老人白内障的的养生

2019-10-13 │ 老人白内障的的养生 血糖高的养生知识

血糖高能做白内障手术

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。中医养生需要注意哪些方面呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《血糖高能做白内障手术》,希望能为您提供更多的参考。

血糖高是现在很常见的一种通病,血糖高会给患者的身体造成不小的压力,首先会导致白内障,白内障和血糖高会同时发病,患者需要通过复明的手术,才能解决掉白内障的风险,不过大家需要注意血压高期间是否能做白内障的手术,要看医生的安排。

适应症

白内障手术的适应症很广泛,凡适宜做复明手术的各类白内障均可采用手术治疗:

1. 晶体混浊,视力低于0.3者,包括矫正视力。

2. 无论视力如何,只要患者对视力有较高要求,或有特殊职业要求者。

3. 晶体脱位及半脱位。

4. 高度近视眼合并白内障。

5. 各年龄段的先天性白内障。

6. 因炎症并发的白内障,必须待眼内炎症控制六个月以上。

7. 外伤性白内障.

8. 白内障合并青光眼,眼压控制可联合手术者。

白内障手术无绝对禁忌症,一些伴有全身性疾病如糖尿病、高血压等的白内障患者,只要将原发性疾病控制在正常范围内,都能进行白内障手术.

手术步骤

白内障手术术前检查

白内障患者大多年高体弱,全身合并多种疾病,为了使手术成功、预防并发症,手术前应进行一些必要的局部及全身检查。

1.常规检查

白内障手术前眼部检查应包括视功能(光觉、光定位、色觉)。眼的常规裂隙灯检查、眼压测定。对可疑有眼底病变,可作视电生理检查、眼的B超检查、黄斑功能检查等。对于曾做过眼手术者根据需要可做角膜内皮细胞计数测定。

术前可根据以上检查,大致评价待手术眼的条件,估计术后视功能恢复情况,并为术中可能出现的并发症和危险因素做好准备。

白内障手术时机没有特别的规定。以往认为白内障成熟后方可手术,但随着手术技术的发展,未成熟白内障亦可手术治疗。对于那些视力要求高的核性白内障病人,视力在0.3或0.5以上也可安排手术。

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血糖高能喝酒吗


血糖高这种情况在生活中是比较常见的,它主要是我们在生活中常说的糖尿病,对于血糖高这种情况我们在生活中是不能喝酒的,因为喝酒会提高血糖的浓度,这对于病情的控制是有很大影响的,希望你们在生活中可以好好的理解一下血糖高这种疾病的治疗。现在就让我们一起来了解一下血糖高不能喝酒吧。

血糖高患者在生活中是不能喝酒的,因为酒类含有比较多的糖类,对于我们身体健康是有伤害的,所以我们建议大家在生活中应该要对于血糖高这种疾病的注意事项引起重视,以免食物对于血糖的影响。

糖尿病患者建议不要饮酒或者是尽量少饮,因为酒精对胰腺的损害很大,而胰岛素的分泌是有胰腺的β细胞完成的。适度饮酒有助于缓解精神压力,解除疲劳,调节席间气氛,便于人与人之间的沟通。每周少量而适当饮用一些红葡萄酒,还对预防心血管疾病有益。

血糖必须控制良好,在7.8毫摩尔/升以下;非肥胖者;无糖尿病以外的其他重要的慢性疾病;无糖尿病并发症,肝功正常;未服用口服降糖药或注射胰岛素者。控制酒精饮入总量;一餐总量在15克以内,有酒量者放宽到20克。15~20克酒精大致相当30度白酒60~80毫升,葡萄酒120~150毫升,啤酒300~400毫升,威士忌酒70毫升,此时为最大许量,饮时减半为好。放慢饮酒进度。

对于想饮酒的糖尿病患者,最好先了解好自己的身体状况。在饮酒时,要控制饮酒量不要过多;在饮酒进注意饮食量的调整,吃的少会引起低血糖,吃的多则会引起血糖升高;要告知同伴,在饮酒中“喝醉”时,比如,出现说话不清、迷迷糊糊、甚至昏迷,应当迅速化验血糖,因为可能发生了低血糖反应。否则,容易引起严重后果。

