对女性来说,如果突然出现腰疼的现象,这时候一定要警惕腰肌劳损,如果出现腰肌劳损,常常会导致韧带的伸展能力变弱,就容易导致突然疼痛的现象,另外更要警惕的就是生殖系统出现了一些疾病,最常见的就是慢性盆腔炎,会导致腰疼的现象。同时还会引起月经异常,导致白带异常。
女人突然腰疼是什么原因引起的
1、腰肌劳损由于持续站立,腰部肌腱、韧带伸展能力减弱长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的妇女,由于持续站立,腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物,腰部负担过重,易发生脊椎侧弯,造成腰肌劳损而出现腰痛。泌尿系统感染由于女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛门,常有大肠杆菌寄生,加之女性生理方面的特点,尿道口污染的机会较多,若忽视卫生,则容易发生泌尿系感染。腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多,表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外,泌尿系结石、结核等疾患,亦会引起腰痛。2、生殖器官疾病女性的生殖器官在一生中要行经四百次左右,还负担着怀孕、分娩等使命;有的妇女还经历流产、节育手术等。故生殖器官炎症的发病率较高,如输卵管炎、盆腔炎等。这些炎症容易并发腰痛,子宫后倾、后屈,也是女性腰痛的原因之一,子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等严重生殖器官疾患,都会引起压迫性牵连性腰痛。受凉、风湿等3、这种妇女,多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭,导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤,可能发展为椎间盘脱出,出现较重的腰痛,甚至影响脊椎的屈伸和转动。4、孕期及产褥期劳累怀孕期间,随着胎儿逐渐长大,孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛,同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加,致使身体重心前移。为了保持身体平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,则易引起腰痛。妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质,若膳食中摄入量不足,可造成孕妇骨质软化脱钙,亦会引起腰痛。产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。结语:希望各位朋友不要忽略运动,也要不老是坐着,因为这样很容易让身体出现问题的,那么通过上文的介绍,想必大家对于腰痛的原因也是有了全面的认识了吧,腰痛只是一个泛指,而能够引起腰痛的原因还是比较多的,在生活中,我们要时刻的注意保护我们的腰部,尽量不要让腰部出现损伤,不然后果会比较严重哦。
长时间不动的话,可能会导致腿发麻。一般稍微活动一下就可以缓解,最好不要长时间的保持同一个姿势。这会导致血液不通顺,通过按摩便可以缓解这种症状。腿麻木的话,大多都是腰椎的问题。可以适当的休息一下,保证充足的睡眠很有必要。可以采用针灸治疗,一般效果也比较明显。
局部受压迫造成的血液循环不畅,建议服用天麻丸或适当活动按摩缓解一下的。
腰椎间盘突出症是以下肢疼痛、麻木、酸胀感为主要症状的疾病。最好卧床休息,还有针灸、牵引、按摩等方法,好点的方法还有小针刀、银质针、臭氧微创疗法。至于药物治疗可以口服一些腰痛宁胶囊。
引起腿痛的原因是多方面的,临床表现也不尽相同。常用的有阿司匹林、布洛芬等,建议到医院检查治疗。
腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛,可表现为腰背痛、坐骨神经痛,典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。约95%的腰突症患者有不同程度的腰痛,80%的患者有下肢痛。特别是腰痛,不仅是腰椎间盘突出最常见的症状,也是最早出现的症状之一。非手术疗法是治疗腰椎间盘突出症的基本疗法,约80%以上的患者经保守治疗均可得到缓解和痊愈。必要时手术治疗。
检查一下看看是不是腰椎引起的坐骨神经的情况引起的可用点营养神经的药物维生素B1 B12进行治疗的疼痛还可用点芬必得进行治疗的。
1,症状:
在一个姿态下坐得太久,或在熟睡醒来时,压在身体下面的肢体有如针刺一样麻刺的感觉.可能:是神经或血管受压迫,血液不畅通所致.
处理:不用治疗,活动一下就会好了.
2,症状:
手有麻刺感,同时颈部有僵硬的感觉.可能:颈椎病,是由于颈骨关节压迫神经和血管所致.发生在50岁以上的人居多.
处理:医生可能安排病人先做X线检查,如诊断是颈椎病,可能采用颈圈将病人颈部固定.减少颈部的活动和压力.必要时吃点阿司匹林或对乙酰氨基酚.
