肉苁蓉泡水喝的功效有哪些
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。怎么才能作好中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“肉苁蓉泡水喝的功效有哪些”，供您参考，希望能够帮助到大家。
现在越来越多的人注重养生，平时都会喝一些上好的中药泡成的水， 肉苁蓉就是名贵的药材，补充元气功效特别好，而且还能够提高抵抗力，抗衰老，也能够保护我们的肝脏。
第一：提高身体免疫力
肉苁蓉进入身体知乎可以很好的兴奋垂体，同时对于肾上腺皮质也有一定的兴奋作用，还能够促进肾上腺皮质激素的分泌，有效的调节体内的免疫功能。肉苁蓉属于一种名贵的中药材，其中能够提取大量的多糖，而这种多糖的成分则是可以增强免疫功能。
肉苁蓉中所含有的多糖可以促进淋巴细胞的形成，同时还可以提高这种细胞的活性。长期坚持服用肉苁蓉，可以有效的增强淋巴细胞的增能反映，身体的免疫力也会越来也好。
第二：抗衰老
现代科学研究发现，长期坚持服用肉苁蓉的人群，不仅寿命可以大大增加，同时患有高血压、胃病以及前联系肥大还有肾病 可能性都会降低很多。
出现这种情况的主要原因就是肉苁蓉，肉苁蓉中含有苯丙醇糖，这种物质是其他药材中所不含有的，进入身体之后可以起到延缓衰老的作用，同时对于一些胸腺、性腺还有下脑垂体出现衰老的情况有不错的抑制以及延缓作用。
第三：增强体质
肉苁在我国具有非常悠久的使用历史，我国古人多将肉苁蓉直接用水煎煮趁热服用。现代医学也发现，肉苁蓉中含有大量的生物碱、中性物质、氨基酸、维生素以及微量元素、所以说，平时生活中将肉苁蓉泡水喝，可以起到补肾阳以及补益精血的作用，对于一些阳虚的症状有着非常不错的抑制作用。除此之外，肉苁蓉对男性肾虚、女性月经不调还有女性闭经不孕不育的情况都有不错的疗效。
第四：保护肝脏
肉苁蓉进入身体之后还可以起到保护肝脏的作用，对于一些心肌缺血、高血脂、动脉粥硬化、血栓形成肿瘤、脂肪肝等都有不错的疗效。除此之外，肉苁蓉进入身体之后还可以起到调节循环系统的作用，特别是降血脂、预防心肌缺血、扩张外周血管、降低血压以及抗脂肪肝等，有效的促进身体健康。
第五：抗疲劳
肉苁蓉泡水喝最主要的功效就是促进肾脏健康了，而甚至是先天之本，也是身体产生动力以及体力的源泉所在。如果进行了长时间爱你的运动，那么就有可能过度劳累，同时血睾酮也会下降，这样体力的恢复时间就要大大延长了。这个时候可以适量的服用肉苁蓉，能够很好的促进身体中垂体性腺激素的分泌，让社体快速恢复运动能力。
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锁阳和肉苁蓉是两种不同的名贵药材，用来泡酒泡茶都可以，两者还可以用来炖汤，做药物，同时也可以选择将两者结合在一起，利用肉苁蓉和所以治病的效果也是相当不错，将两者药物结合在一起泡水饮用的话，对我们的身体，还有改善疾病的效果都是非常不错的，但是还是有不少的人对这个肉苁蓉和锁阳的功效表示质疑，那么肉苁蓉和锁阳泡水喝有什么功效呢?
