什么是养生呢

2019-10-13 │ 什么是养生呢 饮食养生是什么

小孩舌尖红是什么原因呢？

“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，要作生活的主人，我们必须注意养生。科学的中医养生是怎么进行的呢下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的小孩舌尖红是什么原因呢？，供您参考，希望能够帮助到大家。

小孩子的口腔健康是非常容易遭受破坏的，因为孩子们在生活中经常会用嘴巴来尝试新鲜事物，这样往往会将一些细菌病毒带入口腔，给健康带来较大的危害。例如，有的小孩舌尖红是什么原因呢？下面就来看看讲解吧，希望大家能够了解一下，及时找到解决的办法。舌背黏膜表面有许多小突起，称舌乳头。舌乳头分：丝状乳头(主要分布于舌背，舌尖多)、菌状乳头(数目少，分散于丝状乳头之间，位于舌尖和舌侧缘)、轮廓乳头(体积最大、数目最少，沿界沟前方排成一列。周围的轮廓沟壁有味蕾)、叶状乳头(位于舌侧缘后部)。

宝宝上火了。

舌尖反映的是心和肺,如果脸蛋也有点红,那多数是肺热,如果没有呼吸音粗或者有痰咳嗽,不用太担心,但是要注意观查,没有食欲很大程度和有胃火有关系,看看孩子的舌头中部有没有舌苔厚,如果厚多数还伴有大便不痛快或者有点干,这样就是有胃热,有胃热一般会伴随着有肺热,仔细观察孩子,注意饮食清淡,这段时间不要吃油腻性的实物,吃点清淡的,不要吃凉的,过几天就会缓解。宝宝舌头上有小红点，一般是由于上火造成的，如果是喝奶粉的宝宝，有可能是奶粉不太适合宝宝喝，平时多给宝宝喝点温开水，如果还是不行，就尝试换一种奶粉喝。如果是喝母乳的宝宝，有可能是妈体上火，导致宝宝跟着上火，那么妈妈就要先使自己的“火”消下去，再给宝宝喂母乳。稍大一点的宝宝，还可以给他喝一些菊花茶或者白梨冰糖水，能吃蔬菜的宝宝，要多给他吃一些蔬菜水果，使各营养均衡吸收。如果宝宝的舌头上带白泡，就值得注意了，有可能是疱疹性口腔炎，要及时带宝宝去医院就诊。

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小孩耳朵痒是什么原因呢？

耳朵是人们非常重要的器官之一，虽然耳朵只能够接收声音等信息，但是耳朵却容易出现一些疾病问题，给健康带来较大的损害，尤其是小孩子在成长的过程中很容易出现耳朵患病的问题，容易给小孩子的听力带来较大的危害，例如，小孩耳朵痒是什么原因呢？下面就来看看讲解吧。如果宝宝老是眼睛痒或者眼睛红肿，就要警惕结膜炎。然而耳朵痒也可能传达很多健康信号，如果宝宝耳朵痒常抓耳朵，建议家长仔细观察宝宝的症状，先排除原因。宝宝耳朵痒是怎么回事?耳朵痒的原因有很多，具体包括以下几种：1、耳朵里面的耳垢、霉菌过敏。2、耳朵挖的太“干净”，有的人经常用耳勺挖耳朵，外耳道的皮肤就会变得很干燥，就会出现耳朵里面痒的症状。3、清洁耳朵的器具不洁，掏耳朵的时候，最好使用一次性棉签，不能用发卡、耳勺代替，这些硬物容易弄伤外耳道，引起急性外耳道炎。4、如果耳朵里面一直痒，建议去医院做一个耳内窥镜检查，以防炎症病变。专家表示，宝宝耳朵痒儿童中耳炎排查原因是首选。一般考虑为进食时过热引起不适，耳内有湿疹、耳内耵聍栓，耳内有炎症可能。建议您先排除宝宝过热的情况，选择在温度较低的地方进食。如宝宝仍有抓耳朵情况，且伴有啼哭等，则应考虑为炎症的可能。宝宝由于预防和治疗不当，很多宝宝会反反复复地患上中耳炎，如果没有及时治疗，会引起听力障碍，甚至造成语言发展迟缓和学习能力差。中耳炎初期的症状是耳朵痒，小孩通常会禁不住去抓耳朵，以减轻不适。中耳炎不像感冒发烧，一下子就能看出来。有的宝宝还小，不会明确表示“耳朵疼”，家长便不容易察觉。

