喝了酒洗澡会怎么样
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“喝了酒洗澡会怎么样”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
洗澡是现在天气里面每个人都必须要去做的一件事情，因为如果不洗澡很难去睡觉，甚至觉得全身黏黏的，根本没有办法睡着，刚刚喝完酒后可以等半个小时再去洗澡，不要立即呆在热热的环境里面，另外要注意运动后，发烧期间，血压过低，直接洗澡都要注意。
1、劳动后不宜立刻洗澡。
误区：出去运动了以下，浑身大汗，黏腻腻的真难受，赶快洗个澡吧！
正确：不管是脑力劳动后还是体力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易造成心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。
2、发烧时不宜洗澡。
误区：感冒发烧了，昏昏沉沉，很想念洗完澡那种清爽的感觉呢！
正确：当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。
3、血压过低时不宜洗澡。
误区：小王每次洗澡的时候都会觉得头晕胸闷，喘不上气，非要到凉快的地方待会才能缓过劲来。原来竟是血压低惹的祸！
正确：因为洗澡时水温较高，温度过高的水能使人的血管扩张，而低血压的人容易出现脑供血不足，会发生虚脱。
4、酒后不宜洗澡。
误区：喝完酒，一身酒气，到家又惹的老婆孩子不痛快，还是洗个澡再回去吧。
正确：酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗就会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力等症状，严重时还可能发生低血糖昏迷。
5、饱餐后和饥饿时不宜洗澡。
误区：为了赶时间，小梅每次吃完饭就洗澡，可是，最近她觉得肠胃不太舒服，跟洗澡有关系吗？
正确：饱餐后洗澡，浑身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收；饥饿时洗澡易造成低血糖，甚至虚脱、昏倒。
6、体质差不洗冷水澡
误区：听说常洗冷水澡能强身健体，我也来试试吧。可是，洗了一次就感冒了……
正确：对于那些身体体质较差的女性们，是不能用冷水洗澡的，否则本来抵抗力较差的身材，会因冷的刺激，引发感冒、发热等疾病。
但是，可以长期坚持用冷水洗脸，这样有效促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
Ys630.com相关知识
中药是可以帮助人体治疗疾病的药物，而且各种各样的中药材相比西药来说，少了很多副作用。现在在我们国家，中药也是非常流行的，不论是老年人还是中年人，相比之前对中药更有一种信任感在其中。你知道吗?中药也是有保质期的。那么，中药变质之后再喝到底会怎样呢?
过期中药还能喝吗
老话说：“乱世黄金，盛世收藏”。生活条件好了，人参、鹿茸、冬虫夏草等名贵中药以及安宫牛黄丸、片仔癀等高档中成药，成了不少人家中的私藏。一些年代久远的中药材，也卖出了原价近百倍的高价，这让不少家有名贵中药的人兴奋不已。除了希望天价出售的投机者，一些人也对“千年老药”过于迷信，想把药放得久一些，以期收获更好的疗效。
过期中成药被热炒
近一段时间，在一些售卖年货的网站上，出现了不少疯狂高价叫卖1993年前生产“安宫牛黄丸”的信息。卖家们宣称，这种药是“稀世珍品”，对各类脑病都具有神奇的疗效，家中有老人的最好都备一两粒，关键时能救命。但在专家看来，这些高龄老药并不神奇。