肉苁蓉的功效：
润肠通便。
肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。
肉苁蓉还可增强免疫功能。
肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
调节循环系统。
肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌;降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝
1、治消中易饥
取适量肉苁蓉、五味子、山茱萸，一起研末，和蜜为梧桐大小的丸子，每次服用二十丸，用酒送服。
2、治肾虚白浊
取等份肉苁蓉、白茯苓、山药、鹿茸，共研为末，用米糊做成丸子，如梧桐子大小，每次服用三十丸，用枣汤服下。
3、补益劳伤
面色发黑、精神不振，取四两肉苁蓉，加水煮烂，取精羊肉切成薄片，分为四度，下五味，加米煮粥，空腹服下。
锁阳的功效
锁阳是补肾的药材中最常使用的一味药，它可平肝补肾、益精养血、润肠通便，治疗气血不足造成的不孕症，还可强筋健骨、补充钙质。对人体机能有很大益处;增强免疫功能;清除自由基;抗血小板聚集;具有糖类皮质激素样作用;补充维生素和矿物质。最新科学实验证明锁阳还具有防癌、抗病毒、延缓衰老的作用。适用于免疫力低下、易感染疾病者;中青年操劳事业而健康透支者;尿频便秘、失眠脱发、哮喘、痿弱早泄等多种慢性疾病患者。
上面我们介绍了关于利用这个肉苁蓉和锁阳来泡酒的功效，我们不知道的时候不知道怎么利用，也不知道对身体的好坏，但是如果我们知道了，就该好好的利用这个肉苁蓉和锁阳了，同时还要记得在选择肉苁蓉和锁阳的时候选择到正规的药房购买，这样的锁阳会肉苁蓉才更正规，我们要更放心。
大家都知道肉苁蓉是什么吗?知道什么叫做锁阳吗?相信很多人都不知道吧，肉苁蓉和锁阳都是属于中药材的一种，肉苁蓉和所以也是各有各的功效和作用，吃肉苁蓉的话对身体滋补的效果非常的突出，而锁阳还有治病的功效和作用，肉苁蓉结合所以的话还可以用来泡水食用，那么这个肉苁蓉和所以泡水有哪些功效和作用呢?
肉苁蓉、锁阳、枸杞—俗称功能“三君子 ”， 肉苁蓉、锁阳、枸杞 ，三君子 ，此三味原料泡酒中医早有记载 。在元朝，宫廷贵族和蒙古族王爷们的养身配方中，此三味实为主药。肉苁蓉锁阳枸杞泡酒，其功用主要是补肾阳和精气不足，益精血、润燥养筋，主治阳痿、早泄等性功能障碍。
锁阳临床主治尿频、便秘、阳痿早泄、腰膝 锁阳 酸软、失眠脱发等症状。对于中老年尿频和早泄有着独特的效果，目前尚无替代药品。最新国内外研究发现:锁阳具有明显的防癌、抗病毒、延缓衰老的作用。
枸杞具有养肝、滋肾、润肺的作用，主治肝 枸杞 肾亏虚，头晕目眩，目视一清，腰膝酸软、阳痿贵精、 虚劳咳嗽、消渴引饮洋参的功效。补气养阴。清火生津。主气虚阴专火旺，咳嗽痰血，虚热烦倦，内热消 渴，口燥咽干。
由于，肉苁蓉和锁阳均性甘而微温，枸杞性 甘而微寒，三味原药均属于平补之剂。且阳虚补阳，
阴虚补阴，搭配合理，相辅相成，补益温和，借酒力 激发药效，每日适量饮用，功效循序渐进，耐力持久。 故谓之肉苁蓉、锁阳、枸杞泡酒为三君子泡酒。
上面我们介绍了关于这个枸杞，大家在泡制肉苁蓉和锁阳的时候里面还可以适当的添加一点枸杞，这样吃了之后对身体滋补的功效会更突出，枸杞也是有治疗身体虚弱的功效，而肉苁蓉和所以还有滋阴壮阳的效果，吃了之后对身体的体质改善的效果非常的突出。
肉苁蓉是什么或许大家并不是很了解，肉苁蓉就是很常见的一种植物，这主要是结晶性的中性物质，有很强的提高免疫力作用，肉苁蓉一直以来也深受大家的喜欢，被很多人当成一种常见的中成药，主要是针对于人体大脑垂体和激素细胞生长发育有所帮助，那么肉苁蓉有哪些功效有哪些呢?
