中医运动养生的作用是什么

2019-10-13 │ 中医运动养生的作用是什么 养生有什么作用与功效

火疗精油的功效与作用是什么?

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。中医养生有哪些好的理念呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“火疗精油的功效与作用是什么?”,但愿对您的养生带来帮助。

调理身体用什么方法?如今随着中医技术不断的升级,越来越多的人开始接受中医疗法,毕竟几乎所有的中医疗法都是以调理为主,并不会对身体造成副作用和后遗症。火疗就是很多现代人都比较喜爱的一种排毒养生方法,那么,中医火疗精油这种治疗方法,又有什么功效与作用呢?

火疗的功效

调和阴阳

人体阴阳的偏盛偏衰是疾病发生发展的根本原因。

运用火疗技术的补泻作用,泻其有余,补其不足,以达到调和阴阳之交。

温通经脉

驱散寒邪《素间.调经论》云:喜温而寒,寒则泣而不流,温则消而去之。火疗法通过逐渐加温,可使热力达到机层,敷药后达到病灶,温气而行血。

因此,火疗具有良好的温通经脉,散寒处湿。

行气活血、消瘀散结

气见热则行,见寒则凝,气温则血滑。

火疗为温热刺激,可使气血协调,营卫和畅,行气活血,消瘀散结。

温阳补差、补中益气

《灵枢.官能篇》云:“上气不足,推而扬之”。

火疗对气血运行能起到“推而扬上”的引导作用。

如:温百会穴有补中益气,升阳举陷之功。

回阳救逆

疗法治疗疾病有回阳复脉之功,临床上对阴寒内盛,阳气衰微的证候,用火疗术治疗,能达回阳救逆的功效。

防病保健、强身益寿

人以阳气为本,得其所则体强而寿彰,失其所则体弱而寿天。

火疗能温阳,如用足三里、关元、大椎等穴位,能激发人体正气,提高抗病能力,起到保健治病,延缓衰老,强身益寿之功。

了解了火疗的主要功效才能对症下药治疗疾病。

相关阅读

面部火疗的功效与作用是什么?


喜欢用中医疗法治病的朋友都知道,火疗是一种常用的治疗方法。在平时的生活中,有很多朋友就特别喜欢火疗,而且还会在不同的身体部位尝试火疗。那么,对于爱美人士来说,面部火疗有什么作用与功效呢?中医解释,面部火疗可以帮助疏通我们面部的经络,达到排毒淡斑的效果。

面部火疗有什么功效

美白养颜

面部火疗主要是疏通面部的经络,使脸部气血顺畅,清除体内,皮肤的代谢积存物,排出脸部深层毒素,达到美白淡斑祛痘的功效,使皮肤由内到外紧致红润有光泽。面部火疗不仅仅能美白还能用于某些疾病的治疗。

缓解眼部疲劳

眼部火疗能缓解眼部疲劳,有效缓解眼干,眼涩的症状,对眼睛近视和眼睛视物模糊有一定的缓解作用,能减轻白内障,青光眼的早期症状。火疗眼部时需注意保持眼睑滋润,整个火疗过程闭眼避免药液渗入眼睛。

减轻鼻塞

鼻部火疗能减轻鼻窦炎,过敏性鼻炎的症状,同时对鼻塞,流鼻涕也有一定的疗效。鼻部火疗时要注意紧闭双眼和嘴唇,以免渗入药液。

减轻耳鸣

耳部火疗能减轻耳鸣症状,中耳炎也可以选用火疗,耳朵冻伤时可以借火疗的热力作用缓解,避免耳部冻疮。耳部火疗时注意保持坐姿不动。

疏通经络

面部火疗借活血化瘀作用可以治疗面神经麻痹性面瘫,口眼歪斜,面部发紧等各种面部疾病。

火疗面部的副作用

面部火疗时操作不当,容易烫烧皮肤。面部皮肤较身体其他处皮肤敏感,对热力也会敏感些,假设没有及时扑灭酒精,容易烫烧皮肤。

火疗面部的注意事项

1、火疗面部时注意不要烫烧皮肤

2、面部火疗时不要随意乱动,一有热感及时和操作者沟通

3、面部有伤口或疖肿时不能火疗

4、火疗后及时清除残余火龙液避免堵塞毛孔,保持脸部清洁

5、面部火疗治疗疾病时,最好能先征询医生意见,自己不可盲目火疗。

复方精油的功效与作用是什么


精油是现在非常热卖的一款护肤品,而且每一种精油也是有单方和复方的区分的。复方精油就是为了达到特定疗效将2种以上的单方精油和基础油按照比例混合而形成的。复方精油不同于单方精油,为了达到不同的效果具体的使用方法也各不相同。复方精油有单方精油最主要的区别就在于,复方精油可以直接涂抹在面部。那么,复方精油的功效与作用是什么?