3,症状:
手有麻刺感,晚间厉害一点,从腕疼痛到手.腰疼是什么原因造成的呢,很多人都被腰痛这样的病因困扰的。毕竟腰部属于人体上最重要的地方,这个地方支撑着人们身体上行走的活动,不少人发生腰痛不明白是什么原因导致的。或者不清楚什么属于腰痛。总是采取盲目治疗。下面一起去了解下吧。
腰痛部位:腰疼是什么原因导致的呢,其实出现了腰痛这样的疾病之后,主要还是都局限在人们身体上的两侧软组织之处,这样的疾病发生一般都是因为使用骶棘肌或者是腰背筋膜病变的因素造成的。腰痛在发生了棘突的情况之后主要是在浅表部,还有一些属于棘上韧带,或者是棘间韧带病变的情况。要是腰痛的地方都集中在了腰骶关节地方或者是在骶髂关节周围,可能就是属于腰骶关节劳损或骶髂关节炎。
腰痛性质:腰肌劳损,多表现为慢性钝痛。棘上、棘间韧带损伤,多表现为尖锐刺痛或割裂样疼痛。腰椎间盘突出症疾患,除腰部疼痛外,还可出现下肢放射样疼痛,并有阵发性加剧(即咳嗽、大便用力时原T肢痛可一阵一阵地加重)。
腰部疼痛加重在一天中所出现的时间:清晨起床,即出现腰痛,当稍作些腰部活动后腰痛又可以明显缓解,多提示腰椎退行性病变。晨起时腰痛一般,但午饭后逐渐加重,多提示腰椎间盘突出症。白天腰无明显大痛,在入夜之后,腰痛令人烦恼的腰痛加剧(即夜间痛),多提示脊椎肿瘤或椎管内占位性病变。
发生腰疼是什么原因造成的,其实因素比较多的,可是在进行治疗的时候。我们必须要多加的清楚认识到相关的只是才行的,只有如此才能尽早的治好了身体上的顽固性疾病,让人们的身体恢复康复才是,这点我们要清楚。
平时如果出现腰疼,全身无力的症状表现,这时候要考虑是不是得了腰肌劳损,我们知道腰肌劳损是一种比较常见的慢性疾病,这时候最好到医院拍ct来检查一下,可以在医生的指导下服用万通筋骨片,有很好的治疗的作用,平时也要注意休息,另外要避免久坐,避免站立时间过长。
腰疼全身无力什么原因
对于腰肌劳损,一般的卧床、按摩、理疗、热敷、外敷、药物均可短期减轻疼痛症状,但只管“舒服”、不管“治根”,因为无法铲除它的两个病因——衰老(20岁以后人体的椎间盘和韧带开始老化)和劳累(伏案工作和家务劳动)。同时,所谓的微创手术和开放手术都不能做到“返老还童”或是“延缓衰老”,而仅是缓解症状。因此腰肌劳损是“无需治疗”,也是“无法治疗”的。防治腰肌劳损的根本措施,是靠我们自己在日常生活中做到三点——注意姿势、规律运动、锻炼肌肉。
1.注意姿势:
坐姿挺拔,也就是“坐如钟”。好的沙发和座椅都是保证腰椎的前凸。最糟糕的坐姿是前倾约70°,平卧腰椎为1.0倍负荷,站立时为1.5倍负荷,前倾约70°时则为2.5倍负荷(见图)。卧床时,避免高枕和窝着看电视、看书——因为这样还是弯着腰,导致腰椎得不到真正休息,仅仅休息了四肢。
2.规律运动:
静坐30分钟后活动腰椎,60分钟后起来走一走——这与10分钟的课间休息道理相通。
3.肌肉锻炼:
最好的趣味锻炼是蛙泳,每周2次,一次600~800米,出水换气时抬头、挺腰,能在无负重状态下有效地锻炼腰背部肌肉群。最经济的方法是“小燕飞”:在床上采取俯卧位,以腹部为支点,双臂夹紧尽力后展,双腿并拢绷腿绷脚尖稍微向上翘起,头颈部稍微抬起上昂(离开床面即可);持续5秒钟,放松5秒钟,一天60个(分2~3次)。
左侧腰疼是什么原因
1、左侧腰疼是什么原因
