一般的养生知识

2019-10-13 │ 一般的养生知识 中年女性养生一般吃什么

黄水疮一般能预防吗

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。有效的中医养生是如何做的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“黄水疮一般能预防吗”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

黄水疮是比较常见的皮肤疾病,它具有传染性,所以说对于孩子来说,平时应该加强预防,在孩子上托儿所上学,幼儿园的时候,如果其中有孩子得了这种皮肤病,可能就容易受到传染,要想达到预防的作用,首先应该注意皮肤的清洁和卫生,应该及时更换已经出汗的衣物,另外要勤剪指甲。

黄水疮一般能预防吗

本病常发于脸面耳项、四肢等暴露部位,严重者可蔓延全身,多由金黄色葡萄球菌或链球菌单独或混合感染所致。中医认为,该病是湿热毒邪熏蒸肌肤而成。如果注意做到以下几点,有利于预防及治疗脓疱疮:

生活注意

1.注意皮肤卫生:大量出汗后要洗澡更衣。不要过多使用碱性肥皂,以防去脂过多,减低皮肤的屏障功能。浴后扑痱子粉,保持皮肤清洁、干爽。被蚊子叮咬或患有湿疹者,要避免搔抓。勤洗手、勤剪指甲,戒除抠鼻等不良习惯。

2.患处禁止碰水,不要用水洗或洗澡,防止再次感染。

3.托儿所、幼儿园应定期检查,发现患儿应立即隔离治疗。

4.帮助患儿保持愉快、良好心态。本病有反复不愈倾向,有时还会进一步扩散,家长要帮助患儿减轻心理压力,避生焦虑、恐惧、忧郁、自卑等不良情绪。其实,放松心情,保持一个平稳的心态,增加战胜疾病的信心,能更快地帮助痊愈。反之,反而会延长病程。

5.适当补充蛋白质。患儿全身泛发水疱,组织液丧失,加上口腔黏膜损害,妨碍进食,使蛋白质摄入减少。故患儿应多食高蛋白、高维生素的流食或半流食,如豆浆、牛奶、水果、蔬菜汁等,禁食辛辣、刺激性食物。

6.食物的适宜温度在38℃~40℃?之间,以防止烫伤、加重口腔黏膜的损害。

黄水疮表现症状

1.大疱性脓疱疮

好发于面部、四肢等暴露部位。初起为散在的水疱,1~2天后水疱迅速增大,疱液由清亮变浑浊,脓液沉积于疱底部,呈半月形积脓现象,为本型脓疱疮的特征之一。疱壁薄而松弛,破溃后显露糜烂面,干燥后结黄色脓痂。有时在痂的四周发生新的水疱,排列呈环状,称为环状脓疱疮。患者自觉瘙痒,一般无全身症状。

2.非大疱性脓疱疮

好发于颜面、口周、鼻孔周围、耳郭及四肢暴露部位。表现为在红斑基础上发生薄壁水疱,迅速转变为脓疱,周围有明显红晕。脓疱破后,脓液干燥结成蜜黄色厚痂,痂不断向四周扩张,可相互融合。自觉瘙痒,常因搔抓将细菌接种到其他部位,发生新的皮疹。结痂一周左右自行脱落痊愈,不留瘢痕。重症患者可并发淋巴结炎,发热等。

扩展阅读

一般艾灸能治面瘫吗


   大家都知道,生活中有一些疾病对我们的外貌有着很大的负面影响,而面瘫就是其中的一种高发疾病,很多面瘫患者尝试过各种治疗偏方,却很难完全根治,在打击信心的同时也造成了心理沉重的负担,为了及时解决大家的痛苦,我们提供一种艾灸治疗此病的方法,那么艾灸能治面瘫吗?我们给大家展示一下的治疗方式。

各个穴针灸位详解:

印堂穴:位于前额部,当两眉头间连线与前正中线之交点处。推拿印堂穴可穴位起到醒神、消灭头痛、通血络等效用。

阳白穴:位于面部,瞳孔直上方,离眉毛上缘约二厘米处。平常 配太阳穴、睛明穴、鱼腰穴治目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂等。

迎香穴:位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。此穴的主治疾病为:鼻炎、鼻塞、阳经鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、伤风等。按压此穴可止牙痛,另有通便功效。

地仓穴:位于人体的面部,口舌外侧,上直对瞳孔。

颊车穴:人体颊车穴位于脸颊部,下颌角前上方约1横指(中指),当品味时咬肌隆起,按之凹陷处。治疗面瘫平常向地仓穴透刺。

承浆穴:位于人体的面部,当颏唇沟的正中凹陷处。

颧髎穴:位于目外眦直下,颧骨下缘凹陷处。主治口眼歪斜,眼睑瞤动,目赤,目黄,齿痛,及面神经麻木,三叉神经痛等。直刺0.3-0.5寸,斜刺或沿皮刺0.5-1寸。

翳风穴:耳垂后耳根部,颞骨乳突与下颌骨下颌支后缘间凹陷处。治面瘫时可向下颌骨前方的上下方透刺。

合谷穴:一手的拇指第一个关节横纹正对另一手针灸的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处便是合谷穴。合谷穴属于手阳明大肠经的穴道,是一个很重要又好用的穴位,通常颜面上的病,项牙痛、头痛、发烧、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及别的五官疾病等都有疗效。但要注意的是体质较差的病人,不宜针灸赐与较强的刺激,妊妇平常都不要推拿合谷穴。

除了上面提到的治疗方式,我在这里还要诚恳的提醒大家,面瘫的发病原因虽然比较复杂,但是通过艾灸治疗面瘫的成功案例也是非常多的,因此希望广大患者一定要把握好艾灸的治疗技巧,同时坚持用药,保持好的心情,这样面瘫才能更好的根治!

