治疗颈椎病最好的方法是什么？
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。我们该怎么进行科学的中医养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“治疗颈椎病最好的方法是什么？”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
颈椎病在我们生活中其实是非常多见的一种疾病，特别是办公室工作人员，长时间的坐姿进行工作，如果没有间断性的进行舒展，是很容易患上颈椎病的。颈椎病在刚开始的时候就是颈椎部位会有轻微的疼痛和不适，如果这时候没有得到充足的休息，疼痛就会不断的加剧，并且还有可能影响其他的部位。对于颈椎病的常见治疗方式，会有牵引法、医疗体操、自行恢复治疗等等，需要根据患者病情来进行选择。
一：牵引法：
通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症神经根型颈椎病患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。二：颈椎病的医疗体操：
膈肌呼吸，足趾的背部，底部弯曲，手指握紧松开，双腿做绕环动作，屈伸肘关节，依次弯曲膝关节，用脚在床上滑动。每天练习2~3次。三：自行恢复治疗：
绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复健康或是大幅度缓解症状。四：药物治疗：
可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，对症状的缓解有一定的效果。五：磁疗：
具有镇痛、消炎、降压、安眠、止泄、止痒等作用。早期颈椎病患者使用一种国内常用的医疗器械“镇痛安眠垫”，镇痛安眠垫采用的是国家863计划的高新成果——钕铁硼永磁体，衬垫为纳米远红外线布。而钕铁硼生物高科技磁场本身磁场频率与人体本身的磁场能产生协调一致，不但不会引起人体本身磁场的紊乱，更重要的是可以促进人体生物电磁能增强，推动人体经气运行，从而达到通经活络有效止痛的作用。在生物磁场的作用下，改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生缓解疼痛，增加颈部周围韧带，肌肉组织血氧交换的饱和度，从而有效加强颈肩周围，韧带，肌肉保护颈椎的效应，抑制了髓核的脱出，达到颈椎病治疗的效应。Ys630.com相关知识
颈椎病是很常见的一种脊椎的疾病，而且现在的社会压力越来越大，生活也越来越电子化，所以我们需要花更多的时间低头工作，或者在电脑前工作，这就会增加我们颈椎的负担，很容易造成颈椎病。所以很多上班族都有脖子痛的通病，这就是颈椎病的前兆。那么颈椎病到底应该如何治疗呢？
1、中药治疗
骨碎补、淫羊藿、鹿角霜、肉丛蓉、熟地、莱菔子、葛根、松节、全蝎、土鳖虫。
上方加水适量，煮取150毫升，每日两次温服。
2、针灸疗法：
针灸疗法具有温经通络、行气活血、散寒止痛的功效，对颈椎病的颈肩及上肢麻木、疼痛有很好的疗效。我国治疗颈椎病的针灸疗法有多种：有穴位刺激法，如电针、温针、隔药饼灸、竹罐法、穴位激光照射、穴位注射、磁针、铍针等等都应用于本病的治疗。国外针灸工作者多用毫针或电针治疗，日本学者还采用过隔姜灸。据国内外资料统计，针灸对颈椎病有效率在90%左右。
将所选穴位用温水或酒精棉球擦洗干净，灸后注意保持局部皮肤适当温度，防止受凉，影响疗效。因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。面部穴位（如迎香穴）一般不施灸。
