疼不痒的疾病,但容易反复发作,牛皮癣的症状以皮肤暴露部位多见,严重影响牛皮癣患者美观,使患者背上沉重的精神负担,给社交、学习、就业、婚姻带来极大影响.有些牛皮癣患者得病后羞于见人,性格逐渐变得孤僻,并且往往使一些正常人对患者产生厌恶及躲避心理,牛皮癣的危害会使患者感到自卑,从精神上受到严重创伤。
2: 牛皮癣患者通过内分泌作用,使胸腺退化,免疫淋巴细胞的成熟受到障碍,从而影响到整个机体的免疫防御功能,牛皮癣就易于发展、扩散,可导致排汗不畅,皮肤细胞代谢紊乱,牛皮癣的危害也有可能诱发其他疾病。
3: 现代生活方式也会增加感染机会,例如公共浴室、游泳池、桑拿、健身房,穿着制服等。对于病情较轻的可以采用抗真菌药物内服外用;对于病情严重的单一靠药物很难达到治疗效果，容易引起病情反复。那些公共的场所最容易传染了，所以不要和别人共用一些东西。
二: 食疗法
1: 翠衣荷叶海蜇汤材料：西瓜皮200克、鲜荷叶30克、鲜海蜇100克、丝瓜200克、鲜扁豆30克、鲜竹叶芯10克。做法：鲜扁豆、鲜荷叶、鲜竹叶芯洗净，浸泡20分钟，海蜇、西瓜皮、丝瓜洗净，切为块状。然后把海蜇、西瓜皮、扁豆、荷叶、鲜竹芯放入瓦煲内，加入清水2000毫升(约8碗水量)，武火煲沸后，改为文火煲1个小时，加入丝瓜，煲沸片刻，调入适量食盐和少许生油便可。
2: 粟米白果猪肚汤材料：粟米3条、白果50克、猪肚1个、生姜3片。做法：粟米洗净，连衣、须切段状;白果去壳、去衣、洗净;猪肚冲洗后翻转，用刀刮去脏杂，再用生粉反复洗净，并以清水冲净。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升(约12碗量)，武火煲沸后改文火煲2个半小时，调入适量食盐和生油便可。
3: 蕹菜玉米汤材料：蕹菜500克、玉米粒350克、生姜2~3片。做法：蕹菜洗净，切碎;玉米粒亦可选急冻的，解冻后用清水洗净。先把玉米粒和姜放进瓦煲内，加水1750毫升(7碗量)，武火煲沸改中火煲10分钟，放入蕹菜滚至熟，调入适量盐、油便可。
三: 除了饮食方面我们需要意以外，生活中饲养宠物时一定要注意卫生清洁，家里有小孩的儿童尽量不要养宠物，也不要和宠物有过于亲密的接触，如发现皮肤瘙痒症状，应该及时就医。
玫瑰糠疹的治疗最好选择中医治疗，因为西药治疗玫瑰糠疹不能根治，而中医能够治标治本对于彻底根治玫瑰糠疹是非常好的，以下是推荐治玫瑰糠疹疗法。
1.金银花
20克，连翘20克，荆芥10克，蝉蜕12克，酒黄芩10克，绿豆衣10克，枳壳12克，槐花10克。每日一剂，早晚两次，饭后冲服。适用于风热蕴肤证，症见发病急骤，斑疹呈淡红色，覆盖少量鳞屑，伴心烦口渴，大便干，舌红，苔薄黄，脉浮数。2.生地黄
20克，赤芍20克，牡丹皮12克，紫草20克，地骨皮20克，白鲜皮20克，蝉蜕12克，枳实6克。每日一剂，服法同上。适用于风热血燥证，症见斑疹鲜红或紫红，鳞屑较多，瘙痒较剧，伴抓痕血痂，舌红，少苔，脉弦数。3.苦参
60克，地肤子30克，白鲜皮30克，荆芥20克。上药开水冲泡后，加适量开水熏洗患处，每日1～2次。4.紫草
30克，加基质70克配成软膏，外搽患处，日两次。5.川芎
20克，羌活10克，肉桂6克，地龙5克。以陈醋调膏，贴脐，每日换药一次。平时有很多人经常会走路，长时间压迫磨损脚底会导致足疣出现，足疣走路会引起疼痛感，压迫感，长时间磨损会导致表面溃疡红肿，甚至是引起不必要的一些并发症，所以在平时建议使用天然的中药治疗中药，虽然见效慢，可是却能够去根。
简介
