生活中很多妈妈反映在自己生完小宝宝之后,自己的身体情况有很多的改变,比如:胯部变宽、乳房变涨、出现身体臃肿肥胖、阴道松弛、还有肚脐周围变黑等等,给她们造成了很多的困扰,那么本文就来讲解下孕妇生完孩子肚脐周围黑怎么办,快来随小编一起学习下吧。
为什么生完宝宝肚子黑黑的?
女人一怀孕身体就会发生很多变化,一开始的时候会开始孕吐,经常不能吃东西,后来体重慢慢上升,脸上也会有很多雀斑,皮肤会有很多妊娠纹,脚都会浮肿。所有问题都会来临,但是做妈妈是幸福的,从一个女人慢慢变成母亲,充满母爱。但是有的孕妈妈生完孩子会发现肚子上的线变成黑色的,这是怎么回事?
这个应该是由于孕激素的关系,而且怀孕的时候胎儿把肚皮撑大了,宝宝出生后,肚子突然瘦了下来,颜色也会比较深的,会慢慢恢复的呢,不用担心的!孕产期受激素影响色素沉着会比较多,主要在腋下,腹部,和腹股沟等淋巴排毒通道集中的部位,随着时间的推移,体内激素逐渐恢复平衡,会慢慢淡下去,但是有人需要的时间比较长,也有人可能就退不下去了。建议宝妈平时多喝水排毒,少吃酱油之类色素较深的,饮食清淡一些的好!
全身皮肤在短时间内变的又白又嫩,不会防弹在变黑了,变黄。
确保睡眠,要知道充足的睡眠是好皮肤的第一前提.良好的作息时间,可以让你的皮肤很健康。
在每天洗脸的同时,在洗脸水里滴进几滴白醋,常时间使用可以让皮肤逐渐变白,淡化黑色素。
饮食法:
少吃含脂肪高的食物。生活中,过多的食用奶油或乳酪,会让脂肪囤积,出现肥胖现象,产生伸展纹,加深妊娠纹。
推荐食用:可多食用大豆之类原植物性蛋白质,或是营养丰富但热量很低的海鲜类产品,这些食物都既能促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。
人身上有很多的穴位,肚脐周围也不例外。很多人都知道肚脐周围的穴位可以治疗肚子疼,女性月经期间按压这些穴位也可以起到一个缓解疼痛的作用。其实很多人不知道这些穴位也可以用来减肥。虽然说减肥的功效不是特别的明显,但是长期的按压这些穴位,效果还是挺明显的。肚子一定要注意好保暖,肚子受凉的话可能会导致拉肚子。
一、头痛:百会穴能解头痛
户外高温炎热令人头晕,一进到室内低温的冷气房,原本扩张的血管、肌肉瞬间收缩,更令人头痛难耐。
按摩方法:此时可以按压头顶的百会穴(两耳往上交会至头顶),能让全身气血通畅。手腕的神门穴(仰掌、握拳,手掌缘靠近小指侧,腕横纹上的凹陷即是穴位)则有镇定放松的效果。大家熟知的太阳穴(在眉尾和眼角之间的凹陷处),可以缓解侧边头痛的困扰。如头痛偏在前额,试试按摩合谷穴(将大拇指第一指节的横纹,贴放在另一手的虎口,大拇指的指尖处往下压,就是合谷穴)。如果是后脑疼痛,可将双手抱头按压“风池穴”(位于后颈部两侧,发际与脊椎外侧筋处,是颈部肌肉起点),舒缓症状。
二、生理期不适:三阴交能止痛去寒
不少女性饱受经期紊乱、经量过多、经痛的折磨,有些人甚至要吃止痛药才能减轻疼痛。
按摩方法:经痛时试试看刺激行间穴、三阴交。行间穴位于双脚足大趾与二趾之间,能帮助打通肝经,有助解除肝气郁滞之害。而位于脚外踝上方距离4指宽、在小腿胫骨内侧的三阴交,是脾、肝、肾三经经过的交点,经期间单纯只有腹痛的人,应该是寒气太重、凝结小腹,刺激三阴交可以去除体内瘀血,生新血,止痛、去寒。其他生理期的困扰,可以试试按摩足部太溪(补肾阴,位于内踝尖和足跟上大筋的中点)、足三里(补气)、等穴道,均可解决生理周期不稳定。
三、失眠:合谷、神门穴帮助安神
台湾有四分之一的人睡不好。按压穴道有助气血运行顺畅,帮助入眠。
按摩方法:先试试神门穴,取穴方法是仰掌,握紧拳头,手掌缘靠近小指侧,腕横纹上的凹陷即是穴位,以以拇指掐按穴位,能镇静安神。合谷穴能行气止痛、内关穴友宁心安神,理气镇痛,纾缓心悸、胸闷及失眠症状的效果。
