引产后半个月流棕色血正常吗
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”社会的发展，人们对养生越来越看重，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“引产后半个月流棕色血正常吗”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
引产是怀孕12周以后通过人工方法能够使子宫出现收缩，这样能够结束妊娠，引产一般来说对于孕妇的危害，在引产以后常常会引起出血，如果长时间出血危害更大，如果在引产以后出现棕色的血，一般也是比较正常的，不要过分担心，当然如果比较不放心的话，要到医院进行检查。
引产后半个月流棕色血正常吗
专家指出由于每个人的体质和情况不同，人流后出血多久也不同，同时颜色也不一样，如果出现有棕色血流出，身体并无大碍，就不用过于担忧，如果实在不放心，可以到医院进行检查。
专家介绍，一般的人流后会有7-14天的出血时间，但是出血量不会超过平时的月经的量，但是如果说出血量超过平时的月经的量，或是出血的时间过长或是出现腹痛等情况都不排除人流不全的可能。需要去医院就诊明确诊断采取相应的处理措施。
预防术后问题
人工引产出血量较药物引产少，子宫出血时间较药物引产短，一般术后10天内出血干净。不过它也有缺点：有人工引产手术并发症的可能，包括有吸宫不全、漏吸、子宫穿孔、宫颈裂伤、术后感染、术中术后出血、人流综合征、宫颈宫腔粘连、月经失调等。
假设阴道出血过多或者持续时间过长，意味着有可能是吸宫不全、漏吸、子宫穿孔、宫颈裂伤、术后腐烂、术中术后出血、宫颈宫腔粘连、月经失调等情况，应立即到医院复查。如果阴道排出物有明显的臭味，或者有黄色或绿色脓样白带，可能是发生了感染，要及时就诊。
引产后半个月流棕色血属于正常吗？以上对这个问题的介绍，希望对女性朋友们有所帮助，同时专家提醒广大女性朋友，如果引产后出血时间过长的话，应积极治疗，以免错过最佳治疗时机。
Ys630.com相关知识
超声刀是一种比较常见的美容方法，对于很多女性朋友来说，如果在使用超声刀进行美容整形以后，这时候一定要注意术后的调养，首先要注意面部的清洁，在洗脸的时候要避免出现不良的刺激，如果出现红肿肿胀等症状的时候，一定要有所注意，平时也要注意防晒，要注重饮食调养。
超声刀术后注意事项之洗脸
很多朋友可能并不知道，超声刀术后注意事包括不能用太冷和太热的水洗脸，这是因为超声刀手术后皮下的筋膜和细胞内蛋白质受伤有关系，超声刀手术后的面部是比平常脆弱的，有的朋友对外界刺激比较敏感，在遇到超声刀机器不先进，无法反馈能量强弱的情况，在手术后可能会表现有红肿、长疹子、刺痛感及麻胀感，因此在洗脸时就要注意洗脸水不能过冷过热。
超声刀术后注意事项之护肤品
治疗后一周内不要使用刺激性护肤品(果酸、A酸、高浓度左旋VC、熊果苷等)，这是由于超声刀的工作原理是让声能转化为热能，让细胞震荡从而凋亡坏死，在自身修复的过程中长出新生细胞，一定程度上解决面部老化的现象。因此超声刀术后的第一秒钟，就是新老细胞交替开始的时候，这时候的面部经受不起过多的化学品刺激，另外像美白功效的果酸和A酸类护肤品一定成都对角质层造成影响，因此女性朋友们应该在超声刀术后不用这类护肤品。另外，超声刀术后也需要注意不用新的护肤品(包括洁面乳)，这是因为超声刀手术后的肌肤比以往都要脆弱，为了减低皮肤再次受伤过敏的风险，医生会建议受术者超声刀术后注意简化护肤品，只用一些医用的保湿护肤品就可以了。
超声刀术后注意事项之防晒
做过超声刀术的人都知道，医生会建议受术者在一周内注意防晒，在外出的时候尽量用口罩、阳伞将自己的面部覆盖住，另外可以选择SpF30以上的低刺激防晒霜使用。这是因为紫外线会带给超声刀手术后皮肤更多的黑色素沉积，很容易让人肤色加深，很多人超声刀手术后反而色斑加深就是因没有做防晒引起的。因此外出强紫外线和室内强日光灯的环境下，做过超声刀术的朋友都要注重防晒的原因。
女人们每个月的月经都是有规律的，有的多有的少，但只要是身体没什么问题就是正常的。一般来说月经一个月为一个周期，但也有的女性月经过一半个月有少量出血是怎么回事呢？如果平时都是一个月一次，半个月出血就要注意是否患上了疾病，尤其是要注意子宫的功能性出血，及时就医治疗。