油性皮肤具有调理皮肤分泌机能的功效,能调节荷尔蒙并净化肌肤,温和治疗暗疮粉刺。能有效预防暗疮面疱的产生,有效抑制细菌繁殖及活动力,降低感染及发炎症状,同时促进伤口快速愈合,平滑表皮组织及预防疤痕产生,对肌肤无刺激性,亦无过敏性。

美白祛黄促进皮肤新陈代谢,激活细胞再生。增加皮肤弹性,使皮肤明亮,淡化皮肤表皮沉癜的黑色素,是轻松达到美白祛斑双层效果的绝佳选择。保湿护肤预防肌肤缺水脱皮、倦怠、晦暗。 活氧、保湿、排毒、增加弹性光泽、 预防皮肤松弛。

祛黑眼圈有效促进眼部血液循环,调节循环系统,预防黑眼圈及皱纹的产生,按摩后可使眼部皮肤收紧,有效去除因血液循环不畅出现的黑眼圈,眼袋等状况,恢复双眸明亮神采。祛除眼袋 促进血液,淋巴循环,改善皮下组织疏松,脂肪堆积现象,祛除皮下组织多余水份和脂肪。

在了解了复方精油的功效与作用之后,你是不是也有小小的心动呢?你的肌肤存在暗黄,皱纹,并且有逐步老化的问题吗,你想要让你的肌肤变得光彩照人吗?不妨选择一款适合自己的复方精油,不仅是对你的肌肤有好处,不同的精油对人体的作用也会不同。快快行动起来,会有你意想不到的效果。

面部火疗的副作用是什么?


在针灸学当中,有一种疗法现在开始流行开来,这就是大家都知道的火疗。而且据专家介绍,其实这种疗法看起来很新奇,但是它真真切切已经存在了很多年。而且火疗可以用在不同的身体部位,比如面部。面部火疗可以帮助面部皮肤排毒,达到美白和祛斑等效果。但是,面部火疗有哪些副作用呢?

面部火疗有什么功效

美白养颜

面部火疗主要是疏通面部的经络,使脸部气血顺畅,清除体内,皮肤的代谢积存物,排出脸部深层毒素,达到美白淡斑祛痘的功效,使皮肤由内到外紧致红润有光泽。面部火疗不仅仅能美白还能用于某些疾病的治疗。

缓解眼部疲劳

眼部火疗能缓解眼部疲劳,有效缓解眼干,眼涩的症状,对眼睛近视和眼睛视物模糊有一定的缓解作用,能减轻白内障,青光眼的早期症状。火疗眼部时需注意保持眼睑滋润,整个火疗过程闭眼避免药液渗入眼睛。

减轻鼻塞

鼻部火疗能减轻鼻窦炎,过敏性鼻炎的症状,同时对鼻塞,流鼻涕也有一定的疗效。鼻部火疗时要注意紧闭双眼和嘴唇,以免渗入药液。

减轻耳鸣

耳部火疗能减轻耳鸣症状,中耳炎也可以选用火疗,耳朵冻伤时可以借火疗的热力作用缓解,避免耳部冻疮。耳部火疗时注意保持坐姿不动。

疏通经络

面部火疗借活血化瘀作用可以治疗面神经麻痹性面瘫,口眼歪斜,面部发紧等各种面部疾病。

火疗面部的副作用

面部火疗时操作不当,容易烫烧皮肤。面部皮肤较身体其他处皮肤敏感,对热力也会敏感些,假设没有及时扑灭酒精,容易烫烧皮肤。

火疗面部的注意事项

1、火疗面部时注意不要烫烧皮肤

2、面部火疗时不要随意乱动,一有热感及时和操作者沟通

3、面部有伤口或疖肿时不能火疗

4、火疗后及时清除残余火龙液避免堵塞毛孔,保持脸部清洁

5、面部火疗治疗疾病时,最好能先征询医生意见,自己不可盲目火疗。

火疗精油的用法


火疗这种治疗方式是非常古老的一种中医治疗的方法,但是现在也有很多疾病,通过火疗这种方式能够治疗好,不管是患者的身体内有湿气,还是活血化瘀火疗都是非常好的一种选择,它能够帮助加速我们身体内的新陈代谢,使我们血液流通的更快速,那么火疗精油的用法是什么呢?

