到分娩期会腰酸吗
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”生活越来越好，人们越来越注重养生，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。如何避开有关中医养生的认识误区呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“到分娩期会腰酸吗”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
对产妇来说，即将到分娩的时候，会出现一些症状表现，比如说会出现频繁的宫缩的现象，因为频繁的宫缩会导致产妇出现腰酸腰痛的症状表现，这都属于比较正常的一些症状，会引起子宫发紧发硬，这时候应该随时准备即将临产，在分娩期也要注重饮食保健，使体力有所提高。
分娩前会腰痛吗
临产前会出现腰疼的。临产前是会出现子宫收缩的情况的，开始是不规律收缩后期为规律收缩的情况是会导致腰部酸痛的症状的。临产前数日，多数孕妇出现轻微腰酸下坠，和平时快要来月经时的症状一样。临产前常见的征兆，是阴道流出少量血性粘液，称之为见红，一般见红2～3天就要分娩。也有临产后才见红的，随子宫口的变松、开大，子宫颈口内的粘液栓就流了出来。另外，宫口逐渐开大，胎儿头逐渐下降，子宫口内附近的胎膜也与子宫壁开始分离，有少数毛细血管受牵拉而破裂，因此，有少量血液及粘液流出，这是正常生理现象，不需要治疗。
肚子痛或腰酸时，子宫发紧、发硬，开始很不规则，半小时一次或十多分钟一次，随后子宫收缩逐渐规则，两次宫缩的间隔时间越来越短，大约每隔3—5分钟疼一次，子宫收缩持续的时间越来越长，约30-60秒左右，而且子宫收缩越来越强。这时候要由家属陪着到医院急诊，准备分娩。
临产时表现宫缩一阵紧跟一阵，腹疼由宫底向下腹部移行，腰酸随之加重，这样的子宫收缩就是分娩时子宫肌肉产生的节律性的收缩，它是一种生理性宫缩。产妇对分娩要有充分信心，宫缩时要做匀称的呼吸，在每次宫缩之后要放松全身肌肉，闭目休息，愉快地迎接可爱的小宝宝。
腰酸是不是要临产了
准妈妈在孕后期腰疼是由于胎儿的快速发育，孕妇很容易缺乏各种营养及矿物质，特别是钙、维生素和铁等，一旦缺乏就很易引起腰痛。 当腰痛伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛时，除了赶快补钙、补维生素B1以外，还要及时咨询医生，寻求帮助。缺乏轻微者建议食补为主。
孕晚期可以多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性，多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状，多吃核桃、芝麻和花生等含不饱和脂肪酸丰富的食物，以及鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物，多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物，还可以经常吃一些富含碘的食物，如海带和鱿鱼等。
孕晚期还要注意临产前饮食。临产前食补相当重要，由于分娩是一次重体力劳动，在此期间产妇必须有足够的能量供给后，才能有良好的子宫收缩力，宫颈口开全后，才能将孩子娩出。