一、月经过后半个月有少量出血是怎么回事
如果女性在非月经期出现了非正常出血，就可能属于功能性子宫出血。
二、子宫功能性出血严重吗
1、
子宫功能性出血不仅会影响正常的夫妻生活，还会给怀孕生育带来不利的影响。如果是绝经后女性出血，就很可能是子宫出现了病变。即使未出现病变，患者通常都会忧心忡忡、担惊受怕。2、
功能性子宫出血的患者，会使月经量加大造成很多无谓的出血，很多患者都因此出现了贫血，病情严重时甚至会导致患者失血性休克，对生命造成危险。3、
青春期的女性如果经常出现子宫功能性出血，就会给孩子带来很大的心理负担。很多都会出现精神不集中，记忆减退，学习下降等情况，给孩子的生活和学习带来很不利的影响。三、功能性子宫出血怎么治
患有功能性子宫出血的女性，最关心的就是该如何治疗了。现在对于这种疾病的治疗，通常都会采用以下几种方法。
1、
器械刮宫：这种方法对于功能性子宫出血效果很好，具有止血快、安全以及效果佳等优点，但是会给患者带来痛苦。还可以取出内膜样本进行病理分析，最适用于中老年女性。2、
药物刮宫：此方法比较适用于未婚患者。就是使用药物人为地降低血孕激素水平，以达到治疗的目的。3
、
雌激素：这种治疗方法所针对的患者，就是无法采用刮宫手术以及药物刮宫的未婚女性。4、
消融刀治疗：在对功能性子宫出血的治疗上，这种方式具有不手术、不开刀以及随治随走的优点，而且不会破坏子宫基底层。是目前最先进、最安全的治疗方法，很受患者的欢迎。我们都知道女性在怀孕初期的时候，身体是会发生很多变化的，这时候可以根据身体的变化判断女性是否怀孕，很多女性在刚刚怀孕的时候自己都不知道，只有推算自己的月经期，感觉到月经延迟了才会怀疑自己是否是怀孕了，那么怀孕半个月能知道是怀孕吗？下面让小编来给大家介绍吧！
怀孕多久能测出来怀孕取决于你使用的检测方式是最常见的验尿还是验血。所有孕期检测方法都是测量你体内的孕期荷尔蒙——人绒毛膜促性腺激素(HCG)的数值，但两种检测方式在检测手法和时间上有所不同。
早孕自测是指尿检，检测尿液中人绒毛膜促性腺激素的数量，但只有人绒毛膜促性腺激素的数量达到一定水平时才能被检测出来。有些早孕自测试纸比其他种类的更敏感，在你下次月经来临前几天，较为敏感的试纸也许就能检测出低浓度的人绒毛膜促性腺激素。
B型超声波检查：最早在妊娠第5周，亦就是月经过期一周，在B型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。用B超诊断早孕是最正确可靠的方法。
基础体温测定：有的妇女为了避孕或因有不孕症而欲孕的需要，每天早晨醒后可测量体温，这时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下，排卵后体温上升0.3-0.5度，并相持12-16天，平均达14天，基础体温的高温曲线如果超过18天，就可以诊断已经娠。
怀孕初期症状有哪些
怀孕初期症状1—容易疲劳
在怀孕前期，很多妇女感到疲劳，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。普通说来，有足够性生活的女性，在月经周期一周以后仍不来潮，应去医院检查小便，检查自己是否怀孕了。
怀孕初期症状2—胃口变化
有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就最先发生胃口的转移。平常最爱吃的东西，此刻不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。普通经过半个月至一个月，这方面症状就会自然地消失。
怀孕初期症状3—乳房变化
怀孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，在怀孕伊始，乳房逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象，12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。
怀孕初期症状4—月经停止
这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张等等，都会引起月经迟来的现象。所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。