其实导致了左侧腰疼发生的因素是很多的,据有关的一些病理上介绍:左侧腰疼这样的疾病是因为人体上的一些椎间盘纤维环发生了老化,髓核组织因为突出导致的情况发生,压迫到周围的神经或释放无菌炎性介质刺激到神经,致使神经根水肿、发炎出现腰疼。疼痛特点:腰部酸痛,常伴有下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛,在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。是由于增生的骨质刺激压迫周围软组织,造成组织炎症、水肿、粘连,导致的腰痛。
2、在医院腰疼要做什么检查
尿常规;血常规、血沉、抗链球菌素“O”、类风湿因子、HLA-B27、碱性磷酸酶和酸性磷酸酶等;X线平片、CT、磁共振(MRI)。
3、腰疼的临床表现
腰椎间盘突出
大部分有腰部持续钝痛,平卧时减轻,站立后加重。一般情况下能耐受,腰部可适度活动或慢步行走。也有突发腰部痉挛样剧痛者,咳嗽及喷嚏能使腰疼加重,需卧床休息,严重影响生活和工作。
退行性脊柱炎
多见于50岁以上,晨起时腰疼,酸胀,僵直,活动不便,活动腰部后疼痛好转,活动过多后腰疼可加重。腰疼以傍晚时明显。平卧可缓解,疼痛不剧烈,敲打腰部有舒适感。
腰肌劳损
常因执业因素长期坐姿不当导致的累积性损伤或腰扭伤等治疗不彻底所致。自觉腰酸钝痛,休息后缓解,劳累后加重。特别是弯腰工作时疼痛明显,而伸腰或扣击腰部时腰疼可缓解。
腰疼食疗方
1、三七地黄瘦肉汤
三七12克打碎,与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克入沙锅,加适量水,大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂,放调盐适量。饮汤吃肉,隔日1剂。
功能:活血化瘀,定痛。主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。
2、三七炖田鸡
肥田鸡2只(约200克)去皮、头、内脏,三七15克打碎,大枣4个去核,同入炖盅,加适量水,大火煮沸后改小火炖1-2小时。饮汤吃肉,1剂/日。
功能:益气活血,消肿止痛。主治气虚血瘀,脾胃虚弱型腰椎间盘突出症。
3、三七猪脚筋汤
猪脚筋200克、精瘦肉50克体沸水,捞入沙锅,加三七15克(打碎)。大枣4个、水共煎沸后改小火煮1-2小时。饮汤吃肉,1剂/日。
功能:活血定痛,强筋壮骨。主治气滞血瘀,肾气亏虚型腰椎间盘突出症。
4、乌头粥
川乌(研末)5克、蜂蜜适量、生姜2片、粳米50克同入沙锅,加适量水慢火熬成稠粥。早、晚服食,1剂/日。
功能:祛风,散寒,除湿。主治寒湿痹阻较甚型腰椎间盘突出症。
5、当归生姜羊肉汤
当归、生姜各30克切大片;羊肉500克体沸水,晾凉,切块。羊肉、当归、生姜、红枣10个同入沙锅,加适量水共煎,沸后撇沫,改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉,隔日1剂。
功能:温经散寒,活血定痛。主治阴寒内盛,气血凝滞型腰椎间盘突出症。
如何预防腰疼
1、适寒温避风寒湿
腰腿部受风寒湿邪侵袭后,较易产生腰腿痛;风寒湿邪阻滞经络,经络不通,不通则痛;所以要根据季节变化,适时增减衣服,衣服被淋湿或汗湿以后要及时更换,居处环境要保持干燥,避免遭受风寒湿邪的侵袭。
2、热摩腰温经通络
腰腿痛患者直立,两脚分开,略宽于肩;双手掌心相对摩擦至有温热感后,迅速将两手掌掌侧置于两侧腰部皮肤上,上下来回摩擦49次,使腰部皮肤产生温热感。手法要求动作轻巧、往来流利、紧贴皮肤,但避免擦破皮肤。
3、旋腰髋舒筋活络
腰腿痛患者直立,两脚分开,略宽于肩;以腰臀部为中心,按左、前、右、后方向匀速旋转,画椭圆形49次,数度适中;然后向相反方向重复49次。
4、动起来经暖血活