小孩手心烫是什么原因呢？

小孩子的健康很容易表现在细节方面，因为人们在生活中可以观察孩子的身体部位变化来判断是否患有疾病问题，例如，有的小孩子容易出现手心烫的症状，长时间的手心烫能够让孩子的体能有所影响，下面就来看看小孩手心烫是什么原因呢？希望大家能了解一下。首先因为宝宝体温正常，所以说明并没有发烧，因此这是内火。宝宝最容易出现内火的地方就是肠胃系统，在平常情况下宝宝出现便秘的概率是很高的，尤其是喝奶粉的孩子最容易便秘，吃的东西消化不好，而且还淤积在体内，逐渐的形成内火。遇见这种情况家长就应该有意识的为宝宝调理肠胃了。

宝宝积食的情况下该怎么调理呢？当然不是直接吃药，先不说很多宝宝喂药困难，药物调理对于宝宝而言往往都存在副作用。因此我们应该让宝宝多喝水，然后吃一些当季的水果，要是宝宝的水果摄入的多，那自然就不会出现便秘的情况，而且饮食方面还需要遵守少吃多餐，让宝宝的胃口在调理过程中不再有多余的负担。宝宝手心热说明有内火，而内火多数来源于肠胃消化不好，而且是长期。但是也偶尔是因为感冒咳嗽，尤其是天气变凉后，感冒咳嗽等症状说明孩子的身体处于亚健康状态，到了晚上手心脚心的温度升高，正是宝宝体内的免疫系统正在进行身体的清洁功能，只要晚上宝宝流鼻涕和咳嗽的现象明显减轻，那就没有太大问题，出了按照医生嘱咐的吃药，晚上不能盖被子的薄厚需要很好的拿捏才行。从以上的讲解来看，小孩手心烫是由于肠胃不好引起的，因此，适当的调理肠胃是非常有必要的措施。

小孩盗汗是什么原因

小孩盗汗是什么原因

1、小孩盗汗是什么原因

1.1、生理性的盗汗。因为小孩子的皮肤十分的幼嫩,所以含有的水分比较多,并且毛细血管也比较丰富,因此新陈代谢的能力十分旺盛,但是小孩子的植物神经调节功能尚不健全,活动时容易出汗。如果小孩子在睡觉以前,过度的活跃和兴奋,就会导致内脏出现代谢活跃的情况,其次,如果小孩子在睡觉以前进食,会增加肠道的蠕动作用,胃液分泌过多,导致汗腺也会分泌随之增加,就会造成小孩子出现盗汗的情况。

1.2、病理性盗汗。如果小孩子主要是上半夜的盗汗情况比较严重,这主要是因为缺乏血钙引起的。因为低血钙会导致交感神经的兴奋,容易导致小孩子出现大量排汗的情况。而结核病的患儿主要表现是整夜出汗,并且还伴有面色潮红、低热偏瘦、经常食欲不振、情绪波动比较大的情况,可以通过相关的检查,如:血沉、抗结核抗体、胸片等等发现异常情况。

2、小儿盗汗的症状

脾虚易感的小儿通常表现为生长发育较正常儿童差。并会出现自汗盗汗,夜啼,厌食,头发稀疏缺少光泽,面色苍白,或萎黄,大便不凋(或干燥或不成形),倦怠乏力,手足不温,或手心热,经常感冒,咳嗽等症状。舌质淡,苔薄或有剥脱苔,脉细无力。如果你的孩子开始出现这种症状,妈妈们就要引起注意了。

3、小孩盗汗的护理

3.1、小儿盗汗以后,要及时用干毛巾擦干皮肤,及时换衣服,要动作轻快,避免小儿受凉感冒。

3.2、注意及时补充水份和盐份。可以补充口服补液盐,简称“ORS”,或白开水加点食盐、糖,糖可以促进水和盐的吸收。

3.3、被褥也要经常晾晒,日光的作用不仅在于加热干燥,还有消毒杀菌的作用。

3.4、此外,对易于盗汗的小儿,应进行有计划的体质锻炼,如日光浴、冷水浴等,以增强体质,提高适应能力。体质增强了,盗汗随之而止,这将胜过任何灵丹妙药。

小儿盗汗吃什么好

1、 泥鳅汤:用泥鳅120克,热水洗去粘液,剖腹去除肠脏,用油煎至金黄色,加水2碗煮至半碗,放入精盐少许调味,饮汤吃肉,每天1次,小儿则分次饮汤,不吃鱼。连服3-5天。有补气益阴之效。适用于盗汗者食用,民间常用治疗小儿盗汗,功效显着。