顺产半个月了下面还有瘙痒的症状，这时候应该有所注意，应该警惕一些炎症的原因，我们知道产妇在生产以后，身体体质相对比较差，这时候一定要注意私处的清洁，如果没有注意良好的调养，很容易受到病菌的侵袭，导致阴道炎的情况，另外在顺产的时候如果有伤口，这时候没有得到良好的恢复，可能也会出现这种现象。
顺产半个月下面痒
这种情况考虑应该是创面愈合过程的反应，属于正常现象，如果没有明显的伤口出血或者红肿，疼痛等情况，那么就没事，建议保持卫生，可以用温水洗外阴缓解症状，不要用力抓，以免影响伤口的恢复。术后五天左右就可以拆线。
顺产缝针多久能同房
有些产妇担心做了会阴侧切术后，缝合的伤口会使阴道内的神经受损，缝合用的线结有可能残留在阴道内、使阴道变得松弛，从而影响产后的性生活。其实，这样的担心完全没有必要。
会阴侧切术是在阴道外口做了一个几厘米长的切口，切口非常小，又及时地进行了缝合，很快就会愈合的。
做会阴缝合时，切口外面的皮肤是用丝线缝合的，切口一般五六天就会长好，可以拆线;阴道里面的切口是用羊肠线缝合的，很快就会被机体吸收。所以阴道内不会残留线结，也不会使产妇在产后过性生活时有异物感。
做会阴侧切术后，也不会使阴道变得松弛。因为阴道内的弹力纤维就像橡皮筋一样，用手使劲拉时，它就会伸长，一松手，它便会恢复原状。同样道理，产妇在分娩时，胎头会使阴道内的弹力纤维充分扩张。分娩后，阴道内的弹力纤维就会收缩。所以，顺产侧切缝合后一般不会影响性生活。
顺产下面缝针的地方痒一般是好转的象征，说明是有了新生组织，所以就会痒。在顺产缝针之后，一定要做好阴道处的卫生，平时不要过于用力，以免会撑开伤口，只要是坚持一周左右，伤口就会长好，特别要注意的就是这一周的时间。
如果月经晚来了半个月，这时候也应该有所注意，一般推迟一周属于比较正常的生理现象，但是推迟了半个月就应该有所注意了，首先有可能是因为怀孕的原因，另外也可能是因为其他的一些原因造成的，要警惕一些疾病的方面的原因，比如说一些常见的妇科疾病，有可能会导致月经推迟。
经期晚了半个月怎么办
1、多囊卵巢综合症
多表现月经姗姗来迟，重者闭经，常伴有肥胖、不孕、多毛等症状，应去医院检查B超和激素测定，明确诊断后需用药物调整或手术治疗。
2、营养不良
过度劳累，精神紧张，心情压抑等因素都可引起内分泌失调影响月经来潮，通过休息，加强营养，心理疏导，自我放松等诊疗，月经逐渐恢复正常。
3、药物影响
临床上常用的一些中枢抑制剂、激素类药物也可能使月经迟迟来潮，注意适当停用药物。
4、长期接受有害射线
化疗药物等也可能引起卵巢早衰，月经推迟。注意卵巢保护，对于年龄偏大女性（40岁以上），月经迟迟来潮排除其它子宫内膜病变等，多由于卵巢功能逐渐下降引起，临床可不作特殊治疗。
以上就是小编针对月经推迟了半个月还没来怎么办，给出的原因跟方法了。不是所有的人都受这一问题困扰，只是一小部分的人，小编还是挺心疼这一部分的人的，不过不来也不是坏事，最起码不会莫名其妙的想发脾气了对吧，也会和颜悦色的对待别人了。
宝宝半个月了如果肚脐带还没有掉，这时候一定要有所注意，这说明孩子恢复的不是特别的好，这时候一定要注意，孩子脐窝处要干燥，如果出现有脓液或者异味的情况下，一定要及时进行消炎，比如说可以涂抹医用酒精，涂抹碘酒来进行消炎，比较严重应该及时看医生。
半个月了宝宝肚脐没掉
1、遇有脐带不脱落，一般情况下，宝宝的脐带会慢慢变黑、变硬，1～2周脱落，如果宝宝的脐带2周后仍未脱落，就要仔细观察脐带的情况，只要没有感染迹象，没有红肿或化脓，没有大量液体从脐窝中渗出，就不用担心。另外，可以用酒精给宝宝擦拭脐窝，使脐带残端保持干燥，加速脐带残端脱落和肚脐愈合。
2、遇到脐带有分泌物，愈合中的脐带残端经常会渗出清亮的或淡黄色黏稠的液体，这是愈合中的脐带残端渗出的液体，属于正常现象。脐带自然脱落后，脐窝会有些潮湿，并有少许米汤样液体渗出，这是由于脐带脱落的表面还没有完全长好，肉芽组织里的液体渗出所致，用75%的酒精轻轻擦干净，即可。
一般一天1～2次即可，2～3天后脐窝就会干燥。用干纱布轻轻擦拭脐带残端，也能加速肚脐的愈合。如果肚脐的渗出液像脓液或有恶臭味，说明脐部可能出现了感染，要带宝宝去医院。