预防腰腿痛方法有哪些?适当的体育锻炼和体力劳动可以强身健体,滑利关节,减少各种疾病的发生,增强抗病康复的能力,比如太极拳、八段锦等养生运动。动起来,动能生热,热可暖经,经暖血活,腰腿疼痛可以减轻或消除;但同时应避免突然剧烈运动,以避免扭撞伤。
引起右面腰疼的原因也非常的多,很多疾病都可能会导致这种症状表现。最常见的就是腰肌劳损,我们知道腰肌劳损是一种慢性的退行性病变,常常和人过度用力有关,除了腰肌劳损以外,也有可能是泌尿生殖系统感染原因造成的,无论是男性和女性,都可能会引起腰痛的现象。
右面腰疼是什么原因
1、腰肌劳损:
腰部肌肉肌膜与韧带的拉伤、慢性疲劳劳损、肌肉僵硬,在局部持续积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,这种腰痛常局限于原受伤部位的肌肉,最远者延伸到臀部或大腿。表现多呈酸痛。
2、泌尿系统感染:
泌尿系感染延及肾盂会出现腰部胀痛,严重者沿输尿管放射至会阴部。这在女性更为多见,这是因为女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛门,常有大肠杆菌寄生,加之女性生理方面的特点,尿道口污染的机会较多,若忽视卫生,则容易发生泌尿系感染。特别在蜜月期,频繁的性生活更容易让女性患上泌尿系感染。
3、腰部受凉
:腰部受风、湿、寒的侵袭,也会引起腰部肌肉韧带炎症,引起腰痛。
4、强直性脊柱炎:
出现臀髋部或腰背部疼痛和/或发僵,尤以卧久(夜间)或坐久时明显,翻身困难,晨起或久坐起立时腰部发僵明显,但活动后减轻。有的患者感臀髋部剧痛,间或向周边放射。可拍片DR或者核磁检查确诊。
5、肾虚,肾病:
腰痛是肾虚最为常见的病症,常伴有性功能降低,性欲降低,早衰,健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力。酸软重痛,喜揉喜按,劳后痛甚,卧则减轻,面色苍白,心烦口干,喜暖怕冷,手足不温,腰脱等原因。可到肾内科做ECT检查确诊。
我们身体的某个部位发麻,最常见的原因就是受到了压迫造成的。但一般压迫嘴唇的现象不多,嘴巴无缘无故的发麻,在排除了饮食因素之外,疾病的因素比较中,而且像中风这种病危害性还非常大,必须及时的搞清楚病因进行治疗。那么,嘴巴麻是什么原因?下面咱们就来看看吧。
嘴唇发麻是什么原因
1、
嘴唇发麻多与血流缓慢、血黏度增高,微循环改变、局部供血不足或脑供血不足有关,可检查血脂、血糖、血压是否增高和血黏度是否增高。2、
嘴唇发麻通常是过敏的表现,可能你近期吃了什么致敏的食物或药物或食品。一般情况下可以自行缓解,如不好就服用一些扑尔敏,一到两天会好转。如还不行就加上钙片同时服用效果会更好。3、
中风先兆。突然感到肢体麻木或一侧面部麻木,或舌、嘴唇发麻,或一侧上下肢发麻;动作不灵、突然说话不清楚或听不懂他人说话的意思;嘴角歪斜、流口水、头晕或站不稳甚至要晕倒;嗜睡及无法解释的头痛等。你好,嘴唇发麻多与血流缓慢、血黏度增高,微循环改变、局部供血不足或脑供血不足有关,可检查血脂、血糖、血压是否增高和血黏度是否增高。
嘴唇发麻什么病兆
麻木感涉及到众多疾病,如神经系统疾病、骨科疾病等,还有可能是缺钾钙导致,或者某些免疫系统疾病、内分泌因素,循环系统疾病如心脏方面等。引起口唇发麻的原因很多,比如面神经炎、脑血管病等,嘴唇发麻也有可能是过敏的表现。也可能是中风先兆。嘴巴发麻多与血流缓慢,血黏度增高,微循环改变,局部供血不足或脑供血不足有关,可检查血脂,血糖,血压是否增高和血黏度是否增高。
