女性例假与养生

2019-10-13 │ 女性例假与养生 例假前后养生饮食

例假大便肚子绞痛?

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。科学的中医养生是怎么进行的呢下面是小编为大家整理的“例假大便肚子绞痛?”,仅供您在养生参考。

月经是女性正常的生理现象,很多女性在月经期间大便的时候出现了肚子绞痛的情况,这一般大多数是痛经引起的,很有可能是由于着凉了,平时在来月经的时候注意腹部的保养,月经期间少吃一些辛辣刺激的食物,多喝水,多吃水果蔬菜,如果还不放心,可以去医院做个B超看看有没有子宫内膜异位的情况。

女性月经正常的话,周期就是28-30天,不过提前或者是退后3、4天都是属于正常现象。绝大多数人的月经会持续3-7天的时间,而且月经量也属于正常的。但是,如果由于各种的原因容易造成月经量增多或经期延长的情况,而这些情况就属于月经淋漓不尽的情况,那月经淋漓不尽的原因是什么呢?

1、造成女性月经淋漓不尽的原因可能会由全身性疾病导致,像白血病等,也可能会由妇科疾病导致,像子宫肌瘤等。

2、有的女性可能是由于生殖器官的问题造成的,像宫内节育器或者是使用的避孕药不当,或者是生殖器受到外伤等都容易导致子宫出现不正常的出血现象。而像有些中年女性如果出现淋漓不尽的情况,那就要考虑是不是会有宫颈癌、卵泡细胞癌等严重性的疾病。

3、原与妊娠有关,多见于流产等。妊娠晚期出血多见于子宫破裂,多由胎盘附着部位复旧不良、子宫复旧不良等多方面因素所导致。

有的女性月经总是不干净,淋漓不净的。一般来讲,女性的月经会持续3-7天的时间,而有部分女性如果持续10天甚至更多的时间,这就代表着女性的月经属于不正常的现象,那月经淋漓不尽怎么办?

中医根据辨证论治的原则,临床根据不同的症状和体征,主要针对肾阳虚、肾阴虚、脾虚、血瘀等四种证型进行治疗―――

1、肾阴虚:除阴道流血外伴有头晕耳鸣、腰酸膝软、手足心热等。

使用熟地、龟板、旱连草、桑寄生、鹿角胶、地榆炭等滋肾益阴、固冲止血。

2、血瘀型,此时是指的阴道流血,而且有血块,血色是紫暗色的,并且还会伴有腹痛。

此时就得要使用三七、五灵脂以及龙骨、阿胶、益母草等祛瘀活血、固冲止血。

3、脾虚型:除阴道流血外伴有面色淡黄、疲倦乏力、气短懒言、不思饮食等。

使用北芪、白术、煅牡蛎、鱼古、山萸肉等健脾益气、固冲止血。

4、肾阳虚,除了有阴道出血的现象外,还会伴有腰痛、小便清长的现象。

此时就可使用党参、当归、淮山以及艾叶炭等起到温肾助阳,冲固止血的作用。

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大便时肚子绞痛是怎么回事


很多人在大便的时候都会肚子疼痛,大家都认为大便的时候肚子疼是很正常的事情,其实大便是肚子疼,是在提醒你的肠道已经出现了问题。肚子绞痛是由于胃肠道痉挛引起的,连接胃肠道痉挛的原因有很多,比如肠道炎就是一个比较常见的原因。接下来我们就具体的分析一下大便时肚子绞痛到底是怎么回事?

1、胃肠湿热所致,一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈;这些药物可以清除胃肠湿热,快速修复胃肠粘膜,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能,从而彻底根治不复发。

2、结肠功能不好所引起的,建议少食用辛辣及太凉的东西。实在不好服用点补裨益肠的药物就行。

3、消化不好引起的,先化验大便有无异常,排除炎症,可以适量吃一些调节肠道菌群的药物试试看。如培菲康,常乐康等。规律饮食,避免过度劳累、受凉,注意按时休息。

4、可以做一个肠镜的检查排除消化系统的疾病宫颈糜烂会引起小腹的疼痛,在首先还是注意性生活和日常生活的卫生保健工作同时可以使用消糜栓做一个栓剂的局部用药如果有时间可以配合上微波做一个物理疗法如果宫颈糜烂的程度比较轻还是选择保守治疗.

