姜片去痘印有用吗？
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，没有好的身体，万事事皆休。您是否正在关注中医养生呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“姜片去痘印有用吗？”，相信能对大家有所帮助。
用姜片去痘印，我们经常会听说，但是需要注意的是，因为生姜的刺激性是比较大的，所以想要去除痘印也要正确的方法，洗干净之后清理去皮切成薄片，敷在脸上。
一、方法/步骤
1、取新鲜的生姜。记得，选择鲜嫩的。准备好后，用清水把生姜洗干净。然后仔细地把生姜的皮清理掉。
2、然后顺着生姜的纹理把生姜切成细皮，记得，越薄越好。不要切太厚，因为敷在脸上，会掉。
3、生姜切好后，然后用清水，或者是深层清洁的洗面奶洗脸，然后再用清水，把脸洗干净。就要开始准备用生姜做面膜了。如黄瓜的一样。
4、一片一片地把生姜放在脸上，记得，要把生姜放在有痘印的地方，如果生姜往下掉，可以沾一点儿水，然后贴在有痘印的地方。
5、一直这样敷着，等十至十五分钟，生姜有点变干后，就可以取下来了。把生姜取下来后，记得再用清水洗一下脸，抹一些晚上用的睡觉用的油就可以了。
二、功效
1、姜能够活血，可以让痘印下的组织再次活跃起来，我的朋友再用这方法，总的来说，开始见效并不明显，不是属于立竿见影的那种方法，但是方法比较稳，属于细水长流型的。
2、把生姜切片，先在痘印上紧紧按一分钟，然后让生姜片贴在脸上，大概5-10分钟后就会觉得局部开始发热，再过几分钟后就可以取下来，每周一次即可。
3、生姜可以去除各种疤痕，因为生姜能够促进血液循环，所以能加速皮肤的恢复。
4、生姜去痘印面膜只针对去痘印，是不错的中药祛痘印方法，对痘痘可没有功效，反而会加重。如果肌肤敏感的MM也要慎用。但是只是去痘印的话效果很不错哦！
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腋下出汗比较多在生活当中比较常见，这是因为腋下的空间相对比较密闭，穿着衣服以后，汗液无法蒸发，常常容易导致异味的产生，这对于人来说是非常苦恼的，把新鲜的生姜切成片，然后轻轻地擦拭腋窝的部位，有很好的消炎杀菌的作用，有很好的敛汗的效果，对于预防异味也有很好的作用。
腋下容易出汗试试这6个偏方
1、喷香体露遮盖体味：不想太麻烦，不妨学学法国人，搽香体露遮盖体味，爱出汗的人不妨试试。2、乌龙茶抹腋下，可辟味：腋下排汗量多，容易有异味，可用乌龙茶抹腋下，有助僻味，或用苹果薄荷叶加苹果醋擦身。3、苹果醋沟薄荷叶可辟味：将苹果和薄荷叶煮至沸腾，混和相同分量的苹果醋便可用。4、爽身粉擦身也去味：这一条其实不能算是完全清洁了身体，不过可以吸收身体上多余的水分，让身体保持干爽，所以也间接令体味减去了不少。5、有关腋下出汗多最轻微者：只要尽量保持腋下干净、干燥，常以抗菌性沐浴乳或香皂清洗即可，因为腋毛上可能会附着有异味的汗水，所以腋毛应刮除，轻微者可求诊于医师，长期使用外用抑汗剂加抗生素软膏即可。6、至于腋下出汗多较严重者：应连续口服两周抗生素，即可控制异味，只有极少数的严重患者需开刀切除腋下的顶浆腺，一般在狐臭的患者中，约95%都可用服药或擦药来治疗狐臭，再加上正确的卫生教育，效果都不错，只有百分之五的严重患者才需开刀治疗。腋下容易出汗要注意这些细节
1、注意饮食：不要过多的吃辛辣刺激的东西，尤其是生葱等产生气味的东西，它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。2、注意卫生：汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使腋臭不会发作。每天可用消毒液（如滴露）或消毒药枧洗澡两至三次；若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，臭味更浓。3、穿通爽衣物：有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，夏天腋下出汗多怎么办应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。4、减低出汗量：热天狐臭的情况特别严重，是因为出汗较多，所以应用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道，并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以，若情况严重，可涂两至三次，但次数不能过多。导读：喝中药祛痘有用吗？祛痘的方法有很多，传言喝中药可以祛痘。那么喝中药祛痘有用吗？下面一起来看看专家的说法。