3、遇有脐带发红，脐带残端一经脱落，肚脐就形成了，在脐带残端脱落的过程中，肚脐周围常常会出现轻微的发红，这是脐带残端脱落过程中的正常现象，不用担心。
新生儿半个月肚脐没掉的护理方法
每日坚持清洁肚脐，刚出生的小宝宝，脐窝里经常有分泌物，分泌物干燥后，会使脐窝和脐带的根部发生粘连，不容易清洁，脐窝里可能会出现脓液。所以，要彻底清洁小脐窝。保持肚脐干爽，宝宝的脐带脱落前或刚脱落脐窝还没干燥时，一定要保证脐带和脐窝的干燥，因为即将脱落的脐带是一种坏死组织，很容易感染上细菌。
所以，脐带一旦被水或被尿液浸湿，要马上应用干棉球或干净柔软的纱布擦干，然后用酒精棉签消毒。脐带脱落之前，不能让宝宝泡在浴盆里洗澡。可分段洗澡，先洗上半身，擦干后，再洗下半身。
由此可见，作为家长应该可以清楚的知道新生儿半个月肚脐没掉怎么回事，所以一定要做好后期的护理，很快就脱落，但是如何出现化脓等方面的问题，就需要及时的就医进行相关方面的检查治疗，千万不耽误避免导致不必要的问题出现。
来例假是女性特有的标志，例假的时间是有规律的。例假是女性身体健康的风向标，如果女生长期压力大，生活饮食不健康，那么她的例假就很可能出现提前或者推迟的现象。如果她自己缓解好了现状，将自己的生活节奏缓过来，例假也会慢慢正常。正常情况下，如果例假晚来半个月是怎么回事呢？
月经推迟是现在很多女性都存在着的一种现象，现在很多女性都存在着月经推迟的问题。如果你想要让自己的月经正常，那么你最好是及时发现自己的问题，及时进行必要的调理。本文将详细介绍一下什么是月经推迟，月经推迟是什么原因，以及月经推迟应该如何调理。
一、什么是月经推迟
一般正常的情况下，女性月经周期为28-30天，如果女性月经提前或延后7天左右仍属于正常范围。当然周期长短因人而异，但是如果月经超出7天后还没有正常到来，那么就认为是月经推迟。
正常的月经大约维持3-7天，如果女性有夫妻生活，就要考虑经期推迟是否是因为怀孕，如果经期延迟10天左右的话，建议去医院做检查是否怀孕。
二、月经推迟半个月不来怎么办
1、中医调理
中医主要通过三方面进行调理：
肝：调理肝脏是为了使气血畅通，女性气机舒畅，血流畅通，经血就不会滞留在体内。
肾：经水来源于肾，因此想要根本解决这一问题，必须要先把肾护理好，只有让肾活力起来，才能使月经畅通。
脾：脾胃主要的功能是补血，调理脾胃是可以补回身体流失的血液。
2、饮食调理
（1）多吃蛋白质和高纤维食品
在中饭和晚饭可以多多加入肉类、豆制品、蛋类等等，这些高蛋白食品可以补充经期身体流失的营养物质。同时，也要多摄入蔬菜、全麦食品、水果等等，丰富的纤维可以提高镁的含量，从而有效调节紊乱的月经周期。
（2）少吃甜食与咖啡因饮料
诸如糖果、朱古力、蛋糕这类糖分过高的食物，会造成体内血糖上升，影响经期稳定，造成身体不适。而浓茶、咖啡这类饮料会使女性容易焦虑不安，难以平静迎接月经到来，建议热爱茶饮的女性朋友不妨改成大麦茶，效果更好。
（3）经血较多建议多吃高纤质
如果你不但月经经常推迟，而且流血量很多，那么建议你多吃葡萄干、大枣、菠菜等。这类食物可以有效帮你补血补气，得到快速恢复。
本文详细介绍了月经推迟的那些事。也介绍了月经推迟应该如何调理。如果你是一位存在着月经推迟的女性，如果你想要让自己的月经变得更加规律，想要让自己的身体更加健康。那么你最好是在发现自己的月经推迟之后就开始积极调理自己的身体才好哦。
有些女性胸胀了很久，但是没有来月经，这时候应该有所注意，人月经推迟半个月的原因比较多的，比较常见的就是女性怀孕了，这时候会出现停经的现象，当然除了这个原因以外，也有一些疾病方面的原因，最常见的就是一些妇科疾病，如果平时出现着凉，或者是心里受到比较大的打击，也有可能会这样出现这样的症状。
胸涨了半个月还没有来
1、拥有良好心态，避免情绪异常波动
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
2、合理饮食，不可过度节食
当女性过度节食时，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成出现障碍，影响月经来潮，或经量稀少或闭经。因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
3、起居有度，按时作息
