光放屁不拉屎怎么办
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”古往今来，人们都普通注意养生！如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“光放屁不拉屎怎么办”，希望能对您有所帮助，请收藏。
很多人的肠胃并不是很健康，经常性出现光放屁不拉屎的情况，没有人的时候还好，倘若在公共场合或者是自己喜欢的人面前就别提多尴尬了。实际上光放屁不拉屎多数是便秘造成的，和人们的生活习惯有很大的关系，熬夜、饮食不规律的人很容易出现这样的症状。若想要解决该症状，需要好好调理。
光放屁不拉屎的原因
关于便秘的话题四季都很热，似乎便秘没有淡旺季。因为排便困难的人每天都会为大便的问题困扰，都说屁是屎头，如果有排屁多的时候，到了厕所蹲一蹲可能就会“有所收获”。但是也不全是这样的情况，就有很多人的朋友这样反馈，排气多还是不排便，不停放屁到厕所拉不出来。所以，今天咱们就针对这样的情况来分析和建议一下，如何对策。
排气多的可能，不能每天都通便，体内的宿便及毒素物质等会在肠道内停留时间过长。被体内的有害菌如产气杆菌等利用，就会不断产生气体，随着胃肠道的自然蠕动也就排出体外，如果肠道动力不足，也不一定会带着便意感去排便的。
光放屁不拉屎怎么办
针对这样的情况，先要排除近几日的饮食情况，是否摄入过多的易产气的食物，比如薯类，土豆，豆制品，及豆类等等。还有就是消化不良的情况，比如吃了过多的肉类，油腻的食物，也会产气多而不排便。小编的几点建议:
一、吃点酸菜
多吃酸菜源于酸菜是属于发酵食物，里面含有丰富的乳酸菌类，调理肠道还可以多吃点酸菜。可以增加肠道的有益菌，还能调节肠道，来抑制有害菌及产气杆菌的活动。不管是便秘的朋友，其实在腹泻吃些酸菜无需吃药就可以不治而愈。因为酸菜的原料白菜里面含有维生素U，能保护胃肠粘膜。
二、放慢进食速度
吃饭吃的快的人，就很容易吃到体内过多的气体，也就是咱们说的狼吞虎咽，空气也会带入消化道。细嚼慢咽的同时也不要喝碳酸饮料，也要少吸烟，这些习惯都会产气引起排屁多。
三、增加运动
选择运动的时段很重要，饭后休息半个小时，然后可以在家附近走动30分钟左右。每次餐后选择运动一下来增加肠部蠕动，对帮助排便可是屡试不爽。
四、调理菌群
健康的肠道内必定要有一支活力十足的有益菌群队伍。增加饮水量和膳食纤维的比例，配合早晚食用奘灵水苏糖为肠道有益菌注入新的生命力，持续规律食用奘灵水苏糖不仅帮助通便还可以帮助打扫肠道垃圾不费劲。
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孕妇产后是需要好好调理的，尤其在进食之前要先排气以免产生腹胀等不适情况，不过有的产妇却出现了只排气不拉屎的情况，这个是比较典型的产后便秘，需要引起重视。建议产妇要遵循医嘱，按照医生的要求调理身体，除此之外，若发生产后便秘则从饮食、药物等方面调理即可。
产后只放屁不拉屎的原因
1、活动少加饮食不佳
产妇在产后卧床时间较长，活动量少，食欲差，进食少，粪便少，对肠壁刺激也小，因而肠胃蠕动反应慢。这是产后便秘的主要原因。
2、产后体内胃酸少
产妇胃液中的盐酸量减少，不能有效刺激肠胃蠕动。
3、腹肌、盆肌松弛
产妇的腹肌及盆底肌肉松弛，腹压降低，大便时无力。
4、手术伤痕
产后有会阴裂伤，或有会阴侧切手术、剖宫产手术的创面等，以及痔疮发作疼痛不能用劲，导致大便不易。
产后只放屁不拉屎怎么办
如果三天以上不排便，就应该采取下面几种治疗方法：
1、使用缓泻剂产后便秘不宜使用强力泻药，以免造成腹泻，影响产妇的健康和乳汁分泌。
可在医师建议下适量用一些缓泻剂，常用的是果导片，每晚1片，睡前服用。
2、腹部按摩绕脐周按顺时针进行腹部的按摩。每天2—3次，每次不少于10分钟，以刺激肠胃蠕动。
3、食疗法
（1）芝麻核桃蜂蜜煳
原料：黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。