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怀孕初期因为身体的激素干扰，再加上身体的变化多端，会导致很多孕妇出现失眠的现象，孕妇睡眠不好也会影响到宝宝，甚至有可能会对宝宝的身体造成影响，所以孕妇的睡眠修养是很关键的，在平时一定要去合理的调节选择方法，让自己安静入眠。
孕妇失眠会影响宝宝吗
妊娠失眠是怀孕女性常见的问题，因为常见，所以有不少孕妇认为是正常现象而不加重视。当然，失眠不严重，胎儿的生长发育不会受到影响。但是长时间的严重失眠会通过影响母体的健康或多或少为胎儿的正常发育带来障碍，因此，妊娠失眠，特别是严重的失眠状况还是值得怀孕女性及家人的重视的。
怀孕时期，头部、腰部难免感到不适或疼痛，这些身体不适都会造成孕妇夜间失眠。
因为不适症状的持续造成失眠的长期存在，这会逐步破坏孕妇神经系统、消化系统和免疫系统的正常运行，从而间接影响到胎儿的健康。
有一些孕妇因为失眠惊悸、多梦易醒，白天往往神情倦怠、食量减少，导致胎儿无法吸收到足够营养，出生时形体略显瘦小;还有些母亲，因为免疫系统出现严重异常而造成流产，这绝非危言耸听，有调查显示，免疫系统异常占流产因素的百分之七十八。因此，孕期失眠虽然在某种程度上不会造成严重后果，但也绝不是可以置之不理的问题。
值得注意的是，孕期失眠虽然应该得到重视和解决，但改善症状也不能过于心急、盲目。曾有这样一位孕妇，因为患有失眠症而久服安定，结果引起胎儿先天性畸形。因此，专家提醒各位准妈妈，重视孕期失眠是必要的，但更为必要的是掌握恰当的孕期失眠调理方法。
总之，妊娠之所以能够导致失眠症的出现，是与这一时期女性特殊的生理变化密不可分的。专家还说，越到妊娠后期，胎儿越大，气血和精力受到的影响越大，失眠症状的出现几率也就越大。
怀孕初期心情烦躁大多数情况下是正常现象，很多女性在怀孕初期的时候，身体或多或少会出现一些早孕反应，不同人会有不同的症状，但是怀孕初期最好保持心情愉快，稳定的情绪对胎儿的生长发育是有利的，但是在保持心情愉悦的同时，一定要及时的去医院复查一下，平时多注意休息。
怀孕初期会烦躁吗
在受孕后的一周或者两周后乳房会变得特别柔软。由于怀孕早期身体会产生许多雌激素和黄体酮，所以乳房的腺体会开始生长。而且这些荷尔蒙会使乳房能够保存更多的液体，所以会觉得乳房比以前重和酸痛，而且比经前综合症更加敏感。
在怀孕的开始几周，你的身体会连续工作24个小时来支持怀孕，而疲劳就是身体的反应。怀孕后产生的黄体酮会使你的基本体温升高，因此你会缺乏体力。而且你的心跳频率会变高来提供更多的氧气到子宫，因此你会觉得很疲劳。
情绪不稳定：如果你发现自己会为电视剧里面一个很小的情节而大哭一场的话，不要觉得奇怪，这可能与怀孕分泌的荷尔蒙有关，你可能会在一瞬间内就能大哭大笑。
没有胃口或者恶心：这种征兆可能在你受孕后的两周就会出现。因为黄酮体的分泌会使身体的许多过程都减慢，这包括消化过程，所以有时可能会引起便秘和消化不良。而恶心是与体内绒毛膜促性腺素有关，这种激素的水平越高，就越容易感到恶心。
怀孕期的症状
1、基础体温变化
测量基础体温的妇女可以由此知道早期怀孕。妇女正常的基础体温呈双向曲线，即排卵前较低，排卵后升高，如月经到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持在18天以上，这时表示已经怀孕。
2、情绪化和易怒
孕妇感到情绪复杂是很自然的事，无论是感到惊喜，还是忧郁，开心还是悲伤，无论是大笑或是落泪，都是她们复杂情绪的自然表现。伴侣或许因此而感到困惑，甚至或许会不那么支持。孕妇需要跟自己的伴侣解释：情绪大起大落是怀孕所致，自己需要另一半的理解和支持。