嘴巴发麻还有可能是缺血性脑血管病的征兆,如果发生缺血性脑血管病,除舌尖发麻外,还会有舌痛,舌局部肿胀,活动不灵和伴随全身症状和肢体半侧麻木,语言不利,四肢活动无力,血压升高,头晕,头痛等。
什么原因引起咯血
1、什么原因引起咯血
1.1、支气管疾病
常见的有支气管扩张症、支气管肺癌、支气管结核、慢性支气管炎等;少见的有支气管结石、良性支气管瘤、支气管粘膜非特异性溃疡等。
1.2、肺部疾病
常见的有肺结核、肺炎、肺脓肿等;少见的有肺淤血、肺栓塞、肺真菌病、肺吸虫病、肺阿米巴病、肺囊肿、肺泡微结石症、肺泡炎、肺含铁血黄素沉着症和肺出血肾炎综合征、恶性肿瘤转移等。
1.3、心血管疾病
较常见的是二尖瓣狭窄。其他包括原发性肺动脉高压和某些先天性心脏病如房间隔缺损、动脉导管未闭等引起肺动脉高压时,以及肺血管炎、肺静动脉瘘等。
1.4、其他
血液病(如血小板减少性紫癜、白血病、血友病、再生障碍性贫血等)、急性传染病(如流行性出血热、肺出血型钩端螺旋体病等。
2、咯血的症状表现
咯血的症状轻重,除原发疾病的性质外,主要决定于咯血的程度及其发生的速度,同时也与病人年龄、基础心肺疾病以及心血管系统的代偿能力有关。
咯血情况包括痰中带血、整口血痰或咯出鲜血。患者在咯血前常有咽喉部痒感、胸闷、咳嗽等症状;大咯血时,可有血压下降、出冷汗、脉搏细速、呼吸急促浅表、颜面苍白、恐惧感等。为了明确咯血的病因,应当了解伴随症状和体征。
3、咯血的急救措施
3.1、保持呼吸道通畅,立即取头低脚高45°的俯卧位,面部偏向一边,轻拍背部,迅速排出在气道和口咽部的血块,或直接刺激咽部以咳出血块,有条件时吸痰管机械吸引。
3.2、做好气管插管或气管切开的准备与配合工作,以解除呼吸道阻塞。
3.3、必要时使用呼吸兴奋剂。咯血时要注意防止阻塞性肺不张、肺部感染及休克等并发症。
3.4、立即加压给氧,给予高流量吸氧;对伴呼吸功能衰竭者,在呼吸道通畅的情况下,应用呼吸兴奋剂尼可刹米、洛贝林、回苏灵等,如尼可刹米0.75~1.25 g ,静脉注射或洛贝林3~9mg,静脉注射。
3.5、有急性心衰时可给予西地兰等强心剂。
3.6、对呼吸、心跳停止者,应立即进行心肺复苏。
咯血的食疗方
1、三七藕汁蒸蛋
食材:鸡蛋2个,鲜藕60g,田三七末3g
制法:鲜藕洗净捣碎,榨取藕汁备用,鸡蛋打入碗中,加藕汁、三七末,加实验,加水拌匀上笼蒸熟即成。
功效:三七藕汁蒸蛋有止血、止痛、散瘀的作用,可用于治疗肺结核咯血、胃、十指肠溃疡出血等疾病。
2、白芨肺
食材:白芨30g,煮沸250g
制法:将猪肺洗净去筋膜切成块,与白芨一起放入砂锅中,加水文火炖煮1个小时,加调料即成,喝汤吃肺。
功效:白芨肺可以补肺、敛肺、收涩止血。主要用于治疗肺结核、咯血、吐血等疾病。
3、白芨豆腐汤
食材:白芨30g,麦冬9g,甘草9g,豆腐250g
制法:豆腐切块,白芨、麦冬、甘草等装纱布内,与豆腐块一起放入砂锅加水文火炖煮30分钟,去药袋加调料,再煮一沸即成,喝汤吃豆腐。
功效:白芨豆腐汤有收敛止血、消肿生肌的功效,可用于治疗咯血、肺结核、肺痈的食疗方。
咯血的护理常规
1、心理护理:病人咯血时护士应给予细致观察与护理,使之有安全感,并做必要的解释,取得病人配合治疗。
2、安静休息:避免不必要的交谈,一般静卧休息能使小量咯血自行停止。大咯血病人应绝对卧床休息,减少翻动。协助病人取患侧卧位,有利于健侧通气,对肺结核病人还可防止病灶扩散。
3、饮食:大咯血者暂禁食。小量咯血者宜进少量凉或温的流质饮食。避免饮用浓茶、咖啡、酒等刺激性饮料。多饮水及多食富含纤维素食物,以保持大便通畅。