做法：先将黑芝麻、核桃仁捣碎、磨成煳，煮熟后对入蜂蜜，每日分两次服完。
功效：此法能润滑肠道，通利大便。
（2）紫苏麻仁粥
原料：紫苏子、麻仁20克，粳米200克，白糖30克。
做法：将紫苏子、麻仁捣烂后加水浸搅，取汁放入锅内，加淘洗干净的米熬粥食用。
功效：可下气导滞，润肠通便，益气健胃。适用于产后便秘，由于食疗方中加有下气之紫苏子，对兼有腹中气胀者更为适宜。
4、茶疗法
（1）番泻叶红糖饮
中药番泻叶6克，加适量红糖，用开水浸泡，代茶频饮。
（2）蜂蜜茶
茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水，再加入适量蜂蜜。
饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能，并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。
5、提肛运动提肛法（坐、卧、站立均可）：吸气时，肛门用力内吸上提，紧缩肛门，唿气时放松。每次肛门放松、紧缩30次，早晚各一次。若能采取胸膝卧位（双膝跪姿，胸部贴床，抬高臀部）做好提肛运动；则效果更好。
功效：提肛运动能改善局部血液循环，改善肛门括约肌功能，预防肛门松弛，对防治期痔疮、便秘和脱肛等颇见功效。
6、吸推排便法把手放在腹部上，收缩腹部肌肉，让肚子变平坦腰部变宽，这叫做吸”；再做相反的动作，把腹部肌肉向手掌推，这叫做推”；做10次吸推动作后，最后再长时间（3—5秒）地做一个推的动作。
注意：做这个动作的时候，要放松骨盆底肌肉。
7、肥皂水灌肠若便秘特别严重，比如产妇连续一个礼拜以上都没有上厕所，可以适当采取请护士用温肥皂水灌肠，将聚集在直肠内的干便清除掉。
对一些正在减肥的人士来说，在节食的过程当中可能会发生不排便只放屁的现象，这也是因为节食导致肠胃出现不适，引起了便秘的情况，另外因为节食的原因肠胃当中的食物比较少，这会加剧便秘的情况，所以说这时候应该适当的增加膳食纤维的摄入，早上可以空腹喝盐水，或者是喝一勺陈醋，都有助于排便。
节食减肥不排便只放屁怎么办
1、增加膳食纤维的摄入
由于节食减肥造成的便秘一般是因为饮食量减少，造成形成大便的量达不到而引起的便秘。所以，这个时候我们可以适当增加膳食纤维的摄取，可有效的促进胃肠蠕动，且会增加大便体积，形成排便。而且，这种粗纤维本身不被肠道吸收，所以并不会导致肥胖，不会影响辛苦而来的节食减肥的效果。缓解节食便秘可吃的粗纤维食物：如玉米、大豆、燕麦、绿豆芽、海带、橄榄、香蕉、草莓、木耳、金针菇等。
2、晨起空腹喝一勺陈醋
陈醋中含有丰富的氨基酸和大量具有促进消化功能的酶类，能促进肠道蠕动，维持肠道内环境的菌群平衡，因此可以治疗习惯性便秘，且没有毒副作用。再说，喝醋还可以减肥呢。不过，此法不适合有胃溃疡及胃酸过多者。正确做法：每天早晨空腹喝一勺陈醋，越陈年的效果越好，然后紧跟着喝一杯常温开水，也不要喝太多，一勺就够了，以免刺激肠胃。如果开始喝不惯陈醋的话，可适当加一些蜂蜜调味。
3、顺时针按摩肚子
经常按摩肚子不仅能增加胃肠蠕动、强健脾胃，还能疏通经络，调和气血。而且，顺着肠的蠕动方向，顺时针按摩肚子可以缓解便秘哦。需要注意的是不宜饭后马上进行，可在饭后半小时再做。正确做法：将左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上，先顺时针方向揉腹，再逆时针方向。也可以用一只手，轻触腹部，以肚脐为原点由小到大地往外画圈。时间最好保证在5分钟以上，用力要适度，由轻到重，以微微感觉到腹部发热为宜。
便血这一情况无论是什么原因造成的，都要引起大家的格外重视。因为便血有可能是肛门本身出现问题，还有可能是肠胃系统内部出现的问题。轻微的便血患者会在自己的大便中发现有血迹存在，严重的便血患者则会在大便过程中产生滴血状况。所以针对大便过程中出现的滴血状况有哪些解决措施?