由于经常受到压迫和摩擦，所以陷入皮内，走路时可引起疼痛。如将表面的角层除去，会露出丝状疏松角质物，可见里面有毛细血管生成。治疗时可局部敷贴去疣膏、鸡眼膏或30%冰醋酸，待表层角质层去掉后转用碘酊涂抹，一日三次，坚持1个月后患处开始结痂，待体内产生抗体后，结痂会自动脱落不会留下疤痕，母疣杀死后余下的子疣也会自行好转;治疗期间可服用薏米粥，赤豆粥，寒性豆科食物辅助治疗，可降低复发率，病情如不是很严重一般不建议手术。
足疣外治验方
验方于清(光绪)年间，系中药矿物质研磨制成，是前关百年留传的中药外用治疗足疣验方。【创制时期】清光绪年间。
【 配 伍 】纯天然中药成份配制加天然矿物质。
【功能与主治】用于，寻常疣，瘊子，跖疣，足疣,扁平疣，丝状疣的治疗。
【效果统计】 此方近十年略统计用药10000余例，总有效率可达99%。周氏去瘊灵膏，可以淘宝网购。
【用法与用量】 用牙签(不要用棉签)沾药膏直接涂点患处,堆成塔尖型最好，不要涂在正常皮肤上,15
到20分钟后把药擦掉。可以1个小时后在点一次。过几天自己脱落，若没脱落，7天后可再点一次。
【性 状】外用，呈膏状
【贮藏】密封储存。
有些人在晚上睡觉时会不自觉地开始磨牙，发出咯吱咯吱的声音。磨牙症是指睡眠时有习惯性磨，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。磨牙往往是生理疾病的一种反映，那么有什么方法可以治疗磨牙呢？
一: 减轻大脑兴奋治疗
1: 睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。
二: 睡觉磨牙心理治疗
1: 确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。
三: 肌肉松弛疗法
1: 颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。
四: 中医偏方治疗
1: 偏方一鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2~3个、猪胰腺1条，煲汤。
2: 偏方二每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水，连吃2--3天，可治小儿及成人睡觉磨牙，对早期磨牙刚刚发生时尤其有效。
3: 偏方三生地黄1两、泽泻3钱、灸甘草3钱、乌梅3钱、山茱萸4钱、运志3钱、牡丹皮3钱、山药4钱、五味子3钱、香附5钱、灵磁石1两(先煎)、灯芯草2钱(引药)，煎服。
五: 睡眠中唤醒刺激的治疗
1: 通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。
六: 磨牙基本上都是由某种病引起的，有些孩子因磨牙时间较长，虽经相应的治疗，但因大脑皮层已形成牢固的条件反射，因此夜间的磨牙动作不会立即消失，容易形成一种习惯性磨牙。
生活中，我们如果形容一个人经常面无表情，可能会用面瘫这个词。其实在医学中，面瘫是一种疾病，它是一种面部神经疾病，面瘫患者常常面部肌肉不受控制，眼歪口斜，对于患者的外在形象是一个巨大的影响。那么面瘫可以怎么自我治疗呢？
一: 不同阶段面瘫的疗法
1: 初起风邪客络，治宜祛风解毒。面瘫多发生在春秋之季，可见口眼歪斜、耳鸣、头晕、面肌不收，部分欢呼着还可出现典型的剧烈疼痛、皮损红赤、耳后疱疹。面瘫的发生因为感受风寒邪毒，上犯头面，致使气血郁滞、经络阻痹。面瘫发生较快，符合“风善行而数变”的特性，所以在起病初期，应当祛风解毒，佐以通络牵正。选荆芥、蔓荆子、防风、海风藤、丝瓜络、地龙、蜈蚣、白芥子、伸筋草、全蝎、野菊。若伴耳后疱疹疼痛，则可加板细辛、蓝根、白芷、连翘。
