现在的女性人流的现象是很常见的了,特别是一些上班族的女性怀孕以后不想那么过早的要孩子,就会选择人工流产的方式结束妊娠,现在的人流技术也已经是很先进的了,效果也很好,对工作也不会造成很大的影响,那么人流后多久可以出门,下面我们看看人流后的问题。
人流后多久可以出门是很多女性想了解的,特别是一些正在上班的人做过人流后都会担心什么时候才能够去上班,下面我们就来看看人流后的一些恢复方面的问题,帮助大家更好的护理身体。
随着医学的发达,现在的人流手术对女性的伤害比以前要小得多,因此人流后多久可以出门要根据患者的身体状况而定,一般来说,如果身体没有什么不适,马上就可以出门。但医生建议,做完人流手术后最好是先在家卧床休息几天,以避免过分疲劳,对身体恢复不好。一般休息3到5天后可以出门,但尽量避免过于劳累,不要运动过量。
人流手术尽管是一个小小的手术,手术时间短,出血不多,安全系数高,但它始终会给女性带来一些伤害。因此人流后必须做好必备的调护,才能保证自己的身体健康。
一般来说,人流后是需要着床2周时间休息的,如果你上班是在办公室,那至少还是休息一个星期的好。同时为了恢复快,人流后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。人流后一定要注意在各种食物的数量、质量、相互搭配上合理安排,多吃易于消化的食物,全面补充各种营养元素,多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。
而专家的意见是,人流后最好的应该是休息14天,人流后过早上班对身体恢复不利,而且太累,没休息好的话会让女性疾病缠身,如果实在没有条件休息,那么人流前就要选择正规的医院做最好的人流手术,术后马上工作的话最好是不能太劳累的,多注意休息,营养也要丰富。
此外,人流后的一周左右,一般不会超过十五天,阴道内会有红色或淡红色分泌物流出,量由多到少,并无明显气味,这是属于人流后的正常反应。但是出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧,腹痛等症状,则应该及时去医院检查治疗,以免病情加重。
人流后多久可以出门,这样的答案是要看具体的情况的,有的女性的体质是很好的,经过今天的恢复就能够去上班了,有的女性体质不好,需要恢复一段时间,不管怎样,女性流产后都要注意护理,要注意休息,不要过早的去上班。
导读:人流后多久来月经?人流会让女性身体元气大伤,对子宫也具有一定的刺激作用。很多女性做了人流手术以后迟迟不来月经,这让女性朋友们很是苦恼。那么人流后多久来月经?下面一起来看看吧。
人流后多久来月经
人流后例假通常情况下是在人流后28天左右来,但是很多女性因为术后调养,心理压力,子宫恢复等众多方面的原因而产生闭经情况。有的可能会推迟几天,有的可能会推迟几个月,如果感觉身体不舒适可以吃些药调理一下,一般情况下在你人流当天一个月以后就会来月经。
早孕人流术后例假恢复的时间平均为33.8天,最早为术后13天,最晚为术后113天,约67.4%的妇女于人流术后第一个月经周期恢复排卵。另有资料报道,人流术后30天内月经恢复者占70.5%,有2.33%因未及时避孕在未转经前再次妊娠。即使是药物抗早中孕(10~16周妊娠),流产后月经恢复的时间也在30天左右。
做人流手术对子宫是个很大的刺激,月经没来应该是机体还在修复中。就像生了孩子后也不会那么快来月经一样,雌激素的水平和孕激素的水平要慢慢恢复。因此期间不要太紧张,情绪紧张也会影响月经的周期。
人流后月经的情况,也要根据个人怀孕日数不同,个人体质不同,时间也是会不一样的。由于无痛人流手术引起机体激素的变化,也可能导致排卵向后推迟,同时月经也就随之向后顺延,所以就会出现无痛人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。如果月经推迟7--10天以上,一定要到医院做个详细检查。
人流后月经量少怎么办
女性在做完人流手术后,月经相对于以前而言会出现一定的变化,通常会在人流后3个月左右的时间恢复正常。但如果月经量过少,可能是刮宫有引起宫腔粘连,或是子宫内膜基底受到伤害所致。