安宫牛黄丸出自清代吴瑭所著的《温病条辨》，它由牛黄、犀角、黄连、朱砂、珍珠、雄黄、郁金等12味药组成，具有清热解毒、镇惊开窍等功效，对急性期间痰湿中风、痰热中风有救助作用。故被列入温病“急救三宝”之一。但要提醒的是，安宫牛黄丸不能治所有类型的中风。
中医将中风分为不同种类。若患者表现为“神昏”之证，如口眼歪斜、意识障碍，高热烦躁、嗜睡、面红、口中有痰、舌苔发红等，为痰湿或痰热型中风。出现这类症状，尽快吃一颗安宫牛黄丸，然后赶快上医院急救，可以赢得抢救时间。而有的患者中风时表现为虚寒证，这包括面色苍白、小便细长、舌苔白腻、肢寒畏冷、冷汗不止等，这时吃安宫牛黄丸就可能无效，甚至可能适得其反。因此，安宫牛黄丸作为处方药，一定要在医生的指导下辩证，凭处方购买和服用。
网上热炒1993年前的安宫牛黄丸，可能是因为1993年前多数中药厂都将天然麝香、犀牛角和牛黄作为安宫牛黄丸的主要原料，但1993年国家出台规定禁止使用部分野生珍贵动植物入药，此后再生产的安宫牛黄丸，这3种成分就采用了人工合成的原料。
虽然陈年安宫牛黄丸炒得比较热。但目前来看，市面上常见的安宫牛黄丸，其说明书上标注的有效期分别为4年和60个月，1993年前的安宫牛黄丸可算作过期药。一般的安宫牛黄丸是大蜜丸(或包金衣的大蜜丸)，用蜂蜡包装，药中的天然麝香芳香走窜易挥发，存放太久会影响疗效。并且，即便犀角等药材成分不会变，但微生物数量等变化，人的肉眼根本鉴别不出，若盲目服用，不仅药效大打折扣，对健康也无益。
我们都知道，刮痧是中医常用的一种防治疾病的方法，刮痧对于感冒发热，咳嗽，颈椎病，肩周炎，痤疮等病症有显著的治疗
效果。而且，刮痧可以从人体的多个部位进行，像背部，胸部，上肢，下肢，面部等处。但是，刮痧后不能立即洗澡，这样会导致
一些病原体的侵入。那么下面我们就来了解一下刮痧后多久才可以洗澡吧！
一、刮痧后多久可以洗澡
刮痧是通过疏通体表经络，来达到排毒、治病强身的目的。刮痧后人体皮肤毛孔处于扩张状态，寒气、病原体等邪气容易入侵
，专家认为，背部刮痧后不可以立即马上洗澡。
刮痧后洗澡，应该根据痧象程度在刮痧后1~6小时洗澡。如果呈现轻度痧象，则在1小时可洗澡;中度痧象者在3小时后洗澡;重度
痧象者6小时后洗澡。
二、背部刮痧立即洗澡的坏处
刮痧是一种补泻疗法，帮助人体打开毛孔排毒祛湿，与此同时，外界风邪湿气也容易经过毛孔进入人体，如果刮痧后立即洗澡
会减轻刮痧疗效。
此外，刮痧是通过刮破毛细血管而出痧的，体表的毛细血管破裂后，再受到热水的温热刺激，可能会导致大脑暂时供血不足，
引起头晕等不适的症状。而且刮痧后的皮肤比较脆弱，洗澡时可能比较容易弄破。
一般来说，背部刮痧后两个小时即可洗一个温水澡，但是因为个人的体质不同，建议大家在刮痧后最好咨询下医师什么时候可
以洗澡，医师可以根据你的身体情况给出最好的答案。
三、刮痧的注意事项
1、
治疗刮痧时应避风和注意保暖：采用刮痧治疗的时候应该注意避风和保暖。如果室内的温度比较低，那么在刮痧的时候应该尽量减少人体所暴露的部位，值得注意的是在夏天高温天气的时候，千万不要在电风扇或者有流风吹过的地方刮痧。
因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮沁的疗效，还会因感受风寒引发新的疾
病。
2、
治疗刮痧后饮热水一杯：治疗刮痧使汁孔汗泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，个但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。