要掌握施灸的程序，如果灸疗的穴位多且分散，应按先背部后胸腹、先头身后四肢的顺序进行。注意施灸的时间，有些病症必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。施灸时，应注意防止艾炷翻倒或艾火脱落而引起烫伤。如有起泡时，可用酒精消毒后，用毫针将水疱挑破，再涂上甲紫即可。
上文中介绍了一些颈椎病的治疗方法，主要是中医治疗的方法，中医治疗除了文章中提到的针灸疗法以外，按摩、推拿、牵引、艾灸、拔火罐、热敷等方法都是可以起到缓解颈椎疼痛，治疗颈椎和调理颈椎的作用的。所以定期做一下颈椎的理疗是比较好的。
如今，高科技的出现解放了人们的双手，在工作当中，人们只需要坐着操作几下电脑就可以完成自己的工作。虽然这种工作方式让人们更加轻松，但也带来了一个问题，那就是久坐。要知道，每天久坐很容易让人还撒谎功能颈椎病，一旦患上又很难治疗。那么，颈椎病中医治疗方法是什么呢？
一 针灸疗法
针灸疗法具有温经通络、行气活血、散寒止痛的功效，对颈椎病的颈肩及上肢麻木、疼痛有很好的疗效。我国治疗颈椎病的针灸疗法有多种：有穴位刺激法，如电针、温针、隔药饼灸、竹罐法、穴位激光照射、穴位注射、磁针、铍针等等都应用于本病的治疗。国外针灸工作者多用毫针或电针治疗，日本学者还采用过隔姜灸。据国内外资料统计，针灸对颈椎病有效率在90％左右。
二 拔罐疗法
拔罐疗法是选用口径不同的瓷罐、玻璃罐、竹罐等，通过燃烧、蒸煮或抽气的方法，使罐内形成负压，吸拔在颈项肩背及肢体有关的部位皮肤上的一种治疗方法。通过刺激皮部，改善经脉、络脉、经筋的气血运行，起到活血化瘀、解痉止痛的作用，具有明显的缓解疼痛的作用。
火罐法：
即闪火法，最常用，是利用燃烧时消耗罐中部分氧气，并借火焰的热力使罐内的气体膨胀而排除罐内部分空气，使罐内气压低于外面大气压，借以将罐吸着于施术部位的皮肤上。火罐法其吸拔力的大小与罐具的大小和深度、罐内燃火的温度和方式、扣罐的时机与速度及空气在扣罐时再进入罐内的多少等因素有关。
水罐法：
一般选用竹罐在锅内加水煮沸，使用时用卵圆钳倒夹竹罐的底端，甩去罐内沸水，并用湿毛巾紧扣罐口，乘热扣在施术部位上，即能吸住。此法适用于任何部位拔罐，其吸拔力小，操作需快捷。
抽气法：
先将备好的抽气罐紧扣在需拔罐的部位上，用抽气筒将罐内的空气抽出，使之产生所需负压，即能吸住，此法适用于任何部位拔罐。
三 推拿疗法
推拿是我国中医药学的一个重要组成部分。治疗疾病不采用吃药和打针的方式，靠的就是推拿医生的双手和简单器械在患者身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线、气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗疾病的目的。由于推拿痛苦小，简便易行，有时候疗效可实现立竿见影，因此深受病人的欢迎。
如果上面的几种方法你都不喜欢，那么还有一种方法比较方便，那就是利用中药做热敷。将一些治疗颈椎病的中草药放在纱布包当中，然后将包裹缝合。之后放在水当中煮沸，然后马上拿过来敷在颈部，这样做也可以很好的治疗颈椎病。
现在诸多的办公室直线上升，久而久之就会让很多的职业疾病出现，比较常见的就是一种颈椎疾病，得了颈椎病以后会到很多人，感觉到僵硬和疼痛，不得不持续性地动过理疗的方法来缓解，其实颈椎病可以通过自我不间断的活动来治疗，坚持下来效果好。
颈椎病怎么自我治疗,颈椎病是很多白领人士的职业病，在颈椎病的早期时候，患者可以通过颈椎病的自我治疗来缓解病情的发展，如若病情加重应去正规医院进行检查。那么，颈椎病的自我治疗方法都有哪些呢？
