9岁女孩乳房疼
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。养生达人是如何进行中医养生的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“9岁女孩乳房疼”，希望对您的养生有所帮助。
九岁的小女孩儿有可能月经来潮，这时候可能会引起孩子出现乳房疼的现象，一般情况下，这都属于正常的生理现象，毕竟这时候孩子相对还比较小，卵巢等一些生殖系统发育还不完善，激素分泌也不是特别的良好，可能会发生这样的现象，对于青春期的女孩子来说，一定要加强胸部的保养。
少女几岁穿内衣好？
一般女孩子长到16~18岁，胸廊和胸部的发育已接近老练，或许用软尺从胸部的上底部通过乳头到胸部的下底部丈量，上下间隔大于16cm时就应佩带胸罩。假如年纪小于16岁而胸部上下间隔小于16cm，则不宜戴胸罩。由于过早戴胸罩不只对正处于发育拱起的胸部晦气，并且影响往后的乳汁排泄。
可是，假如胸部充沛发育后不戴胸罩，也对胸部发育晦气。因为健美的胸部需求特别的维护，及时佩带胸罩就是抱负而简洁的办法。佩带胸罩能够维护胸部，支撑和烘托胸部，使其血液循环通畅，有助于胸部的发育；可削减行走、运动和劳动时胸部的摆动，避免胸部松懈下垂；能推进胸部内脂肪的积累，使胸部更饱满，还能够补偿胸部过小的生理缺点。
青春期女孩怎么保养胸部
1、胸部的清洁
青春期的少女，由于内排泄的因素，每逢例假周期前后，可能有胸部肿痛、乳头痒痛景象。这时少女们千万不要随意挤弄胸部，抠剔乳头，避免形成破口而发生感染。要常常清洗乳头、乳晕、胸部。由于乳晕有很多腺体，会排泄油脂样物质，它能够维护肌肤，但也会沾染污垢、发生红肿等，因而要坚持胸部的清洁清洁。
2、挑选和佩带乳罩
（1）戴乳罩的时刻：少女到了青春期，胸部发育根本老练，应及时配戴乳罩，但要根据身体胖瘦、胸部巨细来断定戴乳罩的时刻。戴乳罩过早和过紧，会影响乳腺的正常发育。一般女孩子在16～18岁，丈量胸部上底部经乳头至胸部下底部的间隔大于16厘米时（用软尺丈量），就能够戴乳罩了。
（2）合理挑选乳罩：挑选乳罩除了要思考乳罩款式，更要思考乳罩的质地。棉织类乳罩具有质地柔软、吸汗性强、不影响肌肤、通透性能好等长处，有利于维护胸部，避免擦伤肌肤。选用乳罩类型应巨细适宜，过大起不到作用，过小、过紧对胸部健康均有必定损害。
3、避免滥用丰乳药物
据医学研究标明，迄今还未发现无任何副作用的丰乳药物，所以在运用这些产品时要非常稳重。有一些当地，不少医生为青春期胸部发育不良的女人口服或部分打针雌激素类药物，少数人用后会发生一些作用，但当药物间断后胸部又会恢复原状。多数人内排泄激素水平是正常的，用药作用并不好，并且用药后均有不同程度的副作用，如例假紊乱，阴道不规则出血、水肿，乳头乳晕变黑等；用药量大或常常运用还会促使子宫肌瘤成长，乃至诱发子宫内膜癌或乳腺癌。
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15岁的女孩在胸部有硬块，而且还有着一点疼痛的症状，这很可能是小叶增生的一种典型表现。小叶增生是一种并不严重的疾病，但是如果不及时进行治疗和预防的话，小叶增生就会转化成乳腺结节，乳腺结节更可能会转化成乳腺增生，恶化成乳腺癌。所以对于小叶增生，一定要积极治疗。
一、药物治疗
囊性增生病绝大部份可以用非手术治疗用乳罩托起乳房中药疏肝理气及调和等方法可缓解疼痛绝经前期疼痛明显时可在月经来潮前服用甲基睾丸素1日3次每次5mg;亦可口服孕酮每日5～10mg在月经前服7～10天近年来应用维生素E治疗亦有缓解疼痛的作用对病灶局限于乳房一部份月经后仍有明显肿块者也可应用手术治疗。
在医生的指导下治疗：西药有5%碘化钾，疼痛严重者可试用甲基睾丸素，在月经前一周内开始口服，以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡。
二、中医治疗方法
偏方
1、
鲜商陆制成片剂，每片重0.4g，相当生药0.5g，每日3 次，每次6片。2
、干、鲜老鹳草，每日30―60g，代茶饮。3、
茸鹿头部脱角盘中的提取物制成针剂，每次月经前10―15天开始用药，每日2次，每次2ml肌注，至月经来潮停药，共注射2 个周期为1疗程。4、
核桃1个取仁，八角茴香1枚，饭前嚼烂吞下，每日3次，连用1个月，治疗本病轻者。三、其他治疗
1、针刺治疗
取穴：
以膻中、屋翳、合谷，足三里为主穴。肝郁气结者配太冲;肝肾阴虚者配太溪;伴有月经不调者配三阴交，伴胸闷困痛者配外关。操作：