3、
在进行保健刮痧和头部刮痧的时候可以不适用任何介质，可以直接隔着衣服进行刮痧，但是手法一定要轻。另外在给儿童进行刮痧的时候一定要注意手法要轻柔，必须要隔着衣服刮。
4、
再次刮痧时间需待上次痧疹消退(5～7天左右)后再进行。5、
刮痧后1～2天内，如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或皮肤表面出现风疹样变化等现象，均为正常。6、
刮痧后洗浴的时间：治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。
7、
刮痧的时候千万不能过度饥饿，而且不建议空腹进行刮痧，最好在用过餐之后的1至2小时后进行。8、
刮痧避开空调、风扇、较冷的空间操作，刮痧后不可立即洗澡。刮痧后及时喝温开水，糖盐水补充水液能量。需要特别注意的是，刮痧也和针灸一样，有可能像晕针一样出现晕刮。症状多表现为头晕、面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发
冷，恶心欲吐等。遇到这样的情况时首先要冷静，立即让患者平卧并饮用1杯温糖开水，迅速用刮板刮拭患者百会穴(重刮)、人中穴
(棱角轻刮)、内关穴(重刮)、足三里穴(重刮)、涌泉穴(重刮)，如无明显好转，要及时送往医院。
家里面的感冒药放的时间太久，不知不觉会到保质期，所以很多人在喝药的时候，可能一不小心就把过期的药物喝掉，喝完过期的用药不会有太多的质量问题，只要发现的及时，比较严重的可以到医院去洗胃，一般过期的药物只是药效会减弱，并不会出现危害。
一、过期药品的定义
有效期内未被使用，存在潜在质量问题的药品。二、过期药品的现状
随着我国社会经济的快速发展，人民健康观念和意识不断加强，我国非处方管理制度的实施，消费者不需医生处方可自行判断、购买、使用非处方药品，很多市民家中都准备有小药箱。现在各地药店开得越来越多，为了吸引顾客，一些药店让顾客办理会员卡，每个月在一些特定的日子打折优惠。好多市民每个月基本都去药店买一些自己可要可不要的药品，导致自己家的药箱过期药增多。但很多人都没有清理药品的习惯，甚至在有小病吃药的时候，也很少关注自己吃的药品是否已经过期。对于过期药品的危害，他们表示自己并没有太多关注 [1] 。三、过期药品的去向
药监部门的一项调查表明：我国约有78.6%的家庭存有备用药品，52.4%的家庭设有家庭小药箱。但是，高达73.6%的家庭却忽视了药品的储存条件，更有至少八成的家庭没有定期清理过期药品的习惯。九成被调查者有将过期药品随意丢弃的经历，而这一问题在农村则更为严重；部分人表示担心过期药物重新流入市场，会将包装拆除进行丢弃，或者将药物冲入下水道；也有个别年长的会将药物卖给“高价收药”的药贩子。四、过期药品的危害
过期药品不仅本身没有价值，而且会产生许多危害，主要有以下几个方面 ：1.引发用药 安全问题药品过期后，不仅可能失去原有的治疗作用，而且还可能因为内在质量等发生改变，产生对人体有害的物质。如果人们使用了过期药品，轻则可能贻误治疗时机，引起其它的健康损害，重则甚至威胁生命安全。按照《药品管理法》的规定，超过有效期的药品属于劣药，是禁止生产和销售的。而一些不法分子低价回收过期药品，改换包装后通过非法渠道销售到偏远地区的医院、药店及一些无证诊所，继而再次流入消费者手中，严重危害大众的身体健康和生命安全。2.引发环境污染问题 过期药品处理不当会对环境造成一定影响。一方面，直接丢弃过期药品可能污染环境。有关调查显示，多数人对过期药品与普通生活垃圾同等对待，丢弃前不做任何处理。