喝中药祛痘有用吗
中药作为华夏的国粹，历来有着神秘的面孔，也具有悠久的历史。而除将中药用于人体的疾病医治之外，药食同源也是我国传统的中医理论。因此，中医保健美容具有传统的中医理论体系。
那么喝中药祛痘有用吗？专家表是，中药祛痘美容养颜是所有美容方法中最古老、最健康、最具疗效的方法之一。因为中药不需通过任何化学作用，取之天然，用之天然，靠的是中药本身的药性和药味使人体机能产生变化，标本兼治，达到健康祛痘的境界。
内服调节内分泌根本上祛痘，有效的纯中草药成分，及时排泄体内的痘毒以及其他代谢垃圾，外用可以改善肌肤微循环，收缩毛孔，改善肌肤细胞环境，彻底改善青春痘发生的身体环境。内调外敷，在内调节内分泌，掐断青春痘出现的根源，在外消炎祛痘修复痘印，内外同修立体调理，效果更快速。
中药治疗需要有疗程，一般在4~8周。多数情况下一个方子服用7~14天后，患者需要复诊，医生会根据患者痘痘的变化、服药后舌苔、脉象的变化，来重新调整药方，才能与时俱进，使治疗更加有效。
大家可以根据自己身体状况、病情程度来判断自己应该使用哪一种方法祛痘。在服用中药治疗痘痘期间一定要注意自己的饮食习惯，尽量吃清淡一些不能食用辛辣刺激的食物，并保证休息。
下面推荐几款中药祛痘配方，供有需要的朋友参考：
中药祛痘配方
1、化瘀散结祛痘
材料：取桃仁6g、红花6g、益母草12g、夏枯草10g、当归6g、海藻10g、炒三棱10g、赤芍6g、银花12g、昆布10g、炙半夏10g、陈皮10g。
做法：将以上材料放进药锅中，加入适量的清水煎熬，在每天早晚饭过后服用。
功效：能够治疗面部囊肿型痘痘。
2、清热解毒祛痘
材料：取土茯苓30g、生地榆15g、赤芍10g、黄柏15g、蒲公英10g、茜草10g、地肤子、金银花、板蓝根各15g。
做法：将以上中药放进锅中，加入适量清水，然后用中火进行熬煮，待煮沸后转为小火熬煮30分钟左右。
功效：每天服用一剂起到清热解毒的作用，用于痤疮、痘痘的患者。
3、三色堇茶祛痘
材料：三色堇。
做法：取适量的三色堇，然后加水熬至，每天饮用一杯三色堇茶。
功效：根据《本草纲目》的记载，三色堇性温和，其味芳香，引药上行于面，去疮除疤。而这个疮指的就是脸部的痘痘。三色堇具有杀菌消炎，祛痘的功效。
4、金银花祛痘
材料：金银花。
做法：可磨粉，加水调合后，在痘子局部贴敷。也可煎汁后，用纱布净药汁敷于患部。
功效：银花有清热消炎的作用，可用于青春痘、面疱、扁平疣等的治疗。
以上就是一些祛痘的相关知识，如果想了解更多关于祛痘的内容，请继续关注中医养生频道。
痘痘在目前看来不再是青春期少年的特有征兆，因为工作压力大，生活不规律，越来越多的成年人开始出现满脸痘痘的情况，对于想要清除痘痘的朋友来说，大家最为关注的就是要怎样才可以有效清除，不知道硫磺皂祛痘有用吗?这里针对大家关注的问题就来讲讲，希望接下来的内容对大家有帮助!
由于皂基中加入了硫磺，在洗浴时可产生硫化氢和五氯磺酸，具有杀菌效果，我们知道，天然温泉也是含有硫磺和矿物质成分，所以才具有保健功能的。硫磺皂具有抑制皮脂分泌、杀灭细菌、真菌、霉菌和螨虫、寄生虫等。同时对一些皮肤病有一定的预防和辅助治疗作用。
青春痘皮肤，一般属于油性偏酸，用硫磺香皂洗脸好处在于碱性可以中和酸性皮肤，抑制螨虫、细菌的生长，在一定程度上有较好的祛痘效果。但需要注意的是，硫磺香皂并不适宜长期使用;且痘痘是一种皮肤病，需要对症治理，而且红血丝皮肤本身就比较薄而且敏感，建议进行治疗以免造成其它的美容症状。
硫磺皂碱性过强，会破坏皮肤的弱酸性环境，比较适合有皮炎等问题的皮肤使用，健康皮肤最好不要用;痘痘肤质可以用，但注意别经常用。
硫磺香皂的其他功效，硫磺香皂除了对一些皮肤病有一定的预防和辅助治疗作用外，还可以洁身、兼具去屑止痒的功效。长期使用可防治皮肤瘙痒、疥疮、脚气很狐臭等等，但要注意使用的频率不可过分频繁。
硫磺皂祛痘有作用吗?相信现在的大家在阅读完上面的内容之后已经有所了解，爱美是每个人的天性，在竞争比较激烈的现在社会，生活不仅要求大家具备较好的专业技能，还对大家的形象有所要求，希望这里的内容对于大家治疗痘痘有帮助!