四、眼睛疲劳:顺着眼框骨按摩眼部周围至感觉酸胀
长时间盯着电脑、电视、看书、看文件,眼睛酸涩难受,可按压眼部四周的穴位缓解。
按摩方法:循着眼眶骨,由双眼内上眼角往外,轻轻按压眉毛内侧的缵竹穴、眼睛内侧的睛明穴、眼睛下缘落泪处的承泣穴、额头两侧的太阳穴等,直到感觉酸胀即可,能改善眼部的血液循环,并且刺激整个眼部周遭肌肉,舒缓不适。
贴心提醒:眼压高、青光眼、高血压者或眼睛有红肿热痛时,切忌按摩穴道。
五、过敏性鼻炎、咳嗽:迎香治鼻炎、少商平咳嗽
有过敏体质的人夏天待在冷气房症状将更明显。低温会刺激鼻腔、气管,尤其藏污纳垢的冷气滤网蓄积大量尘螨,容易诱发呼吸道问题,不停流鼻水、打喷嚏、咳嗽。
肚脐周围发硬,可能会是消化不良的情况产生,对于很多孩子们来说,爸爸妈妈应该随时关注他们的消化系统,因为宝宝的消化系统很孱弱,如果吃了不适当的食物,或者身体受了炎症,就会导致肚脐周围发硬,甚至会对身体健康造成严重影响,需要引起家长的注意。那么,肚脐周围很硬还有哪些原因?
1、孕中期肚子发紧发硬怎么回事
1.1、
身体受凉了,晚上踢被子,吹的空调过多,都会引起肚皮发硬的。孕中期肚子发紧发硬怎么回事1.2、
还有上班妈妈工作压力大,精神紧张不放松也会引起肚皮发硬哦。所以怀孕后的妈妈最好不要再做压力强度太大的工作,及时调换岗位,换些轻松点的工作。1.3、
便秘,便秘也会引起肚皮发紧,因为需要用力,使腹腔内的压力加大,宝宝在肚子里边会很不舒服,所以便秘上不出来,就要赶紧去来休息一会,不要长时间在厕所里边呆着,适当可以用些开塞露缓解一下。2、孕妇肚子发硬要注意什么
2.1、
要注意假宫缩的次数;2.2、
观察是否伴有较强烈的腹痛及腹部下坠现象,如果伴有腹痛,并且是有规律的,那就可能是先兆流产,要及时就医;2.3、
怀孕晚期要多注意观察胎动;2.4、
多休息,营养要均衡。3、孕妇肚子发硬正常吗
孕中晚期,尤其是进入孕晚期后,准妈妈们之所以不时觉得肚子发硬,往往是因子宫发生频繁的、不规则阵痛,即假宫缩引起的。如果准妈妈较长时间的用同一个姿势站或坐,就会感到腹部一阵阵的变硬,这种假宫缩是正常现象。临产前,也就是在孕晚期,由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激,假宫缩的情况会越来越频繁。只要不伴随疼痛,就不必担心。
距离预产期只有几周时,这种宫缩可能会变得更剧烈、更频繁,并带来一些不舒服的感觉。早期那些无痛、偶发的假宫缩,不会引起明显的宫颈变化,这时的收缩则可能会帮助你的宫颈变成熟(宫颈逐渐变软、变薄)。它甚至还可能会使你的子宫颈管开始略微张开。所以,这一时期也被称为临产前期。这些都是为准妈妈将来的生产做演习、做准备,是一个正常的生理过程。
肚脐周围疼主要常见的主要是一些腹泻的临床症状,主要是由于一千多种疾病引起的所以呢在日常生活中的也是比较常见的一种疾病腹泻的主要属于一种,胃肠道的和一些腹泻,同时可以发现一些腹泻的症状,症状的主要是一些急性细菌性的是一些胃肠道的一些疾病,同时日常生活中的最重要的也是比较关键的了解。
腹泻的病因的也是非常复杂的,所以根据病因的一定要积极治疗都是的饮食的保健也是非常关键的,腹泻严重者可以与早期的计时,以及给肠道做适当的调整时间,同时的少吃一些甜食啊尽量吃一些蔬菜或者是水果。
腹泻严重者早期禁食给肠道适当的调整时间,缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物,如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米汤,中期好转后最好吃面条等流质食品,这些食物既易于消化吸收,并含有人体所需的大量电解质,又可补充热量和维生素。少吃多餐。
不能吃什么?