火疗比较适合那些人群呢?一般比较适合那些有肩周炎或者颈椎病的人群,而且还适合一些有神经衰弱、便秘、四肢麻木、痛经、月经不调、阴道炎、性功能低下症状的人群,同时对于美白祛斑以及减肥等也是有一定效果的。

火疗精油的功效与作用是什么?其实一些做过火疗的人都知道,在火疗的过程中,会使用一些精油,这些精油中含有上百种中草药成分。通过火疗,可以使毛孔打开,此时涂上精油,然后就可以直接深入皮肤表层,精油中的中草药也就进入体内的血液循环了,这样可以更加快速的到达患处,同时还具有舒经活络、散淤排毒等效果。

除此之外,这些精油除了能在火疗中发挥很大的作用,其还有其他用途和用法,这些精油还可以用来泡脚、热敷和薰蒸。对治疗神经衰弱以及失眠的情况是比较显著的,还可以有效的防治高血压,因为这精油中所含的中药可以促进血液循环,清除血管壁,从而达到降血压的作用。爱美的女性注意咯,这种精油还可以减肥、美容,如果用于对人体进行全方位的熏蒸,可以把体内各脏腑毒素排出,同时可以清除皮下黑色素,从而达到改善皮肤色素沉着,美白淡斑的效果。

火疗的功效与作用



火疗有一套严格、详细的操作方法。燃料的配备、用量、洒施部位、毛巾 的湿度、燃烧时间等每一个环节都要规范、细致。点火时人体上铺盖着四 层温湿毛巾,火熄灭后毛巾依然完好无损,所以火疗也是经过培训后正确 操作,不存在任何危险性。为使火疗达到良好的效果一般平均时间在60分钟左右,有时可根据客人的 情况灵活掌握。


火疗具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛、祛风通络、促进新城代谢的作用。 北京世纪龙豪中医研究院创始人张峰豪先生在传统火疗基础上创造了循经火疗系列技术融佛、儒、道、医、易、武之精髓,是一套完整的康复、保健、养生、美容美体、长寿抗衰老的综合治疗体系,是纯绿色自然疗法。具有不打针、不吃药、不手术、疗程短、见效快、透皮给药、深层吸收、无任何毒副作用之特点。具有施术于全身各部位无禁区、施术于全身数十条经络无风险、施术于全身上百个穴位无死穴、调理上百种疾病无毒副作用之特点。

北京世纪龙豪中医研究院 作为中国国内第一家以弘扬中国传统文化、传播中国民间传统医学和中国火龙技术的专业医学研究机构,作为循经火疗行业的鼻祖和领航企业,张峰豪先生将其毕生的研究成果及发明毫无保留地奉献给了全社会及全世界人民。如今张峰豪循经火疗已经成为旗舰品牌立足于社会。

由于其神奇的保健和治疗效果,深受广大消费者和经营者的好评。为人们的健康带来福音,为众多创业者提供了绝佳的创业机会。

有些人认为学习火疗会很难,其实不然。张峰豪先生独创的循经火疗技术,易于接受,易于掌握,易于操作。


火疗多长时间做一次?通过上面的讲解后,相信大家对此也有了一定的了解了吧。火疗操作更简便、疗效更快、疗程更短,药物渗透性更强、针对性更强,无污染、无异味、无毒副作用,过程更轻松、更舒适,且做完后无任何痕迹。



火疗真的能治病吗 火疗的功效与作用


火疗是中医上面常用的一种调理身体的方法,这种方法流传至今一直在用,现在一直有人在用,那么我们可能就会有疑惑。火疗真的能治病吗?火疗的功效与作用有哪些呢?下面跟小编一起来了解一下吧!