1，
大便肛裂出血一定要注意，首先要有一个良好的饮食规律是比较重要的，只要是饮食调理好了，肛裂的情况也会有所改善的，患者平时一定要注意多多的大量的喝一些温水是比较好的，而且还可以在水里面适量的加上一点蜂蜜，也会有通便的效果的，对于出现了便秘的患者，是可以多吃一些新鲜的水果的，比如：香蕉、梨、柚子、橙子等，都会有很好的帮助的，平时还需要注意饮食清淡。2，
大便肛裂出血是可以使用坐浴的办法进行缓解的，使用温水清洗自己的肛门处，也会有很好的效果的，而且也是可以减少疼痛的作用的，平时还需要注意自己的个人卫生要做好的，患者的作息时间一定要有规律才好的，而且再出现了肛裂出血的时候，就暂时不要吃辛辣的东西了，平时一定要注意好好的保养自己的身体是比较重要的，而且还需要注意有一个良好的心态，不要总是着急上火。3，
大便肛裂出血一定要避免吃一些容易导致上火的东西，患者不可以吃一些油腻的东西了，而且平时一些热性的食物尽量都不要吃了，最好是多吃一些蔬菜是比较好的，对于缓解大便干燥是会有很好的作用的，在平时的时候，患者还可以尽量的多吃一些米粥之类的，多喝点汤汤水水的东西是比较好的，而且肛裂太严重的话，是可以到专业的医院进行手术治疗的。最后，肛裂也是可以很好地恢复和痊愈的，平时只要患者注意调理好自己的饮食就可以了，近期不可以吃一些有刺激性的食物，而且也不要喝酒，不可以长期久坐，不可以吃一些海鲜类的东西就可以了。
拉屎拉出血怎么办
1、拉屎拉出血怎么办：一般治疗
有失血性休克者应卧床休息,去枕平卧,给予吸氧。严密观察神志、呼吸及脉搏、血压等生命体征,并应观察便血的量及色泽,记录尿量。
2、拉屎拉出血怎么办：补充血容量
便血量大、贫血明显或已发生休克者,应积极补充血容量。以血浆代制品或全血为佳,有利于纠正休克。
3、拉屎拉出血怎么办：应用止血药物
3.1、6%～8%的去甲肾上腺素(正肾上腺素)溶液反复灌肠或者冰盐水反复灌肠(冬季不宜多用),除可起到止血作用外,还可起到清洁肠道的作用,从而为肠镜检查作准备。
3.2、凝血酶或白药或白岌粉等中草药溶于生理盐水中灌肠,有时也可发挥止血作用。
3.3、静脉给予常规止血药物,如酚磺乙胺(止血敏)、维生素K1、氨甲苯酸(抗血纤溶芳酸)、6-氨基己酸或血凝酶(立止血)等。
3.4、有条件者可输注冷沉淀(含各种凝血因子)或血小板等凝血成分。
4、拉屎拉出血怎么办之中医药方
4.1、灶心土30克、党参10克、焦白术10克、姜炭10克、升麻炭10克、炒芪12克、阿胶9克(另烊)、甘草6克,每日1贴,分2次煎服。用于脾气虚弱、面色苍白、疲倦无力者。
4.2、茄子叶瓦上烘干研粉,每次6克,每日2次。米汤吞服。
4.3、旱莲草60克,煎汤代茶。
4.4、地榆炭15克、槐花炭12克、茜草炭12克、赤小豆30克、防风炭10克、大黄炭10克、黄柏10克,每日1剂,分2次,煎服。用于肠中积热夹湿、血色红而混浊、口苦、舌苔黄厚、大便不畅者。大黄炭研粉,每次3-6克,每日2次,温水吞服。
拉屎拉出血的机理
1、肛管疾病:痔出血是由于排便时腹内压增高,导致痔内静脉丛血压增高,加上硬粪块的直接擦损使痔破裂所致。肛裂在儿童可见跷虫感染引起肛周痛痒,抓破感染而形成用丰便时剧烈疼痛伴有便血,量少而鲜红。肛瘦最常继发于肛管直肠周围脓肿,少数继发于肠结核。肛门附近,会阴部或骰尾部可见肛瘦外口,挤压周围可见脓液自瘦口流出。
2、肠道炎症性疾病:如急性细菌性痢疾。急性出血坏死性肠炎、肠结核、溃疡性结肠炎等,均由不同病因所引起的不同部位肠缢膜的充血、水肿、糜烂、溃疡出血甚至坏死。表现为脓血便、血水便甚至鲜血便。
3、肠道肿瘤:结肠癌、直肠癌肠恶性淋巴瘤等主要因癌组织破溃或淋巴瘤组织破溃,而表现鲜红色血便或伴有磁液与脓液的血便。
小肠良性肿瘤,如小肠神经纤维瘤、平滑肌瘤。腺瘤等出血较少,但瘤体较大可引起肠梗阻。小肠血管瘤感染、破裂可引起急性大出血。
拉屎拉出血的危害
便血、滴血,以及严重的喷血将导致头晕、贫血等。
由于便秘、大便燥结,易挤伤痔核以致便血,病人往往尽量强忍不便,使大便更加干燥,如此往复,形成恶性循环。
便血和便秘的恶性循环,使人厌食,造成脾胃功能的失常,导致肛裂、慢性结肠炎、肛瘘、肠癌等发生。
肛门处的分泌物不仅会污染内裤,还会引起瘙痒、湿疹等肛周疾病,对于女性患者,还将导致一些妇科疾病。
特别是痔疮的突然发作期,往往加重便血症状和痔核急剧肿胀脱出,进而形成血栓,成为危急重症。
因为宝宝的大小便都需要依靠爸爸妈妈的把控，所以宝宝的大小便习惯都应该被爸爸妈妈已经熟记于心。两个月大的宝宝他们的主要食物就是妈妈的母乳，所以他们的排便习惯都应该比较正常。可是当两个月大的宝宝身体出现不大便情况的话，这时候家长们可以采取的解决措施有哪些呢?