以华陀牌28号1～1.5寸毫针在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部;余穴以直刺为主。捻转得气后膻中与屋翳两穴可接G6805-Ⅰ型电针仪，采用疏密波，强度以患者能耐受为宜；余穴10分钟行针1次，随证补泻，每次留针20分钟，10次为1疗程，疗程间隔3～5天;月经期治疗暂停，治疗期间其他治疗药物全部停服。
2、乳腺增生的中医外治法
(1)
温经络、化痰散结之药膏阳和解凝膏合黑退消，外敷于乳房局部。(2)
乳香、没药、黄柏、大黄、冰片，共研细末，蛋青调敷患处。(3)
香附末、麝香末、蒲公英，以醋煎之，调敷患处。乳房的发育是女孩子进入青春期的重要标志。并且这种发育伴随着孩子的年龄一直到成年才停止。进入青春期以后，女孩子的身体发生一系列的变化。不仅仅有心理上的成熟，而且有身体上的成熟。细心的家长会发现。孩子的身高变高了，同时也变得懂事了。在这个过程中，月经的出现，也是成熟的另一个标志。从这以后，女孩子更要注重自己的身体健康。那么乳房发育后多长时间来月经呢？
女性每个月都会从阴道内流出一定量的血液，这些血液是由于子宫内膜的脱落形成的，因为每个月都会出现，所以被称为月经，月经是女性性成熟的表现，是具备生育能力的重要特征。女孩子想要知道什么时间会来月经可以观察一下自己的乳房，如果女孩子的乳房已经发育，乳房出现了膨胀、并且出现了乳晕，并且乳晕的颜色已经变得比较深，触摸的时候发现乳房内有一个硬的结节，那么就说明女孩子的月经初潮不远了，一般这种情况出现之后的两三年之后月经初潮就会来了。
女孩子月经初潮来的时候的其它征兆
女孩子进入青春期之后也就是女孩子在11-14岁之后，可以每半年测量一下体重，如果忽然发现体重迅速的增长，那么女孩的月经初潮可能就要来了，这种情况出现之后最多半年之后月经就会来临。
如果女孩子的阴道内出现了白色、透明状的鸡蛋清一样的液体，呈现出无色无味略带粘稠，那么就说明女孩子已经进入了青春期，粘液就是青春期的白带，而这种情况出现之后的某一天你发现白带忽然出现棕褐色，那么这意味着可能最多几天之后月经就会来潮了。
乳房发育后多长时间来月经？通过上面的讲述可以知道女性乳房发育之后的两三年之后就会出现月经初潮，月经初潮的到来说明女性已经进入了青春期。
来月经后应该注意什么呢？
1、做好经期卫生工作：首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。
2、多吃新鲜蔬果：月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。
3、避免房事：月经期间不用去公共游泳池游泳，不要吹冷风，不要着凉，也不要洗头，要避免房事。
4、保持愉快心情：月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。
5、劳逸结合：月经期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可保证盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动。还要保证充足睡眠，以保持充沛精力。
6、坚持建立月经卡：正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律，有否异常情况（如怀孕、流产）发生，有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。
怀孕的过程是先有生理期，有正常的月经规律，可以排卵以后会怀孕，所以12岁的女生是否能怀孕，要看有没有来月经，有没有在排卵期，如果是在这两个阶段，那么怀孕的可能性是有的，不过12岁并不建议早孕，因为很有可能会对身体有伤害。
女孩第一次来月经的正常时间：
一般来说，第一次来月经的时间应该是12—16岁之间，11岁有点早但属于正常范围，但是如果早于11岁的话，就是过早了，很可能是性早熟。还有个别的女孩子，会到18岁才来第一次月经，但是如果超过了18岁还没有来，那就是发育迟缓了。
女孩第一次月经早于这个年龄，可能很难再长高：
小编认识的一个朋友，女儿才刚刚满9岁，就来月经了，我这位朋友当时非常震惊，赶紧带着女儿去看了医生，经过和医生的交流才知道，平时带女儿吃洋快餐、饮料、麻辣这些垃圾食品太多了，导致了女儿的早熟。接下来医生给朋友的女儿测了骨龄，发现才9岁的女孩子，骨龄却达到了12岁，医生说朋友的女儿很难再长高了。朋友看着身高才150厘米的女儿，心里特别的后悔，也十分心疼。