火疗能帮助我们调理身体健康,通经脉,还能促进血液循环,好处很多,但是治病的功效我们可能就不那么了解了,火疗是每个人都适合的吗?这些都是疑问。

火疗真的能治病吗

火疗真的能治病,并且从古时候起就有。

1、原因

古人只取火的温热以驱寒,并不限于用什么特定的草来烧,中医“火疗”就是在这种基础上发明的。

2、方法

用湿毛巾放在患处,然后均匀喷洒上特制的酒精,将酒精点燃几秒钟后扑灭,当然,也要根据病情选择一些配制好的中药液涂在患处皮肤上。中医认为,“火疗”对于治疗风湿痛、肩周炎、腰痛等症有一定疗效。

3、功效

火疗养生的功效有很多,比如驱寒、化解疲劳,对缓解腰部酸胀、肩周炎、脊椎炎、头昏、脑胀、失眠、肾亏、肾虚、胃寒、胃胀、排毒养颜、风湿疼痛、痛经、宫冷、宫寒等症状非常有效。

火疗的功效与作用

原来火疗真的能治病,除了治病功效之外有其他的功效,还能调理阴阳,好处可不是一般的多。如果我们也想要试试火疗,就需要注意火疗的注意事项。

调和阴阳

人体阴阳的偏盛偏衰是疾病发生发展的根本原因。

运用火疗技术的补泻作用,泻其有余,补其不足,以达到调和阴阳之交。

温通经脉

驱散寒邪《素间.调经论》云:喜温而寒,寒则泣而不流,温则消而去之。火疗法通过逐渐加温,可使热力达到机层,敷药后达到病灶,温气而行血。

因此,火疗具有良好的温通经脉,散寒处湿。

尤加利精油的功效与作用是什么


尤加利精油是澳洲的一种非常著名的产物,特别是尤加利主要是澳洲的一种熊最喜欢的一种食物,其对皮肤有不错的改善功效,特别是对于烫伤后的皮肤,下面具体介绍一下。

皮肤改善

对皮肤烫伤有明显功效,预防细菌滋生和蓄脓,促进新组织的建构,改善化脓、疱疹、青春痘肌肤,畅通毛孔;割伤、伤口、溃疡与发炎症状,使用尤加利精油后均反应良好。

生理改善

1、抗病毒的作用,对呼吸道疾病最有效,能缓和发炎现象,使鼻粘膜舒适,如:伤风、感冒、咳嗽、鼻窦炎等;

2、对发烧有效果,可降低体温,使身体清凉;也可消除体臭,改善偏头痛;

3、它对生殖泌尿系统也有帮助,可改善膀胱炎和腹泻。

心理效果

提神醒脑,集中注意力。

其他功能

用尤加利熏香,具有净化空气、杀菌、抗螨的作用,用水稀释后喷洒在家里,可以驱除蚊虫和宠物身上的跳蚤。

檀香精油的功效与作用是什么


檀香精油一般是通过檀香木经过加工蒸馏而制成的,檀香精油对于一些老化干燥的皮肤有不错的改善效果,通过其也有一定的药用价值对于治疗支气管炎和其他炎症有不错的效果,下面介绍一下。

增加免疫力,支气管炎,喉咙痛,腹痛腹泻,膀胱炎,阳萎早泄性冷感,干性皮肤,皮肤粗糙,老化皮肤活化,再生除皱,面疱,消炎,减轻压力,身心舒松,安抚神经,催情。

【心理疗效】 放松效果绝佳,可安抚神经紧张及焦虑,但镇静的效果多于振奋。在用以改善执迷状态上,极获好评。被用来安抚死者,带来祥和、平静的感觉。

【生理疗效】

1.对生殖泌尿系统极有帮助,可改善膀胱炎,用来按摩于肾脏部位,有清血抗炎的功效。

2.它催情的特性,可改善性方面的困扰,如性冷感和性无能。

3.当粘膜发炎时,檀香能让患者感觉舒服,帮助入眠。并可刺激免疫气统,预防细菌感染。

4.平衡荷尔蒙分泌:5滴檀香精油加入5毫升按摩底油中,涂抹于生殖器官上,可调节荷尔蒙分泌,其抗菌作用还可以净化及治疗生殖系统炎症,檀香对男性具有催情作用,并增加男性的自信和个人魅力。