1、少吃甜食:因糖类易发酵和胀气。
2、尽量减少吃蔬菜:许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐,一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻、消化功能失调,或胃酸过低时,肠内硝酸盐还原菌大量繁殖,此时食入上述蔬菜,即使蔬菜非常新鲜,也会导致中毒而引起肠原性紫绀。
3、 生冷的水果:如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果。
4、 经油煎、油炸的食物:肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。
以上就是肚脐周围疼怎么办,禁忌辛辣烟酒积极性,根据病因的一定要积极治疗都是的饮食的保健也是非常关键的,腹泻严重者可以与早期的计时,以及给肠道做适当的调整时间,同时的少吃一些甜食啊尽量吃一些蔬菜或者是水果在预防过程中一定要养成良好的生活习惯注意饮食的规律。
心情不好大哭以后如果出现眼睛周围起红点,这有可能是因为压力性紫癜的原因造成的,紫癜很多人不是特别的了解,这是一种中医名词,出现压力性紫癜主要是指哭过以后上腔静脉压力逐渐增大,这会导致毛细血管出现破裂,从而形成红点的现象,一般情况下,压力性紫癜危害并不大,平时要注意调养就可以了。
什么是压力性紫癜
紫癜,中医病名。亦称紫斑,以血液溢于皮肤、粘膜之下,出现瘀点瘀斑,压之不退色为其临床特征,是小儿常见的出血性疾病之一。常伴鼻衄、齿衄,甚则呕血、便血、尿血。本病属血证范畴,中医古籍中所记载的“葡萄疫”、“肌衄”、“斑毒”等病证,与本病有相似之处。
压力性紫癜严重吗
压力性紫癜的危害严重吗?紫癜又称为皮下出血,是指自发性或为不经愈的外伤所致皮肤淤血点、紫癜和淤斑,很少发生血肿。通常是血管外因素、血管因家及血小板因素所致出血性疾病的主要表现。可能是皮肤局限性病变的一个组成部分,也可能是全身疾病的一个重耍体征。
近些年来,肾病患者在不断的增多,同时大家对肾病的重视日益提高,这主要是因为肾病的危害非常的严重。过敏性紫癜是引发紫癜肾炎的主要原因,那么,它有哪些严重的危害?这个问题很多初发患者可能了解的相对较少,所以需要权威专家来为患者具体分析一下。
1)反复发作,可能会出现并发症,如胃肠炎、肾炎、关节炎等,表现的症状如腹痛、尿中潜血或出现尿蛋白、关节疼痛等;
2)紫癜反复发作反复出现,给人的一种思想压力大,以为此病不能治好,对治疗失去了信心,延误了治疗时机;
3)医生告诉他们说如果不能治愈,可能会得肾病尿毒症,这当然是事实,但也加大了病患者的心理负担,产生了病急乱投医,不能科学诊治,反而害了病人;
4)医生没有办法或急于为了控制病情,大量用激素治疗或滥用激素,导致激素的副作用表现明显,给病人造成了很大的痛苦,如多毛症、肥胖、股骨头坏死、满月脸等问题,还会出现免疫系统更大的问题,给病人造成无尽的绝望与痛苦中。
压力性紫癜的危害严重吗?通过以上专家的介绍,大家应该对紫癜肾炎的危害有了基本的认识,知道了其危害的严重性,患者也就需要提高重视,但不需要过分的恐慌,只要及时的采用正确的治疗方法,它并不是不治之症。治疗过敏性紫癜肾炎方法的选择很重要。
肚脐发炎怎么办
1、肚脐发炎怎么办
肚脐眼发炎是十分常见的小毛病,有些小孩贪玩弄伤肚脐会导致发炎,也有一些是工作环境所致,不卫生、潮湿、闷热等也会导致肚脐眼发炎,身体肥胖者更甚。肚脐眼发炎可能是脐部感染,轻者表现为局部有脓性分泌物,有臭味,脐部及周围皮肤发红或有肿胀;重者感染扩散形成腹壁感染,形成脓肿,或向腹膜扩散引起腹膜炎,向全身扩散引起败血症。肚脐发炎常见于出生一个月内的新生儿, 过了这个时间以后, 孩子的肚脐就很少感染了,如果有渗液、流分泌物的表现,多数是“脐茸”或脐部肉芽肿。