对于文章介绍的血糖高这种情况在生活中是不能喝酒的,相信你们都知道血糖高患者在生活中喝酒对于身体健康是有多大伤害的。同时,血糖高患者在生活中最好是不要喝酒,因为喝酒不仅会影响到我们免疫系统,而且会影响到病情的治疗。

血糖高能吃那些水果


血糖高的人易出现糖尿病等系列心脑血管疾病,其危害性十分大。一般情况下人在体检发现自己的血糖过高的情况下都会有意识的调整饮食方式。比如尽量少吃一些含糖量较的食物,但是生活中哪些食物含糖量较低呢?很多水果吃起来都是甜的,都含有糖份,那么是否适宜血糖高的人食用呢?

血糖高能吃什么水果?

(1)可以吃无花果

无花果吃起来也是鲜甜可口的,很多人会误以为血糖偏高的人不能吃无花果,但实际上无花果当中含有丰富的酸类以及酶类,再加上无花果当中含有丰富的膳食纤维,对于血糖高的其他来说不仅不会致使血糖继续升高,反而可以起到降血糖的作用功效。因此说到血糖高能吃什么水果这个问题,无花果自然是可以吃的。

(2)可以吃火龙果

火龙果是一种低糖分、低热量,但是高纤维的水果,吃起来口感软糯非常舒服。说到血糖高能吃什么水果这个问题,其实火龙果对糖尿病、高血压以及高尿酸等诸多病症都有很好的辅助治疗效果,因此即便是血糖偏高,但是还是可以吃点火龙果的。

(3)可以吃苹果

苹果是一种营养物质非常丰富的水果,尤其是当中含有丰富的果胶以及膳食纤维成分,这些物质可以帮助调节体内血糖含量,可以预防血糖骤升或者骤降,对于调控高血压、糖尿病等都有非常显著的作用功效。

以上就是关于血糖高能吃什么水果的

血糖高能吃辣椒吗


血糖高是很常见的一种老年性疾病,这种疾病的换着需要注意饮食问题,高血糖患者最好不要吃辣椒,在饮食方面应该禁止吃辛辣和刺激性的食物,避免出现肠胃或其他问题。在饮食方面也是需要注意很多事项的,如果吃得好会得到良好调养,吃得不科学、不健康会加重病情,所以在这方面一定要引起注意。

1、 主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。尤其是长期饮用不上火的苦荞茶,对于降低高血糖、高血脂、高血压有很好的食疗作用!

2、 血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。

3、 在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。

4、 禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

5、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。

通过以上的介绍,我们了解到,高血糖患者在饮食方面要少糖、少动物脂肪。多吃杂粮和蛋白质丰富的食物。多吃一些豆类,奶类。辣椒还是要少吃,尤其是一些重症患者,本来身体就很差,很容易导致一些不良的刺激发生。

做白内障手术吃什么好呢


说起白内障大家都不陌生,这是极为常见的一种眼科疾病,白内障患者的视力严重下降,而手术疗法是治疗白内障最好的方法之一,手术之后为了让患者尽快康复,术后的饮食十分重要,那做白内障手术吃什么好呢?哪些食物有助视力恢复伤口愈合呢?希望下面的介绍能够帮到您。

1、食用易消化,富含纤维素的营养食物

白内障术后应食用易消化,富含纤维素的营养食物,多吃水果蔬菜,每天多饮水,保持大便通畅。忌坚硬食物,防止过度咀嚼震动眼部伤口,如瓜子、蚕豆等。

2、食用富含叶黄素和玉米黄质的食品

叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用,它可以吸收进入眼球内的有害光线,并凭借其强大的抗氧化性能,预防眼睛的老化,延缓视力减退,达到最佳的水晶体保护效果。

3、多吃蛋白质食物

多吃蛋白质是白内障手术后需求留心的,饮食对于病情康复有很大的帮忙,患者可以多吃富含丰盛蛋白质、钙、及多种维生素、微量元素的食物。

4、食用含维生素E的食品

维生素E具有强抗氧化性,能减少氧自由基对细胞重要成分(如蛋白质、核酸、脂质和糖等)的改变和破坏。还能减少和防止脂褐质的产生与沉积,从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸,对稳定生物膜的结构,保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E能使生物膜发挥正常的生理功能,并能推迟细胞的衰老。

对一个病人来说,病情的恢复速度和规律的饮食有着直接的联系,科学的饮食有助于病情早日康复,对白内障患者来说也是一样。做白内障手术吃什么好呢?如果您身边也有人不喜欢有白内障,不妨按照上面的注意事项制定患者的饮食计划吧!