在我们的身边，经常听说用柚子皮去除甲醛，尤其是在新家装修之后，人们会认为这样的方法，可以快速的帮助去除甲醛的味道，但实际上对柚子皮，到底是否可以去除甲醛，大家是不可盲目相信的，以下就为大家来分析一下，柚子皮是否可以真正起到去除甲醛的功效。
所谓柚子皮去除甲醛的原理是什么？
网上有人说柚子皮是网状结构，所以会有吸附甲醛的效果。但是中央电视台CCTV2曾播出的一个节目中明确说到“经过北京市理化分析测试中心试验，放置柚子皮的密闭空间是空白对照空间甲醛浓度的十倍，也就是说，放置柚子皮不但不能去除甲醛，反而使甲醛的浓度增加了”。这是为什么呢？柚子皮含有大量的水分，水分挥发出来之后会使空气中的湿度增加，而湿度越大，甲醛释放量就越大，这是成正比的，所以柚子皮挥发出来的水分，使空气中的甲醛浓度增高了。没有试验证实说，网状结构的东西是可以大量吸附的污染物。
是什么原因让我们感觉污染变小了？
既然柚子皮没办法去除甲醛，那为什么新家放置大量的柚子皮之后，感觉异味就小了很多呢？柚子皮本身是有味道的，放置在新房中，并不是将甲醛和异味吸收了，而是柚子皮本身散发出来的味道遮盖了原本的异味，误导了我们的感官。其实甲醛和异味还一直存在着。
新家装修常用的除甲醛异味土方法，还包括放置菠萝、洋葱、茶叶、醋等，这些都是相同的原理——掩耳盗铃，不能去除甲醛及异味等，而只是会遮盖原本的气味，影响我们的感官。所以，这些新家装修除甲醛除异味的土方法，是不科学的，也是没有效果的。解决室内空气污染问题，还是选择科学有效的治理产品，进行有效甲醛清除治理。
在看了上面的介绍之后，那么大家应该知道，其实所用柚子皮去除甲醛，根本没有什么科学的根据，因为它只是气味上的一个掩盖，所以说在了解了这些内容之后，大家能够走出这样的误区，不要认为在新家里放柚子皮，就能够放心的居住。
有的人千方百计地，尝试各种各样方法祛痘之后，他们会遇到另一个问题，那就是难看的痘印，因为我们都知道，如果去痘的方法不正确，或者使用的产品不对，那么祛痘之后，就会留下痘印，而且解决痘印是比较困难的，现在很多人会用维生素e胶囊去痘印，下面我们就具体去了解它的效果。
维生素E(Vitamin E)是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机 溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。
维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3～9个月大剂量维生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%、
通过这些内容介绍，那么大家应该知道关于维生素e胶囊去痘印，是否可以有效的达到帮助你祛痘印的效果了吧，其实在生活当中，多人都会利用它，帮助去除痘印，可以起到一定的成效，但最重要的，还是在生活当做好预防，痘痘滋生的工作。
相信很多人在痘痘消失之后，脸上都会留下或多或少的痘印。那么，这个痘印应该怎样去除呢?有没有什么好用的偏方能够去痘印呢?接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!一定要仔细的阅读哦！
自制去痘印有效的偏方
白糖
用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖(在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的)放在手掌上，加一点点水揉揉(防止太过刺激过敏)。 放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。
珍珠粉+鸡蛋清祛痘印法
珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也会慢慢变淡。
使用方法
(1)取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。
(2)按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。
(3)尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。
建议
一个星期做2次就好。
6、珍珠粉+酸奶祛痘印法
这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。
使用方法
(1)就用喝剩的酸奶几滴;在混合少量的珍珠粉搅匀。
(1)涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
海带粉+面膜祛痘印法
这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买面膜，加海带粉和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。
使用方法
(1)海带粉和适量的纯净水混合。
(2)涂到面膜上，贴在干净的脸上10分钟即可。
(3)然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。
苹果消痘贴
如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。
使用方法
(1)先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。
(2)再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。
(3)取下，脸用清水洗净。
吃蜂蜜+花粉
花粉加蜂蜜(任意比例)搅拌成糊状，每天一勺对水喝也可以冲水喝(最好早餐前服用)，有排毒功效。
檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患处
将檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患处，第二天早上再洗掉。你会发现你的这个方法对付痤疮疤痕非常有效!