5、由于上火引起大便干燥造成的小腹疼痛。可以吃点牛黄清胃丸和乳酸菌素片,平时多饮水,多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物,不要吃辛辣刺激性的食物。

在大便的过程当中小腹疼痛的厉害的话还是建议及早去医院进行相关的检查,可以做一个肠镜检查看看是否是由于消化系统紊乱而引起的,及早进行治疗才快速恢复,平时的日常饮食要吃清淡一些,避免由于食物的原因造成小腹疼,可以多吃一点有助于排便的食物。

肚子绞痛拉不出屎


肚子绞痛的发生原因是可以有很多的,不过我们一般来说都是因为吃坏了肚子导致的,肚子绞痛以后一般伴随的症状是拉肚子,拉肚子是一种异常表现,如果一个人长时间拉肚子的话,会导致很多的疾病发现出来,但是也有那种拉不出屎的情况,那么肚子绞痛拉不出屎怎么办呢?

清除宿便的方法一:

A.

首先是清肠。清肠的方法目前主要有三种:①机械疗法;②药物疗法;③食物疗法。这三种方法,机械疗法比较痛苦,药物疗法虽然能清除体内宿便,但凡药有三分毒,所以最科学的清肠方法就是食物疗法,而食物疗法除了饮食外及清肠保健食品外,最经济、最有效的就是自我清肠。

B.

其次是坚持适度的运动锻炼。选择喜爱的运动项目,并持之以恒地参加锻炼,还可常做俯卧撑、揉腹等,有利于增强腹肌,促进肠道蠕动,加速排出粪便,使肠道内菌群保持平衡,防止肠道老化。

C.

三是要有愉悦的情绪。肠道是人的“第二大脑”,情绪的好坏关乎到肠子的安危和消化功能的健全。

清除宿便方法二;

准备:清肠前一天要吃清淡一点,不要大鱼大肉,不吃不易消化的纤维,心情愉悦。准备好一壶开水,大概有六瓶矿泉水的量,放入两勺盐(汤勺平平的为一勺),搅拌均匀。十点左右睡觉,上好闹钟,定在五点五十,保证第二天早上能起得来。

过程:早上五点五十起床,喝一杯温开水,活动一下,另外烧一壶开水用来兑盐水。记得衣服穿宽松,冬季要注意保暖。

准备就诸,在凌晨六点,身体排毒的最佳时间开始喝第一杯盐水:用昨晚准备好的盐水兑早上烧开的白水,600ML(相当于一瓶矿泉水的量),温热,盐味和稍微咸一点的菜汤差不多。因此,喝水应该讲究技巧,如果小口小口地喝水,水流速度慢,水很容易在胃里被吸收,产生小便。所以最好是大口大口地喝(即喝满口),吞咽动作快一些,这样,水能够尽快地到达结肠,同时刺激肠蠕动。

肚子绞痛拉不出来


肚子绞痛是一种比较少见的情况,不过这是可以由于各种原因导致的,我们的肚子经常发生的问题是拉肚子,肚子绞痛的那种感觉是比肚子疼还要程度更严重的一种情况,这种情况出现以后应该及时治疗,防止引起一些更严重的后果,导致一些疾病的发生,那么肚子绞痛拉不出来是怎么回事?

1.

出现肚子突然绞疼,一阵一阵的,而且还拉不出来这种情况的疼一般是急性肠胃炎,诱发的原因一般都是中午吃了辛辣刺激、生冷的食物导致小肠在消化的时候受到刺激,产生痛感。

2.