据研究，女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，女性日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
4、戒烟戒酒，改掉不良习惯
烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。故女性应不吸烟，少饮酒。
专家建议，经期来之前和经期期间不要吃寒凉的东西。寒凉东西包括凉茶、雪糕之类的冷饮。还有就是不要吃太燥热补血的东西，比如鹿茸、阿胶等，不然月经量会很大。
月经推迟吃什么药
月经推迟吃什么药？一般会建议服用中成药能起到很好的调理作用，相对西药而言没有副作用。中医可服调经止带丸、逍遥丸、乌鸡白凤丸、丹栀逍遥丸等等。
1、调经止带丸：补血调经，清热利湿。用于经期延长，淋漓不净，赤白带下。
2、逍遥丸是舒肝解郁，养血健脾的。对肝郁血虚，脾不健运者，其证见胁痛乳胀，神疲乏力，月经不调，脉弦大而虚的患者可服用，如果是气血两亏、脾肾亏虚、气阴两虚等证也不适合。
3、乌鸡白凤丸具有健脾补肾、调肝行气养血的功效，但不是所有的月经失调都可以用，如果是气阴两虚、气虚血热、阴虚内热、淤热互结等情况就不合适。
4、丹栀逍遥丸能疏肝养血、解郁清热，最适合于肝郁血虚、郁久化热之证，临床若能悉心辨治，运用于与月经有关疾病的治疗，能取得很好的疗效。在治疗月经不调上，丹栀逍遥丸具有显著的疗效。
胃是人体重要的器官之一，但随着生活压力和工作压力越来越大，胃不好的人也在慢慢增加。其实生活中有很多养胃的食物，而且有一道养胃汤，每半个月吃上一碗，便可轻松养胃。想知道养胃食谱大全以及怎么吃养胃吗?那就一起来看看吧。
快节奏的都市生活，造成了好多上班族都有程度不一的胃病。胃病不是小事，疼起来的时候，别说吃饭，水都喝不下。是真的难受，本人是深有体会。
每次都要吃最少七天的药，才能暂时止住疼痛。总这么吃药，对肝脏的排毒也会造成负荷。胃病，其实只有靠一个字那就是养。
养胃养胃，胃都是靠平时养出来的。规律的作息时间良好的饮食习惯，再加上不定期的食疗。就能让你的胃口服服帖帖的。吃嘛嘛香。
下面做的这道汤，是养胃食疗汤，民间常有吃啥补啥的说法，因此，我们用猪肚来做主要食材，加上猴头菇。
这是一道养胃汤水，差不多半个月左右炖一次食疗，长期这么吃。会发现，胃病不再发作。胃口也好了，气色也好多了。绝对亲身经历。
原料
猪肚1个，水发猴头菇150克，莲子40克，姜1块，料酒1汤匙，盐适量，胡椒粉适量。
做法
1.莲子提前泡发，如果是带芯的，要用牙签把莲芯去除，不然炖出的汤会苦。莲芯降火，而这道汤是温补养胃，所以不可以带莲芯。猴头菇我选用的是免洗免泡的，这种比较方便。
2.先来清洗一下猪肚，刚买回来的猪肚上面布满黏液。先用流动的水冲洗掉两面的杂物，然后倒点白醋搓一搓，再洗掉。加上面粉，继续搓洗。冲净。两遍后猪肚已经很清爽了。
3.烧一锅热水，用一个盘子套进猪肚里面。把猪肚撑起来。焯烫3分钟左右。套盘子是防止猪肚在焯烫时严重回缩。
4.焯烫后的猪肚，用刀刮去两面的老皮死茧还有脂肪。继续用温水冲洗干净。这样做出来的汤才不会油腻。
5.把猴头菇塞进猪肚里面。放进炖锅里，加上足够多的热水。一小块姜。大火烧开煮半小时左右转小火慢慢煲。总共时长大约为2个钟头左右。
6.这是炖到1个半小时左右的时候，汤已发白。
7.把猪肚捞出来，用刀或者厨房剪刀切成一条条的。再放进炖锅继续炖。
8.同时，把洗好的莲子一起倒进去。继续煲半小时左右。最后根据个人口味调入适量盐，喜欢胡椒粉的也可以加点。此汤特别鲜美，不用加鸡精。
功效
《本草经疏》说:"猪肚，为补脾之要品。脾胃得补，则中气益。可见，猪肚是补脾胃的好食材。
猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效。现代医学陆续证明猴头菌有良好的药用价值，临床应用表明，猴头菇可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病。
小帖士
猪肚洗净点，汤才不会腥。整个猪肚下去炖，最后再切块，可以避免炖好的猪肚打卷发硬。口感更嫩滑。
由于饮食不当，很多朋友得了胃病。而胃不好的朋友，对于吃什么、怎么吃，都是有一定的要求的。那么，胃炎吃什么食物好?胃炎吃什么水果好?慢性胃炎吃什么好?下面就让小编来告诉大家吧!