2个月婴儿不拉屎怎么办
1、
定时把大便。因“攒肚”现象一般在2个月左右开始出现，所以在此时训练孩子定时大便(如每天早、晚把大便)让孩子很早就形成良好的排便习惯。2、
每天坚持做腹部按摩。(1)用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。(2)婴儿仰卧，抓住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。这样会帮助婴儿的肠蠕动，有利于大便排出。3、
适当多喝水。对于胖宝宝的“攒肚子”出现，可以每天在两次奶之间喂一些白开水或菜水、果水，待到满4个月以后添加辅食就可以彻底解决这种大便状况了。4、
增加奶量。如果孩子大便减少，体重增加不理想，是因为母乳不足引起的，那么可以及时给孩子增加一些配方奶。如果宝宝已经3个多月了，还可以添加一点大米汤，就能较好的改善大便的状况。5
、
刺激肛门排便。每天两次在宝宝吃奶后20~30分钟左右，用油质外用药(如金霉素软膏)涂在婴儿肛门口，垫上软纸，轻轻推按肛门，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便。新生儿正常大便的形状和次数
新生儿正常大便的形状和次数：
吃母乳的婴儿大便呈金黄色，偶尔会微带绿色且比较稀。或呈软膏样，均匀一致，带有酸味且没有泡沫。通常在新生儿期大便次数较多，一般为一天排便2—5次，但有的婴儿会一天排便7—8次。随着孩子月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2—3个月后大便次数会减少到每天1—2次。因此，吃母乳的婴儿如果出现大便较稀、次数较多等情况，只要婴儿精神饱满，吃奶情况良好，身高、体重增长正常，家长就没有必要担忧。
如果婴儿吃的是配方奶，那么大便通常呈淡黄色或土黄色，比较干燥、粗糙，如硬膏样，常带有难闻的粪臭味。如果奶中糖量较多，大便可能变软，并略带腐败样臭味，而且每次排便量也较多。有时大便里还混有灰白色的“奶瓣”。
不要和别的孩子进行比较，因为每个孩子都有自己的生长轨迹，每日大便次数也不相同。但要注意如果平时每天仅有1~2次大便，突然增至5~6次大便，则应考虑是否患病。
拉屎肛门出血怎么办
1、拉屎肛门出血可局部坐浴
用热水或高锰酸钾温水坐浴,温度40℃~50℃(每天2~3次,每次20~30分钟。温水坐浴可松弛肛门括约肌,改善局部血液循环,促进炎症吸收,减轻疼痛,并清洁局部,以利创口愈合。坐浴后可以外敷消炎止痛药物,以减轻症状。
2、拉屎肛门出血要保持每天大便通畅
肛裂是一种常见的肛管疾病,好发于青壮年。典型症状是疼痛、便秘、出血。排便时干硬粪便直接挤擦溃疡面和撑开裂口,造成剧烈疼痛,粪便排出后疼痛短暂缓解,经数分钟后由于括约肌反射性痉挛,引起较长时间的强烈疼痛。因此肛裂患者恐惧排便,使便秘更加重,形成恶性循环。创面裂开可有少量出血,在粪便表面或便后出血。
保持每天大便通畅,防止便秘:多吃蔬菜、水果,增加饮水量,纠正便秘。可口服缓泻剂或石蜡油,使大便松软、润滑,以利排便。
3、拉屎肛门出血的其他方法
从饮食上进行调整。专家告诫痔疮术后病人的第一条就是不要喝酒,不管是黄酒,白酒,还是啤酒,都属禁忌之列。凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等。可以多吃些水果、蔬菜,多喝水,汗多者应及时补充水份。
排便时、特别在便秘时,不要用力过猛;有便秘者,排便时可用手垫手纸托住肛门前方或后方以防撕裂肛管。
痔疮患者出血肛门出血的现象最好便到药店买个药膏,起到起到消炎、止痛、止血等作用。口服或者是外服。
拉屎肛门出血是什么原因
1、肛门癌、下肠癌出血