在日常生活中大多数人并不是了解肉苁蓉的功效，也许大多数人只是知道肉苁蓉是一种很常见的药物，但是并不知道，其中的功效有哪些，有着什么样的治疗功效
肉苁蓉的益处
肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
1.肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。
2.肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
3.肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌;降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝。
4.肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
肉苁蓉的功效是很多的，肉苁蓉可以做成许多的食物，比如用肉苁蓉泡茶，可以对降血压，降血脂有所帮助，用肉苁蓉来煎服使用，可以扩张自己的心脑血管，保护心肌缺血，减少身体的病毒，对防癌抗癌也是有所帮助的。
肉苁蓉泡酒是对人体有很多好处的喝法，可以改善便秘的表现，还可以补肾，对于肾虚的人可以用肉苁蓉泡酒来缓解一下，肉苁蓉泡酒常也可以用于改善男子阳痿这方面，对女子不孕，还有腰膝瘘弱等不良表现，很多人不了解肉苁蓉泡酒功效有哪些，肉苁蓉泡酒功？接下来我们来看看吧。
一.肉苁蓉酒
肉苁蓉40克，浸入500克白酒内，瓶口盖紧，每日摇晃1次，浸泡7-15日后即可服用，每日饮用10-30毫升。功效：补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，肾虚，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
二.肉苁蓉枸杞酒
肉苁蓉200g、锁阳100g、天麻30g 枸杞子50g，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。
三.肉苁蓉菟丝酒
肉苁蓉30g、菟丝子20g，放入500克白酒内浸泡后饮用。饮用完可继续加入白酒浸泡。
四.肉苁蓉首乌酒
肉苁蓉50克、何首乌50克、怀牛膝50克、柏子仁50克、白酒1500克。各药切碎，用纱布袋装好，共浸泡入白酒中，隔日搅拌一次，10～20天后取澄清药酒饮用。每次25ML，一日两次。用于气血不足，肾虚精亏。
这款药酒不仅有补肾益肾的作用，还能够有养发护发的功效，非常适合女性朋友们食用。
五. 肉苁蓉柏子酒
肉苁蓉100克，柏子仁50克，何首乌50克，牛膝40克白酒2000克。用法：将以上各中药切碎，置干净容器内，加入白酒，每日摇动数下，浸泡30天后去渣，即成。
每日服两次，每次服15克。适用美颜、益肤；于须发早白，皮肤较粗糙者，健康的中老年人亦可选用。
六.肉苁蓉泡酒都有哪些功效
肉苁蓉泡酒能够温补益气，强身抗衰，很多中老年男性把肉苁蓉作为一种保健酒 药方，能够起到良好的补肾壮阳的功能。
女性也可以使用肉苁蓉泡酒缓解疲劳，经常服用能够增强抵抗力，延年益寿。
肉苁蓉具有明显的提高性功能、提高肌体免疫力、增强体力、抗疲劳、抗衰老、通便等作用;锁阳《本草纲目》记载：甘、温、无毒、大补元气、益精血，利大便，润燥养筋，滋阴补肾，治瘘弱。
常用于男子阳痿、女子不孕、血枯便秘、腰膝瘘弱、失眠脱发、神经衰弱等症。
肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等。近年研究还发现，肉苁蓉甙更是其特有成分，对延缓衰老有显著效果。
肉苁蓉是一种对人体保健能力很强的药材的，其实肉苁蓉是可以泡水喝的，可以和什么药材泡水呢，肉苁蓉巴戟天泡水效果很好，那么泡水的时候要注意什么呢，要怎么样的比例泡水格外好喝一些呢，只有按照一定的比例泡水的话，才能够起到很多方面的作用的，下面就详细的介绍一下。
肉苁蓉性味 归经甘、咸，温。归肾、大肠经
功能主治 补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
适合人群:
1. 适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。
2. 相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。
泡茶：肉苁蓉片可泡在茶里或直接泡水饮用，每天10克，日常使用可延缓衰老，提高免疫力。