3、低腰处感到疼痛
早期怀孕信号的腰部疼痛可以被说成是一种真正的痛。这种低腰处的疼痛的成因有很多。第一，是因为你的体重的改变。因为怀孕，你体重增加，子宫变大，胎儿每个星期都不断长大。另外，因为体态的改变。胎儿的重量集中在体前，所以，这样对腰的负担加重了。怀孕就像是背了一个背包在前面。这样的改变，加重了腰的负担。
大多数女性在怀孕的时候都会出现早孕反应，不同的人早孕反应的症状也是不同的，有些人早孕反应呕吐就比较明显，有些人早孕反应呕吐却不怎么明显，大多数人在怀孕初期都是会出现呕吐的，只是由于每一个人的身体素质是不同的，因此每一个人早孕反应的症状也是不同的。
怀孕多久有反应
女性在怀孕六周左右会出现怀孕症状，如月经推迟、基础体温持续上升、恶心呕吐、尿频、乳房和皮肤变化等，这些早孕症状通常会持续到怀孕3个月。但并不是每个人在怀孕初期都会有反应。女性若怀疑自己怀孕了，可以用验孕棒、验孕试纸等工具自我检测一下，最好到医院进行检查，结果更准确。
需要明确的是，不同人群的怀孕反应差异非常大，仅仅通过怀孕初期出现的症状来确定自己是否怀孕是很不科学的。女性出现以上身体变化很可能是由于疾病、身体内环境变化等因素引起，并不一定是怀孕了。女性一定要到医院进行HCG尿检或者HCG血检、B超等检查，这样才能准确地判定自己是否怀孕，从而做出正确的处理。
怀孕多久会呕吐
许多女性在怀孕的时候，有着不同程度的早孕反应症状，如呕吐、乳房胀痛、体温变化等，其中呕吐最为常见。有统计结果表明，约50%的女性在停经6周前后就会有恶心呕吐、头晕、乏力、食欲不振、偏食等症状出现，到妊娠12周左右症状会自行消失。
但每个人的妊娠反应不一样，呕吐的时间也不一样，程度也会有轻有重，有的人反应厉害，可能从怀孕初期至分娩前一直吃什么吐什么，有的人则反应较轻，基本没有怎么呕吐，还有些孕妇在整个孕期都不会有呕吐的症状。需要注意的是，怀孕后是否有孕吐因人而异。如果女性在停经六周左右出现恶心呕吐的症状，需要考虑到是否怀孕。
如何分娩
1、如何分娩
分娩的全过程共分为3期,也称为3个产程。第一产程,即宫口扩张期;第二产程,即胎儿娩出期;第三产程,胎盘娩出期,指胎儿娩出到胎盘排出的过程。
第一产程：这一时期,子宫收缩是间断的,而且不收缩的时候长,收缩的时候短,所以你能有大部分时间得到休息,尽管常常被突如其来的疼痛打断,也要努力使自己放松,抓紧时间休息或吃东西,如果你睡不着,也可听听音乐,和人聊聊天。
第二产程：当宫缩开始,阵痛到来时,你要深深地吸一口气,然后紧闭双唇,憋住气,开始使劲儿。注意,一定要把劲儿使在下面,就像拉干硬的大便。
第三产程：这一段时间比较容易度过。产妇不再阵痛,并且听到了新生儿的第一声啼哭,妈妈终于见到盼望已久的宝宝,喜悦淡忘了疼痛。
2、常见的分娩方式
2.1、自然分娩:自然阴道分娩是最为理想的分娩方式,因为它是一种正常的生理现象,对母亲和胎儿都没有多大的损伤,而且母亲产后很快能得以恢复。
2.2、剖腹分娩:如果骨盆狭小、胎盘异常、产道异常或破水过早、胎儿出现异常的孕妇,需要尽快结束分娩时应采取剖腹分娩方式,以确保母子平安。
2.3、无痛分娩:是用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至使之消失。是指在分娩期间使用解除疼痛的方法,意味着对于即将成为人母的你,能有一个愉快及有意义的生产过程。
3、什么是分娩中的“开十指”