1、补充维生素A
人流后为了增强女性身体的抵抗力,应该多补充一些维生素A,这是因为维生素A对于子宫内膜组织的恢复有着良好的促进作用。
2、补充营养
人流后,为了维护女性的肠道健康,应该多补充一些有营养的食物。例如蔬菜和水果,因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡,为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。
3、膳食补充
如果从营养学的角度来说的话,维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁以及钙均是对抗负面情绪所必需的元素,而巧克力、奶酪、香蕉、坚果(如花生、核桃、松子等)、苹果、金针菜、奶品等等则是保持平和心绪的食物,所以流产后女性应该多进食这些食物。
女性在做完人流手术后要注意休息,加强营养。人流术后应卧床休息23天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒,做好女性保健工作很重要。
导读:人流后多久可以洗头?大部分女性在意外怀孕后,都会选择人流。人流后的保养很重要,一旦留下病根日后受苦的就是自己了。那么人流后多久可以洗头?下面一起来了解下吧。
人流后多久可以洗头
人流后的女性朋友,手术后切不可马上洗头,会容易着凉,此刻身体的免疫抵抗力很弱,身体还处于虚脱之时,若洗头则会使病菌风邪趁机而入,引发感染和疾病。
人流专家建议,为了避免人流后发生疾病,女性可以选择在进行无痛人流前好好洗头洗澡一下。一般做无痛人流后当天尽量不要洗头,以免着凉。实在要洗,洗头水的温度一定不能过低,洗后应快速用电吹风弄干。
洗头时要注意最好不要早上和晚上洗头,最好是选择午后洗头。当早上洗头的时候,由于头部皮肤比较敏感,水的刺激会突然使血液循环加速。所以,血液的突然提速会另头部感觉不舒服。晚上洗头,由于晚上的空气湿度比较大,头发不容易完全干燥,容易引起头部皮肤不适。
一般无痛人流后半个月可以洗头洗澡,不过要淋浴。最好一周内不要碰冷水,2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
人流后保养措施
1、注意休息
人工流产后,国家规定计划生育假为2周。在这两周中尽量卧床休息,多睡觉,少活动。在手术中会有出血,子宫会有创面,对身体是一次大的创伤。因此,要经过很好的休息才能得到恢复。要注意一个月之内不要从事重体力劳动和大运动量的活动。
2、补充营养
人工流产后应该吃些营养丰富、均衡的饮食给以补养,使身体快速恢复健康。可多吃肉、蛋、奶、豆类食物,五谷杂粮,新鲜蔬菜,补充恢复时所需要的蛋白质、叶酸、维生素等物质,促进身体尽快康复。
3、调节心理
终止妊娠对女性来说一般是一件很愧疚的事,往往会造成心理阴影,甚至终生自责。因此手术后男方和家人应该更体贴,更爱护。本人也要不断开导自己,既然已经决定了终止妊娠,就不要后悔和自责,将这一页翻过去,认真调养,重新开始。
4、讲究卫生
人工流产术后宫口是开张的,细菌病毒会经过阴道、宫颈直接上行到子宫腔,易造成阴道感染、宫颈感染和宫腔感染。由于女性特殊的解剖关系,还会造成输卵管发炎、盆腔炎、腹膜炎,甚至败血症,危及生命。因此要注意外阴卫生,同时在一个月内禁止盆浴、禁止游泳。
5、认真避孕
流产后一个月之内严禁性生活,因为子宫在逐渐复原,内膜在修复创面,性生活会造成感染。对于近几年不准备要孩子的夫妇,应该采取长效避孕措施,如放环,当想要孩子时取出就可以怀孕。如果近期准备要孩子的,要采取正确的避孕方法。
女性人流后一定要细心护理,以免留下病根。
有些女性突然之间怀孕了,但是自己却根本还没有抚养孩子的能力,或者说是暂时根本就不想要小孩子,这个时候就会考虑做人流手术,做人流手术需要进行清宫,清宫既然属于手术,那么人们当然需要好好的休息才可以让身体尽快的恢复,人们不要着急工作,先恢复好身体才是最紧要的。人流后清宫要休息多久呢?