一般中药能治失眠吗


失眠会给一个人带来很多的麻烦,因为失眠很有可能会影响我们日常的学习和工作,失眠的人经常会觉得精神不佳,因为给生活带来很多的麻烦,治疗失眠的方法也是比较多的,那么今天就来为大家介绍一下,准备了很多的中医能治失眠的方法,又是怎样的呢!

中药治失眠

1、百合

百合性微寒、味甘苦,可入心经、肺经,具有润肺止咳、清心安神的功效,适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。

用百合治疗失眠的方法是:取百合15~20克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

2、龙骨

龙骨性微寒、味甘,可入心经、肝经,具有定惊安神、平肝潜阳的功效,适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。

用龙骨治疗失眠的方法是:取龙骨10~15克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

3、琥珀

琥珀性平、味甘,可入心经、肝经、膀胱经,具有定惊安神、活血散瘀的功效,适合有心悸不安、惊悸多梦、肢体疼痛等淤血扰心症状的失眠患者服用。

用琥珀治疗失眠的方法是:去该药1.5~3克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

去该药15~25克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完

4、珍珠母

珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层,其性寒、味咸,可入肝经、心经,具有平肝潜阳、清肝明目的功效,适合有头目眩晕、耳鸣心悸、两目干涩、视物昏花、胁肋隐痛、口干咽燥、心中烦热等肝阴不足、肝阳上亢症状的失眠患者服用。

用珍珠母治疗失眠的方法是:去该药15~25克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

生活当中想治疗好自己的失眠,那么首先就要调理身体,让自己的身体养成一个规律休息,然后睡觉的习惯,比如每天给自己定一个时间让自己准时上床睡觉不要过度的熬夜,也不要在睡前接触太多的辐射,中医能治失眠吗,效果还是非常不错的。

中医一般能治疗失眠吗


有的人因为失眠,总是会出现身体虚弱,身上不足阳气不足,那么这些所谓的就是失眠带来的症状,一般来说均可影响到我们的身心健康,长时间的失眠,不仅仅在工作学习方面带来很大的压力,就连平时工作的效率也会降低,接下来为大家介绍一下有关于中医治疗失眠吗,效果怎么样。

中医认为失眠的原因很多,思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾不交、阴虚火旺、心气虚以及胃中不和等因素,均可影响心神而失眠。失眠的发生常与心脾肝肾及阴血不足有关,其病理变化总属阳盛阴衰,阴阳不交。临床治则当以补虚泻实、调理阴阳为主,虚者补其不足,益气养血,滋补肝肾;实者泻其有余,消导和中。

中医治疗失眠一般从四个方面入手:

调和气血平衡阴阳

中医将失眠分为实证和虚证,实证见肝郁化火,用龙胆泻肝汤加味;痰热内扰,用温胆汤加味。虚证若阴虚火旺,用黄连阿胶汤合朱砂安神丸加减,心脾两虚者用归脾汤;心胆气虚者,用安神定志丸;心肾不交、虚阳上扰者用交泰丸。对顽固性不寐从瘀论治,遵从王清任“不寐一证乃气血凝滞”之说,用血府逐瘀汤。

养血育阴安神镇静

中医强调在辨证论治的基础上,适当予以安神镇静的药物来治疗失眠。临床上常用养血安神、清心安神、育阴安神、益气安神、镇肝安神及安神定志等方法,可随证选用。常用中草药为珍珠母、百合、酸枣仁、夜交藤、煅龙牡等,常用中成药有安神定志丸、刺五加片、参松养心胶囊、朱砂安神丸、天王补心丹等。

精神调治舒畅情志

临诊中还应随证采用精神调治的方法,以消除患者的顾虑及紧张情绪,保持精神舒畅。对因情志不抒或紧张而造成的失眠,精神治疗更有其特殊的功效。

针灸疗法宁心安神

中医治疗失眠所选穴位包括:内关、神门、四神聪、三阴交、安眠、足三里、后溪等。四神聪镇静安神,不寐病位在心,取心经原穴神门宁心安神;三阴交健脾益气,柔肝益阴,可使脾气和,开气疏泄,心肾交通,心气安而不寐除;心脾亏损配心俞、脾俞;心肾不交配心俞、肾俞、太溪;脾胃不和配足三里;痰热内扰配内关、丰隆。还可以采用耳针、梅花针、灸法、推拿等法。

失眠在生活当中多见于抑郁,平时的工作压力过大,精神过度的紧张,加上身体不能得到很好的放松,从而造成失眠的发生,对于失眠的治疗方法,我们可以采取益气补血的方式入手,达到最佳有效治愈的目的。