为什么会很难再长高呢？
医生解释道：这是因为，孩子进入青春期的时候，其实也是孩子的身高猛长期，但是孩子性早熟的话，由于骨骼过早闭合，他们的身高就会增长得很慢，甚至还会出现停止生长的现象。简单的来说，性早熟的孩子会比正常发育的孩子，生长要少两三年。
导致性早熟的原因：
1、快餐饮食：英国研究表明，儿童早中期（3岁和7岁）坚持高蛋白、肉类饮食会导致月经初潮提前。现在很多孩子都不爱吃主食和青菜，却喜欢吃肉类，快餐，汉堡包和薯条，但是这些都是导致性早熟的高危因素。
2、过量进补：现在家庭条件都很好了，很多家长只要看着孩子比较瘦小，就自己给孩子买各种补品吃。但实际上采用补品促使孩子健康成长是片面的，过多补品反而会让孩子身体激素紊乱。小编建议您，只要孩子不挑食，不偏食，平常注意日常锻炼，就能保证身体的营养需求，根本没必要过多的给宝宝吃补品。
3、熬夜、睡觉开小夜灯：现在很多孩子都睡得晚，还有些睡觉时还喜欢开着小夜灯。但是，你可能不知道持续长时间的光照，会使体内褪黑激素的分泌减少，垂体促性腺激素大量释放，很容易造成发育提前。
孩子晚上睡觉磨牙是一种十分常见的因素，这也是有一定的原因的，比如说牙齿咬合因素、睡眠因素、社会心理因素、二手烟或者是其他因素，都会导致孩子在晚上睡觉的时候出现磨牙的症状。而磨牙对于人的牙齿是比较不好的，所以家长要及时找出孩子磨牙的原因，然后进行治疗或者调理。
一、牙齿咬合因素
牙齿咬合出现异常时，如咬合过紧（深覆合）、反合（地包天）、或局部的咬合出现高点（如新牙萌出、牙齿发育异常）等与牙齿有关的因素都有可能导致面部肌肉功能异常，从而引起夜磨牙。而咬嘴唇、咬笔、咬指甲、长时间使用奶嘴（安抚奶嘴）等不良的口腔习惯也会造成面部肌肉的异常运动，也可能导致“夜磨牙”。
二、睡眠因素
睡眠障碍，如睡眠时环境吵闹、开灯睡觉、睡眠不足（8小时）、打鼾、口呼吸、流口水等，导致睡眠质量不佳。是引起“夜磨牙”最主要的因素之一。
三、社会心理因素
社会心理因素，没有证据支持5岁以下儿童的“夜磨牙”与心理社会因素有关。 6岁至11岁的儿童出现“夜磨牙”与紧张，焦虑，紧张的个性特征之间的有明显关联。同样，在青少年（12-17岁）中存在“夜磨牙”的发生与心理社会障碍（焦虑，行为和反社会障碍等）之间的有明显的关系。
四、二手烟
频繁暴露于二手烟中的儿童出现“夜磨牙”的可能性更大。
五、其他因素
缺钙、寄生虫、遗传因素等也许会导致“夜磨牙”，但目前并没有任何证据证明他们之间存在关联。
以上是可能导致儿童出现“夜磨牙”的原因。具体到每一个个体，我们需要对牙齿进行检查，并详细分析其相关的生理及精神状态、生活环境等，才有可能找到引起夜磨牙的主要原因。切不可因为有夜磨牙，就给宝宝吃“打虫药”!
对于女性来说，如果抬胳膊出现乳房疼，这时候应该注意，可能是一些炎症的原因造成的，一般来说有可能是乳腺增生的原因造成的，这时候最好到医院进行检查，看到底是哪种原因引起的，我们知道乳腺增生对于女性的健康危害是很大的。应该及时用药治疗，平时也要注意调养。
乳腺增生怎么办
1、乳房肿块
患上乳腺增生后，患者一般会表现为一侧或双侧乳房有肿块，常见于乳房的外上方，呈片块状，结以片块状多见，肿块边界不清，中等或稍硬，活动与周围组织无粘连，可有触痛，肿块大小不一，肿块在月经前增大。2、乳房疼痛
乳腺增生患者会常常感觉到乳房疼痛，有刺痛或隐痛不适，也有的患者会疼得不可触摸、行走，也有的表现为乳头疼痛或瘙痒，疼痛随着情绪与月经周期变化而波动，一般是月经前加重，月经来潮后疼痛明显减轻或消失。3、其他症状
患上乳腺增生后，患者还会出现其他的症状，像容易情绪不畅或心烦易怒，还会痛经，月经前后不定期等，少数患者乳头会溢出液体，这也是乳腺增生的早期症状。有乳腺增生怎么治?这里提醒大家乳腺增生不可小看它，若患病了一定要积极治疗，选择适合自己的治疗方式，不要盲目进行治疗或不进行治疗，以避免严重危害的发生。那么有乳腺增生怎么治?哪种治疗方法最好?推荐选择乳蓓康远红外磁疗贴。乳蓓康,是以唐代名医孙思邈所著的《备急千金要方》为基础，是传统中医辨证理论及现代医学理论相结合的科学产物。通过对中国传统医学中近百种治疗乳腺疾病的组方以及民间验方的总结，借助现代产品理学分析及动物实验调整，从而得出了最佳配伍方式!此外用贴剂，在清洁乳部皮肤,揭除药贴外膜,贴敷于患处或相应穴位，该贴剂不含任何毒副成分，安全可靠，对女性身体不会产生任何毒副作用，真正做到了安全有效。
饮食养生
运动养生