白内障形成原因 白内障的治疗方法


养生导读:凡是各种原因如老化,遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常,外伤、中毒、辐射等,都能引起晶状体代谢紊乱,导致晶状体蛋白质变性而发生混浊,称为白内障,此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上,导致视物模糊。多见于40岁以上,且随年龄增长而发病率增多。

白内障多为双眼发病,可先后或同时发生,早期几乎没有什么症状,可历时数月到数年才会有自觉症状。病眼不痛不痒,不红不肿,只觉眼前似有一层白雾,看东西灰蒙蒙的,对精细的东西分辨不清,眼前出现固定不动的黑点,在光亮的背景下更为明显,视力逐渐减退,用眼镜片不能矫正。有时出现视物弯曲、视物成双或单眼多视现象,随着晶状体核日趋硬化,它的屈光力也增强,因而发生晶状体性近视,有的病人需经常更换眼镜度数。

白内障形成原因

1、先天性白内障

又叫发育性白内障,多在出生前后即已存在,多为静止型,可伴有遗传性疾病,有内生性与外生性两类,内生性者与胎儿发育障碍有关,外生性者是母体或胎儿的全身病变对晶状体造成损害所致,先天性白内障分为前极白内障,后极白内障,绕核性白内障及全白内障。

2、后天性白内障

出生后因全身疾病或局部眼病,营养代谢异常,中毒,变性及外伤等原因所致的晶状体混浊,分为6种:①老年性白内障,最常见,又叫年龄相关性白内障,多见于40岁以上,且随年龄增长而增多,与多因素相关,如老年人代谢缓慢发生退行性病变有关,也有人认为与日光长期照射,内分泌紊乱,代谢障碍等因素有关,根据初发混浊的位置可分为核性与皮质性两大类。②并发性白内障(并发于其他眼病)。③外伤性白内障。④代谢性白内障。⑤放射性白内障。⑥药物及中毒性白内障。

白内障的临床表现

单或双侧性,两眼发病可有先后,视力进行性减退,由于晶体皮质混浊导致晶状体不同部位屈光力不同,可有眩光感,或单眼复视,近视度数增加,临床上将老年性白内障分为皮质性、核性和囊下三种类型。

1、皮质性白内障

以晶体皮质灰白色混浊为主要特征,其发展过程可分为四期:初发期,未成熟期,成熟期,过熟期。

2、核性白内障

晶体混浊从晶状体中心部位即胚胎核位置开始出现密度增加,逐渐加重并缓慢向周围扩展,早期呈淡黄色,随着混浊加重,色泽渐加深如深黄色,深棕黄色,核的密度增大,屈光指数增加,病人常诉说老视减轻或近视增加,早期周边部皮质仍为透明,因此,在黑暗处瞳孔散大视力增进,而在强光下瞳孔缩小视力反而减退,故一般不等待皮质完全混浊即行手术。

3、后囊下白内障

混浊位于晶状体的囊膜下皮质,如果位于视轴区,早期即影响视力。

白内障的治疗方法

1、药物治疗

白内障药物治疗没有确切的效果,目前国内外都处于探索研究阶段,一些早期白内障,用药以后病情可能会减慢发展,视力也稍有提高,但这不一定是药物治疗的结果,因为白内障的早期进展至成熟是一个较漫长的过程,它有可能自然停止在某一发展阶段而不至于严重影响视力。一些中期白内障患者,用药后视力和晶状体混浊程度未能改善。近成熟期的白内障,药物治疗更无实际意义。目前临床上常用的药物有眼药水或口服的中西药。