肛门癌、直肠癌的发生率近年来有迅猛增加的迹象,一旦患此病,便产生便秘、便血的症状。由于直肠表面癌化发育到一定程度后,肿瘤开始坏死,然后出血,通常在排便中,血液随粪便一起排出。
2、痔疮出血
由痔疮起因的肛门出血,多半在排便时发生。肛门用力紧束时有血液滴出,有的出血呈喷射状,出血轻微者,是排便后擦肛过程中卫生纸上见有血迹。
从症状上来看,有时在沐浴时可扪及软软的肿物,向肛门方向推之消失,排便时复又出现,但在症状严重,肛门红肿,不能将凸出的痔核塞回。
3、肛裂出血
因肛裂而引起的出血其出血的程度,以便后卫生纸上肉眼可见血迹到滴血程度大小不一,尤其是大便干燥时,出血时常常会并肛门刺痛的表现,如此刺痛有时有人在排便后几分钟才出现症状。
4、痔瘘出血
倘若排便时有少量出血,而在肛门周围出现硬块,同时出现排脓现象时,可能已形成痔瘘。一旦肛门瘘管形成,在慢性化之后,则可能诱发恶变,造成肛门癌。
肛门出血的护理措施
要养成定时大便的习惯。大便以成形软便为佳。如果有便秘史的患者,应及时到医院治疗便秘,不要过多依赖减肥药品、通便茶等。
忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品。忌烟酒、咖啡。
增加腹压的姿势,如下蹲,屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。
食具有清肠热,滋润营养肠粘膜、通便止血作用的食品。
多饮水,对软化大便有一定的作用。
提肛:每日2-3次作缩肛动作,每次至少30-50次。
过度房事,房事过频会使肠粘膜充血,加重出血。
要心情开朗,勿郁怒动火。心境不宽,烦躁忧郁会使肠粘膜收缩,血行不畅。
光剥舌怎么办
1、光剥舌怎么办
引起舌苔脱落的原因较多,有舌炎,舌癣,也有因疾病大伤了胃气,也有因维生素缺乏所致,建议还是到医院去检查一下吧。
舌苔脱落可能是胃气或胃阴不足导致,这种情况应该积极治疗原发病!建议抗生素治疗,中医中药可辅助治疗。如果是由于某些微量元素缺乏,建议查个血常规,电解质和微量元素。应适量补充维生素B2,维生素C。
有部分患者是由于胃阴枯竭,大伤胃气引起的，需要调理胃肠道的功能才能康复的,建议到医院就诊。
意见建议:一般主胃气不足,胃阴枯竭或气血两虚,也是全身虚弱的一种征象。剥脱苔的形成,总因胃气匮乏,不得上薰于舌,或胃阴枯涸,不能上潮于舌所致。由于导致胃气胃阴亏损的原因不同,损伤的程度也有轻有重,因而形成各种类型的剥脱苔。建议可以去医院找中医处理,根据不同引起的原因对症处理。
2、光剥舌怎么鉴别
2.1、舌部扁平苔藓:除了有舌乳头萎缩的表现,还会有白色条纹或者斑块出现在病损的周围,萎缩的部位可发生糜烂,患者疼痛明显。
2.2、红斑:为红色斑块状损害,黏膜变薄,光滑柔软,很少出现在舌部。
2.3、慢性萎缩型念珠菌病:除了舌部萎缩、发红,口腔黏膜的其他部位也可出现萎缩、发红,病损区可检出念珠菌。
2.4、舌苔剥落的部位和范围大小不同,可以分为以下几种:舌前半部苔剥脱者,称前剥苔;舌中部苔剥脱者,称中剥苔;舌根部苔剥脱者,称根剥苔。舌苔多处剥脱,舌面仅斑驳残存少量舌苔者,称花剥苔;舌苔周围剥脱,仅中心一小块者,称为鸡心苔;舌台全部剥脱,舌面光洁如镜者,称为镜面舌。舌苔不规则地剥脱,边缘突起,界限清楚,形似地图,部位时有转移者,称为地图舌。舌苔剥脱处,舌面不光滑,仍有新生苔质颗粒,或舌乳头可见者,称为类剥苔。
3、光剥舌怎么治疗
3.1、针对全身性疾病的情况进行治疗,积极治疗贫血、烟酸缺乏等。
3.2、局部对症治疗,避免进食刺激性食物,缓解口干症状,注意保持口腔卫生。
3.3、有念珠菌的感染时要应用抗真菌的药物进行治疗。
光剥舌喝什么中药
中医治疗镜面舌,应用滋阴泻火,养血解毒的方法。