胃炎吃什么食物好
当发现自己的胃不舒服后，要及时就医，一旦确诊自己患有胃炎，一定要及时治疗，并且治疗胃病一定要有耐心。俗话说，胃炎要靠三分治，七分养，日常生活中要时刻注意着胃部的养护。
慢性胃炎患者平时饮食要有规律，一方面要定时定量，不能暴饮暴食，另一方面也要注重平时营养的补充。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。同时还要注意食物的酸碱平衡，当胃酸分泌过多时，可以喝牛奶、豆浆，吃馒头等等来中和胃酸;当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。还要多吃点健胃的食品等等。
胃炎吃什么水果好
胃炎吃什么水果好?应注重以下几方面
1、胃炎患者平时可以吃柑橘、芒果、柿子、木瓜、西瓜等黄色水果，这些水果里含有胡萝卜素、番茄红素等对人体有益的元素。
2、胃炎患者平时可以吃红枣、猕猴桃、山楂等水果，这些水果内含有大量的天然维生素C，不仅有营养功能，而且还可以防止败血症，是天然抗氧化剂。
3、胃炎患者平时可以吃葡萄、黑加仑、树莓、草莓等红色水果，这些水果有特效，水果内含有延缓衰老和抗癌等作用。
4、胃炎患者平时要慎吃果仁，果仁给人体吸收后，有时会使人体不能正常呼吸，会很容易导致人体窒息死亡。
胃炎也要按口味对症调理
口里发苦、有异味、口干为肝胃郁热型多吃三瓜
每天要吃一定量的蔬菜水果，比如苦瓜、黄瓜之类的清热泻火通便食物。可以将丝瓜切成小块，加点调料做汤。脸上长有痤疮的人，可以经常吃瘦肉炒三瓜。具体的做法是：先将50克猪肉煸炒至半熟，然后依次将苦瓜、丝瓜、黄瓜各100克下锅同炒。
口里泛酸水、不想吃东西为脾胃不和型多喝白萝卜汤
犯病期间可以喝点白萝卜汤，或者将萝卜切细丝加花椒、大茴香炒至软烂食用。对于胃酸分泌过多者，应禁用肉汤，可喝牛奶、豆浆以中和胃酸，也可将肉类煮熟去汤后再烹制。
口干咽燥、吃东西没滋味为胃阴亏虚型多吃酸味食物
犯病期间可喝些肉汤、鸡汤等，或带酸味的水果、果汁，以刺激胃液分泌，帮助消化。萎缩性胃炎患者不妨喝些酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上，对胃黏膜起保护作用。长期调理者，建议煮粥时常加些沙参、玉竹、山药等生津健脾药。如沙参20克，枸杞10克，粳米100克，共煮为粥。上腹胀满者，粥快熟时，加玫瑰花5克，稍煮片刻，加少许白糖食用。
食欲差、乏力怕冷、苔白为脾胃虚寒型多吃砂锅炖菜
年老体弱或胃病日久不愈者，饭菜要做得软烂，易消化且富含营养，防止贫血和营养不良。避免吃生冷和含纤维多的食物，如芹菜、韭菜等。
除了上面介绍的这道汤可以帮你有效养胃之外，其实生活中还有很多吃的都可以养胃，继续往下看看。
瓜鲩鱼尾汤
用料
番木瓜1个，鲩鱼尾100克。
制法
木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。
功效
番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。
桑椹三明治
用料
切片面包若干(无味或咸味)、桑椹罐头1瓶。
制法
1、将桑椹罐头打开，舀出3～4粒桑椹粒放在面包上。
2、再舀几勺桑椹汁，均匀地浇在面包片上，将面包片对折即可。
功效
不仅养胃，还具有明目、清肝及健脑的作用。
紫菜南瓜汤
用料
老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。
制法
先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打人碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块。
再将锅放火上，倒人猪油，烧热后，放人酱油炝锅，加适量的清水，投人虾皮、南瓜块，煮约30分钟，再把紫菜投入，10分钟后，将搅好的蛋液倒人锅中，加人佐料调匀即成。