这种痛特别剧烈,疼的时候直不起腰来,但不是持续疼,是一阵一阵的,这说明小肠在消化吃的食物时很吃力。如果在家突然发生这种情况要注意以下事项。

3.

不要胡乱用药。不要因为肚子疼而把家里药箱里有关肠胃的药都吃一遍,这时不科学也是很危险的。因为对于肠胃问题的药有的是止泻的,有的是消炎的,有的是利泄的....如果胡乱吃的话会很危险。

4.

这种急性肠胃炎不能吃止泻药,因为止泻药里的有些成分是吸收小肠里的水分的,这样的话肠炎更严重。一般要吃顺气的药和抗菌的药。

5.

如果家里药品不足的话可以用热水袋或者热水瓶放在肚脐附近,要隔着内衣去捂肚子,不然皮肤容易烫坏。对小肠部位加热可以增强小肠里消化酶的活性,有利于将辛冷难以消化的食物排出去。

6.

要多喝开水,和热粥之类的补充水份,防止脱水,而且肠胃的消化也需要大量的水分。

7.

如果家里有拔罐就更好了,在肚脐旁边拔几罐是非常有作用的。

半夜小肚子突然绞痛?


生活中,我们经常会出现肚子突然的绞痛,大多数人的反应往往是不去理会,一般人都觉得忍一忍就过去了,特别是女性朋友,认为小肚子绞痛是正常的,有可能是饮食上不注意,吃坏了肚子引起的,其实肚子绞痛一定要引起重视,因为很可能是疾病的前兆,那突然肚子绞痛是怎么回事呢?

疼痛的方式不一样,引起的原因也是不用的,是直接就疼,还是绞痛,是不一样的。很多时候女性的小肚子疼多半以绞痛为主,这是痉挛所致,犯病的时候就好像里面的东西绞着痛。导致绞痛的原因有很多,比如像结石、肠堵塞、急性肠炎等,这些病症在发病的时候经常会出现剧烈的绞痛现象。

还有部分患者不仅会出现绞痛的情况,同时还会伴有刺痛,就好像有根针刺着你哪了—刺痛。这种疼痛现象多半是因为消化性溃疡等方面病症所引起。

小肚子疼是怎么回事?

疼痛伴随腹胀

如果不仅仅是小肚子疼痛的话,还伴随着一定的肚子涨涨的感觉的话,那就要小心了,可能是子宫出现了病变导致的,这个时候一定去检查一下子宫。如果子宫内的细胞逐渐长到子宫外那些不属于它们的地方,这个时候就会导致出现有小肚子疼痛、发胀的情况。

最常见的就是输卵管、卵巢、膀胱外面等部位,这些都是导致小腹胀痛的原因之一。尤其是在月经快结束的几天,这些转移的细胞甚至还有可能会出现少量出血的情况,并且还会导致它们延展到的区域发炎和遭受损害。

胀痛

很多女性在平时生活中经常会出现肚子胀气的情况,这主要是因为肚子内有气体所致。尤其是在久坐之后肚子胀痛的情况更加的明显,这是因为肠道中气体过多,如果不能及时排出的话胀痛的情况就难以缓解。

除此之外还有就是过量的食用一些容易产生气体的食物,比如像土豆、花生、板栗、黄豆等,这些食物过量食用的话就会导致胀气。面对小肚子疼是怎么回事的问题,食物也占有很大一部分因素。

疼痛并伴随多种不适症状

如果女性患有卵巢囊肿也会出现有小肚子疼痛的情况,一旦患有卵巢囊肿不但会出现小肚子疼痛的情况,同时还会伴有多种不适症状,比如像月经不调、痛经等。而且卵巢囊肿的女性不管是运动或者静坐后站起,都会出现小腹胀痛的情况出现。