给以滋阴解毒汤:沙参20克,麦冬15克,元参30克,生地30克,黄芩15克,黄柏12克,天花粉15克,玉竹15克,五味子15克,当归15克,乌梅12克,丹参30克。同时,可加服麦味地黄丸、黄柏丸、逐瘀丸口服,有良好的效果。
光剥舌怎么调理
1、饮食调养
平时常吃补血养血的食物,如菠菜、花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等。水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。
精神调养血虚体质的人,容易精神不振、失眠、健忘、注意力不能集中,因此,在精神调养方面要努力做到注意力集中。
2、起居调养
早睡保证睡眠,养肝血;血虚体质的人不宜过度劳累,凡事宜量力而行,以免耗伤气血。因肝藏血,人卧则血归于肝,使肝气得养,所以这类体质的人尽管睡眠多不佳,但要早些上床,保证充足的睡眠,尽量不要迟于晚上11点入眠,以养肝血。
3、药补调养
常用的补血中药有当归、熟地、川芎、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳,如当归羊肉汤、四物鸡汤(当归、熟地、川芎、白芍炖鸡汤)等,均有很好的养血效果。
腹胀不放屁，这种尴尬的情况不知道大家在日常生活中是否遇见过呢？有人认为腹胀不放屁只是简单的肠道问题，有的人则认为腹胀不放屁是严重的身体疾病征兆。到底孰对孰错呢？那么今天我们就一起来看看腹胀不放屁的原因以及解决方法。
什么是腹胀?
腹胀就是腹部膨隆。正常情况下小儿饭后会有腹部膨胀，饥饿时会腹部空瘪。如果腹部持续膨胀不瘪，且腹壁有张力，即可认为腹胀。引起腹部膨隆有下列原因：
(1)消化道内积有大量气体或液体。
( 2)腹腔内积有过多气体或液体。
(3)腹内有较大囊性肿物或实性肿物。
(4)腹肌无力。
小儿腹胀多以气胀为主。
哪些原因能引起腹部胀气?
能够引起肠腔胀气的原因有以下几种：
(1)食物发酵
正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。
(2)吸入空气
小儿哺乳时，因母亲乳头凹陷或含接不好，人工喂养时，因奶嘴孔大小不合适，或哭闹时均可吸入大量空气，而引起肠胀气。
(3)胃肠道中气体吸收障碍
正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。
(4)胃肠道内气体排出障碍
因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。
怎样治疗腹部胀气?
(1)认直寻找引起腹胀的原发病，进行针对性治疗，常能取得好的效果。
(2)对症治疗
①通便：如果大便秘结，可将开塞露或甘油栓等药液挤入直肠内，这样可以排出大便和气体，降低结肠内压力。如果通便不成功，可将一肛管插入肛门达乙状结肠，使肠内的气体排出体外。
②胃肠减压：将一条胃管经鼻腔或口腔送入胃肠，再在管外边接上一个抽吸降压的装置，通过这个装置能把胃肠道里的气体和液体抽吸出来，减轻胃肠道的压力，使胃肠肌肉得以休息，等待恢复功能。
③如果用以上两种方法都不奏效，且无肠梗阻证据，可选用新斯的明或酚妥拉明等药物。新斯的明，可抑制胆碱酯酶，增强肠管蠕动，可促进排气，用量为 每次0.045～0.06毫克/公斤体重，皮下注射；酚妥拉明，可提高肺通气量，兴奋肠道平滑肌，促进肠管蠕动，减轻腹胀，用量每次0.2～0.5毫克 /公斤体重，皮下注射。
④禁食，静脉输液，纠正电解质紊乱。如果因血钾浓度过低引起腹胀，可静脉滴入氯化钾。
⑤腹胀消失后，可服用多酶片和益生菌制剂。
⑥避免食用产气食品，如豆类和薯类等。
其实腹胀不放屁，这种情况的轻重取决于个人的身体，状况，以及生活环境。一般来说，只要做到饮食均衡，生活作息正常，腹胀不放屁的现象都会很少出现或者不出现。建议大家不要暴饮暴食，同时有需要的时候还可以多吃萝卜来通气