当宫口开了1指大小时,说明准妈是临状态产,但还没有真正生产。要注意胎动的变化,有异常随时去医院就诊。一般来说当宫口开了3指大小时,准妈就可以进入待产室了;从宫口开3指到开全一般需要时间比较长;当宫口开了10指大小时,准妈已经进入要生宝宝的节奏了。
分娩时如何正确用力
分娩用力的方向性:分娩中的用力有严格的方向性,用力形成的腹压必须顺着产道的方向才有用,否则毫无意义。用力方向是否正确很好确定:将手掌放在肛门附近,然后用力,如果方向正确,手掌就会被向前推;如果方向错误,手掌就毫无感觉。另外,正确的用力方法,力量十分均衡,如果只感觉手掌的前半部或后半部受推挤,就表示方法错误,需要重新调整。
分娩用力的有效性:分娩时用力是随着宫缩走的,1次宫缩持续1分钟,在这1分钟里最少要用力3次,才能比较有效。产程越长,耗力越大,有效用力就显得意义非凡。用力的秘诀是吸足气后暂停几秒后再用力。先充分吸气,从鼻子吐气的同时停止呼吸,几秒后再慢慢像要排便或打开肛门似的逐渐用力。此时要紧闭嘴唇,直到最后都不要让空气漏出来。从吸气、用力到吐气完毕,大约需要25秒。平时练习时,检查是否有以下缺点,如果有说明方法不正确,需要及时改进。
多胞胎的最佳分娩方式是什么
一般来说多胞胎的最佳分娩方式还是要视乎产妇体质、胎儿大小、体位、胎盘状况等多方面因素决定。
在多胞胎即将临盆时,因为胎宝宝体型比较大而且相互拥挤,容易导致胎盘收缩以及脐带缠绕,情况严重的话甚至会对胎儿的生命构成威胁,也令母亲极度痛苦。
在这种情况下,就必须立即实施剖腹产。剖腹产手术时,麻醉师先实施局部麻醉,主刀医生会在孕妇的腹部横向或纵向划开一个口子,将子宫打开,把脐带剪断,将胎儿一个接一个地拿出来,然后缝合伤口。
水痘是很常见的疾病，这类疾病对人体健康危害很大，产生这样疾病后一定要及时治疗，那水痘并不是所有人都患有的，要根据自身情况，在出现水痘的时候，患者在身体各方面都是会有明显表现，而且治疗这类疾病的时候，患者也是要积极配合，那水痘潜伏期会传染吗?
水痘是具有一定传染性的，所以对这样疾病治疗的时候，照顾患者的家属需要注意对自身进行很好保护，避免身体受到影响，那水痘潜伏期会传染吗?
水痘潜伏期会传染吗：
不会，水痘临床表现分为潜伏期，前驱期，出疹期。水痘的潜伏期10-24天，一般以14-16天常见。前驱期约1-2日，然后是出疹期。病毒存在于患者的上呼吸道鼻烟分泌物和疱疹液中。出疹前1日到疱疹完全结痂时均有传染性。潜伏期没有传染性，传染性很强易感儿童接触后90%发病。
水痘的潜伏期为2～3周。得过水痘痊愈后，将获得终生免疫，一生中不会得第二次水痘。
下面把有关水痘的基本知识介绍如下：
水痘是由水痘病毒引起的出疹性急性呼吸道传染病，多见于2～6岁幼儿，偶尔出现于成人及婴儿。主要通过空气飞沫经呼吸道传播，也可因接触患儿疱疹内的疱浆通过衣服、用具、玩具传染，传染性较强。一年四季均可发病，多见于冬春季节。
小儿传染上水痘病毒后，要经过2～3周的潜伏期后才出现症状。一般是先发烧一天，伴有头痛、厌食、哭闹、烦燥不安、全身不适或咳嗽，然后有皮疹出现，大多散布于头面部、躯干及腋下，发生在四肢、手掌、足底的很少，呈向心性分布。初起时皮肤出现米粒至豆子大小的鲜红色斑疹或斑丘疹，24小时内形成圆形或椭圆形水疱，周围有红晕，水疱极易破裂而溃烂。3～5天后，水疱渐渐干燥，先由中央萎缩，然后结痂，再经数天或2～3周，结痂完全脱落而痊愈，一般不留痕迹。发病时眼结膜、口腔与咽部粘膜、阴道粘膜皆可发生损害。病后可获得终身免疫。少数患儿抵抗力弱、免疫功能差，会出现出血性水泡和继发性细菌感染，可导致脑炎、肺炎、心肌炎或其他器官疾病。