2、肚脐眼可以洗吗
肚脐眼是可以进行清洗的,但由于肚脐眼是内脏与外界距离最近的地方,千万不能用力抠,可以先试着用潮湿的棉签轻轻地擦,动作一定要轻,只把边缘容易擦到的地方擦一下就好了。肚脐本来就是藏污纳垢的地方,里边有点污垢,可以保持正常肚脐温度。否则,太干净,热量散发快,肠胃功能都要受损。但真的太多又很想把它清除的话最好滴上橄榄油润湿它,过一会再用棉棒轻轻擦试。也可用热水淋浴泡,轻轻搓,别太干净,否则要闹肚子的。如果是宝宝有肚脐屎的话可用香油涂抹在肚脐眼上,软化肚脐上的黑色物质,然后用婴儿香皂涂抹,再用清水洗净,大棉签擦干水分,不要用力洗,不要抠,防止感染。两三次可以洗得干干净净。另外,夏日汗流量大,身体上的污垢很容易随汗进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼,以清除污垢,防止病菌滋生。
3、肚脐护理的原则
3.1、要保持干燥。在宝宝脐带脱落前应保持干燥,尤其洗澡时不慎将脐带根部弄湿,应先以干净小棉棒擦拭干净,再执行脐带护理。
3.2、要避免摩擦。纸尿裤大小要适当,千万不要使尿裤的腰际刚好在脐带根部,这样在宝宝活动时易摩擦到脐带根部,导致破皮发红,甚至出血。
3.3、要避免闷热。绝对不能用面霜、乳液及油类涂抹脐带根部,以免脐带不易干燥甚至导致感染。
肚脐发炎的症状有哪些
1、急性脐炎
1.1、新生儿脐炎:最初症状为脐带脱落后伤口延迟不愈并有溢液,有时有脐轮红肿,脐凹内可见小的肉芽面,或脐残端有少量黏液或脓性分泌物;严重者可有红、肿、热、痛等蜂窝织炎的症状;感染更严重时可见脐周明显红肿变硬,脓性分泌物较多,轻压脐周,有脓液自脐凹流出并有臭味。
1.2、成人脐炎:急性期表现为脐窝或环脐部的疼痛、充血、水肿,常有带臭味的浆液性分泌物,查体可见脐窝部湿润,脐周肿胀,压痛;严重者脐窝内积脓伴有发热,可有腹股沟部的淋巴结肿大,偶可扩散至脐周围,并以深部感染,蜂窝织炎而有全身症状。
2、慢性脐炎
脐窝湿润、肿胀,渗出有臭味,可为脓性或混有血性,因分泌物刺激周围皮肤可引起湿疹样改变,甚至发生糜烂。成人或年长儿自述有痒感,经常用手搔抓脐部,查体可见脐窝内有肉芽组织增生,色泽暗红,凸起,表面无黏膜被覆,触之出血,多数病程较长,迁延不愈。
肚脐发炎吃什么
1、南瓜
南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软,经常吃南瓜不仅能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。
2、胡萝卜
营养学家指出,胡萝卜消食导滞,补中行气,养胃健脾,比较适用于治疗脾胃虚弱、纳呆等症。中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用,还能让你的眼睛更加明亮。
3、甘蓝
甘蓝性平味甘,无毒,入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”。甘蓝含有的维生素K1以及维生素U含量很高,经常食用甘蓝不仅可以抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还能保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。肠胃炎患者要经常食用甘蓝,对缓解肠胃的疼痛非常有效果。
饮食养生
运动养生