功效
不仅养胃，还可以护肝补肾。
山药百合大枣粥
用料
山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克。
制法
将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。
功效
山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。
结语：以上就是三九养生堂为您介绍的每半个月吃碗它可轻松养胃，你们都了解了吧。这对于不明白生活中有哪些养胃食物的人来说，真的是极好的。看了上面说的养胃食谱大全以及怎么吃养胃，感兴趣的就可以去试一试了。
延伸阅读：
吃火锅后来点它护胃效果好爱吃的它竟容易导致肠胃长出石头肠胃不适 这些食疗方让你缓解肠胃不适这一物很苦却降三高调脾胃餐桌多这3道美食能有效养胃和祛湿牛奶加可乐是否会让你患上胃结石流产也要做小月子，在流产以后一定要注重良好的调养，要保持充分的休息，要保持乐观开朗的心态，在同房问题方面也要有所注意，一般情况下流产以后一个月之内是不能同房，如果小月子半个月出现同房，这时候应该有所注意，应该密切观察私处是不是有一些其他的症状，如果出现一些症状，应该及时到医院去。
小月子半个月同房了怎么办
人流后一个月内是禁止性生活，因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成：子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。如果人流术后一个月内进行性生活，建议严密观察，只要无感染，就不要紧，如有明显异常，及时到医院就诊。
人流后过早同房是有很多危害的，因为，人工流产以及自然分娩后，子宫腔都会遗留大面积的创口，同时阴道壁及子宫颈口都已张开，宫颈粘液栓消失，特别是子宫颈及宫腔的分泌物都偏碱性，改变了阴道的酸性环境，使病原体容易繁殖。因此，人工流产后一个月之内，以及产后42天内，都应绝对禁止性生活和盆浴，以防将病原体带入生殖器官。
流产后半个月同房可能会引起哪些不良后果：
(1)对子宫内膜造成二次创伤流产手术对于女性子宫内膜的损伤是极大的，为此女性会在流产后出现持续一段时间的阴道流血问题，但是在这个过程中女性的子宫内膜也在慢慢修复当中，但并未完全痊愈恢复。假如在流产后刚刚半个月就忍不住同房，那么不仅会对恢复中的子宫内膜创口造成二次破坏，不仅会使创口愈合失败，还有可能会引起阴道出血时间延长的问题。(2)容易引起一系列妇科疾病过早进行性生活，此时女性的身体还是非常虚弱的，其对外界的抵抗能力也极其低下。尤其是在刚刚流产后半个月就过性生活，因为性接触的问题有可能将细菌直接带入体内，假如发生感染就可能引起一系列的妇科疾病，例如子宫内膜炎、盆腔炎等，对女性健康造成的伤害是难以逆转的。因此在流产过后为了避免这些风险的出现，建议每位女性都能够严格遵循医生的嘱咐，严格做好流产后需要做好的相关事项，千万不要因为自己的任性妄为而导致无可挽回的局面。
在女性朋友的身上，出现月经异常的情况是很常见的。一般来讲，如果女人半个月没来月经的话，其多是与以下因素有关的。
1、妊娠：
如果月经延迟7天后还没有来，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，但如果是怀孕也会有其它的一些症状，如恶心、头晕乏力、乳房胀痛等。当然最好的办法是到医院做B超检查。
2、卵巢疾病：
如卵巢早衰，常常表现为月经延迟、稀发、闭经和不孕等现象。
3、药物的副作用：
如长期服用避孕药后会导致内分泌失调，也可造成月经延期。
4、手术引起：
如不正当的宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，也可使月经推迟。
5、精神因素：