去痘印的日常护理
1. 做好肌肤清洁工作
不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉 了 ，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。
2. 做好补水工作
皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。
3. 选择适合的祛痘品
在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激。
4. 及时应对并发症状
除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对 ，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。
结语：看完了这么多关于去痘印的偏方以及去痘印的日常护理，相信大家对这个去痘印偏方都有了一个比较明确的认识和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方进行去痘印的话!那请在请教医师后进行去痘印哦!
一些患者因为长出了青春痘的问题，因此就留下了很多的严重的痘印，严重的影响到了身体的健康和形象的问题，因此要注意采取相应的治疗的方法来进行治疗，这样才能够避免病情恶化甚至影响其他人对你的看法，那么去红色痘印有效治疗方法有什么呢?下面我就为大家来介绍一下吧。
很多长痘的女孩都觉得痘印非常难以去除，很多爱美者为了能够有效去青春痘，都尝试了很多方式，均不见效。痘印的存在影响到脸部整体无暇平整。
1、护理简单，彩光嫩肤美白祛斑后的护理十分简单，并不需要特殊的护理，求美者只要做到术后避免阳光暴晒，不要让手术区受到紫外线的照射，同时24小时内不要使用刺激性的洁面、护肤、化妆品即可。
2、无损伤，彩光嫩肤美白祛斑采用的是一种非剥脱性动力的治疗方法，不同皮肤状态都适用该法，术中安全，对皮肤没有有任何破坏，治疗后求美者无任何不适之感，术后效果显著。
3、治疗准确，彩光嫩肤的治疗具有选择性，也就是说彩光嫩肤可以有效治疗随年龄增长和太阳紫外线照射所引起的皮肤瑕疵和皮肤质老化问题。与传统的美肤、护肤方法有所不同，彩光嫩肤属于医疗美容技术，术中使用的是高科技的美容仪器，并且由专业人员进行操作确保治疗效果。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果出现了过多的痘印，那么可以采取上述的方法来进行去除，这样能够很有效的保证痘印的去除，痘印会严重的导致人体出现形象的大打折扣的情况发生，因此如果还有其他的问题可以咨询我来了解。
胎盘就是包衣，指的是雌性哺乳类动物胎儿在母体中暂时的一个器官，胎盘也在中医上也属于一味药材，也是可以吃的，有一定的调理身体的作用，根据中医来说，胎盘能够治疗子宫发育不全，对于一些妇科疾病有一定的治疗和保健的效果，对于男性来说还能够治疗肾气不足，能够治疗性功能障碍。
胎盘吃了有用吗
胎盘能吃吗?胎盘可以吃，胎盘吃了有什么好处?