1.清宫手术需要休息多久
至少半个月。
清宫手术后身体虚弱,气血不足,应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。但半个月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物,避免剧烈的运动,防止劳累过度。建议全休两周后,再投入工作。
2.清宫手术后多久可以恢复
1-2个月左右。
清宫手术主要是对子宫内膜会有一定损伤,而子宫内膜的重新修复一般得需要1-2个月经周期能恢复过来。可以在清宫术后一个月复查子宫的情况,看子宫内膜的厚度等是不是正常。
3.清宫后怎么休养恢复快
补充营养
清宫术后身体比较虚弱,因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。应多吃些肉、鱼、鸡、蛋、乳类、大豆制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
保持外阴清洁
清宫手术后,因子宫内膜有创伤及阴道流血,抗菌能力弱,容易发生逆行感染,因此要注意外阴清洁卫生,每天用温水清洗外阴,内裤勤换洗,勤换卫生垫,防止细菌从阴道内进入宫腔引起感染。
4.注意事项
清宫后,子宫内膜的完全修复需要一段时间,月经恢复后,同房时要注意避孕,建议最好半年或1年后,再考虑怀孕。如果子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。
在平时生活当中,有些女性怀孕以后因为某种原因可能没有办法,只能进行人流。人流属于终止妊娠的方法,它多多少少会对女性的健康带来一定的影响,在人流以后一定要注意个人卫生,尤其是要预防感染的问题,这时候医生会开一些消炎药预防感染,那么人流后要吃多久的药呢?我们来看一下这方面的内容。
人流后要吃多久的药
流产后可以吃点益母草或产后逐瘀,吃7天就可以了。流产后不能吃辛辣的食物,不能着凉,不能洗盆浴,一个月禁止性生活。手术后要好好调养生息。
无痛人流后要怎么调养
第一,坐月子,充分休息。一般来讲,流产后应该休息两周,头三天最好能卧床休息,防止劳累过渡,否则极易发生子宫脱垂。固然说现在运用微创人流手术,术后已不再须要绝对卧床,可以正常生活和工作,但是切不可过渡劳累和加班。
第二天,平和心态,淡化得失心。无痛人流与分娩的最大区别就是:失与得。流产后的女性心情都会格外低落,除了身体上的创伤之外,还有对失去的宝宝心存内疚,对自己或者伴侣心生报怨。这个时候的心情调剂是格外重要的,不论是对你自己的身体,还是对整个家庭的和谐完美,都是有所帮助的。
第三,加强营养,特别须要补铁。与分娩后加强营养一样,无痛人流后也应重视饮食的补给,有利于身体的快速恢复。流产后要多吃一些富含蛋白质、维生素和无机盐的食品,特别要补充足够的铁,消除贫血症状。注意这一期间,尽量不要吃或少吃生冷、油腻、辛辣以及有刺激性的食品。
以上便是小编为大家介绍的关于无痛人流后要吃几天药的一些内容,希望对大家有所帮助哦。由此看来,做完无痛人流后要吃7天药。而且做完无痛人流后女性朋友要调整好心态,重新开始新的生活。怀着一颗积极向上的心态过好每一天。
随着生活压力的增大,很多朋友都会延迟要孩子的时间,那么避孕失败和意外怀孕的现象也很多,所以做人流的现象也会很多了,在人工流产之后有很多人都会有肚子痛的现象,会让人很担心,不知道是怎么回事,其实流产后的肚子疼有的是正常的现象,但也会有不正常的现象。
有时肚子痛的症状持续的时间不会很长,就会消失了,但是也有一直持续疼痛的现象发生,如果痛的比较厉害,流血比较多的时候一定要及时的就医,人流后腹痛的愿意会有很多种,每个人的情况都不会完全一样,只有做了相应的检查才能知道究竟是什么原因,今天就跟大家一起了解一下相关的内容,希望能够帮助您。
(1)不全流产:
人工流产手术有时有失败的情况。不全流产就是手术中未能将宫腔内的绒毛及蜕膜组织全部清除干净。术后子宫为了将剩余的胚胎组织排出宫外,而发生阵性收缩。此时患者腹痛阵发性发作,发作时疼痛难忍,并有荫道出血量增多,颜色鲜红,有大血块,血块排出后腹痛减轻,如此反复发作。出现不全流产时一般要做清宫术,将宫腔内残留的胚胎组织刮出,腹痛自然消失。手术后加强抗炎治疗以预防感染。(2)人流后肚子痛是怎么回事