2、手术治疗

(1)白内障超声乳化术 为近年来国内外开展的新型白内障手术。使用超声波将晶状体核粉碎使其呈乳糜状,然后连同皮质一起吸出,术毕保留晶状体后囊膜,可同时植入房型人工晶状体。老年性白内障发展到视力低于0.3,或白内障的程度和位置显著影响或干扰视觉功能,患者希望有好的视觉质量,即可行超声乳化白内障摘除手术。其优点是切口小,组织损伤少,手术时间短,视力恢复快。

(2)白内障囊外摘除 切口较囊内摘出术小,将混浊的晶状体核排出,吸出皮质,但留下晶状体后囊。后囊膜被保留,可同时植入后房型人工晶状体,术后可立即恢复视力功能。因此,白内障囊外摘出已成为目前白内障的常规手术方式。

白内障的预防方法

1、防止眼睛接受长期、大量紫外线的照射

太阳光紫外线照射时间越长,患白内障的可能性就越大,因此老年人在太阳光强烈时出门应戴可防紫外线的太阳镜。

2、防止身体脱水

人体脱水时,体内液体代谢紊乱,会产生一些异常物质,损害晶状体,导致白内障发生;而对已有白内障的患者,脱水可使病情加剧。因此,一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐、大量出汗等,应该及时补充水分。

3、加强营养,宜多摄入富含维生素、微量元素、蛋白质的食物

多吃苹果、香蕉、圣女果等维生素含量丰富的水果;多吃菠菜、上海青、西兰花等深绿色系蔬菜;多吃鱼类等富含蛋白质的食物。

4、预防控制糖尿病

糖尿病是白内障发生的一个高危因素,控制糖尿病可以减少白内障的发生。

5、避免白内障易感因素

晶状体对各种电离辐射敏感,如X线、红外线、紫外线等。生活中多种化学毒物及药物可引起白内障,如药物中的糖皮质激素、氯丙嗪等,化学制剂中三硝基甲苯(TNT)、氟化物及各种重金属离子等。

白内障患者手术后应避免剧烈远动,尤其注意避免眼部及眼周围头部的碰撞伤。术后3个月后,有些患者需要做验光检查,有残留的屈光不正,需要配镜矫正。

怀孕初期血糖高能要吗


如果孕期血糖过高,很有可能出现胎儿营养过剩的情况,这样一来可能出现巨大儿,此外,宝宝更易出现糖尿病。所以孕期应注意控制血糖。那么如果在孕早期就已经发现血糖高了应该怎么办呢?此时除了注意血糖控制之外,最好到专业的妇科医院听取建议吧,毕竟生命无小事。

怀孕初期血糖高能要吗?

这个要视情况而定。但是,孕妇血糖高容易导致营养过剩,胎儿巨大儿的可能性较大,而且宝宝出生后比正常人患糖尿病的几率要高出好几倍。孕妇糖尿病早孕时候可能胚胎停育或者流产,胎儿畸形。晚孕时候可能出现胎儿巨大,羊水过多等。

1、可使巨大胎儿发生率提高4倍。

2、可增加胎儿畸形的发生几率。

3、可引起胎儿宫内发育迟缓或宫内窘迫,甚至发生缺血缺氧性脑病。

4、胎儿出生后容易发生低血糖,而低血糖对新生儿脑细胞可造成不可逆的损害。

5、可造成婴儿低钙血症、高胆红素血症、红细胞增多症、静脉血栓形成、心肌病等。

6、可引起胎儿脑成熟障碍,智力低下发生率增高。

孕期血糖偏高不等于糖尿病吗?

糖尿病专家告诉广大怀孕期间的女同志,准妈妈孕期血糖偏高,但并没有发展到糖尿病的时候,只要注意控制饮食,及时调整饮食结构,适当运动,就不会发展成为糖尿病。孕期血糖偏高其实与真正的糖尿病还是有很大区别的。糖尿病是由于胰岛功能减退而引起碳水化合物代谢紊乱的代谢障碍性疾病。它的主要特点是血糖过高、糖尿、多尿,吃得多、喝水多但是身体却不断消瘦,并且总觉得疲乏。糖尿病一般是与遗传因素、环境因素、饮食因素的相互作用引发的病症。它通常以高血糖为主要标志,糖尿病如果得不到有效的治疗,就会引起更多身体系统的损害,危及生命健康。孕期血糖偏高一般在妊娠前没有任何症状,糖代谢功都很能正常。在孕期糖尿病的症状和体征才逐渐出现,部分准妈妈还出现糖尿病并发症,如妊娠高血压综合征、巨大宝宝等,但在分娩后这些症状就会逐渐消失,在以后的妊娠过程中又会出现,分娩以后又恢复。所以这种情况的准妈妈并不是真正的糖尿病,只有这种情况在不注意保养的环境下,孕期血糖偏高在多年之后才有可能转化为显性的糖尿病。