茉莉精油的作用是什么


  茉莉精油是从茉莉花中经过一系列的榨取步骤所得到的一种十分宝贵的植物油。它的与众不同的气味令人心旷神怡,再加上它对待人类皮肤、女性生理等方面极佳的功效更是成为了人们的不二选择,尤其是对女性的强大生理作用更让它价值非凡。那么就让我们来一起研究一下茉莉精油究竟有哪些神奇的作用吧。

茉莉精油被称为“精油之王”。茉莉精油产量极少因而十分昂贵,其具有高雅气味,可舒缓郁闷情绪、振奋精神、提升自信心,同时可护理和善肌肤干燥、缺水、过油及敏感的状况,淡化妊娠纹与疤痕,增加皮肤弹性,让肌肤倍感柔嫩。

皮肤作用:

调理干燥及敏感肌肤,淡化妊娠纹与疤痕,增加皮肤弹性,延缓皮肤衰老效果显著。

心理疗效:

茉莉味道清香迷人,有助于安抚神经,使情绪获得抚慰,可增强自信心。

生理功效:

是女性的最佳精油之一,减轻女性经痛、舒缓子宫痉挛,改善经前症后群;温暖子宫卵巢,改善子宫血循不良所致的不孕与性冷感;在生产时,能强化子宫收缩,加速生产,尤其对平缓生产阵痛,效果显著,在产后也可用来减轻产后忧郁症;用于乳房的按摩有美化胸型及丰胸的作用; 在男性方面,改善前列腺肥大症以及增强性功能,增加精子数,适用于男性不孕、阳痿、早泄。

没想到茉莉精油竟然有如此多的功效,和其它精油一样,它们从植物中经过一系列步骤提取出来供人们所用,可见它们的价值非常高。茉莉精油在皮肤、心理、生理方面都有重要的功效。它也以此功能越来越被人们所用。

刮痧精油的作用是什么


刮痧要求人们在刮痧进行前做好充分的准备,只有这样才能够让刮痧的效果达到最佳的状态,因此,刮痧的细节非常重要,而刮痧所使用的器具包括刮痧器和精油,许多人对于刮痧使用精油不太理解,不知道精油的作用是什么,下面就来看看刮痧精油的作用讲解吧,希望大家了解一下。

刮痧油的用途主要是:1,滋润皮肤,防止刮痧时上肤受伤;2,活血化瘀,疏经止痛。

(1)液体类①特点与功效主要有凉开水、植物油(如芝麻油、茶籽油、菜籽油、豆油、花生油、橄榄油)、药油(如红花油、跌打损伤油、风湿油)等,不仅可防止刮痧板划伤皮肤,还可起到滋润皮肤、开泄毛孔,活血行气的作用。另外,还可以选用具有清热解毒、活血化瘀、通络止痛等作用的中草药,煎成药液,根据病情选用;②注意事项刮痧油宜避火使用和保存;皮肤过敏者禁用,外伤、溃疡、瘢痕、恶性肿瘤局部禁用。

(2)乳膏类①特点与功效选用质地细腻的膏状物质,如凡士林、润肤霜、蛇油、扶他林乳膏等。亦可将具有活血化瘀、通络止痛、芳香开窍等作用的中药提取物制备成乳膏剂使用;②注意事项避光,阴凉干燥处保存;宜根据病情需要选择适当的刮痧介质,有镇痛、抗炎作用,用于风湿性关节疾病疗效较好。

以上是对于刮痧精油的简单介绍,刮痧精油的作用类似于润滑剂,能够让刮痧器在身体上面很顺畅的进行下去,而不会伤及皮肤,因此,适当的使用刮痧精油能很好的发挥刮痧的作用优势,不了解的人士可以看看介绍。

大蒜精油软胶囊的作用是什么?