可能是术后感染:这是人工流产手术后的可能发生的并发症之一。术后感染多发生在术后两周内,可以由手术操作直接引起,也可以因术后患者不注意卫生,如有性生活、游泳等原因引起。一般导致急盆腔炎,出现剧烈腹痛,呈持续性,可以阵发性加重,伴发热恶寒,荫道出血,颜色鲜红,有腥臭味,或夹有黄色分泌物。查体时腹痛拒按,有压痛、反跳痛妇科检查有子宫颈举痛,子宫体压痛,双附件可以有片状或条索状增厚,压痛明显。如果发生的是慢性盆腔炎,则为腹痛隐隐,荫道少量出血,有异味,可夹有黄色分泌物。。(3)人流后肚子痛是怎么回事
也可能是因为子宫穿孔:这是人工流产手术中发生的一种很严重的并发症。穿孔时患者多有突然剧烈腹痛,少部分人也可以没有明显感觉。子宫穿孔引起的腹痛为持续性,荫道有少量出血,如果合并有内出血,可以引起腹膜刺激征:腹痛拒按,压痛、反跳痛同时存在。子宫穿孔发生的机会很少,易发生在子宫位置过度倾曲或剖腹产一年内再孕的妇女,或多次频繁行人工流产术的妇女。(4)宫腔积血:
多发生在术后几小时内,患者腹痛难忍,如刀割样,荫道内有少量血水流出妇科检查发现子宫增大明显,质软,有触痛。宫腔积血发生的人数也很少,子宫位置过度倾曲、宫颈口过紧的妇女容易发生。人流后腹痛大家还是要多加注意的,要定期的去医院做复查,并且要多休息,好好的调养自己的身体,在饮食上多吃些有营养的食物,不要吃辛辣刺激的食物,避免影响伤口的复原,这样才能让身体恢复的更快更好。
艾灸是非常好的养生方式,特别是中医还讲究冬病夏治,很多人会在夏天采用艾灸的方式对疾病进行治疗。艾灸实施的过程不是很复杂,但是夏天天气比较炎热,在艾灸之后会令人非常难受,恨不得马上洗个澡,又害怕会影响到艾灸的治疗效果。那么,艾灸后多久能洗澡?下面咱们就来看看时间。
专家表示,一般艾灸完后是不能马上洗澡的,因为这时身体的毛孔会张开,一洗澡就会很容易受凉感冒,最好等过了半个小时后在洗澡。因为这个时候毛孔大部分都会关闭,受凉的可能性较小,对身体也没有多大的伤害。
艾炙休息后可以洗澡,用热水,一定不要用凉水洗。期间注意关窗,不要有风或风扇,空调风吹到会受寒,用热水洗可以促进血液盾环,对艾炙没有什么影响。
夏天艾灸注意事项
1、分体质
艾灸适宜虚证和寒证,如虚弱怕冷、久病久泄、关节冷痛、寒咳哮喘、风寒感冒等;不适合实证和热证患者,如上火、口舌生疮、大便干结、小便短黄、发热等。
2、分人群
青壮年和男性可以多灸,妇女和儿童宜减量、少灸,孕妇的腹部和腰骶部不宜灸。
3、分身体状况
极度疲劳,过度饥饿、口渴,醉酒时都不宜治疗,尤其是患有胃肠疾病的人更应该注意这些。大悲、大喜、大怒等情绪不稳定时也不宜用,否则会使艾灸的效果大打折扣。
4、分穴位
常灸的穴位主要是足三里、关元和神阙,这些穴位能激发人体正气,增强抗病能力,起到保健作用。最好不要在面部、阴部施灸,以防形成瘢痕,影响美观。
5、分时间
做艾灸前应接受医生的指导,一般灸半小时左右,时间不能过长,一天灸1-2次。
施灸时间过长、次数过多可能会出现发热、口渴、上火、皮肤瘙痒等症状,有的还会起红疹,在这种情况下都应该适当减少艾灸次数或者咨询专业医师。
拔牙后多久能恢复
1、拔牙后多久能长好
正常情况下的伤口,在拔除牙齿数小时后牙龈组织向内卷缩,使拔牙伤口变小。大约24小时左右,就会有纤维母细胞自牙槽骨壁向血凝块内增生幼稚的结缔组织,渐渐使血凝块机化,3-4天后牙龈上皮由周围向血凝块表面生长。一般在拔牙后两周,牙槽内有骨组织生长,最后形成骨组织。在血块机化的同时,牙龈上皮由周围向血块表面生长,最后完全覆盖整个创面。
一般大约要1-2个月牙槽窝才完全长平,并伴有新骨生长。3个月后,牙槽窝完全被新骨所充填。
2、拔牙后吃什么
刚刚拔牙的患者在饮食中一定要注意,饮食必须要以清淡为主,对于一些荤腥的食物应该尽量的避免食用。蔬菜应该多吃,但是在吃蔬菜的时候应该注意烹饪方式,最好是烹饪成烂、软、细碎的形式,或者还可以制作成酱、末、汁等食物。
患者还要注意,在手术后的1-2天内饮食的营养供给可不予过多考虑,因此不需要过量的摄取食物。而从第3天开始患者就应该有意识的去多摄取一些含有高营养、高蛋白的食物了,比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等,这些食物不仅仅含有丰富的营养,同时也比较清淡。
3、拔牙后的食疗
头道菜:凉牛奶、冰淇淋、果汁。
进食时间:拔牙之后2-4小时。
说明:此时拔牙者可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。
忌口:切忌吃太烫或太硬的食物,也不要饮烈性酒,不要吸烟,不要吃辛辣食物。
二道菜:蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。