药物中的成分散落到环境中容易造成污染，并且一些特殊性质的药物，如强致敏性、挥发性药物，对环境的污染程度更严重；另一方面，过期药品销毁也可能污染环境。由于专业的环保销毁设施和服务费用较高，目前有关部门、单位和消费者对过期药品的销毁往往是在垃圾场露天焚烧，这势必对环境造成危害。3.引发资源浪费问题 无论对于国家还是普通消费者，医疗费用支出的数目都不可小视，方方面面都在设法降低医疗费用支出。大量的过期药品不仅没有使用价值，而且还需投入人力、物力和财力对其进行处理，造成了资源的浪费。现在的交际应酬一般都是去外面大吃大喝一顿，然后酒足饭饱过后，就会互相约一个养生会所，进去养生一翻，而主要就是拔拔火罐，刮刮痧，疏通一下体内的经脉，去去体内的寒气与湿毒，很多人因为喝了酒的原因，会在拔罐之后感觉到身体不适，那么喝了酒之后能拔火罐吗？
疏通经络，驱寒排毒，还能调节内分泌，增强抵抗力，但是拔罐后也有很多小细节需要注意，除了不能立即洗澡外，喝酒也要暂时禁止。下面我们就来了解一下有关拔罐后喝酒的知识。
1拔罐后能喝酒吗
不能。
拔罐是一种通过调节身体气血来治愈疾病的方法，喝酒后酒精进入血液，会麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管，形成高铁血红蛋白，导致血压一定程度地下降，这与拔罐的调理原理是冲突的。因此，会影响治疗效果。
2拔罐后多久能喝酒
至少24小时内不要喝酒。
拔罐后饮食要以清淡营养、易吸收为主，喝酒的话本身就伤肝脏，不利于毒素排泄，因此建议24小时内不要喝酒。
3拔罐后不能吃哪些食物
1、生冷的食物
拔罐后身体会变得较为敏感，吃生冷的食物更容易拉肚子。
2、辛辣油腻的食物
辛辣的食物刺激性强，伤胃，油腻的食物脂肪含量高，会加重肠胃负担，不利于消化。拔罐后饮食要清淡，吃这些食物对健康没有好处。
4温馨小贴士
拔罐后不宜喝酒，喝酒了也不宜再去拔罐，因为拔罐会促进血液循环，加速新城代谢，这会加速身体吸收酒精，让血液中酒精浓度快速上升，对健康危害较大。
我们知道，在自从08年的奥运会之后，拔罐，这种保健方法火遍大街小巷。经常看到一些人，尤其是女性，脖子上、后劲、背部、肩膀等部位出现拔火罐的印记。但是在中医里不管是针灸、艾灸、拔火罐、三伏贴等，结束之后都需要坚持一天或两天不洗澡。那么下面我们就来了解一下拔罐后洗澡会发生什么事吧！
一：同一位置反复拔
很多患者生病后，常在同一个位置反复拔火罐，这样做会对皮肤造成损伤，比如红肿、破损。
建议：拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果。
二：拔火罐后就洗澡
很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易感冒。
建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。
三：时间越长越好
不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的。因为拔火罐时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。
温馨提示：正确的拔火罐时间应该是在10分钟～15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩，时间要减半。
四、为什么保健之后医生不让洗澡
第一，为了避免受凉。因为不管是拔火罐还是艾灸，都在温热的条件下进行，毛孔大开，洗澡容易导致着凉、感冒等现象。
第二，拔火罐之后皮肤是处于一种被伤害的情况，抵抗力非常脆弱，洗澡容易引起皮肤感染。
第三，为了提高功效。拔火罐是为了打开毛孔，减少寒气的趁虚而入。