如重大的精神刺激，压力过大，过度的劳累，生活环境的改变都可以引起月经延迟或闭经。
在生活中，很多人碰到过这样的一种情况：一段时间不见面后，曾经的老朋友、老同学，竟像变了个人一样。脸色晦暗，还有斑斑点点，身材也走了样。不少人会感叹，岁月真是催人老呀！然而，很多时候，岁月不是最主要的因素，身体出了问题，才会看去显老！
每天敲一敲，排毒养颜
我们敲打的手臂段就是大肠经的循行路线。敲打手臂就是敲打大肠经。
大肠本身就是“传道之官”，它会将身体的垃圾源源不断地输出体外。保持大肠经通畅，对身体的好处太多了！
1、排出毒素
中医认为，大肠为“传导之官”，主要功能是传化糟粕，每天通过大便排出体内50%以上的毒素。
2、肠道通畅是长寿的根基
汉代医学家王充提出：“欲得长生、肠中自清”。肠道通畅是人体健康的重要指标，也是长寿的根基。
3、有助肠道健康、防治便秘
大肠经畅通，有助肠道健康；如果大肠经气血阻滞、经络不通，则会引发便秘。长期便秘使得毒素在身体内不断积聚，就会降低五脏功能，引发其他疾病。
4、排毒养颜、增强人体免疫力
另外，大肠经通畅不只是解决便秘这点儿事，它还能有效地让大肠发挥其功能，加强排毒养颜的功效。当大肠及时排出体内堆积的废物之后，人体血液、器官以及气体都会得到净化，从而增强人体免疫力。
5、强化肺功能、滋润肌肤
“肺与大肠相表里”，大肠经气血旺盛，经气通畅，就可以及时将体内毒素排出体外，确保肺功能正常。“肺主皮毛”，肺好了，人体自然面色光泽滋润、肌肤细腻动人。
大肠经两个要穴，防病又治病！
大肠经上有两个重要的穴位，分别是合谷、曲池，也应做重点保健。
1、合谷穴：止痛、防治感冒
位于手背虎口处，按揉此穴有很好的止痛功效，如治疗牙疼、头痛、咽痛等，合谷都是首选穴位。
经常按摩合谷穴还能有效预防和治疗感冒，对高血压的治疗和缓解也有一定作用。
2、曲池穴：清热、泻火、排毒
屈肘时，肘横纹末端即为该穴。曲池为清热、泻火、排毒的首选要穴，尤其对于发热性疾病，有良好的退热作用。
曲池穴也是保健要穴，坚持每天按揉，有助降糖、降脂、降血压。
每天用手敲，要是觉得累，可以用擀面杖代替拳头，比用手敲效果还要好！
敲打大肠经时应该记住，不要与肺经相混淆，因为它们两个比较接近。大肠经是由下向上敲打，这一点一定要记清。
一条手臂敲打10分钟左右，然后换另一条手臂。遇到痛点可以多敲打一会~
坚持半个月后，脸色好了，身体也好了。
其他日常简易养生保健方法
1.梳头：
各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。
2.鸣鼓：
以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化;闲时也可常按摩耳朵，不论揉、挑、弹各种手法均可，可立即改善头痛、晕车等诸多不适，体质虚弱者常按摩耳朵，还可防止感冒。
3.揉眼：
自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。
4.捏鼻：
常以两手食指摩擦鼻翼两旁的迎香穴，或在鼻上搓捏，可促进嗅觉灵敏，减少鼻过敏或呼吸道感染机会。
5.叩齿：
齿对齿轻叩，或牙齿空咬，可防止牙龈退化、牙周病等口腔问题;此法还可促进脸颊肌肉活动，使脸颊丰润，防止双颊下垂。
6.吞津：
闭口做漱口状数回，然后吞下口水。人的唾液未接触空气氧化时，并不会发生异味，反而有股香甜滋味。唾液中含有许多消化酵素与营养成分，常吞津有助消化功能。
7.转颈、耸肩：
肩颈部有脊椎及许多通往头部的重要血管，常转动颈部，耸耸肩膀，帮助肌肉活络，年老时发生脑血管疾病的机率会大幅降低。
8.干擦：
用手掌或干毛巾在脸部抹擦数回，胳膊等裸露处也可以用此法抹擦，有助皮表循环，皮肤润泽。
9.拍肩：
左手自然上甩拍右肩，右手拍左肩交替，也可用手掌自然交替拍腿。
10.转腰：
右手顺弯腰之势向左脚尖伸展，起身，换左手向右脚尖伸展，轮替数回。
饮食养生
运动养生