白内障手术有后遗症吗


白内障手术有后遗症吗

1、白内障手术后遗症之老视或近视

正常人的晶状体有自动调节功能,使我们既可以看远物,也可以看近物。而白内障手术后的人工晶状体度数固定,看远物或看近物不能兼顾,要么能看近不能看远,要么能看远不能看近。为了达到较好的视力,病人一般可在术后3个月待伤口痊愈后到医院配镜。

2、白内障手术后遗症之眼睛本身的病变

如果手术前存在着严重的眼底疾病,白内障手术再成功,也不一定能提高视力,这是最常见的原因之一。此外,如果角膜(俗称黑眼珠)有营养不良或角膜变性等病变,也可在一定程度上影响白内障术后的视力。

3、白内障手术后遗症之后发性白内障

其中有一种情况,医学上称为后发性白内障,可使病人术后视力下降。这是因为医生手术时,为了不破坏眼睛的正常生理结构,也为了能更好地置入人工晶状体,术中保留了一层薄膜(即晶状体后囊膜)起支撑作用。在术后一段时间内,约30%的老年白内障病人的这层薄膜会逐渐变混浊,从而影响视力。

4、白内障手术后遗症之视物模糊

视物含糊是常见的白内障手术的后遗症表现,一般情况下,有时会觉得光线周围呈现光圈以及物体的色彩不行亮堂。假如在夜间开车的话,会觉得对面过来的轿车车头灯太扎眼而感不适或烦躁。

5、白内障手术后遗症之造成术后并发症

白内障手术之后还会造成一些术后并发症,白内障患者的晶体简直彻底混浊,晶体内的水分大大减少,肿胀衰退,这是白内障摘出术的最适合机遇。假如错过这一时期,白内障就开展至过成熟期,晶体液化,体积变小和变软,晶状体的囊膜变薄易破,摘出时难度增大,并且能够会发作一些不良并发症。

6、白内障手术后遗症之视网膜脱离

视网膜脱离是白内障手术后遗症中最常见的一种,并且,这种状况能够需求手术处置。假如术后突感视觉内呈现含糊影、漂浮物、或闪光,请当即与医院急诊联系。

白内障患者应避免的食物

得了白内障患者应尽量避免食用这些食物:

1、酒

对人的视力有很大伤害,不仅酒能生湿,而且还会化痰生火,加剧眼晶状体混浊和视力模糊。

2、乳制品

全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品,如牛奶中有的乳糖,通过乳酸酶的作用,分解成半乳糖,一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降。另外半乳糖会干扰奶制品中维生素B2的利用,使其沉积在老年人眼睛的晶状体上,蛋白质易发生变性,导致晶状体透明度降低,容易诱发或加重白内障。

3、油炸食品

油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪,因为这些食物会加速氧化反应,使人容易患白内障。

白内障患者饮食调理

常饮茶

茶叶中含有一种鞣酸物质,具有抗氧化反应作用。白内障的发生是由于体内氧化反应所产生的自由基作用于晶状体所致,故经常饮茶可防止白内障的发生。有人研究,每日饮茶5杯,对防止白内障的发生和发展具有良好效果。

多吃富含维生素C的食物

科学研究发现,维生素C具有防止白内障形成的功效。因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果,而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害,从而可以防止白内障的发生和发展。为此,患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素C的食物,如西红柿、大枣、刺梨,以及新鲜绿色蔬菜等等。

多吃富含锌的食物

据研究,在晶状体中锌的含量较高,而患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少。所以,缺锌会促进白内障的形成,因而患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物,如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。

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