进食时间:拔牙之后4小时至次日。
说明:此时拔牙者可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡,蔬菜要选择细嫩的,烹调成烂、软、细碎的形式,可做成酱、沫、汁等食物。另外要注意,这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。
忌口:不宜食荤腥食品,不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。注意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张引发创口出血。不吸烟、不喝酒。
三道菜:牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。
进食时间:拔牙后3天开始。
说明:刚拔牙的1-2天内,拔牙者对于饮食营养供给不用给予过多考虑,但从第3天就要注意选用高营养、高蛋白饮食。此外,术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露,以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素,也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。
拔牙后疼痛怎么办
1、医师于拔牙后,需将伤口清理干净,置入止血棉,并缝合起来,防止出血及加速伤口愈合。
2、于伤口地方,咬紧纱布40-60分钟,尽量少讲话,防止继续出血,以达止血功能。
3、嘴中若有口水,需往肚里吞下,不可以用力漱口,防止伤口撕裂的情况发生。
4、止血后,二十四小时内可以用冰敷,或含冰开水的方式,防止伤口肿胀发生。
5、于餐后及睡前必须使用漱口水,轻轻含三十秒后,慢慢吐掉,以防止细菌感染。
6、按医师处方服药,不可以自行减剂,否则后果不堪想象。
7、一周后拆线,牙医将给予新的建议事项。
8、多喝果汁,补充维他命c及b群,以增进伤口愈合。
9、千万记住,留下医院、诊所的电话及医师大名,若有突发状况立即与医师联络。
10、推辞应酬,不可酗酒,充分休息及睡眠是必要条件。
拔牙后的注意事项
1、口内咬的棉球或纱布在40分钟后必须吐掉,吐掉后可吃些冰糕,喝冰水或局部冰敷。
2、拔牙后勿用舌头舔伤口,24小时内勿刷牙漱口,次日刷牙时注意保护伤口。
3、拔牙当日可进软食或流食,勿用患侧咀嚼,勿吃刺激性食物,一般拔牙7日后伤口愈合,才可用拔牙侧咀嚼。
4、拔牙当天少说话,4天内尽量不吐口水,否则会影响伤口的愈合,导致伤口渗血。
5、戒烟酒,不要剧烈运动。
6、如拔牙后2~3日疼痛逐渐加重,需及时复诊或与医生联系。
不管什么形式的流产都对子宫造成了很大的创伤,所以流产后子宫内膜的修复需要一定的时间。人流对女性朋友的身体影响还是很大的,所以为了让女性身体尽快恢复到人流前的状态,那么女性就必须做好人流后注意事项,平常要注意休息,饮食上面也有注意的地方,那么人流后可以喝红豆薏米豆浆吗?
一、
人流后可以食用薏米。薏米营养非常丰富,人流后女性食用薏米有一定的好处,一个是薏米有一定的消炎作用,适合人流后防止子宫感染;一个是薏米也有收缩子宫的作用,可以帮助子宫复旧。而且薏米还有健胃、除湿、抗癌、美容等功效。但薏米属于寒性的食物,也不易于消化,女性刚人流后后身体抵抗力弱,吃薏米可能会引起身体不适,最好半月后在吃,最少要三天后再吃会比较好。
二、
人流后薏米食谱1、
木瓜银耳薏米羹 材料:木瓜半个,薏米50克,干银耳5克。做法: (1)薏米洗净,用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块。 (2)将泡好的薏米和银耳放入砂锅中,大火煮开后转小火炖1小时,至薏米银耳软烂。 (3)将切块的木瓜放入,继续炖15分钟即可。
2、
薏米煲鲫鱼汤 材料:鲫鱼,薏米,胡椒粉,食盐,橄榄油。做法: (1)将鲫鱼煎至双面金黄。 (2)薏米汤先煲好。 (3)将鲫鱼放入,盖锅盖,煲1小时。 (4)加入适量的食盐,倒入适量的胡椒粉即可。
小贴士:薏米和鲫鱼作汤,对脾虚湿困引起的饮食不振有明显的作用,还可去体内的湿气。 三、人流后食用薏米的注意事项
1、
虚寒体质的女性不能食用薏米。2、
正处于便秘时期的女性不能食用薏米。3、
流后不能马上食用薏米,至少三天后再食用会对身体比较好。饮食养生
运动养生