来例假肚子胀气放屁


来例假肚子胀气放屁这种症状也是时有发生,不同的人症状会有所不同,有的人来月经后就会出现腹痛、腹胀放屁等症状,所以在这个期间,平时要注意保暖,避免着凉,也要注意休息,不要过度劳累,不能吸烟不能喝酒,也不能吃辛辣的食物。下面让我们具体了解一下来例假肚子胀气放屁的有关情况。

1、痛经是指月经来潮或行经前后出现的下腹部疼痛或伴有腰酸、腹胀、乳房胀痛等的全身症状,尤以青年女性多见。痛经具有周期性,症状发生时,严重影响女性日常的生活与工作,给她们在心理、生理及精神上带来较大痛苦。需要到医院检查确诊,然后再考虑治疗问题,切勿盲目用药。 另外一定注意月经期不要洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.

2、月经肚子胀气可能和着凉有关系,可以喝红糖水,要热着喝会好些。建议,少吃生冷的食物,注意保暖,或用暖水带做热敷

3、 关于这屁多,如果没有腹部不适或疼痛的症状,一般没有问题的. 出现这种情况一般可以进食高蛋白或肠道产气菌增多等原因引起的,也会有着凉胃肠蠕动慢,肠内容物存留时间长等原因引起的.因此要根据具体情况进行判断.

4、考虑有阴道炎引起,可以采用一些消炎药替硝唑或者花红洗液清洗,双唑泰栓阴道应用,7天为一疗程,2–3个疗程即可好转。建议在生活上要注意加强个人卫生,勤洗、勤换内衣

最好不要过性生活,饮食上不要吃辛辣的、刺激的、生冷的食物,增加体育锻炼,增强体质。必要时当地医院的妇科就诊,看看是什么原因引起的,然后针对性的用药。

5、,可以试试康恩贝肠炎宁,中药制剂,可行气,有效缓解腹胀,腹痛症状.

意见建议:同时注意合理饮食,忌烟酒,辛辣,生冷,油腻,刺激的食物.少吃易产气的食物:如土豆,红薯等.可以吃些米粥,面食等容易消化的

肚子里有气绞痛怎么办?


在现实生活中很多人都会容易遇到肚子里有气的情况,一般肚子里感觉有气出现绞痛的感觉一般是由于肠胃疾病所引起的一种症状,人体肠胃蠕动过慢就会容易导致消化不良,容易引起肠胃出现气体,导致绞痛的感觉,需要服用药物进行治疗,平时多注意饮食。

肚子里有气绞痛怎么办?

这种情况主要是考虑有肠炎,肠痉挛引起的表现,积极消化科看看为主,针对治疗

治疗原则

首先要排除引发肠痉挛的器质性疾病,给予针对病因的治疗。及时就医,以免延误诊疗。对症治疗可采用三级治疗方案。

1、第一级治疗

可用热水袋捂腹部;服用二甲基硅油。二甲基硅油是种非吸收性药物,通过改变气泡表面张力,使气泡融合或弥散,促进气体排出,对人体无副作用。其他减少肠道气体的药物,如活性碳、α-半乳糖苷酶能吸附气体或帮助消化高纤维素食物,减少发酵产气,但目前对肠痉挛的疗效尚不肯定。

2、第二级治疗

即药物治疗。应根据医师处方,给予解痉药(如西托溴铵)阻断平滑肌的毒蕈碱型受体,还可直接作用于平滑肌,解除平滑肌痉挛。

3、第三级治疗

改变饮食。哺乳妇女不食用牛奶、奶制品、鱼和蛋;人工喂养给予豆奶或水解酪蛋白的奶方,能明显改善婴儿肠痉挛。

鉴别诊断

应与肠套叠,急性阑尾炎,胆囊炎,胆石症,急性腹膜炎,急性胃肠炎或肠道感染,胃十二指肠溃疡病急性穿孔,肠蛔虫病与胆道蛔虫,泌尿系结石等鉴别。

检查

1、

体格检查。

2、

实验室检查:常规进行血常规、粪便常规、生化全项、腹部立位片等检查。

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