2: 中期活血通络、气血瘀滞。当面瘫发生半月后，病机常转归为气滞血瘀、经脉痹阻，病人面肌萎缩无力、面部麻木不仁;甲皱微循环弯曲度增加，血液粘稠度增高，部分管腔痉挛或狭小。舌紫暗、瘀点，脉细涩。所以治疗宜侧重活血祛瘀，佐以通络牵正。选红花、当归、蜈蚣、地龙、赤芍、白芥子、川芎、片姜黄、全蝎、桃仁。如果瘀血症状明显，还可酌用丹参注射液16ml加入5%葡萄糖500ml静脉滴注，1次/天，1疗程为7天，配合治疗，以改善微循环、增强活血化瘀的作用。
3: 病久虚中挟实，重在养血通络面瘫发生在2个月以上，属于正虚邪实，病人除具面瘫主证外、还出现动辄乏力、自汗、耳鸣、胃纳不佳等气血不足之证。治疗则宜疏通经络、补益气血，选炙淮山、黄芪、苡仁、赤芍、丝瓜络、石菖蒲、川芎、葛根、丹参、白芍。若面部肌肉萎缩，皮肤麻木较甚者，可加20克当归，6克红花;若眼睑闭合无力者，可重用30克黄芪，并加升麻、党参各10克。
二: 民间验方
1: 用民间验方治疗面瘫也很有效。例如，取生蓖麻子仁7粒，将该药去壳捣烂，敷在面部的牵正穴上。如左脸歪斜可贴在右脸的牵正穴上，如右脸歪斜可贴在左脸的牵正穴上。
三: 按摩疗法
1: 用手掌和热毛巾在颌面部自下而上地推揉患侧肌肉，每日推揉3～4次，每次推揉10分钟。可改善面瘫患者面部的血液循环，兴奋其麻痹的面部表情肌，使其早日康复。
四: 针刺疗法
1: 常用的针刺主穴为翳风、下关、颊车、阳白等穴，配穴可选四白、鱼腰、地仓、合谷等穴。针刺宜用弱刺激手法，并可采用地仓透颊车、阳白透鱼腰等手法，每天交替使用。针刺每日1次，每次留针20分钟，连续治疗10天为1个疗程，一般需作2～3个疗程的治疗。此疗法适合面瘫患者在急性期过后采用。
五: 面瘫患者在发病的初期注意保暖，可用棉垫、大口罩或其他棉质物品保护患侧面部。同时，面瘫患者应注意休息、减少外出、避免风寒、保持室内空气的新鲜和温暖，要用温水洗脸、洗澡。患者还应经常对着镜子练习各表情肌的动作，如皱眉、闭眼、鼓腮、撅嘴、露齿等。经常做这些动作，可以维持肌肉的紧张力，防止肌肉萎缩。
体癣的治疗还是以药物治疗为主，在中医上认为体癣是湿热，毒气侵袭皮肤所致，在治疗的时候也应清热燥湿，可以选择一些中药治疗，能够从根本上抑制真菌的生长。
(一)治疗
治疗主要以局部外用药为主。糖尿病并发体癣患者须同时控制血糖，每天外用药物的次数可以适当增加，其他疾病患者及长期使用皮质类固醇激素者则应全面权衡。
1.局部治疗：
(1)酸类药物，如水杨酸、苯甲酸、十一烯酸和3%过氧乙酸等，对皮肤薄嫩处应慎用。
(2)抗真菌药，如1%～3%克霉唑、1%益康唑、2%咪康唑霜、1%～2%酮康唑霜、1%联苯苄唑霜、0.5%阿莫洛芬乳膏和1%特比奈芬霜，亦可用5%～10%硫磺乳剂，每天1～2次，坚持治疗2～4周，可获痊愈，此类药物的刺激作用较小。
2.系统治疗：泛发性体癣可采用全身治疗，如特比奈芬口服250mg/d，共2周;氟康唑口服每周1次，每次150mg，共3周;伊曲康唑口服100mg/d，共15天，或200mg/d，共7天。
3.中医药治疗：土槿皮30g、百部30g、蛇床子15g、50%酒精240ml，浸泡3天，或羊蹄根(土大黄)60g、50%酒精240ml，浸泡3天，过滤取液外擦，每天1～2次。
(二)预后
犬小孢子菌和石膏样小孢子菌引起的体癣则多见于面、颈和上肢，常与头癣并发，可能是由于患者搔抓头皮或梳头将病菌传播到以上部位而引起感染。
(三)、体癣中医治疗
中医认为体癣是由于体表皮肤卫生失理，湿热、虫、毒外侵皮肤所致，故治宜清热燥湿、杀虫止痒。金苦参白花蛇爽肤洗液采用金银花、苦参、白花蛇、紫花地丁等成分组成清热利湿、杀虫止痒，抗菌、抑菌，解毒等功效，能从根本上消除手足癣，还可抑制癣真菌的再生。
饮食养生
运动养生