如果出现腰疼小便疼的现象,这时候应该有所注意,我们知道小便疼属于尿路感染的一个症状表现,常常会导致患者出现尿频尿痛尿急等症状,甚至会出现排尿的时候有烧灼感,而腰痛的现象也有可能是因为尿路感染而引起的放射性的疼痛,这时候一定要及时通过一定的抗生素来治疗。
腰疼小便疼是什么原因
尿路感染95%以上是由单一细菌引起的。其中90%的门诊病人和50%左右的住院病人,其病原菌是大肠埃希杆菌,此菌血清分型可达140种,致尿感型大肠埃希杆菌与病人粪便中分离出来的大肠埃希杆菌属同一种菌型,多见于无症状菌尿或无并发症的尿感;
变形杆菌、产气杆菌、克雷白肺炎杆菌、铜绿假单胞菌、粪链球菌等见于再感染、留置导尿管、有并发症之尿路感染者;白色念珠菌、新型隐球菌感染多见于糖尿病及使用糖皮质激素和免疫抑制药的病人及肾移植后;
金黄色葡萄球菌多见于皮肤创伤及吸毒者引起的菌血症和败血症;病毒、支原体感染虽属少见,近年来有逐渐增多趋向。多种细菌感染见于留置导尿管、神经源性膀胱、结石、先天性畸形和阴道,肠道、尿道瘘等。
腰疼小便疼怎么办
偏方一
柿饼灯心草汤:柿饼2个,灯心草6克,白糖适量,煎汤饮食。有清热利尿,通淋止血之功效。可治尿道炎、膀胱炎及血尿患者。
偏方二
绿豆车前草汤:绿豆60克,赤小豆30克,车前草,白糖各适量,加水煮服。清热解毒,利尿通淋。
偏方三
绿豆粥:绿豆50克,粳米50克,白糖适量。将绿豆洗净,用水浸泡8小时,强火炖沸后改用文火煮至绿豆破裂,加入粳米继续熬煮至烂。加入白糖。每日2次,每次一碗,作早餐及午后点心食用。夏季可作冷饮频食。
偏方四
车前子豆汤:绿豆50克,黑豆50克,车前子15克,蜂蜜1匙。将车前子用纱布包好,用绿豆、黑豆共入锅中,加水适量煎煮,至豆烂熟,离火,弃药包,调人蜂蜜即成,吃豆饮汤。适用于小便不利,尿短急痛,腰酸腰痛患者。
偏方五
青小豆麦粥:小麦50克,青小豆50克,通草5克,先用500毫升清水煮通草,去渣后再加入洗净的青小豆和麦粒共煮成粥。作早餐食用。
男人最害怕的就是自己的肾脏出现问题,特别是害怕肾虚,因为肾虚是导致阳痿早泄的直接原因。男人到了中年应该多吃一些可以补肾的食物,或者干脆吃一些补肾的中药还是比较不错的。毕竟这些食物或者是中药可以保护肾脏健康,预防肾虚。那么,有的人吃补肾中药腰痛是怎么回事?
吃补肾中药腰痛一般都是因为肾虚引起的,并不是药物影响。
治疗肾虚的方法
一、运动辅助疗法
适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅、健肾强身之效,增强自身抵抗力。肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。另外可以按摩来护肾。中医养生里面,有不少的护肾养生操,可以帮助肾虚患者来改善肾虚的症状,如腰膝酸软精神乏力等。同时,搓揉位于脚底的涌泉穴,双手左右交叉搓揉至发热为止,一般每次120下,最好早晚进行,这样对于养生有不小的帮助。
二、食疗辅助疗法
温补为宜。若服用温热补肾产品,会因为其中的燥热成分损伤气血。因此夏季选择补肾药物应以药性平和之品温补,才能补肾不伤身。肾虚患者可以多吃一些黑色食物,这样可以有助于减轻肾亏的症状,比如黑木耳,黑豆等。食疗要点:温补脾肾。食用比较温和的食物,缓慢补益。慎食冷饮、冷食或性质寒凉的蔬菜水果。宜选用的食物为大枣、核桃仁、羊肉、虾、枸杞子、山药等。
三、中医辅助疗法
中医力荐的10款补肾食物:芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、干贝、鲈鱼、羊骨、猪肾、淡菜。
中医力荐的3款补肾汤品:山药枸杞子汤、海蛤墨鱼汤、木瓜海带乌鸡汤。