放屁是一种身体的自然反应，很多时候人们会不自觉的有放屁的行为。其实婴儿也是会放屁的，放屁不仅仅是成年人才会有的行为。如果婴儿偶尔的有放屁的行为出现，这是非常正常的，如果新生儿光放屁的话家长们就要重视起来了。下面给家长们具体的说下婴儿放屁都有哪些原因。
一、婴儿放屁是怎么回事
其实，婴儿放屁是很正常的现象，爸爸妈妈可以从放屁这一现象洞悉婴儿的肠胃状况，具体有下面下几点：
1、
宝宝消化不良。很多时候，婴儿老放屁而且都是放臭屁或不断打嗝，闻着有酸臭味儿，这说明是宝宝消化不良的表现。爸爸妈妈应该要在平时的基础上减少奶量,多给宝宝喂点开水，并且减少脂肪和蛋白质含量高的食物的摄入;平时吃过的米糊可以调的稀一些，且减少米糊的量,爸爸妈妈可以适当给宝宝添加含双歧因子的葡萄糖,因为双歧因子在宝宝胃肠道内可转换为双歧杆菌，能有效抑制大肠杆菌和促进食物消化吸收的作用。这是婴儿老放屁的一个原因。2、
婴儿老放屁也与肚子饿了有关。为什么婴儿老是放屁，断断续续不停地放屁，而且放的都是空屁,但没有什么臭味。这种情况多是宝宝胃肠道排空后,因为饥饿引起的肠频繁蠕动造成的。此时还常常能听到阵阵肠鸣音,咕噜咕噜的响，这种情况应该是婴儿饿了,爸爸妈妈应该及时给宝宝喂奶或者吃辅食。3、
吃了淀粉含量高的食物。有时候婴儿老放屁，而且很多粪便,通常是宝宝吃多了淀粉含量高的食物而引起,这时候爸爸妈妈应该减少淀粉含量高的食物的摄入,适当的增加蛋白质和脂肪类的食物。这是婴儿老放屁的另一个不容易发现的原因。爸爸妈妈要留心观察婴儿的生活、饮食习惯，找出婴儿老放屁的真正原因，并及时采取相应的措施来解决。如果是消化不良，就让宝宝的胃肠道休息一下，减少奶量和辅食的量;如果是宝宝饿了，那就及时给宝宝喂奶或辅食;如果是吃了淀粉含量高的食物，就应当减少淀粉含量高的食物，增加脂肪或蛋白质类的食物。
平时作为电焊工来说，在使用电焊的时候，如果伤到皮肤，这时候应该及时采取一些必要的措施，避免导致感染等情况，如果比较轻，可以通过一定的药物来进行治疗，如果比较严重，这时候应该及时到医院进行检查，要预防水肿，预防感染情况，要避免留下永久性的伤痕，我们来了解一下。
皮肤被电焊灼伤的危害
1: 轻者会出现，被辐射烧伤的皮肤称红色，经使用相关治疗药物或不使用，渐渐的会消除轻度的烧伤痛。好后可能会轻微蜕皮。
2: 重者会出现，被辐射烧伤的皮肤称暗红色，经使用相关治疗药物或不使用，未取得好和转恢复的，会出现烧伤水肿，烧伤部位大量脱皮，好后会留下永久的烧伤疤迹。
电焊光伤到皮肤怎么办
1: 皮肤灼伤处在三四天后会出现脱皮现象 ,此时不可用手去剥脱 ,应让其自行脱落 ,并在脱皮过程中将少许牛奶加水调和 ,用棉花蘸着涂在皮肤上 ,这样有助于皮肤自我调整 ,减轻疼痛 ,加速肌肤康复。
2: 电焊打伤脸应用鲜奶涂在辐射的部位，让奶液在辐射打伤的部位慢慢吸收反复几次，第二天脸上不会起皮也不会疼。记住千万不要用凉水洗脸，要用热水洗脸不然的脸上会起皮。
3: 电焊灼伤属于电弧灼伤，属于烧烫伤范畴。脸部痒痛，首先尽量避免再次接受灼伤，其次可以用治疗烧烫伤的软膏剂治疗;第三，尽量保护皮肤不要破损，以免引起感染。一旦破损应该常规服用抗生素。
4: 电焊灼伤皮肤是一个很严重的症状 ，电焊的杀伤力是很强的，是会导致身体出现不适的，一般情况下电焊灼伤皮肤是一定要进行治疗的，只要好好的护理才能够好转的。
5: 电焊灼伤皮肤最好是先用芦荟轻轻的涂抹患处，然后再去医院的皮肤科检查下，然后在进行专业的治疗，电焊灼伤皮肤一定是不能碰水的，最好是用酒精先消毒下，然后在用药膏治疗，避免感染，一定是要保持伤口干净不能碰水。