泡酒：肉苁蓉30克、锁阳20克，白酒1斤。泡7-15天后饮用，每次10-30毫升，每天50毫升。长期规律饮用，保健效果明显。
煲汤：水中泡软后，切片或丝或苁蓉粉，做各种汤羹时适时放入。
炖肉：炖蓄、禽、鱼肉时每斤放20克，保健作用好。
炒菜：用水泡软后，切丝或片，炒菜食用，每次10-20克;煮粥时放入20克食用。
入药：泡酒服用每200克泡白酒10斤，宜适用50度-60度纯粮酒，泡7-15天后饮用，每次10-30毫升。可配锁阳100克、天麻、30克、枸杞50克，效果更佳。
巴戟天味甘、辛，性微温。能补肾阳，强筋骨，祛风湿。
【功效】补肾助阳，祛风除湿，强筋健骨。
【主治】补肾阳，壮筋骨，祛风湿，适用于肾虚兼风湿痹证，腰膝疼痛，筋骨痿软无力。治阳痿，少腹冷痛，小便不禁，子宫虚冷，风寒湿痹，腰膝酸痛。
巴戟苁蓉鸡：巴戟天、肉苁蓉各15g，仔鸡1只。二药纱布包扎，鸡去肠杂等，洗净，切块，加水一同煨炖，以姜、花椒、盐等调味。去纱布包后，饮汤食肉。
本方主要以肉苁蓉、巴戟天补肾阳、益精血。用于肾虚阳痿。
肉苁蓉巴戟天泡水的功效是很多的，比如上面提到的巴戟天有什么样的作用呢，其实对于男士的阳痿肾虚有一定预防保健功效的，同时对于男士来说补肾阳作用也是很好的，按照上面的方法泡水的话人们才容易接受，而且有很多的功效作用的。
肉苁蓉具有极高的药用价值，生长在沙漠之中，也极其珍贵。肉苁蓉中含有的多种矿物质、维生素以及营养元素，对身体有很好的益补作用，尤其是阳痿早泄遗精能有效预防，对女性月经紊乱，或因月经问题导致的不孕症也有非常好治疗效果。由于肉苁蓉能使大便软化，促进胃肠蠕动有防止便秘的疗效。另外，肉苁蓉能刺激淋巴细胞活性，增强人的免疫系统，能降血压、保护心脏，是养生保健的上等滋补佳品，
1、用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱。治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等;治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。
2、用于肠燥便秘。与火麻仁. 柏子仁等药同用。 注意事项 ：阴虚火旺及大便泄泻者忌服。
3、肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
肉苁蓉功效功效虽然多，但对腹泻者不适用，会加重腹泻。肉苁蓉可以煲汤，熬粥，还可以做成酒，都是有不错的滋养效果的。值得提出的是，在选择这类药品的时，要先咨询专业医生，根据自己的情况是否适合使用这类药物，这样才能将取得更好的疗效，同时也不至于有损健康。
随着生活压力的加大，不规律的生活和作息让很多男性的身体出了问题，特别是男性的肾功能方面的问题日益增多。如今随着中药养生的流行，越来越多的人选择用中药进行来补肾。而锁阳和肉苁蓉都是很出名的珍贵中药材，对男性的温补养肾，补火助阳很有帮助。下面我就为大家具体介绍一下锁阳肉苁蓉功效有哪些。
锁阳作为中药的一种，它可以补肾润肠，制作时是先挖出植物出去花序，放在沙滩中半埋半露，晒干就可以了。有时可以在新鲜的时候切片晒使用，主要是先除去泥土杂质，洗干净后切片拿去晒干即可使用。具体功效如下：
1、它对免疫功能有作用。所以可以促进人体细胞再生和新陈代谢，增强免疫调节能力，具有明显的妨碍、抗病毒以及延缓衰老的功能。
2、它可以清除自由基。经过医用小白鼠实验发现，锁阳可以增强白鼠的血清和线粒体里面的超氧化物歧化酶活性，帮忙有效的清除小鼠体内的自由基。而且锁阳可以提高氧化脂质酶活性，抗衰老。
3、它具有糖类皮质激素样作用，还可以抗血小板聚集。它富含的无机例子还可以增强肠蠕动，起到润肠通便的作用。
肉苁蓉具有补火助阳，大壮命门之火的功效，是一味比较常用的中草药。具体功效如下：
1.苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
2.苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。
3.苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
4.苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌;降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝。