1. 纠正改善工作中的不良习惯：体位不良的工作体位不仅影响治疗效果，而且是本病发生、发展与复发的主要原因之一，放必须引起重视。应定期或及时纠正头颈部的不良体位，其时间间隔不应超过半小时，并且做一些领部保健操，使颈椎各方向得以活动及休息。
2. 改善与调整睡眠状态：睡眠姿势不当，不仅易引起腰腿痛，而且更容易引起或加剧颈椎病。因此注意改善与调整颈椎在睡眠中的体位及枕头的软硬高低等，则可起到预防及治疗作用。
3. 自我牵引疗法：这是一项可立即见效的措施。如你突然感到颈部酸痛，或肩背部及上肢有放射痛时，可将双手十字合拢交叉，将其举过头顶置于枕颈部，之后将头后仰，双手逐渐用力向头方向牵引5～10秒钟，如此连续3～4次即可起到缓解椎间隙压力的作用。
还可以使用中药贴《颈椎骨方世医贴》透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治疗目的。
由于现在人们工作压力的逐渐增大，不少白领阶层需要经常面对电脑进行工作，久坐不动，就会给腰部、颈椎等部位带来一定的压力，长此以往，就会患上颈椎病。颈椎病会给患者的身体带来极大的痛苦和伤害，因此需要及时治疗，具体的治疗方法有药物治疗、按摩治疗、针灸治疗和牵引治疗。
第一、药
物治疗
止痛药对于颈椎病的症状有缓解作用，患者可以考虑用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)等药物，但是不同患者对药物的需求和敏感度不同，建议患者根据自己的实际情况用药及调整用药方案。
第二、按摩治疗
除了药物治疗，按摩治疗也是常见的，按摩可以舒畅颈部气机，缓解疼痛。
第三、针灸治疗
颈椎病是颈椎椎间盘退行性病变，一般由颈椎骨质增生和颈部损伤引起，针灸能促进局部血液循环，达到缓解疼痛的作用。颈椎病的治疗方法哪种好？颈椎病如何自我保健？
第四、牵引治疗
药物治疗、按摩治疗和针灸治疗很多时候只是缓解了颈椎病的疼痛症状，并没有从根本上解决问题，而牵引治疗则可以从本质上解决问题，自然曲度在这方面做得尤为突出，自然曲度通过上上下下、全角度动态弧形牵引力来恢复颈椎的正常生理曲度，达到根治颈椎病的目的。
颈椎病的自我保健：
1、适当增加工间休息。对于长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。
2、选择合适的枕头。合适的枕头对预防和治疗颈椎病意义重大，一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半。
3、防止外伤与落枕。平时应防止颈部外伤及落枕以避免诱发或加重颈椎病。
4、加强颈部的锻炼。加强颈部锻炼有助于预防和延缓颈椎病的发生和发展。
颈椎病在白领、上班族中出现的会比较多吧。长期的盯着电脑或者长期的保持一个动作不换，就会很容易就患上了颈椎病。我相信患上颈椎病的人，一定是很痛苦的吧，一动就会痛，这种感觉真的不好受。那么今天我就来给大家介绍几种治疗颈椎病的方法吧。
颈椎病、肩周炎是常见病、多发病。在临床中常见到两种疾病 并存。其中不少患者反复发作，饱受病痛折磨，严重影响生活质量。颈肩操是根据颈椎 病、肩周炎的病因病机创编的一套增强颈肩活动功能、疏通局部经络、促进血液循环、消除 局部疼痛的体操锻炼动作。易学易练又方便，省时省钱疗效好，而且学会颈肩操后，既不必 住院，又不需要配合牵引、药物、理疗等治疗，也不影响工作和生活，只要持之以恒，利用 工作间休或晚上看电视广告时坚持每天练1—2遍，就能收到满意疗效。
颈肩操作简介 颈肩操共八节，每节做1—4个8拍，自由选择。