在现代都市生活中，生活节奏快，工作压力大，对于上班族来说更是需要长时间在电脑跟前工作，这就造成了很多人每天用眼过度，眼睛疲劳。当人体眼睛过于疲劳就会产生很多影响，如：眼睛干涩、聚光、近视、散光等。建议在平时的生活中爱护自己的眼睛，减少玩手机电脑的时间，注意眼睛的缓解和休息。
每个人在生活当中都会积累一些经验方法，下面我就把我的经验方法介绍给大家，因为我本身就是一个经常会出现眼疲劳的患者，而且在阳光特别充足的时候，我会出现一些畏惧强光的反应，有时候我的家里在白天的时候都要用窗帘儿遮挡阳光，这对我的生活造成了巨大的困扰，所以我在这段时，我在这期间积累了一些缓解眼疲劳的方法。
产生原因：
第一， 也是最常见的原因是，眼睛的炎症反应。结膜炎、角膜炎、角膜异物、角膜破皮、角膜溃疡、虹膜炎及虹膜睫状体炎等。
第二， 干眼症患者因泪腺分泌泪液不足，致使眼睛长时间暴露在空气中缺少滋润，对外界刺激比通常人敏感，也会出现畏光现象。
第三， 有些全身性疾病如偏头痛、三叉神经痛、脑膜炎、蜘蛛膜下腔出血、甲状线机能亢进及头部外伤者，都会有畏光的情形。
第四， 先天性的青光眼或本身的虹膜颜色较淡者，对於光线也较无法阻挡。
第五， 长时间看书，看电视或电脑屏幕，造成眼镜过度疲劳，会出现眼睛干涩、刺痛等症状。
步骤/方法：
1 我们患者在平时的饮食和作息习惯上要注意了，每个人都会有一些不良的嗜好和习惯，这就特别容易造成一些不良疾病的产生，我们也可以用一些毛巾用温水温热了，用它散发的温气来外敷我们的眼睛。
2 我们在平时的饮食上也要特别的注意，眼干眼涩眼疲劳的状况的时候，就应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些油腻辛辣刺激性的食物，眼睛是我们人类心灵的窗口，我们要用心爱护它。
3 在我们工作和学习的时候，我眼疲劳是过度用眼导致的，所以在我们长时间用眼的时候要段眨眼睛，用眼时间久了应该转移我们的视线，多看看颜色清新的事物，最好是绿色，休息一会很管用的。
注意事项： 避免长时间用眼过度，注意劳逸结合，避免在清冽的灯光下进行看书和学习。不能经常用眼过度，注意不仅从饮食上要进行调理，更要进行全面的控制
眼睛被电焊光灼伤，这对电焊工来说是比较常见的，这是因为眼睛的上皮细胞和结膜吸收了大量的强烈的紫外线，这时候会引起眼睛出现急性的炎症，会造成电焊工出现疼痛难忍，出现流泪不止的情况，会引起结膜充血和水肿，这个时候应该及时进行一定的治疗，可以用冷敷的方法，可以使用一定的眼药水来治疗。
电焊光灼伤危害
电光性眼炎也称为紫外线眼伤，是由于受到紫外线过度照射所引起的眼结膜、角膜的损伤。在自然界，如高山地区空气稀薄，大气层对紫外线的吸收和散射作用减少，在冰川、雪地、沙漠等炫目耀眼的地区，反射光的紫外线含量增高，都会引起眼部的损害。
眼睛电焊光灼伤怎么办
在工业上，进行电焊或气焊时，由于不戴防护镜或防护面罩，常因电焊时弧光内射出大量的紫外线而引起眼睛的损伤。该病发病的特点，是眼睛受到紫外线照射后，一般6～8小时后才发病，这段时期叫潜伏期。因为紫外线作用于角膜、结膜之后，经6～8小时后引起部分上皮细胞坏死脱落，这时症状最严重，最初为异物感，继之眼剧痛，高度眼睑痉挛，畏光、流泪、伴面部烧灼感。
病人面部和眼睑红肿，结膜充血水肿，睑裂部位的角膜上皮有点或片状脱落。受到紫外线照射越久，脱落的上皮越多。由于角膜上皮的脱落，上皮间的神经末梢暴露，这是眼疼痛的原因。以上症状可持续6～8小时，以后逐渐减轻，2～3天完全恢复。
发生了电光性眼炎后，可以用毛巾浸冷水敷眼，闭目休息，减少光的刺激，尽量减少眼球的转动和摩擦。可滴抗菌素眼药水、眼药膏预防感染，或者合并使用表皮生长因子滴眼液、人工泪液滴眼液促进角膜上皮的修复。
大多数患者发病后1～3日内痊愈，一般不会造成永久性损害，但不要多次或长时间被紫外线致伤，以免引起慢性睑缘炎。
饮食养生
运动养生