大蒜是最好的药材,大蒜中可以杀菌消毒,同时又能养护身体,对降血压,降血脂也有着极大的功效,现在很多人的动脉硬化和心脑血管疾病增加,这个时候大家的饭桌上经常会看到生的大蒜,做菜,做饭的时候也会加上熟的大蒜,大蒜的吃法可以说是很多的,逐渐的因为大蒜可以养生,医学界也把目标转向大蒜,用大蒜提炼出的精油制成软胶囊,可用于治疗疾病,同时又能直接服用大蒜精油,可以达到最佳的功效,具有最丰富的价值,同时又能起到减肥的作用。

治疗效果

近代医学家、生物学家、医药学家,通过大量的科学试验及临床医学试验证实大蒜精油有六大功效:

1、抑菌、杀菌、杀病毒作用。大蒜对多种致病菌如葡萄球菌、链球菌、脑膜炎菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、百日咳杆菌等细菌及感冒病毒有抑制和杀灭作用。

2、降血脂、抗凝、预防动脉硬化、预防和治疗心脑血管疾病。大蒜中的烷基二硫化物、蒜氨酸和蒜辣素可以降低血液中的胆固醇、甘油三脂及低密度脂蛋白的含量,从而使血脂趋于正常。

3、降血糖,降低糖尿病的发作。此作用是通过增强葡萄糖代谢中酶的活性,改善糖代谢并影响脂肪的代谢。

4、保护肝脏,抑制肿瘤作用。通过抑制脂质过氧化物对细胞膜结构的损伤而达到保护肝脏的作用。蒜精油有阻断或抑制化学致癌物诱发肿瘤的作用,抑制动物移植性肿瘤细胞。

5、清除自由基,提高机体免疫力,抗衰老、增强体力。蒜精油能增强吞噬细胞的能力,抗氧化,增强SOD的作用,可清除自由基,增强免疫力。

6、降脂减肥功能,通过溶解脂肪颗粒,促进脂肪的分解,达到降脂减肥的作用。

7、治疗阳痿,有研究显示大蒜确实有治疗阳痿的作用。大蒜有利于血液循环,这对勃起功能很重要。大蒜能刺激机体产生一氧化氮合酶,而这个酶又是男性勃起所必需的酶。

火疗是什么 做火疗要注意哪些事情


很少有人知道“火疗”这个词语,其实一些朋友经常看到的,有人在保健会馆身体上点着火,这就是火疗,或许你不了解他,但不可否认它是一种很好的养生方法,今天就让我们一起了解一下火燎是什么、火疗的功效以及火疗的禁忌。

火疗是什么

有很多人觉得火疗是一种可怕的事情,事实上确实如此,没有专业的操作火疗却是很可怕,因为容易伤害身体,但有了专业的医师操作,则可以帮助我们保护健康。

火疗是传统中医火灸疗法的简称;又称,灸疗、灸法。古今火灸疗法共分为14大类,共计115种,火灸疗法是我国独特的针灸医学的重要组成部分,灸疗与针刺疗法并称为针疗。2014年6月9日,一张“火烤活人”的照片在微博上热传开来后,记者了解到,这种“火烤活人”实为“火疗。

火疗的功效

调和阴阳

人体阴阳的偏盛偏衰是疾病发生发展的根本原因。

运用火疗技术的补泻作用,泻其有余,补其不足,以达到调和阴阳之交。

温通经脉

驱散寒邪《素间.调经论》云:喜温而寒,寒则泣而不流,温则消而去之。火疗法通过逐渐加温,可使热力达到机层,敷药后达到病灶,温气而行血。

因此,火疗具有良好的温通经脉,散寒处湿。

行气活血、消瘀散结

气见热则行,见寒则凝,气温则血滑。

火疗为温热刺激,可使气血协调,营卫和畅,行气活血,消瘀散结。

温阳补差、补中益气

《灵枢.官能篇》云:“上气不足,推而扬之”。

火疗对气血运行能起到“推而扬上”的引导作用。

如:温百会穴有补中益气,升阳举陷之功。

回阳救逆

疗法治疗疾病有回阳复脉之功,临床上对阴寒内盛,阳气衰微的证候,用火疗术治疗,能达回阳救逆的功效。

防病保健、强身益寿

人以阳气为本,得其所则体强而寿彰,失其所则体弱而寿天。

火疗能温阳,如用足三里、关元、大椎等穴位,能激发人体正气,提高抗病能力,起到保健治病,延缓衰老,强身益寿之功。

火疗的禁忌

阴天下雨

下雨天可以做火疗但做完火疗后注意保温,膜到家后取下。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生