5.苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
以上就是我为大家介绍的有锁阳肉苁蓉功效了，想要补肾的男性朋友可以尝试一下。其实最重要的是自我的调节，比如在饮食上可以通过食疗补肾养肾，提高性能力。如韭菜、羊肉、鹿茸等都是很好的食材。同时，保持良好的作息习惯和充足的睡眠都是养肝护肾必不可少的。
沙漠人参其实就是肉苁蓉，它可以很好的帮助我们降血脂，预防动脉硬化，保护肝脏健康。而且它还可以起到补肾壮阳，润肠通便的效果，尤其是对缓解腰膝酸软、肠燥、便秘等有一定的作用。其中也富含比较丰富的，氨基酸维生素，这些对我们的健康都可以达到很好的效果。
苁蓉泡酒的功效用保护缺血心肌；降血脂，抗动脉硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝专制体内火旺，咳嗽痰血，虚热烦烦倦，内热消渴，口燥烟干二者搭枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生、降低血糖、降低胆固醇等作用。
肉苁蓉具有补肾阳，润肠通便，不孕，腰膝酸软，肠燥便秘等作用。肾虚患者一般都有神经性内分泌系统的功能比较紊乱,而补肾助阳药常呈现激素作用,以调节体内激素平衡为主,同时提高体内激素水平。肉苁蓉的功效功效多不胜数，肉苁蓉非常适用于老年,体虚便秘和产后便秘,手术后便秘,习惯性便秘等症状。
1、肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
2、肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
通过认识了沙漠人参肉苁蓉的这些功效作用，那么大家现在应该知道它可以带来哪一些好处了吧，关注这些保健植物的功效以及价值，自然对我们的身体健康以及这些疾病的一个调理治疗，就可以发挥更好功效和作用了，增强免疫力，对抗疾病。
相信现在很多的年轻人虽然知道中医，但对于中药的功效作用，以及它的禁忌。其实对于不管对于中草药还是日常生活中的一些食物都有很多是相生相克的，那么下面就比如肉苁蓉，苁蓉，又名大芸，主产于内蒙古自治区的阿拉善盟。中医称其为地精或金笋，是极其名贵的中药材，素有“沙漠人参”之美誉，那么肉苁蓉禁忌有哪些呢？下面我就来说一下吧。
1、润肠通便。
肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。
2、肉苁蓉还可增强免疫功能。
肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
3、调节循环系统。
肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌；降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成；降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压；保护肝脏，抗脂肪肝。
4、治肾虚闭经。
肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
5、抗衰老。
肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
6、提高性欲。
肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷、红景天苷等化学成份，能有效促进性中枢神经的功能，增强性激素的分泌和相关递质的释放，从而提高性欲。
肉苁蓉用药禁忌
1、相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。
2、《得配本草》：忌铜、铁。火盛便闭、心虚气胀，皆禁用。
3、《本草经疏》：泄泻禁用，肾中有热，强阳易兴而精不固者忌之。
4、《本草蒙筌》："忌经铁器。"
5、《药品化义》："相火旺，胃肠弱者忌用。"
相信大家通过以上所讲就能够清楚的了解肉苁蓉的药性和禁忌，另外也要特别的提醒大家肉苁蓉最为适宜性功能衰退的男子；还有月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性；体质虚弱的老年人、像高血压患者、便秘者。而且对于患有子宫肌瘤的患者也有者显著效果。希望我所说的能够帮到您，另外祝您身体健康。
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