艾灸一般能治肩周炎吗


   在我们平常的生活中,无论是男性还是女性都可能患上肩周炎,特别是女性生完小孩以后,保暖措施不到位,就很容易引起肩周炎,有的人症状并不明显,只是轻微的疼痛和不舒服,感觉肩部活动不是那么自如,但是有的人因为肩周炎甚至都疼的没有办法抬起胳膊,生活都不能自理,药物治疗副作用大,所以现在很多人用艾灸的方法,那么艾灸可以治疗肩周炎吗,我们一起看一下。

   艾灸是可以帮助治疗肩周炎的,但要找到正确的穴位。

   灸肩髃穴

   取穴方法:上臂外展90度时,在肩部最高点前下缘的凹陷处。

   功效:疏散经络风湿,活血化淤。

   灸肩髎穴

   取穴方法:在肩部于肩髃(liáo骨节空隙处)穴后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。

   灸肩贞穴

   取穴方法:当双肩下垂时,位于腋窝后方竖纹上方大拇指横款的位置,左右各一。

   功效:散热通经络,对治疗肩胛痛特别有效。

   灸天宗穴

   取穴方法:位于背部,大约在肩押骨的中央,左右各一,按压时会有疼痛传到手臂。

   功效:生发阳气。

   中府穴

   取穴方法:两手叉腰立正,锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴,由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。如下图:

   上面5个穴位,1个在肩前胸,2个在肩后背,2个在肩上部,有的朋友觉得这么多穴位,如果平均一个穴位灸15分钟左右,轮流灸的话,这么多穴位需要花很长时间才能灸完。

   灸阿是穴

   取穴方法:在病变局部找点痛点。

   功效:缓解局部疼痛不适。

   曲池穴

   取穴方法:屈曲肘关节,在肘横纹的外侧头。取穴时,将手掌抵住胸口弯曲手肘时,手肘关节会产生横纹,横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点就是曲池穴,压迫此处会感觉疼痛,左右各一。

   灸疗此穴位,可以帮一个随身灸施灸,也可以用高品级的艾条点燃直接对着此穴位熏。

   施灸时间:每日灸1~2次,每次灸10~20分钟。灸至皮肤产生红晕为止。

   根据以上的学习我们知道,艾灸是可以帮助治疗肩周炎的,但是在治疗期间一定要注意保暖,不能再让肩部受凉,这样是起不到治疗效果的,如果可以的情况下,可以适当活动下肩部,这样对治疗效果是有帮助的,在艾灸的帮助下,你的肩周炎症状会有所缓解的。

一般中药能治痔疮吗


痔疮或许大家都得过痔疮这种病,在生活当中看算得上是一种小疾病,痔疮的危害却非常大,很多患有痔疮的朋友们意外带来的疼痛感,让自己坐立不安,甚至有可能会出现恶心,呕吐和大便,便血的症状,至于这样的现象是非常常见的,那么对于中药能治痔疮吗,又该如何进行治疗呢,下面就来为大家介绍一下。

一、熏洗法

方一

原料:芒硝150克,明矾15克。

制用法:将上药打碎置盆中,加入2000毫升开水将药冲化。患者坐在盆上,先用热气熏蒸肛门,待水温下降后,再用药水洗涤患处并坐浴到盆中,直至水凉为止,每日熏洗2—3次。

功效:主治外痔。

方二

原料:马齿苋、甘草、五倍子、防风各10克,枳壳、侧柏叶、当归各12克,芒硝30克,川芎15克,红花6克。

制用法:将除芒硝外的上述各味药研为细末,装入小布袋中备用。使用时将药袋和芒硝放入盆中,加入开水2500毫升,浸泡30分钟。然后患者坐浴熏洗患处20分钟。此方每天1剂,每剂熏洗2次,早晚各1次。第二次使用此药液时,只需将药液加温即可。患处经熏洗后,应涂上少量马应龙痔疮膏。此法7天为1个疗程。

功效:主治炎性混合痔、嵌顿痔、血栓痔等。

方三

原料:地骨皮60克,升麻9克,桃仁12克,槐花60克,地榆60克,野菊花30克,败酱草30克,五倍子30克。

制用法:将上药水煎后去除药渣,趁热熏洗肛门数十分钟,每日2—3次,可连续使用1周。

功效:可治疗各种类型的外痔。

方四

原料:皮硝30克、艾叶30克、莲蓬壳4只。

制用法:将上药加水2000毫升煮沸后倒入盆中,先熏后洗,每日熏洗2次。此药液可反复使用2天。此法可连续使用数日。

功效:主治内外痔。

方五

原料:五倍子、朴硝、桑寄生、荆芥各50克。

制用法:将上药水煎后,去除药渣。用此药水熏洗患处或坐浴。每日熏洗1—2次。

功效:主治内外混合痔。

小小疾病痔疮可是在生活当中危害就相当大,不仅仅为了让我们的日常生活还会对我们的生活造成一定的压迫,同时对于能治痔疮吗,效果不错,但是中药可以对痔疮起到保障作用。

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