上述的方法当中,需要注意的就是食疗方法并不能作为一种治疗方法来用,而是主要为了帮助人们补肾养肾,治疗肾虚还应该依靠运动方法加上中药方法,这样做才能够早日解决肾虚问题。此外,如果是真的肾虚,也不要给自己太大的心理压力,应该坦然的面对。
什么原因引起抽搐
1、什么原因引起抽搐
单纯部分性发作:是癫痫的一种发作类型,不伴意识障碍。面肌抽搐;又称半侧颜面痉挛或面肌痉挛,为阵发性半侧面肌的不自主抽搐。通常抽搐仅限于一侧面部,无神经系统其他阳性体征,可能与面神经受小脑前下动脉分支受压有关。多数在中年以后起病,女性较多。抽动-秽语综合征:又称慢性多发性抽动,是一种运动障碍病。
脑干功能失常:脑于可因肿瘤、出血、血栓、炎症而间歇性出现去大脑强直发作。习惯性抽搐:多见于儿童、青年,常表现为瞬眼、摇头、转颈、耸肩、怪柑或肢体怪异动作等。脊髓病变:可伴有传导束型感觉障碍。内分秘、代谢疾病如血糖变化、心源性发性、肝性脑病、严重水、电解质紊乱、维生素D缺乏、甲状旁腺功能减退、佝偻病、甲状腺功能亢进、卡马西平引起的抽动、破伤风、狂犬病、癔病性抽搐等。
2、抽搐做什么检查
当横纹肌出现不随意的收缩蛙即可诊为抽搐。但要区分那种类型则需根据具体的临床表现加以判断。手足蠕动、颤抖系以肢端为明显,不同于抽搐。除详细病史、症状及体格检查外,血、小便、大便常规检查多 属必要。其他实验室检查根据病情有选择性进行,如脑脊液、血糖、尿素氮、二氧化碳结合力等检验,以及X线、B型超声波、心电图、CT等检查,以协助诊断的确立。
3、如何预防抽搐发作
针对病因积极治疗原发病来预防。例如癫痫病人需按医嘱服药,如果突然停药,即使是1天~2天,都会导致癫痫抽筋的发作。又如小儿高热易抽筋,及时退热可预防抽筋;破伤风病可引起抽筋,所以要打破伤风疫苗预防破伤风病;狂犬病会引起抽筋,预防狗咬伤很重要,万一被狗咬伤,要立即到医院诊治;对患狂犬病的家畜应立即杀死;缺钙会引起抽筋,所以小孩要补足钙(多吃含钙食物,必要时服葡萄糖酸钙、钙片等),同时要多晒太阳,服食鱼肝油等。预防腓肠肌抽筋,要在剧烈运动前或游泳前做足准备运动、热身运动。为防止晚上睡觉时该处抽筋,白天勿过度疲劳,晚上勿使腿部受凉。
有人抽搐时如何急救
1、用纱由哎呀手帕裹在筷子或小调羹上,塞在小儿上下齿之间,以防咬破舌头。如果牙齿咬得很紧,不要强行撬开,可用筷子从两旁牙缝中插入。
2、保持呼吸道畅通。解开小儿领口,放松裤带,让小儿平卧,头侧向一侧,以防呕吐物吸入呼吸道而造成窒息。
3、针刺人中穴或用手指重按人中穴位,有时也可起到止痉的效果。
4、当小儿因高热而抽搐时,还应当让孩子睡在凉快的地方,解开衣服,用冷水浸湿毛巾置于额部、腋窜及腹股沟大血管处,以加速机体散热,促使体温下降。
5、除了高热外,低血钙、低血糖、癫痫、脑膜炎、脑炎及细菌性痢疾等,也会引起抽搐,因此,最好请儿科医生检查治疗。
抽搐和什么疾病鉴别
1、全身强直性抽风:全身肌肉强直,一阵阵抽动,呈角弓反张(头后仰,全身向后弯呈弓形),双眼上翻或凝视,神志不清。
2、局限性抽风:仅局部肌肉抽动,如仅一侧肢体抽动,或面肌抽动,或手指、脚趾抽动,或眼球转动,眼球震颤、眨眼动作、凝视等。大多神志不清。以上抽风的时尚可为几秒钟或数分钟,严重者达数分钟或反复发作,抽风发作持续30分钟以上者称惊厥的持续状态。
3、高热惊厥:主要见于6个月到4岁小儿在高热时发生抽风。高热惊厥发作为时短暂,抽后神志恢复快,多发生在发热的早期,在一次患病发热中,常只发作一次抽风,可以排除脑内疾病及其它严重病疾,且热退后一周作脑电图正常。
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