以上就是对水痘详细介绍，那水痘潜伏期会传染吗，水痘在潜伏期的时候是不具有传染性的，因此对水痘在发现前，就要及时改善，治疗水痘也是需要一段时间时间，治疗过程中患者在饮食上要注意，对一些刺激性食物要减少选择。
肝硬化晚期会传染吗
1、肝硬化晚期会传染吗
肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病,由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。病理组织学上有广泛的肝细胞坏死、残存肝细胞结节性再生、结缔组织增生与纤维隔形成,导致肝小叶结构破坏和假小叶形成,肝脏逐渐变形、变硬而发展为肝硬化。该病早期无明显症状,后期则出现一系列不同程度的门静脉高压和肝功能障碍,直至出现上消化道出血、肝性脑病等并发症死亡。
肝硬化是各种原因所致的肝脏慢性、进行性的弥漫性改变。它是各种肝损伤共同的终末阶段,是由多种原因引起的肝纤维化发展而来。其特点是肝细胞变性和坏死。肝硬化会不会传染,是由导致肝硬化的病因所决定的看,如果是乙肝,肝炎,丙肝等引起的肝硬化,是具有一定的传染性的。而酒精肝脂肪肝引起的肝硬化是没有任何的传染性的。
2、肝硬化的病因
病毒性肝炎
目前在中国,病毒性肝炎尤其是慢性乙型、丙型肝炎,是引起门静脉性肝硬化的主要因素。
酒精中毒
长期大量酗酒,是引起肝硬化的因素之一。
营养障碍
多数学者承认营养不良可降低肝细胞对有毒和传染因素的抵抗力,而成为肝硬化的间接病因。
3、肝硬化如何诊断
失代偿期肝硬化诊断不难,肝硬化的早期诊断较困难。
代偿期
慢性肝炎病史及症状可供参考。如有典型蜘蛛痣、肝掌应高度怀疑。肝质地较硬或不平滑及(或)脾大2cm,质硬,而无其他原因解释,是诊断早期肝硬化的依据。肝功能可以正常。蛋白电泳或可异常,单氨氧化酶、血清p-Ⅲ-p升高有助诊断。必要时肝穿病理检查或腹腔镜检查以利确诊。
失代偿期
症状、体征、化验皆有较显着的表现,如腹腔积液、食管静脉曲张。明显脾肿大有脾功能亢进及各项肝功能检查异常等,不难诊断。但有时需与其他疾病鉴别。
肝硬化如何预防
饮食营养调理,注意蛋白质的摄入量;适当增加高糖饮食。由于肝硬化患者容易出现空腹低血糖,因此要适当些细软易消化、少纤维、产气少的食物;适量摄入脂肪,但不宜摄入过多;限制食盐量,肝硬化患者应采用低盐饮食,出现严重水肿时,采用无盐饮食;总之饮食的烹调最好多样化,坚持量少而富于营养、品种多而易于消化的原则。
肝硬化患者应该戒酒,或避免饮用含酒精的饮料;少吃或不吃含大量纤维的食物,如芹菜、韭菜、笋干等;忌食辛辣及刺激性的食物,尽量避免油炸食品。
每天应定时测量腹围和测定尿量;注意出血、发热、精神神经症状的改变,一旦出现异常就要及时到医院检查以及治疗。
肝硬化饮食注意
1、限制脂肪摄入6.限制水和盐7.禁烟酒:烟和酒精对肝细胞有损害,要严格禁忌。
2、以米面为主食:每日量350-400G,能使肝糖原含量增加,保护和促进肝细胞再生。
3、饮食多样化:将含有不同营养成分的食物混合食用,并荤素搭配,以取长补短提高营养价值。
4、蛋白质食物要少而精。所进蛋白质食物应富含各种氨基酸,可交替食用鱼虾、瘦肉、蛋类、乳类、豆制品等。
5、富含维生素:肝硬化患者食物中应有足量的多种维生素,尤其是维生素C、维生素B、维生素A。新鲜蔬菜、瓜果是含丰富维生素及矿物质、微量元素的最好食品,每日食用量约700-900G,其他食物如糙米、麦麸、粗杂粮、蛋黄、瘦肉等也含有丰富的维生素。