酒是一个拿去包装图自古以来，一直流传至今的好东西。古人缘小饮怡情，大饮伤身，平时少喝点酒，能够促进血液循环，加速代谢速率，喝酒过多则会伤害身体，扰乱身体正常运作，影响身体机能，是药三分毒，药品都具有一定的毒性。因此，吃药一定要有许多注意事项，有些东西一起服用，则会加剧毒性发作导致生命危险。下面让我们了解一下用酒服药会怎么样？
温开水能帮助药物顺利通过咽喉、食道到达胃里，使干涩的药片和有刺激性的药水，不至于停留在食道，从而保护了食道粘膜，起到了滑润作用。白开水含杂质少不会与药物起什么化学变化。有些人在服药片时，喝水太少，使一些具有刺激性的药物停留在食道中时间过长，引起食道发炎；也有一些人更省事，干吞药片，连水也不用，害处更大。常可引起食道损伤的药物有四环素，强力霉素、强的松、阿司匹林、消炎痛、保泰松等。
有些药物在服用后还需饮用大量的开水，比如磺胺类药在体内的代谢产生，易在尿路析出结晶，阴塞与损伤输尿管和尿道，因此要多饮水防止尿道结石形成。解热止痛药主要是通过扩张血管和出汗使体温下降，服时也宜多喝水，避免因出汗而失去水分过多引起虚脱。
温开水对药片，药水有溶解、稀释作用，既能减少药物对消化道的刺激，又便于药物的吸收，足量的水还可以冲淡体内的毒素，有利疾病的痊愈。
许多人都知道服用西药时最好不要喝酒, 那么, 服用中药时是不是也要和酒划清界限呢? 其实, 酒本身就是一味中药, 是世界上最古老的药品之一, 中医用酒治病, 历史悠久．
中医学认为, 酒乃水谷之气, 味辛、甘, 性大热, 气味香醇, 可以进入病人的心、肝二经, 具有上升和发散的特性, 可以通血脉、散淤血、行药势、御寒气、消冷积、矫臭矫味之功．
因此, 用酒送服中药, 可借助酒的辛热之性, 缓和药物的寒性, 以调整中药的性味; 并且酒具有升提之性, 可以引药上行, 使药力迅速到达全身的经脉, 以增强活血通络、祛风散寒的作用, 所以自古以来就有＂酒为百药之长＂的说法．
比如有一个有名的方剂叫＂通窍活血汤＂, 需要用酒和水一块来煎, 这样的话, 既可以取酒的温通生阳的作用, 帮助疏通经络, 促进淤血消散, 又可以取酒的轻清上扬的特性, 能够载药直接到达头面部, 来发挥它这个有效的作用．
如丹参虽具有活血化淤的作用, 但它性味苦寒, 而中医认为血＂遇寒则凝、遇温则行＂, 如果丹参用温酒送服或经酒浸泡後服用, 可借助於酒的辛热之性, 增强丹参祛淤止痛、活血通经的作用．又如川芎、当归、威灵仙、牛膝等祛风湿止痛的药物, 用温酒送服, 用可借助酒的辛散走窜之功, 更便於药物直达病所, 更快地发挥疗效．
那么, 人们日常服用的中药或中成药哪些可以用温酒送服呢? 一共有三类．
一是具有活血行气、化淤通脉作用的药物, 如用来治疗跌打损伤的自然铜、云南白药、七厘散等; 用来治疗痛经、月经不调的香附丸、痛经丸、定坤丹等; 用来治疗手足麻木、中风偏瘫的丹参、鸡血藤、桃仁、红花、川芎、当归、穿山甲、大活络丸、人参再造丸等．
二是具有祛除风湿、解除痹痛作用的药物, 如用来治疗风湿性关节炎的独活、威灵仙、木瓜、追风丸、祛风舒筋丸、独活寄生丸、强筋壮骨丸等．
三是具有补益肝肾作用的药物, 如枸杞子、女贞子、鹿茸、地黄、山茱萸、菟丝子等等中药．
最後需要提醒大家的是, 酒与中药同服, 尽管可增强部分药物的药效, 但最好在医生的指导下服用, 因为脑出血等一些具有出血倾向的疾病不宜用酒送服活血化淤的药物, 否则会加重出血．此外, 具有下列情况之一者不宜用酒送服中药: 对酒精过敏者; 妊娠和哺乳期的妇女; 有肝脏疾患者; 血压偏高者; 有严重的消化系统疾病的患者; 有胃肠道出血史的患者．
饮食养生
运动养生