2、 豆豉酒:取豆豉250克、米酒1公斤,先把豆豉炒香,放入米酒中浸泡3-5天后饮用,每次2汤匙,每天2次。有和血益气,解烦热等功效。适用于盗汗者饮用。

3、 糯米煲猪肚:每次用糯米500克、猪肚1个,把米放入猪肚内,用线结扎,加水适量,共煲1小时,调味后吃见风使舵喝汤,再将糯米晒干捣碎,分10次煮粥食用,每天1次。有补中益气、剑阴止汗等功效。适用治疗盗汗、自汗。

4、 红枣乌梅汤:取红枣15枚、乌梅10枚,水煎服,每天1次。有益气敛阴、止汗之效。连服10天,对盗汗有疗效。

5、 乌豆煲塘虱:每次用乌豆100克、塘虱鱼2条,去内脏及鳃,加水适量煲之,豆熟时加盐、油食用。有养血益阴、滋肾调中等功效。民间用于治疗盗汗、自汗,病后体虚、血虚头痛、耳鸣、疲倦乏办等症。

6、 韭菜炒鲜虾:每次用韭菜150克、鲜虾250克去壳,加油急火共炒,熟后,加盐调味食用,每天1次。有补虚助阳,固泄等功效。可适用于治疗盗汗、阳萎、遗尿、遗精等疾患。

小孩盗汗的中医治疗法

1、五砂散。将5份五倍子和1份辰砂共同研磨,每次取1克左右用温水调糊,然后于睡前敷于患儿的肚脐处,用纱布固定好,早晨起床时方可取下。

2、五味敷剂。取煅牡蛎、煅龙骨。五倍子、没食子和赤石脂各20克,加入辰砂1克一同研磨成粉末状,用时取1克加入凉开水和食醋各一半调匀后,敷于患儿的肚脐处,用纱布固定,早晨起床时方可取下。

3、玉屏风散。取白术和防风各12克,北五味和炙甘草各10克,加入防风12克、糯稻根15克一同煎水后服用。若患儿出汗情况十分严重,可加入麻黄根和乌梅各12克入药。

小孩嗜睡是什么原因

小孩嗜睡是什么原因

1、小孩嗜睡是什么原因

1.1、由于孩子长时间贪玩,饮食起居不规律,对睡眠就会造成影响,对生物钟造成紊乱,从而出现睡眠时间短或者是睡眠质量差的情况。当宝宝安静时,宝宝就容易出现嗜睡的情况。

1.2、宝宝吃了药物,比如感冒药,药物作用导致宝宝嗜睡。

1.3、宝宝发烧了、宝宝发烧的时候的症状因人而异,有的宝宝表现出兴奋,有的宝宝则嗜睡。

1.4、其他原因也容易引起孩子出现嗜睡症状的,如各种疾病引起的发热症状、低血糖症、脑炎、药物出现的不良反应等等。所以,当孩子出现嗜睡症状时,要及时的查明原因,对症调理。

2、宝宝嗜睡的危害

2.1、长时间的嗜睡,容易对宝宝的消化系统造成影响,出现食欲下降、恶心、呕吐、情绪低落等症状,从而容易出现胃肠功能紊乱等情况;2.2、由于长时间的嗜睡就会影响孩子的正常睡眠规律性,这样对宝宝的免疫系统就会造成影响,增加宝宝的患病几率,时常出现呼吸道疾病、消化道疾病等。

3、孩子嗜睡该怎么办

3.1、观察:宝宝出现嗜睡,先观察是否发热,这里要注意的是,妈妈的手不是体温计,不能准确测量宝宝的体温。所以新手父母要用体温计测量宝宝的体温,正常的腋下体温为36℃～37℃。如果温度过高,就要抓紧就医,因为可能不止是发烧的预兆;如果体温检测正常,就要警惕观察,认真回想,先回想宝宝进食情况,是否有低血糖的情况,再查看有没有误食药物,随后再看看自家人是否都存在嗜睡情况,判断存在有毒气体与否,如此就可以排除各类会出现的情况。