排卵期出现乳房胀痛是比较正常的生理现象，这时身体体温上升，阴道分泌物增加，这都是比较正常的生理现象，引起排卵期乳房胀痛的原因主要是身体激素分泌的原因造成的，这时候身体的雌激素会升高，导致乳腺出现水肿的现象，所以说不要担心，平时加强饮食调养，注意防寒保暖。
排卵期乳房胀痛是怎么回事
不少女性在排卵期乳房出现胀满、发硬、压痛的症状，情况严重的女性乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。
排卵期乳房胀痛会怀孕吗
女性排卵期受体内激素水平波动的影响，可能出现乳房胀痛的情况，属于正常现象，排卵期过后症状就会消失。因此，只要每月的月经周期规律稳定，排卵期也正常，是不会影响怀孕的。
缓解排卵期乳房胀痛的方法
1、饮食。注意饮食均衡，多吃低脂肪、高纤维的饮食的。还有多吃一些五谷杂粮、新鲜的蔬菜和水果等。还有就是需要吃一些豆类的食物。少吃含有咖啡因的食物。
2、热敷。疼痛比较厉害时，可以使用热敷的方法来缓解乳房胀痛，也可以通过采取冷疗，就是需要冷热交替来进行消除乳房胀痛得，效果也是非常不错的。但需提醒一下，热敷只能暂时缓解症状，并没有治疗的作用。
3、利尿剂。利尿剂可以帮助人排出在身体内排不出的体液，也是可以减少乳房的肿胀的。要注意，如果过度的使用利尿剂的话，时会导致体内的钾流失的，会破坏身体电解质的平衡的，最重要的就是影响到葡萄糖的形成的。
4、胸罩。胸罩是可以防止胸部下垂，还可以防止受到压迫的乳房的神经继续的受到压迫的，有利于减轻一些乳房的不适感的。
其实在月经周期或在排卵期出现乳房胀痛是女性一种正常的生理现象，只是疼痛的程度不同的人有不同而已，因为各位女性无需太担心，但是如果乳房胀痛一直没有减轻或消失的话，小编建议各位一定要到医院就诊，查清病因，避免延误治疗。
在女性的子宫口主要是一些括约肌存在，而括约肌最主要的作用就是起收缩作用，因此在女性怀孕后期并且快要接近生产的时候，宫缩现象会特别明显，这是宝宝快要从妈妈肚子里出来的一个预兆。并且女性身体上发生的宫缩现象她们也是能够直接感应到的，而在怀孕早期的时候会有宫缩现象吗?
什么是宫缩
宫缩是一种正常的生理现象，它和孕妇的活动量有很大关系。妈妈的子宫会比之前更为敏感，一点小小的刺激就可能会引起腹部发硬的状况。
孕早期宫缩的症状
1、因为子宫随着宝宝的生长而不断膨胀，发生宫缩的时候会有腹部发硬的感觉。
2、孕早期的宫缩称之为假宫缩，一般是没有规律性的，持续的时间也是比较短，力量较为弱。
如何预防宫缩
1、多多休息：妈妈在怀孕的时候会消耗很多精力，孕早期会有一些孕吐等状况的发生，所以感到疲倦的一定要躺下休息。
2、不要搬重物：提重物的时候腹部用力，不但加重了妈妈的身体负担，还很容易引起宫缩。
3、防止着凉：夏天处于怀孕早期的妈妈要注意别直接对着空调风吹。
4、放松心情：孕早期腹部发硬可能是外部原因造成的，妈妈由于种种原因压力过大，导致身体和精神的疲劳，也会引起宫缩。
5、应对方法：如果在孕早期发生宫缩，首先要平卧用鼻深呼吸，再用口深呼吸同时放松腹部，最后用鼻子吸气后长呼气。
孕早期的宫缩一般都是不强烈的，就好像来月经一样。不过，每个妈妈的身体状况都是不一样的，疼痛的强弱也会有所区别。如果妈妈在孕早期发生过于频繁的宫缩，那就要注意了因为那样可能会导致宝宝缺氧，还是要去询问医生寻找解决的方法，为了宝宝的健康，妈妈们还是要小心注意哦。
饮食养生
运动养生