预备动作：双脚站平行11字与肩同宽，全身自然放松，上肢自然下垂，双眼向前平视。
1 四面侧颈：(1)头颈向前向下低垂，尽可能将下颏弯向胸骨上凹。(2)头颈缓缓回预备位 。(3)头颈尽量向后侧仰。(4)头颈缓缓回预备位。(5)头颈向左侧侧屈到最大极限。(6)头颈 缓缓回预备位。(7)头颈向右侧侧屈到最大极限。(8)头颈缓缓回预备位。
2 地上寻珠：(1)头颈缓缓向左肩方向转动。(2)头颈转向左后下方最大极限，双眼看向左 后下方地上(3)继续转向左后下方，直至颈肩部有酸胀感。(4)头颈 放松缓缓转回预备位。( 5)、(6)、(7)、(8)拍头颈转向右后下方做相似动作。
3 天上望月：(1)头颈缓缓向左肩方向转动。(2)头颈转向左后上方最大极限，双眼看向左 侧后上方天空。(3)继续转向左后上方，直至颈肩部有酸胀感。(4)头颈放松缓缓转回预备位 。后4拍向右后上方做相反向动作。
4 运转颈椎：注意点是头颈肩要完全放松，双肩不要上抬，转圈要到位，用力要均衡。(1) 头颈向左侧转动。(2)向后侧转。(3)向右侧转。(4)向前转。每4拍转1圈，动作要连续，转 动时双眼不要闭上。先逆时针转4圈再顺时针转4圈。
5 夹脊牵颈：预备动作再加上屈双手肘关节，双手握实心拳置于腰侧。(1)双拳紧握与肘关 节同时向身体后侧用力牵拉，同时夹紧大椎及脊柱旁的竖脊肌群，头颈向身体前方平行牵伸 至最大极限，直至颈肩部有酸胀感。(2)缓缓放松回预备位。后面每2拍重复上述动作一遍。
拍以左手按右肩与上述相同部位动作。做4 个8拍后，再手轻拍颈、肩、肘、手。
以上就是我给大家介绍的治疗颈椎病的方法，如果你发现了自己有轻微的颈椎病的病状的话，那么就一定要及时的调整 ，如果还持续的不注意的话，那么就很有可能导致这种病状越来越严重，最后难受的还是自己，多么的不值啊。
现代生活中，人们由于长时间久坐办公室，并且时常保持一个姿势不动，以至于办公室成为颈椎病的高发地带。颈椎病对于我们日常的生活有很大的影响。那么有什么方法可以治疗颈椎病呢？
一: 中药热敷1: 颈椎病切忌自行盲目按摩，如果要按摩防治颈椎病的话要在专业医生指导下进行。如果你长时间伏案，是颈椎病的高危人群，不妨试试中药沙袋热敷，具有活血化瘀、通经活络的功效。
2: 中药沙袋怎么制作?取伸筋草、透骨草、红花、羌活、木瓜、姜黄、川椒、艾叶、细辛、防风、威灵仙各20克。另取干净细沙250克，一并放入纱布包中，缝好包口。将药包置于蒸笼上蒸约40分钟左右，放入托盘中。
3: 中药热敷防治颈椎的方法几个追捕患者仰卧床上，将中药沙袋置于颈后部。开始时可垫几层软布，以免烫伤皮肤。颈项可在沙袋上移动以取得舒适的位置，一般热敷40～60分钟。沙袋冷却后可重新蒸热一次，每日睡觉前治疗1次，直至症状明显改善。
二: 其他治疗颈椎病的方法1: 干搓脸治颈椎病十指伸直举同脸高，下上搓脸，每天早晚各一百次，连续半年便好。此法由于肩头同时活动，还可治肩周炎，并还有美容作用。
2: 湿毛巾热敷治骨刺用湿透的热毛巾2条，在双膝同时热敷半小时(温度不够就加热水)。经过一个多月的治疗，现在走路不痛了，上下楼梯很正常。
3: 颈椎保健两法凤点头：闭上眼睛(避免老年同志晕眩)，身体不动，用头在空中书写繁体，“凤”字，7一8遍。凰字笔划复杂，可带动各部颈椎环节都得到活动。鹤吸水：身体不动，下额抬起，抖动前伸，同样7一8遍，自感有颈椎关节松动响声。
三: 颈椎病是困扰了许多的的一种疾病。那么面对这样的疾病在积极治疗的同时，我们有什么比较好的方法能辅助治疗呢?以上就是为大家推荐的治疗颈椎病的方法，供大家参考。
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