3.2、不要错过入眠时机:人体到了夜晚,自然会体温下降,新陈代谢减缓,身体进入放松状。但是如果体温太低,身体发冷,反而不容易入睡。因此一般理想的就寝时间是晚间十一时到十二时左右,对1~岁宝宝来说,可以提前为八九点入睡,即使偶尔晚睡最好不要超过十一点或十二点。宝宝熬夜或者是晚间睡眠不充足,第二天非但精力不好,还会嗜睡。

怎样培养孩子良好的睡眠习惯

1、给孩子安静的睡眠环境

孩子除了要准点睡觉,拥有足够的睡觉时间,睡眠质量也很重要。好的睡眠环境是保证宝宝睡眠质量基础。宝宝睡觉的房间最好挂上遮光效果好的窗帘,以免外面的光线影响宝宝睡眠;宝宝睡着后不要大声说话或开着大声的电视或音乐;宝宝睡前不要玩得太兴奋;宝宝的床褥要软硬适中,不要在床上放太多杂物。

2、临睡前别让孩子太兴奋或太疲劳

孩子临睡前不要玩耍得过度兴奋,或者让孩子过于疲劳,因为这样会造成肾上腺素浓度增高以对抗机体产生的疲劳,孩子反而会因为兴奋、易怒、急躁而难以入睡。因此,在孩子临睡前,不要让他看刺激的电视节目,不要跟孩子玩比较激烈的游戏,可选在拼图、讲故事等比较温和的亲子活动。

对年龄比较小的孩子,晚上入睡前一定要换上渗水性强的干爽纸尿裤,防止婴幼儿因漏尿、尿湿或更换尿布而被打扰睡眠。

孩子睡眠中常见的几个问题

1、抱着入睡放下就醒

随着宝宝一点点长大,很多家长会发现宝宝都喜欢抱着入睡,当你抱着宝宝好不容易哄睡着之后,正准备把宝宝放到床上去睡,可宝宝是一沾床就醒啊。这是为什么呢?主要是因为宝宝还没有进入到熟睡的状态,此时把宝宝放下来当然会惊醒了。对于月龄较小的宝宝来说,抱着睡是不可避免的,而宝宝稍微大一些之后,建议妈妈们不要养成抱孩子睡觉的习惯,应尽早培养宝宝独立入睡的好习惯。

2、晚上到点不睡觉

小宝宝晚上到了睡眠时间不睡觉,可真够累人的。这大多是因为宝宝睡前玩得太欢、精力比较旺盛所导致的,家长们应在孩子睡觉之前的半个小时里让宝宝尽量安静下来,家人此时也不要逗宝宝,可以放一些安抚曲给宝宝听,并告诉孩子,此时夜晚即将来临,要进入睡眠状态了。在宝宝两岁之内将孩子的睡眠习惯调整过来是最好的。

小孩血项高是什么原因呢？

小孩子的健康是非常重要的事项，而健康大部分都可以从血液常规检查中看出问题，例如，现代生活中越来越多的孩子出现了血项高的现象，这并不是正常的现象，而是需要医学解读的症状，下面就来看看小孩血项高是什么原因呢？希望大家能够了解一下，积极找到解决的办法。血象高，是就血常规中的白皙高、中性粒细胞，淋巴细胞的高低值而言的。儿童体内白细胞正常值是4000-10000，血象高一般指血常规检查结果白细胞计数升高，即白细胞计数超出正常范围。很多原因可引起白细胞计数增高，如感染、外伤、中毒、恶性肿瘤、血液病，等等。上文中的妈妈所描述的，新生宝宝血象到了3万，同时伴随宝宝低烧、吐泡泡等症状，有可能是肺部感染，因此医生会建议留院观察，同时可能做其他检测，以便对症治疗。1、孩子发热是体内有感染引起的，如果血象升高，提示感染比较严重，一般都病毒感染引起的。有时候合并细菌感染。如果血象明显升高提示有细菌感染。2、发热不会引起血象高，应该理解的顺序为：体内有感染，所以出现了发热，血象升高是孩子体内白细胞升高为了跟细菌、病毒产生免疫反应，而增多的。3、6个月的孩子正常血象在1万左右。如果抽血的时候孩子喝水少，可能出现稍高的情况。关键是需要分析白细胞分类。

指导意见：

1、根据白细胞的分类可以初步判断是细菌还是病毒感染，一般中性粒升高提示有细菌感染，需要给予抗细菌的药物，比如阿莫西林颗粒。如果淋巴升高，应该用利巴韦林颗粒抗病毒。2、如果体内没有炎症了，就不会发热了。建议给孩子多喝水，体温超过38度5口服布洛芬等退热药物。