胎盘含蛋白质、糖、钙、维生素、免疫因子、促肾上腺皮质激素等，能促进乳腺、子宫、阴道、睾丸的发育，对甲状腺也有促进作用。临床上，胎盘用于治疗子宫发育不全、子宫萎缩、子宫肌炎、子宫出血等妇科疾病。对肺结核、支气管哮喘、贫血等亦有良效，研末口服可预防麻疹或减轻症状。对于肾气不足，精血虚亏，阳痿遗精，腰酸耳鸣，肺肾两虚，喘息短气等疾病也有非常显著的疗效。胎盘对于一些体质虚弱的病人、老年人具有滋补的功效。女性为了美容而服用胎盘、胎盘制剂，也有些道理。男性的一些壮阳补肾药品中，很多也含有胎盘成分。另外胎盘对产后的女性具有一定的补养作用。胎盘有比较好的进补的作用，特别是适合于产后的产妇。胎盘可以增强体质，促进身体康复，促进乳汁分泌。胎盘中含有多种激素和一些活性物质，比如球蛋白、白蛋白、绒毛膜促性腺激素、胎盘催乳素、孕激素等，而以雌激素为多。这些激素对孕妇具有促进乳液分泌和子宫、卵巢发育的作用，可增强机体的抵抗力及抗过敏性。胎盘是什么
胎盘(placenta)，又称胞衣，是一种只有在雌性胎盘哺乳类动物怀孕时或是每一只胎盘哺乳类动物还是胎儿时才有的暂时器官，位于子宫内侧的表面。胎盘由两部分组成。一部分和胚胎在生物学与基因上都相连，另一部分是母体的一部分。胎盘内层是羊膜囊，羊膜囊包含羊水。胎盘植入于子宫壁，并且从母体的血液获取营养与氧气，排出废物。这个接口也是一个障壁，拦下某些可能会伤害胚胎的物质。但是很多物质是胎盘无法拦截的，像是酒精以及一些抽烟产生的物质。产妇分娩后的胎盘还是一种中药，称之为人胎衣、紫河车。胎盘的功能复杂，绝非单纯滤过作用。在胎盘内进行物质交换的部位，主要在血管合体膜(VSM)。血管合体膜是由合体滋养层细胞、合体滋养细胞基底膜、绒毛间质、毛细血管基底膜和毛细血管内皮细胞5层组成的薄膜。
每个人的发质不一样，所以头发的护理不能千篇一律。头发护理有用吗?答案是肯定的，适时的做下头发的护理是可以护发的，下面介绍一些常见的头发护理小常识。
首先，多吃一些含有维生素类的食物，因此头发的生长与护理都需要大量的蛋白质，同样还必须保证维生素的摄入，如果缺乏维生素A可能会导致脱发或滋生头皮屑的问题，维生素B可以寸金头皮的新陈代谢，同时维生素C可以活化微血管壁使头发能够顺利的吸收血液中的营养，从而避免大量的掉发。
其次，多吃一些蔬菜与水果，随着人们物质水平的增长，人们开始比较重视高蛋白与高热量的摄入，而对于蔬菜水果的摄入则比较少，这样下去，会使得人们缺乏大量的微量元素，在微量元素缺失的同时，也会使得头发发黄，脱发的护理方法就是需要注意多吃一些含微量元素丰富的绿色蔬菜食物。
最后，避免头发的损伤，在生活中，有很多人们不爱护我们的头发，在洗完头发之后，会经常的使用吹风机吹干头发，如果吹风机吹出的温度过高就会破坏毛发的阻止，从而损害头发，因此，我们在生活中应该做到尽量避免经常使用吹风机来吹头发。
头发护理让自己更轻松：
常听女孩子抱怨自己的头发，我的头发又细又软，花钱烫发，没多久就没形状了。我的头发又粗又硬，没一点女孩味，经常烫发，又怕伤头发。从事美发教学工作的黄老师说，每个人的发质、发量不同，烫发的效果也会因此产生差异。
黄老师说，头发质地一般是指头发的粗细程度，它与两个因素有关，其一是发干的直径有粗细之分，其二是触摸头发的感觉有粗糙、柔软以及僵硬之分。烫发效果的好坏与头
发的粗细有很大关系。通常，质地纤细柔软的头发吸收液体的速度比粗糙的头发快，所以容易上卷，但发卷保持的时间短。粗发不易上卷，烫发时间稍长些，但发型保持时间较长。从来没有烫过的头发，表面毛鳞片较为紧密，药水渗透较慢，也不易上卷。
在护理烫发时，黄老师说，粗、硬的头发比柔软纤细的头发健康，但缺乏柔韧性，所以吹风成型时，要不断地喷洒些酸性成分的化妆水或者免洗的亮发喷雾;做出发型之后，也最好用定型啫喱或摩丝加以保持。
柔软的头发，纤细、无弹性、易蓬松，发型不易持久，如不经常护理，头发会变干发黄。因此，必须在每次洗发后用护发素，以防外来刺激损伤头发。平时，可擦些免洗护发素防头发干燥。此外，吹风时要格外注意控制吹风机的温度。
洗发
头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。
干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。
油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。
中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。
干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。
正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。
护理发丝
干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。
洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。
修剪发丝
当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。
蓬松发丝
毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。
慎重烫发
烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。
合理膳食
发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。
所以说头发护理的作用是不容置疑的，而一些护发的小常识更应该懂得，别人觉得合适的护理方法在自己身上不一定合适，这就需要了解自己的发质而采取恰当的护理。
饮食养生
运动养生
